体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
第一次军训心得体会篇一
第一段：引言（100字左右）
第一次军训，对于我来说是一次全新的体验。我始终认为，军训是一种锻炼意志力、增强体质和培养团队精神的好机会。这次军训经历，不仅帮助我更加深入地了解什么是团队合作和顽强拼搏，还让我明白了军人的精神与品质。
第二段：军训经历（300字左右）
军训的环境严苛，容不得半点懈怠。在炎热的天气中，我们必须保持高度警惕，紧绷神经，时刻注意保护好自己。每一天都是紧张而绝不拖泥带水的，而且每一天都有许多新的学科、新的内容，需要不断去领悟和学习。
值得一提的是，我学到的最重要的一点是团队合作的重要性。有些任务或训练要求我们必须同伴配合完成，而这对于我们的能力相互支撑和磨合也至关重要。这些经历强化了我团队精神的重要性，并使我认识到同侪之间的互相支持和鼓励是多么重要。
第三段：成就感与挑战（300字左右）
我终于很清楚地明白了，只有至坚定的信念、远大的目标、不懈的努力和坚忍不拔的毅力才能集聚起来，才能让我们赢得真正的成绩。然而军训的过程也是充满挑战的。有很多时候，我感到自己似乎无法再坚持下去了，但是由于有团队的支持和教官的指导，我始终保持着一颗不气馁的心态，让自己能够跨越这些困难。
这也是我在军训中感到最有成就感的地方，因为面对这些充满挑战的环境和训练，在经历过一次又一次的失败之后，最后的成功感是最为可观和有价值的。
第四段：影响和收获（300字左右）
军训让我受益匪浅，它不仅教会了我管理时间、规划任务和高效运用资源的方法，也培养了我敢于尝试与面对困难的勇气。我相信这些经验和技能将在未来的旅途中帮助到我，使我有更好的思维方式和行动方法。
此外，军训还增强了我的身体素质和耐力，使我更加健康而矫健。我发现自己的体能提高了许多，也变得更具活力和敏捷。
第五段：结论（200字左右）
回想一路上的历程，警示我们认识到时间的珍贵与重要性。不管是生活还是学习，其实都离不开对于时间的有效利用。我们要让一切变得更有意义，并一起努力创造更加美好的未来。
综上所述，我的第一次军训经历让我受益匪浅。比起其他的课程，它更像是一个全方位的磨炼与锻炼，让我认识到自己的潜力和弱点，并且在此过程中不断完善和提升。希望我在未来的路上，也能够时刻记住这次经历，继续前行，并最终成长为一个更强大、更有能力和更有价值的人。
第一次军训心得体会篇二
铃朦胧中听见手机在响，我迷迷糊糊摸到手机，放到耳朵边，说：喂？可是半晌，没人说话，正当我再要说喂的时候，手机铃声在我耳边炸雷般响了起来，我一个激灵，清醒了，原来那是我昨天设的备忘录呀！上面写着：今天8点到大港中学军训哎呀！我得抓紧时间了！早饭没吃几口，匆匆忙忙赶到了车站，比我预想的时间迟了好多。
经过40分钟的颠簸，终于到了走了几分钟，我们来到了大港中学，来到了我们所在的班级——七（10）班。总算没有迟到。那里有空调，所以外面是烈日炎炎，里面却是凉爽得很。
漫长等待后，老师来了，带领我们来到操场，正式开始军训。那是一个很年轻的教官，可想而知，他没有什么经验。果然，他的教学方法很枯燥，不懂训练的好的休息，而做的不好的继续训练。我们渐渐失去了原有的热情。
整个下午，我都无精打采，我很难过，我总说我要坚持不懈，我要比别人都有毅力可事实让我灰心丧气。
回到家，我一言不发，把自己关起来，好久，我懂了，自信与目标很重要，但是没有实力，目标是很难达到的。就如今天，我坚信我撑得下去，我的目标也是要经过这个考验，可是我的体质说，这不可能，因为平时我不注意锻炼，我没有好的体质，目标再大，再自信，一切也都是零。
这第一天的军训，我虽然没有圆满完成，但我认为我的收获却比一般同学要丰硕的多。我牢记着今天，我牢记着我靠自己领悟出的道理。
