总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。优秀的总结都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
运动会策划书活动内容 运动会策划书活动总结篇一
通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与,发扬同学们的团队精神,增强凝聚力,展现青春的活力,从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。
信息科技学院大一、大二全日制本科生
南农大体育场、篮球场
(一)滚雪球:
1、比赛人数:每组8名队员(至少3名女生);
2、比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志;
3、比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分。
4、比赛规则:
(1)每组8人纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
(3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。
(5)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
(二)心心相印:
1、比赛人数:每组6人,男女各半。
2、比赛赛距:50米;
3、比赛赛制:一场决胜负,按每组用时先后取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分。
4、比赛规则:
(1)每组先由2人用背夹球走到终点,再由另外2个人接力到起点,最后2个人再接力到终点。
(2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;
(3)进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;
(4)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
(三)送鸡毛信:
1、比赛赛距:男生赛道长200米,女生赛道长150米;
2、比赛人数:个人赛,男女、参赛人数不限;
3、比赛赛制:按每个人完成本项目时间取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分;
4、比赛规则:
(1)听到比赛开始的信号后,记熟由裁判发放的十位数字,记熟数字后进行跑步,到终点后告诉终点裁判自己在起点背的数字,准确无误之后即可停下。
(2)背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行200米(150米)跑。
(3)中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。
(4)比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比赛资格
(5)按跑完全程先后顺序评定本项目成绩,不分男女。
(四)开火车:
1、比赛赛距:50米;
2、比赛人数:每组5位男生;
3、比赛赛制:根据各组排头从起点到终点的时间取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分;
4、比赛规则:
(1)第一位同学正常站立,第二位同学站在前者身后,将左手搭在前者左肩上,右腿抬起,前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿),后面的同学效仿第二位同学。
(2)每组第一位男生从站在起点处,比赛开始时,每位同学单脚向前跳,按照排头到终点的顺序评定本项目成绩。
(3)如果比赛时队伍松掉,即立刻重新架好,继续比赛,不可违规前进。
(五)齐心协力:
1、比赛人数:5人(不分男女)
2、比赛赛距:100米
3、比赛赛制:按每组从起点到终点的时间取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分;
4、比赛规则:
5人站成一排,相邻的同学脚绑在一起,听到开始的指令后出发,开始计时,跑到终点,计时结束,按用时多少获得本项目相应排名。
(六)限时上篮:
1、比赛人数:每组8人,男女各半;
2、比赛限时:3分钟;
3、比赛赛制:按每组3分钟内进球总数取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分。
4、比赛规则:
(1)从三分线依次排成一竖列,每组一个篮球。计时开始时,各组成员依次站在三分线准备运运球上篮。
