学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
防控疫情个人心得体会300字篇一
新冠疫情当然不是我们想要的，但是出于疫情防控需要催生出来的各种好习惯，却是我们期待、且应当保持下去。不管是在公共场所保持一米远的社交距离，还是外出聚餐时自觉使用公筷公勺，亦或锻炼、旅游时候不扎堆、不聚集，既符合疫情防控常态化的需要，有利于自己和他人健康安全，也符合时代的文明准则，体现的是文明与进步。
换句话说，即便没有突然暴发的新冠疫情，文明的生活方式、良好的行为规范，也应当成为我们崇尚的目标和行动的方向。新冠疫情防控，客观上强化了我们的认识，让我们意识到养成这些好习惯的必要性、紧迫性。所以现在的问题是，不让这些生活好习惯随着疫情的消退而离去，而是把它们保持下去，最终“习惯成自然”。
疫情防控期间，有一句话广泛传播：每个人都是自己健康的第一责任人。那么，保护好自己的健康，远离病毒传播威胁，需要我们遵守这些生活好习惯。毕竟，新冠疫情病毒终将成为“过去式”，但人类同病毒的斗争是长期的、艰巨的，更多的病毒、疾病，可以通过一些不健康、不卫生的生活习惯传播给我们，包括在公共场所随地吐痰，包括排队的时候前胸贴后背、互相拥挤等等。
好习惯的养成需要过程，也需要外力推动。非常时期的非常之举，可以有效缩短好习惯养成的时间。从这个角度来说，新冠疫情客观上让大众更快地接受和养成符合社会文明规则的好习惯。从政府层面到社会组织，再到公民个人，应该利用这一契机，让好习惯成为一种时尚，成为绝大多数人的共同选择。
祛除陋习，养成良好的习惯，开始或许会有一些不适应，但一旦养成了，就会享受到它所带来的各种好处和便利。所以，它值得我们每个人去努力、去付出。
防控疫情个人心得体会300字篇二
眼下，我省疫情防控已取得重大战略成果，复工复产复市正全面加速，人们的生活秩序也逐渐恢复正常。疫情改变生活，也催生了一些好习惯——社交场所保持适当距离、使用公筷公勺、锻炼不扎堆等。
新冠疫情当然不是我们想要的，但是出于疫情防控需要催生出来的各种好习惯，却是我们期待、且应当保持下去。不管是在公共场所保持一米远的社交距离，还是外出聚餐时自觉使用公筷公勺，亦或锻炼、旅游时候不扎堆、不聚集，既符合疫情防控常态化的需要，有利于自己和他人健康安全，也符合时代的文明准则，体现的是文明与进步。
换句话说，即便没有突然暴发的新冠疫情，文明的生活方式、良好的行为规范，也应当成为我们崇尚的目标和行动的方向。新冠疫情防控，客观上强化了我们的认识，让我们意识到养成这些好习惯的必要性、紧迫性。所以现在的问题是，不让这些生活好习惯随着疫情的消退而离去，而是把它们保持下去，最终“习惯成自然”。
疫情防控期间，有一句话广泛传播：每个人都是自己健康的第一责任人。那么，保护好自己的健康，远离病毒传播威胁，需要我们遵守这些生活好习惯。毕竟，新冠疫情病毒终将成为“过去式”，但人类同病毒的斗争是长期的、艰巨的，更多的病毒、疾病，可以通过一些不健康、不卫生的生活习惯传播给我们，包括在公共场所随地吐痰，包括排队的时候前胸贴后背、互相拥挤等等。
好习惯的养成需要过程，也需要外力推动。非常时期的非常之举，可以有效缩短好习惯养成的时间。从这个角度来说，新冠疫情客观上让大众更快地接受和养成符合社会文明规则的好习惯。从政府层面到社会组织，再到公民个人，应该利用这一契机，让好习惯成为一种时尚，成为绝大多数人的共同选择。
祛除陋习，养成良好的习惯，开始或许会有一些不适应，但一旦养成了，就会享受到它所带来的各种好处和便利。所以，它值得我们每个人去努力、去付出。
防控疫情个人心得体会300字篇三
