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2023年心理健康服务工作实施方案 关爱职工心理健康实施方案(三篇)

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2023年心理健康服务工作实施方案 关爱职工心理健康实施方案(三篇)
时间:2023-03-18 12:40:22     小编:zdfb

为了确保事情或工作有序有效开展,通常需要提前准备好一份方案,方案属于计划类文书的一种。写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编精心整理的方案策划范文,欢迎阅读与收藏。

心理健康服务工作实施方案关爱职工心理健康实施方案篇一

【教学目的】:培养学生正确的人际交往态度,帮忙学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际潜力,培养学生做一个欢乐的健康的人。

【课前准备】:

1、课件设计

2、小品编排

【教学过程】:

一、导入:

你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一齐学习,一齐生活,遇到问题一齐商量,一齐解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!

二、活动:

1、找朋友游戏

要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。

第一次:3个同学一组迅速抱成团。

第二次:4个同学一组迅速抱成团。

第三次:5个同学一组迅速抱成团

(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了次,我输了次。)

2、谈一谈

(1)我找到朋友时心里感到。

(2)我没找到朋友时心里感到。

(学生谈心里感受)

3、交朋友的秘诀

(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?

(学生归纳交朋友的秘诀)

看课件:

课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)

课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)

课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自我。)

(2)你的交友秘诀呢?

快记下大家的绝招,让大家一齐交流分享吧!

(学生归纳:交朋友的秘诀。)

(3)请看小品:

问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。

问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?

问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。

(学生进行小品表演:

小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮忙,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人十分孤独。)

三、总结:

有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;悲哀时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。教师相信,在你的努力下,必须会交到更多的好朋友!

学会宽容

【主题分析】

学生在学校生活中不可能不发生矛盾,与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间,也往往会因为某句话,某件小事而产生不愉快,如果学生不能正确地对待这些,只要有矛盾,只要别人对不起自我,就怀恨在心,从此再也不理这个人,那么,恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以,宽容地待人,在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅,而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一齐的,原谅别人对自我所犯的错误,从某种好处上说,最能体现自我坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容,个性是做好具体的指导工作,鼓励孩子要主动解决矛盾,千万不要记恨在心,更不要时时伺机报复。

【活动资料】小学生人际交往心理辅导

【活动形式】表演法、讨论法

【活动对象】小学六年级学生

【活动时间】40分钟

【活动准备】

1、每人一棵心愿树剪纸。

2、准备小品表演《真正的原谅》。

3、学生座位按马蹄形小组排列,马蹄形开口朝黑板。

4、学生自备彩色笔。

【活动过程】

1、导入:同学们,你们明白吗?宽容是一个神圣的字眼,宽容是一个神圣的概念,宽容是一种人类精神。宽容是一种善,宽容是一种美,宽容是一种人性,宽容是一种胸怀和气度,更是一种境界。仅有善良的心胸中才有宽容,仅有慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课,就让我们来研究宽容,学会宽容。

2、活动:“真正的原谅”

请学生进行小品表演《真正的原谅》(表演前,讲述发生背景、简介人物)。

然后分小组讨论:“之后,这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上?”学生自由讨论,发言交流面要广。之后请个小组代表发言,对于学生创造性的分析、评论,教师要尽量加以引导、予以肯定。

教师小结:宽容作为一种境界,是一种水平的体现,是一种对于被宽容者的理解和体谅,是一种深度与才能,是一种睿智和明达。

“自我反思”

请大家再想一想,自我以前碰到过不善待别人(同学、父母、长辈、)的事吗?你当时是怎样想的?发生了怎样的后果?此刻你对这件事又是怎样想的?如果当时你原谅了别人,设想一下结果又会是怎样?这一活动先在小组内交流,然后再进行全班交流。

透过反思,我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性,那么究竟如何做到原谅别人呢?首先要做到----将心比心。

“画心愿”

豁达大度斤斤计较克制忍让

正直诚实与别人交谈心平气和抱怨奶奶走路太慢

拿别人的短处开玩笑与别人争吵

多听少说,自我想说时,应等别人说完了再说

故意说别人的'坏话

学生各自涂色,群众讨论、交流。

“主角扮演”

陈教师:您好!我以前拥有一个很好的朋友。可是,之后我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间,也没有真正的友谊。

以前,在我的眼里,她是一个很不错的女孩,学习好,人漂亮,开朗活泼,跟她在一齐,我很开心。可是,自从这学期她当上了班长之后,我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情,在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候,她总是和别人在一齐。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自我受骗了,心里痛苦极了。最终有一次,我们吵架了。

好几次,我想和她说话;可是这有不是我的错,我为什么要主动道歉呢、我好苦恼。

一个求助的女孩:小雨

主角扮演,学生按a、b、c、d四组分别上场表演各自理解的主角。

反馈讨论:哪组表演得最好?为什么?

请参加表演的同学说说有什么体会,再请看表演的同学说说有什么不一样的感受。

3、总结和推荐:

理解别人,设身处地为别人着想。宽容待人,勇敢、坦然地承认自我的错误,即时修正自我的言行,改正错误。

见人长处我则暗记于心从而仿效之,见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改过之,久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。

课外作业:为了交到更多的好朋友,你将怎样做呢?

