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禁毒主题国旗下的讲话篇一
大家早上好!我今天讲话的主题是《抵制毒品侵害,珍惜美好年华》。
可能有些同学会觉得奇怪,今天既不是“世界禁毒日”,也不是与禁毒相关的其他纪念日,为什么要做一个禁毒的专题讲话呢?其实究其原因只有一个,那就是目前,日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难。在我国,贩毒、吸毒现象已经明显有向青少年蔓延的趋势。目前登记在册的吸毒人员中,年龄最小的竟只有11岁,初次吸毒者中甚至已经出现了六、七岁的儿童,同时摇头丸等新型毒品的主要消费群体也是青少年,禁毒形势已经非常严峻。
谈禁毒,首先要了解什么是毒品。目前毒品主要分两大类:一类是传统毒品,主要是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻等抑制剂类药品;另一类是新型毒品,主要是指冰毒、氯胺酮、摇头丸等人工化学合成的致幻剂和兴奋剂类。这些都是由国际禁毒公约和我国法律规定严格管制的。
吸食毒品的危害相当巨大:
1、对吸毒者的身心健康造成严重危害。
毒品会对人的中枢神经系统造成永久性的损伤,严重损害心脏功能,使人极易患上心脏病导致死亡,极易产生错觉、幻觉、幻听和被迫害的感觉,极易产生自伤、自残、自杀甚至暴力伤害他人等行为。
2、对吸毒者家庭和睦产生严重危害。
一个家庭一旦有人染上毒品,必将经济破产、亲属离散,最终导致家庭悲剧的发生。
3、对社会稳定造成严重危害。
吸食毒品会诱发违法犯罪,会导致艾滋病、肝炎等疾病的传播,给社会繁荣发展带来严重威胁。
如果把毒品比作猛虎,那么它最容易下手的就是青少年;如果把毒品比作瘟疫,那么最容易感染的也是青少年。好奇是青少年的心理特点,对事物认识、防范及判断是非的能力比较差,在青少年吸毒者中,有非常大的一部分人是在不知道毒品危害的情况下吸毒成瘾,甚至有不少是因为先染上吸烟的坏习惯,最终染上毒瘾的。为了远离毒品,我们青少年应首先从杜绝吸烟做起,坚决抵制不良诱惑,警惕别人利用毒品对你进行安慰和引诱;在交友时,也一定要谨防“瘾君子”,更不要在从众心理和逆反心理的支配下,沾染毒品。
同学们,作为小学生,我们是祖国未来的建设者,是中国特色社会主义事业的接班人。“抵制毒品,珍惜生命”,对我们每一个人而言,这决不能仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观,有些路,永远不能走;有的错,永远都不能犯!希望大家要积极宣传毒品的危害,自觉地与吸毒、贩毒等不法行为作斗争,珍惜美好年华,终身远离毒品、拒绝毒品!让我们一同努力,对毒品坚决说“不”!
谢谢大家。
禁毒主题国旗下的讲话篇二
亲爱的青少年朋友们:
毒品是万恶之首,它无情地侵蚀着我们健康的社会风气,吞噬着宝贵的生命,消耗着巨额的财富,滋生着丑恶的犯罪,威胁和破坏着我们青少年一代的健康成长,给原本幸福的家庭带来灾难,也严重地影响着我们整个社会的和谐与稳定。
近年来随着毒品种类的不断变化,毒品违法犯罪分子将消费群体瞄向了思想尚未成熟的青少年,不少青少年因各种原因沾染毒品,尤其是新型合成毒品(k粉和冰毒等),而且染上毒的孩子是欲改不能,走上不归路,诱发各类违法犯罪案件,给家庭、社会造成极大的苦痛与危害。
青少年是祖国的未来,民族的希望,家庭的寄托。面对一些在痛苦和悔恨中苦苦挣扎的涉毒青少年,面对毒品带来的亲情丧失、经济贫困、违法犯罪等问题和灾难,我们倍感肩上的责任重大。毒品一日不绝,禁毒一日不止。为了中华民族的伟大复兴,为了让我们的青少年朋友们拥有美好的明天和未来,我们向中小学学生发出如下倡议:
一、“防毒拒毒,从我做起”。学生要了解毒品知识和毒品危害,遵守国家法律,自觉远离毒品,做到不吸毒,不让毒品进家庭。
二、加强防毒拒毒的认识。学生深刻认识毒品的危害性,提高明辨是非、抵制诱惑的能力,增强防毒、拒毒的自我保护意识,构筑牢固的抵御毒品侵害的思想防线,养成健康文明的生活习惯。
