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2023年大学班级心理健康报告(四篇)

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2023年大学班级心理健康报告(四篇)
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随着社会不断地进步,报告使用的频率越来越高,报告具有语言陈述性的特点。那么什么样的报告才是有效的呢?下面是小编为大家整理的报告范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

大学班级心理健康报告篇一

一.活动计划方面:①我们大概在两周前接到这个活动,所以我们俩个可能都感到时间很充裕,并且我们的学习负担也很重,再加上之前有校运会等一些其他的活动,我们的计划很“难产”,到了上周天才整理好之前的一些零碎的想法,匆忙赶完的计划,这种滋味很难受,所以我们得到一个教训:要加快工作的效率,赶出来的东西效果是不可能好的(不过好在之前我们有一些想法的积累);②在任务下达了一周后,我们才真正明白了活动形式------活动是主体(桂元姐教导的),不然在这之前我们还讨论了很多不切实际的点子,所以,在以后的活动中,我们认

为我们必须先牢牢地抓紧活动的主题,一切的想法都要扣紧主题,符合实际,不能一厢情愿,不过好在社长万泽雨看了我们的计划还算满意。

二.活动过程方面:①不清楚场地申请的程序。由于我们没和团委讲清楚,我们要提前进入场地做准备,导致我们少了许多准备,熟悉仪器操作的时间,还麻烦了老师,实在是不应该:②多媒体操作能力不行,那么多的仪器按钮摆在那里,真的很头晕,这不行,必须加强修炼。。。。。。③对白方面。之前准备很充足,我们都没来得及配一配台词,再加上当时脑袋有点晕(但不是紧张),我们的台词很乱,你一言我一语,搞得有些同学不明白游戏规则,解说方面浪费了一点时间,像解手链这个游戏还开了两个头,导致现场有点混乱;④道具准备方面。因为事先不清楚人数,并且未考虑游戏轮数,我们的奖品------棒棒糖没买够,还让叶部长跑腿救场;⑤时间掌握。我们错误估计了形势,一位活动时间不够,并且还推迟了五分钟才开始活动,于是在游戏中拼命加速,最后不得不调整了给大家休息的时间。

除了这些之外,还有许多和我自身的原因有关:①丢三落四。在活动开始之前里来来回回跑了几次找东西,最后因为我的迟到将活动推迟了五分钟,很不好意思;②应变能力不够。最后一个环节找同学发言时,那个同学死都不肯发言,把气氛搞得很尴尬,在休息的几分钟里,几个“领导”就能想到找xxx钢琴来活跃气氛,而我却从未考虑过,所谓姜还是老的辣啊。

尽管有不足,但我还是觉得这次活动是成功的,还是有许多优点和亮点的:①活动的气氛一直不错,同学们也很配合,基本上没有冷场的现象;②像解手链和破冰两个游戏都设置了两个组进行比赛,并以棒棒糖作为奖励,调动了同学们的活动积极性;“兔斯基广播体操”作为惩罚非常成功,为本次活动带来了一个小高潮,由此我们也得出一个结论:在一个活动中,惩罚的环节是很重要的,它可以带动活动的气氛;④活动本身的趣味性。

最后,我要感谢我的搭档李恒睿同学,她是一个很聪明的女生,能力也很强,也很有想法,从她身上我学到了很多东西。我还要感谢在活动中帮过我们的高二年级的干事们,她们默默地帮助我们做了很多,还临时给了我们很多建议,真的谢谢她们。

这毕竟是我第一次搞活动,策划和主持都由自己搞所以我为自己的这次活动而骄傲,最重要的是通过这次活动,我学到了许多,得到了许多经验。我相信,如果有机会,我在下一次活动中可以做得更好。

0906班 胡阳

20xx年x月x日

心理活动策划与总结

活动主题: “走出心灵孤岛,聚焦心理健康”

活动时间: 3月x日下午3点

活动地点:3区501教室和三区与二区之间场地

参与人员:计算机1201专升本班全体同学

活动目的: 1. 学习发现别人的优点并欣赏之,促进相互肯定与接纳

2. 加深同学之间的了解,拉近彼此的距离

3. 促进同学间的互动,缓解生活、学业等压力

活动说明: 1. 通过集体讨论制定本次团体活动的规则。

2. 通过热身活动促进同学之间的交流与了解。

3. 通过发现别人的优点促进相互肯定与接纳。

活动规则及过程:

1. 组织者开场,宣布本次活动主题和流程。

2. 热身活动:“进化论”游戏。活动开始时,所有成员自由寻找同伴,两两一对,采用“石头、剪刀、布”的形式进行竞争。每个成员都要把手放在身后,蹲下,扮作鸡蛋,鸡蛋和鸡蛋竞争,赢者变成半蹲状办作小鸡,输者不变;小鸡和小鸡竞争,赢者变成凤凰,输者退化成鸡蛋;凤凰和凤凰竞争,赢者进化为人,输者退化成小鸡。活动在进行到还剩四五位没有进化为人的时候停止。热身活动结束,主持人让大家分享自己的感受。

3.红色轰炸。5—10人一组围圈坐。请每一位成员坐或站在团体中央,其他人轮流说出她的优点及欣赏之处(如性格、相貌、处事??)。然后被称赞的成员说出哪些优点是自己以前察觉的,哪些是不知道的。每个成员到中央戴一次高帽。规则是必须说优点,态度要真诚,努力去发现他人的长处,不能毫无根据的吹捧,这样反而会伤害别人。参加者要注意体验被人称赞时的感受如何;怎样用心去发现他人的长处;怎样做一个乐于欣赏他人的人;联系结束时,大家心情愉快,相互接纳性高。

4.上一环节完成后,给同学几分钟思考的时间,然后请同学分享对本次活动的感受。

活动照片

我们花了一整个下午的时间来办班级活动。保卫活动、心理活动、体育活动、组织活动、文艺活动和学习活动,从来没有把这么多活动放在一块儿办。看得出来,大家都很尽兴。几乎每一场活动都充满了欢声笑语。

这次的心理活动我选择了“进化论”和“红色轰炸”。“进化论”是一个很简单的游戏,作为热身活动,主要是为了让大家打开心扉,通过与同类竞争,一步步从鸡蛋“进化”为人。在相对和谐愉快的氛围中也让大家感受到竞争的存在性与严酷性。活动进行到最后,绝大部分同学都进化成了人,也留下了鸡蛋、小鸡,当然也有凤凰。尽管游戏存在很大的偶然性,但如果放到生活中,其所反映出的道理也是显而易见的。

一开始知道要玩“红色轰炸”的时候,也有同学对我表现出了疑惑,可能觉得这样过于矫情吧!不过,事实证明,这个活动收到了满意的效果。安排同学们10人一组围圈坐下后,还有个别同学没有从刚才的保卫活动中缓过神来。但是,当我宣布完游戏规则,第一个人上场后,就可以很明显的感受到几乎每个人都已经进入状态了。其实每个人都需要被赞美,都渴望获得大家的肯定,而这个活动则很顺理成章的提供了这个机会。10个人一个小组,一次就能听到自己的至少9个优点,的确是很开心的事。

接下来,夺宝大奇兵、贴膏药、包饺子、歌词接龙、正话反说等等一个连一个。其实无论哪一个活动,只要能让大家敞开心扉,有所得,有所乐,那就是好活动。

有这样一个丰富多彩的下午,我想,不管过了多少年,都不会被遗忘。驻足春天,定格青春,那些是属于我们的共同的回忆。

大学班级心理健康报告篇二

当我第一次亲临心理学的魅力时,内心的感受是妙不可言的。

为了顺利进行新生干部心理辅导活动,教师为我们小组准备了一张白纸,一盒彩笔,要求所有成员事先选择自我最爱的画笔,并共同讨论出绘画主题及大致资料。之后,每个人轮流作画两分钟。在此期间,小组各成员只能默默旁观,不许私下交流。

得知我有点绘画基础,大家一致举荐我,画好开头,铺垫基调。等到真正执笔的时候,我被来自四面八方的目光紧紧包围,不免有些窘迫不安。轮廓尚未画完,时间已过一二。我不舍地将画纸递给下一名同学,心里放不下顾虑,又忍不住期待:他们刚才看懂我的构图了吗?下一位同学会如何继续呢?果不其然,各种可能发生的情景都没逃出我的猜想。有的人看到图就心领神会,并且还动了动脑筋,巧妙地将自我画笔的颜色,融入到这个大作品中去,尽量坚持和谐统一。有的人想法独特,古灵精怪,天马行空,画出来的东西却让人费解,与整体格格不入。

事实上,我们第一步棋就走错了。结果证明,企图一开始不加讨论,直接把期望寄托在我身上以保证整幅画的质量,是收效甚微的。更何况我画的不尽人意。到最终展示作品时,小组各成员都陷入了沉思。教师想要传达给我们新生干部的精神和意旨不言而喻。

