在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
倒金字塔结构写一则消息篇一
糖盐油10%
鱼肉蛋奶20%
水果蔬菜30%
面食米饭40%
从下往上看，“金字塔”的最底层是最重要的粮谷类食物(如米饭、面包、馒头、面条等)，我们每天应该吃得最多，占饮食中能量供应比重最大。其内容为：谷物、薯类，全天可食用量为240-400克，其中谷物中的粗粮、杂粮的合理量为50-150克，薯类50-100克，其余为精细粮。当然，各人也可以依据上述原则，再根据不同的情况确定适当的比例。
“金字塔”的第二层是蔬菜和水果，每天要吃得多一些，因此在金字塔中占据了相当的地位。理想的摄入量为：蔬菜一天至少食用500克，品种为2-3种，其中，最好要有深色带叶蔬菜，如油菜、菠菜、小白菜等，不得少于300克;水果每天可食用150-200克，品种以不少于两种为宜，重量不宜少于100克，比如，一天吃一个苹果就基本上达到这个指标了。
“金字塔”的第三层为动物性食品，主要向人体提供蛋白质、脂肪、b族维生素和无机盐。禽、肉、鱼、蛋等动物性食品每天可食用150-250克，并且应该保证每天一只鸡蛋。宜选择新鲜的瘦肉、鸡蛋，新鲜淡水鱼、海鱼、禽肉、虾等。要注意：少吃或不吃各种动物的内脏、皮、脑等部位。
“金字塔”的第四层是奶和奶制品、豆类及豆制品，每天应适量摄入，每天摄取量为200-300克。可食用大豆50克，或豆腐丝、豆腐干50-100克，或豆腐150-300克，或豆浆250-500毫升。
其余为鲜奶、酸奶及奶制品，如为鲜奶或酸奶应不少于250毫升。“金字塔”的塔尖为适量的油、盐、糖，每天的食用量最少。食用油以植物油为佳，可用20-30克，少用动物油如猪油、牛油等。坚果可食用5~10克。每天食盐的用量应控制在6克以内，还要少食腌制食品，如咸肉、各种腌制咸菜，因为其中含盐量不低。每天糖的食用量在5-10克;最好不饮用白酒，啤酒可饮用250毫升，或黄酒100毫升左右，或干白、干红葡萄酒100毫升。
此外，建议每天饮用绿茶，茶叶用量为克，宜在上午和下午饮用，晚间不要饮用浓茶。我们应该按照食物金字塔的比例来选择食物，既要保证品种多样化，又要讲求均衡膳食。这样才能满足儿童、青少年生长发育的需要及保证成年人的健康。
倒金字塔结构写一则消息篇二
《新闻两则》
教学目的：
一 了解新闻的特点和结构。
二 体会本文语言简明、准确的特点。
三 了解渡江战役的经过，接受革命教育。
教学设想：
一 学生初学新闻这种体裁，有必要弄清楚新闻的基本特点和结构。
二 为了便于学生尽快了解新闻的特点和结构，在教学方法上遵循由感性到理性这样的认识规律，不从知识概念切入，而从对课文内容的复述和概括入手，完成教学内容，达到教学目的。
三 本文语言简洁、准确，是学生学习语言的好教材，因此，语言的学习与训练列为教学重点之一。
课时安排：一课时。
教学过程：
一、学生自读课文（包括读“预习提示”，以了解背景知识）。读书时，画出生字词（或自己查字典解决）。
［说明］熟悉历史背景，大致了解全文内容。
二、朗读课文，或听朗读录音。对照书上的示意图，进一步了解三路大军渡江战役的经过。提出要求：对照示意图，能够复述渡江战役的大致过程。
三、两位学生一组，彼此照着示意图复述渡江战役的经过。教师巡视，注意发现复述较好的同学，准备请他（她）上黑板前面复述。
四、教师出示一张较大些的渡江战役示意图（照教材绘制即可），请刚才发现的复述较好的一位同学指图复述，其他同学静听。然后，指出其复述的不确之处。
［说明］利用复述这一方法，引导学生理清三路大军渡江的情况，从而认清本则新闻主体部分的内容。学生指图复述时，教师可随之板书如下：
中路军
西路军
东路军
增强学生认识本文内容的条理性。
五、借助问题，传授新闻结构的知识。
1.文中哪两句话概括了同学们刚才复述的`内容？
［参考答案］
（第1句、第2句）
2.有没有哪一句能够概括全文主要内容？
［参考答案］
（标题：人民解放军百万大军横渡长江）
教师讲知识：
1.这则新闻的前两句是“导语”（板书），它一般是对事件或事件中心的概述。导语在新闻的开头，一般不长，往往是一两句话，有时也用一段话。
2.新闻报道的主要内容，称为“主体”，刚才同学们复述内容就是这则新闻的“主体”。评述三路大军渡江战斗的经过，指出我军胜利渡江的重大意义。
3.新闻还要有“标题”。“人民解放军百万大军横渡长江”就是本文标题。标题以凝炼的语言，概述全篇的要旨，醒目有力。
标题、导语、主体是一则新闻不可缺少的三个部分（如有条件，教师可适当增加些知识给学生，如副标题、结语等）。一则新闻，往往由这三部分构成。