第一次军训心得体会篇三
军营生活体验是进入高中生活的第一门课程，是国家教育部规定高中生的必修课程。暑期的`末尾，我带着不满，恐惧走进了军营生活。五天后，我带着感冒却还满足、带着收获，结束了这门课程。
初中刚开始的时候，我们这一届有幸的避开了入学的军训。要进入高中时候，我便也带着这样的侥幸心理，期望天公作美，一直下大雨、下暴雨，好让军训取消，后来我才真正意识到，这种想法太过单纯、太过愚蠢。即便今年不军训，也将推迟到另一个假期。这次军训让我渐渐体会，军训的目的并非上我们受苦，而是让我们学习军人的生活作风，学会用坚强的意志，向上的生活态度去面对今后生活中的一切困难，磨砺一颗坚强的心，不管怎样大的风雨，无法动摇——信念。
从开始在学校踏上军车的时候，便让我记忆深刻，教官拼命的把我扯上车，好多同学都差点摔跤，有的还打了个滚，几十上百个挤在一辆军车中，还不时有人被塞进来，车中像蒸笼一般，我们馒头被挤来挤去，汗如雨下。还不时要注意急刹车时会重心不稳，摔了一下，想起小时候看见大街上有军车载着满满当当的军人驶过大街时，是多么威风。现在想起来看着身边越来越熟悉的景物，我有些诧异，原来军训的地方就在我的家乡，不乔是该高兴还是郁闷。后来有一天早晨4：30起床绕着普瑞大道拉练，我就真正有了想家的渴望。
踏入军营，我们便开始了军训生活。在那里，我们认识了胡教官和李教官，他们都比较开朗，于是与我们很快就成为了好朋友（他们也只比我们大几岁），有时在寝室便可以看见我们其乐融融的场景，一起讨论什么漫画、动漫、手机啊其实教官很可爱。在那里，我认识了将相处三年的高中同学和班主任。在这仅仅五天的相处中，我发现，同学之间的相处很融洽，班主任老师很负责任。这让我相信，今后的1014班必将是一个团结友爱的班级。
在那里，前两天是艳阳高照、酷暑难当，一次比一次时间长的站军姿。太阳一刻比一刻更当炙热。我们承受着高温，在烈日下训练着，我之前也还在抱怨着，望着同学们黑黑的皮肤，我感受到脖子上的刺痛，像针扎了一般，我意识到完蛋了。果然是被晒伤了，回家之后，看着不知道黑了多少的皮肤，我心里很不是滋味，皮肤与衣服的分界线，便是黑白分界线，有人说我都可以去演黑人牙膏了，整个人都变了一个样子，我就安慰自己，就当是一次磨练算了。
在军营生活体验中，我们必须自立，如果规定早上要五点钟起床，我就要在五点的时候起床。因为我的速度比别人慢，不然洗漱间肯定人群暴满。每天只有一点点的洗漱时间，洗漱间挤得水泻不勇，基本上是踩着水在漫步。
在太阳下从早站到晚地训练，在人山人海的洗漱间挤来挤去这些都是我们之前所没有经历过的。很困惑、很难过的时候，我们便想打电话给父母，向妈妈说军训生活有多累、伙食有多难吃。可是老师不准我们打电话回家，不能和父母联系。这样，我经历着心灵的磨练，感受着第一次坚强的蜕变。
抛开稚气，抛开懦弱，带着坚定、坚强的信仰，踏上高中三年。我将带着这次军训让我学到的东西，勇敢面对以后的挑战。
第一次军训心得体会篇四
我是一名大一的新生，在参加完开学典礼后进入了军训的日子。刚开始听到要进行军训时，我内心十分紧张，因为我从来没有参加过这样的训练，也不知道该如何应对。但是，在整个军训的过程中，我学到了很多，收获了很多。
第二段
军训第一天，是我们最激动人心的一天。我们早早地在操场集合，然后步队开始在操场上快步走，教官还教给我们一些简单的队列变换。我感觉这一天过得很漫长，因为我们要进行很多的军体操和队列练习，而这些对于一个没有参加过军训、毫无军训经验的我来说，有些难以承受。
第三段
第二天，训练更加困难。我们学习了一些更为复杂的队列变换和防御动作。我感到非常疲劳，肌肉酸痛。但是，我注意到自己的进步。我能够更好地控制自己的动作，并且在队列变换中变得更加熟练。教官还强调了纪律的重要性。我认识到，纪律是队伍能够有序运转的关键。
第四段
