作为一名教师,通常需要准备好一份教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢?下面是小编为大家带来的优秀教案范文,希望大家可以喜欢。
小学体育教案一年级篇一
水平二
进行各种运球练习,并对自己的表现感到满意。
各种运球练习
掌握各种运球的方法和要领。
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
自主活动、活跃情绪
1、组织学生有秩序地进行拿球。
2、集合队伍,讲解该课的学习内容和要达到的目标。
3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习,熟悉球性,激发起学生的练习兴趣。
1、能够有秩序地进行拿球,表现出积极进取的精神。
2、细心聆听观察老师的讲解示范,对老师的动作有一种欲望,并能积极进行模仿练习,在练习中能够严格要求自己,做到尽量不掉球。
四列横队
掌握各种运球的方法和要领。
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
1、由于学生拿到球后,比较兴奋,老师先做几个比较难的动作示范,再组织学生自由模仿练习。
2、老师总结,万事开头难,鼓舞学生的斗志,激发学生学习的欲望,再讲解示范简单的动作方法,组织学生练习。(原地左、右手变向运球练习,原地左、右手高、低运球练习,原地左右手交替运球练习。)
3、讲解示范运球急停急起练习,组织学生进行尝试,体验运动中运动和静止的变化,应如何做才能较好控制好自己的球。
1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习。
2.通过老师的讲解,对篮球练习充满细心,斗志昂扬。
3.练习中能够相互观察比较,坚持不懈,认真积极完成老师交代的任务,并且对自己的练习表现感到满意。
总评此次课上学生的练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
原地运球时队列同上,行进间绕篮球场进行。
组织学生进行短绳练习,并回收器材
认真完成短绳的练习,积极回收器材。
篮球场一片、篮球36个、短绳36根
学生在篮球活动中,都基本上能够按照老师的要求,相互观察模仿,比较,表现出了良好的上进心。并且在练习中学生能够克服酸痛的困难,坚持到底完成学习目标,获得了极大的快乐。
小学体育教案一年级篇二
1、两头翘;2、仰卧起坐传递球;3、投掷。
1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;
2、技能目标:
a、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学
生腰背腹 弹性和力量;
b、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒
球技术,提高学生投掷能力:
3、情感目标:
a、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱
国主义精神;
b、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促
进学生身心的健康发展。
a、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;
b、投掷垒球时的出手时机;
a、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;
b、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性
程序
教学内容
时间
组织
教法与要求
导入
1、常规教学
1-2分
四列横队
教法:
1)学生跑进场地,师生问好;
2)队列练习,配以《运动员进行曲》
要求:精神饱满,节拍准确。
2、模仿练习
3、自编游戏“大鲨鱼”
2-3分
4-5分
四列横队--一路纵队绕垫子行进。
教法:
1)教师讲解、示范“摇橹”动作;
2)学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作;
3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;
4)教师提示并模仿各种鱼类游动的动作;
5)学生发挥想象,进行各种鱼游动模仿;
6)教师扮演大鲨鱼,共同参与游戏。
要求:模仿逼真,反应灵敏。
展开
1、两头翘:俯卧垫上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。
10-11分
两人一组一块子垫
教法:
1)教师示范,学生尝试性练习;
2)手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的标志物;
3)在同伴帮助下(同时托腿托胸)完成动作;
4)学生独立完成,小组自评;
5)优生表演,相互对比,集体研讨;
6)分组比赛。
要求:两臂与两腿协调配合,同伴之间相互帮助。
2、仰卧起坐传递轻物
3-4分
四人一组二块垫子同时练习
教法:
1)教师讲解、示范;
2)学生在教师统一口令下练习;
3)每组连续做十次,比哪一组先完成;
要求:交换轻物时膝不屈,脚跟不离垫,轻物不能抛接。
3、投掷:每人持一轻物,面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。
