在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
线上运动会心得体会运动会心得体会篇一
为丰富我校全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教职工的凝聚力,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,经学校研究决定举办本次教职工趣味运动会。
xx一中全体教职工
20xx年11月22日-25日,每天下午4:30开始。
田径场、篮球场(田径场北)
按备课组、行政组报名,每人限报两项。
1.各队准时组织职工参加,三次点名不到,按弃权处理。
2.各队入场后在指定位置集中,自觉遵守会场秩序。
以备课组、行政组为单位报名。不接受纸质报名材料。截止日期:20xx年11月17日17:00止。
1、抱球迎面接力:(8人) 器械:球3只相距30米成一路纵队相对站立,发令后,第一人抱球迅速向对面跑去,将球传递给对面第一人,自己站到排尾。接球第一人抱球跑向对面,将球传递给对面第二人,站到排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
2、同舟共济:(3人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3、协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
4、二人三足跑:(2人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。 规则:必须向前走跑,不得跳跃。
5、跳袋接力:(5人) 器械:跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
6、3分钟跳长绳:(7人) 器械:长绳 由两人摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。
7、定点投篮:( 5人) 器械:篮球 每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后,比赛开始,每人投5个球,最后以五人投中总数判定名次。
8、沙包夺分赛:( 5人) 器械:沙包 将一个长1.5米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷5次,累计该队总分,以得分多少排定名次。 注:沙包以最后静止落点为准判定得分,压线取相邻分值的平均值。
线上运动会心得体会运动会心得体会篇二
1、运动赛场展雄姿,运动健儿竞风流。
2、团结一心,奋勇向前,追求卓越,争创第一。
3、热爱生命,珍视运动。
4、青春激扬,气势恢宏,决胜战场,十八最强。
5、团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想,自强不息。
6、田径英姿多豪迈,趣味比赛亦精彩。
7、遵规守纪,团结互敬。
8、留下你的汗水,展现你的`风采,演绎一出精彩。
9、斗志激昂,勇攀高峰。
10、只为成功想办法,不为失败找理由。
11、挑战自己,突破极限;奋发拼搏,勇于开拓。
12、超越自己,永不放弃。
13、团结拼搏,争创佳绩。
14、严格要求,严格训练,磨练意志,强健体魄。
15、发展体育运动,推行全民健身。
16、运动益身心,健康知我心,生活更开心。
17、强身健体,立志成材;挑战自己,突破极限。
18、谁与争锋,横扫赛场,唯我称雄。
19、奥运精神,永驻我心。
20、团结拼搏,争创伟绩。
21、七彩阳光,积极向上。
22、团结拼搏,展现自己。
23、人人关心体育,体育造福人人。
24、赛出成绩,安全第一。
25、超越梦想,激情无限。
26、团结进取,开拓创新,顽强拼搏,争创一流。
27、意气奋发,斗志昂扬。
28、挥动激情,放飞梦想,团结拼搏,树我雄风。
29、乘风破浪,勇往直前。
30、比出风采,超越自己。
31、团结,拼搏,向上!
32、团结一心,勇夺桂冠。
33、顽强拼搏,拥抱胜利,勇争第一。
34、体坛青春际会,校园运动乐章。
35、智勇中队,展示健儿。
36、淡泊明志,宁静致远,团结友爱,顽强拼搏。
37、今天付出,明天收获,全力以赴,事业辉煌。
38、适量运动,精力无穷;健康用餐,寿比南山。
39、做文明观众,树赛场新风。
40、乘风破浪,奋勇激昂。
41、燃烧青春激情,宏扬奥运精神。
42、文明守纪,拥抱胜利。
43、挥动激情,挑战自己,突破极限,超越自己。
44、努力拼搏,锐意进取,携手奋进,共创佳绩。
45、和衷共济,风雨同舟;拼搏进取,铸就辉煌。
46、激流永进,永不言弃。
47、体育如花绽放快乐校园,青春似火燃烧亮丽人生。
48、飞跃梦想,自强不息。
49、顽强拼搏,超越梦想。
50、磨砺意志,奋发冲刺。
51、我班雄风,扬威大众。
52、励精图治,开拓进取。
53、胜利胜利,始终如一。
54、挥洒汗水,舞动青春;叱咤赛场,永争第一。
55、展现自己,争创新高。
56、戮力同心,扬我班威。
57、不爱运动,浑身病痛;天天锻炼,身体壮健。
58、爱我季延,立志成材,奋勇冲击,永争第一。
59、超越梦想,永不言弃。
60、只要拼,只要博,成功就在不远处。
线上运动会心得体会运动会心得体会篇三
为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,真正落实每天锻炼一小时的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,发挥智力和个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次运动会。坚持健康第一的指导思想,深入贯彻《全民健身计划纲要》,以增强人民体质,不断提高全校师生的体育意识和参与意识,发掘和培养体育后备人才,提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼,提高整体素质。运动会采用田径单项比赛,分低年级、高年级组计分,参赛项目丰富多彩,让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目,让每一个有专长的学生来展示自己的风采,让每一个学生都能感受到运动的快乐!
