人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
上课睡觉检讨书500字篇一
您好！
昨天上自习课的时候，我没有认真的看书或者写作业，而是在睡觉。在老师批评我之后，我已经知道错了。我在对自己的行为进行了反思之后，写下了这封检讨书，向老师检讨我的过错。
自习课是没有老师在教室上课的，是提供给同学们自由学习的时间。可以选择写作业，也可以对当天的课程内容进行回顾、复习，看看自己还有哪些知识点没有掌握好的，或者对第二天要学的知识进行预习。但是自习课不能够和同学讨论，必须要保持教室的安静。这样一个安静的教室就给我睡觉提供了一个很好的条件，直到老师您来到教室检查我们的学习情况，发现我在睡觉，把我叫醒，我才醒来。
自习课之所以叫自习课，就是希望同学们能够自己学习，自觉学习。学校设置自习课的目的，一是为了给我们自由学习的时间，二是为了培养我们自觉学习。老师只是我们学习的一个引导者，学不学，学得怎么样，关键还是在于我们自身。所以培养我们自觉学习的能力就很重要，因为老师不可能时时刻刻盯着我们，学习还是要靠我们自觉。
我上自习课睡着的原因是因为我前一天晚上看电视看到太晚了，没有充足的睡眠时间，才会在上课的时候忍不住睡着了。我已经不是第一天上学了，应该知道多久的睡眠时间才能保证我第二天有充足的精力上课。但是我没有抵抗住动画片的诱惑，一直看到了很晚才睡觉，妈妈叫我早点去睡我也没有听。中午吃完饭后我也没有午睡，一直在看电视，所以导致了我在上自习课的时候撑不住睡着了。犯这样的错，是我没有自制力的表现，我没有把学习放在第一位，为了多看一会电视，减少了睡眠时间，影响到了第二天的学习。
作为学生，我应该要遵守学校的纪律和课堂纪律。就算没有老师在教室，也要安静学习。在上课时间睡觉是身为一个学生最不应该做的事情，所以我认为我应该得到一定的惩罚，以免其他的同学犯同样的错误。我自习课睡着了，我就浪费了一节课的学习时间。如果我在自习课把作业写完了，回家之后就不要花更多的时间写作业，就有更多的时间看电视，就不会影响到睡觉。
我保证，我以后再也不会在上课的时间睡觉了。如果再犯，请老师给我处罚。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课睡觉检讨书500字篇二
尊敬的老师：
您好！
我是初二xx班学生xxx，我来向您检讨我今天早上的自习课上睡觉的事情。我今天上早自习课没有认真的读书，而是在半途就睡觉去了，没有跟同学们一起把这个自习课上好。我对此事很后悔，我没有遵守上课的纪律。
今天早上我虽然早到教室上课了，但是课上到一半，我就坚持不住睡觉了。这是因为我昨天晚上睡得太晚的缘故导致，所以一大早就趴着睡着了。昨天晚上因为复习的太晚，就没有在规定的时间睡觉。本来11点之前就要熄灯睡觉的，但由于我的试卷没有做完，因此我自己开了台灯做试卷去了，大概是太过沉浸做题的乐趣中，这一做就到了凌晨去了，室友全都睡着了，就我一个人还在兴奋做题。这样一来我就没有得到足够的睡眠了，而早上我又起的早，我的生物钟固定是五点半，因此我也就只睡了两三个小时而已。这不起太早，睡太晚，我就读书读到一半，头就低下去睡了。
我因为睡得太过了，所以连您来查岗都不知道，就这样被逮住了，才有的现在的检讨书。我也是知道自己是没有守课堂和班级纪律的。因此第一时间被您叫醒，我就有这个觉悟了。我自己也是后悔的，我本来就是为了学习才睡那么晚的，结果竟然是现在这个样子，我也是无奈极了。我明白这样有多损身体，而且大早上也才刚起床，就又开始睡觉了你，这很惹人怀疑是不是熬夜打游戏去了。但是不是，就是搞学习太晚了。我以后不会再用应该休息的时间去做这样很损的事情了。晚上我会在熄灯之后就入睡，早上依旧保持生物钟的样子。这样可以得到好的休息，又可以有更多的时间学习。我只有把自己的时间规划好，才有其他的安排。
这次早自习睡觉，我错了，我不应该在课上睡觉的，因为不仅影响自己学习，也会影响其他人学习状态的。所以我不会在这样做了，自习课我会认真读书的，如果要是忍不住要睡，我就站到教室后面去清醒一下。希望老师能原谅我，我以后一定注意自己的行为，会努力按照学校制定的规则去做事情的。还望老师相信，并且以后继续支持我，我不会因为这件事情就耽误了自己的学习的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课睡觉检讨书500字篇三
尊敬的老师：
您好！
首先我要对这次在自习课上面睡觉的事情向您表示检讨和反思，其次我是想向您寻求一个原谅我的机会。我希望自己能够记住这次教训，并且在今后的学习上不再犯同样的错误。也渴望能够得到您的原谅，给我一个全新的机会让我去改变自己，重塑自己。
昨天晚上自习课原本老师是要过来讲试卷的，但是由于老师临时有事，便让我们自己进行自习。其实一开始我也给自己制定了一个每日晚自习学习计划，但是昨天不知道为什么，自己总是觉得很困，看书起来就更困了一些。我原本是想趴着让自己的眼睛休息一会，但没想到这一趴却让自己掉进了一个沼泽之中。
当我趴下的时候，恰好被巡检的老师发现了，便记了名字，当我意识到自己违反纪律了时我才认识到自己犯了多大的错。事后我很后悔，但后悔终究是一件无力的事情，所以我写了这一封检讨，希望能够得到老师的原谅，也希望能够让老师看到我的诚心，然后再给我一个机会，给多给我一些信任，让我能够更加充满了动力去改变自己，去为这次犯错做一点点的弥补。
通过这次事情，我也认识到了自己的一些问题。这次主要导致出现这样问题的有几点，一是自己平时学习并没有重视时间观念，很多时候我总是把学习的时间弄混淆了，上下课的时间不分，学习和休息的时间也不分，这样让我自己慢慢的也有点眩晕了，导致出现了休息时间不足打瞌睡的情况。二是自己自制力不足，上课的时候，无论怎样我们都是不应该睡觉的，因为这是一个纪律问题，也是每个学生应该遵守的一条定律。三是自己的集体意识不够强烈，一个人睡觉被抓结果整个班级都跟着被点名批评，这件事情是我一个人造成的，而我也没有能力去承担这样的结果。
所以作为一名学生，只有好好的做好了自己的事情，才会给这个集体带来一些好的改变，否则我们对于这个集体来说就毫无意义，有时候还会给它带来一些不好的影响。通过这件事情，我也对自己有了一个更清晰的定位，我希望自己通过这个教训有所改变，也希望自己能够在接下来的学习时光之中发光，不负老师和同学们的期待。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
