每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
尊师爱校国旗下讲话精神篇一
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：尊师爱校 放飞梦想。
大家都知道，成龙演唱的《国家》中，有这样一句话：家是最小国，国是千万家，有国才有家，爱国先爱家。医生有家，那是医院;工人有家，那是工厂;学生有家，那就是我们的校园。今天，我们都成为了龙翔的学子，龙翔就是我们的家。我相信，天下无一人不爱自己的家。不珍惜家的人，不热爱自己学校的人，不配称作有道德的人!我相信我们龙翔学子都是有道德的人，那就让我们用平凡的行为来爱校!爱龙翔，爱它容纳莘莘学子眼神中的坚定与执着;爱龙翔，爱它毫无保留地教授我们知识与本领;爱龙翔，爱它给予我们实现梦想的华丽舞台。
与我们一起共同守护龙翔的还有我们的老师，因此我们在爱校的同时还应该做到尊师。俗话说“一日为师，终身为父”。这句名言传遍古今中外，“尊师”是我们中华民族长久以来的美德。一个人无论多么成功，地位有多高，但始终不能忘记老师在自己成长道路上所花费的心血，饮水思源，怀师感恩。伟大的国家领袖毛主席在当了主席之后，依然不忘师恩。在老师徐特立60岁生日时，毛主席给徐特立老师写了一封信，信中说：“您是我20xx年前的先生，您现在仍然是我的先生，将来必定还是我的先生。”伟人给我们树立起了好的榜样，我们有理由说不吗?
尊敬老师，不是口头上说的，而应付出实际行动。在此我想对同学们提几点意见：
第一，对老师有礼貌，养成主动向老师问好的习惯，对不教自己课的老师和学校的其他人员以及外校的老师也应一视同仁，同样应该有礼貌，主动问好。当同学们毕业离开学校后，对于过去的老师，应该铭记不忘，应该永远尊敬。没有当年老师的辛勤培养，任何学生都不可能踏上成功之路。
第二，应虚心听从老师的教导，与老师讲话不强词夺理，更不能顶撞老师，即使自己有想法，有不同意见，也应心平气和，很有礼貌地向老师反映和表达。老师在教育工作中难免会有失误和过错，遇到这种情况，同学们可以在课后，单独与老师讨论，善意地提出自己的意见，我们老师都会虚心接受的。
第三，不懂就问，诚实学习，努力按老师的要求去完成学习任务，不断争取进步，以优异的成绩来回报老师的辛勤劳动。
同学们，让我们珍惜在龙翔学习、生活的日子，在老师的教导下掌握更多的知识，炼好过硬的本领，努力培养自己高尚的品格、顽强的意志、先进的思想、健壮的体魄，今天同学们以龙翔为荣，明天龙翔将以同学们的成功、成才为荣。 让我们将心底的那份对老师、对学校的挚爱化作行动，以勤奋拼博的精神，去编织自己彩色的梦吧!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊师爱校国旗下讲话精神篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
尊重老师，是老师给予了我们知识，指导我们去学习，告诉我们哪些是好的习惯，让我们得到了成长，而校园则是给我们提供了学习和生活的环境，我们也是要去热爱，要珍惜在学校学习的一个时光。
其实尊敬老师，我想很多的同学从小开始也是知道的，见到老师要问候老师好，但这仅仅只是礼貌上的，真正的尊敬老师，我们更是应该去把我们的学习搞好，在课堂上去尊重老师讲课的一个成果，认真的去听好，去把笔记都是给做好的，而不能觉得难就不听，或者不想学习，其实有这么好的环境，老师努力的教导我们，我们也是要去学好知识的，无论是为了自己的一个未来或者是要去尊重老师，其实学习是非常的重要，同时我们也是要去明白尊重老师更好的是把我们的成绩去搞好，去让老师以我们为骄傲，同学们，尊重不仅是口头上说的，而是要我们去拿出实际的一个行动，去把我们的成绩给搞好，去让老师少操一点心让老师对于我们给予更多的期盼。去遵守好纪律，去让我们的成绩得到老师的肯定。
学校给予了我们成长的环境，让我们在这与同学们交流，听老师来讲课，我们也是要在实际的一个行动里头去热爱我们的学校，去遵守好校规，去把我们的礼貌落实到自己的一个行动上，不去乱扔垃圾，维护好美好的校园，热爱，就是要我们做到，去真的爱我们的校园去为我们学校而争光，在活动之中以母校为荣，在竞争之中，为母校取得一个个的成绩，同学们，这么美好的校园，我们要懂得珍惜，我们也是希望在这留下美好的记忆，去认识同学朋友，在这留下我们的成绩。爱只有在我们每次的行动里面，学校才能更加的感受到，而我们的母校，当我们离开的时候，我们要感激，同时也是希望我们的成绩是让母校以我们而为荣的。
