范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
春分几时几分几秒篇一
2023年春分节气的具体时间是2023年3月21日，农历2023年二月(大)三十，星期二，05:24:14。当正式进入春分节气时，太阳黄经为0°，因为阳历和农历的来由是不一样的，所以它们的时间不是完全对应，每年到达太阳黄经0°的时间也都不一样。春分节气时，太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，所以在这一天的时候南北半球的白天和晚上都是一样的时长。
2023年春分节气对应的日期是公历2023年3月21日，农历2023年二月三十。春分节气一般在每年公历的3月19-22日交节，不过通常还是在3月20~21日的时候春分比较常见;对应的农历日期则是不固定的，但通常都是在农历二月份的时候。
1、春分非常适合病毒的繁殖和传播。一定要经常打开门窗给屋子通风消毒，出门别忘了戴口罩。
2.不要吃太冷或太热。例如，烹调鱼、虾、蟹等生冷食物时，要加入葱、姜、酒、醋等温调料，以免菜过凉;又如在吃韭菜、大蒜、木瓜等时，上菜时配以鸡蛋等滋阴食材，以达到补阴阳的目的。
3.多吃时令蔬菜。春季蔬菜有韭菜、豆芽、生菜、大葱、豆芽、蒜苗;以及晚春的滋补肝肺的水果，如草莓、青梅、杏、李子、桑葚、樱桃等。
4、每天的午餐也适合补充炖菜，如胡萝卜排骨汤、银杏乌鸡汤等，既能补充人体在换季时所需的水分，又能增加体质。摄入蛋白质，这有助于增强身体的抵抗力。
5、不宜吃辣椒，不宜吃大鱼、大肉等味道较重的食物，也不宜吃人参、药膏等滋补品。因为春季阳气上升，吃这些会抑制阳气上升，阻碍脾胃，不利于肝脏的保养。
忌无雨，忌晴
俗语云：“春分无雨莫耕田，秋分无雨莫种园”，又说“春分西风多阴雨”，这是因为春分时节气温开始升高，北方天气已经转暖，地气贯通上升，冻土已完全融化，土松透气，正是播种的好时节，而播种后需要春雨，所以春分忌无雨，忌晴。
忌到河边洗衣服
民间常在春分时植树造林，是日晴朗，则万物不成。还有的地方春分日忌挑粪，忌到河边洗衣服，也忌晒衣服，这些都与春分盼阴盼雨有关。
忌动土
在四川雅安、名山，春分日乡农要举家休息，不能从事生产活动，不能动土，不能动针，也不能扫地。山东一带民间常于春分日栽植树木，所以忌春分晴天，俗信如果春分日天气晴朗，则万物不长。畲族春分日忌挑粪，忌到河里洗衣服，也忌晾晒。
忌同房
春分雷始发，古人认为此时男女不可同室而寝，雷动对男女会产生不利的影响。故《齐民要术·杂说三十》说：“春分中，雷乃发声，先后备五日，寝别内外。”孙氏注：“有不戒者，生子不备。”由孙注当知寝别内外招男女不可同房，犯忌生下子女不健全。
这一禁忌说法，反殃了先民对大自然莫名的恐惧心理。不过在今人看来，这种说法并无科学依据。
春分几时几分几秒篇二
1、春分非常适合病毒的繁殖和传播。一定要经常打开门窗给屋子通风消毒，出门别忘了戴口罩。
2.不要吃太冷或太热。例如，烹调鱼、虾、蟹等生冷食物时，要加入葱、姜、酒、醋等温调料，以免菜过凉;又如在吃韭菜、大蒜、木瓜等时，上菜时配以鸡蛋等滋阴食材，以达到补阴阳的目的。
3.多吃时令蔬菜。春季蔬菜有韭菜、豆芽、生菜、大葱、豆芽、蒜苗;以及晚春的滋补肝肺的水果，如草莓、青梅、杏、李子、桑葚、樱桃等。
4、每天的午餐也适合补充炖菜，如胡萝卜排骨汤、银杏乌鸡汤等，既能补充人体在换季时所需的水分，又能增加体质。摄入蛋白质，这有助于增强身体的抵抗力。
5、不宜吃辣椒，不宜吃大鱼、大肉等味道较重的食物，也不宜吃人参、药膏等滋补品。因为春季阳气上升，吃这些会抑制阳气上升，阻碍脾胃，不利于肝脏的保养。
春分几时几分几秒篇三
忌无雨，忌晴
俗语云：“春分无雨莫耕田，秋分无雨莫种园”，又说“春分西风多阴雨”，这是因为春分时节气温开始升高，北方天气已经转暖，地气贯通上升，冻土已完全融化，土松透气，正是播种的好时节，而播种后需要春雨，所以春分忌无雨，忌晴。
忌到河边洗衣服
民间常在春分时植树造林，是日晴朗，则万物不成。还有的地方春分日忌挑粪，忌到河边洗衣服，也忌晒衣服，这些都与春分盼阴盼雨有关。
忌动土
在四川雅安、名山，春分日乡农要举家休息，不能从事生产活动，不能动土，不能动针，也不能扫地。山东一带民间常于春分日栽植树木，所以忌春分晴天，俗信如果春分日天气晴朗，则万物不长。畲族春分日忌挑粪，忌到河里洗衣服，也忌晾晒。
忌同房
春分雷始发，古人认为此时男女不可同室而寝，雷动对男女会产生不利的影响。故《齐民要术·杂说三十》说：“春分中，雷乃发声，先后备五日，寝别内外。”孙氏注：“有不戒者，生子不备。”由孙注当知寝别内外招男女不可同房，犯忌生下子女不健全。
这一禁忌说法，反殃了先民对大自然莫名的恐惧心理。不过在今人看来，这种说法并无科学依据。
