当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时,需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下,肯定成绩,找出问题,归纳出经验教训,提高认识,明确方向,以便进一步做好工作,并把这些用文字表述出来,就叫做总结。写总结的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
心理咨询工作总结篇一
一、本学期心理咨询室的工作具体情况
回顾过去的一学期心理咨询室开展的工作,主要有以下几方面:
1、做好个体咨询
这是心理咨询室的本职工作。本咨询室坚持做到全天开放,在重点时段4::00——6:00必定保证在岗在位。同时,应学生的要求,本学期接受中午预约,只要学生有需求,咨询员必定在咨询室恭候学生的来临,力求最快、最好地为学生“排忧解难”。
2、做好心理知识的宣传
让师生接收更多的心理学知识,消除对心理咨询室的恐惧和误解,这也是心理咨询室的重点和常规工作。对心理知识的宣传途径包括:及时在学校网站更新心理学方面的知识、根据实际需要制作心理专栏、在课堂中向学生介绍心理咨询常识等。
3、开展心理健康教育课程
本学期在五、六、七年级都开展心理健康教育课程,根据各年级学生的心理发展特点和课程安排教学任务,在五、六年级开设每两周一节的心理活动课,七年级则与校医室平摊课时,每班每四周一节;小学生的课程重在学习辅导,以帮助学生从小树立良好的学习态度和学习习惯,中学生则主要在人格辅导,以帮助学生共同解决他们在青春期中遇到的各种人际问题。总体而言,心理健康教育课程重在向学生传授心理健康知识,解决学生生活、学习困惑,讨论、分析心理热点,活跃学生生活,开拓学生视野,提高学生学习兴趣,减轻学生心理负担。
4、关注初三学生的心理健康
密切关注初三学生的心理健康问题,做好初三学生考前、考后的心理辅导。在学校网站发布各种中考心理健康的知识,帮助学生找到适宜的缓解压力的方法;对个别班级进行考前心理辅导,同时应领导的要求向学生家长发布考前、靠后家长须知。
5、协助相关部门开展工作
心理咨询与众多部门有着千丝万缕的联系。如上学期一样,本咨询室尽力协助各部门开展相关的工作,例如学生处、生命德育办公室、校医室等。
二、反思与建议
1、心理咨询室的工作虽已开展了将近一年,但部分老师和学生对心理咨询仍存在误解,更别提对心理健康的重要性的认识。这需要进一步加强宣传和教育,更正部分师生群体对心理咨询的错误认识,以便更好地透过教师群体向学生群体宣传心理咨询的工作。
2、没有与家长、教师群体建立起密切、完善的联系系统。作为心理教师,在课堂上与学生接触的机会是较少的,所以在学校更多的是透过科任教师,尤其是班主任教师与学生联系;而家长作为学生最密切、频繁接触的人员,也应该是心理咨询室应该拉拢的群体。但目前基于学校心理知识宣传的局限性和本人的局限性,目前我室的个体咨询仅仅只涉及到学生群体,很少涉及到家长群体。这应是我室未来工作的重点和要点。
3、本学期令人关注的一件头等大事就是中考。虽本咨询室对中考保持着密切的关注,但未能为全体中考生做一个全校性的考前心理辅导讲座,只涉及到个别班级,并且本人认为效果也不如自己预期中的好。这也是我应该要改善的地方。心理健康教育是一项意义深远的工作,开展心理健康教育工作需要有探索的勇气,但更需要有行动的决心,在行动中不断创新、改善。
4、课程设计安排方面
心理课没有固定的教材,目前各年级所上的课程都需要本人去寻找教学资料、编写教学方案。在某一些课程、教案的编排方面,在课堂上我明显地感觉到存在着缺陷,没有能好好的调动起学生的兴趣。这一点,需要吸取经验改进。
