演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇一
大家好!
上周，在学校搬桌子时，我的脚踝骨不慎因摔倒而骨折，当时撕心裂肺的痛，接下来漫长的治疗恢复期，令人窒息，不仅仅是肉体上的，更多的是精神上的!
妈妈看在眼里，痛在心里。每当我痛苦时，她就鼓励我：“一定要坚强!挫折不可怕，可怕的是你想它低头!”
每每听到这话，我的心总是难以平静。妈妈说得对!成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。
挫折是最好的老师。当我们面对挫折时，不要抱怨，应该感谢;不要灰心丧气，应该更加努力。纵观历史长河，几乎所有成功者的经历中都有数不清的失败和挫折。
美国大发明家爱迪生，也是在经历了无数次的失败与挫折后才发明了电灯等许多影响深远的产品，他的名字和他的发明一样永载史册。他的成功正如他所说的那样：“无论何时，不管怎样，我也决不允许自己有一点点的灰心丧气!”
张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来!”她这样说了，也这样做了!
而我们现在的一些青少年在受到挫折后，总会产生退缩、沮丧、逃避的情绪，自暴自弃，寻找各种理由因为自己的失败辩解，不能正视挫折。那是因为他们怕了，怕再去经受另一个挫折。
这大可不必，在漫长的人生道路上，我们会不停地遇到挫折与痛苦，而我们能做的就是坦然面对挫折，勇敢面对挫折!契诃夫曾言：“困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”把挫折和痛苦看作是人生的一种磨炼时，才能登上人生的成功之路。
失败与挫折并不可怕，可怕的是失败和挫折后再也爬不起来。成长之中，我们需要挫折来磨炼，因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇二
亲爱的老师们，同学们：
大家好!我今天演讲的题目是《微笑面对失败》。生活中，失败是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点好比是条岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要我们去选择它。如果你选择灰心丧气，这条路将通向彻底的 失败，我们应该选择另一条路——微笑面对，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏之路。
我很喜欢看一部动漫—游戏王，我想大家都会问：这部动漫很好看吗?不就是打几张牌吗?对，正是这样。可这其中的内容却 深入人心，正是它教会了我如何面对失败，十代是决斗学校的普普通通的学生，他从小资质就没其他人高，平庸的资质让他在学习中
注定要遭到更多的失败，以致于他在无数次失败中成长。可他并没有放弃，他以超越常人的毅力，不断的练习，再练习。在不断的尝试中，他终于成功了。在一次决斗中，他与号称天才决斗家的明日香相遇，这场看似一边倒的决斗，却有出乎预料的结果。自信满满的明日香早把这场决斗当作儿戏，而十代却把这次决斗当作神圣的一战，能和天才决斗家决斗，是多么兴奋的事啊!两人带着不同的心态来到了决斗场。被人们所看好的明日香却眉头紧锁，而早已被注定的失败者—十代，却是镇定自若，满脸笑容。那笑，就像是午后绚烂的阳光，温暖人心。
决斗中的时代有如神助，而明日香在强大的十代面前，是那么的微不足道。整个比赛异常顺利，十代已压倒性的优势战胜了明日香。明日香输了，输的很彻底，她不知道自己为什么会输给一个“门外汉”?其实，他就是输在没有经历过失败，没有接受失败的能力。而十代却把每一次失败都当作一笔巨大的财富，累积失败带来的经验，享受失败带来的快乐，最终走向了胜利。
十代从什么都不懂的“门外汉”，走向威风的决斗王者的路程是万分艰辛的，他做到了用微笑面对失败，他告诉我们：天才不一定是成功者，而敢于用微笑面对失败的人，一定是成功者!
我的演讲完毕，谢谢大家!
