每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
心情焦虑的短句篇一
2. 与其担心未来，不如现在好好努力。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。
3. 人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。
4. 以后我一定会后悔，以后我还是会觉得人生乏味。但那又怎样?以后我们反正都会死掉。 知道吗，我有个很棒的发现，那就是人活着，不是非得觉得好过不可。谁规定我有快乐的义务?以前我老以为如果我觉得紧张或者焦虑或者不快乐，我就非得想个法子解决不可。但我觉得这不是事实。负面的感觉害不死我。酒精可能害死我，但我的感觉不会。作者：劳伦斯.布洛克 出处：八百万种死法
5. 不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己。
6. 不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
7. 中国人学美国人轻易，中国人学中国人难。
8. 有一种焦虑是电脑卡着不动了，qq还嘀嘀嘀的响个不停。
9. 等待在他的举止中发现一丝异常的迹象，一丝焦虑或是一丝满足。作者：罗恩·拉什 出处：炽焰燃烧
10. 人太贪心了，开始时只想多看你一眼，渐渐变成交往，分享，努力克制占有欲还是有时会想占有。开始不满，挑剔，想改变，想完全同化。因为无法实现，开始暴躁，焦虑，歇斯底里。想想一开始，我只是温柔的站在人群中，期待你温柔的再看我一眼。
11. 极端不可取。有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
12. 得不到回报的付出，要懂得适可而止。
13. 拥有资金的人拥有现在，拥有资讯的人拥有未来。
14. 做孩子的时候感到无聊，盼望着长大。长大后又向往着返回童年。我们浪费自己的健康去赢得个人的财富，然后又浪费自己的财富去重建自身的健康。我们焦虑地憧憬未来，忘记了眼前的生活。活得既不是为了现在也不是为了将来。 我们活得似乎永远不会死，我们死的也好像从来没活过作者：多丽丝·莱辛 出处：幸存者回忆录
15. 跟我差不多时期入职的小伙伴离职了，感觉被抛弃了。
16. 想辞职去丽江呆半年…这个想法太强烈了。
17. 有没有试过真正去等一个人的滋味?五分期待、三分焦虑、一分薄嗔、还有一分的羞赧。真正去等一个人，本就是一件越舍得豁出自己就越有情怀惹人疼的事。作者：朝小诚 出处：我终究是爱你的
18. 当生活压得你喘不过来气的时候，一定要学会自己为自己鼓掌。
19. 人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是工作总结经典语句，后者似乎总是与前面三种背道而驰。
20. 亲爱的，好想你!我要证明异地恋也可以长久的。
21. 痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆，爱情只是宿命摆下的一个局。
22. 没什么好抱怨的，今天的每一步，都是我们在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。
23. 由于有很多病人对结核病的知识及病程缺乏足够的认知，以为得了结核病就是得了一种不治之症，特别是初次感染结核病的病人，更是求医心切，因此产生焦虑心理。
24. 精英管理制度越纯粹，即越开放，越高效，越公平，引起的焦虑就越严重，因为竞争中不存在安乐窝。
25. 遵循美德行事，纵使没有增加快乐，也可减轻焦虑。
26. 想吃就吃，想喝就喝，人生简单，做简单的自己，人生艰难，就做健康的自己。饮食、运动、生活喜好、三两好友，共同铸就坚定圆满自信快乐的生命活力。
27. 不要让事情左右你，保持平静继续前进。
28. 我只是一个永远在等别人的人，而别人却永远也不会回头。
29. 昨天已经过去，即使昨天发生了再美的事情，我们也无法让它重新来过，明天还未来到，你把未来想象的像花一样那也是以后的事情，纵使你的手在长也无法抓到，我们唯一能够抓得到，掌控的了的就是今天。
30. 一个骑过川藏线的朋友说，只要出发，就能到达，你不出发，就哪里也去不了。如果你不能沉下心来，就什么也做不到。出发永远是最有意义的事，去做就是了。一本书买了不看只是几张纸，公开课下了不看也只是一堆数据，不去看就没有任何意义，反而徒增焦虑，行动力才是最关键的。
31. 有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊。我宁愿是条鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人，曾经做过的事，都可以烟消云散。可我不是鱼，无法忘记我爱的人，无法忘记牵挂的苦，无法忘记相思的痛。
32. 世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。
33. 变好的过程都不太舒服，试试再努力点。
34. 喜欢看盛夏里的草长莺飞，小草在炽热的阳光爱抚下，将生命里所有的美丽一起释放，无边无际的绿色原野，把各色怒放的花朵衬托得鲜艳欲滴，蓝天在视野里也变低了，似乎弯了腰屈尊来与小草亲近。这个时间里的小草是最硕大最柔软的新床，诱惑着我们把自己的身躯无比舒坦地交给她们，没有了焦虑，没有了烦恼，在青草的簇拥下，做一个最轻松的美梦。
35. 我想变成天边那朵白云，用尽整日晴天，只从左边，移到右边。
36. 假如你借太多的钱给一个人，你会令此人变成坏人。
37. 这整整一年，我们抬头不见低头见，插科打诨闹别扭，纵使愉悦和焦虑各占一半，也都是些可以反复咀嚼的回忆。而离别，我不知道该用什么表情去面对，更无法想象离别之后的我和你，会变成什么样。作者：夏茗悠 出处：陪你到世界终结
38. 圣人都要“一日三省”，要相互宽容。
39. 不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说的出来的心情压抑的句子最伤感的心情说说短语。
40. 你的失败在于，一边焦虑时间不够，一边挥霍着仅剩不多的时间。
41. 看你杯弓蛇影，焦虑不安的样子，我只好告诉你事情的真相。
42. 随着年纪越来越大，能够结交新的知心朋友的机会也越来越少，因此我分外珍惜从过去一直持续到如今的友谊。每当我与这些老友聚会过后，压抑和焦虑总能得到缓解。他们的存在，让我觉得这世上总还有这些干干净净的感情是为我保留的，那么，只要这些人都在，属于我的世界就不会崩塌，不会改变。作者：独木舟 出处：新浪微博
43. 就此告别，却也期待，那蓝天下再一次疯狂的冒险。
44. 你从不孤单，因为，这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。
45. 转移释放如果你失恋了，请不要伤心，我劝你去攻读一个硕士学位;如果你在生意场上赔了大钱，抑或破产，因此你会焦虑和抑郁，这些都不要紧，我建议你去拿一个博士学位;看似不相关的学问，却可以告诉你，转移释放才是最好的心理医生，而后你可以在博士后工作站，书写最经典的教科书案例。
46. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
47. 希望我们都能释怀，敢于被讨厌的勇气，放弃去纠正他人的误解，我们永远自由的，别人不喜欢就不喜欢，做自己就好。
48. 没关系的 大家都会做错选择 会莫名其妙掉眼泪 走在路上会突然崩溃 但这并不影响 我们去看看晚霞 再次爱上这个世界”
49. 忘记周围试图控制你的人和事，集中精力控制你手中的东西。
50. 人们对于生命的馈赠总是显得如此心平气和，我们无法抗拒，却要一并应承错过。只能奢望下次契机出现时能坦然迎接，可即使在期望与焦虑中熬过整个严冬，邂逅的，也未必就是春暖花开。作者：独木舟
51. 对过去的、现在的同事建立了由浅到深的友谊，我从内心希望这份友谊，这份感情能继续并永久保持下去。
52. 该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。
53. 失忆，是最好的解脱；沉默，是最好的诉说；请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
54. 人生是苦短的，没必要和生活过于计较，学会接受残缺，是人生的成熟。人无完人，缺憾是人生的常态。那份恬淡就像轻轻走过的岁月，不染风尘，心若简单纯净，则万物皆美。心泉清，清而远，远而豁达，豁达以至远。
55. 一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。
56. 我们爱倾听；我们提问，但不插嘴；我们最能保守秘密；我们坦率可靠，值得信赖；我们对朋友的话很上心，善于领会他人的暗示；我们擅长一对一的人际关系，与家人相处融洽；我们的镇静能量有舒缓作用，能帮助焦虑的人平静心绪。我们是内向孩子。
57. 会知足使人平静安祥，达观超脱;不知足使人焦虑妒忌，骚动烦躁。看知足者在知不可行而不行，不知足者在不可行而必行之。若知可行而不行，这就是堕落和懈怠。
58. 自己的心痛只能自己疗。何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。
59. 最痛的，不是和你离别，而是离别后，回忆还紧紧缠绕。
60. 没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。就算忙碌，就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你;就算疲惫，就算郁闷，也要在临睡的时候道一声晚安;就算生气，就算吵架，也要在第二天阳光依稀的早晨眯眼微笑;我们约定，一辈子就已足够。