“要复工，体温报;防新冠，多开窗;勤洗手，戴口罩;分餐吃，一米遥;身有恙，要上报;咳嗽礼仪太重要!”疫情期间，卫生防疫部门的短信提示起了大作用。
为了预防新冠病毒，勤洗手、戴口罩已成为很多人的习惯;排队时，大家自觉保持适当的距离;咳嗽、打喷嚏时，会用手帕、纸巾或弯曲手肘掩住口鼻;餐厅里，消费者大都使用了公筷公勺……这些必要的防疫举措，群众都听了、信了，也很好地践行了。
勤洗手，是因为手每天触摸各种各样的东西，沾染了很多细菌，再接触到嘴、眼、鼻时，细菌就会进入我们的身体。使用公筷公勺，是因为共餐、合餐不仅仅是新冠疫情流行的重要原因之一，还会导致幽门螺旋杆菌、流感病毒、乙肝病毒、手足口病等传播。其实，仔细想想，这些防护举措，大家并不陌生，都是日常生活常识，比如勤洗手，从幼儿园的小朋友就可是教起，只是许多人长大后没能坚持下来。
不单是好的习惯没坚持下来，有些坏的习惯有人也明知故犯。比如吃野味，2003年的非典，就已警惕要忌口，但有的人并未长记性，非典疫情过后，就好了伤疤忘了疼，照吃不误。再比如，排队时保持适当距离，公共场合说话轻声，不要随地吐痰，但我们经常看到，各种场合排队不仅人挤人，还有人插队;公交车上大声喧哗口沫飞溅，地面、台阶、电梯里留下让人恶心的痰印。
通过这次疫情让我们认真反省，查漏补缺，把疫情防控期间的好习惯坚持下去，把坏习惯改正，让好习惯影响身边更多人，不但让自己受益终身，也有利于社会文明进一步提升。
防控疫情个人心得体会300字篇四
“要复工，体温报;防新冠，多开窗;勤洗手，戴口罩;分餐吃，一米遥;身有恙，要上报;咳嗽礼仪太重要!”疫情期间，卫生防疫部门的短信提示起了大作用。
为了预防新冠病毒，勤洗手、戴口罩已成为很多人的习惯;排队时，大家自觉保持适当的距离;咳嗽、打喷嚏时，会用手帕、纸巾或弯曲手肘掩住口鼻;餐厅里，消费者大都使用了公筷公勺……这些必要的防疫举措，群众都听了、信了，也很好地践行了。
勤洗手，是因为手每天触摸各种各样的东西，沾染了很多细菌，再接触到嘴、眼、鼻时，细菌就会进入我们的身体。使用公筷公勺，是因为共餐、合餐不仅仅是新冠疫情流行的重要原因之一，还会导致幽门螺旋杆菌、流感病毒、乙肝病毒、手足口病等传播。其实，仔细想想，这些防护举措，大家并不陌生，都是日常生活常识，比如勤洗手，从幼儿园的小朋友就可是教起，只是许多人长大后没能坚持下来。
不单是好的习惯没坚持下来，有些坏的习惯有人也明知故犯。比如吃野味，2003年的非典，就已警惕要忌口，但有的人并未长记性，非典疫情过后，就好了伤疤忘了疼，照吃不误。再比如，排队时保持适当距离，公共场合说话轻声，不要随地吐痰，但我们经常看到，各种场合排队不仅人挤人，还有人插队;公交车上大声喧哗口沫飞溅，地面、台阶、电梯里留下让人恶心的痰印。
通过这次疫情让我们认真反省，查漏补缺，把疫情防控期间的好习惯坚持下去，把坏习惯改正，让好习惯影响身边更多人，不但让自己受益终身，也有利于社会文明进一步提升。
防控疫情个人心得体会300字篇五
当前，每个人都身处疫情中，被实实在在地牵动和影响着。成人的焦虑可以通过搜寻科普资料、交流和思考释放得到一定程度的释放。但与成人不同的是，孩子对不确定的事情敏感度更高，而心理调节机制不成熟，受到认知、表达、情绪调节和经验的限制，更容易产生焦虑情绪。在这样一个特殊时期，孩子更需要我们帮助他们理解现在所发生的事情，降低他们对于未知变化的焦虑和压力。
