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最新体育中考备考发言稿学生 体育中考监考心得体会(5篇)

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最新体育中考备考发言稿学生 体育中考监考心得体会(5篇)
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体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

体育中考备考发言稿学生 体育中考监考心得体会篇一

上午好!我今天国旗下讲话的题目是《为中考冲刺》

时光飞逝,对于初三同学转眼已是三年。三年的征途,是光荣的荆棘路,带着梦想与期待冲刺中考,这场期待了三年的战争,马上就要打响了!

本周三的体育中考是初三同学冲刺中考的第一关,在此老师要特别提醒同学们注意以下几点:

1、服装要尽量选择轻便、舒适的'运动短装,这样有利于发挥最佳水平;

2、鞋子必须选择平时已经穿适应了的运动鞋,千万不要特意穿新鞋;

3、每个同学要自行带好饮用水,考虑到天气较热随时需要补充适当水分,但千万不要在考前大量喝水。

4、每个同学在考前要充分做好准备活动,特别是在长跑前必须把自己的状态调整到最佳。

5、在长跑考试中每个同学要根据自己的能力,结合考试途中的体力必须要有一定距离的冲刺。在此特别要提醒同学们,长跑在一定程度上比的就是毅力,坚持一把,努力一把,拼搏一把,满分就是你的了。

6、最后还要提醒同学们,千万不要忘记吃早餐,我们考试时间在上午9:30左右,分组在后面的同学还应带些点心,以防考试时饿着肚子。

相信同学们一定会以积极的心态迎接考试,以满腔的热情对待考试,以执着的毅力参与考试,预祝我们初三的同学们在本次体育中考中取得优异的成绩!

谢谢!

体育中考备考发言稿学生 体育中考监考心得体会篇二

同学们:

后天下午就是大家体育中考的时间了,对于大家来讲,三年一搏的时刻一点一滴地在挨近,体育科率先检验大家三年来所付出的苦功,所以利用今天下午两节课的时间,我们要将考试的注意事项,考试的秩序,排队编组等要求告诫大家,待会儿,由林文杰老师再具体地安排,然后实地演练一下。

同学们,本次考试是整个汕头市组织的一次中学选拔考试,考试的结果直接计入大家中考的总分,作为大家升学的依据,所以对于这20分满分的体育,它是非常有诱惑力,也是值得大家重视的。文化科目不错,企盼考上高中的同学,对于这门体育应尽力争取,因为考多1分就拉近了你与理想高中的距离;文化科目不是非常理想的同学,更应该争取在体育方面获得成绩,以向老师、同学们证实:你不是样样落后的人,起码在某一方面,你还有过人之处,你会尽力去考。我听说有些班的同学想读中专,所以渐渐放弃了努力拼搏的举动,为何要读中专就不用努力,我不知道这些同学到底哪根筋摆得不正,会有这样幼稚的想法,如果不努力考多几分,当你的分数低得很时,你是不可能选择到自己想读的专业的,毕竟人家已50人或100人招完1~2个班,那么有可能把你推到一个你并不想就读的冷门专业,如果大家想考比较老牌的,校风还不错的诸如鮀滨职中、林百欣科技中专,还要有一定分数线的限制,所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事,就算你两手空空就获得一个读中专的学位,但你仍旧一副不读不问,什么事都懒得做的样子,那么对于人生,你还有什么意义可谈?最近特别今年气候很不稳定,各地的自然灾害严重,旱灾、地震、泥石流,造成很多很多的损失和伤亡,我们汕头还算是一个福地,虽然每一天都有同学着凉感冒,头疼发烧,但我们的生命还延续着,我们的亲人还和我们一起生活着,我们还有家可归,有父母兄弟姐妹可做伴,所以大部分同学这种在考试的压力下低迷的状态不应该再继续了,人比人,幸运比不幸,你和汶川的孩子比比,你和玉树的学生比比,你还沉沦吗?

