总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。什么样的总结才是有效的呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。
军训考核自我总结篇1
时光飞速流逝，为期7天的军训生活以悄然落幕，这段时间里经历很多，收获很多，感悟很多，我现在剩下的心情只有不舍，满满的不舍，我很感觉学校开学给我上的第一课是军训，军训成为了我大学生涯中的一记必不可少的一剂良药，让我在日后的大学生活中更加的坦然自如，顺风顺水，让我在大学生活中遇到问题也不至于会束手无策，能很好的解决。军训真的.让我成长太多太多，让我学到太多太多。
在短短几天的军训里，我从一个固执、胆小、害羞的“坏孩子”，成长为了大家军训的优秀领队者，在军训前，我可想都不敢想。我的性格一直很孤僻，不喜欢跟人交流，也不想别人跟我说话，但是有影响到我自身的问题我一定会毫不犹豫的说出来，我也很胆小，不敢在很多人的注视下还能气定神闲的说话，我会一个字都说不出来，而现在的我可以站在讲台上面对全校人的目光把想说的话脱口而说，丝毫不拖泥带水，这就是军训后的我。
开始军训的第一天，我因为迟到一会，没喊报告就进入了方队，被教官单拎出来，在全面同学面前喊报告，这个时候大家都不认识，面对一群陌生人的注视，我连简简单单的报告都喊不出口，这个时候教官便说：“你要是不喊报告喊到我满意为止，全班同学跟你一起站着，什么时候我满意了，我们再训练”。被逼上梁山的我，小小的喊了声报告，就这两个字，喊出这两个字仿佛用了我全部的力气，额头上黄豆大小的汗珠悄悄滴落，可教官说他不满意，听不见，继续喊，我被逼的加大嗓音再喊了一遍，“报告!”“还是听不见，继续”“报告”“报告”……就这样我的声音一次比一次大，突然觉得能直视同学们了，好像在别人的注视下说话也就那样，因为这件事，我再也没有畏惧过上台，没有畏惧过万人瞩目的感觉，这是军训给予我的勇气。
第二天下午，休息哨响起，我们刚要放松身体休息休息，便被教官骂了起来，他说休息了才能休息，所以我们又挺直腰板继续训练，这时候我内心真的不服气，就开始向教官质问：“报告，按照军训规定，学生听到休息哨就可以休息了，你这是在剥夺我们休息的时间，这不公平”。就因为我当了这个出头鸟，被教官叫到方阵前面当领队，强制要求我当领队，理由就是我喜欢跳出来出风头，那就让大家都听我的，当领队对我来说是个天大的难题，当领队自然而然就需要自身作则，训练要更刻苦，不然谁会拿你当榜样?还要去跟大家沟通，打交道，辅助教官指导他们训练。光是跟大家沟通，打交道对我来说就是个难题，但是经过七天的训练，跟大家的和睦相处，教官的指导，让我这个领队当得还是很成功的，跟大家的交流也多了起来，偶尔还会跟大家开个玩笑，我完全融入到了这个集体里面，我真的很感谢教官给我这个机会，让我克服了不想与人沟通的想法，让我知道了什么叫做责任，当领队的责任，这是军训给予我的改变与担当。
七天的时间一晃而过，现在的我跟刚入学的我，性格大不相同，是军训改变了我，成就了更好的我。我十分感谢军训，感谢我的教官，感谢班上那群给力的同学们，军训让我变得成熟了起来，让我变得自信了起来，让我变得乐观了起来。
军训考核自我总结篇2
经过这将近一个月的军训，我收获了很多，成长进步很大，也是让我看到，大学在向我敞开大门，这第一堂课也是让我认识了很多的朋友，在今后大学的日子，要相互的帮助，去一起把学习搞好，让自己收获更多的知识，对于此次的军训，我也是来鉴定下。
其实之前我对于军训也是比较的期待，但是真的训练开始却是想着早一点的结束，而今真的结束又是特别的怀念，可以说心中所想也是变化很多，但是这些都是让我意识到自己的一个改变，思想上慢慢的更懂得不放弃，知道坚持的重要性，无论多么的困难，其实我们都是能做到的，只要我们愿意去克服这些难关，愿意去作出改变，坚持下来就是了，团结在一起大家一起的去努力，相互的打气，一起去做一件事情其实也是很有意义的，我们在军训里面也是取得了一些成绩，和其他班级对歌的时候也是得到了赞扬，更是在这其中让我们的团结变得更为主动了，思想上的转变其实也是让我明白，大学，不能去虚度，以前觉得高考结束就是可以放松了，但是真的来到大学，却是知道，并不是这样，而是需要我们更加努力更加懂得珍惜这个机会。
身体上，也是有了很多的改变，以前的我并不是那么的爱好运动，虽然体质不算太糟糕的，但是也不算好的，而经过这将近一月的军训，我也是有了挺多的改变，自己的身体也是变得更加的扎实了，也是减肥了，对于自己来说，一些运动做下来也是轻松了不少，让我意识到其实这些都是能很好的锻炼自己，让自己变化的，这些成长也是让我感觉到其实运动并没有想象的那么艰难，而且也是可以去做好的。军训带给我身体的改变让我也是更有精力去面对学习，以后也是让我能懂得如何的把时间分配在学习和运动之中，去不断改善自己，让自己的能力进一步提升，身体也是更为健康的。
军训虽然结束了，但是在军训之中所收获的，也是会一直的在我的大学里面给予我帮助让我来把学习给搞好，坚持下去，面对困难，不再放弃，会一起合作去找到解决的方法，同时积极的去锻炼身体，让自己精力更好的面对学业上的压力，也是特别的感谢教官这些日子以来的教导，让我们真的成长太多太多。
