人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，一起对今后的学习做个计划吧。怎样写计划才更能起到其作用呢？计划应该怎么制定呢？那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇一
几年来，我县群众性体育活动有了一定的发展和基础。为了更好地有组织，有计划地开展形式多样，内容活跃的体育活动，丰富广大干部群众的业余文体生活，健身强身陶诒情躁，形成良好的和谐氛围，促进我县社会主义精神文明建设。
一、组织领导
组长：
副组长：
二、活动内容：
篮球、羽毛球、乒乓球、钓鱼、登山、中国象棋、健身操
三、组织活动方式：
以各协会组织开展（羽毛球、乒乓球、健身队、钓鱼已成立协会），其他活动由文体局组织。
四、时间安排：
每周五、六周日进行
羽毛球7月份健身队（操）10月份
乒乓球8月份登山、钓鱼11月份
篮球9月份中国象棋12月份
五、活动场地：
羽毛球、篮球在体校，乒乓球在老干局，钓鱼在昌化江，登山在尖峰岭，中国象棋在文体局四楼，健身舞（操）在县民族文化广场。
六、要求：
县文体局、各协会要组织好队伍，进行赛前训练，统一队服，按照时间节点做好充分的准备。把每一项体育活动都开展得热烈、精彩、祥和、圆满。以此为契机推动我县全民健身活动提高到新的水平。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇二
区体育局在区委、区政府的正确领导和大力支持下，根据年初制定的工作要点，紧紧围绕党的十七届四中全会和区委三届七次全会精神，按照“增实力、惠民生、促和谐、上水平”的工作基调，通过全局上下的共同努力圆满完成了各项即定任务，现将体育局一季度主要工作总结如下：
群众性体育活动蓬勃开展以“文体活动月”、“全民健身周”为契机组织开展了丰富多彩的春节文体活动。包括武清区第十六届象棋、围棋比赛、“三八”妇女健康杯体育健身赛，豹鸣杯乒乓球赛；社区健身操、舞展示等丰富多彩的体育活动。通过各项活动既活跃了节日气氛，又丰富了群众的业余生活，增强了群众参与体育活动的热情。组队参加了天津市农民象棋比赛。积极做好参加天津市首届全民健身运动会的各项筹备工作。
体育设施建设进一步加强以社会主义新农村建设为切入点，制定各乡镇分配方案，4月上旬将进行实地踏查，并提出建议性设计方案；对全区体育设施进行了检查、修缮，并配齐了健身社会指导员；进一步整合了现有体育设施资源，为群众提供更多身边健身场地；对区体育中心规划建设调研报告方案进行洽谈合作框架协议。
业余训练工作有新起色年初完善了教练员、运动员奖惩办法，对培养和输送体育后备人才的教练员加大了奖励力度；根据市体育局统一安排，调整项目布局，增加跆拳道等训练项目；做好天津市第十二届运动会青少年组的组队、参赛工作。
体育馆服务功能进一步完善
以体育馆为主阵地，充分发挥其窗口作用，进一步强化每个工作人员的服务意识和服务能力。在进一步完善体育馆现有人员的奖惩考核机制，调动体育馆每个人积极性和责任意识的基础上，通过延长开馆时间、增设健身项目尽量满足广大体育爱好者的健身需求。
干部队伍整体工作水平有新提高
以“下基层、办实事、解难题、交朋友”、“解难题、促转变、上水平”活动为载体，进一步转变机关工作人员工作作风。在建立组织、制定方案、明确责任分工的基础上，由主管局长带领相关科室工作人员深入乡镇、村街搞调查研究，全面掌握群众对健身需求服务群众的同时，宣传群众、教育群众，密切领导干部同群众的血肉联系。完善了机关管理制度，规范机关工作人员行为，提高机关工作人员的工作能力和服务水平。
在过去的时间里，经过全局上下的艰苦努力、团结协作，各项工作都取得了较好的进展。全局上下恪尽职守，扎实工作，表现出了良好的工作作风和奋发谨慎的精神状态。我们虽然取得了一些成绩，但必须清醒的认识到与群众需求相比，我们还存在着一定的差距和问题：
一是群众体育发展不均衡。有的乡镇领导重视程度高、对体育投入大、搞活动比较多，从而满足了广大群众的需求；有的地方投入少，集体组织的体育活动几乎没有。
二是体育场地和健身设施不能满足人们的需求
农村体育健身设施还很匮乏；城区缺少综合体育中心，不能满足承办更高水平的比赛；社区体育设施还不能满足居民的健身需求。
三是业余体育训练工作抓的力度还不够培养输送的体育后备人才少；运动成绩有待于进一步的提高。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇三
让我们面对这样一个问题：你不想让自己的新手时间太长。你可能以前从未进行过负重训练，或者曾经做过但却已经远离健身房很久了，并且你想要找到一套训练方案来使自己能够轻松地重返健身训练。无论你是何种情况，你都不能忽视一个循序渐进的训练方法，而且同时，你还想要在不久的将来，逐渐地成为一名高级的健身者。那就请跟随我们向这一目标前进。我们憎恨任何阻碍你肌肉生长的问题，这就是为什么我们将这一训练计划安排成循序渐进的原因。的确，这一计划的头几周是非常简单的(为了让你的身体能够适应这些新的压力，以避免受伤的风险)，但在一个月之内，这个计划将达到一个中等的训练水平，并在计划的末尾阶段提高到你所认为的高级训练水平。
毕竟，这一训练计划的全部本质就是遵循着循序渐进的训练原则。每三周就标志着上升到了一个更高一级的训练阶段，其中包括使用的训练动作和重量的大小，而且最重要的是还包括了你的身体条件。通过三个月的训练，你将不仅能够看到自己身体上的明显变化，而且还应该在短短的几周之内就能够从镜子中看到训练的效果。这是一种让我们疯狂的方式。
第1-3周：器械推举训练阶段
第一个三周的训练阶段全部由器械练习动作组成，它可以使你的肌肉轻微地
接触负重训练的阻力，而不会直接将它们投入到高级的训练中去。在器械训练的运动中，动作的路径已经被提前锁定，而且那些帮助平衡重量的稳定肌肉，它们在接下来的训练中并不会过多地参与运动。因此，你将会在这些器械训练中，逐渐学习身体每一个肌肉群的正确动作轨迹，并为接下来的自由重量训练打好坚实的基础。
每星期你将会进行三次全身性的训练(而在接下来的三个训练阶段中，你的训练将会被分成针对不同身体部位的分离性训练计划)：周一、周三和周五，也可以是其它的任何三天，但在两次训练之间你要至少休息一天。因为训练的频度相对较高(每周三次)，所以在每次训练中，每个肌肉群只能做一个动作练习。然而，你每周的训练总量(你所做的全部组数)还是相当充足的，以获得肌肉围度和力量的同时增长。
重复次数的范围也相对较高，所有的组次都在12-15次之间，只有腹部和小腿是例外(这两个身体部位通常对稍高的重复次数反应更好)。在你训练计划的开始阶段，使用较高的重复次数能够促进你的肌肉发展，并打造一个较好的基础性肌肉耐力，这能够帮助你在接下来的训练中推进肌肉的发展。
第4-6周：初级自由重量训练阶段
在这一训练阶段中，我们给每个大的身体部位(胸部、背部、肩部和腿部)介绍两个新的训练动作，以此来开始这一阶段的训练;对于较小的身体部位(肱三头肌、肱二头肌、股二头肌、小腿和腹部)来说，我们只增加了一个新动作。鉴于我们在你的第一个三周训练中安排了一些较简单的器械训练，现在我们将让你投入到大负荷的自由重量训练中去，例如，使用上斜杠铃推举来针对胸部，使用俯身杠铃划船来刺激背部，使用史密斯深蹲来刺激腿部。
我们还介绍了一个两天的分离性训练计划，在这里你将一天训练你的上半身，然后在下一次训练你的下半身(加上腹部)。在这一训练阶段，你将每周去四次健身房，也就是每周训练两次每个身体部位。
在这三周的训练课程中，你应该增大所使用的重量，同时重复次数的范围也相应地减少到每组10-12次之间(腹部和小腿还是保持较高的重复次数)。在下一个训练阶段里，你的重复次数将再一次减少，而训练的重量也将随之增大。记住8-12次的较低重复次数是打造肌肉围度的理想范围，它是这一训练计划的早期目标。
第7-9周：更多的组数，更大的重量
在这一训练阶段中，仍然本着循序渐进的原则。我们给每一个身体部位介绍两个动作(另一个是自由重量的动作)。在第一个训练阶段里，你只从一个角度来训练每一块肌肉;在第二个阶段里，你从两个角度来训练每块肌肉;现在，对于较大的身体部位，你将使用三个动作进行训练，从三个不同的角度，在每次训练中。这将确保一个更加全面的训练。
在这个三周的训练阶段，你将使用一个三天的分离性训练计划，在六天的课程中训练两次全身。普通的三天分离性训练选择，通常是由推举-提拉-腿部训练组成的分离性方案。在你的第一天训练中，你所有肌肉的训练都是典型的推举动作(胸部、肱三头肌、肩部);在你的第二天训练中，轰击你所有的提拉性肌
肉(背部、肱二头肌)和腹部肌肉;在你的第三天训练中，你要把精力放到双腿上，其中包括一些腿部的推举肌肉(股四头肌、腓肠肌和比目鱼肌)和一些提拉肌肉(股二头肌)。
再一次稍微增加一些你所使用的负重量，并使你的动作重复次数范围保持在8-10次的范围之内。因为增加了额外的练习动作，所以你的整体训练量也会有所增加。
第10-12周：全力以赴地轰击
这一阶段的主要特点是你要做四个动作，从四个不同的角度，对于每一个较大的身体部位。这不仅意味着你将完全力竭自己的每一个肌肉细胞，而且它还能让你在短短的三个月内过度到高级的健身训练者。对于两个较小的身体部位：前臂和上部斜方肌，这两个部位的训练将被安排进这一阶段的训练计划中，从而推进全身肌肉的平衡发展。
与第7-9周相比，这一阶段你将明显减少了每周去健身房的次数(四次)，同时你每周只训练一次每个身体部位。这一频度的减少是基于每个身体部位训练量增加的基础上。实际上，很多职业健美运动员都选择每周只训练一次每个肌肉群，因此需要使用最大化的训练强度来轰击它们，紧接着作一次充分的休息和恢复，以迎接下一次对肌肉的极限训练。这能够致使肌肉连续不断地收获围度和力量。
你的训练重量也将再一次有所增加，因而你的重复次数范围也将随之减少到6-8次，但仅限于每个身体部位的第一个动作。而其他的三个动作仍然延续上一阶段的重复次数范围(对于较大的身体部位来说，第二个动作使用8-10次的重复范围，第三个动作是10-12次，第四个动作是12-15次)。就像从3-4个不同角度来轰击一个身体部位一样，使用一个多样化的重复次数范围能够让你的身体在不同的阻力下进行训练，从而让你的身体保持对训练的疑惑并促使其产生积极的结果。
最终，在最后的三周训练中，额外增加一些强度训练技术，如逐降组训练。什么是逐降组训练呢?那就是在你一组训练的最后，当你的肌肉到达力竭状态时，立即减掉重量的20-30%，并继续重复至力竭。而且你要在每个身体部位最后一个动作的最后一组做这一技术训练。沿着这条路继续前进，当你成为更高级别的训练者时，你就可以增加自己训练中的逐降组数量，也可以在一组训练中多次减少重量来增加训练的强度。
在第12周的最后阶段，你将会发现自己在训练上的巨大进步，更不用说是你的体格了。而下一步则更加容易，更多的增长和进步。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇四
一、活动目的：
全民健身日是社区邻里增加沟通与交流，促进邻里和谐的极好时机，通过此次活动让“全民健身日”变成人们健身的推动日，吸引更多群众参与体育健身，推动全民健身活动的深入普及，在全社区形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，为构建和谐社区发挥积极作用。
二、活动主题：
每天锻炼一小时，健康生活一辈子
三、活动时间：
2018年8月8日
四、活动地点：
xx游泳池
五、活动对象及参与人数：
xx游泳池职工及家属，xx社区工作全体人员及社区居民。共计50人左右。
六、活动方式内容：
8月8日下午2：30由xx召集职工及居民，到xx游泳池集合，开展社区游泳比赛。
七、人员分工安排：
活动主持人：
场地布置：xx社区干部，xx协助
召集居民：xx，xx社区工作人员
奖品购买发放：xx社区工作人员
秩序维护：社区巡防队员3名
现场摄像：xx信息报送：xx
八、活动经费预算
800元（其中100元制作标语，一等奖奖励3名，奖品共150元，二等奖奖励5名，奖品共150元，三等奖奖励10名，奖品共200元，参与礼品40份，奖品共200元）
九、活动预期效果
通过举办“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”邻里联谊健身主题活动，引导人们科学锻炼身体，提高健身素养，增进邻居之间的情感沟通交流，促进社区和谐。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇五
以丰富多彩的群众体育活动为载体，以建立健全全民健身服务体系为保障，努力使广大群众切实分享体育发展的成果。
1、深入开展全民健身活动。认真履行体育职能部门宏观指导、活动组织管理、服务基层等工作职能，充分发挥区、县（市）主战场作用，切实调动体育民间组织的积极性，在全市举办具有规范性、示范性和影响力的十项大型群众体育活动，指导区、县（市）组织开展各具特色的百项群众体育活动，在社区和乡村开展千项喜闻乐见的群众体育活动，即“十百千”活动。上半年先后组织和开展了“全民上冰雪活动月”启动仪式暨哈尔滨市家庭冰上趣味运动会、哈尔滨市中小学生冬令营活动、“体彩杯”哈尔滨市大众滑雪比赛、哈尔滨市全民健身展示大会、“滑翔杯”哈尔滨市大众乒乓球比赛等系列群众体育活动，完成年度目标的80%。
2、认真开展国民体质监测工作。充分利用现有资源，积极创造条件，扩大国民体质监测覆盖面，上半年完成对全市体彩业主、解放军第211医院幼儿园、阿城市幼儿园、哈尔滨轴承集团监测人群20xx人的体质监测，完成年度目标的69%。
3、全力推进全民健身器材安装工作。结合全市新的发展规划，重点为26个体育示范社区、8个体育示范乡镇、40个新农村建设示范点和20个农村健身休闲广场配建安装体育器材，上半年已经指导各区、县（市）完成申报工作，组织力量进行了踏查选址，制定了采购方案并已上报市采购中心，实现了时间过半任务完成过半。
以打造体育强市为目标，充分发挥冬季项目的传统优势，积极寻求夏季项目的新突破，努力创造优异运动竞赛成绩，不断提升哈尔滨市的知名度和影响力。
1、超额完成温哥华冬奥会参赛目标任务。第21届冬奥会中国体育代表团有90名运动员参赛，其中我市运动员47人，占运动员总数的52%，哈尔滨籍运动员共取得花样滑冰、短道速滑接力2枚金牌，花样滑冰1枚银牌，由我市运动员组成的女子冰壶队首次参加冬奥会就获得集体项目1枚铜牌，一个第4，一个第5，一个第7，两个第8，实现了我市参加冬奥会历史新突破。
2、完成省第十二届运动会冬季项目参赛目标任务。黑龙江省第十二届运动会自xx年1月开赛以来，我市冬季项目已经获得金牌总数、奖牌总数、团体总分三个第一。陆上项目比赛已陆续展开，截止目前，我市已获得金牌168枚，奖牌枚，总分分，暂列所有参赛代表团之首。
3、完成了年度国际国内比赛和承办赛事任务。成功承办xx—xx年亚洲冰球联赛，成功承办了全国冰球联赛（第二站、第三站），全国冰壶锦标赛、全国少年冰球赛、全国女子冰球锦标赛等5项国内体育赛事。在世界四大洲花样滑冰锦标赛、世界花样滑冰锦标赛、世界青少年花样滑冰锦标赛上夺得金牌，在世界混合冰壶锦标赛上夺得银牌。在全国速度滑冰联赛、全国女子冰球锦标赛、全国冰壶锦标赛、全国越野滑雪锦标赛、全国青少年越野滑雪锦标赛、全国单板u型场地冠军赛、全国男子青年举重锦标赛、xx年全国中西部举重锦标赛、xx年全国少年男子举重锦标赛上夺得21枚金牌，在xx年全国田径大奖赛、全国少年女子柔道赛、全国青少年射击锦标赛男子气步枪队赛上获3枚奖牌。
以发展和繁荣体育产业为目标，认真借鉴先进地区成功经验，千方百计扩大体育彩票发行量，增强体育产业对体育事业发展的“反哺”功能。
1、全年体育彩票年销售目标为5。3亿元人民币，上半年已完成年度目标的4^v^%。年内确保完成全年目标。
2、积极推进市人民体育场改造工程，现完成八区体育中心总体规划和万人体育馆建设的功能设计，上报市领导及市发改委，力争在xx年开工建设，已完成年度目标的。
1、继续组织开展丰富多彩的群众体育活动，重点组织好8月8日全民健身日暨“安利纽崔莱健康跑”等全市大型活动，指导各区、县（市）和体育民间组织、体育社团开展主题鲜明、特色突出、群众喜闻乐见的各类活动，认真开展社会体育指导员培训工作，进一步扩大国民体质监测范围，为广大市民群众提供更加优良的体育健身服务。
2、坚持冬夏并举、精兵强项的优势发展战略，积极抓好省运会的备战和参赛工作，建立健全运动员、教练员奖励机制和管理机制，有效调动运动员、教练员争创佳绩、为全市争光的积极性，确保哈尔滨代表团在省运上获得金牌总数、奖牌总数、团体总分三个第一。结合新的竞赛周期，调整运动项目布局，发挥优势，释放潜能，保持冬季项目的全国领先地位，选准夏季项目突破口，力争潜优势项目取得新飞跃。加快竞赛体制改革，充分调动区、县（市）的积极性，使更多赛事下放到基层，适当扩大优势项目后备力量参赛范围，更多更好地发现和选拔优秀体育后备人才。
3、通过改善发行环境和改革发行方式，进一步扩大体育彩票的发行量，为体育事业发展提供更加有力的支持。积极配合市政府总体部署和市长项目建设，扎实推进市人民体育场改造工程，认真做好前期有关准备工作，积极争取更为有利的建设环境和条件，争取早日开工建设。
4、夯实基础，开展我市体育系统大调研工作。年内重点完成九项调研普查课题。
（1）体育彩票发展十年调研报告；
（2）全市群体工作现状、存在问题及对策建议；
（3）全市各体育协会现状的调研；
（4）局系统军转人员情况调查；
（5）局系统职工占用局属国有资产情况调查；
（6）我市体育公共设施情况调查；
（7）我市夏季项目同十五个副省级市（含省会城市）竞技水平比较的调查；
（8）局属体育场馆出租创收情况的调查；
（9）局处以上干部参加支部生活会的情况调研。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇六
同学们：田径运动竞赛是学校体育工作的重要组成部分之一。为了进一步贯彻落实素质教育，学校体育更加注视田径运动竞赛，很多学校每年都要举行一次田径运动会，因此，同学们一定要熟练掌握学校田径运动会的筹备工作，具备组织召开学校田径运动会的能力。
一、学校举办田径运动会的意义和要求
竞赛是体育运动的特点之一。在学校中，通过举办田径运动会，能够推动全校田径运动的开展，吸引广大的学生积极参加到田径运动的活动中来；能够检阅学生参加田径运动锻炼和训练的效果，促使田径运动的普及和提高；能够丰富学校的课余生活，向学生进行思想品德教育，振奋精神，加强团结，使学校教育朝气蓬勃，奋发向上。举办学校运动会，属于群众体育比赛的性质，其要求如下：
第一、学校举办田径运动会要有学校自身的特点，要坚持以“团结、奋进、文明、育人”为宗旨。
第二、在制定运动会方案和竞赛规程时，应考虑吸收更多的学生参加比赛，让他们在运动会中当运动员，而不是当观众。
第三、在项目设置上，要从学校和广大学生体质和体育水平的实际情况出发，把一些《体育教学大纲》和《国家体育锻炼标准》规定的项目做为主要比赛项目。另外，也可设置一些集体项目和表演项目。
第四、在分组上，要尽量考虑学生年龄和身体发育情况的差异，中学举行运动会时，最好按年级分组进行比赛。
第五、在比赛规则上，也应从学生实际情况出发，适当降低比赛规则的要求，制定符号学生实际并能调动学生参加比赛积极性的规则。
第六、学校运动会的时间，一般以一天到一天半为宜，以使运动会起到积极性休息的作用，不应给学生造成过度疲劳。
总之，学校举办运动会应有学校自身的特点，要使运动会开得简朴、隆重，有节日气氛，使学生兴高采烈，从而收到良好的教育效果。
二、学校田径运动会的筹备工作
学校举办筹备田径运动会，应在主管体育工作的校长领导下，成立一个领导小组，负责领导运动会的筹备工作。领导小组由校长办公室、教务处、总务处、体育组、共青团或少先队等单位负责人参加，讨论决定运动会的组织方案、竞赛规程、组织机构等。
三、运动会进行中的工作
1、组织好入场和开幕式。
2、根据比赛要求，做好场地布置及器材供应和回收工作。
3、编排和记录公告组要登记好比赛成绩，及时公布径赛项目第1赛次之后的后继赛次的运动员分组名单，及时公布各项决赛成绩，整理好每天比赛结束有关资料以及保证闭幕式前统计好团体总分名次和破记录情况。
4、做好比赛成绩宣告与发奖和大会宣传、教育、鼓励工作。
5、加强安全措施，维持好赛内、外次序，做好医务工作。
6、根据比赛进程，在必要时调整比赛秩序。
7、组织好闭幕式。
四、运动会结束后的工作
运动会结束后，要整理好运动成绩和记录等资料，有条件和有必要时编印成绩册。清理好场地、器材和各种用具。做好运动会工作总结。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇七
为了跟上上级领导对我院教学制度的改革，为进一步丰富同学们的校园文化生活，活跃同学们的第二课堂活动，努力营造积极向上，健康文明的校园文化氛围。校学生会将通过开展丰富多彩的体育活动，陶冶同学们的高尚情操，展示同学们的体育才华，激发当代大学生热爱恩施职院和热爱体育、努力成才的热情。
举办校运动会，以正确科学的方法协调，尽力杜绝干事与干事.干部与干事之间的矛盾出现：我们的目标是建立一个快捷.和谐.积极向上的团队，在这个集体中大家都能活跃.团结.有自己的主见有自己的思想，积极开展批评与自我批评使我们社团部不断进取。
加强社团部的纽带作用，积极配合个方面的工作。加强各部门的联系，积极主动的行使服务职能。积极配合纪检部部、组织部、外联部等作好服务工作，为我院的服务工作再添一亮点；并且认真服从主席团的指挥，全力完成主席团所布置的任务，积极开展工作，有事向主席团汇报。