好,切入主题,因为这次体育考试是级别高,也是比较正规的考试,所以下面所交待的同学们都要一滴不漏地记住,防止在考试场上出现任何不和谐的音符,它不但影响了你的个人成绩,也会影响到学校的声誉,所以一切要听从指挥,场外听从我校领导、老师的指挥,场内听从裁判员的指挥。

1、考试时间:我们分两批参加考试,因为有了去年考试的经验,为了不让大部分考生作长时间的等待,所以第一批1~5班学生1:50到达考场,第二批6~9班学生3:10到达考场(第二批同学也要遵守时间规定,不要太早,也不要迟到。)

2、考试地点:金禧中学(去后直接进校,在指定地点集中)

3、学生到考场后,先找班主任点名,然后分班级就座,先安定下来,等待林老师交待。

4、各班人齐之后,林文杰老师再按参加考试不同的类型和人员给大家分组。

5、分组之后,就原地不动,每组中,老师会选出2~3名组长,这些组长肩负非常大的重任,因为我校的老师是不准进入考场的,考场中只有裁判员,所以这些组长就代表我校老师的角色,自己考试外,还要管好组内成员,要使整组准时考试,不让组内一名学生掉队。同时,要组织组内同学互相帮助,比如投掷实心球时帮忙捡球,跳远时给同学扫清起跳点。

6、待场内监考老师来叫队,每组就按指挥进入考场。

7、考完试后,每位同学出试场时,将你的各项成绩报给班主任登记,这非常重要,因避免到时成绩出现差错,所以这么要求。

1、一定要保持良好的精神风貌

如仪容仪表,需理发的今、明两天去理理,女同学一律将头发用橡皮筋绑紧。服装一定要整齐,不能穿缩裤,有些同学跑步要穿短裤的,把短裤穿在校服裤内,要考试再脱掉校服裤就行;如果骑车去的,要按他们学校的安排停放;大家自带水去考场,全部带矿泉水。另外,每班要带些垃圾袋,大家喝完水,把罐子丢垃圾袋,再扔垃圾桶;在考场上,对裁判员老师和考场的工作人员一定要礼貌,这形象分很重要,多叫一句,多应一声,声音甜一点,秩序良好,一定分数高;不得在考场使用手机、mp3、照相机等,这些到时带入考场都属作弊工具,去年就有学生不知天高地厚拿手机出来拍照,结果取消了该科分数,所以这点切记。

2、一定要保持良好的纪律表现

一定不能自由散漫、擅自主张,有什么事要离开,一定要跟组长、老师说一声,不然找不到人就麻烦。同学们,作为你们的校长、老师,非常着急,因为我们不能进考场去看你们、提醒你们、督促你们,我们把你们当初我们的孩子,生怕你们忘了这、忘了那,作为自己学校的老师,我们能够明白你们、理解你们,即使你们做错了,但其他学校的老师可就非常陌生了,而且校与校之间也非常明显存在竞争,所以进了考场,在完全真空的情况下,就完全靠你们自己的应变能力了。各组的组长要经得起老师的信任,要将我们的聪明才智、灵活机敏充分表现出来,全体同学要团结一致,不要分你班还是我班,既然一起外出,就是自己人,所以一定要听从组长的指挥,最怕的就是当考完一项,要考另一项时,需要另外分组,千万不要乱,待会儿演练时,认准组长,还有最怕的是考试时找不到人,有的同学可能去厕所了,有的同学跟不紧队伍掉队了。这些都要求同一个组的同学一定要团结办事。另外在考场内一定要服从裁判的安排,发生任何事不能有过激的行为,出来再告诉老师。如果大吵大闹,吃亏的是自己。

3、一定要做好准备活动

虽说我们天天都锻炼了,可在考试前,我们仍留有一定的时间给大家热身,大跑大练就不用了,但听从林老师的安排,要先做准备活动,特别手、脚、腿、腰多扭扭。

4、考试过程中,一定要明确组别,跑步的道次,跑的过程中,如果站错道、窜道,成绩必然会搞错,之前许多学校考试很多出现这个错误,我觉得那么大型的考试,误差肯定会有,但我们要将误差减到最小,每位同学一定要谨记自己的组别和道次。考试中如果有要求考完要在结果签名的,请认好成绩,觉得不对需质疑的可提出。考试中如果不小心拐到脚,无法进行下一项目考试,一定要提出,我们可以办延缓考试。

