范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
杨健自我介绍篇一
作者: 田亮
出版社: 作家出版社
出版年: -3
定价: 32.00元
内容简介：
多少年来田亮一直有写训练日记、开会记录的习惯，那毕竟是私人化的记述，与写一本书的意义完全不同，也绝非易事。特别是由于这期间经历了被国家队回省的低谷，全运会前全封闭训练以及十运会上的巅峰对决……生活节奏和内容一再更改，这期间的田亮面临的不仅仅是心理上的调适，还有时间上的不允许，自传一度成为“不可完成的任务”。然而他还是凭着对跳水事业的热爱和永不放弃的信念，用一个运动员所特有的坚韧写完了自传。
“我就是想告诉大家一个真实的田亮，一个你们不了解的田亮。我希望能给自己留个纪念，也给那些关心我以及关心中国跳水事业的人一点启发。”田亮说。在书中田亮讲述了关于亲情、友情、师徒情的小故事;首次袒露了从一名调皮的重庆少年到一代跳台王子这个成长过程中的趣闻轶事和追逐的梦想。童年时犹如“巴依老爷”的三大爱好、从爱哭的少年变成了始终拥有灿烂笑容的王子、第一次抱憾亚特兰大、悉尼如愿登顶的狂喜以及雅典功亏一篑后的不甘。提起众人皆知的名词“亮晶晶”，田亮回顾了与好友郭晶晶交往的许多片断。
《杨我国威》
作者: 杨威
出版社: 中国财富出版社
出版年: -10
定价: 48.00元
内容简介：
《杨我国威》讲述了从杨威出生到参与伦敦奥运会体操转播这32年来的生活，分为上中下三篇，文字朴实而真诚，就如同他本人一样，亲切、平和、真诚又不失“80后”特有的那种幽默，同时包含了很多他从未吐露过的绝密故事和第一手珍贵老照片，值得一读。
杨健自我介绍篇二
杨涛的自我介绍
姓名：杨涛。
性别：跟外公一样。
年龄：过了十一个儿童节。
外号：杨桃。
性格：善于思考，天真活泼。
模样：身体有一点瘦，圆圆的脑袋。
优点：在车上喜欢为老人、妇女让座。
记得有一次，放学后我坐车回家，在车上，我看见有一位刚上车的老奶奶没有座位，我连忙站起来给老奶奶让座。谁知，一个三年级的小朋友把座位给抢了，我对老奶奶说：“老奶奶，对不起，座位被人抢了。”老奶奶笑着说：“没关系，小朋友，你能给老人让座，说明你心中有敬老爱老的.优秀的品质。”
缺点：喜欢马虎。有一次，我在考试的时候，在一道用线连接的题中把大象连到1.35千克了，把老鼠连到3吨了。害得老师在我试卷上写了一句话：“杨涛同学，你真马虎，你想一想，如果大象只有1.35千克，那么为什么河马还要怕它。你要改掉粗心大意的坏习惯才可以哟。”
理想：把粗心大意的坏习惯改掉，把成绩再提高许多，争取考上重点中学，长大后多为人民做事。
杨健自我介绍篇三
“话说天下大事，分久必合，合久必分！”自幼起，我就从《百家讲坛》里听著名家津津乐道《三国演义》，最出神入化的莫过于大先生——孔明，常言道：“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”可见他的才华横溢，非同一般。
相传孔明是一位身高七尺、才高八斗的大学问家，他能一眼识破魏将司马懿的心思，巧用一回“空城计”。他轻轻一摇孔明扇，便有妙计横生；他默默焚香抚琴一曲，便能胜过百万精兵；他静静赏鱼半晌，便会闪现绝佳战略图，刘备三顾茅庐，不禁使刘备心悦“如鱼得水”。啧啧称赞声不绝于耳……