(2)第一位同学从三分线处运球到篮框附近1米左右上篮,不论进球与否都要立刻把运球回到三分线。
(3)第一位同学投完的同学自动排到最后一名同学身后,依此类推,连续投篮,时间为三分钟,投进一球算1分,投不进不算分,带球走步则扣1分。
(七)乒乓总动员:
1、比赛人数:个人赛,男女、参赛人数不限;
2、比赛赛制:采用三局两胜淘汰制,按照淘被汰先后顺序排名。前3名分别给分5、4、3分。。
3、比赛规则:
(1)击打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍,还有可能是金属盆、塑料盆、木板等,具体道具在每一轮比赛前都要抽签决定。
(2)第一轮抽签决定各组,每组2人对打3回合,采用三局两胜制淘汰输的人,赢的人则进入下一轮,依次类推,最后选出前三名。
(八)过关斩将:
1、比赛人数:每组参赛人数为5男5女。
2、比赛赛制:本项目由4个小比赛组成,各小组完成第一个比赛之后才能参加下一个比赛。本项目总分共10分,分为2部分,一部分为按照顺利完成前三个小比赛的顺序分别给5、4、3、2、1分;另一部分则是参加“呼啦圈”比赛获得成绩,按照该小比赛成绩分别给分5、4、3、2、1分(附加分另算)。
3、比赛规则:
(1)参加本项目的小组里每个人至少要参加其中一个小比赛。
(2)每一轮小比赛完成的小组必须去裁判处登记才可参与下一轮比赛。
4、具体流程:
(1)猛龙过江:
每组由8人参赛,比赛开始时,选手按照顺序依次跳绳,每人跳一个后离开,后一个接上,依次循环。计时3分钟,完成连续15个的小组方可进入下一个比赛。3分钟后仍无法达到要求的小组则淘汰。
(2)踢毽子:
每组由一人先踢毽子,若毽子落地,则换下一个人继续,直到该组踢毽子总数达到200则可进入下一轮。踢毽子时,可以用下肢的任意部位接触毽子;个数以裁判员数的为准。每小组至少有3人参与本比赛。
(3)跳小绳:
每组选出3人,跳绳过程中可以停顿,每个人跳一分钟,一分钟后换下一个人,在3分钟内跳绳总数达到300的小组则可进入下一轮。
(4)呼啦圈:
每组选出6人,转呼啦圈1分钟,由裁判记圈数。根据小组总圈数排序评定“过关斩将”项目成绩第二部分。小组内有几个男生参与该小比赛,则本项目就另外加几分。
(九)特别项目:
1、盲人背瘸子:
比赛赛距为50米。男生在比赛前用眼罩蒙住眼睛,比赛时,男生背着女生往终点走,中途有很多障碍物,也有一些精美的小奖品。由女生指路,男生在比赛中要绕过障碍物,去捡奖品,捡到则属于自己,终点处也会有3个奖品等着本项目前三名去领取。中途只能由男生捡起物品,女生不得从男生背上下来,否则视为弃权。
2、拔河:
各参赛班级在本运动会即将结束时可选出12至20人参与拔河项目,具体人数视拔河双方人数决定。
发令枪、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大绳、小绳、布条、篮球、乒乓球、乒乓球拍、不锈钢盆、塑料盆、木板。
1、制作20xx年信息院春季趣味运动会宣传视频并上传信息院人人;2、将趣味运动会具体内容及规则告知大一大二各宿舍;
3、将通知发到各班生活委员及体育委员;
4、体育项目报名统计;
5、确定各项目具体比赛时间;
6、确定运动会各项目主副裁判;
7、准备体育项目道具。
本次运动会以每班20人为基准,对参赛人数超过20人的班级,多1个人则运动会总成绩加1分。对总成绩优异的班级进行奖励。
运动会策划书活动内容 运动会策划书活动总结篇二
为落实“阳光体育”工程,增强学生体质,提高学生身心素质,进一步落实三个《办法》和一个《标准》工作,培养学生协调、协作能力和团队精神,经学校研究决定举行20__年春季田径运动会暨校园体育节。本次体育节的主题是“我运动、我健康、我快乐”。
组长:
副组长:
成员:校委会成员、班主任、体育教师
20__年4月17日在学校操场举行。
二年级、三年级、四年级、五年级,以班为单位,各班班主任领队兼教练。
1、一年级:50米
2、二年级:60米
3、三年级:60米100米
4、四年级:60米100米
5、五年级:100米400米跳高跳远
1、一年级、二年级组:60米男、女组各报6人。
2、三年级、四年级组:60米100米,每项男、女组各报3人,每人限报一项。
3、五年级:100米跑、400米、跳高,跳远,每项男、女各报3人,每人限报一项。
1、比赛方法(略)
2、采用田径最新规则。
一年级、二年级、五年级各单项奖励前二名;三年级、四年级奖励前三名。
20__年4月10日前将报名单报体育教师。
比赛时注意安全,自觉遵守规则和要求。
广播体操(七彩阳光)比赛规程
一、比赛时间
20__年5月8日举行
二、比赛地点:
教学楼前
三、参加班级
一年级、二年级、三年级、四年级、五年级
四、比赛内容:
《七彩阳光》广播操
五、竞赛办法:
1、本班级学生必须全部参加(病事假必须要有病、事假的假条,经教导处同意)。
六、评委:
班主任
运动会策划书活动内容 运动会策划书活动总结篇三
本次趣味运动会在于增强各个班级班委的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富系班委各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增进同学之间、班级之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
活动时间:xx年11月19日.下午1点
活动地点:学校旧田径场
主办单位:电子系心理辅导站
承办单位:13级电本
活动参与对象:电子系全体班委及六委干部代表
以班级为单位,各游戏以系运会入场式顺序(物本,电信1,电信2,电本,电科本)先后比赛,采取积分制,总积分居多的班级获胜,前8名将获得丰厚的奖品。
积分方法:前8名将分别获得积分9 7 6 5 4 3 2 1
一等奖1名:奖状及价值60元的奖品
二等奖2名: 奖状及价值50元的奖品
三等奖3名:奖状及价值40元的奖品
最佳表现奖2名:奖状及价值20元奖品
参赛者:每班8人,分四组,每组2人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:篮球4个。秒表2个,哨子一个。
比赛场地:学校旧田径场
比赛规则:赛道(30米)两边各站2组队员,四队同时进行。比赛开始后,其中一边的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一边,然后把篮球交给另一组队员,来回接力。直到最后一组队员走到另一边。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
参赛人员:每班6人一组
裁判员:8个人计时与记录
比赛器材:秒表4个
比赛场地:学校旧田径场
比赛规则:6个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上(坐的意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的),一起靠背部的力量拱起(不能用手撑起),用手撑起的算犯规,需重新进行,而此时时间没有暂停。 每组4队同时进行。
参赛者:每班6人,组成一队
裁判员:3个人计时与记录
比赛器材:绳子些许,秒表三个。哨子1个,小红旗一把。
比赛场地:学校旧田径场
比赛规则:每组两支队伍同时进行,队员站成一排,用绳子绑住相邻两位同学的脚。起点距终点50米,先到达者获胜。队长放狠话→打旗吹哨→比赛→记录时间
参赛人员:每班8人
裁判员:2个人记录
比赛器材:跳绳两根
比赛场地:学校新田径场
比赛规则:每队8人参赛,2人摇绳,6人跳绳.6人全部起跳开始计数,每组两队同时进行。时间两分钟,以跳的次数判定名次。
参赛人员:6人(3男3女)
裁判员:8个人记录
比赛器材: 秒表4个
比赛场地:学校旧田径场
比赛规则:参赛队员站成一纵队于起跑线上,一男一女插空站。每人用右手握住后一名队员的右脚腕,听到开始信号后,一齐用左腿向终点处蹦,赛道长20米中途有队员双脚落地,可在原地重新出发。每组四队同时进行。以通过终点所用的时间长短记名次。
参赛人员:每班四人组成一队(两男两女)
裁判员:6个人记录
比赛器材:篮球两个
比赛场地:学校旧田径场篮球场
比赛规则:每队选择两男两女,男生站在三分线,女生站在两分线。每人投5次,统计总进球数,进球数多的班级获胜,每组两只队伍同时进行.
物品准备:音箱一套,横幅2条,篮球四个,秒表若干,绳子,公式表,展板两块,帐篷两顶,桌椅若干,水4桶,一次性杯子若干
宣传准备:海报两张,横幅
横幅2条120元
奖品及奖状200元
杯子20元
饮水30元
. 总预算:80+200+20+30=330
1. 尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2. 比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则
3.保持场地的卫生,保持现场的卫生。
4.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
5.各班级人员自行调配(即班委中男多女少或男少女多)可叫上班级成员,以配合游戏的进行。
6.如遇上不可预测事情(如下雨),比赛另行通知。
运动会策划书活动内容 运动会策划书活动总结篇四
1、运动员入场。各班运动员身穿园服,手举彩旗或花环,排成两路纵队依次入场,入场顺序为葡萄班、蜜桃班、菠萝班、芒果班,入场口号自定(锻炼身体、身体健康!友谊第一、比赛第二!我健康、我快乐、我参与!)