到了第三天，我感到自己变得更加强壮和自信。我知道自己有足够的力量去完成更复杂的训练。我们开始学习接受枕头的控制，这是一种绳结技巧，最终通过了我们的小组合作以及每个人的努力，完成了一种简单的领悟训练。这让我感到非常惊讶，它展示了集体合作和个人努力的力量。
第五段
军训的最后一天，我们经过了大量的训练，身体也比之前更加适应了。我们表现得越来越好，队列变换也越来越流畅。教官要求我们表演队列变换和操练，我们得到了导师们的高度赞扬。在这五天的军训中，我学到了许多关于军事训练的知识和技能，并且有了深刻的认识，认识到在这过程中我们不仅获得了个人提高，更多的是集体意识、协同精神和珍惜生命的重要性。
第一次军训心得体会篇五
参军报国是每个有志青年的梦想，而参军的第一步就是军训。作为一个普通大学生，在经历了二十多年的平凡生活之后，迎来了自己的军训生活。这段时光虽然短暂，但却给我留下了深刻的印象，让我受益终生。下面是我参军第一次军训心得体会。
第二段：抗压能力
在军训的第一天，教官就让我们跑了五公里操场。这对于久坐办公室的我来说简直是一个残酷的折磨。但是几天下来，我发现自己跑得越来越轻松了。这次军训让我深刻地认识到了抗压能力的重要性。生活中充满了各种压力，无论是身体还是心理，只有坚忍不拔，才能跨过那些瓶颈，迎来更加美好的未来。
第三段：纪律
军训中最根本的东西就是纪律，任何事情都要严格遵守规定，不得随意行动，不能擅自离队。这让我明白了团队的力量。在一支团队中，每个人都有着不同的能力和特长，但最重要的是在团队中积极配合，融为一体。只有这样团队才能更加高效，完成更多的任务。
第四段：坚定信念
军训是对人体极其考验的，在几个星期的时间里，不断地进行身体训练，比如跑步、仰卧起坐等等。这让我深刻认识到任何事情都需要有一个坚定的信念，只有这样才能够不断克服困难。只要我们有坚定的信念，在途中的困难中，就会坚持到最后。
第五段：结尾
在军训时，我们不仅学到了很多基本的军事知识，提高了自身的体魄素质，更重要的是在精神上经历了一次强烈的历练。通过这次军训，让我更加明确了自己的目标和内心的追求。无论是人生的道路还是事业的发展，只有坚持不懈，不放弃追求，在前行的路途中，才能成就自己的伟大人生。
第一次军训心得体会篇六
穿上军衣，戴上军帽，看起来可真有点军人的样子。我既镇定又紧张，听隔壁女生说，这个军训真是累死人，每天早起不说，还得站在太阳底下晒，一动也不许动。想想这些，我从没受过的苦，觉得更应该去体会一下，是真这样残酷，也许很有趣味，也许会很刺激。
想着想着，已到了篮球场。由于要开会，我们全体学生都得坐在这水泥地上听讲，没办法，一些学生无可奈何坐在地上，以后还有很多机会坐下呢。
我很认真地听，领导老师们讲得头头是道，方方俱全，会场不时发出一阵一阵的掌声。军训是必不可少的，在坐的每位学生都要经历这种磨练，并提高自己的意志力，还可是以学到一些东西，能强身健体。没想到这么快就上初中了，真可谓光阴似箭哪，我得好好珍惜这个学习机会，借此来体会一下初中生活的那种苦。
一天下来，就像是在上体育课一样，“起步走，向右转”等等我们都早会了。但我们是集体的，动作要一致，不可太零乱，我相信明天会做得更好。
几棵大树挡住一部分的太阳光，我们不会很热。等到累了，教官让我们休息几分钟，继续训练。不过这可不是一节课，须几天，真是有些累，教官会不时开一些玩笑，让我们放松一下，我很开心。无论怎样，我们会坚持下去，因为这些小困难是难不倒初中生的。
第一次军训心得体会篇七
俗话说：“身体乃革命的本钱”。只有把身体素质训练到一定程度，才能以更高的效率、更饱满的热情来投入学习。所以，学校为了不让我们变成只会读书的“书呆子”，特意开展了“军训”这一活动。
“军训”有三天。所谓“军训”，顾名思义，就是像军人一样训练。我想，这一定很艰苦吧!