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇三
亲爱的老师们，同学们：
大家好!我今天演讲的题目是《微笑面对失败》。生活中，失败是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点好比是条岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要我们去选择它。如果你选择灰心丧气，这条路将通向彻底的 失败，我们应该选择另一条路——微笑面对，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏之路。
我很喜欢看一部动漫—游戏王，我想大家都会问：这部动漫很好看吗?不就是打几张牌吗?对，正是这样。可这其中的内容却 深入人心，正是它教会了我如何面对失败，十代是决斗学校的普普通通的学生，他从小资质就没其他人高，平庸的资质让他在学习中
注定要遭到更多的失败，以致于他在无数次失败中成长。可他并没有放弃，他以超越常人的毅力，不断的练习，再练习。在不断的尝试中，他终于成功了。在一次决斗中，他与号称天才决斗家的明日香相遇，这场看似一边倒的决斗，却有出乎预料的结果。自信满满的明日香早把这场决斗当作儿戏，而十代却把这次决斗当作神圣的一战，能和天才决斗家决斗，是多么兴奋的事啊!两人带着不同的心态来到了决斗场。被人们所看好的明日香却眉头紧锁，而早已被注定的失败者—十代，却是镇定自若，满脸笑容。那笑，就像是午后绚烂的阳光，温暖人心。
决斗中的时代有如神助，而明日香在强大的十代面前，是那么的微不足道。整个比赛异常顺利，十代已压倒性的优势战胜了明日香。明日香输了，输的很彻底，她不知道自己为什么会输给一个“门外汉”?其实，他就是输在没有经历过失败，没有接受失败的能力。而十代却把每一次失败都当作一笔巨大的财富，累积失败带来的经验，享受失败带来的快乐，最终走向了胜利。
十代从什么都不懂的“门外汉”，走向威风的决斗王者的路程是万分艰辛的，他做到了用微笑面对失败，他告诉我们：天才不一定是成功者，而敢于用微笑面对失败的人，一定是成功者!
我的演讲完毕，谢谢大家!
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我学习了《生命 生命》这一课，我学会了珍惜生命，热爱生命。
读了：“ 那小小的种子里，包含着一种多么强的生命力”这一句话，我感受到那种生命力，种子不怕困难，用自己的嫩牙冲破坚硬无比的外壳，不受周围环境的干扰。它知道自己生长在一个没有阳光，没有泥土的砖缝中，但它并不难过，而是勇敢的面对，虽然只活了几天，但让我很佩服，它那种不屈的精神。
“虽然生命短暂，但是我们却可以让有限的生命焕发光彩，体现无限的价值。”从这一句话中，我想到那些遭受一点挫折就想死了人。我想对他们说，你们应该爱惜生命，失败了，从哪里跌倒就从哪里站起来，重新再来，永不放弃。要正确认识到人生难免有挫折，树立面对挫折的不同态度，培养战胜挫折的心理素质，掌握应对挫折的方法。磨练坚强的意志，培养自立自强的精神。
一想到自己觉得很后悔。我看见一只小蚂蚁都是都是把这条小生命弄死!现在每当我发现有一只小蚂蚁在咬我，想把它弄死的时候就想起它毕竟是一条小生命啊!我打消了这个念头，轻轻的把它放在地上，让它回到自己的家。
读了《生命 生命》，我明白了，我们要尊重生命，善待生命。
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
无论何时，无论何地，生活中总会有你的存在。
有人说：“挫折，你是魔鬼，你的残忍举动使无数成功者跌入死谷。”
我却要说：“挫折，你是淘金者，在你的行动里，沙石被沉淀，真金浮出水面。”
你轻轻地伸出了你的右脚，无形中，你将一个蹒跚学步的孩子绊倒了。孩子“咿呀”地哭泣着，试图寻找那双属于他的大手，作为倚仗，从地上爬起来。于是乎，你又将那双原本属于他的大手轻轻抽掉，孩子再一次大声哭泣起来。
也许，人们不曾明白你的良苦用心，甚至于出口将你唾骂，但我知道，善良的你无非是想给孩子多一点勇气，多一点锻炼的机会。
真如你所说，孩子不再依靠大人，他坚强地站了起来。在接受你的一次又一次挑战下，也成为了一个顶天立地的大男子汉。
难道不应感谢你吗?挫折，生活因你而精彩——
你又轻轻地跳跃着，将蚕儿轻轻地包裹住，当它试图挣脱而出时，你并没有向他伸出援手，而是默默地守候着，等待它破蚕而出时为它而庆贺。
曾经将你指责，批判你的无情，并用长长的剪刀剪开了蚕茧，意想不到的是，成形的飞蛾因为没有的洗礼而瘦弱不堪，粘贴着的翅膀亦无法载它飞翔。于是乎，它便默默死去，留下尘埃中的我与那具空虚的尸体。
终于将你领悟，将你看透，其实，你的存在完全是不可缺少的。
放下心中的重负，抖落尘埃，深深地吸一口纯净清新的空气，将心灵插上翅膀，放飞他，让他翱翔于蓝天，去看看火红的太阳，一碧如洗的蓝天，洗渺无际的烟云，永恒不变的潮汐。我已发现，生活意义是如此地美妙，你——挫折，亦是如此地动人心魄。
挫折，有你更精彩!