尊师爱校，不但是我在这儿的演讲，更是我们要在平时去做好自己，去尽责的为母校做一些事情，同时为了自己的未来而学好知识，这才是更大的尊重，同学们，无论曾经如何又有哪些做得不好的，从此刻开始，我们更是要去热爱校园，去尊重老师，去更努力的让自己有成长，一起努力，让我们更好，让老师和学校以我们而为荣。谢谢！
尊师爱校国旗下讲话精神篇三
老师们、同学们
今天我发言的主题是尊师爱校
昨天是第二十二个教师节，借这个机会向辛勤耕耘的尚高老师们送上迟到的祝福，祝老师们身体健康，工作顺利。
教师传道授业，教书育人，培养建设祖国的人才，促进民族发展进步，理应得到社会的尊重。老师关爱学生，默默耕耘，满足同学的求知欲望，引领同学步入知识殿堂，帮助同学实现人生理想，理应得到我们同学的尊重。
昨天的教师节是一个感恩的节日。我们上一届高三的老师特别是班主任老师收到了来自远方的同学的问候。我们这些学长们离开母校，开始了新的生活。记得七月份高三学子的毕业典礼，同学们穿着毕业衫，唱着毕业歌，举起右手进行毕业宣誓，向母校赠送纪念品，表达了对母校和老师的感恩之心。昨天我们在校的同学有的也给老师送去了贺卡，祝老师节日快乐，表达了对老师的真挚感情。
其实，尊敬老师，热爱母校不仅仅体现在送给老师一张贺卡，送给母校一份礼品，尊师爱校应该是每位同学从内心发出的真诚的感悟，并且把这种感悟体现在平时的言行中。 母校是文明的场所，母校是我们成才的摇篮，母校为我们撑起一片蓝天，为我们插上飞翔的翅膀， 我们在这里可以“宁静致远，埋头苦读”，可以“激扬文字，指点江山”，因此我们要共同维护母校良好的学习环境，决不做有损母校形象的事。尊敬老师体现在平时的学习生活中，见到老师问好，让老师先行，这是对老师的尊重;遵守学校规章制度，言语举止文明，这是对老师的尊重;上课专心致志，作业按时完成，这是对老师的尊重。同学们应当把自己拥有的高尚的品格、文明的素质、顽强的意志、进步的思想、丰富的知识、健康的心理作为教师节献给老师做好的礼物。
本学期，结合新的形势和新的要求，我们提出了《加强学生管理，建设优良校风的十项规定》，各位班主任老师已经作了教育强调。今天我借这个机会在作强调。
《十项规定》的落实，将以收缴学生带入校园的手机小灵通、电子游戏机，禁止同学将饭菜零食带进教室为突破口。
开学十多天，绝大部分同学能遵守十项规定，遵守学校各项规章制度，体现了尚高学子良好的素质。但是我们也发现极个别学生不能很好地遵守十项规定，遵守学校各项规章制度， 具体表现在：
极个别同学仍在校园内使用手机和小灵通。态度十分明确，发现一只收缴一只。
极少数同学将早点和零食带进教室。教室是同学学习的场所不是用餐的地方，在教室里严禁用餐或吃零食。喝水的杯子或者瓶子不允许放在课桌上或两边的窗台上。
晨读迟到情况较好，基本没有，但是个别班级晨读纪律较差，学科代表或班干部没有认真履行自己的职责组织早读。少数同学不珍惜时间，白白浪费一天中最宝贵的时光。
少数同学不佩戴胸卡，还有同学佩戴首饰，希望班主任老师加强教育，我们希望尚高学子塑造朴素清纯的中学生形象，树立正确的审美观，青春靓丽，简约为美，我们反对披金挂银，那样显得很俗气。
另外个别素质较差的学生为了走捷径，不走宿舍通道，翻越宿舍底搂窗户，在洗澡时趁校工不注意私拿浴票，对这些学生我们正在调查，查实一个处理一个。
另外全体同学增强安全意识。宿舍内不准使用自带的电器设备，严禁使用明火，同时要注意个人的人身安全。
对同学的严格管理，严格教育是对我们同学高度负责的体现，我们每一位同学的成长进步离不开良好的集体氛围，离不开优良的校风、学风，我们每一位同学都应该明白只有教室安静，我们才能潜心钻研，只有班级温馨，我们才能更好地学习，只有集体坚强，我们才能更好地成长。我们开展评比文明宿舍，评比常规管理先进班集体，评比优秀班集体活动，目的就是抓好集体建设，抓好班风学风建设，为同学营造一个良好的成才环境。
同学们，选择了尚高，也就意味着选择了责任。尚高是我们的家，我们有责任建设好我们的家园。作为尚高的一员，我们应该有这样的责任意识，宿舍好坏，我的责任，班级优劣，我的责任，学校荣辱我的责任。
选择了尚高，也就意味着选择了拼搏。我们要正视我们的基础，正视我们与别人的差距，要决胜高考，我们要付出比别人更多的努力，让我们记住三句话1是金子总会发光2是铁块也要百炼成钢3是石块也要碰出火花。让拼搏成为我们尚高的主旋律，让勤奋成为一种习惯，让刻苦成就我们的学业。