61. 有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。
62. 一个能够让你停留下来的城市，那里一定有你的爱。
63. ‘不过我认为他不适合你，我认识太多像佩佩这样的人了;如果你非要爱他，那就爱他好了，但是这不会有结果的。’头脑可以接受劝告，但是心却不能，而爱，因为不懂地理，所以不识边界，随你怎么给他拴上石块，沉入水底，它总能浮出水面，为什么不呢?任何存于人的天性中的爱都是自然、美丽的，只有伪君子才会追究一个人所爱为何，那些不懂感情的人，还有那些醉心神圣信仰的人，他们为此焦虑担忧，反而频繁将指向天堂的箭头误认为是直指地狱的。作者：杜鲁门·卡波特 出处：别的声音，别的房间
64. 讲述自己的个人生活，描绘自己的希望和焦虑，展示自己幼稚、孩童般天真的一面，以及建立面对世界的共同兴趣--所有这些方面可以算作克服人之孤独的途径。甚至表露自己的愤怒和仇恨，无所顾忌地交心也都被看作是亲密。作者：弗洛姆 出处：爱的艺术
65. 生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
66. 我们是休眠中的火山、是冬眠的眼镜蛇，或者说，是一颗定时炸弹，等待自己的最好时机。也许这个最好时机还没有到来，所以只好继续等待着。在此之前，万万不可把自己看轻了。
67. 焦虑不会消除明天的悲伤，只会让今天的力量荡然无存。
68. 没有人知道失败和成功间的差距是多么的小。它们之间只相差了一个词的距离，那就是胆怯。依靠坚持和信念必然可以让人从失败走向成功。
69. 有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
70. 可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志……只有爱，是自己一个人做不到的。
71. 你不能要求没有风暴的海洋。那不是海。是泥潭。 —— 毕淑敏
72. 聊懒的日子畏畏缩缩下一秒焦焦虑虑这一刻选择的权利放弃的不忍对自己的裁决总觉得那样得有欠妥当于心不忍地爱着自己
73. 别怕了，暗透了才有光，向死而生。
74. 选择一个放肆熬夜的夜晚 ，终究要用一个起不来床的早上来偿还；只要你还愿意努力，生活会给你惊喜。
75. 别焦虑,人跟人的生活节奏不一样,有人三分钟泡面,有人三小时煲汤,有的人外卖已送达,而有的人才刚切好青椒和肉。当你用心的把该做的事情都做好,生活自会把该给你的东西,在合适的时候一样不少的都给你。所以,放下焦虑,好的人生不慌不忙。
76. 人生若只如初见，当时只道是寻常。
77. 一个野心勃勃的人是不可能去爱的。一个充满野心的人几乎把自己全部的注意力都投注到将来，他时时刻刻都处于紧张焦虑的状态，除了自己欲求的目标，他不会真正关注任何事情。他的心灵已经变得很坚硬甚至已经钙化了，所以，像柔和、敏感和爱这些品质无法从他的内在产生。作者：张方宇 出处：香港版单独中的洞见
78. 如今的世界就像一个光怪陆离的染缸，制造者、创造者，是我们。改变着的，被湮灭着的，也都是自己。而且甘之如饴。当远离了世界，突然发现无法接受，甚至恐惧着创造者的我们，焦虑着尚未妥协的自己，愤恨着制造局势的主谋……不甘心，是尚未泯灭的良知;不融合，是愤恨道德的沦丧;不妥协，是相信美好尚未被埋葬。是相信去其糟粕，最终的归一恒久不变，是相信如此的进步是浮华掩映下的褪祛与湮灭。历史洪荒断定不了是与非，可天地清明，清者自重……
79. 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
80. 根本的焦虑源于个人的千方百计---也许是自觉地，也许是不自觉的----要解决生活中难以接受的事，要解决生存的“既定事实”作者：欧文·亚龙 出处：爱情刽子手
81. 你出门远行，音信皆无，红颜知己心有牵挂。等你漂泊够了，蓬头垢面的站到她面前时，她只是盈盈地笑问：好久不见，玩得开心吗？她不会提及她的牵挂，她的焦虑，她的气恼，永远不会！她知道提那些东西不是她的事。
82. 人总是对自己拥有的东西不珍惜，直到不再拥有时才会加倍怀念，而在得知自己快失去自己所拥有的东西而又无能为力时，就寻死觅活地不肯放手，歇斯底里往往发生在这个时候，而对于生命的执着确实是到死才放手！
83. 哪怕是庞然大物，曾经也是无名小卒。
84. 学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?
85. 我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。
86. 为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。
87. 我常焦虑自己时间不够，却又对仅有的一点时间挥霍无度。
88. 路卡斯不说话，神父接着说:“虽然我在你一生最困难的时候离开你，但是精神上我却永远与你在一起，而且我会不停地为了欢迎你的灵魂而祈祷。当你踏上歧途时，我有时候真的怀疑你究竟会走到什么地步。你热情、焦虑不安的天性，会把你带到很远的、最糟的两个极端去，但是我仍然抱着希望。主的仁慈是永无止境的。”作者：雅歌塔·克里斯多夫 出处：二人证据
89. 强调由半信半疑或焦虑而引直的困惑，例如：当想要达到理解、做出决定或寻找解决方案时。
90. 我总是感觉到时间的巨轮在我背后奔驰，日益迫近。
91. 要无条件自信，即使在做错的时候；
92. 我想起来这样一群人，他们那一代人，多诞生于晚清的日落与新世纪的清晨，古老的文明古国迎来了新生的阵痛，他们比任何一代人多一份焦虑、困惑与希望。他们通过自己手中的笔或各种有意义的方式，引领民众，描写未来。
93. 数工资的时候，是我最想辞职的时候。
94. 夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上。
95. 你现在连曾经百分之一的柔情，都没给予我。
96. 工作疲倦期遇上大姨妈，每分钟都有那么60秒想离职。再坚持二十二天，就可以出去浪一大波。
97. 心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
98. 六月，有一个无比准确的词汇，它涵盖了整个月中的每一个白天黑夜，让我心悦诚服地接受着它又无法挣脱它的羁绊，这个词，它是那么地无奈而让人轻易屈从，这个月，因为它的无处不在，还因为它不依不挠地追随，变的漫长而焦虑起来，这个词，其实是那么简单，那么平庸，那么地随便，那么地耿耿忠心地跟随在我们的身后。它，就是等待。
99. 彩虹，在大雨后出现;腊梅，在风雪中吐蕊;雄鹰，在险峰上空盘旋;人，在困境中弥坚。成功不是回首，不是寄望，而是把握现在。成功之处并不在于别人对自己的看法，而在于自己的努力。就算没有人为你鼓掌，至少我还能够自己欣赏自己。
100. 白天我们一直在思考，而晚上我们一直在做梦。因为我们有欲望，但我们欲求的那个东西并没有在我们手上，作为一种替代性的方式，我们只好透过头脑不停地去想象它来缓解我们的焦虑和饥渴。尽管在真实的层面上什么都没有发生，但至少在头脑里，那个事情好像正在发生和达成。这是欲望自我抚慰的唯一方式。很多人喜欢在别人那里吹牛基本上也是出于同样的缘故。而欲望不过就是吹牛而已。作者：张方宇 出处：单独中的洞见
101. 我总是不安，所以变得强悍。
102. 现实，其实看开了也就那回事。
103. 身材焦虑发朋友圈的句子 比较焦虑发朋友圈的文案1
104. 或许父母亲应该停止对孩子的焦虑与期待，好好地与他们相处当下拥有的每一分每一刻吧。父母亲痴心地想把他们训练得完美无缺，甚至恨不得替他们负担一切，其实是不可能的。每个孩子的生命都有自己的想望与挑战，他们得自己享受、自己承担，就像我们自己不也一样跌跌撞撞走过了青涩的岁月?对他们而言，现实与挫折或许是更好的老师。作者：侯文咏 出处：我的天才梦
105. 带着焦虑上路，本就是一个错误，无限的埋怨与抗议使我无法集中注意力，连走路也抬不起头，行人们在我的眼中就是一个匆匆而过的身影，模糊不清。
106. 学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间；
107. 当你觉得没时间放松时，这个时刻正是你最需要放松的时候。
108. 人生应当欢乐有度。适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火。…”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。
109. 你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病呻吟所谓痛苦。你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。
110. 成长中的迷茫，无助，徘徊，焦虑。每个人都说年轻那就是最好的年华，可是那也不过是在经年累月的时光和遗憾压身后对于那时间的向往，还有就是过去的日子，只容易留下美好。
111. 你接收了生命们从萌生到稳健成熟的种种苦恼、挣扎、失望、焦虑、怨仇和哀伤，你也容纳了它们的欢乐、得意、胜利、收获和颂赞。你告诉我：生命的过程注定是由激越到安详，由绚烂到平淡。一切情绪上的激荡终会过去，一切色彩喧哗终会消隐。如果你爱生命，你该不怕去体尝。
112. 意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。
113. 放错地方，步步艰辛。
114. 我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢?