东汉末年，天下三分，豪杰并起。一把鹅毛扇，一盏孔明灯是诸葛亮的代名词，他只身在茅庐中，却能明察千里之外，他的神机妙算无不令人称奇！他一生谨慎，长于巧思，从不打无备之战——当马谡违令，城内失守时，魏将司马懿引十五万魏兵逼近西，士兵纷纷无心应战，但孔明根据对方的实力，思量片刻之后果断下令：诸军各守城上巡哨的岗棚，如有高言大语者，斩首，孔明携两小童焚香弹琴，司马懿固然上当了。而现今物质生活优越的学子们，一到关键时刻，总或多或少的有临时走马观花，草草复习搪塞老师、父母，更缺乏一种责任心，我应时刻提高警惕，不打无备之战。孔明更能知已知彼，以不同的视角概括对方心理及天气、季节的情况做出不同的战术策略，如“巧借东风”。
诸葛亮不仅是一个政治家，还是一个足智多谋的军事家，他为蜀汉基业“鞠躬尽瘁死而后已”，为天下大计，竟然一夜白头。蜀汉兴建五年，他率师北上伐魏。在出师前还不忘将国家大事——对后主嘱咐，激励子孙后背，我们都知道他不放心，但这是他的责任，是他的使命，是他的忠诚。他豪情万丈，大笔一挥，蘸着自己的心血，慷慨激昂的.写下了千古表文：《出师表》，对于蜀汉而言，历史所书写的并不是一个完美的结局，留给后人的是欲语先流泪，连现实主义诗人、“诗圣”杜甫也曾泣不成声地喊叫：“出身未捷身先死，长使英雄泪满襟。”孔明，大丈夫独有的情怀——心系天下，怎叫世人所忘怀？
诸葛亮，“受任于败军之际，奉命于危难之间”。在呕心沥血的二十几年中，他报先帝之恩。本可以借“扶不起的阿斗”为名，自己完成霸业，但他为了使国家兴旺发达，他北上伐魏，谆谆教诲“阿斗”成为明君。
啊，诸葛亮，你才华飞扬，令人称奇！
啊，诸葛亮，你心系国家，坚守使命！
啊，诸葛亮，你执着追求，忠心耿耿，怎不叫我感动，对您所敬仰！
杨健自我介绍篇四
我的光，困境中愈来愈亮，即使独自一人，也可以尽力去抵挡。
——题记
咳，咳咳窒息的感觉是那样难受的，我在水中不断地挣扎、扑腾着，如同一只面对拖鞋的小强，满地寻找那个能让自己生存的夹缝。
泳池旁坐着的救生员终于发现我了，他面无表情拿起了杆子，面无表情地钩住我将我拖到岸边。低垂着头，我如同无依的浮萍，在看似碧蓝的池水中，感受着彻骨黑暗、冰冷。
你知不知道时间不多了，现在还学不会换气，游泳中考怎么办，分数还要不要了！母亲的嘴不断地张合着，有几粒唾沫星子肆无忌惮地冲向我眼中。再听不清母亲的絮叨，我看着窗外，阳光灿烂。今天外面怎么那么黑呀！我暗自感叹。
独自回房，柜上的绿萝因我疏忽，久未浇水，叶子已有部分泛黄了，不过它不会死的，肯定不会的。我正想着，母亲走了进来，也注意到了这半败的生命，她端起了它。别扔，还活着呢！我小声说。你呀，啥破烂都要留着！不知又如何激起了她的怒火，她带着一副恨铁不成钢的表情，走了出去。
此后每日，我都带着绿萝，给它浇水，领它沐浴阳光。不久，如我所料，它活过来了，出乎我所料，它长得越发茂盛，那一片片绿叶，油亮得仿佛能滴出水来。我笑着想：这也许就是重生吧，它历劫成功了。
如同一道闪电照亮了我的心田，它历劫成功了，那我呢？我也可以的，或许我没有对水的热爱，没有母亲给我的安慰和鼓励，但我有一颗想要拿满分的决心，这，够了吧！窗外，太阳公公笑得正欢。笑，在嘴边，亮，在心间，不灭。