心理健康教育是一项意义深远的工作,开展心理健康教育工作需要有探索的勇气,但更需要有行动的决心,在行动中不断创新、改善。
我室将进一步摸索和研究心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式,在过去的一个学期里,感谢各领导对我室工作的支持与鼓励,同时我们也期待能得到教育主管部门和专业机构及专家的直接帮助和指导,以便更加科学、有效地搞好这项工作,进一步培养学生良好的心理品质,促进学生个性社会化的实现,为全面推进素质教育作出新的贡献。
心理咨询工作总结篇二
这个学期以来,工商管理系心理咨询部(以下简称心咨部)的工作顺利地落下帷幕。以下是本学期我们部门的工作总结:
一.学院开展心理健康工作的必要性
心理素质关系到人生的成败。重视心理健康已成为当今社会的大趋势,青年学生心理素质的养成与训练,已属于教育的重点内容之一。加强学生心理素质教育,才能培养出综合素质较高的学生,从而使其充分发挥各自的才能,为社会服务。因此在学院开展心理教育,是学生健康成长的需要。
二.学期工作总结
在学校领导老师的关怀与指导,在我们部的所有成员的热情参与下,它慢慢发展成为一个比较团结和谐的社团组织。虽然心咨部规模较小,但是我们一直都在努力着。巩固己有的成绩的同时,本着促进我系心理健康教育更加深入健康地发展,全面推进素质教育的目的,我们在总结过去的成功经验的同时,对工作提出了更高的要求,不仅从提高学生心理素质入手,还不断加大宣传力度,拓宽心理健康教育的渠道,继续推进我系心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。
1.九月份初,为了保证心咨部的各项活动能顺利开展,部门成立的领导班子:部长和两个副部长,并制定管理制度,以确保每个成员之间分工明确,责权明晰。
2.在九月份协助院心协一起做新生心理测评,让我们更加了解大一的心理健康情况,也为我们部门后期工作的开展作好了良好的铺垫。
3.十一月份为举办一次针对问卷调查结果的专业心理讲座做前期准备,但由于心咨部的重新调动,使这个工作没有完成好。不过,下学期一来,我们部门继续着手这个讲座,计划在三月份开展起来,希望对我校学生的就业心理有所帮助。
4.十二月份二十三日心咨部开始招收的新成员中,竞选出一批新干部,给心咨部注入新鲜血液。但是或许是兴趣的原因,我们招到的男生比较少,所以个部门多半都是女生,在一定程度上不利于活动任务的分配。但是由于新生力量激情饱满,活动积极,使得我们能够顺利进行。
三.总结20__年的部门工作,有以下几点问题:
由于心咨部人员的调动,没有和前期工作紧密衔接起来,导致我们整个部门散乱,没有更好的完成我们的预定计划。主题海报没有及时的展示出来,九月份的招新工作没有完成,而是到学期末才开始着手做。特别是在十二月份,我们主要着手与拟写心理调查的策划书,由于这一环节过于拖沓直接导致了下一步工作的展开。这一次策划给了我们一个教训:在工作开展之前要全面仔细地考虑活动过程中有可能出现的问题并制定相应的应对措施。
四.针对我们部门存在的问题,提出以下的解决方法:
1.加强部门内部建设,形成一种良好的部门文化。
2.进一步创新活动内容和形式,通过更多的心理活动形式,达到心理健康教育的目的。今年的部门工作并没有得到创新,内容有了一定的时效性但形式不够新颖。
3.加强宣传力度。
4.进一步提高成员们的专业知识修养。
5.注意效率讲究品质,我们今年的工作有所进步但是在今后的工作中应继续努力。
我们会本着心咨部自助助人的宗旨,在此基础上扬长避短,争取让心咨部迈上了一个新的台阶!
