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趣味运动会方案篇一
强体魄、展风采、增合力、促发展。
1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目，各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。
时间：20xx年12月
地点：公司篮球场
总指挥：
副指挥：
成员：
1、健步走;2、八人七足；3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛；8、坐地起身；9、气球飞舞；10、袋鼠跳
健步走
项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈（划线），先到达终点者为胜出。（每参赛队报名人数不限）
要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。
十人九足
项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一齐，一齐跑向终点，用时最短的胜出。
道具：5米的绳子一根
链接加速
项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩构成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
要求：（1）游戏过程中队员务必跳步前进，不允许松手（一向持续抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂务必重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名队员透过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队务必在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
送鸡毛信
项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他，
依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具：a4纸10张，中性笔一支
抢种抢收
项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人（至少要有1名女队员）。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后回到，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排行，时间越少，排行越前。
要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。
道具：羽毛球、纸杯、托盘若干
同舟共济拔河比赛
项目说明：每组10人参加务必有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具：拔河绳一根
坐地起身
项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞
项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳
项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒能够自行爬起，但布袋务必始终套在腿上，如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程务必在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具：5个麻布袋
20xx年12月日---日
1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放下比赛，不得再进行比赛。
3、参赛人员务必服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。
趣味运动会方案篇二
一、活动时间
20xx年10月22日上午。(雨天顺延)
二、活动地点
江海粮油篮球场
三、参与人员
公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油(在岗人员除外)
四、活动内容
本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。
五、活动组织
本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。
六、奖项设置
本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定最佳组织奖(部门累积分数最高者，一、二、三名分别积3、2、1分)以及最佳啦啦队奖(由公司领导评出)。
七、相关流程
1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。
2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。
3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。
4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。
5、10月22日上午8:30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。
6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。
八、费用预算
1、奖品费用：
2、场地租用费：
3、道具购买：
4、影像租用：
费用总计
九、其他事项
1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。
2、工会负责本次活动场地联系及布置。
3、其他未尽事宜。
活动项目设置：
1、自行车慢骑
比赛开始前，将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后，参赛人员按照事先划定的界限进行比赛，谁最后到终点者为胜，途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理，自动淘汰。
注：需至少三辆自行车(旧车为宜)
2、跳大绳
需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员，各部门报名人数不得少于六人，可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后，两名摇绳人员先行摇绳，其他跳绳人员依次进入绳内，等第六名队员进入后开始计时，六人同时跳跃成功算一次，在两分钟内，看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的，可以继续进行。
注：需至少一根长约12米麻绳。
3、投篮高手
比赛需要两人一组，其中一人负责蒙住眼睛投篮(乒乓球)，另外一人腰里系一纸篓，站在3米外，负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内，接到球最多者为胜。在接球过程中，接球员不能越线，并且双手要放在身后，否则做违例处理，自动淘汰。
注：需乒乓球若干、纸篓两个。
4、5人6足
比赛需6人搭配为一组，比赛过程中，将队员相邻的两条腿绑在一起，听到口令后出发，赛道25米，在25米处需转身后回到起点，用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动，则需从头开始。
注：需绑腿工具若干。
5、双人送信
比赛需两人搭配为一组，比赛过程中，两人需背靠背当中夹一张a4纸，听到后令后出发，赛道25米，将a4纸送到终点的框里后，紧接着跑回起点夹起另一张a4纸，继续送。在2分钟内，看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中，如a4纸掉落的，则需从起点从新出发，如在终点没有成功将信放入框内的，则算半封信。
注：需a4纸以及至少两个纸筐。
6、飞盘大赛
比赛中，选手在15米外掷出飞盘，进入指定区域的得一分，1分钟内，看谁得分最高者获胜。
注：需飞盘若干以及框架一个。
7、毽子大赛
比赛中，两人一组，间隔3米，站在界限之后。接到开始口令后，开始对踢，两人要均踢到毽子则得一分，3分钟内，看谁得分高者获胜。在比赛期间，毽子掉落可以拾起继续，但是不允许超出界限，否则做违例处理，自动淘汰。 注：需毽子若干。
8、袋鼠跳跃大赛
比赛过程中，所有参赛人员下半身装在麻袋里，双手抓住麻袋上沿，接到开始口令，两人一组，沿着自己的赛道往前跳跃，赛道为25米，并在到达障碍后绕过障碍回到起点，时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落，可以捡起麻袋继续，不得越过界线，否则以违例处理，自动淘汰。
注：需要麻袋若干个。
9、赶猪跑
比赛中，参赛队员用一根短棒，在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点，用时最少者为胜。比赛中不得越界，不能用短棒之外的任何物体碰触皮球，否则算违例处理，自动淘汰。
注：需短棒和皮球若干。
10、倒跑比赛
顾名思义，看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼，倒着在赛道上跑，队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜，艳照掉落需重新比赛，越界做违例处理，自动淘汰。
注：需要眼罩若干个。
趣味运动会方案篇三
一、举办此次“趣味运动会”的目的和意义
为了丰富员工的工作生活，活动业余文体活动，促进和深化各部门的交流，提高员工的团队合作精神，鼓舞员工的士气，促进公司精神文明和企业文化的建设，有必要组织一次员工运动会，而且今后也要多多举行这样的运动会，让公司文化精神不断延续和发展。
二、运动会主题与宣传横幅
(一)运动会的主题：积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄
(二)宣传横幅内容：趣味你我他，运动健大家
三、运动会组织机构
1.主办：综合管理部
2.协办:生产部、物流部、品控部、财务部、安全部、销售部
四、活动简介
（一）活动时间：20xx年12月中上旬，具体时间另行通知
（二）活动地点：公司操场
（三）参赛对象：公司全体员工
（四）比赛项目：
集体项目
1. 滚呼啦圈接力
2.螃蟹背西瓜
队员组成：6人(三男三女)
比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出;
3.筷子夹乒乓球接力
抛绣球（男女各一名）
比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负;
道具：垃圾筐1个，乒乓球20个
4. 袋鼠跳
1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。
3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜
吹气球（至少1名女生）
游戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。
游戏规则：1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。
2、每个人之间有1.5米的距离，互相不允许越线。
胜负判定：1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。
2、与样本气球差异很大的视为无效气球。
（五）参赛规则：
1.公司员工除工作人员外分成5队，每对10人；
2.各比赛项目参加人员由本队人员推选
五、奖项设置
1.本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队获胜；
2.相关比赛会有奖品颁发给获胜队；
3.根据积分排出相应队伍的名次，按名次颁发奖品：
第一名：所在队员每人
第二名：所在队员每人
第三名：所在队员每人
第四名：所在队员每人
六、比赛项目及规则
1.足式保龄球：
参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶
比赛方法：
（1）每组选派1人参赛；
（2）在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排摆放10个装满水的饮料瓶；
（3）参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶，没人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。
比赛规则：
参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废
比分设置：
第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；
2.齐心协力（背球接力赛）
比赛道具：篮球一个
比赛方法：
（1）每一队自由组合成5个小组进行接力，2人为一小组；
（2）2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员；
（3）5个小组轮换后，最快的一队就是获胜队；
（4）注意在传球过的程中，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏；
比赛规则：
（1）在交接球时，交接着必须踏上起点线才能交接，违者重新踏线；
（2）夹球时两人手臂必须伸直；
（3）夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为违规；
比分设置：
第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。
趣味运动会方案篇四
一、参加人员安排
公司全体85名员工全部参加此次活动，其中