军训考核自我总结篇3
说到大学后的这次军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。
但是军训的第一天，特别是站军姿，就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站军姿，但此次站军姿，我的动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站军姿，依然还得教官不断纠正：“右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一点。”每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站军姿……
“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。
军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。
一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如雨”了得!我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。
汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了……
尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。
其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢!
通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。
尽管每天还是会数着军训还剩多少天，每天还是会想今天不用军训该多好，但是每天还是会认认真真地训练，过好军训的每一天。希望接下来军训的日子，大家都过得好好的，训练得像个兵似的，等待柳暗花明又一村的惊喜。
军训考核自我总结篇4
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。太阳9月的长沙，骄阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。
坚持，人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段军训生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。
我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个"讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好"的合格的大学生。
军训考核自我总结篇5
天将降大任与是人也，必先苦其心志，劳其筋骨。军训正为我们锻炼体魄和心志提供了一个平台。一个人的意志没有经过苦难的砥砺就不会以一个强者的姿态站起来，就不会懂得奋斗额乐趣，不会理解成功的艰辛。军训虽然短暂，但对我们却终身受益。
我们从艰苦的军训中懂得了如何克服生活中的磨难和坎坷，学会了以拥抱的姿势迎接人生的每一天。严明的纪律、严格的要求使我们坚强、勇敢。
军人掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。当他们迈着整齐步伐从我们身边走过时，心中不觉油然升起崇高的敬意。我们定向他们学会团结、协作，这样的集体一定剑锋所指，所向披靡。
不知不觉中，军训已经过两天。这两天里，我们有汗水却也有欢笑。
当站军姿站了半个小时的时候，除了辛苦难熬，我却明白了一个道理，要想在某一领域取得成就，坚持是必不可少的自身素养和品质。当同一动作被我们反复练习知道变得麻木的时候后，我们应该质疑自己的不足。人不应该太自我，正如站军姿，如何去模仿教官把军姿站的像模像样是我们应该学会坚持的。
带着激情怀揣梦想，我们迈入了大学的殿堂。军训是一个开始，每一个军姿，每一个踏步，都是对我们的态度是否端正的检验与考核。经过高考洗礼的我，不再惧怕吃苦，新的生活已经开始，让我们挺直腰板，昂首挺胸，挥洒青春的汗水，踢出一个美好的未来。
小雨淅沥沥，桂花飘香，这个季节总是有种莫名的感伤，不像独上高楼的悲凄，有点像满地黄花无人堪摘的无奈。然而我们相遇相识在此，一起欢乐消去了疲倦，释放激情放晴了阴云，在阵阵的小雨中享受着别样的大学生活。
它似乎格外优待我们：没有骄阳似火，没有蒸人暑气，徐徐微风，几点秋雨。在这让学长们羡慕嫉妒恨的环境中，我们为青春拉歌，嘹响人生的号角，也在历练着自己。
一遍一遍的稍息立正，齐步踏步，跨列下蹲，看似简简单单的基础对我们却是一个一个的挑战。夹杂着汗水，我们学得了一份坚韧，养成一丝不苟的性格，学会了团结一致的精神，磨练了面对挑战困难的意志。
桂花香依然飘着，军训还在继续，我们享受着珍惜着这的每一分每一秒，期盼着风雨洗礼后的蜕变。
军训考核自我总结