日复一日，每日八点至九点的晨泳渐成习惯，呛水，游；再呛水，再游，我终于涅槃重生了。
考试那日，阳光很好，绿萝很美。
什么，不能用鼻夹，为什么，我要用的呀！不能用鼻夹的消息如同晴天霹雳，将我伤得猝不及防。
不行不就缓考，别磨磨唧唧的。考官不耐烦了。
心中满是恐惧和错愕，我转头，看向窗外：母亲站在那儿，不再严厉，而是温柔地笑着。母亲并不算美，可她的笑是那么亮，闪着光，在眼中，在心头。
我不缓考我说。摘下鼻夹，我跳入水中。
哨声吹响，我冲了出去，水在鼻子旁打转，一部分渗了进去，很难受。我感觉随时都可能会沉下去，可每当我想要呼救时，母亲的笑、绿萝的叶就浮现在眼前，我继续、我坚持，为这一场考试，为我在心中的美好的久久不灭的光亮。
五米，三米，一米，到了！我满分。虽然满分的人很多，但我仍很自豪，真的很自豪。
我的光，闪耀在要去的远方，即使独自一人，也可以去飞翔！
杨健自我介绍篇五
亮_1200字
一个朋友曾经对我说过，累了，就去看看夏夜里的萤火虫，好好感受这些小生灵发出的光芒，让它们照亮你的心。
夏，很快就逝去了，在曾经平淡无声的夏夜里，我凝视着眼前飘忽不定的光亮，一闪一闪，这圣洁的光，亮了如墨的夏夜，在这浩瀚天地间恣意飞舞。
升入初三的那个夏天，闷热而又压抑的夏天。有时，我突然喘不过气来，前方等待我的是一座一眼望不到顶高耸入云的大山。满满当当的暑期课业辅导，桌面成堆一沓沓的学习资料，还有令人紧张的考试排名，似乎无时不刻在耳边催促着我：你已经是一名初三准中考生了！
永远也画不上休止符的聒噪蝉鸣一遍一遍在耳边轰炸，白纸上行行黑字忽然徐徐流动，深渊般黑色的漩涡一圈一圈绕着。我合上练习，闭起了眼，随手一关台灯，出去透透气。黑漆漆的夏夜点着稀疏的暗黄色星光，几只昏黄的路灯孤独矗立着，悠悠地投下几片黯淡的光亮。
路灯下，道路旁簇簇不知名的`深绿色草丛张牙舞爪，隐没在厚重的影子中。我忽地停下脚步，似乎点亮在草丛里闪现，我凑近几步，那小小微弱的光一跃而起，缓缓飘动，是一只萤火虫。我怔怔地望着，注视着它在草丛上盘旋。
恍若想起几年前的夜晚，母亲牵着我的手，小心翼翼地在公园的台阶旁四处寻找，我右手拽着一个空塑料瓶，瞪大眼睛四处张望。清冷的石阶上刻着精美的花纹，虫鸣如织，石阶旁皆是丛丛青绿色的的植物。
黑夜如漆，我不禁紧紧跟在母亲后面，小声道：“妈，我们走吧，这里太黑了，什么都没有，看来找不到萤火虫了。”母亲摇摇头，耐心道：“总会找到的，沉下心。”我又想说些什么，母亲将手指头竖起放在嘴边，轻声道：“嘘，看。”只见几步远的的一块小草堆中发出微小的光亮，两只萤火虫悠悠转着圈。我和母亲猫着腰悄悄靠近，那两点光一点也不惧我们，不急不慢轻盈飘去。
忽然，我简直不敢相信自己的眼睛，四周黑漆漆的草丛堆，不知何时开始闪烁一团团若隐若现的柔光，如一条光带在空中翻飞。寂静无情的夏夜一下如少女般柔和多情，四周的光亮越来越多，慢慢升腾，点点萤光如天上星河散入人间。
母亲兴奋地指指点点：“嘘，看，好多！”我一下呆住，忘记手中的空瓶，亦梦亦真，漆黑的夏夜似乎不再那么可怖，在夜深人静之时，原来还有这么多的光亮，那年那夜，萤火之光照亮了我心中最柔软之处……