三、积极参与禁毒行动。在向自己的家人宣传毒品危害的同时,积极加入禁毒志愿者队伍,向邻居、亲友宣传禁毒知识,提高防毒意识,增强全社会的毒品防范能力,有效遏制毒品传播和蔓延。发现身边有贩毒、吸毒现象,及时向有关部门举报,使涉毒违法犯罪分子无藏身之地,共同努力净化我们生活的空间,为健康成长营造一个 平安健康的和谐环境。
四、感化、挽救涉毒的青少年学生。学生要发挥家庭、邻里、社会大家庭的作用,努力挽救身边涉毒的青少年。对误入歧途的涉毒青少年,不要用异样的眼光对待,而要用亲情去温暖、感化;邻里要用真情去引导、帮助;社会要用热心去帮助他们解决生活出路,使涉毒者迷途知返、根除恶习、重获新生。
五、警惕毒品的侵害:筑牢自身防线,坚决做到“十不”。一不好奇。自己不清楚的药品、饮料、香烟等等,不要尝试;二不侥幸。“不要以为试一下没关系。”只要沾上毒品,就很难自拔,要记住“吸毒有如打开地狱之门”,任何人踏进去,都如同坠入灾难的深渊。为了终生远离毒品,不论出于什么动机,不论出现什么情况,我们都要坚定地把握住自己,永远不要去尝试第一口;三不轻信。不管是亲朋好友的诚意,还是天花乱坠的广告词语,不轻信吸毒可以治病、减肥的说法,拿定主意不沾毒品;四不辩论。不正面与劝你吸毒的人讲毒品的危害、批判他们的行为,以免发生意外,明确表态不吸毒,不要模棱两可;五不赌气。不要感情冲动,凭“义气”争高低。结果被人用“激将法”套入毒渊;六不沾光。不要贪图便宜去吃免费餐,上了坏人的钩,坠入毒渊;七不接受陌生人的“馈赠”;多数吸毒者初次吸毒是由于接受毒贩或其他人员“免费”提供的毒品而走上吸毒道路的;八不盲目追赶“时髦”。毒贩和吸毒者为了将你拉下水从而达到以贩养吸为目的,会抓住青少年追求时尚与潮流的心理,鼓吹“吸毒是时髦”的错误观念;九坚决不与吸毒的人交友,否则易染上毒品;十不进易染毒场所。迪吧、歌舞厅、酒吧、ktv等公共娱乐场所,最易成为引诱吸毒的场所。
青少年朋友们,拒绝毒品任重道远,禁毒斗争神圣光荣。让我们携起手来,共同唱响“珍爱生命,拒绝毒品,阳光生活,从我做起”的主旋律;让我们都能在蓝天白云下健康成长,让我们的社会更加平安和谐!
禁毒主题国旗下的讲话篇三
毒品给吸食者带来种种奇妙、爽乐、如梦如幻的体验。时而混乱、时而庄严的迷醉,恰似一座人造的天堂,一个辉煌但却虚假的世界。而吸食者在亲手搭建的虚妄、颓废的“人造天堂”中一步步走向毁灭。“那些追寻天堂的人所得到的是地狱,他们正在成功地准备着这个地狱,挖掘着这个地狱,这种成功如果他们预见到的话,可能会吓坏他们的”——摘自法国诗人波德莱尔的《人造天堂》。
“毒品猛于虎”。提及毒品,不由得让人想起林则徐虎门销烟。鸦片战争的发生,让我们从此被冠以“东亚病夫”的称号,林则徐的举动,无疑让沉醉烟雾缭绕的中国人惊醒。而在今天,我们又是否意识到现在的中国又正在面临着毒品危机呢?
毒品会损害我们的健康。一张张消瘦的脸,一具具如骨头一般的躯体,这便是吸毒者。好奇心使他们误入歧途,毒品使他们体会到了病态的快意,幻想使他们丧失人性,他们自毁前程,地狱在向他们招手!
毒品也会破坏我们的家庭。吸毒的人每时每刻都在吞食自己的生命,而又何曾想过自己生命的价值,何曾想过会给家人带来怎样的恶果。他们在虚幻中不知不觉地迈入了深渊,最终倾家荡产,家破人亡!这些人因为自己的一时冲动与无知,向万恶之源迈出了第一步,这一步也将他们与死亡紧密联系在一起,而亲人与光明已离他们越来越远。
毒品同时会危害社会。近年来,不少明星相继被曝出吸毒,他们或为禁毒大使,或为流行音乐歌手,或为影视界的当红小生,或为著名节目主持人。他们身为社会公众人物,一举一动都备受人们嘱视,可他们非但没有给人们以好的引导作用,还以身犯法,破坏社会秩序和治安。我们作为新时代的青少年,不应盲目跟风,偶像做什么自己就做什么,而因把他们作为反面案例来告诫自己,绝不吸毒!吸毒威胁着全球稳定和各地的经济发展。毒品导致暴力、贫穷、疾病、死亡、分裂、背叛、痛苦、劫难……它是全人类的共同敌人。
刚刚过去的6月26日是国际禁毒日,一日之禁,全民皆禁;一日严禁,一生永禁!
