演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
校园运动会的演讲稿三分钟篇一
大家好，金秋的早晨，阳光明媚，在这暖暖的阳光下，我们迎来了时代教育――金秋趣味运动会，作为运动员代表，我的心情格外激动，相信此时此刻大家的心情和我一样难以平静。
老师说过：强健的体魄是成就未来的基石。的确运动是生命的组成，是学业的保证，是未来事业的基础，更重要的`是它和我们的身体健康息息相关。
身为时代教育中的学生，我们紧跟着时代的步伐，我们开展了趣味活动，在一项一项高潮迭起的活动中，同学们展现了优秀的运动精神，师生的运动热情高涨！
今天开幕的金秋趣味运动会将会是我们的舞台，我们将不遗余力的展现自我，永不言弃，永不退缩，为自我而战，为班级而战！
我在这里代表全体运动员宣誓：服从裁判，遵守比赛规则和赛场秩序，尊重对手，尊重观众，团结协作，顽强拼搏，赛出水平，赛出风格！
最后，我谨代表全体运动员祝时代教育金秋趣味运动会圆满成功！谢谢大家！
校园运动会的演讲稿三分钟篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
迎着拂面的春风，我校一年一度的春季田径运动会隆重开幕了。
本次运动会的举行，不仅可以提高我们的身体素质，培养我们的拼搏精神，增强我们的集体荣誉感，而且可以展示我们全体同学奋发向上的精神风貌，传达我们对奥运会的热切期盼与祝福。
运动场上每一项成绩，都是运动员身体素质和顽强毅力的结晶，更是团结协作精神的具体体现。我们全体运动员会精神饱满，斗志昂扬，发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛、规范参赛。赛前做好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判。参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的.毅力更是每个运动员优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。
我相信，我们全体运动员一定能在这次运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果，赛出水平，赛出风格。我更相信，通过本次运动会，同学们们能从中学会健体、学会强身，真正成为不但学习好、更要身体棒的德、智、体、美、劳全面发展的出色接班人。
最后，祝本次春季田径运动会圆满成功！
校园运动会的演讲稿三分钟篇三
1、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放；你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒；跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭；跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
2、人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
3、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
4、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的.，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
5、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
6、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。
7、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油！
8、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们！
9、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
10、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
11、你的毅力令我们全班折服，你的努力，令我们全班佩服，你是我们班的焦点，你是全班的中心，不屈不挠，坚持不懈，你让我们真正体会到奥运精神，我们为你而骄傲，为你而喝彩。
12、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。
13、这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤！快去击败困难、快去夺取胜利！
14、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
校园运动会的演讲稿三分钟篇四
老师、同学们：
大家好!
今年的10月17日是xx一中98周年华诞。近一个世纪来，xx一中人在这块美丽的土地上挥洒心血和智慧，四万余名学子从这里起步，走向人生的辉煌。xx一中成为响誉泉州市乃至福建省的一级达标中学。目前学校全体师生员工正积极努力，进一步明确办学方向，全面贯彻党的教育方针，深化教育改革，全面提高质量，逐步实现教育思想、教学内容、学校管理、教育技术和教学设施的现代化。在上级部门和当地政府的领导、支持下，在社会各界和海内外校友的关心、帮助下，同心同德、奋勇拼搏，为建设全国示范性普通高级中学而努力奋斗!
时代在进步，社会在发展。现代的人才观，不仅要求建设者要有较高水平的专业知识、实践能力和创新精神，还要求有健全的人格、健壮的'身体、健康的心理。体育运动，是学校培养德、智、体、美全面发展一代新人不可缺少的重要内容。现代体育运动，它的意义已超出了强身健体的范畴。它不但可以增强人民体质，而且可以培养强烈的爱国主义情感、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志，可以增强民族自信心和自豪感、振奋民族精神。
在此，我希望所有的运动员积极参与、公平竞争，用你们的无限活力和青春风彩展示人格高尚、能力卓越、身心健康的新一代中学生的风貌!希望所有的裁判员认真负责，公正裁判，用你们的辛劳和汗水推动学校体育事业的发展，加快学校素质。
最后，预祝本届运动会取得圆满成功!