其他的,时间要遵守,水不要喝太多,避免老上厕所。

同学们,千言万语,就像一位老妈妈在送别儿女的叮嘱。不知道还有什么漏了交待,也不知道能怎样去帮助你们,希望大家把我交待的事一件件记住。在考场上随机应变,灵活处理。在周六下午的考试上,考出我们的风采,考出我们的真水平。

期待着你们的喜讯。

体育中考备考发言稿学生 体育中考监考心得体会篇三

同学们:

每年一度的体育中考又将来临,明天就是考验我们的时候了,我们平时刻苦训练,就是为了考出优异成绩,为了同学们在明天能更好的发挥成绩,我就将以往中考出现的一些注意事项加以说明。

第一是安全,考试当天首先应该注意交通安全,其次要注意饮食安全,第三要注意运动安全,体育中考许多项目在一个场地同时进行,一定要加强自身的自护意识,避免摔跤和碰撞。

第二是考试中的一些注意事项:

1、我们统一在篮球场集合,统一做好准备活动,后在体育馆门按照男女项目分组进行排队,小组长负责本组卡片和人员的点名,轮到的就准备开始,没轮到就在体育馆座位上休息。

2、排球考试时同学要注意:排球考试的技术较为简单,但是同学们要调整好自己的考试状态,球出界只要救回来就可以啦,同时不要出现上手传球或单手救球的动作。到30后要自己数出声音。到男45、女40再停下来(5分男40个、女35个)。要利用好2次机会。万一2次通不过要和裁判提出来要求重考,还有2次机会。

3、立卧撑动作我们主要是强调动作的准确性,因为立卧撑男女生满分分别是14、12个,成绩标准较低,只要动作标准就都能通过。要强调膝关节在后蹬和跳起时都要伸直、后蹬要背、臀、脚后跟三点一直线、跳起身体笔直。考试1次机会,重考一次机会,考完要自己确认一下成绩。

4、长跑考试,上次测试成绩好的按照自己的方式跑进,慢的同学要加紧跟进,呼吸方式:两步一呼,两步一吸,吸气有力。在1000m起点的男生要给考试的同学加油,长跑成绩好的同学可以在1000米起跑处开始加速冲刺,后面的同学到最后弯道出来一定要加速冲刺了。冲刺要冲过终点线,不要马上停下来,跑完后把号码布还给裁判,记下自己的成绩。同时在等待的同学要做好准备活动,不要过早把外套脱掉,考试要穿运动短裤和t恤,记住长跑考试只比成绩不比名次。

5、考试中同学要相互鼓励,团结互助,共同争取优异的成绩,在别人的弱项时要帮助他(她)打气加油,如果发现同学有身体不适情况要及时向班主任老师汇报,争取缓考的机会。

6、考前要向裁判问好,考完要说谢谢。裁判心情好了,工作态度就会好。

考完后学校里借去的器材请放回器材室,不要的排球可以传递给自己认识的七、八年级学弟学妹,或送到学校器材室。女生有长跑请假的明天上午到体育老师处请假登记。

最后,祝同学们考出好成绩!

体育中考备考发言稿学生 体育中考监考心得体会篇四

亲爱的同学们:

大家好!

各位同学,根据教育局的统一安排,今天我们就要参加50分的体育考试。我们练了一年了,你们准备好了吗?有没有信心?