人生,最宝贵的是年少。如瀑布水飞流而下一样,如流星从黑夜中划过一般。已而知生命之短暂,何必望雪思青春。我们是跨世纪的少年,未来掌握在我们手中。我们风华正茂,激情昂扬;我们奋发向上,永不言败!今天我们还只是含苞待放的花骨朵儿,明天我们将开出最艳丽的花来,凌驾于枝头,雄立于风中!骄傲地告诉全世界:我们是跨世纪的少年,我们要拒绝毒品,选择健康!珍爱生命,永浴阳光!
禁毒主题国旗下的讲话篇四
老师们、同学们 大家早上好!
今天我演讲的题目是:保护生物多样,共建无烟校园 5月22日是国际生物多样性日,是一个以关爱万物、呵护生命为主题的纪念日。 关于生物多样性保护与持续利用已成为人类与环境领域的中心议题。 那么什么是“生物多样性”呢?生物多样性包括生态系统多样性、物种多样性和基因多样性。生物多样性是地球上生命经过几十亿年发展进化的结果,是人类赖以生存的物质基础。
人类从生物多样性中得到了所需的全部食品、许多药物和工业原料。生物为人类提供了食物的来源,作为人类基本食物的农作物、家禽和家畜等均源自生物。 生物多样性是维持生态系统相对平衡的必要条件,某些物种的消亡可能引起整个系统失衡甚至崩溃。
据估计,地球上生物约有300-1000万种以上,但至今有案可查的仅150万种,经人类研究和加以利用的只是其中的一小部分。很多物种还没来得及定名就已灭绝。随着不同类型的生态系统面积锐减,无法再现的基因、物种和生态系统正以前所未有的速度消失。如果不立即采取有效措施,人类将面临严峻的挑战。 中国是生物多样性特别丰富的国家,以高等植物为例,中国约有3万种,美国及加拿大共约1.8万种,整个欧洲仅1.2万种。但是,在《濒危野生动植物种国际贸易公约》列出的640个世界性濒危物种中,中国就占了156种,约25%。所以,对于生物多样性的研究、保护和持续合理利用亟待加强,刻不容缓。 面对全国范围内的生物物种危机,作为普通公民的我们,能为生物多样性保护做些什么呢?最显而易见的是反对、监督、制止偷猎,采摘珍稀野生动植物的行为,不穿野生动物皮毛服装,让野生动植物远离我们的餐桌。因为没有买卖,就没有杀害
此外,今年的5月31日是第26个世界无烟日
吸烟危害人的健康已为人们所共识,对青少年来说,危害性就更大。据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。所以禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题,而且也是一个社会问题,不单家长应该重视,学校和社会均不可掉以轻心。为了祖国的未来,每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来,我们青少年应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代,共同创建无烟校园,共同构建和谐社会,使人人拥有健康的身体和美好的未来!
谢谢
禁毒主题国旗下的讲话篇五
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我要更大家分享一个人人都十分熟悉的话题——保护环境!
同学们,每一年都有一个“地球日”,这个日子旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识。这个“地球日”的活动起源于美国,1969年时由美国民主党提议,并很快得到全美各地的热烈支持,于是4月22日也被定为了“地球日”。 而今年的4月22日是第46个“世界地球日”。今年世界“地球日”的宣传主题是:珍惜地球资源 转变发展方式——提高资源利用效益。
前不久,相信老师们的微信朋友圈都被柴静和她的《苍穹之下》所刷屏,相信同学们也听说了。柴静自费调查雾霾一事颇受关注,纪录片上线1天,点击量已破600万,被点赞6万多次。柴静向大家奉献的一场大型空气污染深度公益调查——《柴静雾霾调查:穹顶之下》,引发了许多读者同情和焦虑的同时,也再度引起了人们对环境与健康的关注。对此,环保部部长陈吉宁表示,柴静从公众健康这一特殊的角度,来唤起公众对环境的关注,值得我们敬佩与学习。 记录片中,柴静试图回答三个问题:“雾霾是什么?它从哪儿来?我们怎么办?”。让我们对“雾霾”所带来的危害有了深刻的认知。“雾霾”在今天,已经近乎常态,并且已开始影响到大家的身体健康,想重新拥有一片干净的蓝天、一份清新的空气,已经成为大众心中普遍的心声。蓝天白云,这些曾经很简单就能拥有的东西,在这个时代中,已
经成为奢侈品。
世界地球日,在全世界都关注我们自身环境之时,我们究竟能够做什么呢?记得荷兰的一个小女孩对她的爷爷说:“我长大之后,要到很远的地方旅行,并要住在大海边。”她的爷爷说,这些都很好,但是,你还要再做一件能让这个世界变得更美丽的事情。于是小女孩长大后,选择在海边种满了美丽的紫兰色的扁豆花,成为了当地的一道靓丽的风景线。从身边做起,谁说你不能改变世界?