张扬特长,放飞希望,超越自我
20xx年10月25日
操场
一、二年级组:30米跳绳特色项目
三至四年级组:50米跳绳立定跳远
优胜班级奖前两名,单项各奖前三名,特色项目特别奖励。
总裁判长:杨xx
短跑起点、终点:丁xx、梁xx
短跑中点监督:xxx
跳绳:xxx
立定跳远:xxx
特色项目:xxx
记录员:xxx
摄影:xxx
要求:所有裁判人员要有责任心,公正、公平、合理。
1、各班对学生进行安全教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,在指定区域坐好,加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作,按时参加比赛。
3、比赛过程中请注意运动员的安全。
4、贯彻“友谊第一,比赛第二”的精神。
线上运动会心得体会运动会心得体会篇四
团结、合力、拼搏、超越
(一)运动会组织委员会名单
1、名 单:
组长:
组员:
2、职 责:组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。
(二)由活动承办方组织专业体育裁判小组,并由办公室负责安排现场监督员。
(二)地点:合肥市体育中心,电话:
8:00 所有现场布置设备安装等准备工作完毕
8:10 召开赛前领队会议
8:30 各参赛队列队就位,运动员入场仪式
8:50 奏国歌
8:55 主持人开场词
9:00 集团领导致辞并宣布运动会开幕
9:10 运动会各比赛项目正式开始
12:00 各比赛项目结束,裁判组统计分数及公布名次
12:10 颁奖仪式开始,集团领导为获奖者颁奖并合影留念
12:30 集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕
(一)计分方法
各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后,按得分从高到低排名。如果出现分数相同,则按照每队获得冠、亚、季军的次数,多者排名靠前,决出先后顺序。
(二)奖项设置
1、团体奖
(1)团体冠、亚、季军各1名
奖金设置:冠军10000元,亚军8000元,季军6000元
2、单项奖
(1)最佳队长奖4人(不在冠亚季队中产生)
(2)最佳队秘奖2人
(3)勇士奖4名
(4)最佳合作奖2组(在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中,14组中计时最短的4人组得胜)
线上运动会心得体会运动会心得体会篇五
为推动我校学生课外体育锻炼的广泛开展,提高学生的锻炼意识,养成健身习惯,增强学生体质,丰富校园生活,同时也增强学生的团队凝聚力,经研究决定组织单项比赛,望各班积极组织参赛。
亲子项目:同舟共济、夹玻璃球接力比赛
学生项目:蜈蚣钻圈、跳绳接力
时间:10月16日地点:本校操场
一至四年级以年级为单位,五六年级为一组,进行比赛。
以班组队,参赛队员须身体健康。
1、同舟共济:每班限报4名家长4名学生,两名家长两名学生脚踩在小海绵垫子上,比赛过程中如果掉下来,掉下来一次加时10秒,用二个小海绵垫子依次轮换进行比赛,到达终点返回,返回起点后交与第二组,第二组继续,看哪组先完成比赛。
2、夹玻璃球:每班限报4名家长4名学生,按一名家长一名学生交替站在桌旁,比赛开始,第一名家长从盆里夹出玻璃球放到第二名队员的盘里,第二名队员再把玻璃球夹到第三名队员的盘里,依次进行,如果玻璃球中途掉下,掉下者应捡回重新开始,完成5个玻璃球,看哪组先完成比赛。
3、蜈蚣钻圈:全班手拉手按“s”站好,第一名同学手拿呼啦圈,听哨声开始钻圈,手不许松开,将圈依次通过全班同学,看哪班先完成。
4、跳小绳接力:每班限报15男15女,进行比赛,一列横队站好,第一名学生跳完(一年级30个,依次每个年级加10个),然后第二名学生开始,以此类推,看那个班先完成比赛。
希望各班积极组织备战,本周五下班前把参加比赛的名单交体育室。
各项比赛分别取第一名奖励。
线上运动会心得体会运动会心得体会篇六
xxx公园
xxx全体教职工
20xx.4.29
以为单位,分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目,按总成绩排名次积分,按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分,最后以六个项目的总积分算成绩。
1.转呼啦圈吹气球:
各派五人参加,男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三个气球后换下一人,最后一人吹完比赛结束,用时长短决定名次。
2、合作运球接力:
各派四人参加,男女不限。每个组的成员先抽签,4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向裁判要气球,然后拿着气球给“嘴”,让“嘴”吹,吹完后,“手”再打个结,然后给“脚”,“脚”用腿夹住气球。蹦到“屁股”那儿,“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再往原处跳回来。一组有4个气球,哪一组先完成,哪一组就获胜。赛程10米。
3、手足情深:
各派四人参加,男女不限。参赛人员一手握一足,然后用单足跳的方式完成20米赛段,优先到达者为胜。
4.心心相应:
各派六人参加,男女不限。六人分三组,两人以合作组(两人拥抱夹气球),两人面对共同拥抱一只气球,边跑边向前行进,绕过终点,返回起点两人用力将气球夹爆。三组完成最先夹爆气球队获胜。
5.海底传月:
各派八人参加,男女不限。每组8名队员依次排成一列,间距一臂。第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中,当第八名队员接到球后,持球跑到第一名前为胜。
6.坐地起身:
各派六人参加,男女不限。六人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的) 六人手 "桥" 手,然后要一同站起来。先站起来为胜,胜方还可再试试多人一点,如七至八个人进行挑战。