为了确保事情或工作有序有效开展,通常需要提前准备好一份方案,方案属于计划类文书的一种。写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写,我们一起来了解一下吧。
社区三八妇女节活动策划方案篇一
20xx年3月8日
xx社区
区属各单位的'妇女,社区妇女以办事处为单位,各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
1、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
规则:(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4)每队限报4人。
2、蹲跳接力(每队8人)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。
(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、拔河(每队10人)
比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
4、穿针引线。
方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。
规则:(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效,规划方案三八趣味活动方案。(3)距离为30米。
比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分。
比赛设个人奖:每一项活动取前三名。
各参赛单位务必在20xx年3月5日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联,并注明领队和负责人及其联系方式,过期将不再报名。望各单位认真组织,积极配合。
社区三八妇女节活动策划方案篇二
为丰富我公司女教职工的业余文化生活,展现我公司女教职工的精神风貌,倡导健康向上的.生活方式,在“三八”国际妇女节到来之际,特举行“庆三八”女教职工趣味选拔赛,现将选拔的具体事宜通知如下:
20xx年3月8日
项目一:《“8”字绳跳长绳》人数:10人
1、各校参加人数为10人,其中两人摇绳,8人依次进行跳,绳子绕过队员身体一圈记一个,以此类推;3分钟以内跳的个数多者名次列前;如出现并列,加赛30秒钟,直至决出名次。
2、必须在规定的场地进行比赛。
项目二:《拔河》人数:16人
1、听从指挥按时到场,按指定位置整好队,校长为领队。
2、女生各十六名,别选指挥员一名。
3、比赛进行之中,不准换人,不准加人,不准起哄乱喊。
4、比赛定为三局两胜,比赛程序按抽签顺序进行。
5、比赛完毕回到原地站好,全部比赛结束方可离开。
6、如有违规者,当场宣布除名。
项目三:《毽子投准》人数:8人
1、投掷线至水桶圆心距离女子3米。
2、投准时不得助跑,在投掷线后站稳后,投掷姿势不限。
3、比赛每组8人,比赛时间总共为5分钟,5分钟后成绩之和为最后成绩。相同成绩者,加投5次,成绩优者列前,以此类推。
4、每次只能投一个毽子,否则取消所有成绩。
项目四:《心心相印》人数:16人
比赛方法:两人背对背,中间夹一个排球,一齐向前跑,球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发,距离30米迎面接力,每队按所用时间排名,时间少者胜。
比赛规则:比赛途中,如用手扶球则算比赛失败;比赛中,不得越线影响他人行进。
项目五:《摸石过河》人数:8人
比赛方法:
以迎面接力方式进行比赛。两边各站7人,中间间隔15米。比赛开始前,第一人脚踩在木板上,手拿一块木板,听到哨音后,把手上一块板往前放在地上,后面脚向前踩在板上,再把后面的板拿起往前放,以此类推,直至走完15米。再由对面同伴照此返回,直至全部完成,结束比赛,用时短者为胜。