本学期院运动会工作计划大体如下：
10月20，21号将进行我校20xx年秋季学期田径运动会。我们将在全院进行广泛宣传，号召同学们踊跃报名参赛。田径运动会前，院社团部将联合各系各部门负责人，进行运动员的选拔和训练。田径运动会期间，我们将承担起组织全院学生会社团部部工作的职责，并且我们将与其他部门密切合作，保证期间各项工作的顺利进行，争取做到精益求精。
作为社团部的一员，我尽力做好为我院运动健儿呐喊助威的工作，并且在运动员参赛过程中积极做好服务工作。力争在比赛期间，我们生化院的啦啦队的呐喊声威慑四方。运动员在比赛时，听到我们奋力的加油声，更加顽强拼搏，力争夺冠，也会一直坚持下去，这就是我要做到的！
最后，作为社团部的一员，我会努力完成我部门布置的工作，积极发挥好我部门的纽带作用，为运动健儿呐喊助威，为生化院加油助阵，为我部门争光！
预祝生化院运动会取得佳绩！
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇八
应现代社会的要求,大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。首先,强健的身体对于大学生将来“健康”的迈入社会,是至关重要的。其次,团队精神和竞争意识也是我们今后工作生活中必不可少的武器。并且,为十二月的全校运动会选拔优秀人才。所以在全系范围内举办一次运动会显得尤为重要了。
(一)活动宗旨:友谊第一,比赛第二。
(二)活动目的:通过本次活动让同学们在锻炼身体,增强体质的同时,培养大家的竞争意识和团队精神,增强同学们的集体荣感,加强各专业之间的交流,增进友谊。
(三)活动时间:10月22号下午
(四)活动地点:校足球场
(五)主办单位:人文社会科学系团总支、学生会
(六)人员安排:
大会总负责人:庄辉
赛程组负责人:李国新
赛程组组长:梁文龙
1.裁判组
组长:曹艳华
组员:高联邦、夏欢
任务:负责监督赛事的公平、公正、公开。
2.记录组
组长:张燕妮
组员:刘明晶、秦丽丽
任务:配合裁判组,负责记录赛事成绩及活动计时。
3.后勤组
组长:丁琴
组员:赖小艺、刘彦涛
任务:负责活动用桌,水、纸杯,奖状以及场地画线等。
4.道具组
组长:刘艺琳
组员:李佳、王潇
任务:负责赛事使用的各种器具如记时器、接力棒、终点红绳等。
5.礼仪组
组长:杜璇
组员:
任务:维持赛场纪律,引导选手入场登记。
6.机动组
组长:李佳
组员:八个班班长
任务:处理赛场紧急事件。
(七)赛场事务安排
申请足球场梁文龙17号
音箱、广播梁文龙18号
接力棒8支、记时器4个、卷尺、麻绳2根、红绳2个刘艺琳18号
运动员签到表、工作人员签到表、成绩记录表赖小艺18号
场地安排画线杜璇21号
桌椅的借用及位置安排秦莉莉18号
布标、横幅王潇18号
各班文件通知及名单回收张燕妮17号
主持杜璇
三级跳远组曹艳华18号
拔河组梁文龙18号
接力组李佳18号
各班班长及体育委员联系方式刘彦涛17号
三项活动所需的抽签条及记录刘艺琳18号
现场照相赖晓艺活动当天
签到指示牌的安放位置丁琴
活动当天
(八)活动项目:三级跳百米接力拔河
三项目工作人员总负责人:高联邦
具体安排:
1.三级跳
人数:共48人男女各24人04~06级八个班,每班6名同学,3男3女
男子组:24人女子组:24人
要求:两组分别进行,队员按抽签先后顺序进行比赛,每组进行三轮,每名队员取最佳成绩作为最后成绩。(注:抽签号码为1号、2号、3号,男、女队员均需在比赛前向记录员登记号码,以免比赛过程中出现混淆。)
赛程:男子组:2:00—2:25
女子组:2:30—2:55
2.拔河
人数:共160人男女各80人04~06级八个班,每班20人,分10男10女
要求:每班按抽签顺序进行比赛,双方进行3次比赛,采用3局2胜制。
第一轮四场分abcd四个大组进行淘汰赛,一个大组两个班。第二轮a组获胜队对c组获胜队、b组获胜队对d组获胜队进行复赛,获胜队争夺冠亚军,剩余两队争夺季军。
赛程:第一轮:a1vsa2时间:3:00—3:10
b1vsb2
c1vsc2时间:3:20—3:30
d1vsd2
第二轮:(复赛)
a胜vsc胜
b胜vsd胜时间:3:40—3:50
决赛:由复赛的两支获胜队争夺冠亚军,剩余两队争夺季军。
决赛时间:4:00—4:10(注:冠亚军、季军争夺同时进行)
3.接力赛：
人数:共192人男女各86人04~06级八个班,每班24人,分12男12女
要求:以班级为单位,男女穿插进行,最先冲到终点且接力棒在手的为胜。两个班一轮。
赛程:
班级时间
xx法学vsxx法学(2)班
xx汉语言vsxx公管
xx法学(1)班vsx法学(1)班
xx法学(2)班vsxx公管
备注:1、各班请在10月17日前上交参赛人员名单,在10月18日前上交后勤人员名单,由学生会派代表统一管理。
2、各班在22号前各自准备好参赛时用的号码布,号码为1、2、3、4,另加别针若干。
3、三个项目所需工作人员:
①三级跳远
记录员:3人
②拔河
记录员:2人
③接力赛
接棒区工作人员:4人
记时员:2人
成绩记录:2人
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇九
根据县委、县政府的统一部署和安排，我镇认真开展安全隐患排查治理工作，从2月初开始，在全镇范围内深入开展了安全生产隐患排查治理行动。现将上半年隐患排查情况总结如下：
镇主要领导高度重视，多次要求镇安检办一定要按照上级的要求，正确认清当前我镇安全生产面临的严峻形势，充分认识县委、县政府部署的隐患排查治理专项行动的重要性。并成立了以镇长为组长，分管领导为副组长，派出所负责人、工商所负责人、安办工作人员为成员的安全生产隐患排查治理专项行动小组，制定了《讲治镇安全生产隐患排查治理行动实施方案》，安办联合工商所、派出所等镇辖有关部门，开展了一场声势浩大的安全生产隐患排查治理工作。对于排查出的安全生产隐患，下发隐患整改通知，限期治理。对于需投入较大资金的重大隐患则采用预警机制，列出整改计划和资金计划，报有关部门研究确定整改方案。
1、要严格按照“谁检查、谁负责，谁主管、谁负责，谁签字，谁负责”的责任追究制。并将本辖区、本单位的事故隐患登记造册，及时上报镇安全隐患检查领导小组。
2、坚持与日常安全监管与集中排查整治结合起来，加大打“三非”(非法建设、生产、经营)消除隐患滋生根源
通过上半年安全生产隐患排查治理行动的开展，我们深刻地认识到安全生产对企业、对社会、对国家的重大意义。今后我们要一如既往地绷紧安全弦，把安全生产当成一项重要事业来抓，建立安全生产长效机制，加强安全教育，全方位加强安全生产管理，确保人民群众的生命和财产安全。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇十
1、做好热身运动
每次正式锻炼之前 ，不论是训练有素的老手还是初次上阵的新兵，都要做好热身运动。目的是提高中枢神经系统的兴奋性，加强肌肉的工作能力，防止肌
肉受伤。热身运动的内容包括做几节徒手操、慢跑或跳绳数分钟等，使全身各关节、韧带都活动到。
2、注意正确呼吸
正确的呼吸有利于增加力量，提高锻炼效果。应采用鼻吸口呼的方法，力求做到深呼吸。一般是用力时呼气，还原时吸气，尽量避免憋气。
3、动作宜缓慢
一些国际超级健美明星为了使肌肉线条练得特别明显，大多采用一种缓慢连续紧张的锻炼法则。其实很简单，就是做动作时不要用冲劲，而严格遵守2秒举起，4秒还原的节奏，认真做好每个动作。
4、勿忘放松运动
放松运动是在锻炼之后的一种轻松的练习。健身锻炼后，健身者可对所练部位肌肉进行拉伸，目的是通过拉伸肌肉，释放肌肉在训练过程中产生的乳酸，增加肌肉的弹性。在健身锻炼后还可做些呼吸运动和全身运动，如抖动四肢，捏住肌肉抖动或在单杠上放松悬垂。或以缓慢的速度小步慢跑，边跑边抖动全身肌肉，或者在锻炼后用温水淋浴一下，这些都是消除肌肉紧张，使身体由紧张的运动状态逐渐恢复到平静状态的好方法。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇十一
热身：
第一步：每次锻炼前有氧运动热身5-10分钟，例如：跑步。
第二步：活动全身的每个关节，别为了省麻烦就只做局部的，免得受伤了
第三部：拉伸每个肌肉和韧带，原因同上
第四部：准备锻炼的该肌肉第一个项目选取一个小重量练习2组，每组12-15下就可以了不需要力竭。
补充：
即使是胖子要减脂也是需要注重补充的，早餐尽量找自己喜欢的吃，多吃点关系不大。
午餐7分饱就可以，少量的淀粉(米饭，面条之类)，少量的肉，蔬菜必须占最大的比例。晚餐5分饱 ，不吃淀粉，少肉多菜。两餐之间可以有饿感的话可以吃个苹果，晚上锻炼完可以吃个苹果。
补充剂的部分(拒绝补充剂的朋友可以不看这一段)，经济条件满足的话我鼓励吃蛋，运动需要消耗大量的蛋白，不关事鸡胸肉还是鱼肉都会含一定量的脂肪，而且同分量的蛋白比吃蛋贵很多，但也不代表说完全考吃蛋来补充就可以了，各种肉里面含有的含有的蛋白种类比蛋丰富得多。
休息：
晚上尽量不要超过11：30睡觉，晚睡或少睡不仅会影响肌肉的生长，还会让新陈代谢变慢，睡觉也是一个脂肪代谢的好时间。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇十二
为进一步发展全民健身事业，广泛开展全民健身运动，根据《全民健身条例》和《__省全民健身实施计划》要求，结合我市实际，制定《__市全民健身实施计划(20__—20__年)》。
一、基本原则
(一)坚持群众体育与经济社会发展相适应，紧紧围绕市委、市政府中心工作，促进社会文明进步和经济快速发展。
(二)坚持统筹兼顾，重在基层，鼓励各类人群参与健身活动，推进各地全民健身事业均衡发展。
(三)坚持活动与建设并举，重在建设，扎实推进全民健身公共服务体系和设施建设。
二、目标任务
到20__年，城乡居民体育健身意识普遍增强，参加体育锻炼人数显著增加，广大群众身体素质进一步提高，各地形成覆盖城乡的全民健身服务体系。
(一)经常参加体育锻炼人数显著增加
每周参加3次以上体育锻炼人数达到34%以上，其中16岁以上城市居民(不含在校学生)人数比例达到12%以上，城市居民达到20%以上，农村居民达到7%以上。保证在校学生每天参加体育锻炼至少1小时。提高残疾人参加体育锻炼人数比例。
(二)城乡居民身体健康素质明显提高
(三)体育健身设施有较大发展
全民健身设施基本覆盖城乡，人均体育场地使用面积达到平方米以上。60%的社区和50%的行政村建有公共体育健身设施。逐步增加公园、绿地、广场的公共体育健身设施。推动公共体育场馆面向社会开放，实现体育资源社会共享。市区及各地分别建成能承接高水平竞赛和大型群众体育活动的健身中心。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇十三
20xx年，市体育局在市委、市政府的正确领导下，在省体育局的关心指导下，在全市体育人的共同努力下，积极贯彻落实《全民健身条例》，夯实体育事业基石，以举办第四届市运会和市首届体育大会、备战和参加省第二届体育大会、备战省十五届运动会为重点，进一步完善全民健身服务体系，努力培养优秀体育后备人才，为推进“一个中心、两大战役”建设做出新贡献。
深入贯彻落实“八项规定”、“六条禁令”精神，制定《实施办法》，做好厉行节约、制止奢侈浪费，精简合并8项会议和5项大型运动会活动，严格执行“三公”经费预决算管理，严格管理公车使用，深入推进“体育阳光工程”建设。抓好廉政风险防控机制建设，聘任25名体育行风监督员，举办预防职务犯罪专题讲座，组织全体党员干部和财务人员前往省法制教育基地---萧山南郊^v^开展党风廉政警示教育活动，主动开展下属事业单位内部审计，顺利接受主要领导任期内经济责任审计。扎实做好党员进社区和志愿服务活动，慰问五十都村10个困难户和朝晖社区2个困难户，抽出4位同志作为生态指导员奔赴江山市长台镇和衢江区高家镇，认真开展工作，两次组织党员进社区开展体育业务咨询、国民体质监测、打扫卫生、种树等活动。重视平安建设和综治工作，开展安全生产大排查大整治专项行动，做好国家卫生城市复检准备工作。
全面贯彻落实《全民健身条例》和《全民健身计划（2011-2015年）》。所有县（市、区）出台乡镇、街道体育考核指标，体育创强、创先工作再掀高潮，495个村申报省体育小康村创历年之最，新建100个灯光篮球场标志着农民体育设施提升工程再上新台阶。充分发挥省首届女子体育节“后效应”，培训获得奖牌的300名运动员成为社会体育指导员，开展拔河等16个非奥项目下农村、社区、机关、企业培训。非奥项目运动成绩取得突破，评比出新周期22个市级非奥基地，健美操获得第九届世界体育大会3块金牌、地掷球获1块银牌，在中国代表团所取得的14块金牌中占据了显著位置。此外，地掷球、健美操、拔河、攀岩、健身球操、健身秧歌、幼儿体操、龙舟参加全国比赛获得28块金牌。依托培训基地，培训一级社会体育指导员1xx人，二、三级685人，xx人参加国家级社会体育指导员培训。法国地掷球协会来衢举办大金属球、小金属球培训班和交流比赛。顺利完成20-69岁人群体育健身活动和体质状况抽测工作和市老年体协、乒协、武术协会换届工作。
深化教体合作，共同召开会议、制订计划、落实责任。衢州二中、衢州一中、衢州三中、华茂外国语学校的体育特招政策及多名健美操运动员被北京师范大学、厦门大学等学校特招，进一步推动了包括健美操在内的非奥项目的发展。定向、啦啦操、无线电测向、围棋、象棋等成为学生假期培训热点。被命名“省校园足球布局城市”，成立市青少年校园足球领导小组，布局首批30所省级足球定点学校，举办市级足球联赛。邀请省体育局专家来衢举办培训班，对业余训练教练员、体育教师进行培训。成功承办省青少年柔道锦标赛、省少儿羽毛球积分赛（第三站），组队参加33项省青少年儿童锦标赛、冠军赛，参加12项省第二届青少年阳光运动会比赛。成功举办第十届青少年体育传统项目运动会和市中小学生乒乓球、足球、围棋、羽毛球、举重等七项比赛。完成903位运动员省青少年运动员注册和骨龄拍片工作。姜大欢获十二届全运会赛艇男子2000米八人单桨有舵手铜牌和男子2000米四人单桨有舵手第八名，毛晨获得十二届全运动会举重男子62kg第四名，丰蕾获全国帆船帆板锦标赛冠军，沈宵霆获全国青年举重锦标赛亚军，钱方恒入选国家青年集训队，获得亚洲射击锦标赛男子枪60发团体冠军、个人第六名。祝亭峰和钟昊分别入选u14和u16足球国少队。
遵循“节俭、安全、精彩”的目标，在开化成功举办市第四届运动会、首届体育大会，共举办举重、围棋等46项赛事，全市66支参赛队的6000余名运动员参加盛会。6人7次打破7项市最高纪录，10人21次打破15项市同龄组纪录。联合衢州晚报举办市首届体育大会体育达人秀选拨赛，成功进行10个项目的比赛。成功举办市第四届运动会、首届体育大会体育成就展、体育摄影展。以“艰苦奋斗、厉行节约、集聚要素、力争突破”为宗旨，充分发挥各参赛单位的积极性，加大优势项目的投入，从细节入手，认真做好省第二届体育大会集训、参赛工作，派出750名运动员、教练员参加全部41个项目的比赛。传统优势项目地掷球、健美操、嗒嗒球、拔河、定向、健美健身、幼儿体操、登山、龙舟继续摘金夺银，新兴项目健身秧歌、健身球操、健身排舞、攀岩、钓鱼也夺得11块金牌，充分显示了近四年来我市健身新项目的推广所取得的成效。最终以34块金牌、104块奖牌的优异成绩获得金牌总数、奖牌总数第五名，柯城区在全省90个县（市、区）的竞争中蝉联第一名。成功承办亚太汽车拉力赛、省第二届运动休闲旅游节、国际名校自行车比赛、省阳光体育运动会健美操比赛、全国健美操大众操比赛、全国健美操联赛比赛。成功申办2014年世界地掷球锦标赛，届时将有来自40多个国家的运动员云集开化。
认真实施高危性游泳项目的行政许可工作，大力扶持航宇、赢牌、健辉等体育用品制造企业，浮盖山景区（露营）—浮盖山峡谷漂流（皮艇漂流）—山里河马场（马术）线路被认定为省级运动休闲旅游五条精品线路之一，填补衢州空白。拓展健美操、乒乓球、游泳、围棋、羽毛球等职业培训市场，体育着生活愈来愈成为衢州人民的生活习惯。体育彩票销量再创新高，达到亿，增幅列全省第二。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇十四
经部门内部讨论，特制定下半年工作计划如下：
健身房建设成为服务中心服务理念最强的部门之一，激励部员以最大热情投入工作，通过开展乒乓球比赛，棋艺比赛，经验交流会，茶话会等独具特色的活动，丰富健身房部员的生活，确保健身房部员在服务中心勤工俭学的同时能够展现自我，锻炼自我，从部门的工作与活动中发现自我价值，增强自信心，提高自身能力。通过开展专业性较强的“健美先生、丽人”等活动加大健身房会员在全校的知名度，通过开展舞蹈大赛等活动加大健美操会员在全校的知名度，将健身房做成一个品牌！此外通过与学生在线，校广播台，bbs等的合作来提高宣传力度与效果。
内部考核组成员：由副部担任内部考核组组长，各行政组长担任考核组成员，每名组长每周一次查岗，由副部分配考核时间及考核情况汇总。
为了使部员不仅仅通过自己的双手获取生活补助外，希望通过我们服务中心，让大家得到更多方面的锻炼，在组织协调、待人接物，文明礼仪方面有所提高。计划通过活动交流形式，使部员的各项能力得到一定提高。更希望通过活动方式加强内部交流沟通！
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇十五
为全面落实素质教育精神，促进学生身心全面健康发展，进一步活跃师生校园文化生活，经研究决定，学校将于20xx年4月2日举行“白牛一初中20xx年春季田径运动会”， 为使本次运动会安全、有序、文明进行，现将相关事宜通知如下，请遵照执行。
友谊、责任、拼搏、进取。
20xx年4月2日，会期一天;学校操场。
见报名表
1、总协调：政教处 协调执行组：学生会主席团成员、体育部、纪律部
2、影、音：邵新春老师、孙 庚老师
3、大会宣传：学生会宣传部。
4、安全保卫：值周组教师、各班主任及门卫处。
5、后勤服务及卫生医疗：总务处负责。
6、裁判：总裁判长：豆文珂老师、袁海莲老师;裁判员：见“比赛流程及裁判”。
1、每班全体同学，引导员1人，女前男后成四列纵队，沿2、3、4、5跑道行进。
2、各班围绕活动主题及班级特色拟定口号一条，游行队伍经过主席台前必须高 呼口号，口号响亮，服装尽量统一，队列整齐，步伐有力，精神面貌良好。
3、解说词由各班完成，50---100字(由学生会宣传部统一适时朗读)。
4、入场式顺序：七一班---七六班、八一班---八六班、九一班---九四班。
1、领导就位。
2、全体同学以班为单位依次入场(入场式)。
3、丁校长致开幕词。
4、裁判员代表发言。
5、运动员代表发言。
6、宣布运动会学生纪律要求。
7、运动员退场，比赛开始。
1、领导就位。
2、陈校长致闭幕词。
3、部分工作室成果展示
4、宣布运动会成绩。
5、运动会颁奖仪式。
6、宣布运动会圆满结束。
按阶段以班为单位综合评比，一、二、三等奖各奖班级积分7分、5分、3分。
1、入场式符合学校要求，学生精神面貌好，班级特色鲜明;运动会期间，学生应遵守大会秩序，不得吃零食、说脏话或乱扔垃圾，做到文明观赛。
2、参赛队员必须讲文明，讲礼貌，无弄虚作假、冒名顶替现象;尊重、服从裁决，如有异议，必须有组织地向总裁判长提出并共同妥善解决。
3、班主任应全天维持好班级观赛秩序;参赛运动员必须提前到赛场，比赛时应向裁判报清班级、姓名。
4、活动期间严格考勤制度：学生实行随机抽班点名制度(上午：10:00左右 下午：3：30左右，点名结果由学生会报政教处，缺一人次扣1分)，教师严格实行考勤制度。
附：比赛日程安排
上午：
1、8:10—8:50： 开幕式
2、9:00—11:50：100m跑预赛、跳高、跳远、实心球(前四项同时进
行);100m跑决赛、800m/1500m跑预决赛
下午：
1、1：40--3：10： 400m跑预决赛、4×200m接力;趣味比赛项目
2、3:20---4:00： 闭幕式(含部分工作室成果展示)
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇十六
一、 竞赛目的：
为了让生科学院的运动健儿有展示自我的舞台，为了能够发现更多的有实力的运动员代表生科学院参加下一学期的校运动会，我们在此次运动会的上午和下午进行相应的田径比赛。旨在突出运动会的全民参与性和团队合作性，培养师生积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神，体现生科学院师生的热情、活力与奋进。
二、 竞赛时间
20xx年5月12、13日(二天)
三、 竞赛地点
北方民族大学田径运动场
四、 参赛队伍
(一)本届运动会主要以团队为竞赛单位，每个班组成一个团队参，一共分出18个团队进行比赛。
(二)其中大一年级共6个队，大二年级共6个队，大三年级共5个队，教职工一个队，共计18个队。
五、 比赛项目
径赛：男子组：100米，200米，400米，800米，1500米，5000米，4×100米接力
女子组：100米，200米，400米，800米，1500米，3000米，4×100米接力
田赛：铅球，跳远，跳高，三级跳远
六、 报名办法
(一)要求：
在报名表中须填写清楚各参赛队领队和队长姓名、联系方式，队员的姓名和学号，田赛、径赛每队每项限报名2人(各队中每班必须有人报名，否则视该队弃权)，每人最多可报2项(接力除外)。
(二)报名方式：
由各个团队选出一名负责人组织报名，于4月23日前上交名单，将报名表交到办公室12#514.
