演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中,用到演讲稿的地方越来越多。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文,我们一起来了解一下吧。
备战中考演讲稿1
同学们!在这中考冲刺阶段,相信教师、家长是你们最刚强的后盾。同学们,请擦干眼泪、抛开忧伤,扬起自信的风帆吧。
希望同学们采取科学、合理的战略和方法。科学的方法、合理的战略可以协助我们提高学习效率,因而,最后的100天如何应用,需要好好思索,仔细谋划。我以为,同学们要做好以下三方面任务:一是加强方案性。“凡事预则立,不预则废”。同学们也要针对所剩的100天仔细制定“百日冲刺方案书”,在这一百天,我该怎样学?如何学?对于自由支配的时间该怎样合理应用?哪段时间写语数英,哪段时间做物理化,哪段工夫看政治历史,要做到心中有数,确保在规定的时间内完成规定的任务,以提高效率,保证实效。二是加强反思和总结。这一点对于复习来说尤为重要。一轮,二轮复习的一个重要特点是要求同学们及时整理、总结所学的每一章、每一课或每一单元的知识,构成面,连成线,织成网,掌握知识点的内在联系。关于单元练习和综合练习上的题名,特别是做错的题名,最好摘录到错题集上,予以仔细的反思,领悟,并留意把它们与以前做过的题目加以比拟,对照,以求触类旁通,举一反三。三是掌握每一个细节。细节决定成败,进程决定成果。我们要立足做好眼前的小事,用好每一个早读,上好每一节课,弄懂每一个题目,不放过每一个疑点,经过点点滴滴的积聚,去登上中考成功的阶梯。
希望同学们要有吃苦耐劳的精神。有人把初三比作“苦难的地狱”,我要说,剩下的100天,大家更要做好吃大苦的准备,要丢弃一切梦想,丢掉一切幸运,扫除一切干扰,埋头苦学,为了完成我们心中的目的,我们要鼓足勇气,迎难而上,做思想上的强者,做生活上的强者。
备战中考演讲稿2
20xx年的中考转瞬即至,相信莘莘学子都希望自己金榜题名。面对人生第一次大考,每个同学的心情难免紧张。历年中考,都发生过这样的情况:一些成绩优秀的学生,因心情紧张而发挥不佳;另一些成绩一般的学生,因沉着应试而考出了好成绩。
如何在考场上泰然自若、运筹帷幄已成为大部分考生和家长更加关心的问题。因此在考前仅剩的几十天中,家长应帮助考生调整好心态,更好的做到考前的准备那么考生如何保持自己的良好心态去应考呢?
首先要明确目标准确定位
同学们对于自己要有正确,客观的估计,从实际出发,确定适当的考试目标和期望值,切勿好高骛远和与人攀比。因为目标定得过高,会因难以达到目标而增加考试焦虑,影响水平发挥,得不偿失;但目标定得太低,就不能激发人的潜能,同时也会影响能力的发挥。
科学作息
古人云:“人之心不可一日不用,尤不可一日不养”,因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。考前最后冲刺中要劳逸结合,不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力,清醒的头脑。此外,复习期间的饮食也相当重要。适当增加高蛋白食物,少吃些油腻食物。多吃蔬菜,蔬菜中的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热,建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆粥一类的食物,以消热解署。
考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法,解除心理压力。
增强自信
要消除思想顾虑,增强自信,中考与以往大大小小的考试并没什么两样,反倒较为科学、客观和公正。一般来说,只要准备充分,考出好成绩是没有问题的,完全没有必要将其神圣化而为此担心忧虑,整日忧心忡忡。学会倾诉
一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感,因此,当你为考试而坐卧不安,担心焦虑时,不妨将你的感受说出来,让他人与你共同分担。
加强体育锻炼,保持乐观心境科学研究证明,一些呼吸性的锻炼,例如慢跑、游泳或者暂时丢下书本散步于户外,看春华秋实,听蝉鸣鸟啼,置身于大自然怀抱,可使人信心大增,精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松,消除紧张和焦虑。因此,繁忙的学习之外一定要抽出时间进行体育锻炼,务必拥有一个健康强壮的身体迎接考试的到来。
不断进行自我激励
激励可以使人产生一种内在的动力朝所期望的目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉??詹姆士研究发现,一个受到激励的人能力可以发挥至80%-90%,相当于激励前的3至4倍。考生不妨写出自己的考前计划,大声朗诵一下。
最后祝大家中考成功,梦想成真。谢谢大家!
备战中考演讲稿3
尊敬的老师、亲爱的同学们:
如果你是船,就要搏击风浪;如果你是桨,就要奋力划行;如果你是雄鹰,就要一飞冲天。同学们,此时不搏,更待何时!
今天,距中考仅有200天,厉兵秣马,决战的狼烟已经点燃,冲锋的号角已经吹响。我们的心里,不会忘记父母那饱经风霜的脸,更不会忘记那些满怀期望的微笑。把那些艰辛的付出和美好的期待,当做对未来的祝福吧,让我们轻装上阵。就在这背水一战的时刻,面对机遇,不犹豫;面对抉择,不彷徨;面对决战,不惧怕。
同学们,今天的拼搏一定会成为明天最美的回忆!
让我们喊出这样的誓言:立壮志,展雄风,振翅搏长空;战中考,看行动,策马斗苍穹! 我坚信,明年的六月,我们的笑脸,将会更加灿烂!