社区三八妇女节活动策划方案篇三
“三八”国际劳动妇女节创始于1910年,联合国从1975年国际妇女开始庆祝国际妇女节。从此"三八"节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。
20xx年是第x个“三八”妇女节,在节日即将到来之际,号召全镇妇女姐妹们一起共庆节日,通过活动的开展,促使广大妇女充分发挥“自尊、自信、自立、自强” “四自”精神,全面提高自身素质,树立正确的世界观、人生观、价值观,积极参与社会公德、职业道德尤其是家庭美德建设,以诚信为基本的道德规范,树立高度的`政治责任感,勇于维护自身的合法权益,做社会文化进步的推动者。
争创文明和谐家庭,共建平安和谐家园
时间:20xx年3月初
地点:xx广场
协办单位:xx宣传文化站、xx社区
工作、生活、居住在xx街道的广大妇女同胞,各村妇代会主任组织村干部家属等。
人员预计200人左右。
(一)表演环节(无纪念品)
1、集体腰鼓表演。
2、主持人报幕,xx乐队节目(小品)。
3、秧歌表演
4、歌曲(绣红旗)
5、体育局培训的《陕北腰鼓》表演
6、广场舞
7、连响表演
(二)竞赛环节(所有参赛人员发纪念品一份)
1、单人跳绳(10人,单人比赛,取前3三名优胜)
2、瞎子穿拖鞋(8人,分两组比赛,优胜4名)
3、半分钟穿针比赛(6人,单人比赛,取前3名优胜)
4、三分钟衔纸杯运水比赛(20人,分两组比赛,优胜10名)
5、五分钟运乒乓球(20人,分两轮比赛,优胜10名)
纪念品:参与活动人员64人,工作人员预计10人,共计74人;每人发10元的纪念品。另30人比赛优胜者另发5元纪念品,计890元。
横幅:2条,200元。
临时开支:150元。
共计1240元。
以上方案,望领导批准。
社区三八妇女节活动策划方案篇四
“三八”国际劳动妇女节创始于1910年,联合国从1975年国际妇女开始庆祝国际妇女节,从此"三八"节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。
20xx是第106个“三八”妇女节,在节日即将到来之际,号召全镇妇女姐妹们一起共庆节日,通过活动的开展,促使广大妇女充分发挥“自尊、自信、自立、自强” “四自”精神,全面提高自身素质,树立正确的世界观、人生观、价值观,积极参与社会公德、职业道德尤其是家庭美德建设,以诚信为基本的道德规范,树立高度的.政治责任感,勇于维护自身的合法权益,做社会文化进步的推动者。
争创文明和谐家庭,共建平安和谐家园
时间:20xx年3月初
地点:xxx广场
协办单位:红狮镇宣传文化站、咏梧社区
工作、生活、居住在红狮街道的广大妇女同胞,各村妇代会主任组织村干部家属等。
人员预计200人左右。
(一)表演环节(无纪念品)
1、集体腰鼓表演。
2、主持人报幕,红光乐队节目(小品)。
3、秧歌表演
4、歌曲(绣红旗)
5、体育局培训的《陕北腰鼓》表演
6、广场舞
7、连响表演
(二)竞赛环节(所有参赛人员发纪念品一份)
1、单人跳绳(10人,单人比赛,取前3三名优胜)
2、瞎子穿拖鞋(8人,分两组比赛,优胜4名)
3、半分钟穿针比赛(6人,单人比赛,取前3名优胜)
4、三分钟衔纸杯运水比赛(20人,分两组比赛,优胜10名)
5、五分钟运乒乓球(20人,分两轮比赛,优胜10名)
纪念品:参与活动人员64人,工作人员预计10人,共计74人,每人发10元的纪念品,另30人比赛优胜者另发5元纪念品,计890元。
横幅:2条,200元。
临时开支:150元。
共计1240元。
以上方案,望领导批准。
社区三八妇女节活动策划方案篇五
春节过后,迎来了销售淡季,为了更好的引导消费,激发顾客冲动性消费,进一步扩大销售,并带动餐厅热卖,从3月7日起推出系列活动,具体方案如下:
增加节日氛围,提升客人满意度,宣传酒店口碑
3月7日至9日
三八妇女节,xx与您共分享!
餐饮,客房,茶吧,各区
1、室外led:感恩女人节,xx欢迎您!