8-9分
四列横队---散点练习
教法:
1)教师讲解示范正面或侧向投掷;
2)在统一口令下练习;
3)带着问题,进行投球过关游戏;
4)面对汽球进行投准比赛,并结合生活实践进行创造性练习;
5)教师巡视指导;
6)教学情况反馈。
要求:出手有一定角度,挥臂速度快,转体要正。
4、中国奥运金牌榜:
分成八个小组,每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应,看哪一组又快又正确。
3-4分
按小地毯的序号,排成八路纵队
教法:
1)教师提示,并示范;
2)学生跨过垫子到折返处,将小地毯贴在黑板上直线跑回;
3)学生绕过垫子到折返处,将小地毯取回,直线跑回;
要求:奔跑迅速,对应正确。
延伸
1、小地毯拼字游戏:
2、自编舞蹈《歌声与微笑》
3、课堂小结讲评,收回器材,师生道别。
5-6分
同上
教法:
1)每组六人将小地毯拼成一个字,看哪一组最快;
2)教师巡视指导;
3)在音乐的伴奏下,教师带领学生进行舞蹈。
要求:1)拼字游戏时,动作迅速。
2)舞蹈时,动作放松,表情丰富。
场地器材
在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。
1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;
2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率为175次/分左右。
3、心率曲线(略)
小学体育教案一年级篇三
水平三
小组合作学习掌握跳长绳的多种方法,并在学习中学会体验合作与助人的快乐,提高跳长绳的方法。
跳长绳
教师活动:
1、组织学生常规训练。
2、组织学生进行游戏活动,注意安全。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、学习向左转走队列要求。
3、全班分两组进行大渔网游戏,积极地参与游戏活动,充分活动开。
组 织:四列横队、分组游戏
重 点:不同的跳长绳的方法。
教师活动:
1、提出分组要求,组织学生分组练习8字跳长绳。
2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的跳长绳动作,并巡回指导学生练习。
3、组织学生进行展示,为学生提供相互学习交流的机会。
4、引导学生进行小结,了解学生在练习中的问题。
学生活动:
1、根据自己跳长绳的动作掌握程度找到适合自己的小组进行练习,在练习中相互帮助改进动作。
2、积极思考,大胆地尝试多种跳长绳的方法,并乐于向别的小组学习,学会在观察中学习。
3、积极地参与展示活动,努力把自己的学习表现展示给大家,并在展示的过程中学会观察,学人之长,补己之短。
4、积极地表达自己的学习感受和练习中出现的问题。
组 织:分组练习
场地器材:操场、长绳
小学体育教案一年级篇四
1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。
1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的.爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。
1、同学们成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做。
3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教师的统一指令下,把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。
7、分好小组后,学生拿球。
8、游戏:“抱球接力“。
9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音,让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。
1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”,把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
4、以“叫数抱团”的游戏来分组,然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
5、开始给“希望小学送球”。
6、采用“组长负责制”,教师可启发提示。
7、教师表扬鼓励。
课后同学们要复习今天学习过的动作和内容。
1、同学们成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做。
3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教师的统一指令下,把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。
7、分好小组后,学生拿球。
8、游戏:“抱球接力“。
9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音,让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。
1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。