115. 用不着操心去装门面，不必苦心焦虑去勾心斗角，也不必为了妒忌别人和患得患失而烦恼。作者：马克吐温 出处：《镀金时代》
116. 每个人都有自己的活法。自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
117. 人太贪心了，开始时只想多看你一眼，渐渐变成交往，分享，努力克制占有欲还是有时会想占有。开始不满，挑剔，想改变，想完全同化。因为无法实现，开始暴躁，焦虑，歇斯底里。请我们在不知不觉以爱的名义进行这一切道德和感情绑架的时候，想想一开始，我只是温柔的站在人群中，期待你温柔的再看我一眼。
118. 这五天，妈妈的情绪变化很大，从开始的焦虑、愤怒，到后来的惊吓、胡思乱想，后来发展到怨天尤人、以泪洗面。她旁边放着好几个空空的盒子，这几天用掉很多纸巾。作者：坏蓝眼睛 出处：彩虹机
119. 心灵健康第一步，就是少怨恨别人。欲求不满，才会焦虑，焦虑之后怪罪，才产生怨恨。所以，知足的人往往比较欢喜。嫉妒的人就更痛苦，针对性更强烈，自己更加焦虑。怨恨、嫉妒，就爱搞破坏，破坏别人的好，这种人不容易相处。佛经说求不得是八苦之一，因为此乃破坏之开端，自己同时也沉沦。
120. 日常生活中的琐碎事情常叫我们激动、焦虑、烦恼、热情，就是因为它在我们的眼前，让我们看着它觉得是多么的硕大，又是多么的重要而严峻。可是，一旦它们全部消失在时间的长河里时，就失去了自身的任何价值，只要我们不再想它，它就在我们的记忆中逐步消失。它们之所以如此硕大，就是因为离我们很近的缘故。作者：叔本华
121. 生命的艺术就是活好当下的艺术。一个优秀的狙击手，一定会全神贯注于这一枪该怎么打，既不会为上一枪的脱靶而沮丧，也不会为下一枪是否能击中十环而忧虑。真正的生命高手也会像一个狙击手，既不会为昨天而烦恼，也不会为明天而焦虑，而只会让自己在当下变得满足、高效而快乐，并和内心的目标连成一线。
122. 别离之夏，甜蜜做序曲，悲伤做结局。
123. 有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。
124. 当一个男人被打动时，他身上会发生一件有趣的变化，他的焦虑系统让他有些神经过敏，不要忽视代表他喜欢你的微妙细节，比如咬嘴唇，或用手按额头。：何所冬暖，何所夏凉
125. 你要接受这个世界所有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情......当你做什么都无事于补时，唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。
126. 人们总是恐惧那些被他们思想所创造出来的东西、它一直是大多数人挥之不去的雾霾。焦虑会使一个人逐渐的丧失他原应有的理智、虽然它只是莫须有、但多少人从来无法看透它真正的面纱。
127. 感恩可以减轻你的压力和焦虑。
128. 今天是辞职后的第一天 很轻松但又不知道从哪开始玩起 雀跃的心无处释放 我问自己 你是不是压抑太久 已经连放肆的勇气都没有了？
心情焦虑的短句篇二
1. 人生，只有那一段静默的时光才真正属于你自己。静默，是喧嚣以外的宁静，是伤痛过后的治愈，是迷失之中的领悟，是错过之后的忏悔，是焦虑之下的沉思，是无奈之前的沉默，是劳累之后的休憩…不辩就是智慧，静默的时光，是人的灵魂归依的时辰，也是智慧凝聚的时机。静能生智，学会沉淀你的情绪。
2. 邂逅的，是指向温柔的代价坠落的，是通向悲伤的迷宫焦虑的，是走向憎恨的思绪
3. 对于更丰富的人生的渴求促成了焦虑和混乱。我是一种充满渴求的生物，是个装满了固执的欲望的大口袋。：豆瓣
4. 抱怨身处黑暗，不如提灯前行。愿你在自己存在的地方，成为一束光，照亮世界的一角。早安!
5. 除了衰老，谁也不知道谁的遭遇。
6. 生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程。任何一个向我们提供一劳永逸保证的目标，是不可能实现的。
7. 终于明白，生命必须有裂缝，阳光才照得进来。
8. 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
9. 虽然人人都有诸如饥、渴、性等某些需求，但是，引起人性格差异的那些冲动，如爱恨、贪求权力、渴望臣服及沉溺于或恐惧感官享乐等，都是社会进程的产物。人的倾向，最美好亦或是最丑恶的，并非人性固定的生物部分，而是创造人的社会进程的产物。换言之，社会不但具有压抑功能，而且有创造功能。人的天性、激情和焦虑都是一种文化产物;实际上，人自身就是人类不断奋斗的最重要创造物和成就，其记录便称之为历史。作者：弗洛姆 出处：逃避自由
10. 过于强调竞争已经使整个人类处于极度焦虑甚至近乎疯狂的状态，这是人类的集体自残，每个人都被迫提速并且气喘吁吁，但是我们又要奔向哪里呢?作者：张方宇 出处：香港版单独中的洞见
11. 双眼皮好看，天鹅颈好看，直角肩好看， 挺翘的胸好看，a4腰好看， 蜜桃臀好看，大长腿好看，处处显得好看，但是其他的呢？
12. 空虚感或空洞感，主要是源于个人感觉自身"没有能力"对自己的生活或他所生活的世界有所作为。
13. 人一旦发现了正确的道路，就能作出牺牲。
14. 所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！
15. 如果你有那么一点点喜欢我，就一点点，我也会有勇气去争取。可我不知道怎么去分辨，生怕或许我以为的表示，也只是自己的自作多情。这样的自己，就显得那么的渺小而力不从心。当对某人放进了感情，那么在他面前，你就像个神经，会惶恐，会不安，会焦虑，会患得患失。
16. 和阳光的人在一起，心里才不会变得晦暗；和快乐的人在一起，脸上就会常带面带微笑；和进取的人在一起，行动就不会变得落后；借人之智，要尽自己最大的努力去完善自己；学最好的别人，做最好的我们。
17. 我胃不好，你画的饼太大，我实在是消化不了。
18. 弟子问老师：＂您能谈谈人类的奇怪之处吗？＂老师答道：他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛从未活过。
19. 梦到梦里提了离职，身心放松，一下子醒了。
20. 月圆之夜，特别想他却不能告诉他，我们已经分手大半年。
21. 放下你的成熟，收起你的稳重，脱掉你的圆滑，穿上你童真，释放你的压力，冲出你的焦虑，绽放你的活力！儿童节，给自己心情放个假吧！
22. 该谈话时不要沉思
23. 如果你睡不着，干脆起来找点事做，躺在那里发愁只会让你更睡不着。
24. 人类没有了信念，万物生灵，便是死寂一片。
25. 对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。
26. 最重要的是今天的心。何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
27. 若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧。
28. 人被自己的思想所折磨，因为在我们的思想中，除了种种的渴望和焦虑之外，很少还会有其他的东西。思想就是一个人的紧箍咒。作者：张方宇 出处：单独中的洞见2，作家出版社
29. 行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的幸福安全抵达，攥在自己手里的，才是实实在在的幸福。
30. 娱乐之所以需要，是因为你们无法对自己感到喜乐。你们里面缺少了某种东西，你们想忘掉某种焦虑、某种紧张。作者：奥修 出处：奥修著作
31. 你为什么总怕别人不喜欢你，焦虑不安，你为什么总是思考太多，顾虑太多，结果寸步难行，不要想太多，想太多定会毁了你。
32. 女人总是为男人们忘记的事情焦虑，男人总是为女人们还记得的事情焦虑。
33. 打磨着你的锐气，消耗着你的梦想，然后才能把一个足够圆滑的自己交给社会。
34. 我和他之间的感情，不光是爱情两个字能概括的。我们不仅是情人，还是战友。我们携手面对了很多外来的挑战和危险，甚至一起去……侵略。八年的磨和，使我们连争吵都充满了默契，有时候一个眼神，就足以让撒谎的一方无地自容;也有时候，一句轻描淡写的话，就能宽释了处于焦虑中的那一个所有的不快与烦恼。他给我的太多了，我现在拥有的一切，几乎都是他给予的。小武，他对我真的很好。：一米阳光
35. 山上的自然风很爽，不想下山，可是师父不愿收留我。
36. 人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。
37. 面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。
38. 都信人民币吗?我们的痛苦与焦虑，社会上的乱象与功利，是不是都与此有关?作者：白岩松 出处：幸福了吗
39. 没人疼的小孩，唏嘘一下，自己疼自己好不好。
40. 因为青春，我们奋进！因为青春，我们年轻，我们精力充沛，我们对任何事情都充满了好奇探索追求，我们不要后悔，不要老大徒伤悲，因为，我们抓紧分分秒秒，为了目标而奋进。青春，我们以夸父般的毅力，追求我们的梦，一朝又一朝，无怨无悔。
41. 一切顽固沉重的忧郁和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。作者：巴甫洛夫
42. 你妈生你的时候一定是满怀焦虑，心不在焉的，如此潦草。
43. 一在生命中，再无聊的时光，也都是限量版。所以，不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。
44. 放声大喊：在公共场所，这方法或许不宜。但当你在某些地方，例如私人办公室或自己的车内，放声大喊是发泄情绪的好方法。不论是大吼或尖叫，都可适时地宣泄焦躁。
45. 你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回信息，不顾我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。--你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。
46. 内心难过也不要把自己丢在黑暗中，无限放大自己的情绪。按时睡觉，好好吃饱，洗个热乎的澡，喝甜甜的奶茶。看看长河落日，花朵树木，驱逐丧气再努力奔跑，生活到处是发光的星星。
47. 冰冻三尺，非一日之寒，成大事者不拘小节。
48. 凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的;任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能选择的，只有往这条路走，别的都是死路。这样的自信不是一朝一夕所能养成的。