1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。
2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作(包括裁判、记分等)。
二、运动会项目(共六项)
1、双龙戏珠
参加人员：每次两队分别参加比赛
道具：排球(2)、秒表(2)、口哨(1)
裁判 ：2人、记分：1人
比赛方式：a、各队分成5组，每组2人，起跑线站3组，终点线站2组;
b、各队排头一组背对背夹着排球，听到开始信号后，从起跑线起侧向移动，到达对面的终点线后(两人都到达)，在交接区内拿下排球交给对面的一组队员(其他队员不能帮忙)，该组队员再往回走;
c、以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
比赛规则：a、比赛过程中不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛;两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑进方法不限，用时少者优胜;
b、若有手托(扶);没有在交接区交接者;则按每一次犯规要加时两秒记入比赛成绩。
2、乘风破浪
参加人员：每次两队分别参加比赛
道具：报纸若干、秒表(2)、口哨(1)
裁判：2人、记分：1人
比赛方式：a、队员站成一排，准备20米的报纸，报子从头顶铺到地面;
b、所有队员依次走完报纸铺设的道路，用时最少者获胜。
比赛规则：报纸不允许损坏，如报纸有破洞，按每洞加时两秒记入比赛成绩。
3、两人三足
参加人员：每次两队分别参加比赛
道具：绑腿绳(40根)，呼啦圈(2个)，气球(120个)、秒表(2)、口哨(1)
裁判：2人、记分：1人
比赛方式：a、各队分成5组(每组2人)，起跑线站3组，终点线站2组，比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起;
b、各队排头一组，听到开始信号后，从起跑线起开始并排往前走，遇到途中的气球时必须把气球完全踩灭才能继续前进，完全到达交接区后下一组队员才能开始往回走;
c、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进;
d、以此类推，以最后一组冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
比赛规则：a、比赛过程中不能在中途解开绑腿绳，不能有剩余没踩破的气球，不能碰倒呼啦圈。
b、若有中途解开绑腿绳者，以0分计列当局成绩;有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入比赛成绩;当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入比赛成绩。
4、单腿火车
参加人员：每次两队分别参加比赛
道具：秒表(2)、口哨(1)
裁判：2人、记分：1人
比赛方式：a、每两队队员(10人)同时参加比赛，每队站成纵排，每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上，右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间，右腿往后伸，给后一名队员放在其右腰间上，依次排好成队。(左右腿可交换，规则相同即可)
b、每队队员听到开始信号后，开始单腿向前跳，直到终点，用时少者优胜。
比赛规则：a、途中不能有队员的脚接触地，如有违规按每次扣2秒记入比赛成绩。
b、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩，即不能发生火车“断裂”的现象，如果发生断裂，要重新搭上，并按每次扣2秒记入比赛成绩。
5、抢凳子(根据时间安排，候补项目，不记分)
参加人员安排：8人或多人同时参加比赛(每队选出一人参加比赛)
道具：椅子(七张)，锣鼓(音乐)，口哨(1)
比赛方式：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动，参赛队员当听到口令后开始抢椅子坐，抢不到者淘汰出局，把一张椅子拿掉，继续比赛，以坚持到最后的人为胜。
6、齐心协力(拔河)
参加人员：每次两队分别参加比赛
道具：大麻绳(2根)、口哨(1)
裁判：2人、记分：1人
比赛方式：a、预赛：每两队分别参加比赛(可抽签决定对手)，输者淘汰出局;
b、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，
c、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名;输的两队争夺第三、四名。
三、成绩记录方式
1、单项记分方式
每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分;
2、“齐心协力”记分方式
第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。
3、总体得分
六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。
4、奖项设置办法
(1)团体奖：按最后得分情况设置团体第一、二、三名;
(2)其余团队获鼓励奖;
(3)工作人员纪念奖。
四、运动会比赛程序
次序时间(006-12-30)
113：30-14：00会场准备，集合员工。
214：00-14：20公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。
314：20选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。
414：20-17：50集体项目进行中
517：50-18：00举行颁奖仪式及闭幕式。
618：00-18：10清理会场
五、运动会工作人员安排
1、会场布置及服务：肖树红、刘国、黄赛华、黄萍、刘军
2、运动会主持：刘国
3、比赛记时及记分：刘国、吴永福
4、裁判：刘国、吴永福、刘军
5、拍照及录象：肖树红(其他参赛人员可根据情况进行拍摄)
6、会中服务：黄赛华、黄萍、刘军
六、效果分析
这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到博微的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱博微、更加以博微为骄傲!
趣味运动会方案篇五
一、主办：湖工会
二、竞赛时间：20xx年12月下旬
三、竞赛地点：
四、运动员参赛规定：本校在职的工会会员均可报名参加。
五、竞赛项目
团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河
六、竞赛规程：
(一)组织机构
趣味运动会组委会：
主任：
副主任：
委员：
总裁判长：
裁判：
(二)竞赛规则
项目一：拔河
a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女)。
项目二：双龙戏珠接力赛
选手：每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行 规则：
1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限;
3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
项目三：六人五足
6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。
参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。
项目四： 摸石过河
每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。
(四)竞赛要求：
1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;
2、每位运动员只参加1个项目的比赛;
3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。
4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。
5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。
7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。
(五)奖励办法：
1、团体总分取一等2名(各奖500元)，二等2名(各奖400元)，三等2名(各奖300元)。
2、每项得分为(每分奖50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。
3、得分相同，看每个项目的小分。
4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
(六)未尽事宜另行通知。
(七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。
趣味运动会方案篇六
一、 活动目的
缓解公司员工工作压力，丰富员工生活，提高员工身体素质，培养团结合作、顽强进取的进取精神，致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台，从而为公司的发展贡献更多的力量，我们将本着友谊第一，比赛第二，不重结果，重在参与的原则举行此次运动会。
二、 活动时间
20xx年5月上旬
三、 活动地点
公司4楼活动室
四、 参加人员
全体员工
五、 活动内容
（一） 飞镖掷准比赛
比赛规则
1.比赛时每位选手投掷5镖，每轮投掷时间不超过一分钟。
选手必须在不借助其他任何设备的情况下在规定时间用手投掷飞镖，超出规定时间没有掷出的不再计分。
2.选手在投镖过程中双脚严禁同时离地，如双脚同时离地，
则为犯规，此镖不计分数。
3.选手在每轮投镖过程中，双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，如踩踏投镖线，此镖不计分数，也不得再重投；如超越投镖线，则表示此轮末投出的镖为弃权镖，不得再投，只记录投出有效镖的所得分数。
4.选手站在投镖线外掷镖，扎中得分区域得分，飞镖被镖靶弹回或扎靶不牢坠落的，该镖不计分数，此镖不得重投。
5.已做出投镖动作，飞镖无论以任何形式脱离投镖的手，即视为投出，此镖不得重投。
计分方法
1.飞镖标盘上共有10环，中心为10环，向外依次递减，每 位选手投掷10镖，投中中心10环为10分，投中9环为9分，投中8环为8分……，按得分高低进行排名。
2. 如飞镖扎中两环中间时，取两环区域的平均分（如扎入8分和9分区域中间时，得分为8.5分，依次类推）。
（二） 乒乓投篓比赛
比赛规则
1.每两名选手组成一组，分别站在投球线和接球线内，其中投球方向接球方抛乒乓球，接球方站在所画圈内用纸篓去接，在一分钟内，接到球最多的一组获胜。
2.比赛时每组投球10次，球一次性投入篓内不弹出算有效投球。
计分方法
以最终投入篓中乒乓球的数量为计分。选手在投球、接球过程中双脚踩踏或超越投（接）球线，则此球不计分数，也不得再重投。
（三） 踩汽球比赛
比赛方法
参赛者每人左右小腿踝关节处各绑一个气球，分散在规定的区域内。发令后，参赛者在保护好自己的气球不被其他参赛者踩破的前提下，千方百计地踩破其他参赛者的气球。最终留有气球者为胜。
比赛规则
1. 比赛采取单兵作战，没有队形，参赛者只准踩气球，不得 故意踩对方的脚，不得故意用手推对方。一旦气球全部被踩爆，该选手请立即退出比赛。
2.跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入比赛。
（四） 跳绳比赛
比赛项目
1.单人跳绳比赛：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿 身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。
2. 双人跳绳比赛：以两人双脚都起跳，身体腾空后，跳绳自两人双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完
成，则算为一次失败，时间一分钟。
比赛规则
一分钟时间内，计单/双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿， 以一分钟结束时的次数为最后成绩。
（五） 羽毛球比赛
比赛项目
男子单打、女子单打
比赛规则
男单、女单比赛分成三轮，每一轮比赛实行单淘汰赛制(3局2胜)，比赛最终决出冠、亚、季军。具体比赛规则详见《羽毛球竞赛规则20xx版》。
（六） 拔河比赛
比赛规则
1. 赛道说明：拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2.队员人数：两队一组，每队上场人数为10人（每队6男4女）。 比赛方法
1.在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边 的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双
方队员站好位臵，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
2.比赛采取三局两胜制。每一局胜负判定为当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。
（七） 乒乓球比赛
比赛方法
1.选择方位和发球权：每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。
2.发球：发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开;球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面;当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。
计分方法
在一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，必须先得2分者为胜方。一场比赛：国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。