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
不知何来一阵秋雨，打落谁家的梧桐叶。
在这寒冬未至，深秋未尽的季节，期中考试，来了。突然而来的一场病，打乱了我复习的节奏。不去上学，我的功课就会落下，可去上学，我的状态又十分不好。坐在教室里，我发着高烧，一阵冷一阵热，老师讲的课就像和尚念经一般，一点一点砸进我的脑袋里。我就如同那梧桐叶，在枝头颤颤巍巍，随时都能从枝头跌落下来……
考试结束了，成绩终是出来了，不好也不坏。可偏偏就是那语文，考出来的分数比以前要低。我的思考能力似乎被那突然而来的高烧给烧坏了，阅读理解的题目答出来总是到不了关键的地方。像在房子的周围徘徊，却找不着进去的门。“这不是因为前几天生病才考差的嘛，没事没事。”我安慰着自己，可心里就是跨不过那道坎，总是纠结着，后悔着。
看着教室门前的那株梧桐树，我觉得那就是我。它的叶子一片一片掉落，经历着深秋的折磨，经历着挫折。一阵风儿吹过，已经变得金黄的枯叶随着那风，虚弱的旋转着、飘着，就像我的语文，一点点的下降。那株梧桐已快只剩下光秃秃的枝干，在风中微微颤抖。我静静凝视着，心里有些同情。
但很快，我发现我错了。它没有因为秋天的寒冷就倒下，而是依旧挺拔地站着，与秋战斗着、抗争着。风虽吹走了它的叶，但却吹不走它坚强的意志!它接受着来自秋的挫折，等待着来年的蜕变。它静静地积蓄着自己的力量，等待着来年的薄发!
而我呢?我只是因为一次生病，因为一次挫折，因为一次失败就灰心丧气……我终于明白了。
当遇到挫折时，我不应该灰心丧气，也不应该觉得自己不行就停滞不前，而是应该学习梧桐，学习它的坚强，让挫折成为我成功的铺路石。这样，成功就会因为挫折而长久。
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇七
大家好!我是来自四八班的勾毓榕，今天，我演讲的题目是《在挫折中成长》。
人生就如同泡茶，只有经过了沸水的温泡，才能展现出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般，只有经过了重重很苦涩，才能品味它淳朴的香味;人生就如同雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀，搏击长空……
人生的道路是坎坷曲折的，对于时时袭来的挫折、失败，我们要从容应对，才能到达胜利的彼岸。
有这么一位伟大的科学家，他发明的电灯给全世界带来了光明。大家一定猜出来了吧!没错，他就是赫赫有名的家喻户晓的爱迪生。他在发明电灯的过程中，仅灯丝这一项，就经历了上千次失败的考验。但是他并没有因为失败而放弃，他并没有因为一次、两次……甚至一千次的失败而失去信心。最后，他终于在一次又一次的失败中获得了最终的成功。“不经历风雨，怎么能见到彩虹;不经历失败，怎么能走向成功!”世界上没有人能随随便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艰辛的劳动，经历了失败的历练。
古今中外无数的成功者，都以他们生动的人生经历，向我们展示了挫折的宝贵。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇”。缺少挫折的人生，不是强悍的人生，只有经历挫折，人生才能趋于完美。世上没有恒常的失败，也就没有永远的成功。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”人生的道路上不仅有开满鲜花的康庄大道，还有长满荆棘的羊肠小道。我们要微笑着面对成功，更要微笑着面对挫折。
同学们，在人生的道路上，让我们知难而进，跌倒后再把起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能迎来鲜花和掌声，才能创造人生的辉煌。彩虹总在风雨后，无限风光在险峰!
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇八
今天早上浏览了一番博客，特别看了看我们小组的博客，景岳的《生命之歌》引起了我的注意。他写了太阳的升起、鲜花的绽放、雏鹰的翱翔以及我们的成长。
太阳经历过黑暗的洗礼，鲜花经历过风雨的打击，雏鹰经历过悬崖的考验，我们要战胜生活的挫折才会成长。就如同爱迪生所说的“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。”
每个成功的人都经历过挫折，都对它有着独特的见解。受挫一次，对生活的理解加深一层;失误一次，对人生的醒悟增添一阶;不幸一次，对世间的认识成熟一级;磨难一次，对成功的透彻一遍……
失败并不可怕，可怕的是我们没有从中吸取教训，获得经验。如果每次都是这个样子，那么我们的失败是没有价值的，毫无意义的。但如果我们读懂失败，那么成功就离我们不远了。
就像那句话所说的：“不经历风雨，怎能见彩虹?”