就如同柴静所说,治理好污染。它要依靠的,就是每一个像你我这样的普通人。我想我们要做的绝不应该是仅在4月的某一天为保护环境而喊口号,而应该是行动!让我们不再袖手旁观。用热情传播环保的理念,用行动净化生存环境。在此,我向大家发出倡议:
1、不要随手乱扔垃圾,自觉捡起地上的垃圾,维护校园的清洁卫生。
2、注意节约用水。将水龙头随手关紧。
3、注意节约用电。我们要做到随手关闭电灯、电脑、电视、饮水机等电源。特别是我们常用的电脑,如果短时间内不用,就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用,就将它关机。
4、大力节约资源。不使用或少用一次性饭盒、筷子等消费品。
5、重复使用纸张,双面使用。多发电子贺卡、电子邮件,做到节约用纸。
6、自觉保护生活环境,积极积极参加植树造林活动,保护绿地花木。
7、不乱丢垃圾,把它们丢进垃圾桶里,并积极参与;清理“白色”污染,把废塑料袋打个节再扔进垃圾箱。
8、购物时,要尽量购买简单包装的商品,选购绿色产品、绿色食物,倡导绿色消费。
9、收集废铁、废纸等物品,使它们得到循环利用;
10、平时勤动手、多动脑,学会旧物巧利用,变废为宝。
11. 积极宣传环保,协助阻止破坏环境的行为发生;
虽然这些小事都看起来微不足道,但是从我做起,从现在做起,每个人把每一天都当做是地球日,就能为这个已经不堪重负的地球母亲减少一些痛苦,同学们,让我们积极投入到保护校园环境,保护大自然的队伍中去吧!因为,我们有一个共同的母亲,保护她,更要爱她。
我的国旗下讲话完毕,谢谢大家!
禁毒主题国旗下的讲话篇六
老师们,同学们:
大家早上好。
今天我国旗下讲话的主题是“弘扬爱国精神,重拾传统文化。” 刚刚过去的清明节三天假期,想必大家还记忆犹新。你是否去过烈士陵园扫墓,缅怀那些为革命胜利抛头颅撒热血的战士们;你是否去过已故亲人的坟前吊唁,怀念起曾经与他们相伴的点点滴滴?无论我们用哪种方式,最终也是殊途同归。我们都在这一天里来表达对先人的怀念与爱戴。
清明节是我国具有两千年悠久历史的传统民族节日,通常是公历的四月四日,但节期很长,前后加起来将近二十天。清明相传起源于古代帝王将相的土葬之礼,民间随之效仿,也便流传开来。于清明节清扫亲人坟头,进行祭祀活动也成为了传统习俗,同时配合这个温暖的季节,也可以相应地开展踏青等娱乐活动。可以说清明节是一个肃穆而轻松的节日。
清明节与中秋,元旦等并称为中国最重要的传统“八节”,由此可见清明节的重要性。可这个如此重要的节日,却在不知不觉间从我们的生活中淡化,如果说清明节不放假,你们是否还记得四月四日是我国的传统节日,清明节?如果说端午节只是吃个粽子,中秋节只是吃个月饼,那节日的文化又何在?前两年,清明节被列入我国非物质文化遗产名录,我们还能够享受到三天假期。我们在享受节日的同时,也应该思考这个节日赋予我们民族的意义。
节日也是一个国家精神文明的象征,每个国家,每个民族都有自己的传统节日,甚至也有类似清明节的风俗。日本的盂兰盆节,企业单位放三天假,让远离家乡的人们回家祭拜过世长辈;波兰的亡人节更是全家出动,大人祭祀,小孩点烛灯,以表对逝去亲人的哀思。当他国传统节日氛围得以完整保存时,我们中国的节日氛围却愈来愈淡,若不及时挽回,这沿袭了近前年的民族风俗将就此消失。
同学们,让我们重视传统节日,了解民族文化,用真诚的心来缅怀革命烈士,瞻仰他们为祖国的和平解放,为祖国的繁荣富强所做出的一切努力,让爱国的风扬起中国在二十一世纪前进的帆,让中华民族千年的灿烂辉煌文明历史得以继续在世界,在今天熠熠闪耀。
我今天的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
禁毒主题国旗下的讲话篇七
各位老师、各位同学:
大家新年好,欢迎大家又再次回到了校园,开始了工作,开始了学习.浓浓春意驱散了冬季的寒冷,万象更新孕育着新年的期望。经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀希望迎来了20__年春季新学期的到来。