六、 活动材料
飞镖、飞镖盘、乒乓球若干、纸篓、汽球、绳、计数跳绳、羽毛
球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用绳。
七、奖项设臵
每项活动均决出前三名进行奖励。具体奖励力度另定。
八、其他说明
1.报名时间初步定于5月4日起至5月10日，以报至综合办公室登记有效。
2.工作小组、裁判另定。
趣味运动会方案篇七
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动主题：“用激情挑战工作，以健康武装青春”
三、活动时间：20xx年5月 日
四、活动地点：分公司篮球场
五、参加活动人员
公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加
六、活动方式：
以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。
七、活动项目：分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛
1.二龙戏珠(乒乓球返投)：
队员组成：各队限报人数10人，5男5女;
比赛用具：乒乓球、塑料桶;
比赛距离：投掷人与投掷点相距4米;
比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.齐心协力(步调一致)：
队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配;
比赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离：起始点与终点相距30米;
3、踩挤大战
参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，
比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;注意事项：
(1) 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格
(2) 裁判发出哨音后方可开始比赛
(3) 参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人
(4) 比赛时不能用手推，手抓;
4.心心相印(夹球跑)，：
队员组成：4支队，每队10人，5男5女
比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负
5、摸爬滚打：
队员组成：一共4支队，四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;
比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，
第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利; 注意事项：
(1) 如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;
(2) 如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间
6、山路弯弯
参加人员：共分2个队，每队5人，
比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段;时间最短者胜利;
道具：凳子5把
7、宝贝新娘
队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生)
比赛规则：比赛开始两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利;
8、我是乔丹
队员组成：共分2对，每队5人(要求女生)
比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为胜利
道具：篮球
9、.跳袋鼠
队员组成：分成3 个队，每队3人
比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为胜利; 道具：口袋2个
10、.毽球
队员组成：共分2对，每队6人
比赛规则：每支队伍3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小组几个人成绩累计相加;
道具：毽子2个
11、抢苹果
队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行
比赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。
道具：苹果若干
12、仙人指路
队员组成：2人一组
比赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。
道具：凳子、绳子
13、滚雪球
队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进行
比赛规则：(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终
点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
注意事项：(1)返回起点的人必须手拉手绕过起点，终点的折转标志物才能向前跑
(2)跑步中不限制队伍的排法，但必须是手拉手、不得脱手
(3)全队人员全部超过起点才算全部到达
14、集体跳绳
队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳
比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。
个人赛
1、花样跳绳
比赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，比赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，分五组同时进行。
道具：跳绳5根
计分方法：取前2名
2、企鹅漫步
比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，分5组同时进行。
道具：(排球或篮球)5只
计分方法：取前2名
3.单腿斗鸡
比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)
计分方法：取前3名
4、绝对公平
比赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。
道具：乒乓球拍5个
计分方法：取前2名
5、花样足球
比赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成绩，掉了球捡起继续比赛，成绩不清零。
道具：足球5个
计分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，先到者取胜。 道具：口袋5个
计分方法：取前2名
7.自行车慢骑
比赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。
道具：5辆自行车
计分方法：取前两名
趣味运动会方案篇八
活动意图：
幼儿园一片春意盎然，正是幼儿进行个种体育活动锻炼的好时机。为了增强幼儿对体育活动的兴趣，提高幼儿的身体素质，帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。培养幼儿初步的竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。同时还在亲子运动中，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，使家园联系更为紧密，关系更为融洽。增进家长与教师之间的感情;增进家庭之间的情感交流;宣传本幼儿园。
程序：
一、向家长介绍本次活动的安排及注意事项
1、每位幼儿和家长参加多项亲子团体比赛。
2、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
3、各位家长管理好自己的孩子，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
二：首先大班全体幼儿做花环操《爱我中华》
三、运动员入场就坐(放音乐)
四、比赛程序：
首先大班全体幼儿做花环操《爱我中华》
活动一(抬花轿)
准备：跑绳18条(幼儿自备)
玩法：1.每班12个家庭参加，要求父母双方必须参加。
2.幼儿和家长分别站在场地的两侧，各成一列。
3.听到老师口令，幼儿边跑边跳到对面，父母迅速双手互握成“口”字状，孩子坐在上面，返回起点。4.每班最后一个家庭先回到起点为胜者。
规则：1.父母的“口”字状手形必须提前握好，中途不得松开。
2.幼儿到对面时必须边跑边跳绳，不得跑过或走过。
活动二(蜈蚣竞走)
玩法：1.每班16名幼儿、16名家长，分两组进行，每组8人。分别站在场地的两侧，起跑线后。
2.听到老师口令，各组一路纵队蹲下，后面人双手扶前面人的腰间，听到信号后，幼儿组同时由起点出发，步调一致到达对面，家长按幼儿组的要令返回起点。
3.先到达终点的组为胜。
规则：1.在行进过程中，必须保持下蹲姿势，手扶在前面人腰间，不得松开，若松开，退回起点重新开始。
2.每组最后一个人过线后，另一组方可进行。
活动三(接力赛跑)
准备：皮球四个
玩法：1.每班11名幼儿、11名家长，分别站在场地的两侧，成一列纵队。2.听到裁判口令，家长抱球跑到对面的幼儿手中。3.幼儿接住球后抱球跑到对面，把球传给家长。依次往返。4.最先跑完为胜者。规则：1.双手抱球，若中途球落地，捡起后返回原地接着跑。2.传球过程中不得抛球，必须过终点线方可传球。
比赛要求：1.幼儿与家长要遵守比赛规则，听从才裁判的指挥，裁判由大班年级组教师担任。2.参赛幼儿和家长要本着志在参与的意志，服从裁判的裁定。
活动四：障碍接力
目标：1.发展幼儿跳的动作。2.家长与孩子的协调合作能力
准备：平衡木、钻圈、地垫
玩法、规则：幼儿从起点出发先钻过障碍，再从地垫上爬过，最后过平衡木跑向终。看哪一组先完，哪一组为胜利。
活动五：螃蟹走
目标：调动家长参与游戏的积极性
准备：皮球若干
玩法：孩子一队，家长一队。幼儿出发，两个相对站立将皮球夹在身体中间，运送到对面的家长队。两个家长背靠背将球夹住运回来。看哪队先完成就获胜。
五、颁发奖品。
趣味运动会方案篇九
一、运动会主题：
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的：
为了更好地展现师生的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间：**年5月（具体时间另行通知）
运动会地点：学院操场
参与队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，教师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。
四、参赛项目：
集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；
五、参赛方法
（一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。）
1、跳绳1分钟计时赛
参赛规则：参赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行，双飞计两个。
分6组同时进行。
2、踢毽子1分钟计时赛
参赛规则：参赛限时1分钟，以规定时间内踢的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
分6组同时进行。
3、定点投篮：
规则：围绕三分线（女子参赛可将距离缩短）设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。
4、羽毛球拍托球3分钟计时赛
规则：在参赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。
5、钓鱼
规则：在参赛规定时间内（3分钟），从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在参赛的过程中，只可用手拿绳，不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。
6、夹乒乓球
规则：从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。
7、一心二用
规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下的二十五米中看题、思考，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。
8、搭桥运砖
规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地的位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始，先到终点者获胜。
9、金鸡独立
规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，十分钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。
（二）寝室趣味接力赛
各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛，（男女寝室不限）每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。
1、手足情深（弯道）
参赛队员：每队2个四人寝室，共八人
参赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成15米赛段，4人完成接力。
2、山路弯弯（弯道）
参加人员：每队2个六人寝室，共十二人
参赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈，接力完成60米赛段。
3、齐心协力
参赛人员：每队2个四人寝室，共八人
参赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