所以，试试笑着面对生活中的挫折吧!
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇九
亲爱的老师、同学们：
大家好!
在人的一生中不可能一帆风顺，总会经厉大大小小的挫折。如果生活是一支蜡烛，那么挫折就像火花，他点燃了我们的生活，使我们的生活更加精彩。
肖复兴之子肖铁曾在《成长的感觉》一书中这样写道：“一个人应该经受点挫折，应该尝遍这人世间的辛酸苦乐，要不，这个人是残缺的。”是的，没有经历过挫折的人就像没有见过下雪的人，是不懂得洁白的;就像没有到过沙漠的人，是不懂得饥渴的;没有跌倒过的人是不懂的爬起来的勇气和力量是多么重要的。
一个人在成长阶段是不可能没有挫折，不可能没有酸甜苦辣的经历。经历了挫折不值得可笑，可笑的是挫折后没有勇气再爬起来。只有不断地跌倒、不断地怕起来，毅力才会从挫折中历炼出来。
我听说过这样一个故事：著名主持人李霞，口齿伶俐，吐字清晰，深受大家的喜爱，但在这铁齿钢牙的背后却有着一段不为人之的故事。李霞在第一次参加广播学院考试的时候，考官毫不留情的说她吐字不清，模模糊糊。这些话有如晴天霹雳。李霞顿觉五雷轰顶——她失败了!经历挫折后的李霞勇敢地“站”了起来，她每天早上嘴里包着沙子练习朗读，奋力地与失败作斗争，日复一日，年复一年，李霞在挫折中站了起来。当她吐出沙子后，一口流利的普通话响遍了中国，她成功了。
通过这个平凡的故事，让我们明白了挫折并不可怕，只要有站起来的决心与勇气，一切会不会改变谁又知道呢?李霞是从挫折中历炼出来的人才，她经历了挫折，打败了挫折，成为我们心中的好主持。
同样，我也是从挫折中走过来的。记得我第一次参加《超级城市》的比赛是在四年级的时候，那次我满以为自己平时聪明伶俐，能说会道肯定能选上。不出我所料，各位评为给了我很高得分。但没想到天外有天，人外有人。我被坎坷的道路绊倒了，摔得鼻青脸肿。开始我很不服气，认为老天不公，后来我慢慢地觉得有些灰心，经过妈妈的开导，我重新站了起来，吸取了经验，终于考上了少儿频道的小主播，电台小主持。
哦，是挫折，是你让我站了起来，让我重新对生活充满了信心。挫折，你是一根弹簧，我强你就弱。你培养了我们的毅力，你让我的生活更精彩。
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇十
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
挫折如刀，砍去我们的傲气。
挫折如风，刮去我们的娇气。
挫折如鼓，激起我们的勇气。
挫折本是坏事，可他带给我的好处却比一帆风顺多上千百倍……
我第一次面对挫折大概是在三年级……
小学三年级学校才正式开设了英语课，刚开始接触这门学科时，我并没有对这博大精深，妙趣横生的文化产生一丝半点的兴趣，学习成绩自然也总是在及格线上徘徊。直到期中考试，我的成绩才引起了老师和家长的注意。在他们的淳淳教导下，我感到了压力，也第一次尝到了挫折的辛酸滋味。在挫折的重压之下，我开始了痛苦的补习。经过了无数个只有台灯陪伴的夜晚，我终于在期末考试中回到了前十名。
我的军功章有挫折的一半，是它的力量帮我渡过了难关。还帮我培养了对英语的兴趣。使我收益非浅。
其实挫折很美丽。
我有生之年遇到的最难克服的挫折是和电脑有关的，我不说大家可能也猜出来—上网成瘾。
一旦遭遇这种挫折就很难拔出，所以那段“戒毒”的日子成了我最不堪的回忆……
那段时间，我的学习成绩急剧下滑，上课光想着电脑，下课也萎靡不振。家长语重心长的教导和老师亲切的鼓励终于在我心中激起了滔天巨浪。经过一段时间的努力，我摆脱了网隐。
这次经历使我的自制力大大增强，这会使我终生受益。
说了这么多，最后用政治书上的话结尾吧：挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气，有了这种勇气，挫折也会美丽!