一日之计在于晨,一年之计在于春。新学期要有新的规划、新的起点,新的学期对我们学校来说,将是收获的季节。凡事开头难,良好的开端是成功的一半,无论是老师还是学生,都要重视开学第一天,第一周。作为学生,要把假期中玩的心思收回来,专心听课,按时完成作业,养成良好的卫生习惯,注意交通安全,行为安全,实现良好开端。作为每一个学生,特别是六年级的学生,更要懂得“我自信,我出色,我努力,我成功”!坚信付出总有回报,一分辛劳一分才,一分耕耘,一分收获。
大家知道吗?今年的3月3日是全国第__个“爱耳日”。根据20__年国家的一项调查显示,全国有听力障碍2057万人,而这个数字还在以每年3万人的速度递增,其中以小儿先天性耳聋为主,也有少部分为后天性耳聋,这样的病例多为老年人。因此,为了让我们有一副健康的体魄,我们必须好好保护我们的耳朵。
“鼻子不通气,扯张手纸捂住鼻子擤,这是很多人的习惯性动作。但是,这是非常不科学的。 ”。专家说:“两个鼻孔最好分别擤鼻涕”。因为耳鼻喉都是相通的,鼻子内的压力可能会让炎性分泌物流入鼻窦或中耳,引起中耳炎。所以,两个鼻孔最好分别擤鼻涕。
在过度劳累和压力太大的时候,耳朵会出现音高而尖锐的鸣叫声。这就是耳朵在“说话”:“供血不足,需要休息。”专家表示,近年来突发性耳聋出现年轻化趋势,以往都是中老年得这个病,现在中青年的比例在增加。“如果出现耳鸣,患者可以安静休息,或到户外做运动。另外,耳部按摩也可以有效缓解耳鸣。”
专家表示,在嘈杂的环境中听mp3是最损伤耳朵的行为。因为mp3会对人的听力直接造成刺激,严重会导致噪声性耳聋,也叫神经性耳聋。他建议广大青年,听mp3最好每次不超过一小时,声音不要过大,最好不超过50分贝,听起来不费劲就行。手机比mp3的影响更大,会对脑细胞产生辐射作用,“煲电话粥”是有害健康的,每次拨打时间不应超过半小时。
青春少年无价,为了使自己的少年时代、青春年代无悔,我们一定要好好把握现在,保护好自己,勤学苦练,不断完善自我。父母养育我们如此地辛苦,那么我们报恩的方式也就是要认真读书,努力读书!拿出实际行动,以一颗感恩之心,争当一名合格、优秀的学生,让老师放心,让家长放心。
最后祝全校老师身体健康,万事如意!祝全体同学健康成长,学习进步!
禁毒主题国旗下的讲话篇八
尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家现在好!
今天我在国旗下讲话的题目是《热爱科学、敢于创新》。 什么是科学呢?古人道:“科学是人们生活中最重要、最美好和最需要的东西。”邓爷爷说:“科学技术是第一生产力。”说到科学,同学们一定会想,我们只是一个小学生,科学离我们也太远了吧。其实,科学就在我们的身边。比如可爱的动画片,迷人的电脑游戏,快速的列车,还有不管多远都能接通的长途电话等等,这些,都是科学家们潜心研究后应用于生活的成果。
科学给我们带来的变化是巨大的,做为一名小学生,在努力学好各种文化课的同时,更应该积极地学习各种科学知识。平时多看一些科普书籍、报刊,如:《十万个为什么》《百科知识》《我们爱科学》等等。同时还要积极动手搞各种科学小实验、小制作,写科学小论文等等。
一个苹果熟了,落到了地上,这个正常的现象引起了牛顿的思考。为什么苹果会往地上落而不是往天上去呢?最终,牛顿发现了万有引力定律,成为举世闻名的大科学家。这个故事大家都很熟悉,它也给了我们这样的启示:科学无处不在,缺乏的只是善于发现的眼睛和勇于创新的精神。
科学的进步离不开创新。创新是一个民族进步和发展的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力。我们对待科学一定要有敢于创新、勇于创新和乐于创新的精神。要做到这些并不难,勤观察、勤动手、勤思考,当灵光一闪时,立刻动手试一试。说不准,你就是未来的科学家、发明家呢!
亲爱的同学们,让我们增强自己的创新意识,提高自己的创新本领,真正成为勤于思考、热爱科学的好少年!让我们做一个热爱科学的新一代,担起新世纪的重任,为我们祖国的明天,谱写出更加辉煌的诗篇!
我的讲话完毕,谢谢大家!