(三)代表队构成：
每个代表队须指定1名领队(建议为班长)，一名队长(建议为体育委员)。领队负责队伍与学生会主办单位之间的沟通，队长负责本队比赛事宜。各队的必选项目原则上不得在比赛过程中临时报名及临时替换参赛人员。如参赛运动员有特殊情况弃权或须更换运动员，该队领队务必在比赛前一小时以书面形式报告学生会主办单位(报告书必须由辅导员老师签字核实)。
七、 积分办法
(一)个人项目取每一个项目的前8名，依次积分为9、7、6、5、4、3、2、1。
(二)团队项目(如4×100m)取每个项目的前6名，依次积分为16、12、8、6、4、2。
奖项设置和处罚
奖项：运动员的前8名依次颁发奖状奖品，团队项目的前6名每个队一张奖状。总积分排名前六的代表队，按成绩颁发奖状以及奖金。
处罚：凡弄虚作假，冒名顶替和严重违规者，经学生会查实，取消该队员名次及所在队的全部奖项(该奖项指团队奖项)。
八、 精神文明奖评选办法
精神文明建设是运动会的一个重要组成部分，为了赛出水平，赛出风格，培养同学们积极参与、团结协作、友谊第一、比赛第二的体育精神，在征求意见和民主讨论的基础上，现拟定本次运动会精神文明奖评选办法。
(一)评选范围及名额：
凡参加本届运动会的所有参赛学生代表队都有资格申报、参评，精神文明奖共评出两个代表队。已经获团体奖的队不在体育道德风尚评选之列。
(二)评选条件:
1.开幕式和闭幕式的表现(20分)：服从指挥，入场准时，服装整洁，队列整齐，朝气蓬勃，精神面貌良好。不参加入场式无评选资格。参加闭幕式的人数每班不得少于该班级总人数的90%。
2.运动员场上表现(20分)：努力拼搏，勇创佳绩，尊重裁判，尊重其他选手，遵守比赛规则和赛场纪律，准时参加比赛，有良好的体育道德风尚。严重违规违纪，无理取闹，对裁判不礼貌者，取消评选资格。
3.观众文明观赛(20分)：遵守赛场纪律，服从执勤人员指挥，不得争抢观看位置。班级啦啦队组织好，气氛活跃热烈。文明鼓动，不乱呼口号，不乱起哄。观众和运动员不得投掷饮料瓶、饭盒、纸屑等物，保持看台和赛场整洁卫生。
4.各参赛队伍的比赛成绩：比赛成绩作为参考条件之一，若其他条件相同，则首先评定比赛成绩较低者。
5.奖励：颁发奖状。
6.本评定办法的最终解释权属于学生会。
(三)评选办法：
由学生会各部门负责以上评选条件的采集。主席团负责监督与最后的统计与审核
九、 注意事项
(一)所有参赛队须严格遵守大会的各项规定，服从大会的统一指挥。
(二)各代表队领队上午须带队于8点前在总签到处签到;下午各代表队领队须带队于14点前在总签到处签到。
(三)遵守比赛时间，按时检录，参赛。比赛开始前十分钟检录不到者以弃权处理，该项目计零分。
(四)运动员参赛应着合适比赛的服装，不得穿皮鞋或拖鞋进入场地。
十、 运动会安全规则
(一)各代表队应加强对师生员工的管理和教育，精心组织好本单位人员观看比赛和参加比赛。
(二)师生员工应严格遵守赛场纪律和各项规章制度，听从执勤人员的指挥,自觉维护赛场秩序。
(三)非参赛人员严禁以任何借口进入比赛区。不听劝阻者扣单位团体总分5—10分。
(四)参赛运动员应冷静对待输赢，自觉服从裁判，尊重裁判，遵守竞赛规则。
(五)严禁向运动场投掷饮料瓶、杂物。严禁观众之间、运动员之间出现相互谩骂、攻击和不文明行为。
(六)凡违反上述规定者，该单位不能评为精神文明单位和获得精神文明奖。对情节严重者，还应追究有关人员的责任。
十一、 运动会工作分配
体育部主要负责运动会前的准备工作，如运动会报名、运动员训练、秩序册的制作，确保运动会能如期顺利地举行，主席团协助体育部负责运动会期间各部门的工作分配和协调工作。运动会期间各部门的分工如下：
(十三)工作人员服装(帽子、上衣)：60
(十四)红包：
(十五)喊话器、对讲机：
总计：
积分办法
1、 每一个项目的前8名，依次积分为9、7、6、5、4、3、2、1。
2、 趣味项目的积分计入团体总分中。
注意：
1.参赛队员在比赛途中若跌倒，需在原地重新站立起来，然后继续比赛。
2. 不允许请非本队队员代赛，若有发现一律取消本队成绩和获奖资格。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇十七
本学期的体育工作以_精神为指导，以贯彻《学校体育工作条例》为依据，以开展群体工作为重点，以提高学生的身体素质和健康水平为出发点。狠抓课余体育训练和体育竞赛活动，培养学生的体育运动能力和习惯及运动竞技水平。力争使学校的体育工作有新的突破。
学校牢固树立“健康第一”的思想，面向全体学生，全面提高学生素质，充分发挥学校体育的健身功能，开展切实有效的体育教学和课外体育活动。努力提高学生的体质健康水平，培养学生体育学习习惯，体育卫生习惯，身体护养习惯，有一定体育文化常识，身体锻炼常识，体育运动常识，初步具备体育运动的基本技能，促进学生身心全面发展。使学生学会体育基础知识和基本技能，养成终身锻炼的习惯，掌握自我锻炼的能力，培养良好的思想品质和身体护养习惯，有一定体育文化常识，身体锻炼常识，体育运动常识，初步具备体育运动的基本技能，促进学生身心全面发展。使学生学会体育基础知识和基本技能，养成终身锻炼的习惯，掌握自我锻炼的能力，培养良好的思想品德和健全的人格，发展学生个性，培养创新意识，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
（一）加强体育教师队伍建设，提高思想素质及业务理论水平。
措施：
1、 贯彻落实学校“体育工作实施意见”，充分调动每位体育教师工作的积极性、主动性。
2、 继续完善学校体育工作的各项制度，使体育工作逐步达到制度化、规范化、科学化。
3、 组织体育教师认真学习教学大纲，熟悉教材，制定教学计划，做到超周备课。
4、 抓教改，促创新。开展体育课教学评优活动，提高体育课堂教学质量。
5、 定期召开体育工作会，总结工作，提出要求，组织学习，进行交流。
（二）继续学习新广播操，提高广播操质量。
1、利用课间操、课外活动及课余时间，逐节纠正广播操动作。
2、2月——4月10日，进行850人的集体舞训练。逐节纠正每一个动作，力争做到整齐划一。
（三）因地制宜，开展丰富多彩的课外活动。
措施：
1、保证学生每天1小时的体育锻炼时间。
2、体育教师做好课外活动计划，做到时间、地点、人员、内容、器材五落实。
3、班主任必须配合体育教师组织好学生的课外活动，做好课外活动记录。体育教师和班主任要坚守岗位，绝对保证学生安全。下课后，以班为单位按顺序带回。
4、利用课外活动时间进行广播操评比，评出优秀班集体，进行表彰。
5、利用课外活动时间进行“篮球比赛”。
6、教导处不定期抽查课外活动质量。
（四）开展课余体育训练，提高学生的健康水平和竞技能力。
措施：
1、加大甲、乙田径队、篮球队，男、女乒乓球队的训练力度，认真做好训练计划，按时训练、及时记录，确保人员到位，以加强训练的针对性和实效性，为市篮球运动会做准备。
2、开展小型多样的体育单项赛，培养学生对体育的爱好和兴趣。
3、学校对在市、区各类比赛中取得优异成绩的运动员、教练员给予表彰奖励。
4、抓好学生体质健康评价工作。
5、举办体育节，开展单项赛：
（1）举行5——6年级男、女篮球赛。并将成绩列入春季体育节团体总分。 （五）加强体育器材的使用和管理。
措施：
1、充分发挥学校规模大，空间广阔的优势，开发、利用现有的体育场地和体育器材。
2、器材管理，责任到人，发现丢失，追究责任，照价赔偿。
3、因地制宜，自制体育器材。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇十八
20xx年我要以服务提高质量，更好的为临床服务。把以前的被动服务变为主动服务，争取做到收发物品主动热情，无差无错，存在问题及时沟通，解决落实，把各项工作规范再规范，细化再细化。消毒灭菌准确彻底，无延误。都说素质决定能力。我要积极提高素质，加强学习，争先进。认真学习医院的各项管理规范，协助护士长做好工作。
认真学习医院的各项管理规范，逐句分析研究，不懂就问，协助护士长完成各项工作。掌握各项规章制度，操作流程，操作规程，岗位职责，应急预案，做好各项工作。
积极参加医院组织的业务培训，科内的业务学习，不断学习新的专业知识，提高自身业务素质，做好每一项工作。
为病人服务“主动上门”，及时准确。按规范进行护理操作，树立良好的服务形象，定期到病人当中征求意见，更周到的为每一名病人服务。
加强基本功训练，包括思想政治、职业素质、医德医风、临床操作技能等。提高自己的思想政治素质，钻研文化科学、专业实践和管理科学知识，提高护理管理水平和质量。
加强理论知识的学习，不断丰富自己的专业技术知识，利用业余时间多翻阅护理相关书籍，密切关注护理知识的新动态。
在工作中不断总结经验教训，做到胆大心细，客服心里障碍。定期或不定期对工作进行总结，遇有困难及时向有经验的其他护士请教。
规范护理工作，保持病人的病床整洁，无异味，无污迹，物品摆放整齐，输液滴熟与医嘱相符，勤巡视输液病人，善于观察病情，发现问题及时解决。
以上是我对20xx年的个人工作计划，可能还不是很成熟，希望能达到我所想的目的。在新的一年中，我会更加努力，认真负责的去对待每一项工作，更好的为每一名病人服务，为医院的建设贡献出自己的力量。
新年新气象，新的一年对自己来说是新希望的开始，工作上有新的奋斗目标和新的挑战。思先于行，万事开头难但我已做好了充足的计划准备，为自己新的一年工作开个好头，引导自己在新年工作中收获成长，为公司创造更大的价值。
1、一专多能，提高自身综合素质。总监要加强学习，不断完善自己，使自己成为一专多能的高智力人才。监理工程师代表公司组建或新到一个项目，必须以人为本，把人搞活，知人善任。具体是，思想上要有正确的价值观与人生观，要有现代化的管理思想，要有强烈的事业心、高度的责任感、正直的品质和民主的作风。业务上要有扎实的工程理论基础，要有比较全面的工程知识，有丰富的工程实践经验，要具备现代化的管理技能以及组织、指挥、控制和沟通、协调能力，要会经营、懂经营。
在处理原则问题上首先想到公司利益，在分配处理个人利益方面首先想到一线工程师，只有公司利益和一线工程师的利益得到保障和落实后，总监的利益才能得到保障。总监要有良好的职业道德。正如许多同行所说，总监要集总工程师、总经济师、项目经理的基本技能于一身。对照这个标准，要完全都做到确实很难，但作为总监应该朝着这个目标去努力，要不断地学习和摸索，在实践中锻炼提高。总监只有搞好了自己的学习，全面提高了自己的综合素质 后才能当好总监、做好总监工作。
2 、明确工作定位与处事原则。总监要给自己准确定位，做好协调工作：严格地说，总监是受业主委托，代表监理单位，在业主授权范围内，根据与业主签订的监理委托合同，依照法律行政法规及有关的技术标准、设计文件和建筑工程承包合同，对承包单位在设计、施工质量、建设工期和建设投资等方面，代表建设单位实施监督。监理单位与业主之间是委托与被委托的关系，与承包单位是监理与被监理的关系。在法律上这三者是平等主体，在工作上是互相促进，在管理上是互相制约，监理是其中的中介主体。因此，总监在协调矛盾时，必须自始至终遵守法、诚信、公正、科学的原则，树立换位思想，既要监，也要帮。
对业主，要将业主摆到主导作用的位置，从工程建设的角度站在业主的立场，多为业主考虑，起到顾问的作用。对设计单位，要充分尊重设计、现场设计代表的意见，当好优化设计的帮手。对工程施工单位， 既要严格要求，又要积极维护其合法利益，还要积极帮助他们解决工作中出现的疑难问题。总之，总监要做到既到位、也有位、还不越位;要能管、会管、敢管。重点做好各方面的协调管理工作，协调管理施工单位要宽严结合，刚柔并济。一味的严、硬和一味的宽、软，都不能管好现场。做事一定不可偏激，要明白充分取得业主的信任，是管好现场的关键。
协调管理业主、设计单位、总包单位和分包单位一定要根据国家的法律法规并结合现场的实际情况，采取实事求是、因地制宜的工作方法进行监理。切不可生搬硬套、极端教条，要树立服务意识，监帮结合才是我们正确的工作思路。总之，合格的总监能够“以人为本、实事求是、因地制宜”，只有这样才能出色的完成监理任务。
3 、做好监理内部管理工作。总监要当好对内负责人，安排工作任务一定要制度化。尽量减少临时性的任务，健全监理工程师的岗位责任制，做到监理班子内部专业配套、人员齐全、分工明确、各尽其职，加强监理班子团结协作、步调一致、相互配合、互相支持的氛围。对内总监的职责就是行政负责人、技术负责人。作为行政负责人，总监要根据所监工程的具体特点，合理设置机构，配备监理人员，健全监 理制度，规范监理工作程序，明确岗位职责。作为技术负责人，总监从一开始就要参与监理大纲的编制，监理合同签订后，应主持编制监理规划，指导各专业制定监 理实施细则或监理工作计划。工程建设过程中，根据制定的监理工作计划、实施细则和各项规章制度，组织开展监理工作，最后尚应做好监理总结。需要指出的是，总监在行使对内负责人职责时要保证各级监理人员有必要的权力，做到责权利分配合理、科学、符合有关规定。
4、加强重点工作控制能力。总监要使^v^三控制^v^目标系统达到最优结合：监理工作的重点是对工程建设实施^v^三控制^v^，即质量、投资、工期的控制。总监工作的重点同样也是^v^三控制^v^，但质量、投资、工期彼此是一个既统一又相互矛盾的目标系统。作为总监，其职责就是通过对这三方面进行控制，使得这一目标系统达到最优结合，故总监所有的工作都必须围绕这一目标去展开;尤其是当质量与投资、工期发生矛盾时，态度要鲜明，要从对人民、对工程、对自己负责的高度去处理矛盾，敢于进言，敢于丢官，合理应用赋予自己在支付方面的权力，选好、抓好质量控制点，严格旁站制度和验收制度，抓好事先、事中、事后三环节控制，扎实地做好防微杜渐工作，坚决制止或反对^v^献礼工程^v^、^v^三边工程^v^等违反客观规律的工程在自己监理的工程中出现。建立工期协调制度，从组织技术、合同管理、经济以及信息反馈等方面及时采取措施，通过动态控制，以、月保季以季保年，从而保证整个工期。
5、做好信息化管理工作。抓好监理信息工作，建设监理信息是总监实施控制的基础，也是总监监理决策的依据。从事建设监理无时无刻不在与信息打交通，如标准规范更新、设计变更、工程信息往来等，总监要从信息收集、 整理、处理、存储、传递等环节上完善规章制度。加强督促检查。计算机技术在建设监理上已发挥越来越大的作用。尤其是在一些大中型重点工程项目中。所以总监要在重视信息管理及应用。
做总监工作，是一项系统工程，哪个环节处理得不好都不行。监理工作除要求专业上的技能之外，做好监理工作更重要和不可或缺的是身上所担负的责任。
1、明确法律责任。必须维护国家的利益，保证工程上使用的建筑材料、建筑购配件和设备是合格产品;施工完了的每一道工序都达到规范标准和设计要求，特别是要符合强制性条文的规定;竣工的工程必须确保安全可靠、满足功能。这一责任是总监三重责任的底线，也是后面两重责任的基础，每一个总监必须牢牢守住这条第线。如果一个总监守不住这条底线，那么就会出现烂工程。作为一名总监，一旦发现这种有损国家和人民利益的情况时，必须毫不犹豫地挺身而出，坚决果断的予以制止。
2、明确合同责任。必须对业主负责。监理的服务对象是业主，业主以委托的形式，通过合同约定，赋予总监以一定的职权，总监理所当然地要负起合同赋予的责任。而且对业住所负的责任要深得多、广得多，因为业主要求的决不仅仅是一个合格工程。除了安全和可用，还必须质量优良、工期短快、投资节省。凡是合同中承诺的我们一定要做到，就是那些合同中不包括而业主要我们帮助的，只要不是业主违规违约、有意为难，我们都要尽力而为。
3、明确岗位责任必须对公司负责，总监对外他代表公司履行建设工程委托监理合同约定的各项义务，对内又代表公司行使对项目监理部(组)的管理职能。既是^v^大 使^v^，又是^v^诸侯^v^.作为一个总监，应时时处处维护公司的利益和声誉，同时在在对外协调时，一定要勤于思考，善于应变，^v^三思而后行^v^。
感谢公司一直以来给予工作上的关心和支持，作为一名工程总监我将严格要求自己，为公司创造更高的效益，在即将来临的新的一年里更上一层楼。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇十九
20xx年下半年健身房健身详细计划如下：
在进行锻炼之前，要先做20分钟左右的热身运动，让身体微微出汗即可。热身运动可以帮助你防止韧带拉伤、关节损伤。
可选择器材：跑步机、椭圆机、台阶器、动感单车
【第一天】锻炼肌肉：胸
平板杠铃卧推4组x20个、上斜哑铃卧推4组x20个、平板哑铃飞鸟4组x20个、蝴蝶夹胸4组x20个、器械飞鸟4组x20个
【第二天】锻炼肌肉：背
高位下拉5组x20个、俯身杠铃划船5组x20个、单臂哑铃划船4组x20个、直臂下压3组x20个、山羊挺身3组x20个
【第三天】锻炼肌肉：肩
杠铃颈前推举4组x20个、单臂哑铃侧平举3组x20个、俯身飞鸟4组x20个、单臂哑铃前平举3组x20个、斜板俯身哑铃后扬5组x20个
【第四天】锻炼肌肉：肱二、肱三
哑铃交替弯举4组x20个、集中弯举4组x20个、斜板弯举3组x20个、窄距卧推4组x20个、反手颈后臂屈伸4组x20个、拉力器单臂下拉3组x20个
【第五天】锻炼肌肉：腿
自由深蹲4组x20个、45度倒蹬3组x20个、器械股二弯举5组x20个、蛙跳2组x35个、单侧提铃提踵4组x100个x2、坐姿腿屈伸2组x20个