希望同学们时刻牢记“尚高”校训，自律勤勉，完善自我，努力成才，为母校争得荣誉。同学们，在尚高的校园里，如果你学会了做人，如果你成就了学业，那么这是对老师最大的回报，这是对母校最高的奖赏。
尊师爱校国旗下讲话精神篇四
各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《尊师爱校放飞梦想》。大家都知道，成龙演唱的《国家》中，有这样一句话：家是最小国，国是千万家，有国才有家，爱国先爱家。医生有家，那是医院;工人有家，那是工厂;学生有家，那就是我们的校园。
今天，我们都成为了紫小的学子，紫小就是我们的家。我相信，天下无一人不爱自己的家。不珍惜家的人，不热爱自己学校的人，不配称作有道德的人!我相信我们紫小学子都是有道德的人，那就让我们用平凡的行为来爱校!爱紫小，爱它容纳莘莘学子眼神中的坚定与执着;爱紫小，爱它毫无保留地教授我们知识与本领;爱紫小，爱它给予我们实现梦想的华丽舞台。
与我们一起共同守护紫小的还有我们的老师，因此我们在爱校的同时还应该做到尊师。俗话说一日为师，终身为父。这句名言传遍古今中外，“尊师”是我们中华民族长久以来的美德。一个人无论多么成功，地位有多高，但始终不能忘记，老师在自己成长道路上所花费的心血，饮水思源，怀师感恩。伟大的国家领袖毛主席在当了主席之后，依然不忘师恩。在老师徐特立60岁生日时，毛主席给徐特立老师写了一封信，信中说：“您是我20xx年前的先生，您现在仍然是我的先生，将来必定还是我的先生。伟人给我们树立起了好的榜样，我们有理由说不吗?尊敬老师，不是口头上说的，而应付出实际行动。在此我想对同学们提几点意见：
第一，对老师有礼貌，养成主动向老师问好的习惯，对不教自己课的老师和学校的其他人员以及外校的老师也应一视同仁，同样应该有礼貌，主动问好。当同学们毕业离开学校后，对于过去的老师，应该铭记不忘，应该永远尊敬。没有当年老师的辛勤培养，任何学生都不可能踏上成功之路。
第二，应虚心听从老师的教导，与老师讲话不强词夺理，更不能顶撞老师，即使自己有想法，有不同意见，也应心平气和，很有礼貌地向老师反映和表达。老师在教育工作中难免会有失误和过错，遇到这种情况，同学们可以在课后，单独与老师讨论，善意地提出自己的意见，我们老师都会虚心接受的。
第三，不懂就问，诚实学习，努力按老师的要求去完成学习任务，不断争取进步，以优异的成绩来回报老师的辛勤劳动。
同学们，让我们珍惜在紫小学习、生活的日子，在老师的教导下掌握更多的知识，炼好过硬的本领，努力培养自己高尚的品格、顽强的意志、先进的思想、 健壮的体魄。让我们将心底的那份对老师、对学校的挚爱化作行动，以勤奋拼博的精神，去编织自己彩色的梦吧!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊师爱校国旗下讲话精神篇五
亲爱的老师，同学们：
大家好!我们林立在鲜艳的五星红旗之下，望着它在xx中学的上空舞动着，心中是否激动!心中是否蓬勃!是否也涌起了一腔爱国之热血!是的，身在青春年少时期的我们，谁无壮志，谁无所求，但我所看到的却是，这里没有尊敬，而是各种嬉戏，各种打闹。
面对如此现状，身为一个中国青年，身为一个宝中学子，我有一个梦想深深扎根于我的脑海中。
我梦想有一天，我们xx中学的所有学生可以在国旗之下放下手中正在阅读的书本，默默注视着国旗的冉冉升起，感受祖国的滋润哺育。
我梦想有一天，在国旗升起的时刻，我们在心中默默哼唱着国歌那熟悉的旋律，将祖国的光辉历史细细回忆。
我梦想有一天，鲜艳的五星红旗照耀下，同学们自觉的闭上那正在说话的口舌，用心对待庄严的旗帜。
我梦想有一天，所有的男孩女孩不再在祖国的象征面前嬉戏打闹，而是真心思考未来将如何拼搏，将如何成为祖国的栋梁。
我想，就我们这些伫立在飘飘红旗之下却不庄严注视红旗的同学们，无任何资格谈爱国，无任何资格谈大业。国旗是红色的，我们澎湃的心是红色的，我们激昂的血是红色的，它代表着中国人的精神，中国人的气节。所以作为一个中国人，你应尊重我们的民族，应尊重我们民族的象征——五星红旗。
国旗下的文明，一是体现了你的个人修养，彰显了你身为一个当代中国青年的素质，二是尊重了我们的国家，表现了我们身为中国人是何等的骄傲，何等的自豪!
在国旗照耀下，我不得不再次奉劝诸位，身为中国人的我们，从青春年代，在宝中校园，就应尊重国旗，热爱祖国，为祖国河山的前程，树立好一个高素养中国青年的英姿形象!