4、地道英雄（弯道）
参加人员：每队2个四人寝室，共八人
参赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下的三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
5、我是乔丹（弯道）
参赛人员：每队2个六人寝室，共十二人
参赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
（三）集体赛：
1、众志成城拔河参赛
参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。
参赛规则：三局两胜制
2、集体跳大绳
参赛队员：15人，其中至少5名男队员。
参赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多的为优胜。
3、紧急救助
参加人员：每队9人
参赛规则：参赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，如果“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。
六、奖项设置和评选办法：
（一）凡参加者均拥有院级德育认证加分。
（二）各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。
（三）每项参赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名，获奖的团队将颁发荣誉证书。
七、注意事项：
1、各参赛队做好队员的组织工作，按时参加参赛。
2、参赛场地地面比较粗糙，请注意参赛过程中运动员的安全。
3、贯彻和谐、友谊第一，成绩、参赛第二的精神。
本细则未尽事宜由组委会赛前商定；
活动最终解释权归院学生处所有。
沈阳师范大学渤海学院学生处
趣味运动会方案篇十
一、指导思想
为喜迎第62个国庆节到来，丰富企业的业余文化生活，增进干部职工之间的友谊，营造文明、健康、和谐的文化氛围，进一步展示企业职工多才多艺的精神风貌，更好地参与园林绿化工作，经研究决定于20xx年9月底举办第二届职工趣味运动会。
二、活动主题：迎国庆 展风采 促和谐
三、组织机构
本次活动成立领导小组，组成人员如下：
组 长：
副组长：、
成 员：、
仲裁长：
裁判长：
裁判员：由裁判长根据需要指定人员担任
具体工作人员：由工会、团支部组织人员担任
四、活动时间及地点:9月30日，宝源羽毛球馆。
五、活动项目及现场负责人:
1、乒乓球反投 负责人:
队员组成: 自由报名组队参赛，两人一组;
比赛用具:乒乓球、塑料桶;
比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;
比赛规则：各组接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),规定在30秒内每人投20球，最终以各组投入桶内球数多少分胜负。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
2、踩气球 负责人：
队员组成：自由报名组队参赛，两人一组，每组需男女各1人组成;
比赛用具:气球
比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑6个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，时间2分钟，剩下气球多的组获胜。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
注意事项：(1)每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。(2)裁判发出哨音后方可开始比赛。(3)参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。(4)比赛时不能用手推，手抓。
3、夹球跑 负责人：
队员组成：自由报名组队参赛，两人一组，每组需男女各1人组成;
比赛用具:气球
比赛规则:每一组2人背靠背夹住气球，手放置胸前，
两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，往返跑40米计时。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以时间快慢来取名次。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
4、托举乒乓球 负责人:
队员组成: 所有干部职工报名参与，分男子组、女子组、男女混合组比赛(男组第一名与女子第二名组队，男组第二名与女子第一名组队)，人员组成详见附件。
比赛用具:乒乓球及球拍;
比赛规则: 每人将乒乓球平放在乒乓球拍上，往返跑40米计时。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。最终以每组时间快慢来取名次。按比赛成绩每组第一名，颁发奖品。
5、拔 河 负责人:
队员组成: 所有干部职工报名参与，分男子组、女子组、男女混合组比赛(男组第一名与女子第二名组队，男组第二名与女子第一名组队)，人员组成详见附件。
比赛用具:拔绳;
比赛规则: 每场比赛采用三局两胜的方式进行比赛。比赛重在参与，注意安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前，参赛队员手不能松开绳子。按比赛成绩每组第一名，颁发奖品。
6、扔飞镖 负责人:
队员组成: 自由报名参赛，分男子组、女子组。
比赛用具:飞镖;
比赛规则:参赛队员必须在不借助其他任何设备的情况下，用手投掷飞镖。在投镖过程中，参赛队员双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，否则此镖不计分数，不得重投。比赛练习2镖，投1轮共6镖，记总分。按比赛成绩每组取前3名，颁发奖品。
7、猜谜语 负责人:
比赛规则: 比赛期间粘贴20条谜语纸条，猜对即中奖。
六、经费预算
一)购置比赛道具:乒乓球60元;汽球60元;飞镖50元;塑料桶30元;拔河绳250元。五项共450元。
二)场地租用费：场地租用费每小时40元，预计租用4小时，共160元。
三)购置比赛服装:每人每套160元，计40人，共6400元。
四)比赛奖励:各项比赛根据成绩分别给予奖励，乒乓球反投、踩气球、夹球跑、扔飞镖项目前3名，分别获得奖金30*4元、20*4元、10*4元，共240元;托举乒乓球、拔河团队项目成绩取第一名，每人获得奖金20元，约1520元;猜谜语购置奖品，每条10元，共200元。奖励共需1960元。
以上四项，共需8970元。
七、报名时间及注意事项
1、请企业职工于9月26日前将参赛项目报到办公室，逾期不予补报。
2、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。
3、我企业职工原则上全体参加;每人必须报名至少三项项目。
4、裁判员负责现场的直接裁判工作，对场上违反规则的行为作出宣判，保障比赛正常进行;当参赛者对裁判员涉及有关规则判定有异议时，由仲裁组长根据实际情况进行裁决。
二○xx年九月二十日
趣味运动会方案篇十一
为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，推进我校“健康幸福工程”的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现将活动方案如下：
一、比赛时间地点：
学校塑胶操场
二、比赛分组：
a组(一年级段)b组(二年级段)
三、参赛对象：
全校教职工
四、活动项目：
1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车
五、活动形式及要求：
2.获得单项比赛项目优胜的队记一分，采用三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。
六、活动形式：
1、以小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加单项项目中的一个项目，集体项目除外。
2、a组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作，b组钟林通校长负责。
3、每位队员在比赛前，在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目，并且是，参加比赛。
2、日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
七、比赛项目：
1.心心相应(两人拥抱夹气球)每队4名队员，2人以合作组。比赛开始，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛，第二合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。
规则：气球掉地上，继续向前跑着不计分;第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分
2.赶篮球接力跑(王玉坤)
第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队直接获胜
无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
袋鼠跳：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的'起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
开火车：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
规则：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
八、报名方法：
1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
九、奖励方法：
1.个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。
十、备注：
1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2.参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3.所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
趣味运动会方案篇十二
公司冬季趣味运动会策划方案
为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第x届冬季运动会。现将有关事项通知如下：
(一)冬运会主题：
强体魄、展风采、增合力、促发展。
(二)参赛人员及组队要求：
1、每单位必须组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目，各单位必须按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。
(三)比赛时间、地点
时间：20xx年12月
地点：公司篮球场
(四)组委会
总指挥：
副指挥：
成员：
(五)比赛项目
1、健步走;2、八人七足;3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛;8、坐地起身;9、气球飞舞;10、袋鼠跳
健步走
项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线)，先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)
要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。
十人九足
项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
道具：5米的绳子一根
链接加速
项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
要求：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名队员通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
送鸡毛信
项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他，
依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具：a4纸10张，中性笔一支
抢种抢收
项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后返回，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排名，时间越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。
道具：羽毛球、纸杯、托盘若干
同舟共济拔河比赛
项目说明：每组10人参加必须有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具：拔河绳一根
坐地起身
项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的坐在地上;在不用手撑地的情况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞
项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳
项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具：5个麻布袋
(六)报名时间：
20xx年12月日---日
(七)评奖办法
1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
(八)：注意事项：
1、各代表队必须按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放弃比赛，不得再进行比赛。
