时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作与生活又进入新的阶段，为了今后更好的发展，写一份计划，为接下来的学习做准备吧！大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗？以下是小编收集整理的工作计划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
轮滑教学计划表 轮滑教学设计篇一
1、提高学生对轮滑运动的兴趣，使学生初步掌握轮滑运动的基本知识，基本技术、技能。
2、养成自觉锻炼的习惯，形成终身体育意识，并具有一定的体育文化欣赏能力。
3、培养学生的团队合作精神，使学生能在运动中体会到更多乐趣，并且形成健康的生活方式。
1、理论知识
(1) 通过学习使学生了解轮滑运动的发展、特点；轮滑运动的基本知识及比赛规则；轮滑运动中运动损伤的预防及注意事项。
2、发展身体素质练习
(1)速度：起跑、50米全程跑、100米全程跑；
(2)耐力：计时跑、定时跑、800米和1000米跑；
(3)力量：仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳；
(4)柔韧：静力性（压腿、压肩、下腰、体前屈），动力性（踢腿等）；
3、轮滑基本技术和组合动作
（1）基本站立：外八字站立、平行站立、丁字步站立。
（2）基本摔法：向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒
（3）基本滑行：向前单脚滑行、向前滑行、向后单脚滑行、向后滑行。
（4）基本转弯：平转、正滑步转弯、倒滑步转弯。
（5）基本刹车：刹车器刹车、内八字刹车、t字刹车法。
（6）组合动作：正葫芦滑行、到葫芦滑行、速度滑行、单脚滑行。
（7）基本游戏：集体接龙、集体转圈。
1.练习轮滑前，应先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。
2.如有可能，应戴一些防护用具，如轮滑专用的护腕、护肘、护膝及头盔等。现在很多体育商店都有这种轮滑的专用护具。
3.练习前要检查轮滑鞋的螺丝等紧固部件，以免滑行中因轮滑鞋出问题而受伤。
4.初学者应在初学场内或规定范围内练习，或尽可能在人少的地方练习，不要任意滑行。初次学习轮滑时，最好有滑行熟练的同伴或辅导员进行辅导。
5.禁止做危险或妨碍他人的动作，特别是在人多的公共轮滑场内，如几人拉手滑行，在速滑跑道上逆行或与大家滑行方向逆行，乱蹦乱跳，在场内横插乱窜，追逐打闹，突然停止。
附轮滑总诀：
滑需团身，弯曲求稳；欲进先侧，谢中求正； 先倾后蹬，先蹬后滑。
弯滑分诀：
右脚先入，左脚收浮；变位转向，十字交叉； 侧斜蹬冰，内紧外松。
倒滑分诀：
左脚在前，右脚稍后；上体后移，向侧蹬冰；重心向内，三转一夹。
轮滑教学计划表 轮滑教学设计篇二
根据《新课程标准》的指导思想和我校的地域资源，融合学校的办学理念，确立了校本课程开发的方向。学校的思路是，让轮滑运动立足学校特色，促进校园文化的形成，建立学校体育特色项目，开发具有我校特色的校本课程，进一步促进学校的发展。
1、以轮滑运动为主要活动内容，塑造学生健康体魄，提高运动机能，
2、在全校学生中开展活动，发展个性特长。磨练坚强意志。
1、学生能熟练掌握并表演出轮滑的基本动作。
2、学生能很熟练并能进行表演直道滑行。
3、学生能顺畅的进行弯道滑行，并且动作规范。
4、学生能熟练的掌握停止法和向后滑行。
5、部分学生进行大型的比赛，增加比赛经验。
1、掌握相应的理论知识材料，向学生简单介绍，轮滑对身体成长的益处。
2、选择健康娱乐性强运动强度适中的游戏穿插在训练中，活跃课堂气氛并吸引学生对轮滑的兴趣。
3、制定学生训练计划：除了在课堂中进行教学外，每周一致周五每天下午5：00---7：00，在体育馆进行训练。