心理咨询工作总结篇三
社会的发展,教育的发展,对小学生心理健康的关注提出了越来越高的要求。且培养良好的心理素质,也是促进学生人格健全发展,使学生能迅速适应复杂多变的环境的必然要求。我校一直在尝试进行心理健康教育,总结过去半年来开展心理健康教育的经验,工作有以下几个方面:
一、设置温馨的心理咨询环境
心理咨询是非常私密的事情,学校为充分保护学生心理咨询的隐私,专门投入资金建立心理咨询室。目前心理咨询室的软硬件都比较齐全,硬件上有沙发、档案柜、书架、各类心理杂志、风景画、盆景、录音机等各项设备,只要是心理咨询室需要的设施都尽量满足需要,从而使我校的心理咨询室能够以良好的面貌向学生开放。在校园环境上,在每个班级设立了班主任信箱来反映学生中积累的问题。学校还投入资金为每个办公室、教室张贴字画、名人铭言、在校园种植花草树木,优化环境,美化师生心灵、放松心情。
二、组建专业的心理辅导队伍
心理咨询和辅导要有很强的专业性,因此学校非常重视心理辅导队伍的建设,设立的专职心理咨询老师,定期参加心理教师培训,兼职老师占学校教师人数的50%。同时积极提供各种机会促进德育队伍心理咨询兼职建设,学校经常选派专兼职老师参加各种心理健康活动、咨询等方面知识的培训,通过订阅大量心理健康书籍、杂志,大量的培训研讨使心理辅导队伍的水平有了大幅度提高。
三、强化内部管理
1、学校领导重视,建立管理机制。学校领导十分重视心理健康教育工作,专门成立了以校长为组长,行政和班主任老师为成员的学校心理健康教育领导小组,并把心理健康教育纳入学校整体工作计划。学校重视开设心理健康教育课,把心理健康教育课列入学校课表,严格按照上级要求开设心理健康教育课,每周一节。学校领导小组定期研究指导、协调、检查、督促学校心理健康教育的开展。
2、宣传到位
开展多种形式的宣传工作,使师生有心理自助和心理辅导的意识。心理学和心理辅导不仅对于学生来说是一个新事物,在学生心里具有神秘色彩,相当多的教师对于学校开展心理活动课和心理辅导也不清楚,发挥心理健康教育的实效性,必须做好心理辅导的宣传工作,澄清师生对心理辅导的疑惑,树立心理辅导的意识。心理咨询室也开展了多种形式的宣传工作,如:制定心理咨询室宣传计划;在橱窗设立心理专栏,介绍相关的心理常识和心理辅导的一些问题;利用夕会、班主任工作会议、广播站和校园电视台进行心理辅导方面的宣传。
3、开展形式多样、内容丰富的心理活动课
学校心理健康教育工作的性质是发展性和预防性,其主要载体就是以课堂形式进行的心理活动课。心理辅导老师根据学生发展的特点和学生所处的环境特点,实时调整心理活动课的内容,使得心理健康教育课的内容选择应当贴近学生的现实生活,选择学生最关心、最需要、最感兴趣、最感到困惑的问题。只有这样,才能够走进学生的心灵,在情感上产生共鸣,积极主动此参与、主动探究。使得学生在45分钟的活动内容当中能够有所收获。心理活动课要求每个学生用情感和体验来学习,在心理活动中,采用了灵活多变的活定形式,如:角色扮演、小组讨论、游戏、心理剧、拓展训练、冥想思考等多种形式尽可能让每一个学生都能被吸引过来,参与到活动中,得到自己的收获。
四、工作状况
1、定期开放心理咨询室,每学期心理教师根据自己的课表和学校的总体日常安排,制定心理辅导室的开放时间,我校定于每周三下午开放,做到守时、守信,每个按照开放时间前来的来访者都能够得到热情的接待。每学期都接待了相当数量的个体来访者前来。
2、学校在校园里设立了“心理咨询信箱”,学生用信件的方式向心理辅导教师寻求帮助,心理辅导老师也采用信件的方式对来信人认真、及时的答复。心理教师的电话号码向全体师生公开,向师生提供电话咨询。