3、参赛人员必须服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。
趣味运动会方案篇十三
为了纪念“五四”运动**周年和建团**周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：
20xx年5月4日13点
：县政府大院
团体项目：1、手足情深；2、滚雪球；3、协力过河
个人项目：1、小李飞镖；2、抛绣球；3、螃蟹夹球
1、参与队伍组成：
团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。
个人项目：以1人或2人为单位参与，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参与，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱（联系电话：552）。
5、报名截止日期：20xx年5月3日。
1、团体项目：每个项目评出前三名。
2、个人项目：参与选手能到达活动项目相关要求的都有奖品；
3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、遵守比赛时间，按时检录、参与。检录不到者以弃权处理。
1、团体项目的奖品统一由领队领取；
2、个人项目的过关奖当场领取；
3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
1、手足情深（全队人员）
比赛规则：（1）比赛赛距：场地长约10米；（2）比赛赛制：参与者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一齐站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象（出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛）。以最后完成用时最少的队为胜。
2、滚雪球（全队人员）
（1）比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
（2）比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
（3）比赛规则：（1）每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止；（2）回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑；（3）跑动中不限制队伍的排法，但务必是手拉手，不得脱手；（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。
3、协力过河（全队人员）
比赛道具：5个砖块；
比赛距离：10米；
比赛规则：每队以纵队形式从起点出发，全队队员利用5块砖移动到对面，中途务必利用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚（掉砖），砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。
1、小李飞镖
比赛道具：飞镖3枚
比赛规则：（1）投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。（2）每人仅限投掷3镖，可试投1镖。（3）3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。
2、抛绣球（男女各一名）
比赛道具：筐或篮一个，小球若干个（塑料球10个，乒乓球10个）
比赛规则：（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内，不得单足出圈，用篓子接球；
（2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；（3）抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球，未到达者散失比赛资格。参与者篓内球总数到达15个以上者则获奖。
3、螃蟹夹球（2人）
比赛道具：篮球4个
比赛距离：10米
比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物（s形路线）到终点，限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。
趣味运动会方案篇十四
一、运动会目的：
为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。
二、运动会主题：
团结、文明、创新、拼搏
三、组织机构及职责：
运动会组委会
主任兼总裁判长：
职责：负责整个运动会举办方案的策划;制定工作流程、编制经费预算;确定开支标准及管理方法;组织、策划、指挥开幕式、闭幕式活动;编排各比赛项目及赛事;比赛场地的划定;召开彩旗手、引导员、教练、裁判、领队会议;准备比赛用各类表单;负责组织裁判员培训工作;准备总经理在开、闭幕式上的讲话稿。
副主任：
职责：负责运动员成绩的终审和对各单项竞赛中有关争议问题的最终裁决;监督运动会费用的开支情况。
主任助理：
职责：负责协助主任的各项工作;按计划购置、管理运动会用品、器材、奖品、奖杯、证书，制作或订购队旗和引导牌;挑选和培训彩旗手和引导员，负责协调各部门工作;对运动会现场进行布置、邀请和接待领导;接收运动员和参赛部门的报名;及时汇集、实时公布各项比赛成绩、运动会赛事状况;
委员：
职责：服从主任及主任助理的安排;运动会场地的整理;主席台的设置;横幅标语的设置;协助运动会代表队出场的彩排;运动会摄影、摄像工作;比赛用品的准备、安排、设置、协调组织有序观看比赛;赛场周围车辆的管理;照明设施的准备和安装;音响器材的安装、《运动员进行曲》准备和调试。饮用水的准备的安放、医务和安全保障;颁奖礼仪工作及其它后勤工作。
四、运动会时间、地点：
定于_月_日、_日两天在精密分公司操场和活动室
_月_日：开幕式和部分体育竞赛;
_月_—_日晚18：30–20：00进行部分体育项目的预赛;
_月_日：剩余体育竞赛和闭幕式。
五、比赛项目(十四项，其中团体八项，个人六项)：
团体赛：男子篮球、女子立定投篮、男女混合100米接力赛、齐心协力、
托球接力、三脚接力、拔河、搭桥过河
个人赛：象棋、跳绳、立定跳远、乒乓球、羽毛球、男子台球
六、比赛方法：
1.男子篮球：
以公司为单位。精密公司组建三支篮球队、家具、创丰各组建一支篮球队参赛，比赛分淘汰赛和决赛，精密分公司先进行淘汰赛，选出一支篮球队与家具、创丰球队参加决赛。
2.女子立定投篮：
以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派5名女运动员参加。参赛人员在划定的界线处(不得踩线)向球篮投球，每位选手限投5个球，该队参赛人员累计投篮投中次数作为该队成绩。
3.男女混合100米接力赛：
以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各5名参加，参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执接力棒赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二棒，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接棒人员未接到接力棒前不得跨出界线，计时成绩。分组进行，每组两队。
4.齐心协力：
以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员6名参加，男女比例不限，6名选手一起站在两块木板上，用绳固定脚与木板，双手扶肩，一起从起点向终点出发，计时成绩。分组进行，每组两队。
5.托球接力：
以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各3名参加，用羽毛球拍托篮球。参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执托球赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二人接托球，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接力人员未接到球和拍前不得跨出界线，计时成绩。如果在接力过程中，球掉地，持球人应捡回球后返回到掉球点重新托球比赛。分组进行，每组两队。
6.三脚接力：
以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员12名参加，男女比例不限，起点和终点各站6名，两人一组，并排站立，用绳捆绑相邻两脚，哨声响起后，先由起点位置的选手出赛，到终点时，与本队下一组人员击掌后，下一组人员方可出赛，向起点进发，依此类推，直到全队人员参赛完成，即终点的最后一组人员回到起点。计时成绩。分组进行，每组两队。
7.拔河：
三家分公司各派20名选手参赛，男女各10名，直接进行争夺赛，取第一名，参赛队按要求站在拔河绳两端的两侧，手执绳，哨声响起后，用力将对方拉向本队一方，当绳中线标记到达规定的位置线时，鸣哨宣布停止，比赛采用抽签比赛，设1、2、3号签，抽中1和2号签的队先进行比赛，胜出后再与抽中3号签的队进行比赛，胜者为第一名。
8.搭桥过河：
以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，男女比例不限，参赛部门选派10名选手，男女比例不限，每两个队进行比赛，由第一名选手开始搭桥前进，10名选手依次向前搭桥前进，当前一选手没有桥板时，最后一名选手向前传递桥板，依次进行直到终点。计时赛，只取第一名。
9.象棋：(男女不分组)
两名参赛选手对垒，取时10分钟，10分钟之内未定输赢，棋盘上棋多者胜。抽签分组进行淘汰赛，分3组，每组选手6名，每组取第一名进行名次赛。(18名)
10.跳绳：(男子组和女子组)
参赛选手在2分钟内跳的次数最多者胜。抽签分组进行淘汰赛。男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。(男女各50名)
11.立定跳远：(男子组和女子组)
参赛选手在指定线外立定跳远，记录跳远距离作为成绩，抽签分组进行淘汰赛，男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。(男女各50名)
12.乒乓球：(男子组和女子组)
参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。(男女各18名)
13.羽毛球：(男子组和女子组)
参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。(男女各18名)
14.男子台球：
参赛选手对垒，计时10分钟，10分钟内未定输赢，以桌面上台球数量少者胜，抽签分组进行淘汰赛。分5组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。(30名)
七、参赛单位：
1、家具分公司、创丰公司、精密分公司
2、列队以部门为单位，举牌入场，部门人员少的可以合并为一队。部门少的部门只可以合并为一队参加所有报名参赛的项目，不可以每参赛一个项目就另组一队。
3、引导牌上注明公司的名称和参赛队的名称。
八、运动会程序
1、开幕式
1司仪宣布运动会入场仪式正式开始;(彩旗队入场，队员入场)
2总经理致开幕词
3裁判代表宣誓
4运动员代表宣誓
5总经理宣布运动会正式开始
6运动员离场
2、各项目按照流程表比赛(30分钟后进入比赛场地)
3、闭幕式
1司仪宣布运动员代表队入场
2总经理致闭幕词
3颁奖
4总经理宣布运动会圆满结束。
九、奖励方法
运动会设总团体奖、单项团体奖、优秀组织奖、个人名次奖。
1)总团体奖：该分公司团队赛获得第一名数量来计算。由公司负责人领取。设1名，如有并列再增加。
2)单项团体奖：该参赛队在在某项团体比赛中获第一名。设7名
3)优秀组织奖：在搭桥过河项目中取得赛时成绩第一名的队获此奖项。
4)个人奖取各项比赛的前三名。共计30名(10项，男子象棋、男子跳绳、女子跳绳、男子立定跳远、女子立定跳远、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子台球)
5)总团体奖颁发奖杯和奖状。
6)单项团体奖颁发奖杯和奖金，7个奖杯和7份奖金
7)优秀组织奖发奖金。
8)个人奖颁发荣誉证书和奖品。30个荣誉证书和30份奖品。
十、其它：
1、全体穿厂服，配戴厂牌，不再购置运动服装。
2、彩旗队：20名，从三家公司中挑选身高差不多的男生。
3、引导员：依报名的部门决定数量，从三家公司中挑选身高差不多的女生。
4、司仪：
5、音响控制：
6、摄像：
7、颁奖嘉宾：
8、颁奖礼仪小姐：
9、外请嘉宾：
趣味运动会方案篇十五
为丰富我园全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，工会、团支部举办本次教职工趣味运动会。
二、参加人员：巴彦淖尔市幼儿园全体教职工
三、组织：工会、团支部
(一)组委会成员：
组长：
成员：
(二)时间：20__年5月5日上午8：30分开始
(三)地点：塑胶操场
(四)主持：
四、队伍划分
幼儿园全体人员划分为六支队伍，分别为行政队、后勤队、大班队、中班队、小班队和分园队，每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。
五、具体要求
1.各队准时组织职工参加。
2.各队入场后集中就座，自觉遵守会场秩序。
3.比赛开始后可自由走动，但不能大声喧哗。
六、活动程序
1.园领导讲话，宣布比赛开始。
2.进行个人项目比赛。
3.集体项目预决赛。
4.宣布团体比赛成绩。
5.颁发个人项目奖品。
6.集中会餐。
七、活动规则
1.车轮滚滚(个人项目)
负责人：
使用标准轿车轮胎，从起点开始队员听到发令后，推轮胎出发到终点，绕过障碍物返回起点，用时最少者胜出。
每组取一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
2.自行车慢骑(个人项目)
负责人：