校园运动会的演讲稿三分钟篇五
全体教职员工、全体同学：
大家好！
秋天是成熟的季节，在这收获成果的大好时节，我们学校全体师生，满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态迎来校第十一届秋季田径运动会。在此，让我们以最热烈的掌声对这次秋季田径运动会的召开，表示最真诚的祝贺，对筹备这次运动会的全体老师表示衷心感谢，向参加这次运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。
近年来，我校坚持教育创新的理念，不断加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平。我们提倡在学生中加强素质教育，而素质教育的一个重要内涵就是要求我们的学生做到德、智、体、美、劳全面发展。全面提高学生良好的素质。这就不仅要求我们培养学生高尚的思想品质和健全的人格，还要培养学生良好的'身体素质和健康的心理素质。
同学们，教育的宗旨就是以人为本，全面提高人的基本素质。因此，学校在改善办学条件，提高教学质量的同时，贯彻教育方针，大力推进素质教育，认真实施新课程标准，我们特别注重提高学生的身体素质。学校举办这次运动会正是对教育活动的一次检阅，一次大验收。
在这次田径运动会中，我希望同学们能在运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的风格，赛出水平，同时，我也希望，通过这次运动会进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展。
”天高任鸟飞，海阔凭鱼跃“。我衷心希望各班的体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平，赛出友谊，赛出风格，发扬奥运精神，向着更高、更快、更强的目标而努力，创造出新的成绩。最后祝运动会圆满成功！
校园运动会的演讲稿三分钟篇六
亲爱的老师、同学们：
大家好！
秋风送爽，丹桂飘香。在这充满团结、喜悦的日子里，我们共同迎来了我校第xx届运动会。在此，谨让我代表学校对本次运动会的召开表示热烈的祝贺！向为此次运动会筹备工作付出辛勤劳动的同志们、向积极参与本次运动会的全体裁判员、运动员、工作人员致以亲切的问候以及衷心的感谢！
“国运昌，体育兴”。体育强盛的背后是民心的凝聚，国力的增强和社会的进步。学校的体育水平也是学校综合办学实力的反映，创建一流的xx学校需要有一流的体育教育。近年来，我们按照健康体育、个性体育、快乐体育、绿色体育的工作思路，积极开展形式丰富的体育运动，使我校体育工作一直保持在很高的水平，在各级各类体育比赛中均取得优异的成绩，在社会上产生了广泛的影响。在这里，谨让我代表学校向所有关心、支持体育工作，并为学校体育工作做出辛勤奉献的同志们、同学们表示衷心地感谢和崇高的敬意！
学校体育是我国教育方针的重要组成部分，是全面推进素质教育的重要内容之一，加强学校体育工作，努力提高学生的身心健康水平，对培养具有创新精神和实践能力，德、智、体、美全面发展的合格人才具有十分重要的作用。校运会是我校校园体育文化生活的`传统项目，它有力地促进了我校全面素质教育和全民健身运动的推行，也加强了校园精神文明建设，提升了校园文化品位。
一年一度的运动会是全校的体育盛事，也是广大师生展示风采、促进交流的舞台。在历届运动会上，运动员奋力拼搏、裁判员公正执法、观众同学热情鼓励、后勤人员辛勤工作，保证了运动会的圆满成功，给我们留下了深刻的印象。更为重要的是，每年都涌现出了许多的先进集体和个人，他们以积极向上的精神姿态投入到日常生活中，作出了许多积极的贡献。
为此，希望广大师生能以举办运动会为契机，全面检验学校的综合体育水平，进一步激发师生锻炼身体的积极性，为更好地工作、学习和生活奠定良好的身体基础；希望运动员奋力拼搏，裁判员秉公执法，后勤人员服务周到，让我们在比赛中秉承“重在参与、增强体魄”的宗旨，发扬“更快、更高、更强”的奥运精神，在赛场上团结合作，超越自我，创造优异的成绩，力争体育运动成绩和精神文明双丰收！
最后，祝全体运动员、全体同学发扬奥林匹克“更快、更高、更强”的精神，顽强拼搏，团结协作，在本次比赛中赛出风格、赛出水平，充分享受体育带给我们的快乐！此刻，我愿以自豪之情、真诚之心，祝愿我校第xx届田径运动会取得圆满成功！
谢谢大家！
校园运动会的演讲稿三分钟篇七
老师们，同学们：
大家早上好!