平板杠铃卧推4组x20个、高位下拉2组x20个、坐姿器械水平划船3组x20个、卷腹2组x用尽全力、转腰2组x40个、卷侧腹2组(用尽全力)、提铃体侧屈3组x20个
【第七天】休息
休息一天，为下一周的计划做准备。
这套健身房减肥计划比较简单，大家也可以参考专业健身教练的建议，为自己量身定做一个减肥计划。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇二十
为认真贯彻实施《体育法》和《全民健身计划纲要》，积极开展全民健身活动，xx年南都社区体育健身工作不断完善全民健身服务体系，努力做好全民健身工作，发挥社区体育健身工作的职能，提高全体群众的身体素质，推动我社区群众体育健身工作的开展。在下半年的体育健身工作中，我们紧紧抓住以下几个工作要点：
我们要抓住“全民健身日”这个主线，继续开展好我社区全民健身活动，根据我社区的实际情况，抓好社区群众性体育健身工作：
2、加强俱乐部体育指导员的管理，组织培训上岗，在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。
3、开展丰富多彩的体育活动，定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。
做好俱乐部体育指导员培训工作，建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班，并重点培训体育骨干，做到理论与实际相结合，通过培训提高俱乐部体育指导员的素质，从而带动群众体育健身工作的开展。
1、俱乐部体育指导员培训班
2、社区羽毛球比赛
3、社区乒乓球比赛
4、社区拔河比赛
5、社区少儿溜冰比赛
6、举办篮球比赛
7、举办围棋比赛
8、在下半年配合镇完成体质测定任务。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇二十一
1、今年由体育局主办或与有关部门联合举办了中小学生田径运动会、幼儿乒乓球比赛、中小学生乒乓球比赛、老年人门球比赛、台球比赛、“鹏程杯”钓鱼比赛、“天福杯”全国钓鱼邀请赛、中学生篮球比赛、少年围棋锦标赛、镇（办事处）机关干部乒乓球和三人制篮球比赛、“联通杯”市直机关干部运动会、“艺达杯”老年人运动会、农民健身球、中老年健身展演等大型体育比赛15次。有力地推动了基层体育活动的广泛开展。
2、加强体育骨干培训工作。
对各镇办文体工作负责人、市直机关干部、社会体育指导员、晨晚练点骨干举办了4期培训班和1期知识讲座，参训人数达400多人次。先后推广了第九套广播体操和健身球等健身项目。目前我市有国家级体育指导员3人，一级社会指导员87人，二级社会体育指导员251人，三级社会体育指导员841人。他们都是活跃在各镇办和晨晚练点的骨干，带动着全市总人口47%的男女老少参加体育健身活动。
3、义务进行国民体质监测活动，指导市民科学健身。
到市区、小学、一实小为部分市民及学校教职工进行体质监测，客观评价他们的身体状况，现场开据运动处方，指导市民科学健身。
20xx年市锦标赛暨第四届市运会预赛上，我市体育健儿夺得拳击团体总分第一名、金牌总数第一名；游泳金牌总分第一名；手球男、女甲组，女子乙组冠军。在省第四届百强县篮球赛赛区预赛上，我市健儿夺得团体第三名。在“体彩杯”市中小学生篮球联赛上，我市体育健儿夺得初中女子组第一名；初中骨龄男子组第一名的好成绩。
作为我省优秀的体育后备人才培训基地。体校始终践行“选好苗子、打好基础、系统训练、积极提高”的训练理念。不断强化训练竞赛工作，全面提高训练竞赛水平。在全年参加的市级比赛中，我们所取得的金牌总数和团体冠军，绝大部分都是由我们体校组队取得的。在竞技水平不断攀升的同时，坚持文化教学同步并进。20xx年，向上级输送体育后备人才67名。应届毕业生的本科上线率为75%。有11人分别考入体育学院、石油化工学院等高等院校。
积极落实“1030”惠民工程。先后为全市的147个村和基层单位送健身路径144条（套）、乒乓球台10副、篮球架4副，价值达xx万元，进一步改善了市民的健身环境。到目前全市有体育设施的村居达600多个，体育设施覆盖率达95%以上。能容纳5000人的体育馆目前已经入装修阶段，明年将投入使用。
20xx年先后承办了“艺达杯”全国群众登山健身大会（站）；“南海杯”全国沙滩排球巡回赛（站）；“体彩杯”省田径冠军赛；市中小学生田径联赛。对这些赛事的举办，体育局始终做到精心筹备、周密安排、热情服务。大赛获得圆满成功，得到上级领导、社会各界和体育界同仁的一致称赞。
出资xx万元向张家产刘家庄村赠送化肥5吨、向南海徐家庄村赠送水泥10吨；出资xx万元资助30名贫困学生、向市特殊教育学校赠送大米15袋，面粉15袋；出资22万元为包扶村吴家滩村清理三大堆、整修山路3条、整修连村桥2座、疏通沟渠4000米、硬化路面1000米。
20xx年争取政策性资金321。6万元，超额完成年初200万的任务。20xx年1——11月份，体彩销量达到3770万元。预计本年度可实现销售3900万，比去年增加1200多万元，增幅达33%。
组织干部职工学习中央、省、市有关会议精神、体育专业知识，全面提高干部职工政治、业务素质。积极开展好创先争优、党务公开、行政审批等各项工作。开展作风建设年活动，引导机关干部职工坚定“信仰、信念、信心”，进一步转变作风、提升效能，更好地担负起推进体育事业科学发展、和谐发展、健康发展的重任。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇二十二
20xx年是不平凡的一年，这一年既是我区开展保持^v^员先进性教育活动的一年，又是省、市两级赋予区印刷复制业专项集中整治的一年；既是我市举办首届体育运动会的一年，又是开展创建省级卫生文明城市活动的一年。这一年大事多、盛事多，我局在区委、区政府的正确领导下，在上级主管部门的具体指导下，以党的十六届四中、五中全会精神为指导，紧紧围绕本职部门的工作职能，依法行政，在办文化、管文化上、在开展群众性体育活动、体育竞赛和体育硬件设施建设上、在文物馆藏设施建设上想对策、挖潜力，坚持以花小钱办大事、办实事的工作原则，为繁荣与发展我区的文化市场、出版物市场做出了新的贡献。主要成绩表现在狠抓了我区印刷业和出版物销售，规范了两个市场的经济秩序，维护了合法企业与文化消费群体的正当权益。组建了我区以自娱自乐为主要形式进行活动的激情艺术团，结合各阶段性工作的特点，自编自导自演了20余场节目，丰富了群众的业余文化生活，成为了双清文艺战线上的一个新亮点。在体育工作上，围绕市首届体育运动会和社区体育硬件设施建设两个方面作文章，实现了我区参加市首届体育运动会预期的奖牌数，社区体育设施建设成果也得到了上级的充分肯定。一年来，我局按照区委、区政府的工作指示精神，狠抓了各项工作的落实，取得了可喜的成绩。下面将今年的工作情况简要地总结如下：
今年四月份，我局积极响应区委、区政府开展的“党员干部下基层，排忧解难促发展”活动，联合了区科技局、司法局、计生局、畜牧水产局、卫生局、开发办、扶贫办、能源办等多个单位组成了“五下乡”活动演出团，为我区城乡百姓演出达8场次，观众总人数达2万余人，使城乡百姓在闲暇之余也能免费欣赏到精彩的文艺节目，并开展了内容广泛的科技服务、法律咨询、卫生健康知识宣传活动，发放各种资料达2万余份，受到了当地政府和人民群众的热烈欢迎。6月份在区委、区政府的支持下，新置了一些音响、灯光、服装等演出设施与道具，组建了双清区激情艺术团，于6月30日与东风路街道办事处成功在邵水桥下举办了“邵水河音乐之夜”首场演出，得到市委宣传部和市文化局领导的充分肯定。10月份正是我区配合市委、市政府争创省级卫生文明城市的关键时期，我局作为一支重要的宣传力量，积极组织我区激情艺术团编排文艺节目，向群众宣传开展创建卫生文明城市的重要意义，收到了良好的社会效果。
以湖南省八部门联合发出的《印刷复制业专项整治工作方案》为主线，认真贯彻上级部门的指示，采取灵活多样的工作方法，坚持不懈地开展了严厉打击非法盗版印刷复制的行动，从源头和流通环节上杜绝盗版书刊非法入市，确保了我区印刷复制业健康有序地发展，净化了我区出版物市场环境。今年以来，我局共出动执法车辆584台次，出去执法人员2856人次，组织查处各类案件28起，查缴各类非法出版物万册，取缔印刷黑厂5家，有效地遏制了盗版盗印出版物的势头，全区印刷复制市场秩序特别是重点区域印刷复制市场秩序更加趋于规范。
1、统一思想认识，找准工作思路。区委、区政府对印刷复制业非常重视，多次召开专题会议进行工作上的研究与部署，始终把“扫黄打非”与印刷复制业专项整治工作摆到议事日程上，一致认为它直接关系到我区意识形态领域的安全，必须下大力气抓紧抓好，同时在财力上给予了支持，下拨了2万元作为“扫黄打非”工作专项经费。在区委、区政府的正确领导下，我局结合印刷复制业专项整治工作的要求，认真分析了我区印刷复制业“规模普遍较小、技术设备落后、正规业务较少”的形势，提出了“常抓不懈，重在治源，打击黑厂，净化市场”的工作思路，制定了具体方案，明确了各阶段工作内容与完成时限，并结合工作实际，将责任区分到每个人。
2、正面引导教育，加强行业自律。针对我区从事印刷生产的业主法律意识淡溥，法制观念不强的.问题，我局认真地组织开展了以下几项工作：一是今年6月份我局为印刷业主举办了两期法制培训，参训人员达120余人次，下发了有关学习资料和培训试卷，组织业主学习了《印刷业管理条例》和《出版物管理条例》及有关的法律法规，通过学习，增强业主法制观念，提高自律意识。二是针对魏源经营业主在识别盗版盗印书刊知识缺乏、水平不高的实际，邀请了市“扫黄打非”办领导给他们仔细讲解识别盗版书刊的知识，使他们的识辨盗版书刊能力得到了提高。三是组织印刷业主到外地参观见学，借鉴外地印刷企业的成功经验，为他们合法从事印刷生产提供了帮助，并积极引导我区包装装潢印刷企业扩大生产，走规模化路子，对曾经从事盗版盗印的印刷企业引导其采取兼并、撤并等办法改行从事其它经营，对部分有能力从事书刊印刷且有正规业务量的印刷企业帮助他们向上级申请证照。四是要求各印刷业主向主管部门签订《诚信守法经营责任状》，写出保证书，明确有关内容，增强其自觉守法的行为。五是认真组织辖区内的印刷复制企业开展了自查自纠工作，特别是对“五项制度”的落实情况进行了督促检查。按照市局的统一部署，为我区所有印刷复制企业制做了招牌，落实了“悬证、挂牌、制度上墙”八字要求，切实规范了印刷企业的外部形象。六是建立不良行为登记制度，对印刷企业在经营过程中发生的违规违法行为记录在我局下发的《双清区印刷企业不良行为登记表》中，以示严正警告，并以此作为年终评定守法企业与上级认定其经营许可证是否吊销的依据。
3、完善监管制度，加大监管力度。辖区内有印书能力印刷厂通过一年的集中整治，有6家印刷企业被自然淘汰或转行，数量由原来的18家缩减为年初12家，根据这一实际情况，在区“扫黄打非”工作小组指导下，我局与各乡（镇）、街道办事处党委及时签订了“扫黄打非”工作责任状，增强了各级党委、政府对印刷企业的监管力度。同时修改完善了三级四责任人监管制度，明确了区、职能部门和乡（镇）、街道办事处（村委会）三级监管责任，对辖区内有印书能力的印刷企业实行分片包干进行监督管理的办法，严格落实明查暗访每周不少于2次的规定，并通过检查者与被检查者共同填写现场执法检查登记来体现执法检查是否按要求进行，增强了执法者的责任意识。我局还建立健全了工作台账、工作例会、问题通报和举报协查等工作制度，形成了“纵到底，横到边”的监管运行机制，大大提高了监管效果。
4、主动联合执法，加强横向协调。充分发挥区“扫黄打非”工作小组办公室的协调作用，主动加强与公安、工商、教育等相关管理部门的联系，每月定期召开一次形势分析会，特殊情况时以通气会、联席会等形式及时加强沟通，积极有效地开展联合执法行动。今年以来，在区“扫黄打非”办的统一协调下，共组织联合执法5次，开展了取缔地下黑印刷厂、打击流动书摊、治理学校周边环境、清理盗版教辅资料等工作，充分展示了联合执法行动的威力，收到了良好的社会效果。同时积极引导社会各阶层参与监督管理，一是向社会公布了举报监督电话，设立了专门值班人员，保证了打击非法出版物信息的畅通。二是在区内聘请了28名社会各阶段层人士作为义务监督员，深入农村，走访基层，调查了解和举报非法出版物印刷行为。
通过以上举措，初步建立管理机制、责任机制、部门配合机制、社会监督机制“四位一体”的长效工作机制，逐步实现“打防结合，群防群治”的工作目标。
在本次体育运动会上，我区以枚金牌、37枚银牌、12枚铜牌名赛会奖牌榜第二位，还荣获了体育道德风尚奖，实现了运动成绩和精神文明双丰收，向全市人民展示了我区参赛健儿良好的精神风貌，完成了区委、区政府赋予的光荣任务。
1、领导重视，财力支持，鼓舞了运动员的斗志。双清区委、区政府对参加首届体育运动会非常重视，一是指派了得力的分管区长曾湘芝担任本届参赛代表团的团长，负责组织协调工作；二是拨付了专项经费4万元用于各项赛事的开支；三是召集各参赛项目的领队、教练员召开了形势分析会，摸清了对手的基本情况，进一步调整了战略部署，明确了在传统优势项目上作文章，扬长避短，稳扎稳打创佳绩的工作指导思想，为本次参赛指明了方向；四是区委、区政府及我局领导多次亲临训练现场看望运动员，仔细地询问了他们的生活、训练情况，更激发了运动员们的训练热情。
2、落实责任，精心组织，掀起了赛前训练的热潮。区文体局领导在权衡其它县区参赛项目后，有选择性地参加了游泳、田径、木兰、摔柔、羽毛球、跆拳道等9个比赛项目，每个项目安排一名同志担任领队，明确了各个项目预期的金牌数。在近两个月的训练时间里，各个参赛队根据实际情况，合理安排训练时间，科学组织训练，有针对性地开展了对抗训练、耐力与技巧训练，把训练场模拟成赛场，增强了实战气氛，丰富了运动员临场经验，锻炼了运动员们的心里容量。
3、社会关心，企业资助，保障了我区参赛工作的顺利进行。对我区参加本届体育运动会，社会各界积极响应区委、区政府的号召，纷纷慷慨解囊资助这项活动，运动会期间共收到社会各界捐款5万余元，有力地保障了各项赛事的进行。
4、为了庆祝《^v^体育法》和《全民健身计划实施纲要》颁布10周年，5月24日我局与邵阳市国民体质检测中心人员对城东乡洋溪桥社区20岁至70岁不同年龄段的居民近300人进行了体质检测。6月份又组织社区老年门球爱好者进行了门球比赛。
5、为麻子洼社区向上级请领了一套体育健身器材，解决了当地群众体育活动的器材缺乏、场地缺少的难题。
今年纪念抗日战争胜利60周年的活动在全国各地踊跃开展，作为省级文物保护单位的双清区“八路军驻湘通讯处”遗址也免费为群众开放，为了更好地服务与方便参观者，双清区文体局积极筹措资金，对馆内进行了绿化、硬化，添置了部分陈列柜，使文物管理所的面貌焕然一新。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇二十三
今年8月8日是第8个全国“全民健身日”，根据国家、省、市统一部署，组织开展好2015年“全民健身日”活动，对黄岩创建省级体育强区，推动全民健身运动发展、引导广大群众增强体育健身意识、享受体育发展成果、继续完善全民健身服务体系的建设具有十分重要的意义。为切实做好2015年“全民健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的成果真正惠及广大群众，根据省、市体育局相关要求，结合我区实际，特制订方案如下：
一、指导思想
以深入学习实践党的群众路线为指导，以黄岩创建省级体育强区为抓手，以满足广大人民群众对公共体育服务的需求为出发点和落脚点，通过创新形式，整合资源，动员和引导全区干部群众和社会力量，广泛组织开展一批丰富多彩、形式多样、特色鲜明、便于参与、利民惠民的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众健身热情，让人民群众享受到“全民健身日”的成果，在全区形成人人参与、共同推动黄岩创建省级体育强区的良好氛围。
二、活动原则
（一）创新、俭朴、务实、惠民。
（二）注重城乡互动、展示与竞赛和集中与分散相结合。
三、活动主题及宣传口号
以“快乐体育、民生工程、和谐事业”为主题，倡导“天天都是健身日”理念。宣传口号为“让运动成为我们的生活方式”“天天健身，天天快乐”“好身体，好生活”“全民健身，你我同行”等。各乡镇（街道）、有关单位可以结合实际，提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。
四、活动时间
8月8日为全区集中组织开展“全民健身日”活动的时间。各乡镇（街道）、区级各部门，各体育协会，俱乐部和有关单位，可结合自身实际，组织开展“全民健身月（周）”“全民健身节”等活动，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。
五、活动内容
（一）黄岩区第七个全民健身日活动启动仪式暨体育精品节目展演
时间：8月8日下午2：00—5：30
地点：黄岩体育馆
主办单位：区体育局区体育总会
（二）黄岩区首届佳木斯快乐健身舞大赛
时间：8月8日上午
地点：黄岩体育馆
主办单位：区体育总会
（三）黄岩区排舞选拔赛（选出一支队伍参加省排舞大赛）
时间：8月中旬
地点：北门广场
主办单位：区体育总会
（四）社会体育指导员进社区（村组）活动
时间：8月1日——31日
地点：全区各室外健身站点
主办单位：区体育??