2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。
3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”,把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。
4、以“叫数抱团”的游戏来分组,然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。
5、开始给“希望小学送球”。
6、采用“组长负责制”,教师可启发提示。
7、教师表扬鼓励。
课后同学们要复习今天学习过的动作和内容。
小学体育教案一年级篇五
两脚分开与肩同宽,上体稍前倾,抬头,两腿屈膝,两臂举,当数1时,两腿屈伸一次,两臂上摆到举起起,数2时,两臂上摆到举起,两腿屈伸一次,数3时,两臂用力上摆,两脚用力蹬地,迅速向前跳出;落地时以脚跟先着地,同时屈膝缓冲,保持身体平衡。
学习立定跳远
技术要领:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。
起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。
要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。重点:蹬、摆协调用力的配合。难点:双腿用力蹬地及落地缓冲。
小学体育教案一年级篇六
一、快乐的游戏
教师活动:
1.提出队列练习
2.组织队列练习
3.提出游戏练习
4.组织游戏
学生活动:
1.和同伴合作完成队列练习
2.积极的进行游戏的练习
组织:队列练习成四列横队,游戏无固定队型
二、合作探究、掌握技能
重点:动作的连贯性
难点:出手的角度要合理
1.教师提出垒球的练习要求
2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解
3.组织进行徒手的练习
4.提出借助沙包进行前抛的练习
5.组织小组进行自主的进行练习
6.组织进行小结
1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习
3.小组自主的进行练习
4.大胆发言,总结自己的经验
组织:
三、接力练习、提高身体素质
教师活动:
1.提出接力练习的要求
2.讲解接力的方法
3.组织练习(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。
学生活动:
1.懂得练习的方法
2.小组合作积极的投入比赛中去。
小学体育教案一年级篇七
1、掌握健康的概念及组成部分。
2、知道健康四大基石及含义。
3、列出不良生活方式对健康的影响。
4、认同生活方式对健康的影响,选择并逐步养成健康的生活方式。
重点:
掌握健康的概念,知道怎样获得健康。
难点:
养成健康的生活方式。
(一)导入新课
1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。
2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?
3、学生回答,教师归纳,导出学习内容(生活方式与健康)。
(二)提问讲解
1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识,结合自己生活经验,用自己的语言概括回答什么是健康。
2、学生举手回答。
3、结合学生回答,教师归纳、讲解健康概念及组成部分。
4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体,健康不仅承载着我们的智慧和品格,还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢?
(三)活动一
怎样才能获得健康
1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中,在教师指导下,知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立“健康四大基石”的信念,知道“健康四大基石”的含义。
2、活动形式。自学,分组讨论,教师小结。
3、具体操作。
(1)学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容,并进行分组讨论。
(2)教师巡视了解学生讨论情况,并进行指导。
(3)小组推代表汇报交流,其他学生补充。
4、教师小结。获得健康是每位同学的权利,也是责任,更是目标。而要实现这一目标,就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢
(四)提问讲解
1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生判断林军的生活方式哪些是健康的,哪些是不健康的,并说出理由。
2、学生按要求做出选择,并阐述理由。
3、教师及时补充讲解与学生互动。
4、教师结合事例(如不注意睡眠、运动,导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对健康的影响。
5、教师小结。生活方式是多种多样的,有健康的,也有不健康的,要获得与保持健康,就要选择健康的生活方式。因为,生活方式是健康的基石。
(五)活动二
