光阴的迅速，一眨眼就过去了，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
幼儿园户外活动计划中班篇一
首先我觉得成都的幼儿园设施各方面都很到位。我们乡镇幼儿园要达到那个水平，是一个漫长的过程。个人认为，条件和设施的改善会影响教师的教育水平，提高孩子的安全保障。但也有好的一面和不好的一面，就是城市的幼儿园没有乡镇的幼儿园宽敞，植物也没那么多。
其次，成都大部分幼儿园采用小班教学，确实给了老师关注每个孩子成长和心理健康的机会，有助于教育教学的平等。当然，乡镇幼儿园实施这样的教学模式需要一个过程。人口众多。为了满足这么多孩子的入学，师资和教学场地的缺乏是一个需要改进和增加的过程。
最后，关于参观的重点户外运动活动，他们幼儿园邀请了三个幼儿的体育老师进行交流。个人认为增加男老师可以更好的锻炼幼儿的体育。男老师和女老师的区别可以强化男孩和孩子的阳刚之气。每天和女老师见面，偶尔和男老师打游戏，既新鲜又有趣。当然这个班虽然有男老师上，但是活动的内容还是值得学习的。对于运动器材使用的单一性，要开发新的运动器材，扩大运动器材的.游戏性。
全班很充实，孩子的参与热情特别高。它充分调动孩子的情绪，锻炼孩子的体质，使他们达到老师的教学目标。我是对的。
这堂课收获很多，在以后的工作中将完善自己的教学方法，加强自己的教学水平，多观察，多学习，多借鉴同行的教学方法，并开发出适合自己所教幼儿的体育器材和器材。
幼儿园户外活动计划中班篇二
一、 活动目标：
1、培养幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯。
2、培养幼儿在活动中互助合作、遵守规则、具有一定的集体意识。
3、在活动中使左右手相互合作，发展幼儿的左右脑，以增强幼儿的体质。
4、培养幼儿及时收拾小型器材的能力。
二、活动准备：
1、自制器材：梅花桩、纸球、制板、奶箱、大纸箱、布条、等。
场景布置如：
三、活动过程
（一）热身活动(五分钟)
1、活动手腕、脚腕、膝盖、各两个八拍。强调每个幼儿都要动起来，真正做到体育活动前的准备运动，并和老师一起喊口号。
2、跳跃运动、扩胸运动、原地跑步，活动过程中请幼儿按照老师的正确要求去做，这几个活动各是两个八拍。准备活动的目的就在于活动前锻炼幼儿身体的各个部位，以便在后来的活动不使身体受到更大的伤害，因此这个环节是很重要的。
（二）集体活动：（五分钟）活动开始，请幼儿站成一圈，老师在幼儿的中间讲解游戏规则。
1、向幼儿介绍各种体育器材的玩法，并向幼儿做示范。
（1）纸球回家：将幼儿分两组，左右手替换拿纸板将纸球绕过梅花桩送到对面的.大纸盒里，那组快那组就赢。在游戏中一定要绕过梅花桩，能按照游戏规则去做的才算胜的一方，反之就算到达对面也不能为赢，因为中班的幼儿有一定的能力按照规则去玩游戏，在这个游戏中只是加强对听从口令的锻炼。
（2）跳跃纸箱
将填充实物的奶箱分距离摆好，让幼儿双脚连续跳跃，以发展幼
儿的跳跃灵敏性、身体的协调性。游戏中强调双脚并齐连续跳，如果跳到中间摔倒或停止就要从头开始跳，在跳的过程中强调幼儿要保护自己不摔倒，中班幼儿条约能力有一定的发展，但还不完善，通过这个活动即能发展有幼儿的连续跳跃能力，又教会幼儿如何保护自己而不被伤害，对于中班幼儿来说这是个很好的锻炼机会。
（3）游戏开火车
布条、纸箱：将布条首尾相接做成圆圈，让幼儿站到布条里面双手撑起将布条绕圈走，以培养幼儿相互合作的能力，让两名幼儿钻进纸箱里用手向前爬行，以培养幼儿相互协作的能力。活动中强调幼儿遵守游戏的规则，并想办法怎样才能和伙伴更快的到达终点，布条游戏需要多名幼儿来完成，这就要求幼儿有相互合作的能力。活动中老师先做示范并先带领几名幼儿来做。在体育课程对于幼儿发展来讲，协作能力是最难发展的，因此这个活动是最能发展幼儿相互协作能力的。
(三)分组活动：（十分钟）
让幼儿自选所喜欢的活动，老师在一旁指导、保护幼儿的安全，对于没有按照游戏规则的幼儿，老师再强调游戏规则，并请幼儿一定要按照游戏规则去做，选择的游戏一定要玩到熟悉为止再去玩起他的游戏，分组活动就是按照幼儿自己的意愿去做游戏，活动中请幼儿遵守游戏规则并保护自己不受到伤害。
(四)放松活动：（五分钟）
1、指导幼儿拍打身体各部位，舒缓的运动，以放松幼儿活动后的躯体。
2、指导幼儿互相拍打对方的身体各部位并在老师的指导下做放松躯体的运动。
3、请点名的幼儿帮助老师将体育器材收到会指定的地方。
注意事项：
1、摆放箱子的距离要按照中班幼儿的跳跃能力而定，在终点画一条终点线，使幼儿在跳的过程中不要跳过这条终点线。