在这三天里，我们主要学习的是列队时的基本动作。虽然太阳很大，但我们即使满头大汗也不觉得热——因为我们已经被军训深深吸引住了，无暇顾及这些了。我们时常一练就是一个上午。虽然有休息，我们还是疲惫不堪，每次教官说：“休息结束，开始训练”时，我都很想再坐一会儿，再喝一口水，但是我一想到真正的军人比我们要艰苦得多的时候，又只能走去训练。
这三天里，七年级有很多同学都晕倒了，我庆幸我没有成为其中的一个。
内务训练是我印象最深的一项训练，教官在这之前对我们说：“我可以把这床被子叠得像砖头一样!”话刚说完，同学们之间便传出了一片嘘吁声，我迫不及待地想看教官的绝技。正想着，教官便开始了，他用简洁的语言搭配熟练的动作向我们讲了叠被子的方法。我踮起脚，发现教官叠的被子真的像砖头一样，有棱有角，很是逼真!后来，教官又请了两位同学去叠，过了好久，才在教官的帮助下，叠出了歪歪扭扭的被子。教官又重新示范了一遍，看着那床被子，再一想我在家叠的被子，我真是自愧不如。
好不容易到了最后一天了!我们要在校领导面前表演了!我们激动不已!排着整齐的队伍坐在操场上，偷偷站起来，环顾四周，是一片又一片令人眼花缭乱的方阵。终于轮到我们了!我心里又是激动又是兴奋更是紧张。结果，我们没有发挥好，只拿了两等奖，但我们并不因此而灰心丧气。
回教室时，太阳穿过云层，晒着大地，仿佛是在鼓励我们燃起斗志，在其它比赛上打败他们，勇夺第一;小鸟在树上叽叽喳喳地唱歌，似乎在对我们说：“十班的`同学们，千万不要沮丧，努力去做下一次的赢家!”
第一次军训心得体会篇八
结束了为期一周的军训，我突然觉得有些不舍了，这是我第一次参加军训，之前就听表哥表姐们说军训是很苦很累的，但重要的是坚持。坚持下去就行了，反正只有一周的时间。
一开始我也听信了他们的话，觉得坚持就好，反正就是一周，一周的时间也不长，很快就能过去了。但是真的军训来了之后，才发现一周真的好漫长啊，第一天站军姿的时候就在想，什么时候是个头啊，怎么半个小时那么的长，一个简单的站军姿就让我感觉到了崩溃，完全没有感觉到时间会过得飞快，以前觉得一堂课还蛮漫长的，现在发现这站军姿的时间更是漫长，别看就是半个小时，不能动，太阳还那么的大，汗流在身上，那种痒痒的感觉，真的感觉自己要坚持不下去了，真想伸手去擦汗，但是看到同学们一动不动的样子，我还是坚持了下去。
现在回想起来，的确只有军训过去了，我才发觉时间过得真快啊，但是在训练刚开始前几天，真的感觉时间好漫长，好漫长，每次军训完去吃饭是最高兴的时候，小半天的训练，肚子早就饿了，这时候无论是什么样的饭菜都是觉得很美味的。而且也是可以好好的休息下，虽然知道午休之后还是训练，但是也很珍惜这宝贵的午休时间，以前在小学的时候，午休还觉得是在浪费时间，而且也不珍惜，那是因为上午的学习不是很累，现在军训一上午，就发现，真的躺在床上就睡着了，晚上同样如此，虽然感叹第二天还要军训，但是那一晚真的睡得很舒服，很深沉。只有体会过苦与累，才会发现时间真的很宝贵。