参赛选手骑自行车从起点出发，慢骑到终点，用时最长者获胜。起点、终点均以前轮为准，比赛时双脚不得踩踏除踏板以外任何位置，运动员身体任何部位接触地面即淘汰出局，车轮不得压左右边线，违者淘汰出局;因他人原因导致落地者，经裁判核准后可以重新比赛。
奖项设立：
中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
3.加油站(个人项目)
负责人：
听到发令后，舀一碗水，单手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向终点，将水倒入饮料瓶里，返回起点继续运水，规定时间内，运水最多者胜出。 奖项设立：
每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
4.袋鼠跳(个人项目)
负责人：
听到发令后，迅速将双脚套进(标准的)麻袋里向前跳跃到终点，速度最快者胜出。
奖项设立：
中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
5.端球跑(个人项目)
负责人：
听到发令后，手执平盘端乒乓球跑到终点，如果乒乓球掉地，需捡起球从起点重新跑，速度最快者胜出。
奖项设立：
中年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
青年组：每组一等奖1个，二等奖1个，三等奖2个。
6.三人四足(集体项目)
负责人：
(1)以班级为单位进行，行政、后勤人员自由结组
(2)规则：三人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，形成三人四足，听到发令后向终点出发;布条必须捆在小腿上，不得高于膝盖，并捆紧，如中途松开需系好再前进;中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好再前进。最先到达终点者胜出。
奖项设立：
一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。(各3人)
7.蜈蚣赛跑(集体项目)
负责人：
(1)每组6人参赛。
(2)赛程50米。
(3)比赛规则：6人站一竖排，两根竹竿，左右手齐拿，
行进过程中，不许松手，不许掉队，必须6人一竖排，不许分为两排，如有一人松手或掉队，即为违规。
奖项设立：
一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。(各6人)
趣味运动会方案篇十六
一、活动目的：
亲子律动操，亲子互动游戏与带动趣味游戏为活动主架构，让现场洋溢家庭的温馨与趣味的欢笑，更带动家庭亲子运动的观念与互动；并建立学校教育与家庭教育结合的基本理念；强调家庭运动是孩子成长的重要元素，秉承着让孩子们在快乐中运动的乐动理念。
二、活动组织：
主办单位：x幼儿园
协办单位：咨询有限公司
活动时间：待定
活动地点：幼儿园操场
参与人员：全员幼儿及家长
三、活动形式：亲子趣味大型运动会
四、活动准备：
1、前期经验准备：
（1）各班级提前通知家长活动相关事宜及要求，统计交费人数。
（2）各班级活动前对幼儿进行安全主题课程教育。
（3）各班级活动前对幼儿进行入场方针、队形、口号训练。
2、物资准备：
所需物料：横幅、桁架、幕布、音响、话筒、医药箱、摄像机、
五、活动流程：
详情见活动安排
09：00分
幼儿园
签到、领取衣服
家长交幼儿到教师处等候入场
09：20分
操场
集合、开场白
教师带领幼儿到指定位置候场
09：30分
操场
运动员入场仪式
09：50分
操场
致辞
领导致辞、
10：00分
操场
教师开场舞
亲子律动展示
10：30分
操场
亲子徒手互动游戏
口香糖、比比看、宣誓
11：00分
操场
亲子大作战
报纸、面条棍、
11：30分
操场
我们去太空
搏击操、滑溜布、彩虹伞（选取）
12：00分
操场
球飞舞动
乾坤球、及超级沙滩球
六、教师注意事项：
1、全体保教人员及家长要高度负责，把孩子的安全放在第一位。
2、教师及家长做好环保工作，不要随意乱扔垃圾。
3、各班要做好家长的接待和配合工作，指导好家长遵守活动的规则，所有活动均自愿参加原则，安全第一，根据自身条件参加游戏！
4、防止幼儿意外伤害，保健老师落实好保健药品的准备工作；
七、家长注意事项：
a：为了活动顺利开展，家长必须配合教练员指挥，注意安全；
b：要求穿运动服、运动鞋，各人自备毛巾、或汗巾
c：活动以班级为单位，重在参与（身体突发不适除外）。
d：由于本次活动为亲子运动会活动，除必备物品外，请家长不要过多的携带其他物品，以免丢失，影响活动效果（丢失自负）
趣味运动会方案篇十七
一、活动目的:丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。
二、活动时间和地点：20xx年12月29日下午4:15开始，本校
三、参加对象：全体教师
四、活动项目:
个人项目1：羽毛球掷准比赛器材：羽毛球、纸篓
比赛规则：1.比赛距离和过程要求：投球距离为4至5米，依次完成比赛。2.比赛时，参赛队员站在规定区域线内，每人有10个羽毛球，用手将羽毛球投入固定的不同分值纸篓内。3.可采用任何姿势投羽毛球，每次投入的纸篓可任意选择。4.以羽毛球投入纸篓总分数的获第一名，其他按入篓总分数依次排名次。
个人项目2：摸石过河比赛器材：空心砖
比赛规则：1.比赛距离和过程要求：起点终点距离为5至8米，分组依次完成比赛。2.每组4名队员，两名队员分别在起、终点处。3.比赛开始前，参赛队员立于起点线的第1、2块砖上，手持第3块砖。裁判发令后，队员依次将砖踩在脚下交替向前行进。按要求完成行进任务总时间计算成绩。4.比赛中，队员在起、终点行进过程中双脚不得落地，人走砖移，否则视为犯规。
个人项目3：保龄球比赛器材：实矿泉水瓶、橡胶实心球
比赛规则：1.投球距离为8至10米，将10只实矿泉水瓶摆成三角型，按分组依次投球。2.每人可投三次，总数相加。3.参赛队员站在规定区域线外必须用手滚动球*实矿泉水瓶，*瓶子最多的获第一名，其他按打到数量多少依次排名次。
团体项目：滚雪球团体接力比赛器材：起点、终点标杆
参赛人数：10人/队
比赛规则：1.比赛距离：起点和终点距离20米。2.比赛时，每队纵队排在起点线上（以运动场跑道为限制）发令后第一位迅速向前跑，绕终点标志跑回起点，与第一位人手拉手再迅速跑向终点折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑,以此类推，直到整个队伍手拉手跑到终点折返到起点为止比赛结束。3.跑动中不限制队伍的排法，但必须手拉手，不得脱手。返回起点的人必须手拉手绕过起点，终点折转拉手跑完为止。4.各队不得超越跑道限制而影响别队比赛。比赛中不得故意阻挡别队前行路线，如阻挡判为犯规。5、按规则要求在不犯规和在最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。
五、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动规则及名次录取：1、每位教师可报1个个人项目，每个项目取前6名奖励。2、每个工会组选派10人参加团体项目，取前3名发团体奖。
七、组队及报名
趣味运动会方案篇十八
为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习,特举行此次运动会活动。通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交流能力，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。
我运动 我快乐
：5月6日
：学校操场
：全体教师、1-6年级学生
低年级组： 一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈
中年级组： 一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈
高年级组： 一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮
教 师 组： 呼啦圈、跳绳。
各年级组设前三名（优胜奖、拼搏奖、最佳合作奖）。
本着人人参与的原则，让每一个孩子最少参加一项活动。
跳绳：一分钟跳绳，跳的个数多的为优胜者。
投球：每人10个球，即10次投球机会，在规定的位置，向盆中投球，每个年级组中投进去多的为优胜者。
夹气球：两个人配合，在规定时间内，哪一组先到终点为获胜。
踩石过河： 教师发令后，各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”，依次向前挪动踩在脚下，渡过这条河，然后将纸板交给乙组排头，乙组排头又用同样的方法过河，直至全队学生每人渡河一次为止，先完成的队为胜。
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，比赛、观看有秩序。
2、注意比赛过程中学生的安全。
3、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
趣味运动会方案篇十九
一、活动目的
为丰富全院干警的业余生活，提高干警工作热情，增强各庭室、部门的凝聚力，经院工会委员会研究决定，并报处领导同意，定于20xx年12月12日开展一次“远足健身、趣味娱乐”为主题的工会活动。
二、活动主题
远足健身、趣味娱乐
三、活动宗旨
友谊第一，比赛第二
四、活动整体安排
活动时间：20xx年12月12日8：30-17：30
活动地点：洞坎村农家乐
活动参与对象：全院干警
五、活动流程(主持人：李罡)
1、全院干警吃完早点后于8:30分到院停车场集合
2、全院干警从法院出发沿金孔雀大街走路前往洞坎村
3、院工会委员管有际、杨丽菊进行人员分组并介绍比赛项目;
4、开始比赛;
5、颁奖。
六、相关人员活动分组情况
第一组：穆勒门、李罡、王宏程负责活动场地的联系并负责队伍行进过程中的安全，穆勒门、李罡任活动总指挥及总裁判。
第二组：张帅等负责照相。
第三组：管有际、杨丽菊负责现场趣味活动的组织安排奖品发放，段丽红、杨菊香、杜鹃、熊会云负责现场记分。 第四组：谢贤君负责联系农户(牛主人)。
七、活动要求
1、工会活动属集体活动，除参赛干警外，其他干警需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报机关工会。
3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。
八、活动记分规则
1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设参与奖和鼓励奖。
2、所有干警按现场抽组分为4组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。
3、各项目记录人及时将比赛结果交给刘镇莲汇总，汇总后得出名次交主持人。
九、奖金设置
第一名鼓励奖50名，其他参与奖120名十一、宣传 十二、活动项目简介
十人九足
一、项目类型：团队协作型
二、场地要求：一片空旷的大场地
三、需要道具：
每组一条长约五米的绳子
四、详细游戏规则：
以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
五、活动目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力 、 坐地起身
一.项目类型：团队合作型
二.道具要求：无需其他道具
三.场地要求：空旷的场地一块
四.项目时间：20分钟-30分钟
五.详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
解手链
一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数：8-12 人/组
三、场地要求：开阔的场地一块
四、游戏时间：15分钟左右
五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导。
袋鼠跳
一、项目类型：团队游戏、趣味游戏 二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场
三、需要道具：
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
齐眉棍
一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配
合之问题。
二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
趣味运动会方案篇二十
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动主题
用激情挑战工作，以健康武装青春
三、活动时间
20xx年1月18日
四、活动地点：
分公司轧制大厅
五、组织机构
本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。员工趣味运动会方案六、参加活动人员
公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加
七、活动方式
以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。
八、活动要求
1、集体项目各队要有专人负责运动员的召集和比赛;
2、准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理;
3、为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛;
4、按项目要求男、女搭配，如果单位男女比例有差别，可根据单位人数进行调整，但必须有男有女;
4、本活动以娱乐性、趣味性为主，比赛前可更换队员，本着友谊第一，比赛第二的原则，不可在比赛过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律严肃处理。
九、奖励办法：
1、集体项视情况取前两名或者前三名;
2、个人项取前六名;
3、凡参加活动未取得名次的选手都将获得一份参与奖。
十、活动项目
分集体赛、个人赛(详见附件)
活动筹备组
趣味运动会方案篇二十一
一、活动时间：
201x年10月29日——11月1日(非体育专业学生比赛)
二、地点：
院田径场(铅球项目在新图书馆后面的田径场)
三、比赛项目：
乙组(12项，含混合项目)
男子：100m、200m、400m、1500m、5000m、跳远、跳高、铅球、4*100m接力、4*400m接力 .