考试需要注意的事项:

1、要轻装上阵,没有心理包袱,考出你的水平就是最好。身上不要戴任何与考试无关的东西,如手表等。

2、不要过早脱衣服。在每一项考试,前面还有三四个人的时候再脱衣服准备考试,不能脱衣服过早,以免身体凉了影响考试的发挥。也不能由于脱衣服太晚可能要影响考试的进程,而匆忙脱衣服造成不必要的慌乱,或者干脆就不脱衣服了,而影响最终的考试成绩。一定要系好鞋带。)

3、饮食上注意卫生,

4、现场做好充分的准备活动,每一项前要保持身体的兴奋度。不同体育测试项目进行前,都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节,也可以配合深呼吸,放松心情,稳定情绪。

5、对考试的各项内容和顺序做到心中有底,在有多次机会的项目中要先求稳再求临场发挥好成绩。

6、在考试过程中,要听从老师和考务人员的指挥,加强组织纪律性,尊重考官,对考官有礼貌。

7、在考试过程中,要有秩序地进退场,要排好队伍,每一个组内的学生要相互关心,相互鼓励。

8、体育中考的最后一项测试是“女生800米”或“男生1000米”测试项目,不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己处于合理的排位顺序,调整呼吸与步伐,紧盯前一名学生。在最后一圈冲刺时,则应用尽全身气力,冲过终点两米以上,以防未到终点就放慢速度,导致影响最终成绩。记住,不管你跑步在什么位置,那怕你是最后一个,你也得坚持到底,千万不要放弃,因为第一个到达终点的是满分,那最后一个到达终点的也可能是满分!!!

同学们,我们考过一项放下一项,全身心投入下一项,不要太在意某项的得失。三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢。敢问分在何处,分数就在脚下。高昂我们的头颅,迈开我们的大步,投出我们的好球,拉好我们的引体,起坐我们的仰卧,考出我们的风格,考出我们的成绩。同学们,千言万语,就像一位老妈妈在送别儿女的叮嘱。不知道还有什么漏了交待,也不知道能怎样去帮助你们,希望大家把我交待的事一件件记住。在考场上随机应变,灵活处理。在周六下午的考试上,考出我们的风采,考出我们的真水平。期待着你们的喜讯。

谢谢大家!

体育中考备考发言稿学生 体育中考监考心得体会篇五

同学们:

在距离中招考试仅剩60天时,我们迎来了中招征程中的第二次大考。中招体育考试,为了这一天能取得优异成绩,大家经历了27个周,400余次体育训练。每个同学的身体素质和意志品质都得到了很大的提升,连续四次模拟考试预见了大家今天肯定能考取佳绩。在马上就要去二小考试前我想对大家说几句话。

首先,同学们要认真听取每组老师安排合理进食,积极进行场外场内体育热身训练。前几天当我看到在800米后你们仍然能跳出好成绩时,使我更加意识到热身对立定跳远的巨大帮助,尤其是为了今天的奋力一跳我们很多同学都更换了新装备,不在此时大显身手,更待何时。让立定跳远成为今天实现体育成绩超越20xx的突破口。

运球前调整好,找到平时练习的节奏,平稳开始,希望个别同学牢记今天,运球不可任性,一旦开始就要调整好呼吸以平稳心态坚持到最后。中途放弃的后果只能自己品尝,这和同学们的成长是一样的,不是所有事情都能重复,有些机会一旦错过就真的回不去了。

最后的中长跑要的是同学们一种竞争的姿态,一种不断向前的决心,同窗同学岂能屈居人后,同一条战道焉能甘拜下风,紧盯前面同学奋起超越,将冲刺速度保持过终点10米,定能人人满分。

根据上级安排,体育考试不允许家长到考试现场,但你们的父母肯定此刻心中多了一份牵挂,眼中多了一些无法言传的鼓励,别让他失望孩子们,我们就要在1cm上、多1秒上去争,换取成绩上的多一分。实现中招的多一分机会,去慰藉父母那颗为你操劳的心!

最后我希望同学们还要文明应考,青春风采时文明的,体魄健硕仪态是端庄的,性格活泼举止是很绅士的。二小为了迎接你们去考试整理好了干净的校园,同学们一定要尊重你们的师弟师妹的劳动成果。当你们离开时,让他们眼中多一份敬佩。

自信源于实力,近400次的练习让你们有了面对今天的勇气,我相信你们也祝福你们,谢谢。

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