（五）黄岩区首届夏季篮球联赛
时间：7月20日——8月20日
地点：黄岩体育馆外球场
主办单位：区体育总会
（六）黄岩区首届南太极培训班
时间：7月20号起
地点：台州文武山庄
主办单位：区体育局区体育总会
（七）黄岩区门球联谊赛
时间：8月5日至8日
地点：西城街道门球场
主办单位：区老年体协区门球协会
各乡镇、街道和有关单位要围绕今年“全民健身日”活动的主题，集中广泛开展全民健身活动，与全区性的主题活动形成联动和呼应。
六、有关要求
（一）加强领导，精心组织。各乡镇（街道）和有关单位要把组织开展好“全民健身日”活动作为贯彻实施《全民健身计划》的重要内容，结合实际统筹安排，精心组织，根据各类人群实际，广泛开展针对不同地域、不同年龄、不同行业人群的各类特色活动，引导广大群众和全社会积极响应、广泛参与。
（二）公益惠民，服务便民。“全民健身日”活动期间，积极倡导各类公共体育场馆设施免费或低收费向广大群众开放，为群众健身提供条件；鼓励和支持其他各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆，吸引更多人群就近、就便参加健身活动。
（三）志愿服务，服务全民。广泛动员和组织体育项目协会、各级社会体育指导员、学校体育教师、体育院校学生及其他社会力量，利用掌握的体育专业知识和体育资源，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，宣传科学健身理念，服务全民健身活动。有条件的单位可开展针对贫困家庭、残疾人、老年人、进城务工人员等群体的资助、免费或优惠的健身体验活动。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇二十四
一年来，x县体育运动中心在县委、县政府的正确领导和上级体育主管部门的指导下，全体干部职工共同努力，结合我县体育工作实际，坚持以科学发展观为指导，以“一创双优”活动为动力，紧紧围绕“内抓管理，外树形象，面向基层，建设场地，发展群体，强化竞训，提高水平”这一整体工作思路，采取得力措施，狠抓各项工作落实，较好地完成了xxxx年各项工作任务。现总结如下：
按照县委统一部署和要求，体育运动中心认真开展了“一创双优”教育活动。成立领导小组，召开动员会议，制定实施方案，建立工作台帐，精心组织、周密安排，确保“一创双优”活动取得实效。
在持续教育阶段，按照上级统一部署，有计划地推进各项工作落实。制定《x县体育运动中心“一创双优”活动日常推进阶段工作方案》，明确学习计划，按照工作台帐认真开展“创新思想观念大讨论”、“争先晋位大竞赛”、“优化环境大督查”、“干部基层大走访”和“四比四看”活动。同时按照县委、县政府百日攻坚行动会议要求，结合单位实际，制定《体育运动中心重点工作百日攻坚行动实施方案》，明确攻坚目标，确定方法步骤，强化工作措施，确保了我单位百日攻坚活动的顺利推进，取得了良好的效果。集中教育活动中，在坚持抓好学习的基础上，把查摆整改做为我单位集中教育活动的重点，认真开展“创新思想观念、优化干部作风、优化发展环境”大讨论，扎实做好查摆整改工作。在查摆过程中紧紧围绕“三个方面九个突出问题”，通过个人自查、谈心、召开座谈会、发放征求意见表等方式深入查摆整改工作中存在的问题，建立查摆整改工作台帐，撰写查摆整改报告和查摆理论文章，在此基础上，通过召开查摆整改民主测评会议进一步完善了查摆整改报告。我们将根据“一创双优”工作的不断推进，严格按照上级要求做好今后的各项工作。
县体育运动中心充分利用党员同志的先锋示范作用，以“一创双优”教育活动为动力，转变机关工作作风，努力提高服务质量，变被动接受为主动服务，扎实工作，促进我县体育事业蓬勃发展。
为使广大群众进一步提高从事科学健身重要性的认识，调动广群众参与体育健身的热情，我们充分利用媒体、宣传标语、设立体育咨询台等形式，大力宣传《全民健身计划xxxx—xxxx》、《全民健身条例》和《x省体育发展条例》，发放《健身器材的使用方法》、《中老年人的生活方式与健康》等科学健身资料xxxxx余份，同时利用重大活动和体育赛事扩大影响力，来调动广大群众参加体育健身积极性。通过多种形式的宣传，自觉从事科学健身的群众逐步增加，逐步形成了人人自愿参与各类健身活动，丰富多彩的群众体育活动在我县蓬勃发展。
xxxx年元宵节期间，组织参加x市第四届农民趣味性运动会，并取得了优异的成绩；x月xx日至xx日选派x名同志参加市体育局举办的第九套大众广播体操培训班；x月xx日至xx日选派体育骨干赴x市参加x省体育局举办的第九套大众广播体操培训班；x月xx日至xx日，组队参加x市超霸杯篮球比赛，获第五名；x月xx日至xx日参加x市篮球教练员、裁判员培训班；x月份参加x市残疾人体育指导员培训班；xx月xx日组织农民篮球队参加x市农民篮球比赛，获第六名；xx月xx日至xx日组织队员参加x市太级拳比赛；xx月xx日至xx日服务县领导参加x市第四届“公仆杯”县（处）级以上领导干部乒乓球比赛。
利用节假日开展主题鲜明、便与群众参与的健身活动，努力营造全民健身科学化、生活化的全民健身氛围。元月xx日—xx日，在xx乡马厂村举办了x县xxxx年农民篮球比赛，来自x县xx乡等乡镇的x支农民篮球队xx余人参加了比赛；x月份审批体育运动辅导站点xx个，并为每个站点配发体育健身音响器材；x月份在大流乡举办了老年人健身技能培训班；x月x日至x日在晨光乒乓球俱乐部举办乒乓球教练员、裁判员培训班，来自我县教育系统体育教师和县直单位、社会乒乓球爱好者xx余人参加了本次培训；x月x日至xx日举办“x县xxxx年‘全民健身活动月’暨‘冶都杯’全民健身运动会”，项目有篮球、乒乓球、羽毛球、门球、拔河、中国象棋x个大项xx个小项，来自全县xx余支代表队xxx余名运动员参加了运动会。在“全民健身活动月”期间，抽调业务人员深入到部分乡镇和县直单位指导开展全民健身活动，丰富了广大人民群众的体育文化生活；x月xx日至xx日在x乐园举办健身路径培训班；x月x日至x日，举办“x县xxxx年科级干部运动会”，来自全县xxx余名科级干部参加了本次运动会。xx月xx日至xx日，选派两名业务骨干到县地方税务局举办第九套大众广播体操培训；xx月份组织召开由各体育运动辅导站点负责人参加的体育工作座谈会；xx月x日“国际志愿者日”组织体育骨干利用社区、乡村体育健身设施为群众提供体育健身志愿服务活动，让群众掌握科学的健身方法。
迎新年长跑活动正在紧张筹备中。
为适应我县群众体育活动人数的不断增加，特别是农村体育人口的快速增长，我单位积极组织人员参加上级体育部门举办的二级社会体育指导员培训班，并安排人员到“农民体育健身工程”实施村、各体育运动辅导站（点）举办三级社会体育指导员培训班，共培训社会体育指导员xx名，其中二级xx名，三级xx名。通过培训，使我县基层体育骨干力量不断壮大，且增强了他们的健身指导意识，有力推动了我县全民健身活动的深入开展。
结合我县业余体育训练工作，今年我们继续加大了体教结合的力度，与县教育局协商确定县实验中学为我县业余训练基地。体校教练员利用星期天、体育课深入传统项目学校和业余训练基地进行业余训练，经过一年的业余训练工作，今年共向上级输送优秀体育人才xx人。
为使更多的农村居民拥有良好的健身场所和健身设施，xxxx年我们继续做好了体育场地建设、体育设施的安装和体育器材的检修工作。一是对申报xxxx年实施农民体育健身工程的行政村进行实地考查，将符合建设条件的xx个行政村上报市局，待上级审查批复后实施。二是积极向上级争取两套乡镇体育健身工程，分别安装在县产业集聚区、城关镇四合楼村，为群众就近健身提供了方便。三是投入x万余元对县域内的体育健身设施进了全面的维修保养，为广大群众更好地从事科学健身活动提供了安全便利的健身环境。四是年内顺利完成了迎接上级对我县xxxx年农民体育健身工程的检查验收工作。
x县体育运动中心分别 获得x市“全民健身活动月”优秀组织奖和“全民健身日活动”先进单位。
做好工作，首先要学习好。学习具有广泛性，具体到学习对象，重点抓好了机关工作人员的学习。在学习内容的安排上，机关工作人员除认真学习好、贯彻好时事政治外，还要熟练掌握x—x项体育项目技能，而后每年每人增加掌握一个体育项目。在巩固好原有特色技能的基础上，每年再引进或自编一个新项目来熟练掌握。在学习形式的安排上，集中学习与分散自学相结合，普及与推广相结合，指定健身项目与自选健身项目相结合，使健身项目更加贴近生活、贴近群众。通过学习和实践，使同志们在举行体育活动中更加游刃有余，使人们的健身意识普遍增强，健身技能不断提高。
做好体育工作首先要抓好队伍建设，单位这支队伍整体素质如何、业务水平如何、作用发挥如何，从某种程度上讲直接关系着《x省体育发展条例》的落实，关系着全民健身活动的开展，关系着体育工作全局。在重点工作安排上，每项重点工作均明确责任股室和责任人，每个活动项目做到责任到人，制定详尽的活动方案，以确保各类活动（比赛）顺利举行。同时，我们对已有的行之有效的制度，狠抓落实，对不够完善的制度，进行修定和完善，坚持以制度管人、以理服人、以情感人的工作方法，提高全体同志的凝聚力。
抓落实，抓好三个重点。即：青少年体育以学校为重点，乡镇体育以农民为重点，县城体育以城镇居民为重点。在坚持这三个重点的同时，不断创新形式，丰富活动内容，增加体育活动场地和体育健身设施。利用重大节日举办全民健身活动，以点带面，达到人人参与健身的目的；坚持从农村的实际出发，从生活中提炼健身项目，从劳动中再现体育活动，力求将健身活动与劳动、生活融为一体，贯穿于生活之中；对学校体育着眼未来，常抓不懈，加大体教结合的力度；县城体育开展体育进社区活动，更好地发挥群众性组织—体育运动辅导站（点）的作用，以便组织社区广大健身爱好者在辅导站（点）的引导带动下，组织引导居民积极参加体育锻炼。
一是主动汇报。主动向领导汇报，让领导知道工作情况，了解工作之意。重要体育工作，重大事项，组织的重大活动，召开的重要会议，遇到的重大问题主动向领导请示汇报，使领导及时了解机关工作情况和动态。二是协调相关单位和部门重视体育工作。让相关单位、部门能够了解体育工作，支持体育工作，这样才能够更有利于体育工作整体开展。
总的来说，我们以抓学习为动力，以抓队伍为保障，以抓落实为关键，以抓协调为依托，因此，是我县的体育工作产生了新的成效，开创了新的局面，取得了新的成绩，树立了新的形象。通过一年的努力工作，虽然取得了一定的成绩但与上级要求相对照还存在一定的差距，主要表现在：x、城乡群众体育发展不平衡，全县体育设施不能很好地满足人民日益增强的健身需求；x、体育经费不足。在今后的工作中，我们将以十八大精神为指导，以“一创双优”活动为动力，大力发扬求真务实、与时俱进、开拓创新的精神，用科学发展的观点做好体育各项工作，努力使x体育事业再上新台阶。
xxxx年的总体工作思路是“内抓管理，外树形象，面向基层，建设场地，发展群体，强化竞训，提高水平”。利用重大节日和暑假、农闲时间举办大型综合性全民健身运动会；利用春秋季节举办各类业务培训；合理安排时间考察、审批体育运动辅导站（点）；按要求积极实施农民体育健身工程；圆满完成县委、县政府交办的中心工作。
以下是与关于体育运动中心2022年度工作总结及下半年工作计划相关的文章
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇二十五
全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，开足课时，通过一些不同的教学方式，提高每个教师的业务素质和专业水平，不断促进学生的体育，促使学生德、智、体、等方面都得到发展，为提高全民族的身体素质奠定基础。
我校现有专职体育教师1人，其余基本上为兼职，同时每年课程在不断的变动，很多教师对这门学科的教学没有一定的研究，加上其他工作任务的繁重、事情多，难免在体育教学中投入的时间有限，造成了一些教学任务不能顺利进行，影响着教学质量。
全校共有学生1300余人，27个教学班。由于我校多年来坚持以育人为本的原则，全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育。在重视德育、智育的前提下，加大了体育课教学的开设，通过多年来的教学，学生学到了不少的不基本技术和技能，具有一定的体育素质，为上好这门学科打下了基础。另外学生活动场地宽敞，同时，也有一定数量的设施，给学生营造了一个美好的环境。
1、培养有体育特长的学生，发展他们的体育特长，开发他们的体育潜力。
2、组织教师进行集体备课，研究教学方法，提高教师的业务水平。
3、充分发挥每位教师的主动性、积极性，加强教师对体育课的熟悉，知道体育教学在义务教育中的重要地位。
4、培养学生爱好体育的爱好，养成锻炼身体的好习惯。并加强校田径队的训练。
5、让学生初步把握体育的基础知识基本技术和基本技能，促进正常的生长发育。
1、采取集体备课的方式，在教学方法上互相学习，经验上互相交流，取长补短，不断改进教学方法，提高教学质量。
2、督促每位教师按课表上课，反对重主课，轻副课的现象。
3、严把备课关，上课关，杜绝打无预备之仗的现象，提高课堂效率。
4、加强教学常规治理，按时进行常规月查，促使每位教师更好地去完成教学任务。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇二十六
新的一学期，新的一学年，过往的一切全部归零，我们一起又重新开始，带着上一学年工作上的经验和教训，我们将继续去探索，去发现。为了给大家提供一个好的学习、生活的环境，以下就是我们班、团委制定的具体工作计划。
充分调动同学的积极心，让大家在各个方面充分发展，同时，我们将认真扎实学好专业知识。响应班主任提出来的“全面发展+有所长”这一理念！
本班总人数为49人，其中男生42人，女生7人，大部分是来自本省，农村户口，荣誉感、责任感强，生活朴素，行为习惯方面表现较好，对老师尊敬、热情！思维活跃，接受能力强，性格开朗、活泼、富有个性。
1.坚持双周团日活动、单周班会的规定，对每星期的班级工作和团工作进行总结让同学们各抒己见，尽量让所有同学都能参与到班级的建设工作中间来。
2.适时组织班级的娱乐活动，让大家在轻松的气氛中进一步加深了解，增进感情，如同其它班级联谊等。
3.积极组织同学参加课外活动，以简单运动为主，主要目的在于让同学们养成良好习惯，以最佳的精神状态投入大学的生活中。
4.鼓励班级同学积极、主动参加学校、学院组织的各项活动，让每一个人都有机会展示能力与才能。认真对待班级工作，尤其是奖助学金分发等重点的问题。积极配合班主任老师和班助的工作，把班级建设成为合格的优秀班级。
关于班级管理的具体措施参照《怀化学院学生管理办法》的相关条例，以及班上公布的各项班规等。
班长：班长是我们班的顶梁柱，是我们班形象的体现。首先就要做好表率作用，为我们大家带一个好头。其次，班长要做好统筹工作，对于班级的事务要有明确的工作安排与计划。班级的各项事务都要经过班长与各个班委的协商，班长还是同学们与班助沟通的桥梁
要及时的向大家传达系里的安排，及时向班助反映我们班级的情况。班长还应该树立好我们班级的形象，不论对内还是对外都要体现我们班良好的精神风貌。与此同时，班长还要协调好我们班与其他各班，各年级，甚至是各系的关系。
副班长：负责班务日志的记载，做好每一次班会的记载工作，坚持不定期课堂查到，督促同学们上课，促进班级学风的建设。协助好班长做好每周升国旗查勤的工作，同时要多收集同学们对班级发展的建议和看法，做好记录的同时要选取有价值的意见在班会提出并讨论，坚持每天要记一篇班级工作日记，对当天班级发生的各类事务做记录，统一在班会中公布。 团支书：作为一名团支书，首先自己要对我们的团组织，党组织有一定的了解，带领团委的干部多组织班级团会
使大家热爱党，了解党，并积极向党组织靠拢，发展入党积极分子。及时传达院里、系里团委会的思想，同时努力宣传由各级团委组织的各项活动，多组织各种活动，调动大家的积极性。团支书要和班长相互合作共同决定班级的发展，保证班委与团委的相互协调，为班级的美好明天共同努力。
学习委员：学习委员主要负责学习这一块，做到实事求是。督促同学们积极地、按时地完成作业，帮助学习小组安排集体学习任务。作为同学们与各科老师交流的纽带，学习委员要留心同学们对于一些学科以及该科老师的看法与意见，及时向老师反映同学们一些建议与想法，保证融洽的师生关系，便于提高老师上课和同学们听课的效率。对于临时改课或换教室的情况要做到及时通知。目的就是要提高大家学
习成绩、带动大家的学习热情。
体育委员：多组织同学们在课外开展一些体育活动，保证大家有更多的锻炼身体的时间，使大家有好的身体素质。对于系里、院里组织的一些有关体育的活动，体育委员要积极组织班级同学参加。文娱委员：多组织文艺活动，比如一些节日的庆祝晚会、与其他各系的联谊晚会。增进同学之间的友谊，给大家才艺展示的舞台。关注院里的各项文艺活动，宣传并组织同学们参加。
心理委员：要多关心同学们的心态变化，对大家多一些关心。对于个别有些心理障碍的同学要发动集体的力量，使他感受到集体的温暖，走出心理阴影。心理委员要多看一些有关书籍，提高自身的心理素质。如果有同学有比较重的心理问题要鼓励他到咨询室。
宣传委员：对于我们班级的一些好人好事要及时宣传，有各类活动要在班级做好宣传工作。宣传委员是属于团委的，那就要对一些由团委主办的活动要着重做宣传。
组织委员：我们都知道大学的活动比较多，班级的活动也同样重要，那就要求我们的组织委员对与班级各个干部组织的活动都要积极配合，把每一次的活动都办得有声有色。
劳动委员：组织并领导本班同学参加学校安排的公益劳动，和好人好事活动，大扫除等。负责、督促宿舍卫生打扫工作；督促个人卫生，发动、组织本班参加校卫生大扫除。关心、掌握同学的身体健康状况，遇有问题及时报告。
以上就是我们作为班干部在 20xx-20xx学年的班级工作计划。总而言之，在这一学年，我们要好好工作，努力为同学们服务，使同学们更加团结、友爱，使我们的班级更加优秀。 物信系10级通信5班班委会
20xx年9月29号
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇二十七