那么，我们可以怎样帮助孩子在疫情期间做好心理防护，保证他们的心理健康呢?首先，要关注情绪，让孩子感到安全。这里所指的情绪，一方面是指父母自身的情绪，另一方面是指孩子的情绪。父母紧张焦虑，孩子首先会感受得到，要避免在孩子面前过于紧张地谈论疫情。此外，宅在家的时间过长，也容易消耗父母的精力，往往会对孩子失去耐心，可以试着在家中锻炼身体，比如瑜伽和健身操。运动是调节情绪激素最为重要的一项活动，可以很好地帮助自己的情绪趋于稳定。
孩子的情绪可能来源于很多方面，比如成人所表现出来的焦虑和不安，或者他们的精力得不到适度的释放，但由于他们的能力有限，表达这些情绪所采用的方式经常是本能的哭闹和发脾气。所以，一方面你需要接纳孩子的情绪;另一方面，可以和孩子玩一些可以帮助他们释放压力的游戏，特别是一些大笑的游戏，如枕头大战。大笑会激发出内啡肽、催产素等愉悦的荷尔蒙。
其次，要给孩子确定感，增强他的心理预知。很多人困惑这么复杂的疫情该不该告诉孩子?该怎样讲给他?如果孩子听到有人死亡会感到害怕该怎么办?事实上，即使遮掩着不告诉孩子，生活在目前的氛围中，孩子依然可以感受得到，因为不理解所发生的事，也不具备理性的判断和思考，很容易让他们经历更多的不确定，从而产生莫名的恐慌和焦虑。
家长可以尝试用客观、中立、淡定的态度和用孩子能理解的方式描述事实，帮助孩子在心理上增强预知感，降低不确定性。此时，给他们播放一些优质的、专供儿童观看的疫情动画，或者用故事或绘本的形式向孩子传递科学知识，做好科学防护。比如告诉孩子这个病的名字，可以把它比喻成一个隐形的小怪物。它会偷偷溜进人的身体，只有专门的人可以打败它，这个人就是医生。小怪物最怕香皂和口罩，只要有了这两样武器，它就不敢靠近。对于如何向孩子解释死亡，可以通过一些绘本讲给孩子听，告诉他我们能做的是保护好自己，保证健康，让自己更强壮。
最后，要调整认知，重建积极生活。如果你的孩子在6岁以上，那么对他们讲清楚疫情的发生及进展会相对容易很多。同时，他们的道德感、同理心、逻辑思维都在迅速发展，你可以借此机会和他们探讨有关价值观内容，比如敬畏自然、人类的群体命运是紧密联系在一起的等观念。
防控疫情个人心得体会300字篇六
“一方有难，八方支援”，全国上下同心共战的趋势渐渐形成，汇聚成火，温暖寒冬。他们是千里送口罩的华侨，以“中国人”留名驰援同胞;他们是奋战一线的医务人员用白衣奉献，抵挡“冰冷病毒”肆虐;他们是殚精竭虑的科研人员，用滚烫的身躯与冷管里的活性病毒接触……他们是这个冬天的“春天”。认真感受来自他们的温度，汇聚抗击疫情能量，你会发现，暖春似乎已悄然而至。
春天的温度来自医者的倔强逆行。病魔来临，人们远离，他们前进;病毒蔓延，人们恐惧，他们不惧。来自全国各地的医护人员主动签下请战书，肩负起医者的使命，与亲友们告别，毫不犹豫地奔赴前线，驰援__，救助祖国。逆行出征，是钟南山高铁餐车上的疲倦，是李兰娟昼夜研究的身影，是女医护为方便救治剪下的长发，就像一束光簇拥另一束光，爱的力量亦会众人拾柴火焰高……他们手拿着火把为人们渴求的春天探路，他们是最美的逆行者。
当越来越多治愈的患者摘下呼吸器，走出医院，绽放笑容时，逆行者的努力得以回报，春暖花开也渐渐来临。
春天的温度来自每一位平凡人的汇聚合力。“这个世界不存在超级英雄，不过是闪着亮光的普通人”。确保道路通畅的“轨道医生”“铁路蜘蛛侠”;在___医院，首批物业志愿者连夜开展保洁工作;数十亿的捐款、无数的爱心物资滚滚而来;快递小哥、外卖员、出租车司机……各行各业的人们以自己的方式同心战“疫”，每个人做出自己的贡献，形成相互依偎、彼此支撑的强大力量。
时已立春，万象更新。在中国这片土地上，我们不惧风险、不计回报，用热血和赤诚守护脚下这片土地，为的是守到春暖花开、山河无恙。在这场与病魔的攻坚战上，我们发扬“钉钉子”精神，一锤接着一锤敲，越是艰险越向前。我们一定能赢!春天一定回来!