3、学生的发展是受到家庭、教师、学校、社会等多种因素全方位的影响的。对学生开展的心理健康教育,仅仅依靠心理辅导老师是远远不够的,必须发挥学校全体教师和家长的作用,学校利用教师会案例交流的方式来交流心得。为教师进行学生身心发展特点方面的讲座和学习资料,学校也利用每学期的家长会和家长学校开展家庭心理健康教育。让家长了解学生在这一时期心理和生理发展的特点、家长在子女成长中的心理变化、科学的教育和沟通方法等等,使得家长能够为子女创设温馨的家庭心理环境。
我校的心理健康教育取得了一定的成绩,但相对于我们提出的培养健全的人格,发展人的潜能,使得每一个生命的个体都能够焕发出生命的价值,需要心理辅导老师和全校老师的共同努力,不断探索,使学校的教育从真正意义上达到以人为本,使师生能够健康和谐的发展。
心理咨询工作总结篇四
在学校领导的正确决策和全体师生的大力支持下,桐城望溪职校阳光聊天室(心理咨询室)自20__年3月开设以来,受到了学生的热烈欢迎,以各种方式前来咨询的学生越来越多。在长期的咨询实践中,笔者感到中职学生的心理问题应该是班主任工作中一个重要问题,不容忽视。现特将一些心得体会写出来,与广大班主任及全体教育工作者共同分享。
一、班主任要充分认识到心理健康教育的重要性
由于我国教育中长期忽视对学生心理健康的培养,当前学生的心理健康问题已经相当严重。如20__年,__市对11所职校1012名学生的抽样调查显示,存在心理健康问题的比例达28%,主要表现为怯懦、自卑、妒忌、抑郁、孤僻、对立等。
而职业中学,学生的心理问题尤其突出。大多数难以管教的学生主要存在着以下几类问题:一是家庭问题。单亲家庭、组合家庭、留守家庭为其中主要的三大类 ;二是遭遇歧视。既有来自家庭的性别歧视,又有来自老师的差生歧视。内在的,他们的心灵缺乏关爱,而社会外在的诱惑又无处不在,无孔不入,而他们又正处在不能明辨是非,不能自我约束的年龄段,所以出现早恋、上网、抽烟喝酒打架这些事情也就理所当然的了。
法律是用来惩罚罪犯的,而教育是应该预防犯罪的。与其在学生犯错以后,动脑筋想办法怎样处理惩罚,怎样杀一儆百,不如在学生未犯错以前动脑筋想办法,怎样犯患于未燃。与其事后围追堵截,不如事前展开心理疏导。从这个意义上来说,中职学生的心理健康教育问题应该引起班主任的高度重视。
二、心理辅导的原则和技巧
(一)心理辅导的原则
1、来访者自愿原则
每一次心理辅导都是以学生愿意以使自己有所改变为前提的,中职班主任不能以任何形式强迫学生接受心理辅导。这一原则被专业人员称为“来者不拒,去者不追”,也就是说班主任不主动。
如果学生也不主动呢?怎么办?我的办法是向学生公布自己的手机和qq号,学生可以以短信或qq的方式进行咨询,对于自愿来咨询的学生,如果对方不主动自报家门的话,我也从来不问他是哪个班的叫什么名字,以维护咨询者的心理安全。
2、尊重理解原则
班主任对于前来咨询的学生要给予充分的尊重和理解。尊重学生的人格和自尊心,热情地关心学生,耐心地帮助学生,尊重学生自己的选择,即使有时学生的选择是错误的,也应试允许他们在受到教训以后进行重新选择。班主任可以帮助学生分析,提出建议和要求,但最后的决定应当由学生自己做出。对学生内心的痛苦和困惑要有感同身受的理解,而不是居高临下的训斥学生。要理解学生就不能用自己的价值标准去评判学生的问题行为。只有理解学生了,学生才会打开心灵的窗户,与班主任作坦诚的交流。
3、保密性原则