经学校行政会研究决定，我校将于10月26日至27日举行秋季田径运动会，各班报名工作于上周已全部完成，运动会秩序册正在编排中，星期六和星期天课外活动时间，我看到很多同学都在积极地进行田径训练。也就是说，运动会的备战工作也正在进行之中。总之，一个神清气爽、热情高涨的运动会正在向我们走来。
同学们，我校是全省田径运动特色学校，学校培养出了大批体育人才，2005届我校张才龙成为健将级运动员，在全省中学生运动会上，获400米冠军，并打破该项目记录，同年进入湖北省田径队和武汉理工大学训练和学习，并在全国大学生运动会上再获400冠军。20××年张才龙同学成为北京奥运动会火炬手。xxxx届卢凤同学被北京体育大学录取，在北京体育大学读完研究生后，留校任教。今年5月我校伍晓东和涂文解同学在全省高水平运动员测试中分别获200米和400米第三名，双双被华中师范大学提前录取。前不久的10月4日，我校和黄高代表黄冈市参加全省体育特色学校运动会，我校高一年级刘懿同学获400米二级运动员称号，男女团体总分都远远超过黄冈高中，为黄冈市赢得了荣誉。
每年一届的秋季田径运动会是我校的传统，是同学们的一次盛会，同时也是我校校风的一次大检阅，是各班精神风貌和思想素质的一次展示。每年的运动会，入场式中，同学们经过主席台时那嘹亮的口号声，比赛场边，同学们为运动员加油的呐喊声，运动会结束后，同学们认真清扫运动场的身影，这些都定格成一幅幅美丽的画面，永远的珍藏在我们的记忆里。在此，我号召大家，运动会上，敞开你们的心扉，喊出你们的激情，展示你们的风采，无论是在体育竞赛中，还是在学习生活中，让“更高、更快、更强”的体育精神成为你们永远的追求。
为此，借本次国旗下讲话的.机会，向大家提出几点希望：
1、希望各年级抓紧运动会开幕式入场队伍的训练。加强纪律，严格要求，从严训练，在运动会期间展示武穴中学学生的精神风貌。
2、希望各班从现在开始，充分利用主要课余时间，组织运动员进行运动会项目的赛前训练。一是为了取得好成绩，二是为了避免在运动会上因突然运动而受伤。
3、运动会期间，希望全体同学以班级、学校为重，关心、关注本班赛事，为本班同学助威加油，让运动会成为凝聚班风、团结协作的一项活动。
4、同学们要有高度安全意识，不论是平时的训练，还是运动会的比赛，都要时时把安全挂在心里，距离运动会的这几天，跑道上有运动员训练，请其它同学不要在跑道上散步，不要在运动场上踢足球，特别是投掷项目，一定要采取防范措施。
为了全校能协调一致地筹备好运动会各方面工作，我把运动会的各方面工作作个安排：
1、21日开始组织运动会秩序册编排，25日把秩序册发到各班，每班一本。各班领到秩序册后要认真组织运动员学习，让每个运动员知道自己比赛的时间和地点。
2、各班要推荐一名引道员，下午课外活动时间到运动场训练。
3、学校仪仗队由高一(1)班，高一(2)班，高二(1)、高二(2)班和高一、高二全体学会干部承担，散会后请这个班学生和高一高二学生会干部留下来训练。
4、各年级入场式训练时间安排：
高一年级，10月22日下午课外活动时间训练。
高二年级，10月23日下午课外活动时间训练。
高三年级，10月24日下午课外活动时间训练。
最后宣布一则通知：本周，高一年级广播体操要进行音乐合练
10月23日和24日，也就是本周星期二和星期三早上跑操临时取消，高一年级全体学生以班为单位训练广播体操，希望各班体育委和班干部认真组织。
校园运动会的演讲稿三分钟篇八
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我荣幸地代表运动员们在这里进行发言。我热爱体育，因为体育是人们一种强身健体，锻炼自己的方式，而运动会则是一种公平而有意义的体育竞技。古希腊人民把运动会看左手一种和平而神圣的象征，在运动会期间禁止参与一切战争活动，全国人民都必须把全部精力投入到运动会中。
而在现代，运动也成为了人们生活当中重要的一部分。人们平时在繁忙的工作之余做做运动，既能放松身心，又能使身体素质提高。而在运动会来临之际，运动员们可以相互切磋技艺，交流经验。我们这些平时热爱运动的孩子们也可以去参加，得到新的'荣誉和锻炼自己的机会。