忆旧景，念旧情，我感触颇深，今年的夏夜或许再也看不到如此奇观了。几点萤火之光在浑浊庞大的黑夜中显得渺小，被路旁的灯光掩盖，我静下心，蹲下身，细细找寻，宛如当年那个童真的男孩，这几处不显眼杂灰色的草丛处果真徘徊着更多的亮光，我有些激动，不顾杂草划过衣裤，向着更深处慢慢跨着，越来越多的萤火之光在我身旁聚拢，黑夜渐显单薄，似乎抵挡不住，路旁的灯光渐显黯淡。
越来越多的萤火虫腾空飞舞，似乎被我惊扰，我满眼皆是萤火之光，虽单薄渺小，它们亦勇敢地在浩瀚黑夜中放出自己的光芒，任自己在天地间狂舞，向着远处轻盈飘去，不论他人可否看见你这单薄的光，不论黑夜的厚重，不论日月星辰的光芒四射。或许，这渺小的腐草之光，也可与皓月争辉。我的心情渐渐舒畅，笼罩在心头的黑夜慢慢被无数的萤火之光照亮。
杨健自我介绍篇六
如果静下心来倾听，风声里可以隐约听到他们奔跑的声音；流年里，望得见那条最真挚、明亮－－穿越时空的隧道。
他，一个用他的一生陪千万孩子长大的人；他安静地走来，缓缓地似乎不像属于这个世界，但他超越这俗世的洁白，点亮了我整个童年。
哥哥说，那时的我是一列开往坟墓黑暗的列车，可笑的是，在东京又开回来了。因为一次意外，刀子进了眼睛，我被抢救到医院。当我重新恢复光明时，遇到了来自于他的《千与千寻》第一部让我流泪的电影。白浅说：凡人就像九重天的神仙下凡历劫，只是无法再重生罢了。可他告诉我：凡人又如何，不体验过生老病死、爱恨情仇何称人生为亮？！
童年走的这一遭对我来说似乎不是坏事，因为我找到了大洋彼岸，与我一样无知的你。
慢慢长大了，烦恼越来越多，可却无法像孩子一样肆意地大呼小叫了；快憋坏的时候，我一个人，静静地，走向那条通往你的隧道，即使有痛苦，我也会陪那里的人一直走下去，就像当初你陪着我一样，在光明和黑暗中果断选择了曙光。
后来的我，把一切画在了一张张白纸头上，自豪地定夺这个小世界，因为这个世界里的亮光、希望，由我决定。是他告诉我：生命可以随心所欲、无所不惧，但不能随波逐流。我相信自己，既然在黑暗里重生，渺茫中夺得曙光，那么，这个世界，这座城市的亮光将会为我一直，一直点亮。
那片星空，那片海；那条隧道里的那个你。
你的故事里，有我的童年，我的希望和那道在天空破晓时、只属于我的光。
宫崎骏先生，东京，早安。
杨健自我介绍篇七
上周四，吕老师走到我面前，神秘地说：“下周二学校要举行‘朗读者活动，每个年级推选一位学生参加，你和你的妈妈一起参加吧！”“和妈妈一起参加？”我一脸疑惑。“是的，好好准备哦！”吕老师拍拍我的肩膀说。
中午吃饭时，我跟妈妈说了这件事。她笑着说：“儿子，这是咱俩第一次同臺亮相，可得好好努力！”我使劲点点头。
傍晚放学后，妈妈将朗诵稿给我，说要比赛，看谁能在周末前将它背下来。朗诵稿这么长，后天可就是周末了，怎么可能背得下来？妈妈看穿了我的心思，说：“怎么了？怕比不过妈妈？”“我可不怕，咱们骑驴看唱本——走着瞧！”
做完作业，我赶紧拿出朗诵稿默默背。再看看妈妈，她一边批改作业，一边念念有词。妈妈平时丢三落四的，让她背那么长的朗诵稿，能行吗？我真替她担心。
周六早上，我和妈妈开始排练。真没想到，平时丢三落四的妈妈，这次竟完整地将朗诵稿背了下来。我暗自鼓劲，可千万不能拖后腿！周日下午，我和妈妈到学校熟悉舞台。比赛虽小，但看到妈妈认真的样子，我极受触动，也更加认真地投入到排练当中。
登台的日子终于到了，我和妈妈早早来到会场。放眼会场，来看比赛的人真多呀，有老师，有家长，还有我最熟悉的同学们。我不由得紧张起来，手不停地搓着衣角。妈妈好像看出了我的焦虑，拍拍我的肩膀，说：“自信点，你一直都很棒！”听到妈妈的鼓励，我的心中生出无限勇气。