49. 焦虑是头脑中夸张的假设，最终你能应付任何情况，你会没事的。
50. 当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。
51. 我没有路，所以不需要眼睛;当我能够看见的时候，我也会失足颠仆，我们往往因为有所自恃而失之于大意，反不如缺陷却能对我们有益。
52. 你应该庆幸自己辞职，还是应该为自己没有工作而难过？
53. 其实，我们根本没有开始，所以，我不必说结束。
54. 职场三十岁综合症：昨天没做好的成为今天的问题，明天想要的成为今天的焦虑。作者：杨石头
55. 这家伙也许是真心这么说的吧，但是也可能是过度扭曲自己，只是把单纯的一面给我看，却让我更加意识到自己被污染的地方，让人焦虑不安，越发想要把他毁掉。：世界第一初恋
56. 我既没有超乎常人的幸福，也并非不幸。那些与幸福有关的各种话题，曾令我们那样地焦虑不安;可现在我想忘掉它们，也随时都能忘得一干二净。我反倒觉得，最近这段日子里的自己更接近所谓的幸福。嗨，硬要说的话，最近我的心离幸福很近，只是比幸福多了一点点悲伤-话虽这么说，可这并不代表我一点都不快乐……现如今我之所以每一天都过的旁若无人，可能与我一直以来尽可能避免与世人交流、坚持一个人独来独往有关。作者：堀辰雄 出处：起风了
57. 人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。
58. 我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。
59. 一个人在迷茫的时候通常会去衡量自身的价值，但你无法找到价值的天秤在何处。
60. 其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人面对所有。
心情焦虑的短句篇三
1. 现在不玩命，将来命玩你，只要学不死，就往死里学。
2. 只要更好，不求最好！奋斗是成功之父。
3. 如果问题可以解决，为什么要担心？如果问题无法解决，那么担心将无济于事。
4. 当你成功了，怎么说都是对的，因为大家看见你台上的风光、头顶的光环。当你没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实。所以，请埋头苦干吧，别把时间浪费在解释上，没有委屈就没有成长，没有挫折就没有成功！
5. 中午，阳光把乡村打扮得金灿灿的，我们吃完午饭，便坐在树荫下乘凉。在树荫下，我们打扑克牌，玩过家家，吓跑周围的鸡群，可好玩了。那些鸡群被我们吓得跑来跑去，神情慌张，喔喔的大叫着，我们却被它们那焦虑的样子笑得前俯后仰。
6. 如果没有百分百的理由让自己信服，那么这层枷锁会愈嵌愈深。所以，现在那些曾经拥有梦想的人们，那些又不甘止步，又没有勇气放弃这些安逸的生活的人们，便会焦虑、会埋怨…而 这些，便是生活打磨而失去了梦想的人们。有人说，就算你是块璞玉,也得忍耐一下被雕琢的痛苦。当我们还在母亲的肚子里的时候，就是一块原石。纵使原石的成色，光泽质地不同，但当你一点点被打磨，光芒一点点溢出来的时候，也不知道这之后的光芒是愈胜，还是愈暗?即使被打磨后成色什么都不好，但经受得住雕琢后价值会超于还未忍受打磨而成色会好得多的原石。这，也许就是梦想的道路，全看，你受不受的住雕琢磨打。纵使艰辛苦水一大堆，也不过岁月长河中的曲曲一弹指。
7. 毕业后，好多事情都被颠覆。原来校花也会变丑，原来上铺和下铺也能恋爱，原来找工作可以和专业无关，原来不是每个人都有资格被潜规则，原来大家对未来都一样焦虑，原来不上课不考试真拿不到学位证，原来第一份工作工资那么少，原来招聘会挤都挤不进去，原来毕了业嫁人也很难。原来，读书真好。
8. 艰苦奋斗不仅是历史上的成功宝典，更是现在成功的指引灯。
9. 三年同窗，一起沐浴了一片金色的阳光，一起度过了一千个日夜，我们共同谱写了多少友谊的篇章?愿逝去的那些闪亮的日子，都化作美好的记忆，永远留在心房。
10. 每个人都有自已的实际情况，愿早一点找到好的工作，重新步入新的生活轨迹。
11. 让自己忙到没空去想，烦心事自然就没了。
12. 摘不到的星星，总是最亮的溜掉的小鱼，总是最美丽的错过的电影，总是最好看的失去的情人，总是最懂我的我是始终不明白，这究竟是什么道理。
13. 你最近这些天是怎么回事?每天心不在焉的，交给你的事情一件也处理不好 大姨妈来了大姨妈来了?那我是不是每个月要多批给你七天假，你大姨妈来了你焦虑你烦躁，你大姨妈要不来你是不是更焦虑更烦躁，你要不要到闭经以后再来公司上班啊作者：金琛 出处：女人帮·妞儿
14. 天总是*着，现在已经起雾了，远处什么都看不清，仿佛是我的未来。迷茫，在这个时刻。
15. 你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
16. 你的头发美丽而哀愁。就象你的灵魂。
17. 大场面也许可以看出性格然而是小事件在培养性格。
18. 为了你我放下了所有的骄傲和自尊，可是现在我褪去了一身的骄傲，你却不再是以前的你，我拔掉了我身上所有的刺只是为了不伤害到你，可现在你不但不要这只没有刺的刺猬了，你还在她的伤口上撒盐，这样难道这样对我你真的不会心疼吗?
19. ;富人不安，怕财富有一天就不算数了;穷人也不安，自己与孩子的境遇会改变吗?就在这抱怨、焦虑和不安之中，暴力因子也在人群中快速增长，让人更加不安。幸福，终于成了一个大问题。作者：白岩松 出处：幸福了吗
20. 喜欢自己才会拥抱生活。盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。
21. 他赏了你钱，所以他是好人;有了拍马的人，自然就有爱拍马的人。
22. 生命是我自己的东西，所以我不妨大步走去，向着我自以为可以走去的路；即使前面是深渊，荆棘，狭谷，火坑，都由我自己负责。——鲁迅
23. 科学和技术的进步并没有导致恶的减少。人类的残忍和恶的能量随着人类技术的进步而同步增长。我们的杀人方式和我们的生活方式一样都更加有效率。
24. 爱是一种需要一种缺乏，失去它就等同失去了存在的意义。
25. 你所有的焦虑不安都来自于你不够努力。
26. 人随遇而安，碰到任何事情都不会大喜大悲，放松、自然地随遇而安，不要太焦虑，不要太强求，什么事都不要强求。励志人物）从这我感觉到这么多年我对很多事情都太执着，太强求了，反而是有问题的。作者：许巍
27. 别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。
28. 现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。
29. 走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
30. 时间一点点的推进，推进，再推进，我们这些年轻人开始变得紧张焦虑，是的，我们马上要毕业了，马上进入那个我们曾经无限渴望的美好地方，却不知道它危机四伏。我们忙着为工作东奔西走，愁云笼罩着每一个人，脸上强挂着一丝微笑。 我们开始怀念以前无限美好的生活，沉浸在昨日的欢笑中，也许我们会感到后悔，但是我们知道那已经是昨天了;
31. 留在花坛的馨香中。母校的每一角落，都珍藏着我们的友情，弥漫着我们的幻想。
32. 因为迷茫而混沌，因为混沌而徘徊，当痛苦全方位的降临，语言也变成了一种累赘。于是我们沉默，我们孤独，我们落寞。寂静地离开繁华，带走所有的痛，一个人疼。
33. 能救你脱出苦海的只有你自己。让自己变得更好，才是唯一的出路。
34. 下定决心辞职了，心情轻松了好多
35. 人越是自得的事情，越爱隐躲，越是痛苦的事情越爱小题大作。
36. 知道吗?我有个很棒的发现，那就是人活着，不是非得觉得好过不可。谁规定我有快乐的义务?以前我老以为如果我觉得紧张或者焦虑或者不快乐，我就非得想个法子解决不可。但我觉得这不是事实。负面的感觉害不死我。酒精可能害死我我，但我的感觉不会。作者：劳伦斯.布洛克 出处：八百万种死法
37. 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
38. 很多事情发生后，每想一次后悔一次，焦虑、压抑、咬牙切齿，如果当时不那样就好了。于是开始自责、羞愧，直到心里酸楚阵阵侵蚀了全身，进而彷徨无力。直到有一天回头望去，那事待在你遥不可及的地方看着你，告诉你:别再绑架我上路了，我留在这里你走吧，因为凡是发生的必然发生，放下我就是救赎自己。
39. 人应该穿着简单，这样他就能在黑暗中把他的双手放在自己的身上，而且应该在所有的方面都简洁而又有准备地生活着，这样一来，如果敌人占领城镇，他就能像古代的那位哲学家一样，毫无焦虑地空着手走出家门。作者：梭罗 出处：瓦尔登湖
40. 勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。
41. 有没有人像我一样，每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主地流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑得有些落寞。
42. 周五，七点钟。下班高峰，依旧。却，总有那么多急切，焦虑，温暖充斥在满满当当的公交上。有的人想着回家感受父母的宠爱有人搜着周边美食准备犒劳自己有人和恋人正在电话煲有人和闺蜜谈论明天行程有人望着窗外静悄悄的有人可能既承受着拥挤又负着工作生活的压力如果孤独了，乘坐一次下班的公交，你会是哪种情形
43. 平静的湖面，练不出精悍的水手；安逸的环境，选不出时代的伟人。愿你投身于时代的激流，做一个勇敢的弄潮儿！
44. 你决定成为什么人，你就会成为什么人。
45. 在家庭教育中，通常会出现两种情况，一种是给孩子太大的压力，给孩子带来焦虑和恐惧，让孩子不再喜欢学习;一种是不给孩子任何挑战的机会，什么都为孩子准备好，让孩子缺乏成就感。最好的教育是根据孩子的实际情况，提供既有挑战性又能让孩子有成就感，带有一定的压力同时又能从压力下解放出来的教育。
46. 在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己。
47. 信仰到底是什么呢，就是纵身一跃，就是我们跟神之间一个永远的约定，是舍弃旧的去开始新的生活；信仰就是从今以后，再也不要放开你的手。
48. 离情愁苦是因为相聚欢乐，假如重逢有加倍的欢乐，那么，我宁愿承受更大的愁苦。
49. 时间不是猪饲料，时间也不是杀猪刀。之所以时间才变成了饲料，变成了刀，缘于你是猪。
50. 焦躁的思绪只能用坐卧不安、郁郁寡欢、悲天悯人、心惊肉跳、思绪万千来形容。
51. 我们坠落 破碎 掉入深渊，但我们终会被托起，被治愈，我们无所畏惧。
52. 这是你生命中最好的年纪，身体健康，亲人安在，现世安稳。可惜你意识不到，因为一点小事，心情就一团糟。
53. 幸福请了假，漂流在何方；若不曾迷茫，又何来悲伤?
