范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
我的暑假生活周记400字篇一
唉，可不是嘛，《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？
我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。
一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。
一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。
原来只要能坚持，减肥一定也会成功。
我的暑假生活周记400字篇二
每一个上学的小孩最盼望的就是暑假，更希望假期越长越好。
我的暑假生活是充实的，也是快乐的。
感觉今年的夏天天气十分炎热，在地上都可以煎鸡蛋了，而房间则像一个大蒸笼，而我们则像一个个大个的包子，在忍受着闷热。上午我要写作业，而下午则不同了，游泳馆也刚好在下午开门，因此我第一个想到的就是游泳。这样的天气，让人恨不得从早到晚一直泡在水里，连吃饭睡觉也在水中进行。进入游泳场，里面拥挤的人对于我来说已经是司空见惯了。我换上泳衣跳入水中，在清凉的水中畅快地游动，不但丰富了我的假日生活，还让我从中得到了快乐。
不过也不能只练身体，头脑也得好好练练。有了这样的想法，我经常去找邻居沈烨盈下象棋，。在“战场”上，我们时而防守，时而强攻。不但提高了我们思考问题的能力，还丰富了生活。
自奥运会开幕，晚上没事干的问题一下子迎刃而解了。每天晚上我都看那激动人心的赛事。真为祖国成为世界体育强国感到骄傲和激动。
我的暑假是快乐而充实的。的确，生活中无论你干什么都好，不要浪费时间，要去做有意义的事，这样你的生活就会很充实，就会充满快乐。
我的暑假生活周记400字篇三
我的暑假是开心的，快乐的，也是最精彩的。
首先，读书，在这个暑假每天的早晨，我读了四大名著之中的《三国演义》《西游记》。虽然这个暑假读完了，但我还要再读一边或者两边。有些同学不懂“煮书”是什么意思，就是这一本书你读完了最好再读一遍，可以深刻的记在脑子里，书是人的精神食粮，既是食粮，怎么就不可以煮呢？煮熟了吃下去才好吸收啊。
学习也不能学成书呆子，所以“玩”也占一部分，就在上个星期，妈妈和小妹，还有我，一起去新天地激光影城看电影，电影的名字叫《一出好戏》。这个片子讲述了一个公司的一群员工来到海岛上玩，结果遭遇了意想不到的海难。7月份，我还和爸爸一起去了上海和苏州，看了东方明珠广播电视塔，周庄古镇等景点。其中，周庄带给我的印象很深，他被称为中国第一水乡古镇，国家5a级景区。那里人山人海，甚至比长城的人还多。
除此以外，我还帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务事。
我只要天天遵守好以上的事情：“学”“玩”和帮爸爸妈妈做家务事，我的暑假就过的非常开心。
我的暑假生活周记400字篇四
7月28日星期四晴
在这周里，我看了许多文章，其中有一篇叫《成功》的小故事引起了我的极大兴趣。故事讲的是发生在法国著名作家贝尔纳身上的一件有趣的事。
有一次，法国一家报纸进行有奖智力竞赛，其中有这样一道题目：如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会抢那一幅？
结果在报社收到的成千上万人的回答中，贝尔纳以最佳答案获得这个题目的最高奖金。他的回答是：“我抢离出口最近的那幅画。”
我想，贝尔纳的思维与我们常人的思维就是不一样。我们的回答也可能是：“我抢最珍贵的那幅画。”可贝尔纳的回答却是别出心裁。
这个故事告诉我们：成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是最有可能实现的那个。
我的暑假生活周记400字篇五
这周，我打算趁着这个暑假去游泳馆学游泳。
一到游泳馆，我就看到了清澈见底的池水，嬉戏的人群，还有兴奋的小孩在水中打水仗。瞧！一个小孩一会儿潜入水中进行“水下偷袭”，一会又浮出水面进行“水波袭击”，真是可爱！
教练让我们下水，教我们动作。开始时，教练让我们拿着浮板在水中学习。几天后，教练便让我们去掉浮板，用手划水。开始，我的手脚总是配合不起来，看着同学们一个个去掉了浮板，我心中便有些自卑：他们能学会，而我却不行。为此，妈妈还把我数落了一顿。我鼓励自己，别人能学会的我一定也能学会，于是硬着头皮继续学。教练好像看出了我的心事，便细心教我。最后功夫不负有心人，我终于学会了游泳，那时的感觉可真好！
一天，教练让我和一个很健壮的人进行比赛。比赛开始，我们跳进水中，我用余光看了一下对手，我跳的比他远些，我奋力的蹬腿，划水。不一会儿，他竟然超过了我。这时，一种不服输的心理激发了我的潜能，我把全身的劲都爆发了出来，我拼了命向前游。终于，就在最后一刻，我胜利了！这一刻，是我用一周的辛苦和努力换来的。
学习游泳是我的暑假生活中最有意义也是最难忘的经历。
我的暑假生活周记400字篇六
时间过得真快呀，暑假的一个月时间就这么匆匆地过去了，若不是看了日历，我才不知道时间过得这么快。
在这一个月里，我每天不说过得多姿多彩，但最起码每一天都可以让我回味无穷。
在七月份，我和爸爸妈妈一起去旅游了。我们坐飞机来到了北京，北京——这个大城市，这个中国的首都，这个2008年奥运会的举办处，以前只有在电视上见过，没想到今天我竟然来了。才刚到北京，我就高兴得不行了。
第二天一早，我们一家人就要起身去参观参观了。我们首先来到的就是鼎鼎大名的万里长城了，四五年级的时候，语文课本里说，万里长城是古时候人们一砖一瓦，历经千辛万苦才建起来的。我站在长城的最前端，往远处遥望，闭上眼睛，深呼吸，感受着大自然的空气，顿时全身上下就像打通了筋脉，舒坦了许多。万里长城——中国人的骄傲，我来了。我不管三七二十一，握起拳头，“搜”的一声往最顶端冲去，才跑了一点点而已，我就已经累得不行了，看来，我真得多多锻炼了……
七月，我玩得很痛快，八月，我得好好读书了。
我的暑假生活周记400字篇七
以前我都盼星星盼月亮想来青岛，因为爸妈都在这里工作。本来妈妈想带我出国旅游，可是我考得不好就
被我搅黄了，所以我一到青岛，我以为会被妈妈打的皮开肉绽。
一到青岛，妈妈居然对我说：“先让你玩两天，再让你抓紧复习，”我惊讶极了，现在开始了我的休息时间。
每天早上，我会让爸爸带我和哥哥去后山，我会准备自己的＂装备“有：花露水，吊床，水，书。到了后山，我们就躺进去读书和预习，爸爸说：还挺享受的吗！接着到八点整时我们就回家吃早饭，早饭吃完后我们就会写堆成小山一般的暑假作业。
到了下午，我们四点钟会去海边游泳，这时我和哥哥就像在笼子里放逐的小鸟自由飞翔。就在去年的暑假里我就已经学会了各种泳姿，这时我就向大家一一展示，此时是我们一天中最快乐的时光。
你们看我的暑假过的缤纷多彩吗？这就是我开心而忙碌的暑假生活。