思考为什么林军觉得“说来容易做来难”?改变生活方式的关键是什么?
1、活动目的。让学生知道改正不良习惯,需要健康知识指导,需要坚定信念支撑,需要辅助正确的行动和意志努力,懂得养成健康生活方式的重要性,进而知道改变生活方式的关键是“知”、“信”、“行”的统一。
2、活动形式。自主思考,同桌交流,班上交流,教师小结。
3、具体操作。
(1)教师布置活动要求。
(2)学生独立思考后,同桌之间交流自己的体会。
(3)教师巡视指导。
(4)同桌推出代表与教师和同学交流分享。
4、教师小结。在现实生活中,像林军这样的事例是客观存在的。反思我们自己的日常生活方式,是否健康,是否也存在不良生活方式?希望同学们要客观地评价自己。如果存在问题,那么就要对自己提出改正的要求,用健康的知识、坚强的毅力、积极的行动,去战胜不良的生活方式与习惯,这样才能收获与保持健康,提高学习效率。
(六)教师总结
生活方式与健康密不可分,如果拥有了健康的生活方式,你将拥有健康。今天学习了生活方式与健康的知识与技能,相信它们将成我们今后健康成长的行动指南。同时,我们要关注家人及周围人的健康,成为健康的使者。让我们立即行动起来,告别愚昧,选择文明,在学习、生活中成为现代健康观念的实践中。
小学体育教案一年级篇八
1、练习走、跑的动作。
2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。
1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。
2、场地布置如图,终点放两个废旧蛋糕盒。
一、引出主题,激发兴趣。
1、带幼儿到户外场地。随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位:
头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。
2、我们要去做运送小树苗的小勇士了,先去观察一下地形吧。
跟着老师环场地慢跑两圈。
f、大班体育游戏活动:勇敢的“小特警队”探险
活动目标:
1、通过幼儿对梯子的各种游戏,发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
活动准备:竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
一:准备部分
基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二:基本部分
小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上,要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥,大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
1、过小桥
第一关:平地小桥要求:规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。
第二关:倾斜小桥要求:规定用走、跳的方法在梯上通过。
第三关:悬空小桥要求:规定用爬的方法在梯上通过。
小学体育教案一年级篇九
1、30米快速跑
2、游戏:春播秋收
课的类型:新授课
1、使学生能够乐于参加本堂课的学习,认真完成本课任务。
2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作,能够简单的说出快速跑的一些动作要领,同时培养部分学生的发令能力。
3、通过练习培养学生正确的跑步姿势,同时改进部分学生的错误动作,发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。
4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉(紧张、兴奋)以及正确对待成功与失败的心情。
5、发展学生的思维能力,提高学生的创造能力,培养学生的合作能力。
重点:激发运动兴趣,发展快速跑的能力。
难点:在游戏中培养学生的合作创新能力。
时间分配
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
一、课堂常规:
1、体委整队
2、 报告人数
3、 师生问好
4、 宣布本课内容
组织:
教法:教师讲课内容、要求。
学法:学生在教师指定地点站队,学生听讲。
要求:动作快、静、齐,注意力集中,精神饱满。
二、队列练习:
1、稍息、立正
2、原地踏步走
组织:四列横队
教法:
1、教师讲解要求
2、教师口令开始练习。
学法:
1、学生听口令进行练习。
2、随时指导、纠正动作。
要求:注意力集中,队伍整齐,摆臂有力。
三、韵律操:
1、踏步运动
2、头部运动
3、肩部运动
4、扩胸运动
5、体侧运动
6、体转运动
7、跳跃运动
8、整理运动
组织:
教法:
1、教师讲解要求。
2、听音乐练习。
学法:师生听音乐一起进行热身运动。
要求:动作优美、舒展,协调有节奏。
四、30米快速跑、发令学生的培养
教师:
1、引导学生进入正规的练习。
2、选出几个发令比较的好的学生进行发令。
教师动作:起跑后两脚用力快速后蹬,摆动腿向前积极摆动,髋部前送,两臂以肩为轴,积极前后摆动,放松而有力;起跑后慢慢腾腾,摆动腿向高摆动,坐着跑;起跑后,低头跑;起跑后,仰头跑。
提出问题:下面你来体会一下究竟怎样跑,头在什么位置,两臂怎样摆,两腿怎样蹬,才能跑得快?
