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2023年幼儿园大班秋季健康教案 幼儿园大班秋季工作计划(3篇)

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2023年幼儿园大班秋季健康教案 幼儿园大班秋季工作计划(3篇)
时间:2023-03-26 06:56:56     小编:zdfb

计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!

幼儿园大班秋季健康教案 幼儿园大班秋季工作计划篇一

“一场秋雨一场寒”,秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值关系最大。例如,感冒发生的概率与一天中的平均气温有关系,但与一天中气温的日温差(即最高气温与最低气温的差值)关系更大。而初秋时节,各地的气温日较差都很大(所谓的“中午开空调,晚上盖被絮”),午后的对流天气,以及大范围的冷空气活动,都会造成气温的骤降。这种气温的骤降,就是秋季感冒的主要诱因。

既然,秋天宝宝易感冒,那么要如何预防呢?

保持室内空气新鲜,温湿度适宜。秋季天气多变,许多家庭因怕冷,不愿经常开窗通风,造成室内空气污浊,不流通,这样空气中的病原微生物含量就会增多,极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的,尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。

衣着适宜。当秋季来临时,不要急于给宝宝添加衣服,加上后就不好减掉了,因为天气一天比一天冷,只能是越加越多。最好的办法是大人与宝宝穿一样厚薄的衣服,如果大人静坐时不感到冷,宝宝就不会冷。家长们往往会给孩子穿得很多很厚,有时,解开衣服后发现孩子身上都是潮湿的。其实,没有必要给孩子穿得太厚。首先,孩子在重重包裹之下,活动受到了限制,而且还会很不舒服;其次,穿着过厚不利于孩子散热。因此孩子的衣着不宜过厚,只要注意室内外温差,及时增减衣服就可以了。

保温防寒。秋季干燥,气温寒冷,对呼吸道黏膜都是劣性刺激。所以保护呼吸道要从秋季开始,不仅注意室内温度,还要保持一定湿度,充分利用加湿器,最好调节在50%~70%左右,防止干燥把呼吸道水分带走,促使黏膜干涩、皲裂、变薄,失去防卫能力。另外,寒潮袭来时不要随便放孩子到户外遭受冷风袭击。

坚持户外活动。户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。秋季,家长们可以选择风小,阳光充足,一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。

饮食合理。饮食上坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥,可以给孩子适当多饮水,多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素,尤其是维生素c还具有一定的抗感冒作用。同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够提供优质蛋白质的食品,从而增强机体的抗病能力。

避免接触传染源。尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方,尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客,减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。

秋意浓,家长预防宝宝感冒不可疏忽哦。

忌多吃鸡蛋:鸡蛋虽然营养丰富,但是不宜在发烧期间多吃,这主要是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,会加剧发烧症状,延长发热时间,增加患儿痛苦。

忌喝茶:因为喝茶会使大脑保持兴奋状态,使脉搏加快,使孩子烦躁不安。同时,茶叶还会影响药物的分解和吸收,降低药物的疗效。

忌喝冷饮:有些感冒是由于胃肠功能下降而引起的,如果此时喝冷饮,病情会加重。

忌食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患儿内热得不到很好的清理和消除,还容易引起其它并发症。

忌食辛辣:感冒发烧会使体温升高,体内新陈代谢旺盛,在这样的情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会热上加热,加重病情,不利于退热与康复。

忌强迫进食:有些孩子发烧时,家长怕孩子营养跟不上,强迫孩子进食,而且还是高营养食物。其实,这种做法会适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会引起孩子呕吐、腹泻等,使病情加重。

幼儿园大班秋季健康教案 幼儿园大班秋季工作计划篇二

1.秋燥食粥最适宜,粥具有清火养胃健脾之功效,把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用,对于改善秋燥症状大有益处。

2.应该让孩子多喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。

3.少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

4.忌食冷食物

中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

5.营养调理

多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

6.及时驱虫。

夏季是虫卵感染的高发期,宝宝平时玩耍或者吃手指的时候就很容易将这些虫卵吃进肚子里,如果置之不理,宝宝的肠道将会成为虫的寄居所,如果这个时候吃打虫药,将可以一举歼灭这些虫子。

幼儿园大班秋季健康教案 幼儿园大班秋季工作计划篇三

孩子生病就医 家长要当好“翻译”

孩子小的时候,发烧拉肚子等疾病经常发生,尽管只是一些小病小灾,有时候却不得不去看医生。带孩子看医生的时候,医生需要了解孩子的病情,家长这个时候就需要把孩子的身体状况尽可能详细的告诉医生。下面,就从两个大方面,告诉家长,医生需要了解孩子的哪些情况。

病理特征:病症、病发时间、体温、病史

医生需要了解孩子发病时的表现,无论什么疾病,家长要实事求是的表述给医生,不要添加自己的`主观色彩。宝宝什么时候生病的、有没有恶化、有没有反复,这些可以帮助医生判断孩子的病情。

体温可以很直观的反应宝宝的健康情况,如果宝宝生病了,家长要做好体温记录,帮助医生了解宝宝状况。当然,宝宝的生病历史或者是否有遗传性疾病以及是否对某些药物过敏,家长也需要反映给医生。

生活细节:排泄、睡眠、饮食

小孩的排泄和自身身体状况密切相关,拉肚子或者便秘,都有可能是其他疾病的征兆。宝宝大便的情况,家长要如实告诉医生。宝宝的睡眠有自己的规律,一旦宝宝生病,家长要了解宝宝的睡眠情况,帮助医生了解病情。

小孩子很多病症可能是因为饮食问题,俗话说“病从口入”,家长要回忆宝宝病发前吃过哪些那些东西,询问医生有无可疑之处。

孩子不会描述自身状况,家长要掌握孩子状况,对于孩子的病症、病发时间、体温、病史、排泄、睡眠、饮食等,家长要做到心中有数,方便医生更加详细的了解孩子病情。父母当好“翻译官”的工作,才能让医生对症下药,让孩子更快恢复。

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