尊师爱校国旗下讲话精神篇六
或许我再也不会见到他了，可是我永远不会忘记他，不会忘记那远去了的、朦胧的身影。
他是谁同学，却又不是同窗。邻居，尽管相隔几十米却又从未涉足他的家门。但——我们是最好的朋友。
我们，能够同生死、共患难;能够风雨同舟;能够情同手足。但却无法避免一些细微的摩擦，每次的唇枪舌战之后，内心深处总埋藏着深深的内疚。
那是据和他分别仅有两周的时间的时候了，他比我高一年级，那时临近毕业考试，我们之间出现了前所未有的一次矛盾。
看得出即便是与我争吵他的眼中也流露出极不情愿的一种神色。随着矛盾的进一步的升级，我们已经上升到你死我活的境地。最终我忍无可忍，恼羞成怒地冲向了他，那一刹那，我们的友情已经在我的心中化为灰烬。他敏捷的一躲，顺势向我扑来，我以为他欲将我置于死地——可是，我错了。紧之后我撞在了他身后的简易围墙上，他也同时把我推到了一旁。就在那一瞬间，我分明看到他正将一缕微笑投向我寒冷的心--那一瞬间永远定格在了我的心中。
他笑了。就在我撞向那面简易的围墙的冲击将围墙顶端的一块瓦片击落之时，正当我要被砸到的时候，他扑向了我、扑向了那块瓦片、扑向了危险。
他的额头慢慢地渗出了鲜血，我泪如泉涌。
那之后的两个星期，我再一没有见过他的身影--之后，他以优异的成绩考上了他梦想的中学，面临着乔迁新居，他找到了我，两个星期没见，全然一幅大病初愈的样貌，与我道别，转眼间，泪水濡湿了我的眼眶。
时隔数个春秋，这段难以忘怀的往事渐渐被岁月尘封，唯一让我记忆犹新的是他的“我没事，你别担心。”
我永远无法忘记他渐渐远去了的，朦胧的身影……
尊师爱校国旗下讲话精神篇七
各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天在国旗下，我给大家讲一个故事，题目是《团结就是力量》。 这个故事讲的是：很久很久以前，有个国王，他有十个儿子，这十个儿子平时因争权夺利，相互间勾心斗角，扰得整个皇宫不得安宁。一天，老国王得了重病，他自己也知道快要不行了。于是就把十个儿子都叫到身旁，拿出十支箭来，让十个儿子每人折一支，十个儿子轻轻一折，就将箭折断了。然后老国王又拿出十支箭，并把这十支箭紧紧地捆扎在一起，让十个儿子折，可十个儿子用尽力气，谁也折不断。这时十个儿子都明白了老国王这样做的目的。同学们听到这里，你们也明白了吗?这个故事告诉了我们什么道理呢?告诉我们集体力量大。
其实，在生活中我们已经有过许多这方面的体验：许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能
排山倒海，战胜一切!
同学们也都知道：新中国的建立靠的是什么?靠的是全国人民一条心;抗洪抢险的胜利，靠的是军民齐心协力;sars病毒的战胜，靠的是白衣天使和团结一致的全国各族人民;我们学校成为先进单位、文明学校，也正是由于全体师生的共同努力!
雷锋叔叔曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸。是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。
人，总得在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有献出一份爱，才能得到一片情。只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更有力量!
同学们，让我们都来热爱我们的集体，关心我们的集体。人人都为维护集体的利益，增进集体的荣誉，做出一份贡献吧。
尊师爱校国旗下讲话精神篇八
老师们、同学们：
大家上午好!
我今天讲话的题目是《踏实学习，诚信考试》。
不得不感慨时光如白驹过隙，我想大家应该清晰地记得开学典礼的一幕幕，弹指一挥间，不知不觉中，紧张、忙碌而又充实的一个学期即将过去，本周周三我们将迎来期末考试。
这次考试是对同学们一个学期以来学业成果的一次检阅，是对每个同学自信心、意志力等心理素质的一次挑战，更是对同学们的诚信度、自制力的一次考验。我不要求每位同学都成为学习的优胜者，但我希望并相信大家都可以做一名既有进取心又有平常心的诚信考生。
为了帮助同学们更好地迎接考试，我给大家提两点建议和一点要求。
(一)认真复习，积极迎考
孔子云：“温故而知新”，这就告诉我们要重视复习。同学们要在老师的指导下，将所学的知识认真整理、归类，全面系统地进行复习，争取做到融会贯通，举一反三。发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决;对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作，这样，就能满怀着信心走进考场。
(二)调整心态，科学应对
考试是紧张的，我们要重视考试，又要以平常心正确对待考试。考试时要沉着、冷静、细心、耐心，遇到容易的题目不骄不躁，遇到有难度的题目不慌不急，因为你的同学和你面对的是同样的试卷，考试既考你的知识积累，又考你的心理素质，换句话说，考试既是知识的检测，又是意志的磨练。同时要以科学的方法应对考试，认真读题，仔细审题，整体把握，先易后难，合理安排时间。
以上是我给同学们的两点建议，再对同学们提一点要求，那就是诚实为人，诚信考试。我一直相信这样一个朴素的道理：不管何时何地，有付出才有收获，有勤奋才有成果，今天的学习考试是如此，将来的工作生活也是如此。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，每一次考试都是一次人品的检测，考试作弊是自欺欺人的做法，既不能弥补自己学习上的漏洞，还会让自己失去了做人的诚信，更会为自己的人生抹上污点。所以，请所有的同学秉承“诚信至上”的原则，严肃考场纪律，坚决地对一切违纪行为说“不”，杜绝任何作弊现象。考试期间一旦发现任何形式、任何手段的作弊行为，学校即刻给予校纪处分。
同学们，考试会给我们带来压力，但可以提高我们的能力;考试是一种挑战，但可以磨练我们的意志;考试更是一个平台，可以体现自身的素质，展示自己的才华。希望同学们认真复习，积极迎考，调整心态，科学应对，诚实为人，诚信考试。
最后，预祝同学们期末考试取得理想的成绩。
我的讲话到此结束，谢谢大家!