本次运动会是由我们这些小学生运动员参加的，这也是我们证明自己，展现实力的好机会。我们经过刻苦的训练，都早已各个身怀绝技。运动会中，我们将会听从老师的指挥，把自己最好的状态，最佳的成绩呈现给观众，同时努力为班级争得一份荣誉。
当然，如果失败了，我们也绝不会懊恼，而是会发现并学习别人的优点，取长补短，并加以努力。正可谓"一个天才需要百分之一的天分和百分之九十九的努力"。我们会不断进取，努力做到最好。我们也会坚持"友谊第一，比赛第二"的原则，对赛上”一时的敌人”伸出友谊之手，并在赛下做"永远的朋友"。最后，让我们预祝这次运动会圆满成功！
谢谢！
校园运动会的演讲稿三分钟篇九
全体裁判员、运动员，亲爱的老师和同学们：
大家好！
经过一天半紧张激烈精彩的比赛，运动会即将降下帷幕。通过本次运动会，培养了同学们的集体主义精神、顽强拼搏的意志和追求更高、更快、更强的奥林匹克精神，班集体的凝聚力得到了增强，师生之间、同学之间的感情得到了升华，同学们的'体育才华得到了展示，个性得到了张扬。总之员工职业技能竞赛闭幕式讲话稿，师生们都付出了辛勤的劳动和汗水。在此，我谨代表学校向大家道一声：辛苦了！
本次运动会，是一次非常成功的运动会。我们常常被一些场景所感动：感动于年级主任、班主任将学生视为自己的孩子，在比赛中亲自到现场加油助威到终点接学生；感动于同学们在运动会上发扬的拼搏精神；感动于同学们振耳欲聋的加油声；感动于所有的裁判员、工作人员和学生干部的尽心尽职；感动于所有的体育老师、体育特长生为此次运动会所付出的辛勤劳动。因此我还要代表学校向全体运动员、裁判员和工作人员表示衷心的感谢并致以崇高的敬意！
一天半的时间很短，不足以让我们挥洒激情，展示青春，但它记载了一种精神，传承了一种动力。它留给我们的不仅仅是奖牌和奖状，而是一种态度、一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神！希望同学们在以后的学习和生活中把校运会所体现的永不服输、一往无前的精神发扬光大。更希望师生们树立终身参加体育锻炼的体育意识，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”！
今天，恰好也是十月一日，祖国母亲的生日，我们xxx中学用激情澎湃的运动会作为升入礼物，也有着特别深厚的纪念意义。沸腾金秋，十三中风景这边独好！现在我宣布，xxx中学20xx年第三届田径运动会胜利闭幕！
顺便祝回家路上一路顺风！
谢谢大家！
校园运动会的演讲稿三分钟篇十
各位老师、裁判员、运动员、同学们：大家早上好!
狂天，在这个新建的操场上，寨头小学一家人迎来了冬季运动会的隆重召开。首先我代表学校对这次运动会的如期举行表示热烈的祝贺!我还要表达感谢，感谢为这次运动会的筹备，付出辛勤劳动的所有老师和同学!感谢为寨头小学的发展做出贡献的所有人!
随着精神。
寨头小学自创办以来，一直坚持德育为首、健康第一、以人为本、全面发展的办学理念，在提高教育教学质量的同时，大力推进素质教育，认真实施新课程标准，我们要求学生做到德、智、体、美、劳全面发展。学校举办这次运动会正是我校落实素质教育的具体行动，是对同学们的心理素质、身体素质、意志品质、体育运动水平的一次验收，也是对全体同学组织纪律性和精神风貌的一次检阅。同时，也为同学们提供了一个展示的舞台，展现同学们的精神风貌，培养合作意识，丰富校园文化生活。希望全体师生能以本次运动会为契机，在学校掀起体育健身活动的新老师们、同学们，此时，我们虽然站立在寒风中，但仍然觉得很温暖;我们附小人虽处于极度的忙碌中，但仍觉得很快乐。让我们大力弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，以“友谊第一，比赛第二”为原则，积极拼搏，赛出成绩，赛出风格，用蓬勃向上的精神面貌，去迎接附小崭新的未来!让我们共同祝愿寨头小学明天会更好!