学法:
1、由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。
2、每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。
3、每队学生进行让距离比赛(在这里教师提出问题:同学是否进行比赛啊?比如跑的快的同学让跑的慢的同学几米,大家可以试试)
五、30米快速跑(比比谁的本领大)
教法:
1、教师创设情境,设疑,激发学生的求知欲
2、教师鼓励学生跟自己的新朋友合作,比比谁的本领大
3、教师组织巡视参与
4、组织展示
5、师评
学法:
1、学生明确活动方法并进行活动
2、学生解疑
3、学生展示
4、生评
要求:体会跑的速度
六、游戏:
春播秋收
组织:分成四组
教法:
1、教师讲解动作要领、规则、以及教师示范。
2、教师组织练习。
学法:
1、学生听、看教师讲解与示范动作。
2、在教师的组织下进行练习。
要求:遵守游戏规则,遵守纪律。
2、课的小结
3、师生再见
组织:
教法:
1、听音乐《小白船》进行放松。
2、教师小结。
学法:师生一起在音乐下舞蹈。
要求:放松,动作自然。
教具准备
标准物
沙包
音响一个
小学体育教案一年级篇十
(教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析)
1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作,体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性,培养学生的观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力,发展学生灵敏、协调、力量素质,提高投掷的准确性。
单脚踏跳、准确有力,腾空收腿。
跑、跳的自然结合,腾空的角度与高度。
(按课时设计教学流程,教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节,以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节,而没有环节实施的具体内容;还要避免把环节细化,一般来说,一节课的主要环节最好控制在4~6个之间,这样比较有利于教学环节的实施。)
(约需8分钟)
1、常规教学:集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全,安排好见习生。
2、徒手操:(全班呈体操队形、四列横队进行)4×8拍
a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习:跳越垫子:学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法:横队队列不变,第一排行进间单脚起跳双脚落地,其余学生原地练习,第一排完成后,依次为二、三、四排。
达成目标:交换两脚,熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围,激励学生学习。
这个部分共安排了两个内容,即蹲踞式跳远的新授内容、游戏:沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容,共20分钟,其中讲解、师生共同活动15分钟,分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地,进行现场跳远感受,其方法是:让学生跳越一定高度的皮筋,进行跳远尝试练习,体会踏板、前摆动作,并让身体腾跃一定高度。练习时,提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏:沙包投准,共10分钟,每人5个沙包,投2-3次。
这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。
小学体育教案一年级篇十一
进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的精神。
助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。
1、多媒体电脑;2、cai教学软件。
1课时。
利用cai课件“跨越式跳高简图”引入。
利用cai课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?
利用cai课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用cai课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?
设疑:跳高技术是由那四个阶段组成?
设疑:起跳腿怎样用力起跳?
设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起?
设疑:腾空过杆怎样落地?
腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?
以上问题在教师的引导和cai课件展示下,学生回答。
总结。根据学生的实际情况,由易到难,逐渐提高的要求。教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中,要充分调动学生写练习的积极性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
小学体育教案一年级篇十二
跳绳
1.认知目标:学生学习花样短绳的各种跳的方法,能够自己想象其他跳法
2.技能目标:学会花样短绳的跳法,单跳,合作双人跳,三人合作跳,自主创新跳。
3.情感目标:培养学生相互合作,相互帮助,不断创新的精神,提高学生的身体素质
1.花样式跳绳
2.自主创新跳
相互合作跳,提高学生合作能力
教师活动
1.教师整队
2.师生问好
3.教师宣布课的内容
4.安排见习生
学生活动
1.学生整队做到快静齐
2.学生认真听教师宣布课的内容
队形
○○○○○○○
○○○○○○○
●●●●●●●
●●●●●●●
▲
教师活动
1.准备活动
①热身跑
②原地徒手练习
2.跳绳练习
①围操场跑跳绳练习
学生活动
1.学生按照教师讲解的队形进行热身。
2.学生准备跳绳练习。
队形
1.←
→→→→→→↑
→→→→→→↓
←
2.
○○○○○○○跳
●●●●●●●数
教师活动
1.单跳练习
①.学生原地自由单跳练习
②.一分钟单跳练习
2.合作跳练习
①.两人面对面合作跳
②.两人面朝同一方向练习
③.两人侧面跳练习
3.自主创新
①.两人各拿一绳头练习
②.两人个拿绳头,一人跳一人摇
③.每人交叉单跳练习
学生活动
1.学生在教师组织下自由练习单跳,做好测试准备。
2.合作跳要求两位学生配合默契,抓住跳的时机,不宜过早或过晚。
3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法,并且相互交流相互练习。
队形
1.
○○○○○○○跳
●●●●●●●数
2.
○○○○○○○跳
●●●●●●●数
3.
○○○○○○○跳
●●●●●●●数
教师活动
1.教师整队
2.放松练习
垫子上放松练习
3.课上小结
4.师生再见
5.收理器材
学生活动
1.放松练习:
①两腿向上划水
②两人一组抖手放松
③.坐位体前屈练习
2.学生听教师总结本节课
队形
1.