尊师爱校国旗下讲话精神篇九
老师们、同学们：
大家好!今天国旗下讲话的题目是：
让爱照亮和温暖残疾人的生命。
每年五月的第三个星期日是全国助残日，20xx年5月18日全国助残日的主题是：关心帮助残疾人，实现美好中国梦。
残疾人是一个特殊的群体，较之正常人，他们的生活时刻充满着困难与不易，他们的成长需要付出更多艰辛的努力，甚至连聆听鸟语、观看蓝天对他们来说也是一种奢望，但是他们却从未放弃追求美好生活的梦想。著名作家张海迪、物理学家霍金所做的贡献显示了他们生命的价值，流行歌曲《你是我的眼》诉说着他们对于情感的渴望，残奥会上众多残疾运动员的拼搏体现着他们对于运动和生命的热爱，还有许许多多不灰心不抱怨努力生活的人，他们与常人一样拥有完整的灵魂和充实的内心，一样有渴望，有理想，但因为身体的残疾，在生活中会遇到许许多多无能为力的困难，需要国家和每个公民来帮助、关怀和支持他们。
关心和帮助残疾人，党和国家历来重视残疾人工作和发展残疾人事业，20xx年我国将残疾人事业纳入基层调研内容，了解残疾人的实际困难，为他们办实事、解难题;不断完善残疾人社会保障体系，提高残疾人生活水平;积极帮扶残疾人实现“就业梦”;在重视残疾人教育的基础上为他们接受教育创造条件、提供便利;提高残疾儿童的卫生医疗水平等等，努力让他们的生活无后顾之忧。
关心和帮助残疾人，我们不能只有所谓的忘却和无视，而是要给予更多的关心和理解。只有这样，人与人之间才会团结起来，爱才会传播到每个残疾人的心中。关爱残疾人，并不是一味的同情他，身为残疾人，同样也有自己的自尊心;关爱残疾人，就要帮他克服自尊心，积极乐观地面对生活。
关心和帮助残疾人，重点在于付诸行动，用行动去捍卫他们的人格。良心使然，道义使然，责任使然!让我们向渴望平等的残疾孩子献出友爱之心，伸出友爱之手，扶助他们回归主流，走和社会。为最终实现残疾人“平等、参与、共享”的崇高目标而尽一份普通公民的责任。
老师们、同学们!关心和帮助残疾人，哪怕是一次轻轻的搀扶，一个暖暖的拥抱，一抹浅浅的微笑，都将会给身处残疾的他们一份温馨的感动。用你我的力量关怀和帮助残疾人，用发自内心的爱照亮和温暖他们的生命，在迈向小康社会、实现中国梦的道路上携手共进。
谢谢大家!
尊师爱校国旗下讲话精神篇十
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!今天我讲话的题目是：《生命因运动而精彩》。
有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好身板是行走出来的。 所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!
近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名中学生，我们应该积极响应国家：每天锻炼一小时，健康生活一辈子的号召。
坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、校本等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。
对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真跑好每天的早操，做好每天的课间操。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真、懒散的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋、丢沙包等等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。我校开展的阳光体育大课间活动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。当然，在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。
同学们，你们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望老师们、同学们积极参加体育课外活动。让我们的校园因有我们的身影而更加丰富多彩，因我们的运动而更加生机勃勃!
谢谢大家!
尊师爱校国旗下讲话精神篇十一
当残奥会被拉开帷幕时，总会有太多的感动，感动化成为画卷，呈现出奋斗的精神;感动化为音符，喝入了人们的心扉;感动化为泪水，对健儿们的坚强喝彩。
是什么支持他们笑到最终，是什么使他们获得鲜花与掌声，是什么使他们成为最终的赢家?是信念，那股心中永不灭的圣火。
信念是石，敲出星星之火。信念支持他走到最终，在任何困难和挫折面前，他从来都未曾畏惧，他从未放弃那个信念——解放科西嘉，在全法国建立共和制，是信念使他过关斩将，英勇杀敌，毫不畏惧一切。
在没有武器和粮食时，在后援被敌方切断时，在孤军奋战于异国他乡时，他——拿破仑，从来就没有倒下，他始终有这么一个信念在支持他，支持他打完每一场战役，成就神话般的色彩人生。
信念是火，点燃期望的灯。是那个必须要活下来的信念，鼓舞着这个身残志坚的作家。史铁生以往有太多的抱怨，有太多的不满，对生活也同样没有憧憬，可是之后，母亲让他点燃了期望的灯，他有了这么个信念，他很重要，于是，他重新看待生活，必须要活下去，活得更好，他写出了更多出与肺腑的文章，感情真挚，细腻，无不让人为之流泪。信念成就了史铁生的未来，让他更潇洒地挥动笔杆。
信念是灯，照亮前方的路。信念支持他走到了最终，支持他笑傲江湖，成就完美的人生。同样是身患重疾，肌肉萎缩，终年与轮椅相伴，但对科学的无限追求与狂热的信念，支持他在轮椅上完成了对宇宙天体一个又一个的猜想，黑洞在他脑海中绘制，星球在他脑海中运行，任何一种天体无不精确地运行。更是信念，让他坚强地用一根手指敲打键盘与外界交流，让学术界认识这位身残志坚的伟人——霍金。
是信念，那心中不灭的圣火，激励了无数有志之士。让他们拥有属于自我的一片天地，成就了他们的建树。
是信念，一股强大的力量，唤醒了大地，吹绿了江南之岸，生机盎然。
信念，心中不灭的圣火，点燃你心中的热情，使你驶向成功的彼岸。
尊师爱校国旗下讲话精神篇十二
在我们人生的旅程中，有许多驿站，当我们稍作休整，又要整装待发了。首先让我恭喜大家即将步入人生的第二个学习生涯。回想六年来，我们有欢歌笑语，有酸甜苦辣，正因为有了这些回忆，才有了我们的成长。成长是美丽的，也是幸福的，更是有价值的。我衷心的希望大家在未来成长的途中充实，顺利。