一周的时间也是把我的体能给锻炼上去了，之前我的体能并不是特别的好，不过经过军训之后，我发现我的精力更加的充沛，而且以前觉得打球时间太长会很累，这次军训之后，发现自己打球更加的轻松了，体能变好，也是有利于我初中的学习的，和小学相比，初中科目也更多了一些，而且也不是像以前那样可以玩的时间很多，光是作业就比小学多好多了。但有了充沛的体力，我也是可以很好的去学习的。
一周的军训，当教官离开的时候，真的很不舍，虽然说教官对我们很严厉，但是都是为了我们好，而且我们也是从这一周的时间里收获很多，懂得了坚持到最后，才会有结果。我们要去改变，只有坚持，才会有所改变。
第一次军训心得体会篇九
作为一个新兵，参加第一次军训是一项非常重要的经历。这不仅是我们成为军人的开始，还是我们人生中的一段重要经历。在这里，我将与大家分享我在参军第一次军训中的心得体会。
第一段：勇敢迎接挑战
加入军队是对每个人的挑战，因为这对我们来说是一份全新的工作和生活方式。而在参军第一次军训中，我们会面临各种各样的挑战，例如体能方面的挑战、心理方面的挑战等等。但是，作为一名身在军队的新兵，必须学会勇敢面对这些挑战，因为只有勇敢迎接挑战，才能更好地适应新的环境和工作方式。
第二段：适应新的生活环境
与民间生活相比，军队生活是非常不同的。例如，我们不得不执行各种严格的规定和纪律，而且需要遵循严格的时间表。然而，在面对这些情况时，我们必须尽快调整自己的思维方式和行为方式，以适应截然不同的生活环境。这对我们来说是一项困难的任务，但是，只要我们努力学习并积极尝试，就可以更快地适应新的生活环境。
第三段：养成良好的工作习惯
军训虽然艰苦，但同时也是锻炼我们自律并培养良好的工作习惯的好机会。我们必须按时完成任务，并遵守规定和纪律。在军训中，无数的重复练习会让我们明白，只有通过严格的训练和磨炼才能达到更高的技能水平。良好的工作习惯不仅有益于军队生活，也会在今后的工作和生活中受益匪浅。
第四段：加强团队精神
在参加军训时，我们必须与其他新兵一起生活和学习。在这种情况下，团队精神变得越来越重要。在实际训练中，我们必须紧密合作，互相协助，才能完成任务。而通过与其他新兵的交往，在这个过程中，我们加深了我们之间的友谊和互信，也让我认识到了团队精神的重要性。
第五段：总结体会
在参军第一次军训中，我收获了很多。这次军训是一次非常宝贵的经历，不仅让我学到了许多有用的技能和知识，还鼓励我变得更加自律和勇敢。总之，如果能以积极的心态去对待军训，那么这将会非常有益。
第一次军训心得体会篇十
俗话说：“身体乃革命的本钱”。只有把身体素质训练到一定程度，才能以更高的效率、更饱满的热情来投入学习。所以，学校为了不让我们变成只会读书的“书呆子”，特意开展了“军训”这一活动。
“军训”有三天。所谓“军训”，顾名思义，就是像军人一样训练。我想，这一定很艰苦吧!
