要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。那么演讲稿怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
青春无悔演讲稿3分钟篇一
大家好!
我很荣幸能代表高三(2)班全体同学在这发言，今天我演讲的题目是《拼搏高三，让我们的青春无悔》。
青春是一团火、青春是一朵花，笑容与彩霞飞扬，汗水将与成功相伴。脉搏跳动着强劲的节奏，智慧弹奏着优美的乐章。青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事;激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热情。青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想渴望。只是青春的星儿比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。
青春是如此的美好，但青春年少的我们能否问心无愧地说：“我没有辜负青春”?
花开花落，春去秋来，十年的求学生涯转眼即过。一路走来，我们终于迎来了高三这既令人紧张又让人激动的时刻。有人说高三的天空中时常有电闪雷鸣，高三的河流总会有惊涛骇浪，高三的道路上必定是荆棘丛生，正是这些合成了惊心动魄的高三交响乐。高三是对一个学生意志的检验，对恝性的锤炼和精神的升华。没有不屈的意志、坚强的恝性和契而不舍的精神，是无法真正体会到高三的意义的。
马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……” 我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱”的挑战。须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠;经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳;学子经受得住高三的砥砺，生命之树才会郁郁葱葱。
期中考试已过去，这也意味着高三的生活过去了四分之一。而我们还有不少的同学仍然在迷惘，在徘徊，不知道如何真正的融入到高三的生活，不知道怎么才能闯过险象环生的高三。
在这里，我想谈谈我自己的一点看法和体会。
首先也是最重要的是要有一个良好的心态，在学习和生活中要保持一份好的心情。自然界的冷暖，我们没有办法改变;而心情的优劣，我们可以调控。让心灵中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。
有位老师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗快乐的心，再长的道路都可以一路欢歌;拥有一种愉悦的心境，漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”
给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜欢出发。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中;从初中出发，我们的目的地是高中;从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。
一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力;那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来，再从出发中走过，让我们一次次更加喜欢出发。
其次是要有自信心，自信心是战胜一切的法宝。高三总会有数不尽的机遇和挑战，难免会遭受失败与挫折。不要让挫折和失败轻而易举地打败了你击溃了你。失利了，要有重整山河的勇气;遇到了挫折，要及时调整好自己的心态，要义无反顾、一往无前地向前迈进。
不要惧怕失败，不要拒绝失败，不要被失败打倒。失败是成功的前夜，是胜利的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的;成功的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。
我相信只要不认输，我们就会有东山再起、重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得胜利;只要我们认真总结教训，承认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。
同学们，朋友们，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色子，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天!拼搏吧，用火一样的热忱去拼搏，全身心的投入，尽情的打拼，使青春的火焰更高、让青春的花儿更艳。
最后，用一幅对联来和大家共勉：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘;瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关
我的演讲完了，谢谢大家!
青春无悔演讲稿3分钟篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在成长的过程中，我们在改变，随着时光的逝去，我们的青春一晃而过，可是我却不后悔!因为在这过程中，承载着我满满的收获。
年龄的增长，学习的任务更加繁重，整天忙来忙去，就像绕着以学习为轴不停地旋转，为一道几何题而头疼，为一篇作文而纠结，为一次考试而熬夜……，每天有多少学生像我一样在题海里奋战，我们就在这样的日夜中成长，就这样在学习的道路上走着，但并不是所有人都能坚持，这条路布满荆棘，石头和许多未知的困难，它可能会刺伤你，也可能会绊倒你，当你选择放弃时，你的成长也就选择了停留，但你忍着伤痛，不畏艰难，拨开阻断你前进的障碍，你看到在终点等待你的就是成功。虽然这些道理我都懂，虽然一直也用这话鞭策自己，可是每当我用尽全力还是跟不上学覇脚步时，总有一个小人在我耳边发出噪音，“放弃吧!你没有他们聪明。”虽然很累，虽然不知道坚持下去能不能跟上学覇的脚步，但我还是选择搽干眼泪，继续前进，因为我喜欢一句话：“强者不是没有眼泪，而是含着眼泪继续奔跑。”
所以当你在怨天尤人没有学覇聪明时，请停止你的埋怨，重新提起你的脚，迈出最大的脚步向前走，不着急，努力就好，当你还在为不理想分数懊恼时，请停止你无用的懊恼，总结你的错误，努力追求下次的进步。
我永远记得妈妈说的：“20岁的贪玩，造就了30岁的无奈，30岁的无奈造就了40岁的无为，40岁的无为奠定了50岁的失败，50岁的失败酿造一辈子的碌碌无为。一辈子一眨眼就没了，请不要在该吃苦的时候，选择安逸。”
青春是人生最美好的，犹如一日之最，四季之春。岁月如歌，我要做到成长岁月，青春无悔!