禁毒主题国旗下的讲话篇九
各位老师、同学们:
大家早上好!今天,我国旗下讲话的题目是《让问候成为一种习惯》。
问候是什么?问候是最基本的礼仪,可以是一个温暖的微笑,可以是一句朗声的问好,也可以是一个善意的目光。虽然只是一句简单的问好,却能给我们带来一种非常真实的幸福感呢。
春天,当我们漫步在盛开的花丛间,问候是那美丽的蝴蝶;
夏天夜晚,微风徐来,问候就像夜空的星星,一闪一闪地向我们眨眼;
秋天,当我们徜徉在金色的麦田,问候是那满满的收获;
冬天,漫步在寒风瑟瑟的校园,问候让你我更加温暖。
问候很简单,就是遇见师长、同伴时说句:“您好!”轻轻的一声问候像春风的抚摸,像冬日的温暖。微笑很简单,就是眉角下弯,嘴角上翘。当你经常面带微笑,主动问候别人,你收到的问候也会特别多。当你播下了文明礼仪的种子,这颗种子就在大家的温暖中慢慢长大,礼貌的鲜花便会越开越多,越开越美丽。一声轻轻的问候,一丝淡淡的微笑,就是一朵文明礼仪的花朵,可以使我们苍梧的校园更加充满爱与温暖,可以将快乐带给整个世界。
让问候成为一种习惯,让问候化为一丝温暖。亲爱的老师、同学们,让我们从现在开始:在校园中,给路过的老师和同学一个问候;回到家中,给家人一句问候;拨通电话,给朋友一句问候……无论是一声你好,一个真诚的微笑,还是一句简单的招呼,都会让对方感到温暖,体会真情,分享快乐。
禁毒主题国旗下的讲话篇十
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天是3月21日,也是“世界睡眠日”,让我们一起来关注睡眠。 据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于20__年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日”。此项活动的重点是引起全民对睡眠质量和睡眠重要性的关注。
大家知道,人一生中有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。睡眠使身体得到休息,体力得到恢复,对我们的成长尤其重要。我们小学生应睡足9到10个小时。此外,睡眠还能提高机体的免疫功能、生殖功能、改善精神状态、增强记忆力。莎士比亚说:“人生第一道美餐就是睡眠”。
要想高枕无忧地睡个好觉,有几条简单的原则:
①晚餐要少一些,最好吃些低脂肪的食品。
②最迟也得在睡前两小时吃完晚餐。
③睡前不宜饮浓茶、可乐等有提神作用的饮料。
④晚饭后散步,切忌剧烈的体育运动。
⑤睡前可用温热水洗脚,以改善血液循环。
⑥睡眠应定时,要和“生物钟”相一致。
最后希望大家都能意识到睡眠的重要性,拥有高质量的睡眠,拥有旺盛的精力,健康的体魄。
谢谢大家!
禁毒主题国旗下的讲话篇十一
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
生机勃勃的自然生态系统和生生不息的人类社会离不开适宜的天气和气候,保障人民群众的生命安全和生活健康离不开清洁的大气。因此,天气、气候和我们呼吸的空气,时时影响着我们。
天气、气候是人类赖以生存的自然环境和自然资源的一个重要组成部分,无论世界政治、经济、社会、文化发展到什么程度,人类都不能够脱离地球大气。当今时代,人类社会面临各种复杂而艰巨的发展难题,其中,空气质量下降、全球变暖和最近的雾霾天气,也是社会可持续发展必须重视和解决的紧迫问题。
大气对于人类生产生活乃至生存的重要意义已经为整个社会所熟知。空气质量与人体健康息息相关,在烟雾笼罩、沙尘弥漫、气味恶劣的环境中生活,则谈不上身体健康。造成空气质量下降的因素是多方面的,工矿企业粉尘排放、汽车尾气排放、煤和石油等化石能源燃烧、垃圾及其他废弃物燃烧或发酵等等,都是导致大气污染的源头。科学研究发现,空气污染与呼吸道和心血管疾病、癌症和神经系统失调、空气传播疾病有直接的联系。据世界卫生组织估计,全球每年有200万人因为空气污染而过早死亡。
1952年12月,由于大气停滞少动,湿度过大,英国伦敦出现了持续四天之久的大雾天气,大气百米以下低空形成了高危污染层,空气中二氧化硫浓度为平时的7倍,颗粒污染物浓度为平时的9倍,整座城市弥漫着浓烈的“臭鸡蛋”味,几天内就夺走了4700多人的生命,以后两个月中又有8000多人相继死亡。
这是历史上由大雾天气引起的大气污染给人类造成的最严重的灾难。此外,有些活动性极强的大气污染物,可随气流漂移数百公里,使远离城市的农作物受到损害,形成区域性污染,扩大污染影响范围。因此,在我国处于工业化阶段的特殊历史时期,既要更加充分地认识保护大气环境的极端重要意义,也应当更加有效地防止因不利气象条件可能导致的大气污染灾害和区域性环境污染事件。
近20xx年来,由于全球气候变暖,臭氧层空洞,酸雨,雾霾问题引发的自然灾害现象在递增。虽然全球自然灾害造成的经济损失平均每年高达694亿美元,而暴雨洪涝、台风和旱灾三项气象灾害造成的损失就占其中的绝大部分。在我国气象灾害占整个自然灾害的70%以上。面对这些恐惧的现象和惊人的数据,那我们应该怎么做呢?