俗话说：赠人以金，不如赠人以言。在这还剩六十多天的小学学习的日子里，我想送给大家四句话，并以此和大家共勉。
第一句话：有梦想，就有希望。
梦想是前进的方向，是旅程的航标。“心有多宽，舞台就有多大”那是梦想的空间。我们就是爱梦想的一代。在我们大家的大脑里有各种各样的梦想。有了梦想，你们的脸上挂着微笑，有了梦想，你们的脚步更加坚实。莱特兄弟因为有了梦想，才有飞机的腾飞;瓦特因为有了梦想，才有蒸汽机的诞生。在我们眼里，你们都是优秀的，我们这里没有差生，只有评价的标准不同。上帝是公平的，缺陷只是被上帝咬了一口的苹果而已。我希望同学，既要仰望星空，更要脚踏实地，积极进取，实现自己的梦想。首先，要给自己定一个目标。这个目标只要自己跳起就能实现，我们不和别人比，只和自己比，哪怕今天取得微小的进步，这都是你们努力的结果。人生只有三天，昨天已成过去，明天就是梦想，只有紧握住今天，你们的梦想才会灿烂。
第二句话：有努力，就有回报。
在人的一生中，方向比努力重要，但努力却是实现方向最好的加速器。“天道酬勤”说的就是这个道理。在学习的生涯里，有挫折、有失败，更有低谷的时候，只要我们坚信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”就一定会有精彩。持之以恒、努力、努力、再努力要永记在心。我们都是聪明的孩子，可“勤能补拙”却是至理名言。影响十九世纪的世界三大名人之一爱因斯坦，他小时是不聪明的，记得老师有一次布置同学做个凳子，大家都完成了任务，当老师在评点时，发现了他做的凳子，做的如此糟糕，问：天下还有比这个更为糟糕的凳子吗?这是一个耻辱呀，可他却怯生生地站了起来说：“老师，还有一条比这个更为糟糕，这是我昨天做的那一条。”说着从抽屉里拿了出来，他的话引起大家哄堂大笑，可老师却没笑，他发现了，爱因斯坦与众不同的地方，那就是坚持和努力，他不但敢于面对自己的不足，而且能够从不足中总结经验，正由于他的知不足而求进，他走向了成功。我也相信，我们同学会做到：滴水穿石，精诚所至，金石为开。
第三句话：我相信，我能行。自信是成功的基石，自信是底气的表现。自信源于实力，实力在于积淀。在学习中永远没有常胜。今天能够站在领奖台的同学，不要骄傲，台下的同学不要气馁，也许下一次站在这里的就是大家，这是你们的心愿，更是我的希望。有这样一个真实的故事：四川农村一个女孩，高中毕业在北京一家五星级酒店当卫生服务员。这家酒店是会展中心，商贾云集，是名家讲座、论坛之地。她在这里一边为这些尊贵的客人泡茶，一边记录他们的一言一行。耳濡目染之余，她也学有所成。一日，一北大教授入住，并授课，她倾听之后，找其指点，教授问她：你是什么学历?她回答：我是高中毕业，我没有读过大学，但并不意味着我没有大学的水平，我不是富人的孩子，但不意味着我不能成为富人的祖先。多好的回答，打动了教授，后在他的教诲之下，次年，酒店召开高级管理会议，会议期间，她居然提出发言，更没想到得到了董事长的同意，就这样，她这只丑小鸭变成了美丽的白天鹅，若干年之后，成了酒店亚洲区的主管。故事虽然富有戏剧性，但给我们的启示却是深远：永远相信自己，我一定能做到。
第四句话：知识改变命运。世界上没有救世主，能改变命运的永远是自己。现是学习的大好时光，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，莫让岁月虚度，要让读书成为我们的功课，让知识充盈我们的大脑。记得我小时求学时何等的艰难，三年级了才开始阅读第一本课外书籍，在师范读书时，为了能够多读些书，每周两次到图书馆帮忙，做卫生，管理员答应我一周三本借我看，就这样，三年来，我通读了五四文学，伤痕文学。虽然我没有取得成就，但我没有虚度时光。记住：莫等闲，白了少年头。
同学们，小学是令人难忘的，童年是纯真的，在你日渐长大的脚步声里，你们的母校一直伴随。今天你为母校骄傲，来日，母校为你自豪。
谢谢。
尊师爱校国旗下讲话精神篇十三
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是“预防甲型h1n1流感，从我做起”。
从今年3月中旬开始，墨西哥和美国等地先后发生甲型h1n1流感，这是一种由甲型h1n1流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状与其他流感症状类似，如发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐等现象。这种新型流感病毒，可以人传染人。截止17日17时，全世界一共有30个国家或地区报告有确诊的甲型h1n1流感病毒感染者病例，确诊病例超过8500人，死亡人数74人。我国山东、四川和北京均已发现这类病例的患者，目前甲型h1n1流感仍有全球蔓延趋势。
春夏之交，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，传染病在这个季节更容易传播。
不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我们向全体师生发出如下倡议：
(一)保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。不随地吐痰，教室内要经常通风换气，避免细菌滋生。
(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律。结合自身情况，加强体育锻炼，合理安排作息时间，提高自身免疫力。
(三)注意饮食，无论天气多热，一日三餐要正常。平时多喝水，多吃蔬菜瓜果，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
(四)在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情加重。尽量少与外来特别是来自病区的人员接触。要尽量避免前往人群密集地方。
(五)坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为商贩自己加工，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们时刻将预防记在心间，将行动落到实处。共同筑起生命的安全长城，让生命傲然挺立，共享美好明天!
