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最新《臣服实验》读书心得体会五篇文章(3篇)

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最新《臣服实验》读书心得体会五篇文章(3篇)
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我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

《臣服实验》读书心得体会五篇文章篇一

如果你没有这样的经历,很大程度上算是你自己的遗憾,因为若按照《臣服实验》的作者,传奇人物——互联网时代早期的弄潮儿之一迈克·a.辛格的说法,即便不是抵达人间天堂,至少也邂逅了“神奇的完美”,“所有的混乱都会消失不见,只余宁静与平和”。熟悉辛格的读者或许会指出,辛格长期修习瑜伽和冥想,虽然不是虔诚的教徒,但是在某种程度上他的经验和言说不具有普世性,毕竟,周围很少有人有神遇般的感受。果真如此吗?

辛格从无到有,从普通男孩蜕变为百万富翁的经历确实无法复制。因此,《臣服实验》可能只是其个人的自我对话。但另一方面,根据他自己的描述,青春期时他头脑中的疑惑,特别是那个不断发出噪音的存在——无法归纳,它时而富有理性,精于利益计算,时而躁动不安,以爱憎指导决策过程——我们多数人也体验过或正体验着,这些疑惑,时常让我们产生一种带有精神分裂色彩的感觉,严重者甚至影响到了生活。

这样的话,鉴于类似的困惑和共情能力,审视辛格的所思、所为、所感,可能也不乏启示。 数十年前,辛格也无非是个懵懂的青年,但在一次意外中,他发现,自己能够“看着自己的思维和情绪”,以至于此前那个“太过关注细节”的自己,都变得不大重要。后来,他逐渐接触印度瑜伽术和灵修生活,慢慢学会了如何与脑中的噪音相处,并先后经历了境界的升华,不止是无视、平息脑中的噪音,甚至能够在它在场的时候选择相反的决定,并任由这些决定将自己带至任何未曾预料到的状态,最后的结果非但不可怖,反而充满了惊喜和欢欣。

略有些许佛教知识的读者,很容易就联想起类似的去除“我执”的观念与实践。人生在世,因为有身体,(加之后天的文化习得)故有七情六欲,而完美的际遇很少出现,更多的则是不完满带来的种种“苦”。倒是在精神上放弃“自我”反而暂时获得了解脱,得失心让位于平常心,“不以物喜,不以己悲”。当然,去除“我执”远不是一日之功,需要不断的修炼和检验,就像辛格的瑜伽术进阶过程。

因此,《臣服实验》是一部“主张无我的自我之书”。这个说法看起来有些矛盾,其实不然。“无我”并非“杀死”自我或麻痹官能,相反,是在破除自我中心主义,是与世界、与他人,当然还有深层次的自己建立起和谐的对话关系。自我重要,却也不重要,它让位的是生命,让位的是自然、人世,乃至宇宙的运行规则,或许可以用“命运”(剔除了悲观厌世论调)勉强概括。从我的硬壳中走出,你会发现,世界图景其实无比美妙瑰丽,即便你没有修习过瑜伽术。

 

《臣服实验》读书心得体会五篇文章篇二

当时机成熟时,有些书会自然而然出现在生活中。《臣服实验》就是现在刚好出现在我的生活中。

作者二十多岁便开始觉醒,在书籍的最开始他开始思考脑子里的声音时,和《当下的力量》作者埃克哈特.托利的感受相似,他们成为思维的观察者,他们都智慧和聪明,他们都思考了相同的问题。之前看《当下的力量》这本书就给了我很大的启发,这次看《臣服实验》也是特别喜欢也很有启发。

《臣服实验》中的作者最开始自律地坚持冥想,远离喧嚣,独自到山中生活,后来他顺遂生命之流,放弃内心好恶的抵触,让生命主宰一切,发现在生活中亦可以修行,他在工作中感受到的能量和在冥想、瑜伽练习中感受到的能量一样,顺遂生命之流也给作者带来了生活中的很多惊喜。在的人生中证明了生命本身比他自己以为的更清楚什么是最好的。让我对“一切都是最好的安排”这句话有了更深的体悟。