2、带幼儿熟悉游戏规则后，可以多分几组进行比赛。
幼儿园户外活动计划中班篇三
1、 小班幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。
2、 户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。
3、 幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。
4．幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。
1、 学习按指令行动，生活自理能力增强。
2、 行为明显受情绪支配。
3、 对他人的情感反映敏感性增强。
4、 动作协调性增强。
5、 模仿性强
1、 培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。
2、 培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的.心理素质。
3、 针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。
4、 培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识
1．活动场地小型、舒适
小班的孩子大肌肉群发育不太完善，走路蹒跚，易摔跟头，把户外活动的场地安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上。这样，孩子们可以尽情地爬呀、跑呀，不必担心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜欢远离成人独自玩耍，选择离大
操场较远的一块小空地做活动场地，这样孩子们不易受到大操场上喧哗声音的影响，也不会因躲在角落里被老师忽略。集合时，只要招招手，轻轻喊“来来来，快到老师这儿来”，孩子们就会像小雀般跳到老师身旁。
2．活动方式循序渐进
小班幼儿游戏时往往左顾右盼，毫无目的的玩着各种玩具。户外活动时选择一些以老师为主的体育游戏，如“吹泡泡”、“拉个圆圈走走”等。游戏中教师扮演主要角色，以积极愉快的情绪感染幼儿，带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。活动时我们给孩子提供的自由活动机会也随之增加。自由活动中，让活泼爱动的孩子带动文静的孩子一起玩。随着时间的推移，孩子们熟悉了，自主性，目的性也会随之提高。而幼儿们都对户外活动也会有浓厚的兴趣。
3、 活动安排科学合理
小班幼儿易疲劳，注意力易转移，针对这一特点，在一次户外活动时安排2-3个游戏，每个游戏的时间为6-7分钟。如果把活动量大些的游戏比喻成一粒大珠子小珠子，整个活动就像串珠一样：大珠子----小珠子----大珠子----小珠子。如“小兔找萝卜”和“过小河”放在一起，“拖小猪”和“小孩小孩真爱玩”串在一起。这样的安排保持了幼儿对活动的兴趣。
4．活动规则简明易行
幼儿在户外活动比在室内活跃，加上小班孩子自我保护意识差，如不注意，就会发生事故。因此在活动过程中，根据游戏情节增添简易规则。如“开飞机”时，用“飞机和飞机相撞会爆炸”加以约束，孩子就懂得了不能只顾自己玩得开心，应防止相撞。游戏“一列火车长又长”，以“比比谁是最能干的驾驶员”提醒幼儿：火车不能碰到山洞，出事故的驾驶员要被淘汰。孩子们都非常乐意接受这些有趣易行的规则。 在这样丰富多彩的户外游戏中，小班孩子们对户外活动的兴趣有了增强，体质逐渐得到了提高，部分孩子还能提出玩户外体育游戏的新点子。当然孩子们的成长是日
新月异的，在以后户外体育活动的组织中，我们要以新课改为载体，不断更新自己的教育观念。在坚持游戏化地组织孩子活动的同时，还须注意持之以恒，把主动性让给孩子，提供足够的空间让孩子创新活动内容。
幼儿园户外活动计划中班篇四
1.让幼儿多接触大自然,充分享受阳光,培养良好心态,增强幼儿体质。
2.基本体操训练,发展幼儿的身体协调能力。
3.户外器械活动包括组合玩具、攀登、小型器械活动,提高幼儿的操作及控制能力。
4.在户外进行各类游戏,通过游戏发展幼儿走、跑、跳等能力,提高动作的协调性及平衡性。
1.队形练习：要求幼儿听口令整齐地做动作。
2.早操训练：规范动作，带幼儿到操场上练习。
3.滚球：幼儿分组滚球比赛。
1.练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力，练习拍球。
2.练习原地纵跳，要求落地屈膝，保持平衡。