2、奏国歌,升国旗。
3、家长代表讲话。
4、运动员代表讲话。
5、园长致辞,宣布运动会开幕。
6、运动员退场。
地点:明桂圆大门前坪
1、幼儿项目《捞汤圆》(芒果班)
2、幼儿项目《乌龟爬》(蜜桃、菠萝班)
3、幼儿项目《铺路》(蜜桃、菠萝班)
4、幼儿项目《滚轮胎》(葡萄班)
5、亲子项目《种豆捡豆》(芒果班)
6、亲子项目《抬花轿》(蜜桃、菠萝班)
7、亲子项目《快乐小青蛙》(蜜桃、菠萝班)
8、亲子项目《引路》(葡萄班)
9、幼儿合作项目《拖小猪》(芒果班)
10、幼儿合作项目《运球》(蜜桃、菠萝班)
11、幼儿合作项目《螃蟹运球》(葡萄班)
12、家长合作项目《毛毛虫》(芒果班)
13、家长合作项目《拔河》(蜜桃、菠萝班)
14、家长合作项目《接力赛》(葡萄班)
1、以托、小、大年龄班为单位,各班组织幼儿、家长报名参加,比赛中先进行预赛,在预赛中产生决赛选手再进行决赛。
2、决赛每项取前三名,获得冠、亚、季军的选手都有一块奖牌、一张奖状、一份奖品,未获奖运动员都有一份纪念品。
1、各班老师要配合裁判维持赛场次序,管理班级纪律;提醒家长看好自己的孩子,不要在赛场自由走动或奔跑,注意安全。
2、参赛的幼儿和家长要按时到位,迟到者为自动放弃比赛;选手要遵守比赛规则,听从裁判的指挥,服从裁判裁定(包括老师和家长)。
3、幼儿合作项目及家长合作项目的人数根据各年龄班的要求自定。
4、保持运动场地的卫生,爱护公共设施。
运动会策划书活动内容 运动会策划书活动总结篇五
一、个人项目:
1、沙包掷准。
项目名称:沙包掷准。
参与人员:员工及家属。
参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。
比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米),裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、滚铁环,回味无忧的童年。
比赛规则:
50米滚铁环竞速赛,先到达者为胜;坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况,需取消比赛资格。
3、自行车慢骑。
比赛规则:
赛道:20米长。用时最长者获胜。
比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛,不计比赛成绩。
1、摸石头过河接力赛(5_20米)3男两女
游戏规则:
每组5人,每隔20米一人,首发人员发三块砖头,其余接力人员在指定位置站在两块砖头上,等待接力,第三块砖头为接力棒;裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。手脚不能碰到地面,然后到达终点线,最先到达的人获胜。
2、呼啦圈过山车
每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。
一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则:
1)16名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。
2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间5秒。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
3、企鹅漫步(4男4女)
参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的。
比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。
运动会策划书活动内容 运动会策划书活动总结篇六
为了丰富大学生的课余文化生活,深化我院艺术体育特色,增强学社体质,促进学生德、智、体、美、劳全面发展,提高我院田径运动水平,给体育爱好者一个展示自我的舞台,在秋的季节里,我院在xx年10月27—28日举行“郑州职业和技术学院第28届田径运动会”。给全系同学创造机会,促进同学之间的交流。
主办:郑州职业技术学院院团委
承办:软件工程系体育部
时间:xx年10月27—28日
本次运动会以“增强体育精神,展现大学生风采”为主题。来提高同学们的身体素质,培养同学们的团体精神和拼搏精神,开拓进取的积极向上的精神,增强学风建设,营造良好的育人氛围,提高人才培养。
为了能够组织并顺利开展本届田径运动会,充分展现我系学生风采,并在运动会中赛出水平,获得最佳成绩,同时为了更好的为运动员服务,设立运动会领导小组。组织机构如下:
指导老师:刘建伟
组织成员:软件工程系学生会
新闻稿
负责人:、刘明洋、史亚兰
主要成员:孙杉杉、刘鑫、林思雨、周翠、许冬
赛前准备:
负责人:贺江南、齐建超
职责:
1、 运动员通知
2、 运动员赛前检录
3、 运动员号码赛前发放和赛后收取
后勤:
负责人:宋彪 、赵景
主要人员:何营营 姜轶丽 孙银凡刘荣荣 李浩杰 陈虹霖
杨翠 王翠 宋弯弯 姚圆圆 赵茹 吴俊晓 张荣
职责:
1、 运动员当天后勤人员安排。
2、 保障后勤人员到位,解决赛场内的一些突发状况。
3、 工作人员和运动员的饮用水、运动员衣物保存。
4、 组织赛场所用桌凳条幅。
所有项目的负责人每个项目结束后把参赛人员的成绩上报到秘书处,每个项目结束后把参赛人员的号码簿收齐交到秘书处,有参加多个项目的运动员的号码簿等他们所有项目比赛完后收齐,每个项目结束后回到系旗处再帮助其他项目。
运动会策划书活动内容 运动会策划书活动总结篇七
为了丰富同学们的高中课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春面貌;激发同学们积极参与体育活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象,自尊,自强,自立,自信的风采,体现高中生的时代风采和精神风貌。学校将于9月末举办秋季趣味体育活动。具体方案安排如下:
“我运动,我快乐”。本着全体同学全员参与的原则,有效利用学校体育资源,推进学校体育工作的发展,积极贯彻“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以形式多样的体育活动为载体,蓬勃开展“阳光体育活动”,使全体学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式,形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。
组长:
副组长:
组员:政教干事、全体班主任及体育教师
活动总协调:
各项目负责人:
跳绳:拔河:
踢毽子:60米勇往直前:
器材负责人:
摄像:
高一学生组织:高二学生组织:
总裁判长:
跳绳裁判长:
裁判员:
拔河裁判长:
裁判员:
踢毽裁判长:
裁判员:
勇往直前裁判长:
裁判员:
阳光体育,快乐无限。
1、全体学生全员参与。
2、弘扬特色校园体育文化。
3、健康第一。
4、节约、环保、高效。
跳绳、踢毽子、拔河、60米勇往直前(推轮胎赛跑)
9月末(具体时间另行通知)
学校操场
高一、高二全体学生
1、跳绳:比赛时间,2分钟;比赛人数,每队8人;8名同学比赛同时进行,跳绳过程中可以停顿,以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩;8人最后总成绩为团体成绩,团体跳绳次数总数多的为胜。
2、踢毽子:比赛时间,2分钟;比赛人数,每队8人,8名同学比赛同时进行;踢毽子时,只可以用下肢的任意部位接触毽子;毽子落地,则该球不算。踢毽子过程中可以停顿,以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩;8人最后总成绩为团体成绩;团体跳绳次数总数多的为胜。
3、拔河:每个年级各分两个组别,采用淘汰制进行比赛,比赛采用三局两胜制。通过掷硬币决定方位后,双方队员在各自的选手区内站好。等待比赛开始。裁判举旗,双方开始举绳作拔河的`准备,使绳中央红色标记与中线重合。裁判挥下旗帜,并吹口哨时比赛正式开始。当一方将红色标记点拉过中线拉到一方2米线处,则判该方此局比赛获胜。比赛时,以裁判判罚为最终判决。
4、60米勇往直前:每名队员从起跑线开始起跑,计时开始,跑到30米处捡起车轮胎然后用手推轮胎跑完剩余的30米,跑到终点后,人和轮胎要同时到达终点,计时才能结束,用时少者获胜。
拔河项目每个班限报11人(要求5男5女,队长1人不参加比赛);勇往直前项目每班限报4人(要求:2男2女);踢毽子项目每班限报8人,男女不限;跳绳项目每班限报8人,男女不限。要求每个同学只能参加一个项目不得兼项。
十一、要求:
1、各班要高度重视秋季趣味体育活动,要把这次活动当做学校体育工作的一项重要工作。各班要统一计划,统筹安排,要根据本班实际,认真制订既符合要求,又切实可行的实施方案。
2、各班要认真组织学生积极参加趣味体育活动各项目的锻炼,使每个学生都快乐地参与到此项活动中来。要做到人人参与,在全校掀起一个体育锻炼的热潮。
十二、奖励办法:
高一、高二年级每个项目分别奖励前六名,计分为7、5、4、3、2、1,并给予物质奖励,其他为优秀奖;另外每个年级设团体总分奖,奖励前三名,颁发奖状,按团体总分成绩在文明班评比中给予加分。
十三、其他未尽事宜另行通知。
运动会策划书活动内容 运动会策划书活动总结篇八
青春活力无限
1、提供给协会成员一个交流的平台,促进彼此间的了解,拉近心与心的距离;
2、增加协会内部的凝聚力;
3、缓解压力,扩展思维能力,增强体能锻炼;
4、培养协会人员的团队合作能力;