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇十一
挫折，很多人都害怕。天天祈祷，不要遇到这可怕的恶魔。可是我却有不一样的想法，我希望自己能遇到一点挫折。
挫折，在字典里的解释，就是事情进行不顺利，失败。
是的，挫折可以像一只乌鸦，最易把你的好心情蹂躏的无影无踪，但是，挫折给自己带来的，却也会有意想不到的收获。
挫折的“挫”字，多么像一只大手在打一个坐着的人。如果坐着的人用信念抵住了那只大手，那么他将会站起来，挺过挫折。
著名发明家爱迪生常常遇到挫折。在他发明电灯炮时，怎么也找不到可以使电灯炮亮起来的材料，爱迪生只找来各种各样的材料进行试验。可是因为一次试验的操作失误，一场大火烧毁了他的实验室。这场打火不仅烧毁了他前几次的试验成果，还烧毁了他几十件重大的发明。可是在挫折面前，爱迪生没有悲观绝望，唉声感叹自己命运不好，而是更加勤奋地进行试验。在那场大火的几个星期之后，电灯亮了。
诺贝尔，大家都非常熟悉吧?在他发明雷管的一段时间里，因为一次失误导致了实验室爆炸。这位伟大的科学家没有被死亡的威胁吓倒，继续进行试验，发明了对我们现代生活有很大影响的雷管。
朋友们，请给自己一点挫折吧，在面对挫折时，请不要退缩。挫折其实会教会你很多，只要你有坚持不懈，奋发向上的信念，那依一定会跨过挫折，得到成功1
来吧，朋友们，给自己一点挫折!
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇十二
在人生的旅途中，我们会结交许多朋友，挫折就是我们朋友中的一员，他可以让你逐渐走向成功。因此，我要说：“挫折也是美丽的。”
从小，我的学习成绩非常好，在家中，父母以我为自豪;在学校老师以我为荣;在班中，同学们以我为榜样。
我并没有令他们失望，每年的期中、期末考试我都勇夺第一，在其它学校也有些名气。我一直以来都对自己充满信心。
不知什么时候，我对学习忽然没了兴趣儿，竟迷恋上了打游戏。我并没有太在意，认为自己是“天才”，打游戏对学习是没有影响的，还是可以在班中名列前茅的，就这样，每天一有空闲时间就到游戏厅打游戏，生活过得“丰富多彩”。
不久，我迎来了这学期的期中考试，我高高兴兴地参加了这次考试，对自己是信心十足。可是，上帝是公平的，他不会将成功随随便便地赏赐给一个不曾努力过的人。我失败了，彻底地绝望了，对自己不再充满信心了。考试过后，又进行了几次单科小考，成绩持续下滑，这让我更感悲伤。
就在我消沉之际，班主任对我说：“一个人不可能随随便便成功，不经风雨，怎见彩虹?我希望你明白这番话，重新振作起来，找回你失去的东西。”听了这话，心中有一种力量，这力量让我重新找回了自信，于是我吸取这次教训，克服了贪玩的心理，终于在期末考试中赢回了自己的地位。是这次挫折让我更加坚强，让我的决心更坚定，挫折是美丽的。
挫折是我们最常见的朋友，只要勇于面对，他会使你走向成功，让我们高喊：“挫折也美丽!”