3.踩高跷：练习平衡技能。
1.跑步：教幼儿掌握跑步技能，锻炼身体。
2.大型组合玩具：训练幼儿各种综合能力。
3.跑步比赛：提高竞争意识和集体荣誉感。
1.继续加强队列练习。
2.攀登墙：发展幼儿攀爬能力。
3.沙包：练习相互的协作性和投掷的准确性。
1.练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力，练习拍球。
2.跳圈：练习双脚并拢向前跳。
幼儿园户外活动计划中班篇五
我班幼儿对体育游戏具有浓厚的兴趣。幼儿体育游戏是一种有目的、有计划、有组织的教育活动。它以身体动作为主要内容，以身体练习为主要手段。发展幼儿基本活动技能，提高幼儿身体素质，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面、健康和谐发展。通过游戏他们反映成人的社会生活，在游戏中他们社会交往能力、口语表达能力、想象创造能力在很大程度上有了提高。但是，幼儿在游戏中还存在着一定的问题：如不同的幼儿，有着不同的兴趣、爱好和个性、他们之间也存在着能力上的差异，并且发展速度也不一样，所以幼儿对游戏的要求不一样；幼儿之间存在着差异，因此他们的合作有一定的难度等。因此，根据我班幼儿的实际情况我制订了以下活动目标：
1、发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的`兴趣。
2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识；萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望，进一步培养幼儿的记录能力。
3、在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。
活动内容：
根据大班年龄各种动作发展的水平，我们因地制宜创设多样化的混班户外体育区域活动环境。开展多样的户外体育活动区域活动
玩球区（羊角球、皮球等各种球、自制的各种房子和树）综合（钻、爬、呼啦圈等）、攀沿区（橡皮筋、3edu、玩布袋等）、投掷区（布棍、沙包、绳子等）、大型玩具区、玩沙区（特制的玩沙衣服、辅助小玩具）、玩车区（各种玩具车、障碍物、交通标志及保护手的手套等）、小舞台（童话剧：有朋友真好、废旧材料时装表演）、纸艺工作室（用纸浆做纸浆花瓶并用多种材料装饰）、海洋球、建构室。
主要措施有
1、直接将有情节的体育游戏作为身体锻炼的主要内容
2、激发幼儿游戏兴趣，发展智力。
3、在活动开始和结束部分，可让幼儿进行各种模仿性的练习。
4、利用头饰、玩具或新颖变化的活动器械来吸引幼儿，激发游戏欲望和积极性。
5、 鼓励创造新玩法。
幼儿园户外活动计划中班篇六
幼儿以游戏为乐，幼儿的发展是在各种游戏中实现的，让幼儿在游戏中快乐，健康地成长已成为越来越多人的共识，《纲要》明确提出，游戏是幼儿园的基本活动。
（一）小班幼儿的运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。
（二）户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。
（三）幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。
（四）幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。
（一）培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。
（二）培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
（三）针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。
（四）培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识。
（五）创设一个幼儿喜欢的、自由的、开放的环境，引导幼儿自主地进行活动，培养幼儿积极主动、活泼开朗的个性，促使幼儿乐意和他人交往、学习互助、合作和分享。
（六）激发幼儿对各种游戏的兴趣，鼓励幼儿积极参与游戏活动中，体验游戏活动带来的乐趣。
（一）三月份
1.走：上身正直自然走，能听信号向指定方向走。
2.队形练习：要求幼儿听口令一个一个排队走。
3.早操训练：教幼儿早操规范动作，带幼儿到操场上练习。
（二）四月份
1.练习跑：能沿场地周围跑。
2.练习跳：能双脚原地向上跳跃。