2、大厅、十九楼放宣传展架
餐饮部:(3月7-9日)
1、贵宾部,赠送女士菜一份、一楼铜火锅六折代金券(次日生效、截止本月十五号),加赠养颜汤一碗(注:手机尾号为38两数字的可以再次享受9折优惠或当天生日的.女性顾客,凭有效身份证件可享受九折优惠);
2、一楼夏宫,赠送餐厅六折代金券(次日生效,截止日期本月十五号);
3、十九楼,每位女性赠送十元代金券(次日生效、截止日期三天)。
客房部:(3月8日)
1、当天生日的女性顾客,凭有效身份证件可享受标准房3.8折优惠(不含额外消费);
2、入住客人(仅限女性),可享受免费赠送精美水果拼盘一份;
3、储值卡优惠办理:女性办理储值卡存500元→消费550元;20xx元→消费2300元;存5000元→消费6000元;存10000元→消费12000元。(前厅办理,不限消费区域)
堂吧:(3月8日)
活动期间女性客人赠送免费养颜茶(菊花茶)
各区:
到本酒店前38名女性顾客,获赠价值358元蒂凡尼美容美发卡一张(活动为3.7日-9日)发放方式:客人凭酒店消费的有效证明到前台领取
1、印制宣传单;(20xx份)
2、活动前酒店以短信形式,向客人宣传这次活动内容;
3、室外led,大堂、十九楼展架,电梯间电视;
4、寻找赞助商,做联谊活动,方便日后互相宣传,提高酒店利润。
前厅部:
负责发放合作商的代金券(所有客人凭酒店消费的有效证明领取)并做好登记
餐饮部:
1、做好服务接待工作;
2、准备所赠送的女士菜。
营销部:
1、设计各区宣传版面;x展架2个(大堂、19楼);编辑手机短信内容群发;(3月5日前完成);
2、跟办整体活动,协调各项事宜;寻找合作赞助商;
3、根据活动各项内容,制作各类代金、优惠券;
各部门:学习掌握此次活动方案内容,全员推销。
社区三八妇女节活动策划方案篇六
比赛规则:
分组与拔河比赛相同
比赛时间:三分钟
比赛人数:每队12人(每队又分为4个小组,3个人为一组)
比赛分组及比赛首场的'站位选择由各队队长抽签决定。
比赛分为淘汰赛、半决赛、决赛三个比赛环节,具体方法同拔河比赛
比赛规则
分组与拔河比赛相同
比赛时间:三分钟
比赛人数:每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。
比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩
说明:各个项目均以成绩最好者为胜,如比赛结果相同,将进行加时赛。
分队规则
1.分队规则。分以下六个队,每队10位女员工。
一队:一楼员工队二队:二楼员工队三队:三楼员工队
四队:四楼员工队五队:礼仪队六队:行政队
每队设队长一名,负责代表本队参加分组抽签等。
比赛规则
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3)淘汰赛:六队抽签分成三组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者进入半决赛。
4)半决赛:三组淘汰赛的获胜者进入半决赛。三队进行抽签分组,其中一队轮空而直接进入决赛,另外两队按三局两胜制进行拔河比赛,获胜队进入决赛。
5)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
社区三八妇女节活动策划方案篇七
女性在我社区政治生活、经济、生活生产等方面都扮演着重要的角色。三八妇女节为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。为庆祝国际劳动妇女节x周年,贯彻落实全县庆祝“三八”节活动精神,我社区也积极筹备开展庆“三八”妇女节活动。