在这三天里，我们主要学习的是列队时的基本动作。虽然太阳很大，但我们即使满头大汗也不觉得热——因为我们已经被军训深深吸引住了，无暇顾及这些了。我们时常一练就是一个上午。虽然有休息，我们还是疲惫不堪，每次教官说：“休息结束，开始训练”时，我都很想再坐一会儿，再喝一口水，但是我一想到真正的军人比我们要艰苦得多的时候，又只能走去训练。
这三天里，七年级有很多同学都晕倒了，我庆幸我没有成为其中的一个。
内务训练是我印象最深的一项训练，教官在这之前对我们说：“我可以把这床被子叠得像砖头一样!”话刚说完，同学们之间便传出了一片嘘吁声，我迫不及待地想看教官的绝技。正想着，教官便开始了，他用简洁的语言搭配熟练的动作向我们讲了叠被子的方法。我踮起脚，发现教官叠的被子真的像砖头一样，有棱有角，很是逼真!后来，教官又请了两位同学去叠，过了好久，才在教官的帮助下，叠出了歪歪扭扭的被子。教官又重新示范了一遍，看着那床被子，再一想我在家叠的被子，我真是自愧不如。
好不容易到了最后一天了!我们要在校领导面前表演了!我们激动不已!排着整齐的队伍坐在操场上，偷偷站起来，环顾四周，是一片又一片令人眼花缭乱的方阵。终于轮到我们了!我心里又是激动又是兴奋更是紧张。结果，我们没有发挥好，只拿了两等奖，但我们并不因此而灰心丧气。
回教室时，太阳穿过云层，晒着大地，仿佛是在鼓励我们燃起斗志，在其它比赛上打败他们，勇夺第一;小鸟在树上叽叽喳喳地唱歌，似乎在对我们说：“十班的同学们，千万不要沮丧，努力去做下一次的赢家!”
第一次军训心得体会2
第一次军训心得体会篇十一
作为一名大学毕业生，参加军训是每个人必须经历的一段旅程。这是一种磨炼、锻炼、磨练的过程，让我们在一个月的训练中不断进步，成长。在这段时间里，我收获了许多宝贵的心得和经验，这些体会不仅使我受益匪浅，也让我更好地面对未来的挑战。
一、认识自己的不足之处
在军训中，我们会被分为不同的班级，而每个班级都有自己的训练任务和目标。在这个过程中，我们会发现自己的身体素质、意志力和适应能力都有很大的提高空间。通过比较自己和其他同学的表现，我们可以更清楚地认识到自己的不足之处，这让我认识到，只有经过刻苦的训练和磨炼才能更好地发挥自己的优势。
二、团队合作精神的重要性
成功的训练不是个人的功劳，而是整个班级团结合作的结果。无论是晨练、排练还是练习步枪，我们总是在团队中互相鼓励，互相支持。这种团队合作精神使我们更容易达成目标，也加强了我们与同学之间的友谊和相互信任。在未来的工作和生活中，我将继续传承这种合作精神。
三、要时刻保持警惕
在军训中，我们需要时刻保持警惕，无论是在操场上、宿舍里、还是在野外。因为错误的操作和疏忽大意可能导致生命危险。一次战士猝死的事故引起了轰动，让大家更加理解生命的宝贵之处。我们要时刻注意自己的安全，保护好自己和同学的生命安全。
四、要有坚强的意志力
随着时间的推移，军训对我们的身体和意志都是一种深度的挑战。这种挑战需要我们拥有坚强的意志和韧性。有时候，我们在激烈的训练中可能会感到疲乏和无助，但是我们必须坚持下去。这个过程中，我们要学会调整自己的心态，保持积极乐观的态度，并时刻告诉自己，“能坚持到现在，下一秒也能坚持下去”。
五、要始终保持谦虚和态度
在训练过程中我们会遇到各种情况，也会遇到在知识和技能方面比我们更优秀的同学。这个时候我们就需要保持谦虚，学会借鉴和学习他们的经验和能力。同时，务必避免自满和盲目自信，始终保持谦虚和谨慎的态度，以更好地进步和提高。
毕业第一次军训心得体会，让我受益匪浅。身体的锻炼和意志力的磨练，让我不断地进步和成长，更深刻地认识到自己的不足和需要进一步提高的方面。这种团队合作精神、坚韧不拔的意志以及谦虚谨慎的态度也会一直陪伴着我，成为我未来拥有意志力和成功职业生涯的基石。