中职班主任必须对前来寻求帮助的学生资料和谈话内容严格保密。不能在班会课上作为案例公开,更不能作为社交闲谈的话题。这是鼓励学生畅所欲言的心理基础,同时也是对来访学生人格和隐私权的最大尊重。
(二)心理辅导的技巧
1、倾听
倾听是尊重、接纳的化身,不仅用耳朵,还要用心去听。倾听不是消极、被动的活动,而是主动积极的活动。要全神贯注地听前来咨询的学生所谈的内容,并给予适当而简短的回应,让来访学生感受到他所说的每句话都受到了老师的充分重视。
下面是一则我在阳光聊天室的咨询实例:
学生:“我的父母根本不了解我,我也没有让他们知道这件事。”
老师:“嗯!”(积极回应)
学生:“但是我想这事瞒不过他们,如果他们知道我这次考试成绩这么差,他们一定会骂我。”
老师:“你的意思是说你父母会责备你这一次考试成绩不理想”(简单重复)
学生:“那当然了!他们只知道骂我,自己却在屋里打麻将,吵得我哪能静下心来看书……”
老师:“嗯,在那种环境下是很难静下心来读书。”(表示赞同)……
在这个案例中,我用“嗯”、“你的意思是说……”等语言进行简短回应,及时鼓励学生说下去,透露更多细节。不轻易用自己的价值观对学生所说之事进行判断和评估。
2、观察
在心理辅导过程中,班主任除了要倾听来访学生的谈话之外,还要注意观察来访学生的非语言行为,如手势、表情、神态、身体动作及声调的抑扬顿挫和语气语速等,以协助了解对方的情绪、情感和内心的真实思想。具体有面部表情、身体动作和声音特征的观察等。
班主任要重视来访学生的每一个身体动作,有时候这些动作似乎是不经意的,但却反映了来访者无意识的内心活动。比如,某来访者开始可能以某种自然的姿势坐在椅子上,但是没有任何明显的原因他就改变了姿势:双手交叉在腑下,向后靠在椅子上,或跷起一条腿等。有时这些看似无关的变动可以反应了对方内心的冲突和斗争,此时,他嘴上说的和他心里想的往往不是一回事。
3、引导
班主任在给来访学生做心理辅导的时候要学会用自己的话语引导学生的思维,而不是将自己现成的经难做法直接硬塞给学生。举例来说,提问比只发出“嗯”的声音更有影响力。而在提问时,尽量使用开放性提问,如“对这件事你是怎么看的?”、“什么样的情景让你最紧张?”、“为什么你说别人都看不起你?”……像这类带有“怎么”、“什么样”、“为什么”等词在内的语句提问,能够引导来访者讲出更多相关的情况、想法、情绪等。尽量少用“你现在的心情很沉重,是吗?”、“我理解得,对吗?”之一类闭锁性问题,因为这类问题让来访者只能选择“对”或“不对”、“是”或“不是”来回答,缩小了信息透露范围。
当然,以上所例举的只有心理辅导当中最基本最常见的一些技巧,还有诸如角色扮演、放松训练、暗示技术、自我暴露、终止技术等很多专业心理咨询技术,有赖于班主任自己不断学习,提高水平了。
三、班主任做好学生心理辅导需要注意的问题
(一)、班主任的自我完善,心理健康是前提。
一个好的班主任除了要具备扎实的专业知识、深厚的人文素养之外,还需要建立良好的心理结构。如班主任对人生意义和价值的认识,对教育理想和价值的认识,有没有摆脱狭隘的功利主义等问题。很难想象一个满脑子都是金钱的班主任如何能教给学生崇高的理想。
(二)、加强心理培训,提高理论水平是关键
班主任毕竟不是专业的心理咨询师,在咨询实践中常常会感觉到自身理论和实践水平的不足,迫切需要加强心理学方面的学习和培训。可以通过自学、派出去培训、请专家来做讲座、开设班主任心理健康教育专题研修班、案例研讨等方式来提高中职班主任的心理辅导水平,也可以向学校专业的心理咨询老师寻求技术支持。
(三)、开展朋辈辅导,构建预防网络是保障