“三八”妇女节是女同胞的节日,是庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的'节日,体现我社区领导对我社区妇女同志们的关怀,同时将庆祝活动与加强妇女思想教育、创先争优活动紧密结合,激励广大妇女满怀热情投身于工作中去,促进我社区和谐发展。
:
:20xx年3月7日――8日
xx社区全体女同胞
(一)“三八”妇女节座谈会
1、活动时间:20xx年3月7日
2、活动地点:xx社区
3、座谈内容:
(1)社区妇联领导作重要讲话
(2)各村妇联工作代表讲话
(二)“三八”妇女节趣味运动会
1、活动时间:20xx年3月8日
2、活动地点:xx村活动中心
3、活动内容
(1)拔河比赛:一村一队,每队10人。
道具:拔河绳4条
规则:1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2、比赛分组选择由各队队长抽签决定。
3、淘汰赛:每对抽签分成a、b组,a组8队,b组6队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。
淘汰赛时间:20xx年3月7日
场地:xx村祠堂活动中心
xx村活动中心
4、决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
决赛时间:20xx年3月8日
地点:xx村活动中心
5、比赛过程中,以裁判的哨子为准,裁判吹哨,比赛正式开始。裁判再吹哨,比赛结束。
(2)趣味投球比赛:
道具:篮球4个
参赛人员:一村一队,每队10人
规则:1、抽签决定先后顺序,每组队长抽签。
2、参赛人员定点投篮,共有五个点,每个点投一次。
3、共5个篮球,按进球数多少取前三名。投进篮球个数相同。再加赛一轮,直至分出胜负。
(3)夹乒乓球比赛:每村选报2人。
道具:乒乓球20个,小筐子8个。
规则:1、分组进行。每组4人,共7组。
2、按时间取前八名,进决赛。决赛分两组进行,同样由抽签决定分组,取前三名。
3、参赛者站立在两张桌子中间,左右桌上各放一盆。
4、20个乒乓球摆在右边的盆中,参赛者手持筷子,将自己右边桌面上盆里的乒乓球用筷子夹到左边桌面上的盆内。
5、每个人比赛时间1分30秒。在规定时间内,夹球多者胜。
(4)两人三足比赛:以家庭为单位,每村2队。
道具:布带子(自带)
规则:1、分组进行。每组4人,共7组。
2、按时间取前八名,进决赛。决赛分两组进行,同样由抽签决定分组,取前三名。
3、必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。若中途带子散开,应在原地绑好后继续跑。
(三)表彰颁奖会
1、最美丽妈妈(3个)
2、最美丽媳妇(3个)
3、社区、村“三八”红旗手(各1个)
4、社区、村“三八”红旗集体(各1个)
5、农村妇女创业先进个人(3个)
6、风采之星队
7、比赛各项目优胜者
(四)事迹风采展
哨子5
拔河绳子2
篮球5
乒乓球20
小筐4
筷子3
秒表2
奖状30
水果50
座谈会
奖品
麦克风/喇叭1
1、工作人员谨记自己的工作职责,组织好各自负责的活动,控制好比赛流程,灵活应变。
2、看管好活动设备。
3、各村负责人要组织好各村的队伍。
社区三八妇女节活动策划方案篇八
为纪念“三八”国际劳动妇女节xx周年,进一步团结和动员广大妇女为建设幸福绿园作出更大的贡献,我街道社区围绕“中国梦巾帼情”这一主题,积极开展形式多样的纪念活动。现总结如下:
在“三八”国际劳动妇女节到来之际,各社区积极开展了丰富多彩的活动。
1、3、2日下午1点30分,在xx街道妇联在小房身社区举办了主题为“春风送温暖,爱在进行时”的爱心捐助活动,此次爱心捐赠的人叫吴曦,她说:“自己即将成为母亲,尽自己的能力去帮助别人,自己很高兴,希望为自己的孩子做好榜样”,于是把大米和豆油送到了大家手中,其中有一位老大爷激动的说“还是好心人多啊”、