以满足人民群众不断增长的体育需求为宗旨，建立完善覆盖城乡社区公共体育服务体系，提高公共体育服务水平，切实提高全县人民的身体素质和健康水平，促进我县群众体育发展迈上新台阶。以建设体育强县为目标，进一步夯实竞技体育发展的基础，继续保持我县在国家省市体育比赛中的优异成绩，提高我县整体竞技体育水平，完善后备人才培养体系，促进我县体育事业全面协调可持续发展，为我县全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会做出积极贡献。
（一）努力提高群众体育发展水平，为改善民生服务
1、全面贯彻《全民健身条例》，实施《全民健身计划（20xx-2020年）》，强化公共体育服务职能，建立完善以全民健身设施建设、组织建设、活动开展、健身指导为主要内容的全民健身公共服务体系。城乡居民体育健身意识进一步增强，身体素质明显提高，全民健身活动内容更加丰富。全民健身设施、全民健身组织、全民健身指导队伍和志愿服务队伍等方面的数量与质量显著提高，全民健身服务业发展壮大。到20xx年，全县各类体育场地达到500个以上，人均体育场地面积达到平方米以上，经常参加体育锻炼的人数比例达到50%以上，比20xx年提高个百分点，达到《国民体质测定标准》合格以上的人数比例明显增加。城乡、区域群众体育发展差距进一步缩小，群众体育事业发展迈上新台阶。
2、广泛开展全民健身活动。全县每年组织开展大型群众体育活动20余场次，以“全民健身日”重大节日为契机，组织引导工青妇，以及各体育组织广泛开展接近群众，群众喜闻乐见的体育活动，形成周周有活动，月月有比赛，群众体育活动朝气蓬勃的良好局面，满足群众日益增长的多元化体育健身需求，实现体育生活化。
3、加强群众体育组织建设。根据不同人群健身需要，建立健全全民健身组织，加强各级体育组织的培育与服务力度，形成以县体育总会为龙头，以各单项体育转会为骨干，以机关、乡村社区体育团队为基础的三级社会体育组织，做到城乡社区群众体育组织全覆盖。
4、加强群众体育骨干队伍建设。每年组织举办两期全县社会体育指导培训班，进一步优化社会体育指导员队伍，提高其自身素质，使其更好地为群众服务。到20xx年，一级社会体育指导员达到 100 人，二级 700 人，三级 1000 人，实现每千人有 40 名社会体育指导员，做到群众体育工作事事有人管，件件有人抓。
6、做好国民体质检测。加大对全民体质检测的资金投入，购置科学齐全的检测设施和仪器，定期开展全民体质监测，常年为群众开展体质监测服务，积极推广实施《国家体育锻炼标准和体质促进项目》，有针对性改善市民的健康体质，使全民健康体质合格率逐年上升。
（二）进一步增强我县竞技体育综合实力，为县争光
1、实施“金牌之路工程”。按照“抓好训练、积极输送、赛绩优异、为县争光”的方针，积极组织参加市以上大型运动会，延续在全国运动会上夺取金牌的历史，力争武术、田径优势项目上，在市省全国运动会上取得优异成绩，为县争光。
2、争创体育项目基地建设。在德州市武术训练基地落户夏津的基础上，继续抓好乒乓球、田径优势体育项目的培植管理，以县体校为龙头，全县各中小学校为龙身，以业余训练点为基础，争创1-2个市级体育项目训练基地。
3、抓好后备人才的输送培养。每年组织举办一次全县春季中小学生田径运动会，各中小学校每年举办两次运动会。以检阅中小学生身体素质和精神风貌，发现优秀体育人才为目的，做好体育后备人才的选招、训练、输送指导，使体育后备人才的输送延续不断，形成梯队。力争本周期向国家队输送3人，省级体校输送10人，市级体校输送50人。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇二十八
根据县政府要求，在县安委会的指导下，结合本单位实际，在“百日安全生产活动”中狠抓全县体育场馆、关键部门、关键岗位安全生产工作落实，切实减少事故发生、遏制较大事故、杜绝重特大事故，确保了20xx年元旦、春节及“两会”期间安全生产形势和全县体育系统安全生产形势的稳定。现将我局开展“百日安全生产活动”情况总结如下：
为了切实搞好“百日安全生产活动”，继续坚持“一岗双责”为核心的安全生产责任体系，并由局长何光平同志任组长，副局长陈诗明同志任副组长，成员分别由局机关各股(室)负责人担任。春节前，我局组织召开了全系统干部、职工安全生产工作会议，向全体干部职工认真传达了^v^、省、市关于安全生产有关文件精神，总结了我局20xx 年安全生产工作情况，深入分析了我局消防安全和安全生产工作存在的薄弱环节，就全面抓好全局消防安全和安全生产工作进行了具体安排部署，要从认识消防安全和安全生产工作形势，查找薄弱环节、增强消防安全意识、自查自纠消除隐患、强化督查加强执法等方面着手，大力抓好消防安全和安全生产工作，进一步开展防火、防盗、防交通、防生产事故等宣传、培训、教育工作，做到消防安全和安全生产警钟常鸣，严防大小事故发生，将“百安活动”工作纳入了议事日程，进一步提高了干群的安全生产工作意识。为了促进安全生产活动的良好开展，我局还建立了定期和不定期的安全生产学习制度和检查制度，经常对机关各股室进行严格的安全生产教育和安全工作检查，让机关和全系统工作人员都能时刻保持高度的安全警觉性。
按照县安委会要求，以“强化监管、落实责任、突出预防、保障平安”为活动主题，狠抓预防、严查隐患、扩大宣传，努力开展好“百日安全生产活动”，为我局的安全生产工作打下了坚实的基础。把学习宣传、贯彻实施安全生产相关法律法规作为当前和今后一个时期的一项中心工作任务来抓。广泛宣传安全生产法律法规，提高了干部职工的安全生产意识。
今年“元旦”、“春节”前和“两会”期间，我局领导对单位的安全生产情况进行了一次全面的安全检查。制订各类应急预案，妥善做好安全保卫工作，确保“元旦”和“春节”“两会”期间未曾发生任何安全事故。通过检查，未发现任何安全隐患，确保了安全生产工作形势平稳。
(一)继续加大安全生产宣传教育力度，提高干部群众安全生产意识。我局已在今年的体育工作会议上就安全工作提出了专门要求、并确定在各种赛事活动期间对机关和群众干部进行安全培训。增强预防安全生产事故
(二)严格坚持各项规章制度，防止各种事故发生。我局将继续建立和完善应急抢险救灾信息畅通机制，保障机关干部职工每天24小时通讯联络畅通，切实完善自然灾害抢险救灾应急处置预案，进一步完善抗灾救助信息报送制度和维稳制度，严格落实防火、节假日值班值守和领导带班制度。全局和全系统干部职工做到及时妥善处理相关应急工作，能切实防止事态扩大或次生事故的发生，确保体育工作安全生产、社会稳定工作的有序开展。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇二十九
为认真贯彻落实《全民健身计划（20xx—20xx年）》，进一步加强全民健身日宣传，为我省全民健身事业发展营造优良的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，我俱乐部将于8月8日在金清广场举行20xx年俱乐部全民健身日活动。
一、组织机构
主办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部
承办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队
二、活动口号
“全民健身，你我同行”
三、活动宗旨
号召和引导广大群众主动参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热度，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。
四、活动时间
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活动地点
金清广场
六、活动具体安排
（一）酝酿阶段
自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。
（二）宣传阶段
8月1日至7日，通过电话、手机、qq等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。
（三）准备阶段
8月6、7日，由梁宣等部分会员（名单另定）先学会大型风筝的组装方法及背带式、手打式线轴的使用方法，准备好8月8日要用到的风筝与线轴，调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。、分配好各会员负责的具体工作
（四）实施阶段
1、要求各参加人员8月8日下午3：00准时到达金清广场，不统一安排交通工具及路线，请各位注意交通安全，带好相关物品；
2、梁宣等部分会员于2：30由俱乐部办公地点（金清镇三金村中央份三区27号）出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。
3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。
4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。
5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。
6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。
7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。
8、5：00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。
（五）总结阶段
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇三十
为切实落实_中央_提出的学校教育树立“健康第一”的指导思想和贯彻落实“亿万学生阳光体育活动”的指导精神。进一步推动我校群众已于活动的展开，提高学生体育运动水平，不断增强我校学生体质。为此我校决定举办第八届田径运动会。
通过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才；为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。
20xx年10月15-16日
科信学院体育场和主校土操场
<1>、大会主持人宣布第八届田径运动会开幕式正式开始
入场顺序：国旗、花束队、红旗队、标语牌、宣传牌、裁判员队伍、运动员队伍。
<3>、开幕式程序
<2>女子组100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米、4×400米、跳高、跳远、三级跳、铅球、标枪、铁饼。
<2>、运动员入场
<4>、宣布体育“道德风尚奖”评奖结果
<6>、颁奖
<8>、宣布大会闭幕式
硬件宣传：海报、横幅（负责部门：学生会宣传部）软件宣传：广播、新闻（负责部门：团支宣传部）其他：各班班主任老师、体育部全体成员向各班学生宣传
<2>、报名：
选拔结束后由体育部统一安排田径训练
<1>、运动会期间宣传组硬件宣传：海报、横幅（负责部门：学生会宣传部）软件宣传：广播、新闻、投递稿件（负责部门：团支宣传部）
1）、运动员用水、及运动器材保管
2）、药品供应及救援保障
3）、运动员检录进场保障
（负责部门：办公室、体育部、实践部）
<3>、注意事情
<2>、运动会结束后一周内运动员凭获奖证书到学生会处领取相应奖金或奖品（负责部门：体育部）
（负责部门：全体学生会工作人员）
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇
冬是成长的象征，冬是豪情释放的季节，为了丰富大学生的课余文化生活，深化我校体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力，给大学生体育爱好者一个展示自我的舞台，在这个季节里，我们将举办大型冬季运动会活动。给全学校同学创造机会，促进学生之间的交流。并期望经过此次运动会的举办，经过筹备、参加比赛，帮忙学生接触社会、融入社会，增强社交本事，学习社交技巧。再加上我们国家已成功举办了奥运会，我们更应当为弘扬体育精神而奋斗，营造一个礼貌向上的学校文化气氛。大学运动会策划书。
经过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才;为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和团体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展
策划主办单位:xx经济学院
xx年11月10日-xx年11月12号
xx经济学院国兴校区体育场
由宣传部的板报和海报宣传，通知到全体师生运动会的即将到来，再由新闻部做及时的报道，组织部也能够通知各班团支书运动会的各个事宜!
活动中的工作安排
(一)开幕式进场仪式，由文督部组织各班正确进场，由组织部安排各个班级的班级所在位置
(二)运动会期间秘书处要做好总结工作，宣传部也要做好对各个比赛项目的宣传，组织部要做好各个比赛项目的组织安排工作，新闻部要时时关注比赛的动态，做好时时的报道!其中文督部也更要注意会场纪律问题!保证会场纪律!
(三)要保证运动会的顺利进行首先要保证的就是会场的纪律和各个部门的团结合作本事，要做到合理分工和合理安排!也要注重各个部门的各自任务和工作，不能够随意破坏工作纪律!
(四)要想运动会的圆满惊醒我们还要与学生会的各部门展开密切的合作计划，还要于教师密切合作帮忙教师们的各项工作!
(五)我们都要用一种热情的心态去应对这次盛会，来应对我们的工作，我们都要进自我最大的努力去完成自我的工作!来保证运动会的圆满开始!
在结束时文督部要维持好会场纪律，保证各个班级的圆满退场!先问不要整理好运动会时期收到的通讯稿和文章对最终的资料进行追踪报道，秘书处也要做好总结，总结这次运动会。宣传部也要在运动会结束时再出一张板报，组织部也要更好的组织各个比赛项目结束后的收尾工作!
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇
暂定于十月中旬
蚌埠二中新校区
青春永驻激情赛道
为丰富二中学生的课余生活，培养同学间的团结意识，锻炼二中人的意志，彰显二中人的精神品质，提高我校学生体育运动水平及我校体育竞争力，使同学们在紧张的学习生活中得以放松！
比赛通知负责人：xxx------（2到3名同学）
播报通讯稿成员：---------------（4到10名同学）
后勤负责人：----------------------（6到12名同学）
（一）宣传发动
1、张贴关于运动会的海报，在周会课上宣传：运动会上表现优异的班级或集体可获得为运动员点歌的机会（歌曲内容需以健康向上为主）；鼓励同学们积极投稿及加油通讯。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇
一、主动开发
外场工作中最基本最常用的就是主动开发，外出扫楼(主要应以一些商务楼盘为主)
a.先规划出一个大的准备开发的商务楼盘区域，以健身中心为圆心，公交线路在10-15分钟车程的地区为宜;
b.划定区域后，在隔天外出前就应该制订好明天的拜访计划，(设定当天待开发的楼盘并对其一些基本情况要了解，带齐所需的全部销售物品)，只要坚信xxx你所销售的是对大家有好处的东西而并不是一个价格，客户会从中得到乐趣!xxx你就能走出这成功的第一步;
c.每次在拜访好一家公司后，不论成功与否都应该主动留下自己的名片而且应该争取获得对方的名片(联系方式)，以便日后跟进;
d.自己做好会谈的内容记录并写好每日工作报表。
二、小区设摊
由于现在整个__小区楼盘众多，各店可以根据自身所辖区域做一个前期的市场调查，将一些新、老中高档楼盘的基本情况做一下统计(楼盘名称、地址、所属物业公司等资料)。然后于一周前确定好下周将开展工作的小区楼盘，由会籍顾问、销售经理或主管前往与该小区物业公司的具体负责人良好的沟通(明确说明来意、具体了解该物业公司的需求)。可以分为二种工作形式：
a.物业公司沟通情况不错，我们可以进入小区在其主要通道和中心绿地等人员较集中的区域进行为期一周或仅周六、日二天的定点设摊咨询，其中穿行dm的派送和vip调查表的工作以此做好宣传健身中心、发展新会员的工作。具体工作安排和小区楼盘的分配步署按健身中心人员配备等实际情况进行(每周每一个小区安排专人3-4人进行工作或以小组团队进行工作)，在小区楼盘中进行工作，尤其以周六、周日二天为工作重点。进入小区定点开发其实就是将一个内场工作小组搬进了小区，进行现场接待和接受现场咨询，也就是一个名副其实的流动型内场。
b. 物业公司沟通情况不理想，上述工作性质未得到许可。我们应该将无法进入设摊工作的小区楼盘内部的住户情况了解清楚(门牌号码)，在获得这些信息后，我们以邀请信函的形式通过邮寄或直接由会籍顾问投递的方式把我们健身中心的情况介绍给每一户家庭(通过信函才会提高客人真正地阅读率，才会让客人真正了解到我们的健身中心，才会有可能提高我们健身中心日益减少的访客量，增加销售额)。
三、派送dm单
dm(宣传单张)的派送有两中情况：一种是流动型的工作，会籍顾问无固定地点工作，最好在以健身中心为圆心步行500米的方圆地区为工作重点进行派送;另一种就是定点型的派送，由销售经理或主管规定一地区为派送点，会籍顾问则在指定的地点进行派送(建议主要以健身中心的门口为宜，因为在派送过程中会籍顾问便于将有意向的客户带至健身中心参观)。
派送dm是最简单的外场工作，虽然成效不会很大但可以从这个方面做到对健身中心的宣传工作，使我们健身中心的品牌更加深入人心!所以派送dm是必不可少的外场工作!
四、问卷调查
在公司内有统一的vip会员招募的问卷调查表，通过这样的一个市场调查我们可以从中了解和得知大部分客人对选择健身中心存在着何种心态;可以以此分析和判断得出目前市场需要怎样的健身中心(不足的没有的地方，我们有能力的就可以改进);除此之外做vip是为了从另一个渠道获得更多的客户资料，这样有利于会籍顾问日后的再跟踪、联系，有利于开发出新的会员和提高访客数量!工作形式与派送dm相一致，与派送dm可以结合进行。
注：上述就是外场工作的一些形式和流程，对于健身中心来说只有做好了外场工作才会不断地提高，保证一定销售额!