3.平衡练习：在宽25厘米以内的平行线中间走。
（三）五月份
1.跑步：能听信号向指定方向跑。
2.大型玩具：训练幼儿各种综合能力。
3.跳跃：双脚站立由15-25厘米的高处往下跳。
（四）六月份
1.队列队形：练习一个跟一个走成圆形。
2.投掷：互相滚接大皮球。
3.钻爬：两手两膝着地向前爬行。
幼儿园户外活动计划中班篇七
幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。
首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。
其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。
1.结合日常生活进行。日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进行；又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、运动器材等进行??
2.与其他学科结合进行。使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授等??
最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。
在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。
附具体的健康教育内容如下：
一、开展体育活动
本学期我们组织幼儿学习了托班晨间韵律操、每天都安排户外健康锻炼时间，晴朗的日子都会利用午餐后的一段时间，带孩子们在幼儿园内散步，感受四季变化，以此唤起幼儿对大自然的热爱并激发幼儿对户外锻炼的兴趣。同时，我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进托班幼儿运动能力的发展与提高，相继开展了以下一些健康活动：《小兔搬家》、《我送妈妈一个吻》、《找鸡妈妈》、《小空军 》、《伙伴连》、《我是小鸡蛋》、《跳房子》、《小鸡捉虫》、《把球滚过门》、《小风车》、《口哨舞》、《球门叮当响》等。在这些活动中较好的锻炼了豆宝们滚球、平衡走、拖物走、两膝两手着地爬、走和跑交替、钻过障碍物及弹跳的基本技能。
二、合理、科学地安排幼儿的活动量
在活动中检查幼儿的着装是否适合参加体育锻炼，在准备活动之后是否先脱去一
件外套再开始高强度的活动。关注幼儿出汗情况，及时调整活动量。除此以外，还应根据季节气候来安排运动量，三、四月份，天气比较冷，安排的体育游戏强度、密度要大一些，在五月份和六月份，天气比较炎热，安排的活动量适当小一些。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。
三、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯
在活动中要求幼儿遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作，经过一个学期的这些习惯已基本养成，这些习惯的养成，就避免了在活动中事故的发生。
体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一，值得每个教师付出更多的关注，健康活动不但能使幼儿从体验到成功的`快乐，而且能让幼儿在感受快乐的同时发展幼儿的身体机能。让我们在热爱幼儿生命的同时，更多地关注起幼儿的健康吧！
四、良好生活、卫生习惯
1.生活自理能力的培养。会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯；会主动喝水，懂得不吃零食的道理；能按时睡觉、起床、进餐等；不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗。
2. 生活卫生习惯的培养。会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法；会使用自己的毛巾、杯子；能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义；认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法；养成良好的生活作息时间。
五、自我保护