谢谢大家，我的讲话完了。
尊师爱校国旗下讲话精神篇十四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!勤奋，是智慧产生的源泉，是可贵的美德，是人们成就事业的前提条件，也是中华民族一以贯之的精神财富。翻开史册，古今中外，凡是事业成功者，对人类有所作为者，无不用辛勤的汗水写着一个闪光的词汇：勤奋。
勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人;属于脚踏实地、一丝不苟的人;属于坚持不懈、持之以恒的人;属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话大王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是因为勤奋，爱迪生才有一千多项伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;所以，大凡有作为的人，无一不与勤奋有着难解难分的缘分。凿壁借光，为财主干活不要工钱，只为能借书看的匡衡，最终成为伟大天文家和地理学家。自幼受父亲影响，善于断案，主动学习律法刑理知识的包拯，长大以后断案如神，成为百姓爱戴的包青天。他们在人类历史的长河中，犹如一颗颗闪亮的明星，散发着夺目的光芒，无论时光怎样流逝，都丝毫不会褪色。
那么，我们怎样做到勤奋学习、追求上进呢?我认为，在学习上要做到以下几点：
1、课前准备：要对照课程表、按照老师要求做好预习，备齐、带齐学习用品，不丢三落四;
2、课堂学习：不管哪个学科都要做到“五会”：会倾听，会思考，会表达，会合作，会总结;
3、课外提升：作业要按时保质保量完成，书写要工整。课后认真复习的同时还要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友。同时还要多思考、多观察，在读中思、在做中想，形成高效的学习方法。
亲爱的同学们，就让我们端正学习的态度，掌握科学的学习方法，坚定终身学习的信念，用书籍滋养生命，用知识丰富人生，争当勤奋学习、追求上进的好少年吧!
我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!
尊师爱校国旗下讲话精神篇十五
敬爱的老师、同学们：
大家好，今天的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体，预防春季传染病发生》。
先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯：
操场上同学们在尽情追逐，欢快地嬉戏，一下子就玩得大汗淋淋，因为同学们没有及时把汗擦干，结果回汗引起了感冒。
教室里同学们在认真地学习，专心的读书，教室里窗户紧闭，空气就不新鲜了，因为没有及时开窗户通通空气，，结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播，引起了流行性感冒。
学校周围，同学们围着小摊，吃着一些不干净的零食，似乎吃得津津有味，正因为吃了一些不卫生的食品，病从口入，引起拉肚子，发生消化道疾病。
同学们，如果平时不注意，或者没有养成良好的卫生习惯，或者没有科学地进行体育活动，就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类，一类是唿吸道传染病，另一类是消化道传染病。
那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢?
1.认真上好每一节体育课，做好每一次课间操和眼保健操 。在学校和家里都要积极参加体育锻炼，不过运动不能过度，要注意动静结合。
2.、注意个人卫生和防护，要保持学习生活场所的卫生，不要堆放垃圾，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要保持教室里空气的流通，不要到小摊上购买各种不洁食品。
同学们，健康基于生命，我们现在是祖国的花朵，将来就是社会的栋梁，积极锻炼身体，养成良好习惯，科学参加体育锻炼，我们才会拥有一个健康的体魄，才会拥有快乐。
今天的国旗下讲话就到这里,谢谢大家.