特别注意：不论是内场接待或是外场开发，每位会籍顾问都必须做好每日工作报表。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇
一般健身者：
在时间和体能允许的情况下，尽可能每周健身4—5次，每次40—50分钟。
增肌训练者：
周一至五训练3次，中低强度，以器械训练为主，有氧训练为辅;周末训练两次，高强度，时间延长，除跑步热身外，完全投入到器械训练中去。
减脂训练者：
每周5—6次，中等强度，有氧运动为主，配合适量器械练习。塑型训练者：健身频率和持续时间与一般健身者相同，但注意课程多样化，包括有氧运动、舒缓性健身操课、器械训练等不同项目。
增肌训练者应注意，肌肉恢复期为48～72小时，因此在肌肉没有完全恢复之前再继续锻炼同一块肌肉是没有效果的，相反会影响锻炼效果。一般在大肌肉锻炼的同时有小肌肉的参与运动，这样的情况下，只要把参与运动的肌肉在同一天锻炼效果是最好的。组数、次数要求：大肌肉3～4组、6～10rm、3～4个动作;小肌肉2～3组、8～12rm、2～3个动作。大肌肉包括：胸肌、背阔肌、腹肌、腿部。训练初期要适当减轻重量、加大数量。
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一、加强组织领导
为加强对全民健身活动的组织领导，镇政府成立高埂镇全民健身活动领导小组，由镇长任组长，分管领导为副组长，社会事务办、民政、工会、团委、妇联、残联、综合文化站等科室负责人为成员。领导小组负责社区全民健身运动的组织、督促检查和指导。
二、落实工作重点
（一）以各层次赛事活动为主线，提高群众体育的吸引力。
20xx年社区拟举办1次以上单位职工（学生）运动会或趣味运动会，提高群众体育活动对群众的吸引力，不断扩大群众体育的影响面、参与面。
（二）以各种节庆体育活动为抓手，营造全民健身运动氛围。
要充分利用元旦、三八、五四、国庆等节假日，特别是“全民健身日”，组织社区各单位、村（社区）、学校、老年文艺队开展各种形式的群众体育活动。村（社区）侧重于组织开展秧歌、腰鼓、健身气功、绿道健身、拔河、自行车骑游、跳绳及趣味比赛等活动，学校侧重于组织开展健身操、篮球、足球、乒乓球等活动。以体育活动丰富群众节日生活，营造浓厚的全民健身运动氛围。
（三）以全民动员为目标，增加全民健身的实效性。
全民健身运动的目的是要让社区人民都要动起来，增强身体素质。各单位、村（社区）、学校、文化站、文艺队要结合健身绿道建设，充分利用各种资源，组织引导群众开展日常性全民健身运动，形成锻炼身体的良好习惯。
三、明确工作职责
（一）党政办。负责加强宣传，注重引导，营造良好的全民健身氛围。
（二）文化站。负责全民健身活动工作方案的制定、实 施和检查，负责各类活动计划实施的督促检查。青年志愿者和各级各类体育爱好者的作用，使全民健身活动进一步完善，活动制度逐步形成，管理和引导机制逐步建立，市场化机制进一步健全。
（三）社会事务办。负责组织辖区内的中小学校举办学生运动会，学校组织学生开展全民健身运动每年不少于1次，学生参与全民健身活动不少于95%。督促中小学校严格按照《学生体质健康标准》，确保学生每天健身不少于 1 小时。
（四）民政办。负责督促检查活动计划实施情况；负责社区村（社区）全民健身活动的落实和检查，为居民健身提供帮助和指导。
（五）工会。负责组织各企业开展职工运动会，开展全民健身活动不少于1次，职工参与全民健身活动不少于 50%。
（六）妇联。负责组织各基层妇女组织开展全民健身活动全年不少于1次，参与全民健身活动的妇女人数不少于 50%， 开展全民健身推广活动不少于1次。
（七）各企事业单位、学校、村（社区）。负责制定本单位全民健身活动计划，组织开展全民健身活动并抓好落实。
四、严格工作要求
（一）认真制定工作计划。为切实加强对全民健身活动的组织领导，健全组织机构，制定本全民健身活动计划，落实工作措施，确保全民健身活动取得实效。并制定8月8日“全民健身日”活动计划，广泛开展形式多样的全民健身活动。制定的年度工作计划和“全民健身日”工作方案，并及时报送。
（二）切实抓好工作落实。各单位要认真按照工作计划，
抓好工作落实，对本单位、本辖区的体育场所、设施定期检查维护，确保正常使用。各体育协会要加强对全民健身活动的组织，发挥场地和项目优势，为社会各界开展全民健身活动提供方便和支持，积极吸引社会各界广泛参与全民健身活动。
（三）加强督查考核。各单位要高度重视全民健身运动的开展，镇政府要将各村（社区）全民健身活动开展情况纳入年终考核，适时开展督查。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇
20xx年是分公司的发展年，对整个公司来说更是大跨步、大发 展的一年。这一年来，我们尽心尽力、全心全意，取得了不错的成绩。 庄子曰“一龙一蛇，与时俱化”。站在20xx年与20xx年的关口，处 在龙年与蛇年的交接点，上饶分公司在双龙相辉交应时，特制定未来 一年的工作计划，描绘未来发展的宏伟蓝图。 接下来的一年，是上绕分公司发展的关键年，上绕分公司所有成 员自当兢兢业业，继续努力，为实现总公司的发展目标不断奋进。
一、20xx年任务目标
20xx年预计实现总营业额260万元，每个季度都制定营业目标， 并认真记录落实情况。其中第一季度预计营业额30万。第二季度预 计营业额60万，;第三季度预计营业额80万;第四季度预计营业额 90万。
二、工作落实
(一)完善分公司机制 稳步发展 由于上饶分公司是新成立的公司，面对的是全新的市场。这既是 一个难得的机遇，更是一个严峻的挑战。打铁还需自身硬，只有先完 善公司自身，才能更有竞争力。 在环境上，必须添置办公用具，完善办公场地，提高办公条件， 为员工创造良好的办公环境;在制度上，不断完善分公司各项制度， 制定清晰的办公流程、完善业务流程;在工作态度上，不断增强执行 力，请示汇报、不打折扣，坚定执行总公司的制度标准。
(二)构建狼性团队
一支优秀的团队是目标得以实现的法宝。公司最大的财富在于人 才，在于有执行力的团队。这一年，我分公司将不断完善团队的建设， 做到沟通、分工、合作、共同进步，以形成一个目标明确，有战斗力 的团队。我们将为建立一支“狼性团队”不断奋斗。
(三)形成学习氛围，加强自身战斗力 学习对于业务人员来说至关重要，因为它直接关系到一个业务人 员与时俱进的步伐和业务方面的生命力。我分公司会适时的根据需要 调整学习方向来补充新的能量。按计划对所有员工进行产品知识、营 销知识、投放策略、数据、媒体运作管理等相关广告的知识的培训， 并且多渠道了解行业最新资讯和工艺创新，不断提高自身业务能力， 不断提升工作效率。不断加强学习，提升整体战斗力。
(四)继续将总公司制度落实到实处
1、《每日工作报告》、《项目进度表》、《财务日报表》、《应收账款 明细表》认真填写，及时报送，以备遗弃重要事项，及时跟进项目进 度，促使各项工作有条不紊的推进。
2、前期设计的项目重点跟进，时刻加强关注，争取早日与客户 签订合同，在收取预付款后，安排实施，以最快的响应速度完成，争 取早日回款提前准备验收文件，验收完成后及时收款，保证良好的资 金周转率。
3、施工现场严格把控，建立完善的工程验收制度，同时对广告 制作公司提供的物料进行验收。加强各部门间的协调，有效沟通，以 保证工作畅通、及时、高效的开展。
(五)加强老客户维护、积极进取开拓新客户。
1、对客户进行定位分析，区分大客户与一般客户，加强对大客 户的沟通与合作，用相同的时间赢取最大的市场回馈。拜访客户前要 做好充分的准备工作，尽量多了解客户的个人爱好、潜在需求，准备 对方感兴趣的话题，为客户提供针对性的解决方案，建立完善的客户 档案并及时更新.
2、制定每日、每月、每季度的工作计划，合理安排工作量，充 分利用现有资源，尽最大努力、最大限度的开拓广告市场。
3、与客户发展良好的友谊，多为客户着想，把客户当成朋友， 达到思想与情感上的交融。与老客户保持密切联系，定期拜访，在时 间和条件允许时，送些小礼物或宴请客户，重在沟通，增进彼此之间 的感情，从而获取更多的商务信息。 善谋实干，空谈误事，实干兴司。上饶分公司所有员工激情满怀， 定当一鼓作气，满头苦干，为实现工作目标不断拼搏。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇
引导语：健身俱乐部是为大众提供全面体育服务的经营性组织，现在加进健身俱乐部为自己的健康投资已成为了人们实现自己健康生活最佳途径。今天为大家分享几篇健身房创业计划书优秀范文。
健身房创业计划书优秀范文
现在在国内很多城市，特别是北京、上海等大城市已经出现了不少各种规模的健身俱乐部，但相对与这些城市的人口和消费水平来说现在的俱乐部数目还远不能满足市场的需求，并且健身俱乐部在我国发展的时间还比较短，俱乐部的水平参差不齐，所以只要有良好的市场定位和先进的经营治理方法，相信健身俱乐部一定会有非常好的发展潜力和市场。
健身俱乐部的筹建
团对治理与项目分析
组建俱乐部一般分为硬件(装修、设备购置)、软件(指职员、特别是主要治理职员、教学职员的组建)、治理团队是俱乐部成功的关键，其中总经理、财务职员的人选及教学团队的组建应尽可能体现专业、敬业、团结。
教练经理的人选是组织教练团对的关键
教学团队指器械教练、器械服务及健美操教练，目前国内大部分俱乐部都存在以下一些题目：
没有固定的教学团队，缺乏敬业的专业教学治理职员。
没有固定的教学内容，缺乏教学评价。
没有有效的培训体制及培训教师团队。
从事教学职员素质参差不齐。
高素质的教学队伍是保证俱乐部运营发展，会员服务、会员续会的关键，同时教学上风也是保证俱乐部竞争力的关键因素之一，因此应对教学团队，特别是对教练经理的人选给予足够的重视。
(二)、选择开办俱乐部的合适场地
1、位置
俱乐部经营具有明显的地域性，即俱乐部周边3—6km范围是其主要客户服务区域。
俱乐部开设位置大体分为贸易区、办公区、住宅区，选址应对周边人流、收进状况进行分析后确定。
2、物业条件
①场地面积
一般需了解使用面积，通常使用面积800㎡以下为小型俱乐部，800—1500㎡为中型俱乐部，1500㎡以上为大型俱乐部。
②健身房的空间
健身房的层高及柱间间隔是健身俱乐部能否吸引健身者的关键。
健身俱乐部以开放性的大空间为主，层高为3m以上才能保证良好的视觉感及练习空间。
柱间距的大小影响健美操厅的利用效果，一般8m间距较为常见。
③健身房的设计
在专业设计职员的配合下，了解有关方面的参数，以确定物业条件是否适合开俱乐部，这是不可缺少的过程。
与物业合作的方式
留意场租的支付方方式和是否包含物也费、水电用度等。
流水分成
根据俱乐部的流水收进按约定的百分比提取场地用度。
合资经营
以场地进股的形式共同创办俱乐部，按利润获得场地收益。
以上是俱乐部与物业常见的三种合作形式，具体应根据资金实力、对当地市场的信心、治理水同等诸多因素确定。
三组织设计装修
俱乐部平面布局设计
俱乐部的平面布局及各区域的面积比例是俱乐部设计乃至今后成功经营的关键。
按区域大致分为：
休息区：
阅读、商品销售。
健美操厅：
根据俱乐部总体面积和教学实力设一个或多个跳操厅，内部设备应有独立音响、垫子、踏板等设备。
器械区
***区：
有***柜、淋浴区、卫生间。
俱乐部设备的设计
水、热、电、空调、消防等专业设计。
3、俱乐部装修风格设计
第一步、通过材料选择及主要颜色确定俱乐部的风格。
第二步、施工招标、装修。
第三步、内部装饰。
利用壁画营造健身气氛，并设置教练先容栏，会员信息栏。
四、织购置健身设备
等重量练习设备、包括练习身体某一具体部位肌群的设备。
自由练习设备、包括卧推架、杠铃、哑铃等。
健美操设备、包括垫子、哑铃、踏板、健身球等。
电脑、电视、电话、音响等设备。
员工服装、会员礼品、宣传品等。
五、国内健身俱乐部执照办理的程序
目前国内还没有有关营业性健身俱乐部的完备法规和行业规定，但大致可按下列程序办理。
俱乐部经营前应办理营业执照、运动场馆经营许可、税务登记、卫生防疫登记等相关手续。
计算机治理软件的应用。
俱乐部实现计算机治理可完成健身卡治理(办卡、缴费、验卡、挂失、补卡等)、储物柜治理、收银治理，俱乐部的业务状况全部在计算机信息中体现，治理者可以方便、快捷、正确地得到一手数据，从而便于治理者进行刚性控制柔性治理。
六员工招聘与培训
1、健身俱乐部一般人事结构如下：
场 馆 经 理 销 售 人 员 教 练 团 队 财 务 职员
行 政 人 员 运 营 人 员
招聘步骤：
发布招聘信息。
对应聘职员进行初步的筛选。
对经筛选后的职员进行相关的考核与口试。
商谈劳资方面双方的权利与义务。
签订相关合同。
招聘要求
一般情况：
姓名、性别、学历、籍贯、健康状况、工作经历与经验。
专业情况：
可以分为专业知识和专业技能两方面进行。
试用。
要求应聘职员参与实际工作，对其工作能力进行考核。
人事治理
员工和教练培训：
当所需要的职员参加工作前，应该对其进行培训，培训应包括一下几个方面：
职业道德、专业知识、实际工作技巧、团对精神与合作精神，灌输企业宗旨。
鼓励机制。
鼓励是一种激发企业内部员工主动精神与扩大企业效率及能量的有效手段，它主要通过治理条文与制度来体现的。
它包括职位与待遇变化、精神奖励、物质奖励等。
评估体现。
对俱乐部每位员工的工作量、工作效率、工作质量与人际关系等进行量化的评估。
建立考勤制度及表格、建立工作任务书与完成情况评估表等，特别是健身会所客户的评价是非常重要的。
健身俱乐部的定位
(一)、健身俱乐部的价格定位
1、决定因素
①俱乐部的投资回报，根据俱乐部的总投资，预期回报率，会员发展猜测来确定年卡基本价格。
②同等俱乐部的价位参考，通过调研同等规模、服务水平的俱乐部的价格来确定价格。
③根据俱乐部的特色，如：
教练团队的优秀、特殊设施等确定价格。
常见价格体系
国内的价格体系分为会员制和办卡制两种，俱乐部目前普遍采取办卡制。
会员制：
必须交纳一定的如会费，同时对进会的身份有所限制。
办卡制：
国内近年通行会员制实际上还是办卡制，其中健身卡的常见设置分类：
按时间分类：
月卡、季度卡、半年卡、年卡、记次卡等。
按服务期限分类：
(根据享受的服务结合有效期的是非)：
金卡、银卡、翡翠卡、钻石卡等。
按场地使用峰期分类：
为充分利用又分为高峰期卡、非高峰期卡、单号卡、双号卡等。
(二)、健身俱乐部的市场定位
1、根据俱乐部的硬件、软件条件及市场情况确定俱乐部的核心客户群体。
2、在俱乐部运营中要坚持市场定的连贯性，要先知先觉而不要跟在别人之后。
3、不进行价格竞争，立足开拓市场。
4、集中气力巩固现有会员。
四、健身俱乐部的预销售策略
(一)选择合适的宣传媒体
俱乐部对外的应响及信息是依靠相关媒体进行的，他直接关系到俱乐部的生存与发展。
媒体大致可分为：
平面媒体
主要时报刊、杂志与相关印刷制品。
电子媒体
主要是电视、广播、internet为主。
会员的影响
主要是俱乐部会员的传播能力。
会员参观俱乐部
主要流程：
预约 引导参观 讨论健身意义 约定第一次练习时间 跟进。
问候、定下基调、留意电话谈话的技巧。
引导参观
这是很重要的一环，来宾对俱乐部的参观会对他们是否决定加进俱乐部产生直接的影响。
为了让人们深进了解俱乐部的情况，前台工作职员应主动引导来宾参观俱乐部的开放区域，在参观时应留意一下几点：
在参观前，首先应请来宾填写一张“客人基本情况调查表”，如客人提出异议，应向客人解释填表是为针对您的具体情况，建议并提供更适合您的服务或练习方式。
参观应遵照事先制定好的路线行走。
引导职员应走在客人的前面。
当停下来先容时引导职员应站在客人的左前方，并保持适当的间隔，为客人先容场地时应伸出左手，一手掌指示目标。
在通过门时应先为客人开门，让客人先进，随后跟上。
在客人感爱好的地方可多花一些时间。
不要慌慌张张，更不能看表。
如来宾的鞋分歧乎要求，应请之套上鞋套。
如未经经理答应，来宾不得在健身中心内摄影照相。
争取首次造访要求销售向潜伏的会员展示会员优惠价或宣传品。
讨论健身意义、提供售价。
主动热情地向来宾交流健身给人带来的益处，积极引导来宾思考健康投资与健康之间的联系，适当时机，明确说明俱乐部各个服务项目的价格，同时说明价格与价值比。
约定第一次运动时间
当接受一位新的会员时，应主动了解客户的要求，并在客户最适宜的时间约定第一次的运动时间。
值得留意的是要负责人地告诉告诉客户最佳的运动时间，同时尊重客户的时间安排与愿看。
运动的跟进
及时得到会员或潜伏客户第一次运动后的反馈资料，并加以分析。
健身过程中假如存在题目，应急时加以解答，坚定他们对健身的信念。
在客人成为会员后仍要与他们联系，让他们感决你是他们的朋友，使他们把健身融进到自己的生活中.