了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全；帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识；知道不把异物放入耳、鼻、口内；知道不轻信陌生人的道理。
幼儿园户外活动计划中班篇八
1、发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。
2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识;萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望，进一步培养幼儿的记录能力。
3、在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。
4、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
5、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
根据大班年龄各种动作发展的水平，我们因地制宜创设多样化的户外体育区域活动环境。开展多样的户外体育活动区域活动
玩球区(羊角球、皮球等各种球、自制的各种房子和树)综合(钻、爬、呼啦圈等)、攀沿区(橡皮筋、月亮船、玩布袋等)、投掷区(布棍、沙包、绳子等)、大型玩具区、玩沙区(特制的玩沙衣服、辅助小玩具)、玩车区(各种玩具车、障碍物、交通标志及保护手的手套等)、小舞台(童话剧：有朋友真好、废旧材料时装表演)、纸艺工作室(用纸浆做纸浆花瓶并用多种材料装饰)、海洋球、建构室。
在这些区域中有相应的教师担任某一区域的活动，让各班幼儿依据自己的意愿、兴趣选择区域参加锻炼。为激发幼儿到各个区域玩，我们让幼儿选择各个区域相应颜色的橡皮筋并每天加以记录，激发幼儿活动兴趣和记录能力的培养，也便于教师了解幼儿活动内容，提醒幼儿尽量不重复，保证幼儿有更多的机会参与其它区域的活动，以促使幼儿基本动作获得全面发展，交往能力、合作能力等多方面的培养。
户外体育活动作为挖掘幼儿潜能开发的载体形式，对幼儿实施体能锻炼，实施发展教育。在实践的过程中，我们结合《规程》和《纲要》的要求，提出以下的发展目标：
一、是发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。二是初步形成幼儿的合作意识;萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望。三是在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。
二、创设多样化混龄户外体育活动环境
1、开展多样的户外体育活动区域活动
2、根据大班年龄各种动作发展的水平，我因地制宜地创设了跳跃区、平衡区、攀沿区、投掷区、球类区、综合区、玩沙区。在这些区域中让各班幼儿自由选择，彼此联系，产生交互作用的活动。让相应的教师担任某一区域的活动，混班幼儿则依据自己的意愿、兴趣选择伙伴，选择区域参加锻炼。为力求让幼儿到各个区域玩，激发幼儿活动兴趣和记录能力的培养，我们选择相应的橡皮筋记录的方法轮换的方式，保证幼儿有更多的机会参与其它区域的活动，以促使幼儿基本动作获得全面发展。如;活动时，幼儿既可在平衡区玩“在平衡凳上跑”;又可以在跳跃区玩“跨越过平衡凳”;还可以在综合区利用平衡凳开展竞赛性游戏。
3、创设丰富多样的户外体育活动器材和玩具材料近年来，我园为促使混龄户外体育活动取得最佳效果，添置了一批较为新奇、刺激、动作难度稍高或带有竞赛性的玩具材料。如：双人协力车、单人踏车、跳跳马、平衡道、彩型球等。同时根据混龄幼儿活动的需要，我们利用废旧物品自制不同功能的户外活动器械和玩具。如：有练习滚爬大小不一的席筒、吊针圈;给幼儿学习投远投准用的多彩飞球、布飞盘、花斑尾巴;许幼儿练习腕部、腰腹部使用的纸制、布制花鞭彩绳、多抛彩绸、曲棍球。此外，我们还注意发挥器材或玩具一物多玩功能，以调动幼儿的“三性’。如玩花鞭绳，不仅可用花绳摆成图形练习多种跳法，也可以“揪尾巴”、“骑马”等体育游戏。
三、运用多样化的方式，激发幼儿活动的兴趣，增强幼儿体质
幼儿园户外活动计划中班篇九
我班幼儿大多数来自西湖、东湖、郭村一带，他们虽然生活在农村，但对家乡的人文景观却是了解甚少，尤其是对西湖村每年元宵节的闹龙灯、郭村的七乡河、撮山电炉厂及敬老院等这些人文景观，对本地的经济发展、社会稳定的作用一无所知，而大班幼儿他们对社会的认知能力及交往能力有了一定的发展，在正解的引导下有学会主动地探索周围生活中有关的现象，为此，我们特展开了幼儿户外活动中主动探索周边农村人文景观的研究活动。
