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体育活动信息报道 体育训练简报(4篇)

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体育活动信息报道 体育训练简报(4篇)
时间:2024-07-29 16:26:37     小编:zdfb

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体育活动信息报道 体育训练简报篇一

上午九点,在激昂的音乐中,运动会拉开了帷幕。常务副总孔攀红在开幕式上以“团结、文明、自信、和谐”为主题阐述了这次运动会的实质意义,并希望每位运动员精神饱满,斗志昂扬,拼出成绩,赛出风格!一场活力四射的开场舞后,运动会正式开始。

本届运动会有:拔河、400米接力赛、撕、羽毛球双打、篮球、乒乓球、象棋、跳棋、五子棋、扳手腕、长跑,共11项比赛项目。首先是拔河比赛,是对大家团结与力量的考量,而在4*100米比赛中,运动员们配合默契,带着信任和信心,出色地完成了速度与毅力的接力。

运动会中不仅有体力的较量,更有对棋艺的考验。下午的象棋、跳棋和五子棋的比赛中,参赛队员通过在棋盘上的厮杀,赛出了自己的棋艺水平。运动会的最后一项是长跑,长跑是对运动员体力与毅力的考验,取得第一名的运动员固然值得大家给予掌声,但也有很多的运动员虽然没有取得前三的成绩,但他们毅然跑完了全程,战胜了自己。

在下午的颁奖典礼上,郭荣勋总经理对运动员们的表现进行了表扬。随后公司用精心准备的奖品,对取得优秀成绩的运动员以资奖励。

本届运动会的成功举办,不仅锻炼了汇金员工的体力,考验了汇金员工的体能,展示了汇金员工的个性和青春活力;还磨砺了汇金员工克服困难的意志品质,风貌。

体育活动信息报道 体育训练简报篇二

以《体育与健康》篮球教材为资料。篮球是中学生喜爱的运动项目之一,篮球教材具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、用心进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学资料中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,游戏相结合进一步提高学生的学习效果。

一、总任务:

树立我队快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,用心防守,传接球)。坚持身体训练,坚持大运动量训练,争取获得好的成绩。

二、训练原则:

1、训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。

2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,个性强调整体配合。3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十二个队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐构成完整的战术体系。

4、每一天的自练时间为一小时投篮练习。

5、“练”,“战”结合,每周训练四次,以练为主(练防守),打教学比赛两次。

6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,作到扬长避短。

三、资料:

1、身体训练:(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。(2)速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。

2、投篮:(1)6――7米间的中远投。(2)锋,卫个别队员要掌握8米以外远投。(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。(4)个别队员要有单挑的潜力。到达必须命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。

3、篮板球:(1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。(2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。(3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。(4)注意拿稳球后快速传出第一传。

4、用心防守:(1)提高个人防守潜力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。(2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。(3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。(4)做好战术变化,巩固和提高区域联防(2―1―2,1―4)。

5、快攻和防快攻:(1)争取一切时机反动快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)(2)长传快攻与短传快攻相结合。(3)学会以多打少(3―2,2―1)和以少防多的方法。(4)快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。

6、阵地进攻。(1)进攻原则:①动中打,运动中构成各个击破,组织掩护配合。②阵地进攻内外结合,以外为主,中投为主,重点培养3分投手。③在策应的基础上,发展移动中掩护与突破分球,发展突破后分球立即投篮。④增强个人国过硬技术,个人突破潜力,发展底线配合,组织中投配合,调动防守。

四、训练重点安排:

1、第一阶段:(1)讨论和制定计划。(2)抓一般身体素质训练。(3)个人防守与投篮训练。(4)掌握2―1―2联防与协防的站位和移动方法。

2、第二阶段:(1)加大运动量,个性是高强度的训练。2)配合投篮与抢篮板球训练。3)防守战术,重点抓紧逼盯人防守。(4)阵地进攻配合(攻联防,攻半场,全场紧逼盯人)。(5)确定阵容,分组进行教学比赛与公开比赛。

3、第三阶段:(1)加大运动量,个性是高强度的训练。(2)抓专项身体素质训练。(3)加强个人防守与投篮训练。(4)巩固2―1―2联防与协防的站位和移动方法。(5)加大力量练习。

体育活动信息报道 体育训练简报篇三

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容、。本着安全健康第一,发展学生的兴趣爱好推广篮球的普及性为基本原则。根据本校的学生情况和师资水平,制定训练计划如下:

一、参加对象:六年级爱好篮球的学生。

二、指导教师:宗海江

三、时间安排:每周的周三下午课外活动及放学后。

四、训练内容:

(一)、体能训练:耐力训练以跑步为主,体能训练高抬腿跑和仰卧起坐为主。

(二)、技术训练:

阶段一:投篮训练。定点投篮(每人每次连续投十球)、以篮圈的正面和俩个四十五度角为主要投篮点,以近距离投擦板球为主。

阶段二:运球训练。先练习原地运球(双手交叉运球),熟练后以全场椅子障碍物运球通过、一对一运球过人。注意要点:运球的速度不要太快。

阶段三:传接球训练。两人原地传球和运球互传上篮。

阶段四:防守训练。手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐。注意要点:防守队员要紧跟被防守队员,身体紧靠被防守队员,用手阻断被防守队员接球。

阶段五:篮板球训练。强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

阶段六:快攻训练

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后发动快攻抢分)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

阶段七:场地比赛训练。女队进行三对三半场比赛训练,男队进行五对五全场比赛训练,教练现场进行指导和演练战术。女队采用人盯人,男队采用人盯人或联防。

五、训练器材:篮球20个,其它辅助器材可在训练学校体育室选择。

六、训练课程简介:掌握篮球的基本持球方法,基本步法、胸前传接球、双手胸前投球以及“三步上篮”动作。

体育活动信息报道 体育训练简报篇四

20xx年xx月xx日上午,xx学校一年一度的冬季运动会拉开了帷幕。本次运动会设立了广播体操、双膝夹球、50米迎面接力、拔河等项目。

随着激昂的口号,铿锵有力的脚步声,全校xx个班级精神抖擞,神采飞扬,排着整齐的队伍依次入场,充分展现了树小师生的蓬勃朝气和青春活力。最后,主持人宣布此次运动会开幕。

今天校园内人头攒动,气氛热烈。运动会上各项比赛,高潮一个接着一个,一个个小冠军接连产生。观看比赛的同学也积极响应,赛场周围的“加油”声此起彼伏,不绝于耳。他们的热情、激动的情绪,感染了每一个人,将本次校运会推向了一个又一个新记录。

在比赛过程中,运动员们顽强拼搏,赛出了成绩,比出了风格。啦啦队助威的呐喊声,运动员得胜的欢呼声,不断地在校园上空响起。比赛期间,学校的小值日生们也在认真的值勤,他们穿梭在各个比赛场地,维护着赛场的秩序,使得校运会成为了同学们尽情展示才华、增进友谊、磨练意志的大舞台。

经过校领导的积极组织安排和全体师生的共同努力下,本次运动会在xx月12日上午获得了圆满成功,取得了精神文明和运动成绩双丰收。通过这次活动,增强了学生的体质,丰富了校园文化生活,更好的体现了“我运动,我学习,我快乐”的宗旨,展现了学校阳光体育活动的成果。

校园新闻稿06-13

校园新闻稿12-11

校园新闻稿12-06

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