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇
今年以来，公司在董事会的领导下，经过全体员工的努力，各项工作进行了全面铺开，“xx”品牌得到了社会的初步认同。总体上说，成绩较为喜人。为使公司各项工作上一个新台阶，在新的年度里，公司将抓好“一个里心”、搞好“两个建立”、做到“三个调整”、进行“四个充实”、着力“五个推行”。以下是本公司的年度工作计划：
1、实行置业任务分解，确保策划代理合同兑现
20xx年公司各类楼盘的销售任务是亿元，其里一季度1500万元、二季度4500万元、三季度4500万元、四季度4500万元。按xx所签协议书，该任务的承载体为策划代理公司。经双方商议后，元月份应签订新的年度任务包干合同。为完成年度营销任务，我们建议：策划代理公司可实行置业任务分解，到人到片。而不是单纯依靠招商大厅或里心活动。可采取更为灵活的销售方式，全面完成年销任务，在根本上保证工程款的跟进。在营销形式上，应完善团购、里心活动推介、上门推介等方案，努力创造营销新模式，以形成自我营销特色。
2、合理运用广告形式，塑造品牌扩大营销
新的一年，公司在20xx年的基础上，将进一步扩大广告投入。其目的一是塑造“xx”品牌，二是扩大楼盘营销。广告宣传、营销策划方面，xx应在广告类种、数据统计、效果评估、周期计划、设计新颖、版面创意、色调处理等方面下功夫，避免版面雷同、无效重复、设计呆板、缺乏创意等现象的产生。
3、努力培养营销队伍，逐步完善激励机制
策划代理公司的置业顾问以及公司营销部的营销人员，是一个有机的合作群体。新的一年，公司将充分运用此部分资源。策划代理公司首先应抓好营销人员基本知识培训工作，使营销人员成为一支能吃苦、有技巧、善推介的队伍。其次是逐步完善营销激励机制，在制度上确立营销奖励办法，具体的奖励方案由营销部负责起草。
1、结合医药市场现状，制订可行的招商政策
按照公司与策划代理公司所签合同规定，xx应于去年出台《招商计划书》及《招商手册》，但目前该工作已经滞后。公司要求，上述两书在一季度由策划代理公司编制出台。为综合医药市场情况，拟由招商部负责另行起草《招商办法》要求招商部在元月份出初稿。
2、组建招商队伍，良性循环运作
从过去的一年招商工作得失分析，一个重要的原因是招商队伍的缺失，人员不足。新的一年，招商队伍在引入竞争机制的同时，将配备符合素质要求，敬业精神强、有开拓能力的人员，以期招商工作进入良性循环。
3、明确招商任务，打好运营基础
xx项目一期工程拟在今年底建成，明年元月将投入运营。因而，厂家、总经销商、总代理商的入驻则是运营的基础。我们不能等米下锅，而应军马未到，粮草先行。今年招商入驻生产企业、总经销商、总代理商、医药商业代理机构等任务为300家。由策划代理公司与招商部共同承担。
4、做好物流营运准备，合理有效适时投入
医药物流不同于传统医药商业，它要求医药物流企业不单在医药交易平台的搭建、运输配送能力的提高、医药物流体系的配置上有别于传统医药，更主要的是在信息功能的交换适时快捷方面完全实行电子化管理。因此，新的年度，公司将与市物流研究所进行合作，签订合作协议并按合同协议履行职责。为使公司营运走向市场化，公司拟成立物流部，拟制定xx医药物流系统的营运方案，确定设施、设备构成因素，运营流程、管理机制等。该工作在董事会的同意安排下进行。
xx的企业精神“三生万物，以人为本;与合求实，科学求真”决定了xx品牌的打造，xx集团的建立，必须充实基础工作、充实各类人才、充实企业文化、充实综合素质。新的一年，公司将在“四个充实”上扎扎实实开展工作。
1、充实基础工作，改善经营环境
公司所指充实基础工作，主要是指各部门各岗位的工作要做到位，做得细微，做得符合工作标准。小事做细，细事做透。务实不求虚，务真不浮夸。规范行为，细致入微。通过做好基础工作，改善内部工作环境与外部经营环境。该工作的主要标准，由办公室制定的公司《工作手册》确定，要求员工对照严格执行。为对各部门基础工作开展的利弊得失实行有效监督，公司在新的年度由办公室承办编制《xx工作动态》，每半个月一期。
2、充实各类人才，改善员工结构
企业的竞争，归根结蒂是人才的竞争。我们应该充分认识到，目前公司员工岗位适合率与现代标准对照是有距离的。20xx年，公司将根据企业的实际需求，制定各类人员的招聘条件，并设置招聘流程，有目的地吸纳愿意服务于xx的各类人才，并相应建立xx专业人才库，以满足xx集团公司各岗位的需要。
3、充实企业文化，改善人文精神
企业文化的厚实，同样是竞争力强的表现。新的一年，xx策划代理公司在进行营销策划的同时，对于xx文化的宣传等方面，亦应有新的举措。对外是xx品牌的需要，对内是建立与谐企业的特定要求。因此，xx文化的形成、升华、扬弃应围绕xx企业精神做文章，形成内涵丰富的xx企业文化。
4、充实综合素质，提高业务技能
xx集团注册后，有着不同专业的子公司，也有不同的工作岗位。员工能否胜任工作，来源于个人的综合素质、业务技能的提高，亦与整体素质相关。新的年度，办公室应制定切实可行的员工培训工作计划，包括工程类、物流类、医药营销类、地产类、物业管理类、酒店宾馆类等，并逐季度予以实施，使员工符合企业的工作岗位要求。
现代企业的一个重要特征，就是制度完善、齐全，执行有据，行之有效。企业靠制度管人，而不是“老板”管人。为使公司管理有序进行，员工自觉成为真正“xx人”，公司将推行绩效考核制、推行责任追溯制、推行末尾淘汰制、推行绩效工资制、推行各级责任制。通过“五个推行”，把员工锻造为符合企业要求的一流的群体。
1、推行绩效考核制，以日常工作为考核内容
绩效考核是国际流行的企业管理形式，公司要求每个员工坚持登记《绩效考核手册》，公司定期对员工考核手册进行检查。考核等级的评定，主要以如期如质完成本职工作，遵守纪律等为主要考核内容。方法为领导考核、交叉考核、员工考核等，以客观评定每个员工工作的优劣。员工《绩效考核手册》每月由办公室负责检查。
2、推行责任追溯制，以提高员工的荣誉感与责任心
责任追溯是落实岗位责任制的重要方法，也是对事故根源防漏堵缺的可行良策。公司将制定责任追溯制(包括奖励赔罚制度等)。强化措施，分明奖罚。即可以责任到人，又能避免无据推论、“钦定”责任，使员工树立荣誉感，增强责任心。
3、推行末尾淘汰制，以提高企业市场竞争力
企业的生存发展，除市场客观环境外，很大程度取决于员工的个人竞争力。只有把员工打造为特别能工作，特别富于创造力、特别富于团队精神的群体，才能在市场竞争里立于不败之地。因此，要符合这一要求，公司必然推行员工末尾淘汰制。其方法以考绩为依据，综合考评员工的工作能力、工作表现。按考评等级，实行末尾淘汰。
4、推行绩效工资制，充分保障员工权益
对绩优效高的员工给予增资励，对绩劣效低的员工给予降级，这是绩效工资制的核心要素。公司在新的年度将制定绩效工资标准，实行绩效工资制。通过绩效考评考核，对表现优良、工作成绩优异的员工进行增资;对表现平平、工作效能低下的员工给予降资甚至淘汰，以使企业永远充满活力。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇
20xx年至20xx年一直在北京xxxx有限公司做前厅总经理一职。我认为酒店的前厅主管的工作主要分为以下几点：
⑴协助经理做好前厅的整体运营工作，并对人员进行合理的安排，安排好店员工的住宿问题;
⑵每天能按时做3次例会，并在例会中提出一天工作的不足，并及时采取相应的应对措施，同时要对当天的工作进行总结，做好记录;⑶制定店内工作表。让前厅员工按照当天的工作表进行工作，并把重要事情标注在工作表内。制定店内工作表是为了能更好的熟知当天的工作任务，这样也能体现工作的透明度和工作进度;
⑷掌握每天的客流量和营业额，并对周客流量和月客流量进行统计，制定相应的营销方案，同时根据周周之间、月月之间的营业额进行对比，找出其中的不足，做出总结和相应的应对措施;
⑸做好本部门的消防安全的“三一”工作，做到每天一检查，每周一培训，每月一演习，并做好相应的记录;
⑹督导迎送服务。贯彻执行服务程序，满足客人的合理要求;
⑺参加前厅的接待工作，并把在工作中发现的问题进行记录，同时做出相应的改进方案;⑻制定培训计划。正确的对员工进行一系列的培训，对工作中发现的问题进一步的加强，避免以后工作中出现。协助员工树立正确的价值观和酒店道德;
⑼与前台收银的紧密配合，要对每天的营业额进行记录。掌握当天备用金的领用，合理安排零钱，保证收银员的正常结账;
⑽对客人投诉的处理。客投主要分为：“当面投诉”“电话投诉”“书面投诉”三种，酒店主要以当面投诉较多。无论哪种投诉，都要站在客人的立场，首先要在感情上获得好感和信任，对于客人提出的要求，如果能当面解决的就立即解决。如果解决不了，要第一时间通知上级领导，并与领导做出相应的解决方案，在第一时间给客人解决。如果出现指定人员投诉的话，首先要和当事人进行了解情况，如果在自己的权限能解决的问题，就自己解决，如果超出了自己的工作能力，就应立即请示上级领导，如实汇报情况，与领导商议解决方案，并提出自己的想法，在第一时间内给客人解决，并告知客人对指定投诉人员的处理意见，然后给客人进行道歉，不要让客人带走不满意的情绪走。这样的客诉一定要站在公司利益和客人利益双赢的状态处理。
回顾一年以来我们的工作，可以说，我们一直做的很好!之前很多次的努力，在今天看来也是值得的。希望一年胜似一年，为此，我们将以前好的方面坚持做下去，对于存在的不足，我们有深省的认识并加以改进，并在来年重点做好以下几个方面的工作：
一、培养员工的观察能力，提供个性化服务，创服务品牌随着行业发展，饭店业的经营理念与服务理念在不断更新，仅仅让顾客满意是不够的，还需让客人难忘。这就要求在规范服务的基础上，提供个性化服务。酒店服务讲究“想客人之所想，急客人之所急”。服务人员要注意观察，揣摸客人的心理，在客人尚未说出要求时，即以最快的速度提供服务，就向我们常说的“刚想睡觉，就送来一个枕头”。试想顾客对这样的服务是不是难忘?部门将重点培训员工如何根据客人的生活习惯，来提供个性化服务。在日常工作中通过鼓励培养、搜集整理、系统规范和培训奖励等，使这成为员工的自觉行动，从整体上促进服务质量的提高。
1.鼓励培养：对于工作中有优秀表现和受到客人表扬的服务员，部门会将他们列为骨干进行培养，使其服务意识和服务质量更上一层楼，立足本岗位，争创一流服务。
2.搜集整理：部门管理人员在日常工作中加强现场管理，从一线服务中发现个性化服务的典型事例，进行搜集整理，归纳入档。
3.系统规范：将整理的典型事例进行推广，在实践中不断补充完善，从而形成系统化、规范化的资料，并做为衡量服务质量的一个标准，使模糊管理向量化管理过渡。
4.培训奖励：整理好的资料可以做为培训教材，让新员工一开始就了解工作的要求及学习目标，使老员工通过对比找差距补不足，以此提高员工的认识。对于工作中表现突出的员工，部门以各种形式进行表彰奖励，使员工能形成争先进、比贡献的良好氛围。商业的核心在于创造产品，酒店的核心在于创造服务。日常服务中要求员工按照简、便、快、捷、好的服务标准，提供“五心”服务。
简：工作程序尽量简化，工作指令尽可能简单明了，意见反馈要做到简明扼要。
便：要让客人从进店到出店，处处感受到方便。
快：客人的需求要以最快的速度得到满足。
捷：服务员的反应要敏捷，对客人的言谈举止能迅速地理解并作出应对，然后进行服务好：客人接受服务后要有“物”有所值的感受。物就是酒店产品即：服务。五心服务：为重点客人精心服务、为普通客人全心服务、为特殊客人贴心服务、为挑剔的客人耐心服务、为有困难的客人热心服务。
二、外围绿化环境整治，外围绿化一直是由员工自行管理，由于缺乏技术和经验，有些绿色植物养护的不太好，明年将联系一家合适绿化公司，达成协议，解决这一问题。
三、减少服务环节，提高服务效率服务效率是服务的一个重要环节，很多投诉都是因为服务缺乏效率而引起。客人提出的任何要求和服务都是希望能尽快帮助其解决，而不是被推来推去，因此推行“一站式”服务势在必行。客人入住酒店以后，对各种服务电话均不清楚，虽然我们在电话上制作了一个小小的电话说明，但大多数客人都不会认真看，需要服务时都是拿起电话随便拨一个电话号码，而电话也总会被转来转去，如此很不方便客人，使客人对我们的服务满意度大打折扣。我部将从减少服务环节来提高服务效率。
(一)成立宾客服务中心。目前总机和服务中心均是通过电话为客服务的两个岗位，有很多客人需要服务都是将电话打到总机或其他分机上，总机或其他分机接到服务后再转给服务中心，这样很容易造成服务延缓或服务信息丢失，因为其他岗位根本不了解客人的需求，若手头工作忙就会将服务指令延缓传达或忘记传达，给我们的服务带来极大的不便，很容易遭到客人的投诉。只有接听电话的人才了解客人焦虑的心情，清楚客人真正的需求，更清楚哪个服务最急于去办，合理的去通知服务。为了减少服务环节方便客人，将总机和服务中心合并成立宾客服务中心，酒店所有的服务和查询只需拨电话“0”，一切均可解决。
1.宾客服务中心的职能宾客服务中心也是酒店的信息中心，收集酒店所有的信息和外部对酒店有关的信息，并进行分拣、传递;统一接收服务信息，并准确传递服务指令，确保服务能及时提供。
①接听电话并提供服务。总机和服务中心合并以后，酒店所有的外线电话和服务均由宾客服务中心接转，特殊情况时可亲自为客人提供服务，如此一来不仅提高了服务效率，保证了服务的准确性，还减轻了楼层服务员的工作量。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇
为进一步推动《全民健身计划纲要》和《浙江省全民健身条例》在我县全面实施，迎接北京奥运会的隆重召开，促进我县四个文明建设，根据《浙江省全民健身条例》规定从今年起每年六月为浙江省全民健身月。为贯彻落实《浙江省全民健身条例》精神，在全县开展“全民健身月”活动，特制订方案如下：
一、活动主题
今年全民健身月以全民健身与奥运同行，深入宣传《浙江省全民健身条例》，广泛开展群众性健身活动为主题。
二、指导思想
以宣传《体育法》和《浙江省全民健身条例》为主要内容，通过广泛深入的宣传发动和组织丰富多彩的群众性健身活动，提高全县人民对实施《体育法》、《全民健身计划纲要》、《浙江省全民健身条例》重大现实意义和深远历史意义的认识，增强全民健身意识和体育法制意识。树立国民体质是综合国力重要标志的观念，参加体育活动是公民权利的观念，体育是科学文明健康生活方式重要组成部分的观念，自我健康投资的观念和科学健身的观念。使全县人民充分认识到身体素质是思想道德素质和科学素质的物质基础。国民体质建设是社会主义物质文明和精神文明建设重要内容，体育发展水平是社会进步与人类文明程度的一个重要标志。通过健身月活动让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，在全县逐步形成崇尚健身，追求健康，文明生活方式的`良好氛围，以健康的体魄完成今年的各项目标任务。
三、时间安排
20xx年6月1日至6月30日
四、活动内容
（一）宣传活动
本次活动以宣传声势大、发动工作深入，群众参与广泛，活动内容丰富，形式多样，效果好为原则。宣传活动要与群众性体育锻炼和健身活动紧密结合，相互烘托，达到最佳效果。
宣传活动以《体育法》、《浙江省全民健身条例》、《浙江省体育竞赛管理办法》为主要内容，采用张贴标语，设置宣传栏，宣传版报、电视、报纸等宣传阵地。普及体育健身知识，推广科学健身方法，宣传开展健身活动好的单位和个人，造成强大的舆论声势，以推动全民健身活动的广泛开展。
（二）广泛开展群众性健身活动
群众性体育锻炼和健身活动要主题鲜明，以全民健身与奥运同行为主要内容，有组织地开展适合不同人群、不同年龄，形式多样，丰富多彩的民族、民间传统的体育活动。各乡镇（街道）、各部门、县直属各单位至少开展一次以上体育竞赛活动，各体育社团、单项协会也应积极开展活动，以竞赛活动促进健身活动的开展，也可开展体育知识竞赛，群众性体育表演等活动。
五、活动要求
（一）加强组织领导，做好宣传工作是确保本次活动达到预期效果的关键环节。各乡镇（街道）要切实加强对这项工作的组织领导，明确责任人，制订出活动计划，统筹安排，精心组织。各乡镇（街道）体育工作领导小组要在本次活动中发挥组织、协调的主导作用，领导小组不健全的要以此为契机充实和完善。要把“健身月”活动同创建省市体育先进乡镇街道工作有机结合起来。
（二）各部门要充分发挥各自优势，因地制宜，通力合作，各展所长，积极做好“健身月”活动的各项工作。各单项运动协会和行业体育协会要充分发挥在全民健身活动中的骨干作用，带头组织开展活动，积极开展体育技能表演、辅导和咨询活动。
（三）县广播电视台、《今日浦江》等新闻单位要在本次活动中发挥作用，积极配合，及时进行全方位，多方面的宣传报道。各乡镇（街道）广播站、报道员要充分发挥作用，及时将所在地的活动情况报送县广播电视台和《今日浦江》新闻中心。县广播电视台要妥善积累资料为建设浙江省体育强县做好资料积累工作。
（四）各乡镇（街道）、各部门要做好本次活动资料的收集和活动总结工作，并及时上报。在整个活动结束后半月内，各乡镇（街道）、各部门要汇总全部活动情况报县府办、县体育局各一份。
六、评比奖励
本次活动将评选优质组织奖和全民健身活动先进单位，对在本次活动中做出成绩的组织单位、新闻单
位、全民健身活动先进单位给予表彰。
附件：全民健身月活动口号
1、发展体育运动，增强人民体质
2、民强国更富，国富民更强
3、体育为人人，健康为人人
4、以健康的体魄面向世界，面向未来
5、全民健身强体魄，意气风发奔小康
6、发展体育，振兴浦江
7、全民健身，利国利民
8、以法治体，依法行政
9、健康是最大的财富
10、认真贯彻《浙江省全民健身条例》，掀起全民健身热潮
11、积极推行全民健身计划，努力提高国民健康水平
12、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇
为加强生产工作的管理，稳定产品质量，控制各项指标，降低生产成本及各种消耗，杜绝安全事故发生。严格遵照公司整体部署和要求，使生产各项工作顺利开展，对xx年工作做以下计划：
^v^安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹^v^，安全生产是一个公司常抓不懈的工作，不定期检查车间存在的安全隐患，发现问题及时解决，尤其对浸出车间进出管理制度方面，要严格控制，对外来人员严禁入内，确需进车间参观，须专人陪同，讲明应遵守的各项制度及注意事项。要定期举例安全消防培训和消防演习，使职工具有强烈的安全意识，要教育引导职工遵守操作规程，不得违章操作，严格遵守安全管理制度。。
要稳定正常生产，杜绝违章违纪现象发生，首先要加强劳动纪律的管理，使管理制度化、规范化，要求职工严格遵守公司及生产部各项规章制度，减少违章违纪现象发生。对于个别违反制度，不服从管理者，都要及时给予处罚，并有针对性的培训和教育，情节严重者要坚决辞退，绝不手软。让班组长以上管理者起到带头表率作用，使员工具有良好的工作作风，从而保证车间各项工作顺利进行。
为保证设备维修质量，要加强维修工及操作工的责任心，把车间设备维修落实责任到人，制定巡回检查制度，做好检修记录，对于维修不及时或达不到要求而耽误生产者，要给予经济处罚，从而督促员工维修好每一台设备，提高设备运转率。
由于茶叶市场竞争激烈，在生产内部加强管理，降低生产成本，使产品价格在市场中占有优势，因此要杜绝车间内部浪费现象，减少配件更换次数，节约利用废旧材料，节省各种原辅料消耗，努力降低生产成本，做好节能减排工作。
^v^质量就是效益、质量就是生命^v^等理念都深深的扎根于每个企业，任何产品都要经受市场无情的考验。^v^今天的质量^v^就是^v^明天的市场^v^，只有用合格的产品质量满足客户的需求，才有可能不断的扩大市份额，创造出更好的效益。产品质量的好坏，将直接影响到市场销路、产品价格及公司的声誉，因此，要把产品质量作为今年生产一项重要工作来抓，及时根据生产数据调整操作，针对生产具体情况加以分析，采取有效措施及时调整，努力提高产品合格率。
今年公司制定了新的工资考核办法，已体现了多劳多得的分配方式，收到了一定的效果。但在奖优罚劣、激励机制方面还不够细化。因此，要制定合理的、细致的工资分配方案，要从产量、折率、原辅材料消耗、劳动纪律、出勤率、卫生等方面综合考核，要充分提高员工的工作积极性和主动性，挖掘员工潜能。
由于物资数量、价格和市场政策的变化等原因，导致供求在时间和空间上出现不平衡。为了稳定生产和销售，必须准备一定数量的库存以避免市场震荡。所以，安全的库存是保证顺利出货的必备条件。
员工流失导致员工成本的增加，包括招聘、培训和生产效率降低的显性成本的增加，还有企业声望降低、低落的员工士气、工作流程的中断、降低客户满意度等隐性成本。因此，控制员工流失也将是今年工作的重点。
针对以前生产工作中存在的问题，生产部经过讨论分析了问题解决的办法及及预防措施，我们会将以公司利益为重、以扎实的工作作风、认真的`工作态度、成熟的工作经验带入xxx年工作中,并不断克服工作中的不足之处。在xxx年生产部依然会把安全生产、产品质量放在工作的首要位置,调动各方面的积极性,发挥我们最大的潜能，努力完成公司交给生产部的一切任务。
4、包制度的建立健全，各驻矿安监员必须认真督促所驻煤矿建立健全各项规章制度，制度各项规章制度，制定各项技术措施，并督促落实。
(二)煤矿安全质量标准化建设
1、煤矿矿长和驻矿安监员认真按照安全质量标准化要求，结合本矿地面设施(五个一工程)和五大系统方面所存在的问题，制定具体的整改方案，确定整改期限。
2、根据整改方案所列出的问题，及时筹集投入安全资金，落实整改，在年底前整改到位，迎接验收。
(三)安全管理资料建档
驻矿安监员督促煤矿把各项安全资料完整和设施筹备到位，并规好档，没有到位的将扣发驻矿安监员的安全奖，对煤矿实行停产整顿。
1、学习制度，煤管所每月组织安监员集中学习两次，主要学习《煤矿安全规程》和有关法律法规。
2、完善煤矿安全管理档案，各矿安监员必须督促煤矿把各煤矿和职工花名
册，特种作业人员上岗证得复印件及安全技术措施上报煤管所存档。
3、出勤考核制度，安监员必须认真履行安全监察职责，有事必须写出书面请假条，批准后方可休假，否则作旷工处置。
驻矿安监员能认真履行职责，并及时完成上级部门及乡党委、政府和县主管局交办的各项任务，确保全年所驻煤矿实行安全生产，在年底发安全目标管理奖(1200)元，以资鼓励。
总之，在乡党委、政府的正确领导下和各煤矿矿主的大力支持和配合下，我们相信我乡煤矿的安全生产形势将会更健康、有序的发展，一定能实现安全生产双丰收，我们的目标一定能实现。
夏季健身中心工作计划 健身中心工作总结篇
1. 弗洛伊德的人格发展理论
2. 埃里克森的心理社会发展理论
青少年期的主要任务是建立自我的同一感，避免角色混乱。埃里克森把同一性危机理论用于解释青少年对社会的不满等社会问题上，即青少年自我同一性确认失败的话，容易出现逃避、消极厌世等情况。即而一旦自我认同难以达成，长时期的角色混乱就会使青少年较难应付社会的挑战。相反如果获得自我的同一性，就比较容易取得社会和职业的自我认同;
当他们有问题时倾向与同伴商议，而不是向家长请教。于是我们通过设立这一小组，加强同一问题或类似情况的青少年间的沟通交往，通过他人的反映和评价，重新树立自我认知。 3. 班杜拉的社会学习理论