最后，让我们用热烈的掌声，以饱满昂扬的筐秋十月，是收获的季节。展示我校中学生精神风貌和运动水平的xx年秋季田径运动会今天隆重开幕了。
这次运动会，是我校规模最大、参赛人数最多、项目最全的一次体育盛会，在今明两天的时间里，来自全校48个班的'726名运动员将分别参加高中组和初中组14个单项的激烈角逐，124名裁判员参与各项成绩的裁定。
奎年，我校全面推进素质教育，高考成绩捷报频传，中考成绩有了新的飞跃，学生的身体素质和知识水平有了新的提高。这次运动会，是对我校体育教学成果和体育竞技水平的一次大检阅。广大参赛选手通过同台竞技，将充分展示我校中学生田径运动的整体水平。
体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是美丽的展示，体育是理想的飞扬。希望广大运动员以饱满的热情、昂扬向上的精神状态，全身心投入比赛，勇往直前，奋力拼搏，赛出成绩，赛出风格;希望广大裁判员发扬严谨细致的工作作风，严格执纪，公正裁判，努力把这次运动会办成一次精神文明的盛会、高水平体育竞技的盛会，为明年全市运动会选拔优秀运动员。
老师们、同学们，两天的体育盛会已经开始，激动人心的时刻就要到来，在此，我衷心的祝愿运动会取得圆满成功!
校园运动会的演讲稿三分钟篇十一
各位老师、各位同学：
大家早上好！秋风送爽，稻谷飘香，在这充斥播种的金秋十月，我们全体师生，满怀喜悦心境，以丰满的精神状况，迎来了我校第8届田径运动会。在此，我代表学校订本届田径运动会的成功举行表示热烈地祝愿！向为准备运动会付出辛勤快动的全体师生员工表示衷心肠感谢！向全体运动员、裁判员，表示真挚地问候！
体育运动，作为加强体格、愉悦身心、锤炼意志、塑造品德的重要运动，对人的发展发生侧重大影响。现在，体育运动已成为社会主义精神文明的重要载体，它有利于造就人们坚强拼搏、勇攀高峰的`精神品质；有利于弘扬团结合作、公正竞争的社会风气；有利于建立自尊自负、自破自强的人生信
本届运动会的隆重举行，既是对我校体育工作，师生体育素质和精神风貌的一次检阅，也是对运动员，身体素质，竞技水平，心理蒙受能力等综合素质的考验。它必将进一步地推动我校体育工作深刻发展。
希望全体运动员发挥更快，更高，更强的奥运精神，踊跃进取，尽力拼搏。各位裁判员坚守岗位，各渎职能，秉公办事，公正裁决。总之让我们弘扬发奋勇为，刻苦刻苦，顽强拼搏，团结互助精神，赛出技巧水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结友爱。创纪录，上档次，出新人。
最后，预祝将本届运动会开成一个文明，竞争，友谊，进取的嘉会！预祝全体运动员取得优异的成绩！预祝本届运动会取得圆满成功！
谢谢大家！
校园运动会的演讲稿三分钟篇十二
1、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
2、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将......
3、这是个非同寻常的日子。场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采。而周围的一切？一切的一切都在为之锦上添花，染她的存在显得更辉煌，让她的生命之花绽放得更加灿烂，这是完美的一切，值得庆祝，就让我们为之喝彩吧。
4、夸夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。百米跑道虽不长，运动健儿志高摸拳擦掌跃欲试，
5、分秒必争勇夺魁。高三七班有勇女，巾帼岂将须眉让古有木兰冲杀场，今有郎萍跑百米。立志创新校记录，勇夺奥运第一枚。
6、轰轰烈烈地投身于运动会中，无论是竭尽全力地冲刺，还是声嘶力竭地呐喊，无论感到欣慰、满足、成就感，或是自豪、钦佩、崇拜，都是一种体能的释放，一种心灵的洗礼。
7、人生仿佛巨大的竞技场，随着四季更替，伴随日升日落，在生活点滴，在危急时刻，或风和日丽，或暴雨倾盆，为成长，为立业，为欢乐，为伤悲，为自己，为他人……每个人都面向不同的对象，以不同的心态拼搏着，周而复始，循环不止。
8、或许，有意无意之间，你已陷入一场惊心动魄的'争夺之中，即使天崩地裂，日月无光，你毫无怨言，永往直前。既然心中已锁定目标，就抛却一切，以智慧、体魄为羽翼，以坚韧、刚强为动力，扶摇直上，挣脱束缚，跨越障碍，在终点处先拔头筹，在磨砺中超越自我。
9、在竞技场上，你付出汗水，释放光芒；辛勤耕耘，收获成果；为别人喝彩，以努力拼搏激励自己，感动他人。
10、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐！