2、3月4号,xx社区值此三八节来临之际,慰问社区内高龄空巢老人,为老人送去暖暖的祝福,并帮助老人打扫室内卫生,让老人感受到了浓浓的'亲情、
3、3月7日,xx社区举行了”关爱女性,健康同行―――――――xx社区志愿服务月主题活动”,xx医院的医护工作者来社区为女性朋友们开展义诊活动,共为30余名女性朋友进行了妇科检查、
为了进一步提高社区广大妇女的法律意识,提升妇女知法、懂法、守法、用法的能力。3月3日,xx社区妇联联合xx律师事务所开展了xx社区“庆三八”提升社区妇女权益保护意识知识讲座活动。
把握好节日契机,积极开展健康向上的主题活动,让更多的妇女参与进来,彰显绿园女性积极向上的精神风貌,引领全区广大女性展现真善美、积聚正能量,为推动绿园快速崛起奉献巾帼之力。
社区三八妇女节活动策划方案篇九
三八妇女节是全体女性同胞的共同节日,为了增加社区女性同胞的幸福感,促进妇女同胞的.身心健康,社区决定于三月八日当天下午举行“撑起半边天,我的权益我做主”暨三八节社工宣传活动,让广大女性朋友欢度一个开心节日。
社区大院
3月8日(周四)或本周日(义工可参与)
1、妇女健康知识宣传
妇女身心健康常识、爱疾病(aids)防护、乳腺癌常识与预防、人流知识知多少、
2、妇女权益政策法规宣传
准备工作:搜集妇女权益保护法相关法规
3、计划生育宣传
可与工作站合作
4、家庭暴力防护服务
可以机构家暴防护中心联系,获取资料
5、夕阳红丝袜花手工作坊展示级现场招募
现场展示、手工作品派发、现场招募成员
社工服务宣传
常规活动宣传
7、亲子游戏
1、人力
社工两名、xx社区工作站资源、义工:xx义工、xx义工、xx花成员
2、物资
横幅、宣传册、妇女健康知识宣传册(xx社区借)、妇女权益法规(自行打印)、避孕药具(工作站取得)、游戏资料、桌椅(四张桌子、椅子若干)、音响(需查看公园是否有电源)、相机等。
社区三八妇女节活动策划方案篇十
三八妇女节是全体女性同胞的共同节日,为了增加社区女性同胞的幸福感,促进妇女同胞的.身心健康,社区决定于三月八日当天下午举行“撑起半边天,我的权益我做主”暨三八节社工宣传活动,让广大女性朋友欢度一个开心节日。
一、地点:社区大院
二、时间:3月8日(周x)或本周(义工可参与)
四、活动内容
1、妇女健康知识宣传
妇女身心健康常识、爱疾病(aids)防护、乳腺癌常识与预防、人流知识知多少、
2、妇女权益政策法规宣传
准备工作:搜集妇女权益保护法相关法规
3、xx宣传
可与工作站合作
4、家庭暴力防护服务
可以机构家暴防护中心联系,获取资料
5、xx手工作坊展示级现场招募
现场展示、手工作品派发、现场招募成员
6、xx社工服务宣传
常规活动宣传
7、亲子游戏
五、资源
1、人力
社工两名、xx社区工作站资源、义工:xx义工、xx义工、xx成员
2、物资
横幅、宣传册、妇女健康知识宣传册(xx社区借)、妇女权益法规(自行打印)、避孕药具(工作站取得)、游戏资料、桌椅(四张桌子、椅子若干)、音响(需查看公园是否有电源)、相机等
社区三八妇女节活动策划方案篇十一
xx年3月8日(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)
活动地点:
:
xx村的妇女们,心动不如行动,赶快报名参加,名额限不限,报满即止。奖项设置:
一等奖:2名
价值xx元礼品一份
二等奖:5名
价值xx元礼品一份
三等奖:10名
价值xx元礼品一份
纪念奖:20名精美礼品一份。
内容不限,活动可以自拟。
以下为参考活动内容:
活动一:评选好妈妈5名(颁奖)
(遵纪守法、尊老爱幼、团结邻里、勤劳致富、妇女才艺、生活小妙招等评比。)
活动二:政策常识竞赛(计划生育、婚姻家庭等知识)
活动三:游戏比赛
1、快乐运动幸运呼啦圈转转转
快乐三八节,快乐转不停,走进新世纪,一起做运动,伸伸手,扭扭腰,呼啦呼啦转不停,让你体验旋转的乐趣,让你的身材更苗条、更迷人!