虽然我们现在还只是学生,不可能为全人类的环境作出特别大的贡献,但我们可以从身边的环境做起,从保护学校的环境做起,例如:遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定,把废弃物扔到指定的地点或容器中;珍惜每一粒粮食,吃饭时不乱扔饭菜,不剩饭剩菜;避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋,用纸盒等代替,这样可以大大减少垃圾,减轻垃圾处理工作的压力,爱护花草树木,保持校园清洁等。
以上这些虽是小事,但是,只要大家动手,一起努力,从节约资源和减少污染着手,调整一下自己的生活方式,我们就能为保护地球做出一份贡献。
清洁的大气、优美的环境、适宜的气候,既是人类永续生存和健康生活的基本条件,也是推动科学发展与促进社会和谐的根本要求。大气孕育生命,我们应当如同保护生命一样保护地球大气。
禁毒主题国旗下的讲话篇十二
同学们:
每年的3月15日,大家知道是什么日子吗? 对,3月15日消费者权益日。生活中,我们每个人都是消费者,所以三月十五日,也是我们每个人的节日。
新闻媒体经常运用各种方式介绍消费知识和有关法律常识,宣传消费者的权利,同时还有根据记者收集到的举报线索,深入现场,揭开一幕幕骗局,记录一件件往事。唤醒、提高消费者的自我保护意识,给违法者提醒,促进全社会都来关心、支持消费者合法权益保护工作。可见,3.15是一个标志,它包含着正义和公理。
在现实生活中,一些侵害消费者权益的现象令人触目惊心,如含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉导致29万三岁以下儿童患上疾病,手机电池突然爆炸导致伤人事件等等,虽然很多受害者在经过维权后得到了赔偿,可是身心同时受到了很大的打击。
现在同学们手头上的零用钱增多了,但作为消费群体中的弱势群体,如何成为明智理性的消费者,避免消费过程中受到欺骗,在这里建议同学们应该了解3.15、关注3.15、参与3.15,要学会正确消费,掌握消费知识,提高消费意识,了解产品性能,从小事做起,在平时的消费中拒绝伪劣商品,不购买小摊小贩上的三无产品,防患于未然。
同学们,维护消费者权益,不是3月15日这一天的事,不是一天能做好的事。我们都是消费者,我们天天要消费,也就要天天维权,“天天3.15”,让我们记住这句响亮的口号!记住自己的权益,记住自己的义务和责任。
禁毒主题国旗下的讲话篇十三
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我们是来自六(2)班的同学。今天,我们演讲的题目是:雷锋,永远的楷模!
同学们,你们是否还记得,那个为了救战友牺牲了自己年轻生命的雷锋?那个一生帮人无数的雷锋?多少年过去了,你们是否还记得,雷锋,我们永远的楷模!
“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,雷锋所做的都是身边随处可见的小事,在身边的人有困难的时候给予帮助,伸出援助之手——即使他们不曾相识。
雷锋,永远的楷模!学习雷锋,就要学习雷锋的助人为乐、大公无私精神,就是要从身边的小事做起。在教室里,发现同学不舒服,立即告诉班主任,并电话通知同学的家长;在校园里,发现有同学摔着了,伤着了,立即送医务室;你忘带笔了,我借给你;你和同学争吵,我劝开你;你有不会做的题目,我来教你;你随地乱丢垃圾,我制止并教育你;你大声喧哗,我提醒你。学习雷锋,就是要做一个遵守社会公德的人。
禁毒主题国旗下的讲话篇十四
同学们,今天是12月1日,是一个特殊的纪念日——世界艾滋病日。艾滋病是目前危害人类最严重的疾病,全世界都在关注艾滋病,关注艾滋病人,并用红丝带作为象征。
据统计,自1981年世界发现首例艾滋病感染者后,短短30余年,艾滋病的阴影就笼罩了世界的每个角落,其中大部分患者是青少年。在我国,艾滋病的传播呈持续快速增长趋势。到目前为止,累计感染艾滋病的人数高达100万人。
这种通过血液、性传播和母婴传播的艾滋病是一种可怕的病,一旦感染,我们目前的医疗水平是无药可救的,但是只要我们科学预防,学会自我保护,是完全可以避免患上艾滋病的,作为小学生我们应该做到以下两点:
1、要学会保护自己,洁身自爱,要远离一些不该出入的场所,晚上不要单独外出。
2、不和他人共用牙刷、不吸毒品,不纹身,不纹眉,不纹唇线和扎耳朵眼,不和别人共用针头和注射器,尽量不用公共马桶,不到消毒不规范无营业执照的医疗机构和诊所拔牙治牙。
同时,我们也要知道一般性的接触,比如握手,共同进餐,共用学习用品,公用电话机,打喷嚏、咳嗽、游泳等均不会感染艾滋病。
为了进行学校艾滋病防治教育,中华慈善总会、中国教育学会创办了工程。工程,全称是中国青少年艾滋病防治教育工程,启动于20xx年12月23日。20xx年11月1日,成立中华儿慈会工程专项基金,由十届全国政协副主席张怀西先生、十届全国人大副委员长许嘉璐先生、十一届全国人大副委员长严隽琪女士担任总顾问,由中国教育学会会长顾明远先生担任工程领导小组组长,白岩松先生为形象大使。我们江阴基地是在20xx年10月18日正式启动成立的,工程的项目宗旨是以青少年爱的教育为使命,以青春期教育为核心,以人格健全为目标,以小屋能力建设为导向,以培育青少年爱的素养、爱的能力为宗旨,来实现对青少年的关爱。
工程将慈善和教育结合起来,通过募捐社会资金,在全国大中小学、幼儿园援建小屋。我们峭岐实验小学也有幸作为江阴市第二批28个工程实验学校中的一员加入到了这个大家庭中,拥有了我们自己的小屋。
我们的小屋是原来的心语小屋改建的,设在绿色小银行旁边。同学们,如果你遇到了不开心的事或遇到了困难,老师希望你能到小屋坐一坐,跟老师聊聊天。最后,老师真心希望你们在峭小的每一天都是开心的,都是有意义的。
禁毒主题国旗下的讲话篇十五
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家周一早上好!