5、组织学生进行练习并在适当时期向校领导和各界领导展示汇报。
1、乐于学习轮滑并展示简单的轮滑运动动作。
2、知道轮滑运动项目的术语，初步掌握轮滑运动的基本技术，知道如何在轮滑运动中避免危险。
3、能在区、市级比赛取得优异成绩
轮滑教学计划表 轮滑教学设计篇三
1、了解玩轮滑的安全注意事，学习轮滑安全儿歌。
2、在日常生活中能遵守玩轮滑的安全规则。
1、轮滑护具一套。
2、每位幼儿一盒彩色蜡笔（或水彩笔）。
3、教学挂图和幼儿用书。
1、教师出示轮滑护具，激发幼儿的活动兴趣。
（1）教师出示轮滑护具，请幼儿回答问题。
师：这是什么？
（2）请个别幼儿演示穿戴护具。
教师：这些护具穿在哪里？怎么穿？谁愿意上来演示一下？
（3）幼儿边演示，教师边组织幼儿讨论。
教师：这些护具有什么作用呢？它可以保护小朋友的哪些身体部位呢？
（4）引导幼儿做幼儿用书上的涂色活动。
教师：刚才我们已经看了护具怎么穿，穿在哪里。现在请你们把书翻到第16页，看看图中的小朋友，请你们把他身上穿的护具涂上自己喜欢的颜色。
（5）指导幼儿上色。
2、引导幼儿讨论玩轮滑的安全注意事项。
（1）教师：玩轮滑除了要穿戴好护具，还有哪些要注意的问题呢？我们一起来看看书上是怎么说的？
（2）教师引导幼儿仔细观看书上第16—17页的内容。
（3）幼儿讨论并回答，幼儿每回答到儿歌中的.一个点，教师就用相应语句来进行小结。（分别是：马路上，汽车多，千万别当轮滑地；空旷地方来轮滑，人多方面要统一。）
3、教师出示教学挂图，引导幼儿学习关于玩轮滑的安全儿歌。
（1）教师：刚才小朋友把玩轮滑要主意的问题都找了出来，谁能把这些注意事项完整地讲出来呢？
（2）教师引导幼儿学习玩轮滑的安全儿歌。
①教师：有一首儿歌就把玩轮滑要注意的事项都编了进去，我们一起来听一听。
②教师完整地朗诵一遍儿歌，一边朗诵一边用手指出挂图上的相应内容。③通过提问帮助幼儿理解儿歌的内容，并引导幼儿学习儿歌。
教师：儿歌先讲了什么安全注意事项，后讲了什么？
④引导幼儿集体学习朗诵儿歌。
（3）强调幼儿玩滑轮的时候要遵守这些规则。
教师：小朋友都知道了玩轮滑要注意的安全规则，那么你们自己玩的时候一定要遵守这些安全规则啊！
1、评价
2、总结
轮滑教学计划表 轮滑教学设计篇四
轮滑是我园的体育特色活动之一。深受幼儿喜爱。有利于提高幼儿的平衡能力、增强体质、培养其勇敢、自信的意志品质。本班幼儿已经掌握了平稳协调的直线滑行及曲线滑行。纵跳动作能近一步发展幼儿的身体平衡能力并有一定的难度和挑战性，符合大班幼儿的身心发展规律。因此特设计该活动。
1、激发幼儿参加体育活动的兴趣，并从活动中获得愉悦。
2、培养幼儿勇敢、自信的良好意志品质及规则意识。
3、初步学习“纵跳”的技术动作，发展幼儿的身体平衡协调能力。
轮滑用具、障碍物等。
一、开始部分
1、检查幼儿的着装。
2、热身活动
二、活动过程
1、随着音乐幼儿自由的滑行，教师随机指导观察。
2、在地上设置同一条线，引导幼儿初步探索穿越障碍的方法。（教师观察，提醒幼儿在练习中不要碰撞、不要拥挤）
3、请个别幼儿交流探索的感受。
4、教师小结，讲解、示范纵跳的动作要领。
要点：在纵跳中两脚平行滑行，上体下蹲后迅速跳起，落地时曲膝弯腰保持身体平衡。
5、在地上设置同一条线，幼儿练习。
6、游戏活动：“小白兔跳一跳”
游戏规则：幼儿同教师一起玩，一边念“小白兔、小白兔跳一跳一边作跳跃动作（提示幼儿纵跳后保持平衡滑行，避免碰撞、摔跤）
（教师随机观察指导，对幼儿出现的问题进行及时指导）
7、教师小结（对在游戏中幼儿出现的问题再进行讲解，示范）
8、幼儿再练习，进一步掌握蹲滑动作。
在场地上设置一根木棍，让幼儿进行练习
9、难度提升“过障碍”
方法：在场地上设置不同高度的障碍。第一次让幼儿自主选择不同难度进行尝试。第二次鼓励幼儿重新选择挑战自我。
10、教师小结。
三、放松部分