○○○○○○○
○○
●⊙●
●●
●●●●●●●
密度:30℅
心率:140次∕分
场地:篮球场
器材:跳绳27根垫子14张
小学体育教案一年级篇十三
体验集体活动和个人行为的区别,增强集体荣誉感。
“小猪推车”游戏
1、将学生分成人数相等的四个组,对准前面10米远的“果园”排成四路纵队。
2、游戏开始时,第1位同学双手撑地,第2为同学抱住第1位同学的双腿,推向果园。
3、推到后,第2位同学返回,第三位同学抱住第2位同学双腿推向果园。
4、依次类推,直到最后一位同学完成为止,先完成的组为胜利。
5、要求学生回答:怎样推比较快?
6、向学生提问:为什么这种推车快?
本案例通过“小猪推车”的游戏活动,帮助学生正确理解个人与集体的关系,使他们意识到个人的努力是集体取得胜利的重要保证,增强其集体荣誉感。
小学体育教案一年级篇十四
篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。 教学目标:
1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得
一、开始、准备部分10′
(一)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求
(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)
(二)准备活动
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。
2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。
(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)
二、基本部分25′ 教师语言引导:篮球明星姚明、nba篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。
(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)
(一)耍球游戏:
1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。
2、学生进行耍球练习。
(设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)
(二)原地运球游戏:
1、原地高、低运球:
先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。
2、运球看数报数:
学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。
(设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行进间运球练习:
(设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)
(四)行进间直线运球接力比赛:
学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。
(设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)
三、结束部分 5′
(一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。
(设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)
(二)教师用概括激励的语言综合评价
(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)
(三)宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材
(设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)
场地器材:小篮球33个圆木柱4个 录音机1台
本节课练习密度:约为40%—45%
小学体育教案一年级篇十五
主教材前滚翻是《课标》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
1.认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。
2.技能目标:1、70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。
4.情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。教学重难点:
1、重点:滚动圆滑,滚成直线。
2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。
体操垫4块;白纸10张;篮球4个;小正方形纸箱4个。
1、表现法:通过感知,是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。
2、实践法:通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。
3、探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。
一、观看课件,激发兴趣,导入新课
1、让学生在教室里观看小刺猬等小动物逃生的视频,以及人们遇到危险时翻滚逃生的视频。(导入新课)
2、观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。
【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基纯
二、教学新知:
1、整队到操场上,教师带领学生做准备活动。
引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行滚动比赛,并从中得到启示(圆球形物体更容易滚动)。【设计意图:引导出本节课的教学重难点。】
2、学生尝试滚动,探索滚动技巧。
让学生模仿小动物滚动,想想怎样做更容易滚动。【设计意图:让学生在自主感知的基础上加深对关键动作的理解】
3、教师在体操垫做示范动作,并讲解分解动作:原地蹲撑,屈臂,低头,蹬腿,手抱小腿,滚动。【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻的动作要领】
4、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动。要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。(4次)【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】
5、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)
【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】
6、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。(3次)
【设计意图:教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】
7、分组各自练习,找出做的好的同学,进行表扬。
【设计意图:有效的语言刺激能使学生的表现欲望增强,更好的学习动作要领,找出别人做好的原因,自主学习动作。】
三、游戏巩固:
游戏规则:全班同学分成两组,组内成员都站在垫子一侧,第一名同学握有2
一枚智慧宝石贴,通过滚翻接力,把智慧宝石贴传递给下一个同学,直至最后一名同学拿到为完成,最先完成的小组为获胜组。
四、课堂小结
1、教师对本节课的学习情况进行点评。
2、在美妙的音乐中进行放松活动。
3、宣布下课。
《前滚翻》的教学过程中,我力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,采用形象的物体比较突出本节课的重难点让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我风采展示,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。但是本节课也有不足之处有的学生滚不成直线,在下节复习课上要想更多的办法来纠正。