防控疫情个人心得体会300字篇七
当前，每个人都身处疫情中，被实实在在地牵动和影响着。成人的焦虑可以通过搜寻科普资料、交流和思考释放得到一定程度的释放。但与成人不同的是，孩子对不确定的事情敏感度更高，而心理调节机制不成熟，受到认知、表达、情绪调节和经验的限制，更容易产生焦虑情绪。在这样一个特殊时期，孩子更需要我们帮助他们理解现在所发生的事情，降低他们对于未知变化的焦虑和压力。
那么，我们可以怎样帮助孩子在疫情期间做好心理防护，保证他们的心理健康呢?首先，要关注情绪，让孩子感到安全。这里所指的情绪，一方面是指父母自身的情绪，另一方面是指孩子的情绪。父母紧张焦虑，孩子首先会感受得到，要避免在孩子面前过于紧张地谈论疫情。此外，宅在家的时间过长，也容易消耗父母的精力，往往会对孩子失去耐心，可以试着在家中锻炼身体，比如瑜伽和健身操。运动是调节情绪激素最为重要的一项活动，可以很好地帮助自己的情绪趋于稳定。
孩子的情绪可能来源于很多方面，比如成人所表现出来的焦虑和不安，或者他们的精力得不到适度的释放，但由于他们的能力有限，表达这些情绪所采用的方式经常是本能的哭闹和发脾气。所以，一方面你需要接纳孩子的情绪;另一方面，可以和孩子玩一些可以帮助他们释放压力的游戏，特别是一些大笑的游戏，如枕头大战。大笑会激发出内啡肽、催产素等愉悦的荷尔蒙。
其次，要给孩子确定感，增强他的心理预知。很多人困惑这么复杂的疫情该不该告诉孩子?该怎样讲给他?如果孩子听到有人死亡会感到害怕该怎么办?事实上，即使遮掩着不告诉孩子，生活在目前的氛围中，孩子依然可以感受得到，因为不理解所发生的事，也不具备理性的判断和思考，很容易让他们经历更多的不确定，从而产生莫名的恐慌和焦虑。
家长可以尝试用客观、中立、淡定的态度和用孩子能理解的方式描述事实，帮助孩子在心理上增强预知感，降低不确定性。此时，给他们播放一些优质的、专供儿童观看的疫情动画，或者用故事或绘本的形式向孩子传递科学知识，做好科学防护。比如告诉孩子这个病的名字，可以把它比喻成一个隐形的小怪物。它会偷偷溜进人的身体，只有专门的人可以打败它，这个人就是医生。小怪物最怕香皂和口罩，只要有了这两样武器，它就不敢靠近。对于如何向孩子解释死亡，可以通过一些绘本讲给孩子听，告诉他我们能做的是保护好自己，保证健康，让自己更强壮。
最后，要调整认知，重建积极生活。如果你的孩子在6岁以上，那么对他们讲清楚疫情的发生及进展会相对容易很多。同时，他们的道德感、同理心、逻辑思维都在迅速发展，你可以借此机会和他们探讨有关价值观内容，比如敬畏自然、人类的群体命运是紧密联系在一起的等观念。
防控疫情个人心得体会300字篇八
“一方有难，八方支援”，全国上下同心共战的趋势渐渐形成，汇聚成火，温暖寒冬。他们是千里送口罩的华侨，以“中国人”留名驰援同胞;他们是奋战一线的医务人员用白衣奉献，抵挡“冰冷病毒”肆虐;他们是殚精竭虑的科研人员，用滚烫的身躯与冷管里的活性病毒接触……他们是这个冬天的“春天”。认真感受来自他们的温度，汇聚抗击疫情能量，你会发现，暖春似乎已悄然而至。