放松活动：听音乐“吹气球、抖动的小脚”。
轮滑教学计划表 轮滑教学设计篇五
我班有将近一半的孩子有玩轮滑的经验，而且所有的孩子都看过别人玩轮滑，对于美术活动《快乐的轮滑》来说是非常有生活经验的。但是，如何更好地引导幼儿将这些经验通过画笔展现在纸上呢？
在活动中，我从以下几个步骤入手，引导幼儿用画笔来表现轮滑的快乐。
出示轮滑ppt照片，启发幼儿轮滑时的快乐经历：小朋友在干什么？你玩过轮滑吗？轮滑的时候脚上穿着什么鞋子？你是怎么玩的？玩的时候手、脚和身体的状态是什么样的？
请你先学学、做做玩轮滑时的样子，再仔细看一看小朋友（ppt）的动作，手和脚的位置是在哪里？为什么会这样？
先要画什么，再画什么，为什么？（先画人物动态，再画轮滑，这样可以避免人与轮没有脱离）。
教师简单示范人物。结合ppt照片，引导幼儿学习四肢弯曲的画法及前后遮挡关系的画法。引导幼儿知道：先画单人场景，人物要画得大一点，表现出人物四肢的弯曲及高低；再添画多人场景及有关场景，使画面上有多个人物玩轮滑，更热闹；最后添画一些简单的场景，使画面更加丰富。
通过幼儿自主思考，想象与动手操作，鼓励幼儿合理地搭配颜色，表现轮滑时的快乐气氛。
通过引导，大部分幼儿对本次绘画活动的要点，如：人物的动态、排列、颜色基调等都有了一定的把握，因此在画面的表现就比较丰富、生动。
最后环节，是展示与欣赏作品。孩子们在作品栏前，向同伴讲述着自己的作品，并津津有味地欣赏着同伴的作品，不时地地同伴交流着：你和谁一起玩的？我们一起去玩轮滑吧！
本次活动，通过引导幼儿说一说、做一做、看一看、想一想、画一画等环节，使幼儿不仅关注到人物动态、画面布局、色彩运用等绘画基本方面，也让孩子们在自主观察、思考中大胆表现，取得了比较好的活动效果。
轮滑教学计划表 轮滑教学设计篇六
教学前期准备：怎样正确地佩戴轮滑装备。
第一课：学会正确地摔倒姿势。在摔倒时合理地保护自己，人们常说：“未学跑，先学跌”，说明了会“跌”的重要性。所谓安全跌倒法，是在摔倒时，以全身力量向前扑倒，透过身上的护具分散跌倒的撞击力，千万不要往后坐或让单一部位承受强大的冲击力。 课时安排：2个课时
第二课：原地外八字站立并踏步。学会正确的站立姿势，为以后学习滑行打好坚实的基础，并且让小朋友初步的适应轮滑鞋的重量，掌握平衡，控制脚下的轮子。踏步是为了锻炼小朋友的腿部力量，为以后学习打下基础，并牢记正确的站姿。
第三课：外八字踏步前进。脚后跟靠拢，足尖打开约60度，脚尖平均张开，上身保持自然，两手放在膝盖上，身体不要晃动，重心踩在一脚上，另一脚运用大腿力量抬起向前走一个脚掌距离，前脚踏出后，重心转移至前脚，接着后脚步行至前脚之前，如此一步步踏稳而走，脚后跟尽量踩在一直线上。
第四课：前进画葫芦。又称8字形前溜。 利用压韧方式前进。 两脚平行在地上画出"8"字形，压内韧使两脚靠近，快碰到时压外韧使两脚分开。 可以先使用前进滑行推动，待熟后再体会重心转换及施力的感觉。此为后葫芦形之基础。 为以后学习基础桩上动作打下基础。
第五课：前进状态下的刹停(直排后煞)。这是小朋友在学会了以上的动作以后必须学会的一个动作。一·双手向两侧张开，与肩平行，双脚从外八字变为双脚平行，控制自身平衡;二·双手慢慢放下于右脚膝盖上，用力按住，手臂伸直，眼睛目视前方;三·右脚脚尖微向上，让煞车器磨到地面就可以了，将煞车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了。完成此项教学以后可以让小朋友到水泥场地进行教学训练。
第六课：全蹲双脚前进滑行。使用前进滑行，待有一定速度，双脚踩平仞成平行，蹲下屁股靠着小腿滑行。完成此项教学以后，可以适当的给小朋友加入捡脚杯，接力等游戏。
第七课：直角转弯。教练在用脚杯放置一个半圆形的弯道，小朋友直线滑行进入弯道前，身体向左侧倾斜，重心放在左脚上，双手放在左侧膝盖，用力压住，手臂伸直，目视前方，左脚进入弯道，右脚在外，慢慢转弯。