54. 与其焦虑地等一个人来安慰你，还不如自己早点洗洗睡。
55. 欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。
56. 我已学会坚强的伪装,不会让人看见我的忧伤,也许,这是一个新的起点,也许,这是旧时的终结.习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。
57. 矛盾意向还可以用在睡眠障碍的病例中。对于失眠的担心导致了对入睡的过度注意，而它又转而使患者不能这样做。为了克服这一特殊的担心，我通常建议患者不要试图入睡，而是做相反的事，也就是尽可能长时间地保持清醒。换言之，对于入睡的过度关注，产生于不能这样做的预期性焦虑，必须用不要入睡的矛盾意向来代替，而入睡很快就实现了， 我要清醒一晚上!作者：弗兰克尔 出处：追寻生命的意义
58. 今天是我们昨天担心的明天。
59. 想要生活的漂亮，需要付出努力和行动，还要不抱怨、不放弃。
60. 那些奋不顾身去爱的人，到了最后都成了别人的爱人。
61. 只有当一个人不再沉沦于物质生存的终日焦虑，他才可以去寻找和享受情感。他才可以让情感这样一个高尚的东西，远离金钱而保持纯洁。作者：海岩
62. 若无其事，才是最好的报复。
63. 最终鸟倦归栖，你我有始无终。
64. 别人一个小小动作就让我想起你很久很久。
65. 焦虑忧伤是毒药，含笑开怀是良方!每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。anxiety and sadness are poison,smiling happily is good recipe!daily giving yourself a wish ,try not to worry about tomorrow,do not sigh for yesterday,only wish for the better today.
66. 等待是一件让人焦虑的事，但是，单纯的等待--一种不期待任何发生的等待--却是一个人解脱的契机。作者：张方宇 出处：单独中的洞见2，作家出版社
67. 人，往往急于成长，然后又哀叹自己失去的童年;以健康换取金钱，不久后又想用金钱来恢复健康;对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福，既不活在当下，也不活在未来。人生就短短的几十年，不要在临死前才感叹自己仿佛从未活过。：美文亭
68. 如果你没有找到问题的根源，就无法用任何有意义的方式去解决它。
69. 看不见的，是不是就等于不存在?记住的，是不是永远不会消失?每一个黄昏过后，大家焦虑地等待，却再也没有等到月亮升起。潮水慢慢平静下来，海洋凝固成一面漆黑的水镜，没有月亮的夜晚，世界变得清冷幽寂.但是，最深的黑夜即将过去，月亮出来了……作者：几米 出处：月亮忘记了
70. 失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
71. 我猜想此时此刻，她内心的疼痛，正象蓝玫瑰一样绽放。
72. 生活并非想象中那样完美，父亲的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父亲分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父亲为自己操心。当父亲生病时，我们是否应担起责任，照顾父亲？要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己泡好的方便面，都会慰藉父亲曾为我们百般焦虑的心。
73. 恐惧多源于未知，焦虑来自尚未决断。作者：荆轲守 出处：青帝
74. 休息一下，就像休耕的地会带来丰收一样。
75. 人生到底是一场梦还是一局游戏，亦或是属于我们每个人自己的一个故事！
76. 有很多事往往想的那么美，结果却偏偏太不近人情。
77. 做最好的希望做最坏的打算然后面对来临的事实
78. 走过生命的逆旅，人世沧桑，总有人会莫名其妙的不认同你不喜欢你，这很正常，人生苦短，岁月岂能淹留？洒脱地面对人生，生命的色彩才能来得真实自然。其实洒脱从某种意义上说，就是对自我的一种超越。
79. 我在怀念，你不再怀念的。
80. 未来你终归有一天回过头来去看的时候，你一定会觉得说，我没有那个时间段的一些焦虑和我到处做一些乱七八糟，看似没有头脑的一些事情的话，我到不了今天现在在做的这件事情。作者：滕华涛
81. 茶饭无心：没有心思喝茶吃饭。形容心情焦虑不安。
82. 有些人一谈起就感伤，有些事一想起就迷茫。
83. 他向我求婚是在医院里，那时候我们刚得知我可能不能生育。
84. 你呀 总是看到自己身上的小小瑕疵 然后失落 然后自卑 可你别忘了 你也闪闪发光 也温柔 也可爱 也在努力并一定会成为更好的人 所以请放宽心 你一定会一步步靠近更喜欢的自己。
85. 不知为何，我创作的就没登过热门那一栏，让我很迷茫啊
86. 恐慌与焦虑基本来源于不确定的未来。但你自己要把这一切当成是一次重新认识与审视自己的机会。
87. 坚持到底就是成功。
88. 辞职前我以为自己定会后悔，放弃一份安逸的工作。辞职后我竟发现自己无一点悔意，有的只是轻松与自在。
89. 距离不是难题，心的距离才是利器；时间不是苦药，爱的时间才是真谛。若你拥有一份异地恋，不必焦虑，也不要心急，只需相信：真爱经得起考验，也需要考验。若你失去一份异地恋，不必难过，也不要伤心，只需明白：你失去的叫爱情，并不叫真爱。真正的爱情求之不来，挥之不去。
90. 这三个小时中，我们都获得了前所未有的平静，没有愤怒、没有焦虑、没有纠结、没有恐惧。现在，我们才明白世界其实真的很美好一切只是因为我们，太紧张了。：爱情公寓4
91. 公司的今天有你们的贡献，公司的明天需要你们的支持。大桥镌刻着你们的贡献，公司因你们而自豪。
92. 相信自己就是最美的风景，努力奋斗不息。
93. 人类是无法长期生活在空虚的境况中的一一倘若他无法朝着某个方面成长的话，他并不能单单就是停滞而已；他长期禁锢的潜在力将转变成病态和绝望，而至最后，将不可避免地导致破坏性的行为。
心情焦虑的短句篇四
1. 焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。作者：罗布莱斯
2. 知识是永远的流行色。
3. 需要的话，可以拿走我的面包，我的空气，但是，请不要拿掉你的微笑;成长是一个既踌躇满志又忧思焦虑的过程;有时候我做好了一切准备， 你却没有经过;有时候长途跋涉去赶一场日出， 结果却下雨;青春是一场无法预演的戏， 野草一样 疯长 、热情、寂寞 ;可是只要看到你的微笑;我就有勇气，拉着你的手; 悄悄开放，静静长大……作者：aigirl 出处：your smile
4. 因为她比我矮，所以一旦吵架了，我就必须先低头。
5. 心情不好就不要听悲伤的歌，如果饿了就自己做饭，想要的衣服就自己赚钱去买，就算生活对你不温柔，你也不要像别人诉说你的不幸，因为生活就是这么现实，你何必去装无辜。
6. 永远不要因为这个工作不好而辞职。一定要因为另一个工作更好而辞职。
7. 焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事，只能搅乱你的脑袋，偷走你的快乐。
8. 感谢上帝，藉着印度赈灾一行，将我生活的智慧眼打开，并将我一身的焦虑洗净，真是所谓的脱胎换骨啊！
9. 端木：雨荨、图书馆是知识的海洋、是人民智慧的象征、所以我们千万不能错过。 雨荨：我知道、我会被扣学分的、先上课了。 端木：对，我迷路了。 雨荨：你不会耍我吧，上官说这话我还信，端木我知道，现在学习压力挺大的，不过不能焦虑。 端木：对。焦虑，对，说得对。焦虑，我怕，我怕不及格，我怕我考试不及格，所以我求你一定带我去图书馆。 雨荨：就在前面啊。 端木：雨荨，我求你了。
10. 一起说过很幼稚的话语，编织过很多至今也未能成真的梦想。也曾打打闹闹，说说笑笑，一起为考试担忧，一起为成绩焦虑，一起唱着春色满园的校园歌谣，追寻着年轻的步伐，让青春无处不安放。
11. 实在是太让人气愤，所以才离职的。磨砺和折磨是不一样的。不是一直忍着就是化解的好办法，适时的拒绝和距离是应该的。
12. 从哪里跌倒，从哪里爬起。
13. 重要的是活得充实。把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。