我在阅读本书中也感动过很多次,到监狱里教犯人觉醒的课程和冥想,很多犯人都认真学习,他们也在追求灵魂的救赎吧。有一位摩托车暴力头目的内在转变的故事也让我泪目,他说感受到爱的那一瞬间,我觉得特别感动。

的经历是冥想的奇迹,更是臣服实验的惊喜。正如我之前读过一本书《正念的奇迹》的书名一样。

借用书中的一段话:“臣服是多么有力量的词,它经常让人联想到懦弱和胆小,但对于我来说,臣服需要我付出所有的力量,让我足够勇敢的跟随看不到的路径进入未知。”

我好感动!我之前的挫折经历和多年的所学所悟,我完全可以体会作者的感受,产生了很大的共鸣。这种阅读产生的共鸣特别的喜悦。感恩作者,感恩翻译了这本书的伙伴们,感恩遇见。我也像作者学习,努力顺遂生命之流,活在当下。

喜欢的句子

“臣服,一个多么有力量的词!它经常让人联想到懦弱和胆小,但对我来说,臣服需要我付出所有的力量,让我足够勇敢,能跟随看不到的路径进入未知。”

“在过去的人生中,我总以为自己知道什么对于我来说是最好的,然而生命本身似乎比我更清楚这些事。幸运的是,生活总是更懂得更多,她开始引导我以为他人服务的方式来破除我执。”

《臣服实验》读书心得体会五篇文章篇三

这是部对心灵探索的图书,作者幸格将自己的人生经历通过文字描述出来,并无私的提供给他人分享自己的成功经验,试图帮助他人提升事业的成功几率。

读者关注到在作者的描述中,看到幸格的某个身影从自身的身体中升起,漂浮在空气之中凝神关注着真实身体的存在,这真是个神奇的时刻。如此熟悉的场景,曾经在许多小说中接触过,如陈亚珍的《羊哭了,猪笑了,蚂蚁病了》等等。不过那儿更多表述为灵魂出鞘的时刻,躺在地上的多半是具尸体,而幸格所遇见确是作者的亲身感受。

对于这段异乎寻常的经历,让幸格的人生发生了重大的改变。每个人心中都存有的烦躁之心和平静之心,导致内心世界不停地发生战斗,到底该如何择抉显得无比重要,幸格也同样如此,迫切地想寻求心灵的开悟。偶然的机遇,让幸格开始了坐禅的经历,在静静的空地之下,放下自己的内心世界,将烦躁的内心归复至平常之心,从而开启了追求“静心”和灵性生活的智慧之门。

当坐禅到了某种的境界,身体全身会被某种神秘的气息所缠绕,并伴有强大的气流盘旋,不由得联想起武术世界里的打坐,还真有些相仿。打坐的时候,静极生动,气在体内的通道中流动,形成循环,这个循环的路线就是经络,小周天走的是任督二脉,大周天走的是奇经八脉。

幸格的坐禅,终于有了很大的收获,从父母亲留下的积蓄开始,回归自然,在森林静谧之地投下了第一笔投资之后,所遇见到的各种事情都在不断地证实臣服力量的存在。附近的原有住户陆续将地产买给了幸格,自己的坐禅场所也在慢慢地不断扩大,并神奇般地最终形成连续相连的一整块大土地,而这所发生的一切完全顺其自然。

随着之后各种事情的发生,从事建筑生意、开发软件公司等等各种收获,越来越显示出“臣服”力量的存在。当遇到问题之后,不再为之而揪心,心态平和,冷静对待,事情就会向好的方向转化。臣服的结果,无疑让收获达到了最大化。

“臣服实验”并非一种消极被动的人生态度,而是破我执,不抱怨,不浮躁,专注于当下,全身心拥抱“现在、此刻”生命中出现的事和物。平静的看待生活,发生了的事情无法改变就接受,不要影响自己的生活情绪。

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