当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!
当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我建议大家做到如下几点:
一、“一好”认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。
二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离本一尺远,手距笔一寸高,胸离桌一拳头。
三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。
六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
禁毒主题国旗下的讲话篇十六
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我要演讲的题目是《均衡营养 健康成长》。 每年的5月20日是“全国学生营养日”。“民以食为天,食以安为先”,这一句简单的俗语告诉我们一个大道理,我们每天的饮食,是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源,食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。 常言道:“身体是革命的本钱”,没错,好身体对每个人来说是多么的重要,可现在的食品五花八门,各种食品厂如雨后春笋般出现,各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上,不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料,以及各种零星小吃等,甚至还有一些人为了自己的利益,在腌制火腿时喷洒敌敌畏,在生产泡菜时使用工业盐,在牛奶中添加三聚氰胺等,另外,随着生活水平的提高,中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大,这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识,学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,我国青少年肥胖症发生率逐年升高,有的地方高达15,3%。同学们,我们正处在长身体的阶段,不能只注重食物口味和方便,而是要多注重营养、卫生、健康等方面。 因为,不合理的饮食会影响身体的发育,所以,我们一定要养成合理进食的好习惯,而且要选择有益于我们健康的食物,抵制垃圾食品对我们的诱惑。
因此我们的日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。我们的日常饮食应注意以下几点:
首先要养成吃早餐的良好习惯,特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学,上了两节课,肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。因此,早餐要特别予以重视,以保证充沛地精力学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代,只有不误“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
其次饮食要多样化:合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。合理的主食,是米饭以及面粉制品,如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议,在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外,还要坚持饮牛奶或豆浆。
第三要参加体力活动,加强体育锻炼
适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施,对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。
健康的生活,需要一种健康的理念,需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念,培养健康的生活方式,同学们,让我们养成良好的饮食习惯,健康成长起来!
禁毒主题国旗下的讲话篇十七
亲爱的老师们、同学们:
早上好!
“3·15”是国际消费者权益日。所以我演讲的题目是“诚信·维权,我的责任”。
前几年中国大地上流行着这样一首歌,歌中写到:“雾里看花,水中望月,你能分辨这变幻莫测的世界。”词作者阎肃曾经披露说,那英唱的这首歌是送给“3·15”的,希望消费者能够借助一双慧眼,将这经济生活中的纷扰看得清清楚楚、明明白白、真真切切!而今天正是所有消费者扬眉吐气的日子!十几年来,“3·15”从一个国外漂泊来的普通纪念日,已经演变为中国消费大众维权的一个节日、一面旗帜。每年春天的这个时候,她都会再一次增强我们的信念和勇气,让诚信和理性的光芒照耀每一位经营者、消费者的心灵。
诚者无疆,信者无畏。《水浒传》里有个经常冒充黑旋风李逵打劫的李鬼,如今已经成了假冒伪劣的代名词。现实生活中,这样的“李鬼”确实不少:“板蓝根”能成“娃娃参”,“白醋”能成“青霉素”……著名相声演员王培元曾经讲过这样一个真实的故事:他的一位朋友买了一套沙发,令人哭笑不得的是,沙发买回家没多久,两个扶手竟然长出了草,扒开一看才明白,扶手是用两根大萝卜做的,长出的不是草而是萝卜缨子!李鬼们的粉墨登场一方面是经营者在利益的驱使下搅乱市场规则,不讲诚信造成的,另一方面却往往是我们消费者不懂法,不知该如何维护自身权益的一味纵容造成的。
《消费者权益保护法》的出台,我们明显的感觉到作为消费者维权意识的提高。但我们同样不得不承认,这依然是一次艰难的长途跋涉。抬起头,目标总是离我们越来越近,而脚下的路却依然泥泞。