14. 你的心里，竟然连我要住下的地方都没有。
15. 别去展望那些遥不可及的前景,我们当务之急就是应付眼前的事物。
16. 有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。
17. 性焦虑是男科疾病中常见症状，既可造成心理负担，又可加重病而不能自拔，治疗上较为棘手。
18. 心情好的时候看一看能迅速冷静心情不好的时候看一看能转移焦虑。
19. 吃苦耐劳，勇往直前，才会取得成功！
20. 我不太肯定我的方向，但是我希望自己能走远一点。
21. 当整个时代都在焦虑的时候，所有的淡定帝都是神。作者：priest 出处：流光十五年
22. 时间扑面而来， 我们终将释怀。健康的活着，平静的过着，开心的笑着。适当的忙着就很好。
23. 很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
24. 我们会觉得焦虑，无非是因为现在的我们，跟想象中的自己，很有距离。打败焦虑的最好方法，就是去做那些让你焦虑的事情。不要问，不要等，不要犹豫，不要回头，既然你认准了这条路，就不要去打听要走多久。这是打败焦虑的最好方法。
25. 同你的家人朋友达成协议，在你抑郁、焦虑、绝望或缺乏镇静的时候，让他们提醒你，就说你并不希望这么继续下去，叫他们用胳膊肘温情脉脉地轻轻推你一下。作者：莫里·施瓦茨 出处：最后14堂星期二的课
26. 发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼
27. 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
28. 打开自己的身心，勇敢自然，坦诚地去爱吧!去拥抱那个可以脆弱，可以疲惫，可以渺小的真实的自己吧!去爱那个具有完整人格却永远不可能完美的自己吧!如此以来，你强大而最具力量的自己从此绽放!你的自信由此绽放!打开你原本的天然能量磁场的开关吧!不要再害怕，不要再担忧，不要再焦虑，不要再没有安全感，有爱就有一切!你就是爱!你就是一切资本之源!释放你本原俱足的宇宙能量吧!宇宙间的一切物质都是能量，而只有爱才是一切能量的核心!而我们又是主载核心能量的掌舵人!我就是爱，你就是爱!我们是一切资本之源!--李择轩
29. 我的世界因你而多彩，感谢一路有你！
30. 性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老；性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。
31. 敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。
32. 最最相爱的人一般都不是夫妻。太爱一个人会产生焦虑，爱的无微不至或无处不在有时会成为被爱一方的枷锁，双方都没有在爱情中得到愉快。女人是为幻想和温情活着，只有男人才为目的和结局活着。作者：张欣 出处：上善若水
33. 心中常念，无须甜。想时焦虑，多坦淡。
34. 生命不是要超越别人，而是要超越自己。
35. 晴天里 总觉得自己被关在孩子气的世界里焦虑无比作者：新海诚 出处：言叶之庭
36. 有时候无助和糟糕事会一起出现，手足无措无计可施的感觉，只有自己才会明白，所以能让我们走出困境的，只有我们自己。
37. 弟子问师父:“您能说说人类的奇怪之处吗?”答:“他们急于成长，然后又哀叹失去的童年;他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康;他们对未来焦虑不已，却又无视现在的一切;因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡;临死前，又仿佛从未活过。”出处：新浪微博
38. 不要想太多，定时清除消极思想；
39. 默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。
40. 欣赏和喜欢你拥有的东西，而不是你没有的东西,你才能快乐。
41. 心累的时候，可以停止思考，不再让神经细胞转动，可是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。
42. 生命如同一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清楚可见。
43. 总在乎其他人怎么看你，那你会一直是他人的奴隶。
44. 物质世界的心态是焦虑和痛苦，心灵世界的心态是安详和喜悦。作者：张方宇 出处：香港版单独中的洞见
45. 人穷志不短，自强不息。
46. 是不是站在阳光下，就一定会温暖。它只会让你焦虑不安，避无可避，无可遁形罢了。作者：霓妮 出处：留在悲伤的那一角
47. 迷茫的寂寞，虚无的魂魄，一起沉迷这网络是感觉很不错
48. 爱是一个成长的机会，但成长总是痛苦的。坠入爱河意味着去遭遇无数的困难，因为要和一个活生生的人交往就是走入未知，每时每刻都会有新的问题要解决，都会有新的焦虑要克服。你必须不断地诞生你自己。每时每刻都会有阵痛。作者：奥修 出处：隐藏的和谐
49. 冷漠在我们看来尤其重要，因为它与爱和意志关系密切。恨并非爱的对立面，冷漠才是。
50. 所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。
51. 别人或许可以暂时阻挡你但是只有你自己能阻断你一生的前途
52. 没有人的身材是十全十美的
53. 我的一切焦虑都来自于对自身的不满一个不太喜欢自己的人当然不太容易过得快乐。
54. 母亲老了，她毕竟是女人，对于年龄甚至有超过常人的敏感以及与之相伴的庞大焦虑。越是强大的女性，衰老往往就越是她们可怕的敌人，因为衰老似乎是惟一令她们一贯自信的超常心智无法逾越的困难。
55. 我必须在逆境中努力做到最好。我发现，如果我这样做的话，情况往往会迅速好转；相反，如果我试图逃避或者想把问题赶走，我会变得越来越焦虑，情况也会越来越糟。
56. “你不必生来勇敢，天赋过人。只要能投入勤奋，诚诚恳恳。”
57. 在这个多雨的季节里，每时每刻都在回忆你的，是我的心，还是担心那秋天的第一片梧桐叶会落在我的头上肩上手上和心上。念不完你的名字，惦不完你的身影，说不尽对你的思念，忆不尽往日欢乐。好友，我期待着你的来信。
58. 友情也好，爱情也罢，每次付出的真心，最后伤的永远是自己。
59. 羡慕那些不焦虑一碰枕头就睡到大天亮的人。
60. 当哥伦布发现美洲的时候，他知道他航向何处吗?他的目标只是前进。他自己就是目标，逼着他向前走。
61. 我停留在现在的时光中，只为打造出未来最完美的我。
62. 一个人最好的模样大概是平静一点，坦然接受自己所有的弱点，不再因为别人过得好而焦虑，在没有人看得到你的时候依旧能保持节奏。这样或许会走得很慢，但会走的比谁都坚实，不用害怕一脚踩空，也不用害怕走到别人的轨道上去。：我只是不想和大多数一样
63. 真正的爱，不会让你生病，更不会让你感到痛苦、焦虑、彷徨、恐惧。你之所以病了，你之所以会突发这些负面情绪，是因为，你的索取、自私、控制、占有、爱比较虽然很多人一直误解，固执地认为这都是对方造成的。
64. “距离不是难题，心的距离才是利器;时间不是苦药，爱的时间才是真谛。若你拥有一份异地恋，不必焦虑，也不要心急，只需相信:真爱经得起考验，也需要考验。若你失去一份异地恋，不必难过，也不要伤心，只需明白:你失去的叫爱情，并不叫真爱。真正的爱情求之不来，挥之不去。”
65. 幸福和快乐的程度在于减少我们的选择而不是增加我们的选择。太多的选择是造成我们心理痛苦的一个重要原因，因为他们涉及对错过机遇的焦虑和遗憾。更多的选择增加了我们负责任的程度。我们拥有的选择越多，我们做出错误选择的风险就会越大。当我们作出不可改变的选择后，我们就会努力证明我们的选择是对的。快乐和幸福的药方是作不可更改的决定，并经常感激你所拥有的生活。找出“还不错的”比寻求“最好的”更有意义。作者：巴里·施瓦茨 出处：心理们
66. 不要活得太累，不要忙的太疲惫;想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费;心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对!