女子：100m、200m、400m、800m、3000m、 跳远、跳高、铅球、4*100m接力、4*400m接力。
混合项目：疾风三十一、8*100m阳光旗帜接力。
四、录取名次和计分办法
1.单项：(1)各项均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分;混合接力项目，同单位男女队分别加入同名次相应分数。
(2)只有8或6名及不足8或6名时，按减一录取，计分办法按下列顺序如取五名，则按6、4、3、2、1计分，其它以此类推。
(3)只有两人参加的项目，则取消该比赛，但运动员可到编排组该报未开始比赛的项目。
2.团体：(1)男女团体各取前八名。(2)团体总分按各组各项得分之和计算，得分多者名次列前，如积分相同，第一名多者列前，以此类推。
五、各部门运动会前期安排
1.体育部
(1)2月8——9号在各班展开有关运动会的宣传，并将运动会报名表发放到各班，各班在九号晚将报名表上交体育部，以便统计运动员名单。
(2)2月10——11号进行运动员的选拔工作，在11号晚将选拔出的运动员名单打印成表。
(3)2月12号将运动员名单上交院体育运动委员会。
(4)2月16——28号做好有关运动员的训练工作。
(5)2月26号——27号运动会动员大会，通知所有运动员到场，将号码布发放各运动员，并参照学校的运动会手册，通知各项比赛的具体时间，地点，检录地点。并提醒他们按时参加比赛。
2.主席团
(1)2月12日选拔本系运动会方阵，以及团体项目疾风三十一成员。
(2)2月13——28日做好有关方阵的训练工作。如方阵动作要求整齐一致，口号整齐响亮，口号是：“发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，振新中华”。同时做好疾风三十一的训练工作。要求服装统一，方阵表演要有特色，最好能够凸显我们机电系的风采。
3.生活部
做好运动会前期的物品筹备以及开销预算工作。如：准备好饮水机，桶装水，药品等。
4.外联部
运动会前期多与店面老板协商，争取更多的赞助，部分作为运动会资金来源。
5.宣传部
做好有关运动会的宣传工作。做好宣传我系参加运动会的展板，展现我们机电系的风采。
六、运动会期间具体分工安排
总协调：雷书记、蒋老师、贺老师
协 调: 李、肖、杨
1.宣传报道组
负责部门：学通社、宣传部、秘书处
总负责人：肖贤
①摄影工作：吴敏 ②通讯稿：徐细玉
③条幅展板：陶刚 ④运动员成绩汇总：陶刚
2.后勤保障组
负责部门：青协、生活部、外联部、科创部
总负责人：杨露
①帐篷：李杰、陈思 ②桌椅、饮水机：李鑫
③协助运动员：刘辉 ④场地卫生：李鑫
⑤医疗护理：李鑫、陈思 ⑥其他：刘辉、李杰
3.运动项目组
总负责人：辛海
负责部门：体育部、组织部
①提前通知运动员参赛项目 ②及时带领运动员检录和比赛
③处理赛场突发状况并及时上报
4.啦啦队
负责部门：学术部、文艺部
总负责人:李瑞涛
①现场纪律：李越宙 ②到勤率：王新艳
固定的拉拉队员：28号(星期五)由13机电班、电气班组成
1号(星期六)由13机教班、机设一班、机设二班
七、注意事项
1.各部门要求密切配合主席团或是其他部门工作，到场要求：不迟到，不早退。
2.各部门要求时时刻刻以本系利益优先，积极工作，带动场面气氛。
3.主席团要在每天运动会之前和之后做好有关运动会的各项事宜。
4. 不管是团学联人员或是本系其他人员要时时刻刻维护机电系形象。
八、总结工作
运动会的总结工作由学通社和体育部负责，学通社的记者负责写新闻稿，体育部负责写运动会的总结，最后在系刊上刊登出来。
趣味运动会方案篇二十二
为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下:
一、比赛时间：xx年4月18日—4月30日
国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00
xx米健身走比赛4月27日下午4：10
二、 比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球馆
三、比赛项目：
1. 国际象棋比赛
2. xx米健身走比赛
3.羽毛球比赛
4. 乒乓球比赛
5. 两分钟投篮比赛
四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合
五、比赛流程：
1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长;
2. xx米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组;其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组;
3. 国际象棋比赛和xx米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。
4. 奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额;人人有奖。
5.比赛规则
⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。
⑵xx米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。
⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个
篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。
趣味运动会方案篇二十三
20__年11月5日上午8：30——11：00(星期一)
活动对象：中一班、中二班、中三班、中四班
活动地点：幼儿园操场
活动流程：
一、入场
1、家长入场，按划定区域就坐。
2、幼儿入场，以班级为单位，按顺序出场。
二、各班操节表演：每班5分钟
按中四---中三----中二----中一的顺序出场
三、幼儿集体运动项目
1、小兔运萝卜
各班各派12名运动员参加，在运动中发展幼儿负重平衡的能力。
玩法：幼儿挑萝卜过桥，放萝卜入筐，再原路返回，第二名幼儿开始，以先运完萝卜的一队为胜。
2、小狗运西瓜
各班各派12名运动员参加，在运动中发展幼儿各种跳的能力。
玩法：幼儿抱球单脚跳一段距离，再夹球跳一段距离，再抱球跨跳3次，再匍匐爬一段推球入门，到终点。在前面的幼儿单脚跳完后第二名幼儿开始，鱼贯进行，以先运完西瓜的一队为胜。
3、蚂蚁搬豆
各班各派12名运动员参加，在运动中发展幼儿的团结协作、齐心协力的意识。
玩法：12名幼儿间距站好，分别用汤勺、小盘、漏斗传递乒乓球，以先搬完豆子的一队为胜。
4、小猪搭房子
各班各派12名运动员参加，在运动中发展幼儿推车和构建的能力。玩法：幼儿用小推车每次运一块积木到终点再返回，接力进行，等积木运完后，再集体搭建，以先把房子搭好的一队为胜。
四、各班分开进行亲子游戏
中一:大脚小脚走
中二：你抛我接
中三：赶小猪
中四：小青蛙跳荷叶
运动会家长配合要求
1、家长早上送孩子入班吃早餐后离开，8：10准时到塑胶跑道边集合，留出空道为孩子进行紧急疏散做准备。
2、每家来一个家长，基于安全考虑，要求：本次亲子活动项目必须由爸爸妈妈亲自参加(欢迎爷爷奶奶观看助威);家长一律穿方便舒适的衣服和平跟鞋参加活动。
3、在做操和集体活动时家长不要接近幼儿给幼儿吃东西、喝水，可在亲子活动的时候自己调节进行。
4、暂不参加项目和已进行完该项目的家长和孩子请为其他运动员呐喊加油。
5、请家长负责好自己孩子的安全，不要随意离开运动场地
6、幼儿不得随地大小便，由家长带着到附近厕所入厕。入厕后立刻带孩子到比赛场地继续进行比赛;大人请到公厕，不要使用幼儿的;不要乱扔纸屑，给孩子做个好榜样。
7、活动结束，幼儿集体排队回班进餐。不得擅自带孩子离开，中途有特殊事情请和本班老师打招呼，听从老师安排。
8、举办运动会的目的是通过比赛促进幼儿喜爱参加体育锻炼并形成良好的竞争意识，请家长鼓励幼儿并与幼儿一起踊跃参加各项比赛，同时能以正确的态度对待比赛结果。
9、请保持运动场地的卫生，不乱扔垃圾，运动会结束后请将自己的垃圾带离运动场地。
趣味运动会方案篇二十四
一、活动目标：1.培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调1性和灵活性，提高幼儿的身体素质。2.帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。3.培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
二、活动准备：呼啦圈三个
三、活动流程：
1、幼儿先同爸爸妈妈跟全园小朋友一起做亲子律动操和广播体操，做完亲子律动操之后呢，老师带领小朋友回教室喝水、小便。
2、一个老师带领幼儿小便，另一个老师在教室负责跟家长讲清楚游戏规则：
心心相印
玩法：幼儿跳入自己前面的呼啦圈，然后将圈从脚下到头上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此类推直至终点，在终点等候的家长与幼儿一同钻入圈中，一个在左边，一个在右边，用身体的力量撑住呼啦圈，不准用手拿，跑至终点，不违反规则的先到终点的为获胜者。
3、老师讲清楚游戏规则后，老师还会提前把规则写在黑板上，以便听不清的家长可以看黑板参考;
4、义工帮老师推黑板，两个老师带领幼儿去游戏场地，家长在边上的的游戏区站好等着(老师提前跟幼儿讲好游戏规则)
5、由于幼儿比较多，时间有限，所以我们是八个幼儿一起玩游戏，获胜的那一组要来老师这，让老师给写上名次。
6、幼儿玩完自己班级的游戏也可以到别的班级去玩我们其余中班教师组织的游戏，玩完让老师写名次，最后总结总名次。
四、结束
老师带领幼儿回教室喝水，并发奖品，然后家长带领幼儿回家休息。
趣味运动会方案篇二十五
一、时间：20xx年*月*日
二、地点：（前一天由保安部负责留出场地并划线）
三、对象：酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置：
1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。
组委会成员：
裁判组成员：
筹备人员：
照相、报道：
记分员：
个人赛：
（一）自行车慢骑赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计**人。