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇十三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生并非一帆风顺，出现挫折、苦难、困难是不可计数的，但只要你勇敢地去面对，永不退缩，你的人生一定会在这一次又一次的挫折中变得更美，更加绚丽多彩。
挫折，只是在考验你，考验你是否坚强如钢，考验你是否能承受痛苦，考验你意志是否坚定……同学们，不要因为一次小小的挫折而放弃自己的人生，其实挫折也是美丽的，只是看你如何看待它。
在世上已经活了十多年，遇到的挫折也成百上千。有时真的很想放弃自己，放弃一切任何事物，但回想曾经一位志同道合的朋友所说的一句话：“别人都没有放弃你，为何你要放弃自己呢?在世界上有很多忠实的朋友在你的背后默默的支持你啊!”对，我不能放弃自己，因为我知道挫折也美丽。
曾经的我因为挫折而放弃过自己，现在的我因为挫折的没而找回了自己。还很清楚地记得小时候因为学溜冰也让自己振奋起来。当时应该是六年级，一位朋友带着我去溜冰，我刚一站起来就摔倒，尝试了许多次都不能成功，很想放弃。但突然有一双温暖的手扶了我起来，细心地教导我，最后我成功了。其实人生就像溜冰一样，摔倒了几次都无所谓，重要的是你能勇敢地站起来，在哪里跌倒就在哪里爬起。如果你选择放弃，挫折更会去考验你，只要你懂得去战胜困难，那么你就会看到挫折其实很美。
一时的失败不等于永远的失败，只要你努力就会成功;如果你不努力结果只有失败。挫折是美丽的，经受了挫折的磨练，你的人生会因此而更加丰富、更加美丽。我坚信：阳光总在风雨后!
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇十四
在这之前，请各位想想，是否有过挫折和无助的经历!这种挫折和无助来自各方面，譬如亲情，友情或爱情。每人都有挫折，但是我有一句座右铭，请大家remember!
希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅途中，有许许多多的不如愿。逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望和行动是激励我们前进的巨大的无形的动力。
每天对着镜子向自己说一遍，也许有许多人会异口同声的说：“没用”，但是他们都错了，错得一塌糊涂，因为只有迷失自我的人才会这样。
这些挫折可大可小，大可以说成是一贫如洗，小得则可以说成是在成功路上的绊脚石!
但是两者都是生活的调味剂，像爱迪生，爱伊斯坦，牛顿这些成功人士的成功路上，谁没有挫折?挫折并不可怕，可怕的是跌倒了的人，不再起来。
成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺!快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒!
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇十五
亲爱的老师、同学们：
大家好!
人的一生就仿佛航行在大海上，不可能一帆风顺，难免会遇到挫折。我在生活中也遇到过挫折，使我终生难忘。
那是一个炎热的夏季，知了在树上不停的：“知了，知了……”好像在说：“热呀，热呀 ……”太阳照射出火辣辣的光，外面没有一丝风，大地都要被烤焦了，天下像个大火炉。
我一个人在那儿学骑车。只见，我两只脚刚踏上去就摔下去了，我并没有轻易放弃，又重新站了起来。我刚上车我就害怕了，车龙头晃晃悠悠地。哎呀，好痛呀。我连人带车重重地摔在了地上。自行车重重地压在了我弱小的身上，压的我好痛，喘不过气来。我把车生气地一推，心想：你这车，你欺负我。我生气地斜着嘴，恶狠狠地盯着自行车，心想：不学了。我抬头看了看路边的小草，摇晃着脑袋，似乎在嘲笑我，我惭愧地低着头，心想：不行，我不能就因为这一点点小小的挫折就放弃了，我一定要坚持。
我重拾信心，把车子扶起来学，刚骑一步，我又摔了下来可我并没放弃，我又站了起来。一步，两步……渐渐地我骑的步数越来越多，也越来越得心应手。我汗流浃背，鼻子、额头上都是汗。我终于学会了骑自行车。这时，一阵微风刮了，好像夸奖我，给我送来清风。
我们遇到挫折时一定要振作，从挫折中站起来，正向一位位伟人所说的：“坚强者能在风暴中奋斗。”只有这样我们才能成为一个永不言败的人。
挫折的演讲稿600字 挫折的演讲稿500字左右篇十六
成长，是我们每一个人都向往的事情，在我们成长的过程中，需要快乐，痛苦，辛酸，同时也需要挫折。
挫折对于强者来说是一笔财富，但对于弱者来说却是无底洞。我从小就是家里的宠儿，没有受过一点苦，一点累。我整天都以为学习是天下最累的事情了，直到有一天：
那是我在四川的一个下午，妈妈终于发现我边学边玩的事实。一气之下，妈妈让我去帮外婆做事，不让我学习了。
我先是割山芋藤儿后来又去拔草。在这些农活中，我终于知道了学习是多么轻松。
一天后，我终于端正了学习的态度，我知道：学习，是为自己来学的，如果学不好，那么我一辈子都要当农民了。
挫折，是许多人都不喜欢的，但是在我眼里却是宝贵的，因为它是我的一笔财富，它可以给我启示，可以给我真理，可以扶着我走上光明的道路。
总之一句话：我的成长离不开挫折。