青春无悔演讲稿3分钟篇三
大家好我是来自___的___：
这天我演讲的题目是《愿青春无悔》。大家听到我这个题目可能有些疑惑，这天的主题是五四户外，你不讲五四精神，不讲爱国情怀，为啥要讲青春呢?正因我知道大家学了这么多年历史，对五四精神肯定都十分了解。但大家知道五四爱国精神在当下要我们青年怎样做吗?这便是我这天所要讲的—愿青春无悔这天是五月二十七号，距离一四年高考只剩11天了，想想一年前的这时候我们在题海里奋笔疾书为高考的样貌，就好像还是昨日的事。为了纪念我们高考一周年，有网友倡议说;“等到今年高考那天，穿上高中校服，拿上去年的准考证，等到考生出来的时候，混进人群里，仰天大喊‘题怎样这么白痴啊，我究竟是去清华好呢?还是去北大好呀?好纠结啊?’然后把准考证一撕，‘老子不考了!’之后就等待众人投来惊异的目光吧。
我们喜爱调侃高考，不是我们有多厌恶她，更多的是正因我们为她付出了太多的青春。小时候，我们总是嚷着要报答父母，他们总说“好好学习就是的报答了”，此刻我们长大了，要报效祖国，原来的那四个字“好好学习”，分量是不是有点不够了呢?
我们的青春就是祖国的未来，我们的青春是否精彩，影响着祖国的未来是否辉煌。高考前的我们，度过青春的方式基本上都差不多。但是大一这一年呢?不一样人的差别就大了吧!有些人过得充实，有些人则过得颓废，有同学感叹：大一这一年干的最漂亮的事，就是把开学时交给学校的宿舍费给睡够本了。没错，懒惰，是人的天性，每个人都会有这个缺点。正如有人说的“每一天阻挡你成功的事情一共就两件，一是睡醒了就饿了，二是吃饱了就困了”，也正是正因懒惰，我们大多数人都患上了一种叫做“拖延症”的病，就是指我们懒得做一些事，总想把它拖到以后再做。
与拖延症相比，我们很多人还有另一种毛病，叫“选取障碍症”。我们常常在对一件事做决定时，个性纠结，不敢选取，害怕自己选错了，害怕自己后悔。我有时也会这样，原因很简单，我们每个人都不想正因自己的选取，让自己的青春留下遗憾。
在那里，和大家分享一个我应对“选取障碍症”的方法。大家每个人都有qq吧，当遇到很重要的事不知道该如何选取，害怕自己以后会后悔的时候。在qq上写一篇私密日志，从这个问题是如何产生的开始写，一向写出整个经过，还要写出自己为什么可能会后悔。。之后写上这句话“此时此刻我很清醒，我决定的，写在这了，我不后悔”，然后就做出你的选取，认真去做你决定的事。坚定地踏上自己选取的路。
在我高中的毕业典礼上，校长这样和我们说“三年很短，有的同学是打着游戏度过的，有的同学是打着瞌睡度过的，也有的同学是打着手机度过的，还有的同学是打着酱油度过的。不管你是怎样度过的，那都是你自己选取的路，是你们自己的青春。”
是啊，高中三年很短，大学这四年也不会很长。就像我们此刻总回忆起高中生活一样，多年后，当你回想起你的大学生活，打开你写的那篇日志时，你会觉得当时那自己的那个决定是对的，那青春是无悔的。
说到这，也许有的人开始思考爱国与我说的青春无悔之间的联系了。和平时期，爱国不需要我们去战场上血拼杀敌;也不需要我们空洞的为党为国唱赞歌。
要的是我们不浪费光阴，不虚度年华，要的是我们做一个合格的大学生，做一个用心奋进的青年，要的是我们无悔于自己的青春。