小至一幅画,大到一项工作,任何事情做好,道理都一样。我们身为新生干部的一员,必须时刻提醒自我,我们不是彼此孤立的存在,而是一个团结协作,密不可分的整体。在这个不平凡的团队中,没有一个总指挥棒的引导,就不能将我们零碎的力量凝聚到一齐;没有每个人各扬己长各职己任的贡献,就不能最大限度地提高我们的办事效率与质量。

年轻的我们敢于做充满个性的特立独行者,但这个时代更需要有有团队合作精神的奉献家!想到那里,我已经被教师的良苦用心深深地感动。

大学班级心理健康报告篇三

春风和煦,柳絮飘扬,在全班同学的积极配合下,我班本学期第一个户外心理活动拉开帷幕,完美谢幕。

本次心理活动的最大初衷在于让同学们在大学班级里体验真正的快乐。

按照预先的计划,全班同学被分成了三个小组。分组的过程是第一道要迈过的坎儿。我发现上了大学后,同学们明显比以前纠结多了,因为不知道到底和谁在一组比较好,所以我们果断决定以宿舍为基本单位,然后男女混搭。活动中的第二道坎是场地问题,原来计划的应该有足够空间的田径场塞满了人,我们临时决定让全班“迁徙”到附近的草地上,本以为可以顺利的开始游戏环节了,然而又被保安喝令离开草地,所以说虽然是班级的小活动,但还是得考虑到诸多因素。一系列坎显然挫伤了同学们的参与活动积极性,然而后续的活动很好的打破了这一僵局。

“班级同心结”游戏中全班同学互相拉着手,感受着彼此手心的温度,打乱顺序后将“结”顺利解开,让同性同学拉手或许是一件轻巧的事,但让异性同学拉手,有时并不能让同学们很快接受,然而从开始的羞怯到后来的淡定,同学们脸上洋溢的笑容间接证明了游戏进行得很成功,与此同时,我们明白了集体协作的重要性,因为有很多时候,很多问题,不能只单单依靠一个人的力量去解决,合作才能共赢;“蒙眼知音人”游戏中,挑出平日里最不爱在班里冒泡的同学蒙着眼睛来猜说话同学的名字,被猜的同学各种刁难,家乡话,怪味普通话,对与错,引来笑声连连,我们收获的不仅是欢乐,还有同学之间的进一步了解,活跃了班级氛围,增强了班级凝聚力;“吃货大比评”游戏中,同学们放下了平日拘谨的姿态,自抛或是互抛着小馒头,大显身手,虽称不上绝技,但各种吃相,确实笑翻全场,我们释放了学习上的压力,发现了同学们另类的一面,同时我们认识到,在大学里,要学会勇敢地表现自我。

班级心理活动是一门科学,也是一门艺术。

有人说,一个人的快乐,再大,也是微小的;许多人的快乐,再小,也是巨大的;这次班级活动恰好完美验证了这句话。在忙忙碌碌的学习生活中,能稍微放下手上的事,将自己从个人的狭小世界里脱离出来,融入到集体的温暖怀抱里,感受集体的氛围,积极参与各种有意义的集体活动是幸福的。大伙儿一起策划,一起组织,一起参与,痛并快乐着。之所以“痛”,是因为策划一次班级活动确实是一件令人头痛的事,要分配任务,要考虑到添加何种元素以充分调动同学们的积极性,要考虑到现实条件是否允许活动顺利进展,所以,痛是在所难免的。然而重点是我们收获了快乐,而且不只是快乐。一群人共同参与,充分享受着活动中的一分一秒,抓住过程中的每一个幸福点,让我们明白了,大学,不仅是一个宿舍的大学,其实可以很好的成为一个班的大学,或者是更多人的大学,关键在于我们是否愿意踏出狭小的交际圈,融入到集体的大流中去。

大学班级心理健康报告篇四

xxx学院优秀班级心理健康教育活动申报材料

班级名称: 计本xx班

院级名称: 计算机xxxx学院

活动名称:心理测试 观看心理电影

活动负责人:xxx

指导教师:____________________

联系人:____________________

联系方式:____________________

(电话,手机,电子信箱)

20xx年x月日22

引言:为宣传,引导广大学生走向心理健康之路和具备有良好的心理素质。计算机学院计本xx班。定于20xx年x月x日在b4305举办大学生心理健康测试。

活动名称:大学生心理健康测试

活动主题:与我们的内心对话

活动时间:20xx年x月x日

活动地点:b4305

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