（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
（二）单人正方向跳绳比赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；
团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，
（三）齐头并进
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；
（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；
（四）托盘接力赛
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；
（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；
（五）边答边跑
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；
（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；
（六）无轨电车
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）
（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；
（七）齐心跳大绳
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。
（2）计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
（八）拔河
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。
①项目分配： 四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛， 胜者进入决赛
②场地选择：抽签决定对手和场地。
③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。
④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：
（1）比赛中途更换参赛人员；
（2）请非部门人员参赛；
（3）绳子缠绕住身体；
（4）未听从裁判指挥。
备注：1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威；
2、参赛人员自行着装；
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程：
本方案经审批后，通过oa和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于*月**日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。
趣味运动会方案篇二十六
一、活动名称：趣味运动会
二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐
三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会
四、活动时间：20xx年5月的第一周(具体时间另行通知)
五、活动地点：学校篮球场
六、活动可参与的对象：湘潭职院学生
七、报名方式：1、樟树林报名 (5月的第一周)
周蓉(英语沙龙)﹑黄蒙(英语俱乐部) 、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)
2 、活动现场报名
八、主办社团：商学院 英语俱乐部
长江武术协会
英语沙龙
中国特色社会主义理论研究协会
九、活动程序：1、袋鼠跳跳跳
2、抛绣球
3、比一比谁胃口大
4、四人五脚
(活动项目具体规则请见附件1)
十、活动工作人员的安排：
1、活动总策划：各主办社团部长及副部长
活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具
2、活动现场负责人员：
①活动现场主要负责人：黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙)
提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题
②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳-谢文玉(英语俱乐部)
抛绣球-孟晴(中特)
比一比谁胃口大-李艳平(英语沙龙)
四人五脚-张娜维(长江武术)
提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题
③裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个)
记录:李聪(英语俱乐部)
④主持人:李迎霞(中特),余欣(英语沙龙)
⑤照相:黄蒙、周蓉
⑥奖品购买:李春霞(中特) 肖子君(英语俱乐部)
曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术)
⑦奖品分发者:刘琴(长江武术)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯(中特)
3、活动宣传：
1、板报：商学院宣传部
2、通知：李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部)
4、道具搬运人员：
①道具搬运负责人：王兵(长江武术)
负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具
②具体项目搬运人员：袋鼠跳跳跳-肖卫文(长江武术)、
陆红莲 (英语沙龙)
周艳飞(英语沙龙)、
龙婷(长江武术)
抛绣球-李杰(中特)、
尹睿智(英语俱乐部)、
陆红莲(英语沙龙) 比一比谁胃口大-刘泽(英语俱乐部)、
唐娟(英语沙龙)
四人五脚-张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄(中特)
负责活动前后道具搬运
十一、安全问题(保护参与者的安全)：
1、各具体项目负责人
2、具体项目搬运人
十二、经费问题：
道具：195.5元
奖品：623.5元
横幅：100元
照片、打印、板报：50元
矿泉水：70元
工作人员:34.5
共计：1040元
预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励!
趣味运动会方案篇二十七
企业趣味运动会的作用：
1、企业趣味运动会中有机植入企业理念和企业文化，使员工接受企业文化熏陶;
2、企业趣味运动会的举办可以让员工感受到企业的关怀，使员工对企业有归属干，增强企业向心力;
3、企业趣味运动会项目可以锻炼团队，提高团队协作意识，激发员工的拼搏奋斗精神，提高企业战斗力;
4、企业趣味运动会为广大职工建立了一个相互交流共同，取得相互信任的机会，对构建和谐的企业氛围大有帮助。
趣味运动会的收益：
1、让企业文化更加深入人心
2、运动会内容形式新颖有吸引力、饱含参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式。让参加者乐于接受、将心驻入，为活动增添色彩
3、达成企业团队熔炼的目的——调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激情;活动效果具有震撼力、感染力，并能触动心灵通过参与的感悟激发员工做正面积极的心态调整
4、活动期间提供交流空间，有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的融合。
企业趣味运动会是企业文化建设的重要方式，不仅可以起到提高员工身心素质的目的，更在于通过体育赛事，加强团队之间的合作精神，提高各部门之间的相互配合，缔结友谊，传承和谐。通过举办趣味运动会，来自各部门的员工在临时组建的运动队伍中相互配合，共同努力，既可以通过赛事与周围同事达成良好的人际关系，为今后的工作建立起一个和谐的人际环境，还可以令大家更好地了解彼此传统、习惯，以及工作处理的风格，营造一个彼此融和、团结互助的氛围，令所有员工真正成为事业上和生活中的好同事，好伙伴。
通过趣味赛事的设置，激励团队中的每一个人去用心体验团队中的自我、力量和文化。它能微妙地改善企业与员工关系，是员工的福利，也是团队增效的有益途径;它既能缓解工作压力，提高士气，又能增强团队的活力。最终目的是帮助团队提升竞争力，发展团队文化。
趣味运动会方案篇二十八
本次春季趣味运动会宗旨在于增强各个部门凝聚力，展示出新时代大学生蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明时代，有挑战才有财富。本次趣味运动会是丰富校社联各个成员课余生活，给每一位学生展现自我机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间交流、并促进友谊为美好大学生活留下灿烂一笔财富。
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
活动时间：xx年x月~.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中线为中线，两边线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2. 比赛分组及比赛首场站位选择由各班班长抽签决定。
3. 淘汰赛：每班抽签分成a.b组，a组四队，b组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端队员站在麻袋内，手提袋口向另一端队员跳去，然后将麻袋交给另一端队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2. 裁判必须做到公平、公正、公开。
3. 比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地卫生，保持现场卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。