1、熟悉西湖村周边环境及地理位置。
2、了解元宵节闹龙灯的由来。
3、了解七乡河在水治理方面给周边人们带来的好处。
4、参观敬老院，培养幼儿从小爱老的良好思想品德，感受当地政府对老人的关爱。
5、了解电炉厂给当地人们带来的经效益及物质生活的提高。
二月份：参观西湖村，熟悉西湖村的周边环境及地理位置。
三月份：请相关人士介绍西湖村元宵节闹龙灯的由来。
四月份：带幼儿外出踏青，游玩七乡河。
五月份：参观敬老院。
六月份：参观电炉厂
幼儿园户外活动计划中班篇十
1.20xx年5月20日，下午两点半在学校门口集合，专线大巴车来接送，为安全起见，建议家长和小朋友统一乘坐统一安排的车辆，特殊情况如您要自驾前往，请一定要与老师或者相关负责人员提前协商沟通;
2.下午3点左右到达目的地，由专业拓展训练教练，带领家长和小朋友们，一起开展当天的娱乐活动;
1.下午15：10-15：50，团队组建，破冰
活动要求：
①家长和学生分成两队，分别组建自己的团队，并确定队名、 队标、队呼、队歌、代号等;
②团队确立后，开始 团队展示;
③展示团队风采，增强团队意识。
2.一圈到底(16:00-17:00)
量比长绳【赛器材】等圈
【比赛方法】比赛开始前，参赛队员分别在各自限制线后站好。教练喊开始后，每个队员按各自的内容完成要求。
3.动力火车(17:00-18:00)
【参赛人数】每队10人，男女不限
【参赛器材】气球
【比赛方法】使用气球，让所有参赛人员组成一队，气球不允许掉落的情况下，让我们的小火车开起来。
4.晚间加油站(18:30-20:00)
各队家长和小朋友，分别开始准备晚餐：集体烧烤野炊
不能剧透太多啦……
4.下午20:00点左右开始准备集合返程，约20:30返回学校，结束当天美好的行程。
音响、麦克风、炭以及烧烤炉、一次性餐具、烧烤食材等用品。
1.服装：外出旅行，需注意天气变化，给孩子穿着舒适的户外或运动服，建议另备一套衣服携带，可根据情况在准备帽子、太阳镜、伞、防晒用品……
2.外出旅行，请家长及小朋友都要注意安全防范意识，配合工作人员，一起快乐的进行我们的活动。
3.当天游戏内容以拓展老师实际为准。
幼儿园户外活动计划中班篇十一
为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现奥运精神，展现奥运氛围，幼儿园户外活动方案。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了次活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。
1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
1、活动器械（废旧报纸制作的旋转魔棒）每人一件。
2、音乐：行走—节奏乐“打猎”；队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”；器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏；互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞；放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”；活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”
一、练习行走，变换队形。
1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2、音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、器械操：旋转魔棒
1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、互动游戏：
1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2、游戏进行两遍，幼儿互换角色。
3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2、幼儿互动变换位子。
3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
五、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。