班主任还要进行专业课教学,一个人时间、精力有限,不可能全面了解、动态跟踪全班五六十人的心理变化。所以,可以在班上物色三四名同学,让她们经过培训后成为班级的“心灵使者”,在平时不经意的聊天闲谈中,把心理知识传播给周围的同伴。同时,及时反馈给老师。真正建立起班级“心灵使者”、班主任、专业心理咨询老师心理预防三级网络,确保校园平安、和谐。
近年来,笔者在学校阳光聊天室心理辅导工作过程中,遵守来访者自愿、尊重理解和保密性原则,采用倾听、观察、引导等技术来矫正学生的问题行为,取得了一定成绩。衷心期望广大中职班主任高度重视学生心理健康教育,提高心理辅导水平,共同为广大中职学生提供优质的心理咨询服务,共同营造和谐校园。
心理咨询工作总结篇五
我在红枫心理开始了心理咨询实习。我的实习目标是通过实践提高自己的咨询技能和水平。
在一个月的实习过程中,主要回复咨询邮件,网络qq咨询;每个星期二,实习小组进行案例讨论,角色扮演以及共情训练。
这一个月的心理咨询实习,我有不少的收获:
一、通过网络咨询实践
学习进行摄入性谈话,收集咨询者的基本资料,对咨询者的问题有一个大概了解,进而梳理问题脉络;咨询中最关键的是对咨询者的共情,这是建立有效、良好的咨询关系的基础,将对咨询者情绪、情感的理解,以自己的语言反馈给咨询者,以使对方感受到被关注和尊重;
二、通过案例讨论
大家表达各自的见解。不同的咨询员对咨询者的问题会有不同的理解,大家共同分析和讨论,集思广益,寻找咨询者问题的关键点;我从中发现自己看法的偏狭,开阔自己的思路,提升了咨询知识水平:咨询的焦点要转入咨询者身上,引导其进行思考;咨询员要有精神分析的眼光,人文主义的心态,认知行为的方式,家庭治疗的形式;
三、通过角色扮演
我以咨询者的身份,讲述了自己在情感之中的困惑,以及成长过程中与家庭成员的情感纷纷问题;一方面,通过“空椅”对话,我宣泄了积压在心中许久的负性情感;另一方面,督导与咨询成员们给予我许多鼓励的话语,令我认识到自己存在的思维、行为模式,探寻自己身上的优点,挖掘自身潜能。
案例讨论、角色扮演的方式,让我们对咨询员的坐姿,表情,询问的语气,共情的态度等方面得到了实际训练。
一个月的实习期很短暂,我在一些方面上存在着不足:
在网络咨询中,与咨询者的共情不足,过早的加入自己的价值观判断,没有以一个中立态度对待咨询的问题;自信心不足,角色扮演中不敢担当咨询员的角色,总是担心自己的能力无法胜任;在共情训练中,自己表露的是焦虑,担忧的情感,没能达到满意的效果;实习期间,由于自己还忙于其它事务,无法静下来专心于心理咨询,没有自己的.个案与大家共同讨论。
在红枫的实习,可以说是既有收获也有遗憾,但总的来说,收获是较多的。
此次实习中,有幸得到刘凤琴老师的督导,每当在咨询中遇到困惑时,刘老师总能耐心地指导我们,给予我们启发;刘老师有多年丰富的心理咨询经验,对心理咨询有自己独到的见解,她用通俗的语言讲述心理咨询方法,直观清楚,不是僵化的理论,更令人易于理解和消化。刘老师开朗、乐观个性,亲切、包容的态度,敢于挑战困难的作风,令人留下深刻印象。
咨询室里直爽的芦老师,温和的夏老师,一直在认真、辛劳地工作,她们那种强烈的工作责任感,积极进取的精神,值得我学习。
在实习中,我结交了一批志同道合的朋友:稳重的王芳,有潜力的瑶瑶、平和的牛牛、阳光的张爱、热心肠的贾选红、强势能干的慧娟、斯文的竹子等。通过与她们交流对心理咨询的观念、看法,分享心得体会,使我得到很多的启发,从中我能感受到咨询员团队的温馨和快乐。她们身上都散发着一种光芒,无论是显露的,还是含蓄的,都是一种助人自助的力量。