尊师爱校国旗下讲话精神篇十六
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《我有一个梦想》!为了一个共同的梦想我们会聚一堂，我们秉承文学的血脉，我们背负理想的背囊。我们追求美好的未来，我们追求智慧，我们讴歌自由，我们抒发心中的激情，我们以诗的语言挥洒我们奔涌的热血。
读一百部书，活一百种人生。对生命来说，没有任何东西能像书籍那样具有如此的力量。书籍是孤独者的朋友，是被遗弃者的伴侣，是郁郁寡欢者的喜悦，是绝望者的希望，是沮丧者的欢畅，是无依无靠者的相助，是梦想者的曙光。
今天，我希望同学们拿起手中的五彩笔，描绘美好的蓝图，从这里起飞，放飞你的梦想，如夸父逐日般追求我们的梦想。
人生不能没有梦想，我们是时代的骄子，祖国的未来，我希望大家可以不断进步，超越自我，胸怀天下。
我希望同学们都能够在知识的海洋中遨游，在精神的世界自由搏击!沐浴先哲前贤的光辉思想，聆听仁人大师的谆谆教诲。
文学的殿堂富丽堂皇，我们怀着一颗赤热的心，抱着对文学的热爱，我们来了，我们无所畏惧，因为未了的激情。
只要我们去实践，只要我们热爱读书，只要我们喜欢写作，我们的精神是自由的，我们的思想是开放的;只要我们勤奋笔耕，只要我们不懈追求，只要我们有坚定的信念，只要我们有勇于探索的精神，只要我们敢于行动，我设想我们的梦想就会成为现实，我们的追求便会有回报
我想!我做!我成功!今天，我有一个梦想!
我梦想未来的课堂是自由的精神家园，老师、学生自由地在知识的海洋中遨游。
我梦想将来不再以成绩决定一切，我们的学生都会快乐自由的学习。
我梦想同学之间亲如手足，消除矛盾，充满博爱精神。
我梦想我们的学校是一所知识的殿堂，书的海洋，人才的摇篮。
这就是我的梦想。
尊师爱校国旗下讲话精神篇十七
尊敬的老师们、亲爱的同学们：你们好!
今天我要给大家讲个故事，故事的名字叫《韩信报恩》。
古时候，有一个孩子名叫韩信，从小就和哥哥嫂嫂住在一起，因为家里很贫穷。所以小韩信就靠吃剩饭剩菜过日子。小韩信很懂事，白天帮哥哥干活，晚上刻苦读书，可是嫂嫂还是非常讨厌他读书，嫂嫂觉得读书耗费了灯油，又没有用处。于是把他赶出了家门。韩信只好流落街头，过着衣不蔽体，食不果腹的生活。有一位老婆婆见到这样的情况，很同情他，不但支持他读书，还每天给他饭吃。面对老婆婆的一片诚心，韩信很感激，他对老人说：“我长大了一定要报答你。”后来韩信通过自己的努力成为著名的将领，当上了楚王，他仍然惦记着这位曾经给他帮助的老人。于是他千辛万苦地找到了这位老人，将老人接到自己的宫殿里，像对待自己的母亲一样对待她。
小朋友们，这个故事告诉了我们一个什么道理呢?
这个故事告诉了我们，要学会知恩图报，我们要向韩信学习永远怀着一颗感恩的心。在我们的成长道路上，要感谢的人太多太多。
一要感谢爸爸、妈妈，是他们给了我宝贵的生命。
二要感谢老师对我们无微不至的照顾，教给我们渊博的知识、教会了我们各种本领。
三要感谢同学们，因为他们给我带来了许多快乐和帮助。 四要感谢校园，因为校园园是个充满了快乐地海洋。
感谢所有关心我爱护我的人。因为他们，我们拥有了更多的伙伴，拥有了更多的快乐。
常怀感恩之心的人是最幸福的，常怀感激之情的生活是最甜美的。所以我们应该对亲人，要有孝心。孝敬父母，孝敬前辈，孝敬老人，讲文明懂礼貌。对朋友，要有爱心，学会友好相处，学会分享，学会互相帮助。
尊师爱校国旗下讲话精神篇十八
我给大家讲一个关于“希望的种子”的故事。
在列宁格勒市中心，有一个科学研究所。研究所里建有一个巨大的仓库，这里保存各种粮食种子。
1942年，当德国人围住列宁格勒时，这个城市开始上演人间悲剧：成千上万的人开始被饿死，人们想方设法寻找食物。
有些市民不惜穿越德军的封锁线跑到郊外，寻找树皮和已被冰封的湖底的鱼虾。但他们常常有去无回，成为德国纳粹枪弹的牺牲品。
饥饿让人变得疯狂。不少人看上了研究所中的那些粮食种子。这可能是当时列宁格勒城中唯一储备大量粮食的地方。
驻守的军队来了，可是科学家说，这是种子，是苏维埃将来的希望。驻守部队撤退了。
前线浴血奋战的将军也来过，他要求把粮食全部交给军队，但科学家说，这是种子，不能吃掉。将军暴跳如雷，但科学家告诉他：“当我们打退了德国人，农民们可以用这些种子过上幸福的生活。”将军听完，向科学家敬礼，然后带领士兵离开了。
几个月后，人们发现看守仓库的科学家饿死在粮堆旁。列宁格勒的那座粮仓，成为世界粮食史上的一个奇迹。
战争已经摧毁了一切，但列宁格勒却保住了珍贵的粮食品种。
现在我们不知道那位科学家叫什么名字，但他的那句“希望的种子”的名言，成为列宁格勒这家研究所的代名词。
拥有希望，一定会拥有未来。
谢谢大家。