［说明］教师随着讲解，板书：标题、导语、主体。这是传授知识的环节。作为学生新接触的一种体裁，讲些必要的知识是有用的，不能忽视。在学生对本文内容和构成有了初步感知的基础上传授有关知识，显得自然，学生接受起来也不太困难。
六、通过比较，传授新闻特点的知识。
1.这则新闻起始，括号里的内容表明这则新闻报道的单位、时间。这些内容去掉与保留有没有不同？
［参考答案］
（括号及其中的内容属于新闻的“电头”──学生答题后教师再讲，这些内容表明所报道的材料的真实性，报道的及时。“预习提示”介绍“22日夜，^v^同志又撰写了这一则全面报道前线最新战况的新闻稿”，证明了报道的及时。）
2.从这里我们能看出“新闻”具有怎样的一个特点？
［参考答案］
（材料真实，报道及时）
3.主体部分中，有两处写到“至发电时止”。这样写说明了什么？
［参考答案］
（报道准确）
教师板书：真实、及时、准确
这是新闻的三个特点。此外，简明也是新闻的一个重要特点（板书“简明”）。渡江战役头绪多，战线广，但这则新闻却写得简明扼要，并及时报道，使广大人民群众尽快了解到战役的进展。关于简明扼要问题，课后有短文专门讲解，课下阅读。
［说明］以上完成了教学的第一个内容，即了解新闻的特点和结构。
七、体会本文语言表达的一些特点。
1.题目是“百万大军横渡长江”。这“百万”是实数，还是虚数？
［参考答案］
（是实数。中路军30万人；西路军35万人；东路军35万人）
人数的确切，更体现了报道的真实、准确、严密。
2.“西起九江（不含），东至江阴，均是人民解放军的渡江区域。”其中，“不含”有什么作用？去掉它，行不行？
［参考答案］
（“不含”在这个表明地点的句子里，准确反映了当时的情况，因为九江尚未解放）
倒金字塔结构写一则消息篇三
标题：最重要的新闻事实（新闻价值最高）
导语：最重要的新闻简要概述
主体：按重要性递减原则排列材料（新闻价值递减原则）
^v^波恩3月20日电 来访的中国国家女子足球队20日晚在波恩附近的欧斯基尔辛与德国国家女足进行了一场友谊赛，结果双方以2:2握手言和。
主体着重对比赛过程进行了扩展，同时何人、何时、何地也进一步具体化：
这场比赛，中德两队各占半场优势，各在占优势的半场攻入两球。上半场，德国队占据了主动，几乎是压着中国队打，她们凭借身材和体力上的优势频频向中国队发起进攻。当比赛进行到22分钟时，德国队队员多．菲策恩一记漂亮的头球攻破了中国队的大门。刚过一分钟，德国队队员玛．迈内尔特再接同伴的传球踢进对方的球门。德国队上半场以2:0领先。下半场，中国队的面貌焕然一新，中国队组织有方，传球迅速，失误少，推进快，打得德国队喘不过气来，开场刚几分钟，中国队就将一球送进德国队的大门，十几分钟后，再一次攻破对方大门。
倒金字塔结构新闻稿范文
倒金字塔结构写一则消息篇四
mfc 颜色对话框 字体对话框 wm_ctlcolor消息总结 1.
颜色对话框
choosecolor 结构体来设置获取颜色对话框的相关信息
成员变量m_cc
在idok之后保存的是选择的颜色rgb值
colorref choose_color;
ccolordialog dlg; //创建颜色对话框
|=cc_rgbinit ;//以用户选择的颜色进行初始化颜色打开对话框 |=cc_fullopen; //全部打开 包括用户自定义
_color; //使用我们上次选择的颜色进行初始化 if(idok==()) //创建模态对话框
choose_color=; //保存颜色选择 颜色选择会反映到 choosecolor结构体中的 regresult变量中
2. 字体对话框 cfontdialog
choosefont 结构体保存字体设置
倒金字塔结构写一则消息篇五
当地安全部门证实，武装分子已经控制了津吉巴尔大多数政府机构和设施，而驻守当地的政府军队也被包围。
另据首都萨那的目击者表示，在政府军同艾哈迈尔领导的“哈希德”部落武装于28日达成临时停火协议后，萨那郊区仍有零星交火发生，同时“哈希德”部落武装人员还通过扩音器等途径号召政府军士兵加入反对派阵营。
也门最大部落联盟“哈希德”武装自本月23日开始对首都萨那的政府目标发动袭击，并同政府军发生激烈冲突。目前，冲突已造成至少127人死亡。
检方称，4月24日上午，保姆曾某在雇主外出办事后像往常一样打扫房间，无意间将一个女士提包碰倒在地。她见提包内掉出两个信封，便将其打开，看到其中装着万元现金后便起了贪念，决定将其据为己有。随后，曾某又将户主家的金饰、现金洗劫一空。当天下午雇主回到家后，见曾某突然消失并且财物被盗，遂向警方报案。警方通过调查，在东城区一家旅馆房间内将欲潜逃回重庆老家的曾某抓获，当场收缴被盗现金万余元，被盗首饰等物品20余件。