我和妈妈一起走到舞台中央，熟悉的音乐缓缓响起，整个会场立刻安静了下来。妈妈很快进入角色，深情地朗诵着。可我又被紧张包围了，握着话筒的手不自觉地轻轻抖起来，喉咙好像有什么东西堵住了似的，一个字也蹦不出来。妈妈轻轻地牵起我的手，笑盈盈地望着我。我感受到了妈妈手心的温度，看到了她眼里满满的爱意和鼓励，佛听到她在对我说：“自信点，你一直都很棒！”
“对，自信点，我一直都很棒，不能让妈妈失望。”想到这里，我深吸一口气，伴着音乐，朗诵起来：“傍晚，您接我回家。”就这样，我们配合默契，慢慢走进了诗歌所营造的情境里。整个会场静得出奇，所有人都被我们感染着，深深地感动着。朗诵结束，台下爆发出热烈的掌声。我看到妈妈热泪盈眶！
第一次和妈妈同台亮相这件事，我感触颇多。妈妈用自己的言行感染着我，教会我做事的态度，让我学会了努力、自信，这是我人生中最宝贵的财富！
谢谢您，妈妈！
杨健自我介绍篇八
行到水穷处，坐看月升时
--题记
深蓝如玛瑙般幽深明亮的天幕又缓缓将黄昏洒在大地上的最后一抹尚未除尽的黄昏擦去。
深夜，静谧，无语。
空气中仍旧夹杂着夏初雨时花的芬芳，带着青草味儿，还有各种花的香，都在钻我的鼻。
我捧着一杯清茗，像捧着自己沉重而又复杂的心。记忆，仿佛永久地定格在了印有鲜艳江字的试卷上。良久，叹息，我站在阳台上，倚着栏杆，品着清茗，尝着心痛。偶尔抬首，望见在天空中极远极远的地方挂着一弯洁白的弦月，我与它的距离很遥远。
静静凝望，我感受到了来自高空的月光与我的目光交合，对视。众星未曾隐曜，与之一同相伴，我的内心在感慨，那些青史名，但生活饱尝艰辛的古人是否也如我现在一般，无助地在心撕裂肺时望向月亮。
我与月的距离近了一些，它似乎派了一缕清风轻轻地携着我，带着我。
我仿佛看到了脚踩芒鞋手提竹杖的苏东坡正在与农妇在地上席地而坐地谈论丰收的年景。他一生颠沛流离，但他没有悲，满脸微笑感慨地望向天空的那一轮明月;我又随着清风穿过雄奇险峻，峰峦叠嶂的山谷来到了有着如鸣珮环之声的清泉撞击的大青石旁。有芒鞋滴滴嗒嗒。已是深夜。那行者抬起斗笠露出了他如刀削斧劈般坚毅的侧脸。是徐霞客。他用手背抹了抹微微留汗的额头。对月露出了灿烂的笑靥;我又随着清风来到了风霜满黄沙的沙场上，只见岳飞与众将士提着酒壶，对着满月笑容满面，仿佛在说“对酒当歌，人生当笑。”全都是一种“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”的沙场豪迈!
他们，都没有悲!
我的眼睛睁得更大了一些，握着清茗的手也更加地紧了一些。我在这一瞬间心中的明悟越来越多，我与月的距离拉近、再拉近。
我的眼睛逐渐地明亮了起来，我仿佛融入了这深蓝色的夜空中，凝视着万家灯火，凝视着少年。
我忘了手，忘了脚，忘了身体，仿佛只剩下思想和精神入到了触手可及的星空中。我看到了月，如此近。
我看到了越来越近的月旁的群星，它们仿佛极尽妍态的清冷的花，在对我讲述月的故事。
对呀，满月，不也是弦月奋斗得来的吗?
我明悟了，在苏东坡的笑脸，岳飞的洒脱，徐霞客的微笑中明悟。
成功，没有那么简单!需要泪水和汗水浇涛。才能有美丽傲人的芽儿。
感谢，我与月的距离!