此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的`热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械—旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。
幼儿园户外活动计划中班篇十二
日本幼儿园重视指导幼儿在户外活动中综合运用多种感官获得与各种自然物接触的体验。
日本幼儿园的庭院中栽种着各种树木，幼儿不仅能随着季节的变化感受自然的气息，而且能自发地围绕树木展开游戏：可以爬树，也可以把捡拾的树叶、采摘的果实当作游戏的道具。同样，种植的花卉除了用于观赏外，也可用于玩过家家或“彩色水”（直接把花瓣撒进水里，或者把从花瓣中捣出的汁液掺进水里）的游戏。
幼儿园的庭院中特意留下了长满杂草的空地，为幼儿玩游戏提供了极好的场所，而搜寻在草丛中躲藏着的各种昆虫也给幼儿带来了无穷的乐趣。
绝大多数日本幼儿园庭院的地面是泥土地或者沙土地，很多幼儿园还特意在庭院中堆砌土坡任由幼儿爬，这不仅增加了他们与泥土接触的机会，而且起伏变化、富有立体感的庭院空间也更容易激发他们的游戏兴趣。专门铺设的沙土地不仅安全，而且也方便幼儿进行各种游戏：把沙土地当作天然画板，光着脚在沙土地上奔跑，边走边用水在沙土地上浇洒画线等。
沙坑是日本幼儿园必备的游戏设施。考虑到幼儿玩沙的需要，沙坑附近通常设有水池，便于他们自由取水灌注到沙坑中进行造型。
到了夏季，玩水游戏会成为户外活动的重要内容。即使幼儿园中没有固定的游泳池，老师也会提供充气泳池、较大的塑料盆以及水枪等玩具，让幼儿尽情戏水，充分体验在水中活动的乐趣。
自由活动结束后，老师会在户外洗脚池里帮幼儿简单冲洗身上、鞋上的泥沙，脱下湿的衣服和鞋袜，再换上干净的衣服和鞋袜。
为了发展幼儿的想象力，增添户外活动环境的自然情趣，日本幼儿园注意把一些游戏设施、器材与自然环境很好地结合起来。
日本幼儿园提倡使用木质材料，认为与木质材料接触有助于幼儿获得与自然交往的体验，所以木质材料是不少户外组合游戏设施的主要构成材料。
除了提供小车、皮球、塑料铲子、绳子等游戏器材外，日本幼儿园还有意识地提供汽车轮胎、长条木板、塑料箱、纸板箱等各种废旧材料，满足幼儿自主开展户外游戏的需要。
在自由活动时间里，幼儿不仅可以根据自己的兴趣选择户外游戏设施，还可以从器材库中自由取用移动器材。而且，除了根据自己的想象和活动需要自由组合各种移动器材外，他们还可以组合使用固定游戏设施与移动器材，让游戏内容变得更加丰富多彩。
幼儿园户外活动计划中班篇十三
本月以练习发展幼儿大肌肉项目--投掷能力（投远、投准等方面练习）为主，其他能力为辅。
1、练习两人相距3米左右，熟练抛接皮球，发展幼儿上肢力量和协调能力。
如：体育游戏《看谁接得准》、《叫号抛接球》等。
2、练习肩上挥臂投远动作，发展上臂肱二头肌、肘屈肌和伸肌，发展幼儿身体的协调能力。
如：体育游戏《小飞船上天》、《扔沙包》、《十二生肖击球板》等。
3、练习瞄准投掷，发展幼儿上肢和手腕的协调能力。
如：体育游戏《套圈》、《投球》等。
4、每周开展体育游戏10-12次。
六月：
本月以练习幼儿大肌肉项目--钻爬、平衡能力为主，其他能力为辅。
1、练习能十分熟练地手膝着地爬行，能顺利钻过障碍物。
如：体育游戏《小猴摘桃》、《小动物比赛》等。
2、练习在平衡木上能灵活的变换手臂动作或者持物走，发展幼儿平衡能力。如：体育游戏《体操运动员》、《顶沙包走小桥》等。
3、练习能两臂侧平举，单脚站立数分钟或者闭目自转3圈。
如：体育游戏《小飞行员》、《小蝌蚪找妈妈》、《金鸡独立》等。
4、每周开展体育游戏8-10次。
七月：
本月以练习幼儿大肌肉项目--攀登为主，同时通过综合能力的练习，发展幼儿对体育活动能的积极性和创造性。
1、练习向上攀登的动作要领，发展幼儿动作协调性。
如：体育游戏《攀登墙》等。
2、利用各种球、棒、圈、积木、轮胎等器械创造性地进行各种体育活动，通过综合游戏练习，提高幼儿协调、速度、灵敏、柔韧等方面的身体素质。如：体育游戏《猫捉老鼠》、《闯关》、《创造性玩圈》、《夺红旗》等。
3、每周开展体育游戏6-8次。
总之，体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而且对幼儿的心理发展也产生一定的影响。所以，我们要认识到体育锻炼的`重要性，认真地、有计划地引导幼儿进行体育锻炼，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，提高体育活动质量，使每个幼儿在原有的基础上得到协调发展。