67. 煎熬了两周今早终于交了辞职报告，整个人轻松，健身房跑起来，皮肤管理做起来，哈哈，享受下贵妇的生活
68. 每天都是新的，烦恼痛苦不过夜；
69. 经营自己的优点，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。
70. 敢于尝试，敢于丢脸；
71. 当你在为过去懊悔，为未来焦虑万分时，请记住那将毫无意义的，我们所做的一切无助于改变。与其浪费精力去想这些，为什么不去珍惜今天，认真的度过现在，让自己变得充实，这才是我们所要做的。要记住，别辜负自己，这样就够了。
72. 不爱的时候，心情最为平静，心态最为平稳，性情最为淡泊，与他人最好相处。没有多余的热情，没有多疑的猜忌，没有受伤的敏感，没有变态的恼怒，没有期望的焦虑，没有失望的伤心，没有不着边际的幻想。不爱的时候，才能感觉到彻底的心灵上的自由和解放，有时候，不爱才是最好的状态。
73. 就算忙碌，就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你;就算疲惫，就算郁闷，也要在临睡的时候道一声晚安;就算生气，就算吵架，也要在第二天阳光依稀的早晨眯眼微笑;就算无趣，就算平淡，也要在黄昏的街道上坚定地握着彼此的手。我们约定，一辈子就已足够。
74. 健康永远比身材更加的重要。
75. “你不一定非得长成玫瑰，你乐意的话，做茉莉，做蔷薇，做无名小花，做千千万万。”
76. 爱情是不能讨价还价的。你接受了爱情，就必须跟着他走，你不能说：这个我不要，这个我要更多。有焦虑才有松弛。有低谷才有高潮。所有这一切让你丰富，让你深刻，缺一不可。
77. 拍照可以稍稍满足那种拥有的渴望，这种渴望是被一个地方的美丽所激起的;我们对将要失去一幅珍贵的图景的焦虑，会随着快门的每一次闪动而逐渐消失。作者：阿兰·德波顿 出处：旅行的艺术
78. 我从来不相信命运，想要的东西我都会靠我自己的双手去获取。
79. 明天不一定更好，。但更好的明天一定会来。
80. 真担心自己做这个项目会做出抑郁症来，明明就干不出来，非要干，还让我一个人干！如果我辞职了，百分之百会是因为这个项目！
81. 无奈我和你，写不出结局，放遗憾和美丽留在这里。
82. 我们内心越平静，我们就越能享受幸福快乐生活。
83. 看着手机发呆，却不知道该干嘛，神情恍惚，心里不安，莫名的难过，悲伤逆流成河。
84. 当代民谣中共十大焦虑:表面风光，内心彷徨。容颜未老，心已沧桑。成就难有，郁闷经常。比骡子累，比蚂蚁强。扪心自问，能比谁强。
85. 花点时间深呼吸，让自己冷静下来。
86. 不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
87. 空荡的人心没有感情、就像盲人找不到回家的路、变得好烦躁。
88. 生活是个吃软怕硬的东西。你弱他就强，你强他就弱。
89. 有的时候，我们以为的无路可走，其实是生命另一段旅程的开端。没能力看穿全局的我们会心慌，会焦虑、不知所措。然而，只要我们再撑一下，我们自然就能见识到更宽广的世界。
90. 痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。
91. 我们处在一个瞬息万变的世界，光有爱情是不够的，有一些东西，你以为拥有的理所应当。当你失去的时候，才知道原来并没有资格。只是上天像游客一样，在你身边逛了一次。幸好有这样一次，让我知道我并不只是我，我还有更强大的自己，在未来等着我。而每一个男人的心中，有多少的焦虑，有多少的恐慌，因为这个世界上有这么多的狼。我这只牧羊犬只好放弃我的温顺，向着这个世界放出最耀眼的光。作者：顾小白
92. 所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来积累。
93. 不要轻易评判一个人，因为你没经历过他所经历的事情。
94. 没有成绩，没有考试；没有焦虑，没有烦躁。这就是大自然的魅力，它仿佛人生的驿站，还原了最初的我。这个周末，我与大自然亲密接触，并紧紧地拥抱了这位伟大的母亲。
95. 28岁的温蒂手里拿着咖啡杯，正在看一本杂志，杂志上介绍如何用最少的钱布置一个舒适的家。杰克失业已经半年多了，存款即将花光，如果丈夫再找不到工作，一家三口就要开始领救济金过日子了。但贫穷和焦虑并没有影响温蒂的好性格，困难再多，日子还是要过下去。她望望桌子那端，5岁的儿子丹尼一边吃着三明治一边目不转睛地看着电视。丹尼是个好孩子，只是经常表现出与他年龄不相符的成熟。等家庭危机过去以后，一切都会好起来的。温蒂想。作者：斯蒂芬·金 出处：闪灵
96. 成长很大一部分是接受，接受分道扬镳、接受世事无常、接受孤独挫败、接受突如其来的无力感、接受自己的缺点。然后发自内心的改变，天黑开盏灯、下雨带把伞。难过先难过，但也不作死，天亮以后，满血复活。
97. “人生天地之间，乃与天地一体也。天地，自然之物也;人生，亦自然之物;人有幼、少、壮、老之变化，犹如天地有春、夏、秋、冬之交替，有何悲乎?生于自然，死于自然，任其自然，则本性不乱;不任自然，奔忙于仁义之间，则本性羁绊。功名存于心，则焦虑之情生;利欲留于心，则烦恼之情增。”作者：老子
98. 回想一下完成事情后的感动，把自己从压力中解放出来。
99. 越是美好的东西就越会日益的显现出它的极端两极化，有多少得到就有多沉重的失去，有多少快乐就有多少伤心在等着你，这种感觉让人有种并不莫名的焦虑。作者：徐静蕾
100. 我默默的焦虑着，自作多情地为每一个伤感。每个人的心里，有那么长的清单，这些清单里写着多少美好的事，可是，它们总是被推迟，被搁置，在时间的阁楼上腐烂。为什么勇气问题总被误认为是时间的问题，而那些沉重、抑郁的、不得已的，总是被叫做生活本身。
101. 无论你活成什么样子，总会有人说三道四，这个世界我们都只来一次 ，见想见的人，吃想吃的东西，做喜欢做的事，其他的不要太在意。
102. 想辞职，安心地当一个喝风的瑜伽仙女。
103. 冷静的头脑是应对挑战的终极武器，所以放松就好。
104. 据调查，在我国中学生中，约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。
105. 要舍得放弃，正确对待你的失去，因为失去可能是一种生活的福音，它预示着你的另一种获得。大舍大得，小舍小得，不舍不得。保持一种淡然，是人生最美的姿态。人们很多时候会烦恼、痛苦和焦虑，正是因为心胸不够开阔，见解不够通达。对于人生中的不如意，我们要看得开，拿得起，放得下。
106. 夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。
107. 为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
108. 在这一世后，你不会再来。有什么好恐惧的?同样充满焦虑、紧张和极度痛苦的地方，将会是宁静、平和的。它们将会融化，就像露珠消失在海洋里面。作者：奥修 出处：禅的宣言
109. 人越功利，越焦虑。作者：滕华涛
110. 把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的好感觉。如果，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能快乐?总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静?任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想!
111. 爱你现在的时光，过去的已经过去了，较什么劲呢?未来的还没有来，你焦虑什么呢?作者：白岩松 出处：爱你现在的时光
112. “据说，有文化的人，或一个有文化的社会，都培养出一种能力，就是说话、做事可以非常超脱。在部落社会，人们见面打招呼，或拍拍肩膀，或互相拥抱，或用指头戳你一下、用拳头敲你一下--仿佛要知道对方是用什么材料做的，同时还会配合表情和身体其他部分的动作，以示友好或敌意。而在文明社会，特别是当代，人们严重依赖语言和文字，不仅是生产，还有日常生活的领域，有时候，我发现自己和别人非得用那么复杂、矫情又古怪的语句交谈时，就不禁一阵恶心和眩晕。这种令我非常焦虑的情境，却能令其他人非常超脱!”作者：刀尔登 出处：不必读书目
113. 始终于不能很好的感触到一些生涯的中的幸福快活有些迷茫，有些担忧，盼望自己能好好的走下去吧，当前真的要自己一个人了，一个行将步入社会的人心底的一点感想。
114. 多大概率一上街全是认识的人啊
115. 生命过分长久，明天抛却了明天不一定能取得。
116. 永远不要以粗心为借口原谅自己。、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
117. 身材不焦虑，从遵从意愿，努力变好开始。
118. 我们都有绝望的时候只有在勇敢面对的时候我们才知道我们有多坚强
119. 要努力和喜欢的人在一起，不是为了取悦对方。
120. 这是你的人生，你只要做一些能让自己幸福的事就够了，你喜欢谁都可以，这并不奇怪。
121. 习惯躲在某个无人的角落去舔舐它，就像被划破的伤口一样，好疼，好难过，然后再慢慢地愈合！虽然伤疤还清晰可见，但是再也感觉不到疼痛了。
122. 敢不敢抛开一切，去努力的做一件自己喜欢的事，不在担心，我辞职了，没有收入怎么办，以后买不起房子，车子怎么办？人在外地没有住的地方，找不到工作怎么办？我真正想要的是什么？
123. 都说天下无不散的宴席，人生无常，聚散匆匆本是常态，可是相处久了却莫名的一股不舍。
124. 做一个向日葵族，面对阳光，不自艾自怜，每天活出最灿烂的自己。
125. 实力的来源不是胜利。唯有奋斗才能增强实力。当你历经苦难而不气馁，那就是实力。
126. 忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
127. 辞职后好像整个人都特别特别的轻松[
128. 我们常常听人说，人们因工作过度而垮下来，但是实际上十有八九是因为饱受担忧或焦虑的折磨。作者：卢伯克
129. 昨晚做梦梦见做到最后大家都讨厌我，然后我辞职了，早上醒来第一反应现在不用上班了。
130. 当今社会，选择的观念无孔不入，种种选择会导致人们越发感到焦虑不安和力不从心。
131. 不断的失误，最后累积成为错误。错误的气息一点一滴的压抑着我们，导致我们草木皆兵、四面楚歌，就像寄居在壳里蜗牛，一有东西触碰就退缩到自己的壳里。
132. 做一个安稳的人，用琐碎支配岁月。清晨的公交车，满满的焦虑是窒息。野菜与鸡腿，总是《围城》里的你我他。生活是一样的玩笑，被捉弄的却总是纯粹与无知。忧郁并不能掩饰恐慌，颓废早以遍布所有。预感里的明天，白茫茫的便是未来。太过压抑的生存，理想与追求的坟墓。夕阳下的小树林，梦的可惜只怪苏醒
133. 人的一生中会遇到各种等待，期盼游子归来是一种等待，渴望鸿运当头也是一种等待。套用俄罗斯大文豪列夫托尔斯泰的一句模式，就是：预期的等待都是甜蜜的，未知的等待各有各的焦虑。
134. 美貌、青春、财富、甚至爱情本身，都不能让深得上帝恩宠的人免于焦虑和痛苦，远离哀愁，也无法让他们避免失去自己最爱的东西。因为，一生中，有些雨必然得下，一些日子必然会黑暗、哀伤、凄凉。作者：露意莎·梅·奥尔柯特 出处：小妇人
135. 成功之前是长久的焦虑，成功之后是无尽的空虚。作者：张方宇 出处：单独中的洞见2，作家出版社
136. 亲爱的女性，美的标准应该是我们的内心。
137. 你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。
138. 我的快乐都是微小的事情。
139. 消极的人会消耗你的精力，远离他们并保持内心平和。
心情焦虑的短句篇五
1. 愿友谊之手愈握愈紧，让相连的心愈靠愈近！我最要好的朋友，虽然今天我们即将分离，未来我们的心依然连在一起！
2. 谁的青春不迷茫，随手翻来两年前自己写的东西，有种想笑的冲动，有种想哭的心*，但内心是幸福的，曾经总在想人活着到底是为什么，短短几十年能留下些什么，别像电影里说的，你一事无成还在那里傻乐！写点东西就做纪念吧！祭奠曾经的日子！
3. 焦虑的心思乡的情，因为想你久久不能平息。习惯了晚睡开始失眠，停靠在心上，离你最近的距离为你祝福轻轻对你说:我很想你!你是否感知?…
4. 活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
5. 趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。
6. 一切问题都是时间的问题，一切烦恼都是自找的烦恼!