春天的温度来自医者的倔强逆行。病魔来临，人们远离，他们前进;病毒蔓延，人们恐惧，他们不惧。来自全国各地的医护人员主动签下请战书，肩负起医者的使命，与亲友们告别，毫不犹豫地奔赴前线，驰援__，救助祖国。逆行出征，是钟南山高铁餐车上的疲倦，是李兰娟昼夜研究的身影，是女医护为方便救治剪下的长发，就像一束光簇拥另一束光，爱的力量亦会众人拾柴火焰高……他们手拿着火把为人们渴求的春天探路，他们是最美的逆行者。
当越来越多治愈的患者摘下呼吸器，走出医院，绽放笑容时，逆行者的努力得以回报，春暖花开也渐渐来临。
春天的温度来自每一位平凡人的汇聚合力。“这个世界不存在超级英雄，不过是闪着亮光的普通人”。确保道路通畅的“轨道医生”“铁路蜘蛛侠”;在___医院，首批物业志愿者连夜开展保洁工作;数十亿的捐款、无数的爱心物资滚滚而来;快递小哥、外卖员、出租车司机……各行各业的人们以自己的方式同心战“疫”，每个人做出自己的贡献，形成相互依偎、彼此支撑的强大力量。
时已立春，万象更新。在中国这片土地上，我们不惧风险、不计回报，用热血和赤诚守护脚下这片土地，为的是守到春暖花开、山河无恙。在这场与病魔的攻坚战上，我们发扬“钉钉子”精神，一锤接着一锤敲，越是艰险越向前。我们一定能赢!春天一定回来!
防控疫情个人心得体会300字篇九
盼望已久的春节到来了，我们本想外出旅游，可是一场可怕的病毒——新型冠状病毒，它使整个春节变得惊恐万分。它猝不及防来到我们身边，成了一位不速之客。
在这场“战疫”中，谁都不是旁观者，谁都无法独善其身，我们要“上下齐心，其利断金”，只要我们每人都做到自我防护，不造谣、不传谣，注意个人环境卫生，以积极的心态对待疫情。做到勤洗手，饭前或用手接触口腔、鼻孔等位置之前必须先洗手。
我最敬佩钟南山爷爷，他这么大年龄还坚持在抗战一线，还有那些“白衣天使”，为中华之崛起而昼夜奋斗着，竭尽全力地为每一位感染者治病。使我们感动的热泪盈眶、激动不已!我们在成长!大难之中，我们最需要的是：团结一心共克时艰!
没想到这次病毒蔓延时间如此长，让我们无法返校正常学习，国家教育部门采取了停课不停学的网上在线学习，虽然效果不太好，但我要更加珍惜，认真学习!长大后，我也要为祖国做出贡献，不再让病毒侵扰我们的国家!
我坚信这只是时间问题，大风大浪终将过去，晴天必定来临，我们众志成城，共抗疫情!
防控疫情个人心得体会300字篇十
盼望已久的春节到来了，我们本想外出旅游，可是一场可怕的病毒——新型冠状病毒，它使整个春节变得惊恐万分。它猝不及防来到我们身边，成了一位不速之客。
在这场“战疫”中，谁都不是旁观者，谁都无法独善其身，我们要“上下齐心，其利断金”，只要我们每人都做到自我防护，不造谣、不传谣，注意个人环境卫生，以积极的心态对待疫情。做到勤洗手，饭前或用手接触口腔、鼻孔等位置之前必须先洗手。
我最敬佩钟南山爷爷，他这么大年龄还坚持在抗战一线，还有那些“白衣天使”，为中华之崛起而昼夜奋斗着，竭尽全力地为每一位感染者治病。使我们感动的热泪盈眶、激动不已!我们在成长!大难之中，我们最需要的是：团结一心共克时艰!
没想到这次病毒蔓延时间如此长，让我们无法返校正常学习，国家教育部门采取了停课不停学的网上在线学习，虽然效果不太好，但我要更加珍惜，认真学习!长大后，我也要为祖国做出贡献，不再让病毒侵扰我们的国家!
我坚信这只是时间问题，大风大浪终将过去，晴天必定来临，我们众志成城，共抗疫情!