活动四:团体活动
①、拔河比赛
分队规则
1、分队规则。分以下12个队,每队10位妇女。
一队:一组妇女
二队:二组妇女
三队:三组妇女
四队:四组妇女
五队:五组妇女
六队:六组妇女
七队:七组妇女
八队:八组妇女
(以此类推……)
每队设队长一名,负责代表本队参加分组抽签等。
比赛规则
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的'站位选择由各队队长抽签决定。
3)淘汰赛:十二队抽签分成二组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者进入半决赛。
4)半决赛:二组淘汰赛的获胜者进入半决赛。二队进行抽签分组,其中一队轮空而直接进入决赛,另外两队按三局两胜制进行拔河比赛,获胜队进入决赛。
5)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
②、集体跳绳比赛
比赛规则
分组与拔河比赛相同
比赛时间:三分钟
比赛人数:每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。
比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩
说明:各个项目均以成绩最好者为胜,如比赛结果相同,将进行加时赛。
活动五:
1、踩气球
游戏规则:两人配合,把气球绑在两人腿上,每组五对,从规定的起点走到终点,每对之间可以互相踩腿上的气球,以最先到达终点且腿上所剩余气球最大多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多,不算作胜出,取下一队,直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓
游戏规则:鼓与参赛者距离10米,参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后,原地转3圈,走出去击响鼓者为胜,获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
3、快乐呼啦圈
游戏规则:每场由4人上场比拼,比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针,比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈,一边将手中的别针首尾相连串成一串,中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始,最先按要求穿够10枚别针,就算本场比赛的胜利者,并在奖章券上盖章。
6、抢凳子
游戏规则:十人一组,九张凳子,由裁判发令,进行抢凳子,没抢到凳子者淘汰出局,每进行一轮撤掉一张凳子,以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。
3、吸管运输(15人)
规则:分三组,每组各选5人上场。
每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时,不许用手接触吸管和钥匙环,只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上,游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来,则要从新开始。所以要千万保证严肃,否则后果自负。
哪组运输最快的队胜出。
社区三八妇女节活动策划方案篇十二
社区活动室区属各单位的妇女,社区妇女以办事处为单位,各参赛单位所参加的`项目最多可报两组人员参加。
1、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
规则:(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4)每队限报4人。
2、蹲跳接力(每队8人)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、拔河(每队10人)
比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
4、穿针引线。
方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。
规则:(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效,规划方案三八趣味活动方案。(3)距离为30米。
比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分。
比赛设个人奖:每一项活动取前三名。
各参赛单位务必在20xx年3月5日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联,并注明领队和负责人及其联系方式,过期将不再报名。望各单位认真组织,积极配合。
社区三八妇女节活动策划方案篇十三
相聚xxxxxx山、畅享xx山美
登山踏春,展现自我
3月7日
全体教职工
xxxxxx山
(1)8:30在县政务中心(xxxx广场)集中,东区由胡校长代队,西区由杜校长代队。
(2)8:35校领导石校长作动员讲话
(3)8:4010:00登山
(4)10:0011:00稍事休息,现场发奖,集体合影,自由活动,参观景点
(5)11:00原路返回,参观刘伯坚烈士纪念馆,欣赏家乡春景
(6)12:00共进午餐
2、工作人员:
活动总指挥:xxxx起点负责:xxxx
终点裁判:xxxx宣传策划:xxxx奖
品分发:xxxx安全保障:xxxx
后勤服务:xxxx摄影摄像:xxxx(其它摄影爱好者)
3、奖励办法:
(1)以到达终点先后,获得前五名者,发给奖状及红包。
(2)所有完成登山活动的教工均可在终点处领取精美纪念品一份,不得代领。
七、几点说明:
1、全体男教师为参加活动的女教师做好各项服务工作。
2、本次活动为集体活动,原则上人人参与,不带家属。
3、午餐由学校工会统一安排。
4、未尽事宜,敬请原谅。
八、准备工作:
1、主题活动横幅一条。
2、购置活动奖品和纪念品。
3、备藿香正气液三盒、
xxxx牌感冒胶囊两盒、矿泉水两件。
九、温馨提示:
1、体弱教师请适当注意运动量。
2、山顶气温低,注意防寒,请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己带的'相机和其他贵重物品。
5、活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。
6、如遇下雨则改期进行。