7. 时间就是金钱。
8. 每天清晨，我送我太太去上班，行走在川流不息的车流中，迎着朝阳，摇下车窗，心中没有一丝慌张和焦虑，轻轻的摆动方向盘，划出优美的弧线，一路上可以听歌、可以上网、可以品茶、可以谈心，无噪音之乱耳，无家务之劳形，周末、过节我们还可以结伴出游，最好的朋友坐在后座，最爱的人坐在右手。作者：关谷神奇 出处：爱情公寓4
9. 在巨大的诱惑面前，就是不停的讨论，人最难受的时候是不确定，就是对自己未来有极强的不确定的时候，是最难受、最焦虑的时候，那个时候就是这样的阶段，不知道明天打道回府，还是说要站在时代广场看我们的股票价格，不知道会发生什么，就很难受;在路演的时候，也生病了，讲几句话都会咳嗽，压力非常大。
10. 通过认识到那些引起焦虑的事物并不重要可以缓解大部分忧虑。a great many worries can be diminished by realizing the unimportance of the matter which is causing anxiety.作者：罗素
11. 是金子总会发光。
12. 没有不会做的事，只有不想做的事。
13. 放下焦虑，你们女孩子，好看又可爱，不必烦恼！
14. 人生只有一次，千万别太为难自己。
15. 有志者，事竞成；苦心人，天不负。
16. 一个女人喜欢一个男人时，她希看听到谎言；当一个女人厌恶一个男人时，她希看听到真理。
17. 因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
18. 最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
19. 相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。
20. 就算生活千疮百孔，你也可以选择坚强。
21. 枯木燃我满头白发，经年一别，再无繁花。
22. 再花心，内心深处也有一个自己真正深爱的人。
23. 不要去提，不要去说，用沉默代替你的哀叹。
24. 肖承乾不会怀疑我的话，只是听见我这样说，脸色变得更加苍白了一些，最后才无力的低吼了一声，有些暴躁的一脚踢在了地上，然铺在地上的竹叶纷纷扬扬的飞起...在竹叶纷纷下落时，他才说到:“可能我是年少轻狂，面对自己苦心经营的组织，走上了这样的道路，外公却比我淡定的多，他告诉我‘缘法’，悟道什么时候都不晚，他只是感谢姜爷让他看到了不一样的世界，不一样的情分，不一样的义，不一样的坚持....我也感谢你让我体会到了不一样的东西，可是我总觉得不尽人事，怎么又能就安天命了呢?但是，外公却告诉我，尽人事，就是已经在做，而不应该用一颗焦虑的心去看待，死守结果，不用去看结果，就尽而已，我还不能理解。”
25. 请告诉她，我在等她，请告诉她，我还爱她。
26. 有些人不喜欢听真话，我只好试着戴上虚伪的帽子。
27. 觉得自己缺乏安全感的人，总是在强调“需要”，总是放大自己的焦虑和空虚。他们觉得人生就应该是踏实的，稳定的，快乐的。但事实上，人生是一个动荡不安的过程。我们只是浮沉其中，打捞那些闪亮的瞬间而已。作者：韩梅梅 出处：永远不要找别人要安全感
28. 如果你无法改变，就随它去吧。
29. 一切该有的时候就会有，不必强求，不必焦虑，不必哀叹。随年华流逝，青春和容颜都会不再，物质追求不是最终追求，人至迟暮，唯有健康，快乐最重要!
30. 我们的痛苦与焦虑，社会上的乱象与功利，是不是都与此有关?而我们除了幸福似乎什么都有，是不是也与此有关?幸福，成了眼下最大问题的同时，也成了未来最重要的目标。可是，幸福在哪里?作者：白岩松 出处：幸福了吗
31. 命运有一半在你手里，另一半在你走过的地方。
32. 人生是盒巧克力，我永远不知道下一颗的味道，但是我知道所有的巧克力早已被摆放好。既然命运早有安排，那为何还要对未来迷茫焦虑?
33. 现在抬头看到了满天繁星，想起了我们在一起美好的时光。
34. 内心的焦虑 孤独时的绝望和对死亡的恐惧.......当最终明白那些超越现实的美好 仅只是建立在虚无之上的梦幻 宇宙的核心 生命的依托都只是自欺欺人罢了
35. 对自己忠实，才不会对别人欺诈。
36. 出发步步，尝试频频，错失屡屡，焦虑重重，忧心忡忡，希望叠叠，幸运多多，收获满满，人要想不负重，心要先不负重。不管昨天，今天，明天，保持心境能豁然开朗，就是每一天的好心情，开心快乐，轻轻松松的过好每一天!
37. 我不能消除你的不安，不能抚去你的焦虑，而只是陪伴你，给你讲一个有趣的新鲜事，或是一则从没有过时的老童话。我伴着你安静下来，蓄满勇气，等你每晚无忧无虑地睡去，等你每晨生龙活虎地醒来，愿你每天前行的路上桥都坚固，隧道都光明。
38. 发生了就发生了，肠子毁青也发生了，抓狂、焦虑、悔恨、尴尬，不管何种情绪，事情都已经发 生。不必把自己看的那么重，没人那么在乎你的，一想或许就通了，自己认为天大的事，在别人眼中或许根本不值一提，其实放不下的只有自己。发生了，接受。接下来，面对。勇敢面对了，也就成长了。
39. 再好再坏，我常常对自己说，一切都会过去。这是最为残酷，又最为温情的真理
40. 是社会与男性甚至女性自身加予的女性身材焦虑。
41. 不管追求什么目标，都应坚持不懈。
42. 晚上跟邓国星说我有点想辞职了。觉得太累压力太大。忙不完的事情。下班还要公司群接着，负能量爆棚。超级想休息一段时间再工作。
43. 孤独分两种，一种是一段时间内你因某些原因一人独处，一个人做事一个人生活;另一种是你置身喧闹，身边人来人往但格格不入没有归属感。前者让人沉淀，后者让人焦虑。挤不进的世界暂时别挤，找不到自己时别急着找方向。先搞清自己才能找到同类;先找到自己的节奏，才能找到属于自己的地方。
44. 怕等待的人出事，会担心，烦躁，会有很多的猜测，想各种他（她）迟迟不来的原因，还会很矛盾很挣扎，想自己还要不要等。反正不确定等待就是一个很痛苦的过程。而能确定的等待就不会这样了，就会很顺其自然的等，因为知道等的结果，就不会烦了。
45. 世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。
46. 徘了徊了走了错了哭了懂了累了倦了困了烦的乱的梦的都是真的 ，疯的想的念的不安的焦虑的浮躁的梦过的永远的失去的怎么忘呢 。：歌曲“我的快乐”