附资料:

真正的原谅

有一次,发明大王爱迪生和他的助手们制作了一个电灯泡。那是他们辛苦工作了一天一夜的劳动成果。

随后,爱迪生让一名年轻学徒将这个灯泡拿到楼上另一个实验室。这名学徒从爱迪生受里接过灯泡,留意翼翼地一步一步地走上楼梯,生怕手里的这个新玩意儿滑落。但他越是这样想,心里就越紧张,手也禁不住哆嗦起来,当走到楼梯顶端时,灯泡最终还是掉在了地上。

爱迪生没有责备这名学徒。过了几天,爱迪生和助手们又用了一天一夜的时间制作出了一个电灯泡。做完后,还得有人把灯泡送到楼上去。爱迪生连思考都没思考,就将它交给了那名先前将灯泡掉在地上的学徒。这一次,这个学徒安安稳稳地把灯泡拿到了楼上。

心理健康服务工作实施方案关爱职工心理健康实施方案篇二

1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。

2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

班会过程:

一、导入课题

提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么

(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

(学生发言后教师总结如下):

教师:同学们,此刻人们对健康的要求越来越重视,健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的同时,更应当关注心理健康。

联系学习,我们更应当有个怎样健康的心理呢

二、班长主持

1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。

2、班长总结(见补充材料)

三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

《诫子书》片段

诸葛亮

四、全班同学积极参与讨论。

注意事项:

(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自我对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。

(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等),构成文字材料。

五、班主任对此次班会课做总结,指出亮点和不足之处。

班会总结:

这次班会的主题极具针对性,意义重大。因为是同学自发组织协调,

班会气氛和谐,很多同学都能主动起来发表自我的看法见解,大部分同学能够认真地听并且积极思考。

这次班会让同学们受到了很好的心理教育,同学们心态平和,积极,找到了克服浮躁的方法:(1)明确目标,加强学习,勤于思考。(2)坚持一颗平常心和正确的积极心。人贵有自知之明,非宁静无以致远。克服浮躁,要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前,要始终能够正确认识自我。要化急躁为急迫,在学习、工作和生活中坚持紧迫感,增强积极心,努力搞好学习。

心理健康服务工作实施方案关爱职工心理健康实施方案篇三

当今社会变革引起了人际关系、生活节奏的.改变,学习压力,心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为丰富同学们的课余生活,关注心理健康,提升大学生心理素质。心理健康是大学生全面发展的基本要求,也是将来大学生走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高成次发展发展的重要条件。为此,我们在五月“我爱我”心理健康活动月中举办以“悦纳自我,我爱阳光烂漫的生活”为主题的团日活动。

二.活动主题

悦纳自我,我爱阳光烂漫的生活

三.活动目的

心理健康月活动旨在提高同学们对心理健康教育的关注,丰富学生的课余生活。使同学们进一步认识自我,接纳自我,释放压力,抛却焦躁、自卑、忧郁,收获坦然、自信、惬意。心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、自律的良好心理素质。锻炼自己的社会交往能力,使自己在变幻复杂的社会环境中做出适合自己角色的正确选择。是当代大学生敢于面对困难、挫折、与挑战。追求更加完美的人格,为未来发展奠定坚实的心理基础。

四.活动时间

五.活动地点:

综合楼415

六.参加人员

1.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班全体成员

2.大学生心理健康任课老师__(待邀)

3.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班副班胡振鹏

4.经济与管理学院心理健康活动部部长兰润林

七.活动内容及具体安排

(一)解压魔法卡

1.制作如干卡片,在卡片上写下心理健康小常识及解决心理小问题的方法。

2.用麻绳把卡片串上挂在综合楼、图书馆、一号楼、二号楼、东西区食堂宣传栏处。

(二)心愿对换

1.参与者在心愿卡上写下自己近期的小愿望。

2.把二十五个男生编为1到25的编号,由女生随机抽取编号。

4.最后交换心愿卡,在近期内互相完成对方的小愿望。

(三)舞动,释放

全体参与者跳小舞蹈,进行放松,释放。

(四)击鼓传花

做击鼓传花的游戏,被传到者上台,可以在大家面前做任何不违道德、法律的事情。

(五)笑语连连

(六)结束语

八.活具体安排

1.组织者:__(总体调度分配工作)

2.活动组:__(准备喜剧小片;小舞蹈的音乐;ppt的播放),__(收集心理健康常识及排解压力的小方法)

3.道具组:__(准备:卡片,编号纸条,麻绳,花)

4.制作组:__(制作卡片—绘画卡片,在卡片上写心理健康小常识及排解压力的方法)

5.机动组:__

6.会场设计:__

7.摄影组:__(负责摄影,宣传)

九.活动注意事项:

1.到场人员都能参加到活动中。

2.关注参与者的情绪变化,及时发现情绪异常的加以积极引导。

十.宣传

1.通过qq,微信等网络平台进行活动主旨宣传。

2.编写新闻稿,进行活动成果宣传。

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