5、对大学生职业发展协会进行宣传,增强其在院内的影响力。
xx年4月20号
武汉工业职业技术学院足球场
大学生职业发展协会的全体人员
游戏类型:益智型、考验身体协调能力;
游戏目的:增强组员身体协调能力,提高个人集体荣誉感;
游戏人数:每个部门选派1名男选手和1名女选手;
游戏道具:石头或者用来做石头的书本
游戏规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就各位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员吹响口哨后,运动员即可起动,提起左脚,用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置在前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖,并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
注意事项:途中如有脚落地者,则判为犯规,成绩作废,重新从起点出发)。
游戏类型:动作游戏
游戏目的:判断一个人的耐力和平衡力
游戏人数:每部门1名选手
游戏道具:篮球
游戏规则:选手弯腰一只手背在背后,一只手指向篮球,然后围着篮球逆时针旋转,转10圈后拿起篮球在地下拍10下,用时最短的获胜。
注意事项:若是不能转到10圈的则视为淘汰,拍篮球时要连续拍10个,若失败这要重头在来。
游戏类型:益智游戏
游戏目的:考验个人的速度和耐心
游戏人数:每部门4名选手
游戏道具:塑料杯、水
游戏规则:每组比赛由三队参加,每队四人。各队成员双手背后,相距 2 米左右,前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯,快速跑至下一位队友处,将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中,以此类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出 1、2、3 名。第一名记5分,第二名记 3 分,第三名记 1 分。根据到达终点的时间长短分出 1、2、3。第一名记 2 分,第二名记 1 分,第三名记 0。5 分。然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。注意事项:只有第一个开始者的杯中是有水的,参赛者在向其队友倒水的过程中不能用手。
游戏类型:动作游戏
游戏目的:培养个人的适应和协调能力
游戏人数:每部门5—7名选手
游戏道具:绳子若干
游戏规则:在操场上画两条线,一条起点线,一条终点线,两条线相隔30米,每个部门选5—7个人站成一排(部门人数要相等),用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起,当裁判口哨响起,运动员开始出发,按到达终点的时间来判断名次。
游戏类型:体育游戏
游戏目的:训练队员的体力,提高队员的团队协作能力
游戏人数:每部门7名选手
游戏道具:长跳绳一根
游戏规则:每个部门出7位选手(2个人甩跳绳,5个人跳绳),当裁判吹响口号后,甩跳绳的两名同学开始甩跳绳,甩到3个后,剩余的5名同学依次开始跳,一名接着一名,当5个人都进入后,数三下若没人停下来则算完成任务,用时最少的一组获胜。
注意事项:若有人在跳绳的过程中没有跳过,这所有人必须重头在来。
游戏类型:角色扮演游戏
游戏目的:考验队员的口才能力和判断能力
游戏人数:每部门2名选手
游戏道具:眼罩布、椅子、气球、花
游戏规则:一人当“瞎子”,用眼罩蒙住眼睛,一人扮“瘸子”,为“瞎 子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;气球,须踩破;鲜花,须拾起,递给“瘸子”。
注意事项:
(1)比赛距离 20 米,各个障碍物间隔 5 米;
(2)选手单程接力,途中“瘸子”脚不得落地;
(3)拾花时可将“瘸子”放在凳子上,拾花后继续背起。
胜负判定:一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次
1、主持人2人,裁判5人
2、需要的道具
砖头十块(或者书十本)、篮球一个、塑料杯、水、绳子10条(绑脚用的)、长跳绳一根、眼罩布5块、椅子5张、气球5个、花5朵、口哨5个、计时表5个、喇叭2个
1、做好活动的前期安排(准备道具,通知人员,熟悉流程);
2、活动开始(主持人和裁判介绍活动规则,活动依次展开);
3、活动结束(颁发奖品,清理活动场地,解散)。
1、道具需花费约10元
2、奖品约20元
活动总负责人:赵晓倩
活动副负责人:徐波
主持人:雷小雪、宋子文
裁判:袁太峰、赵晓倩、周倩、龚列群、戴蓉
游戏人员选拔:胡德武、韩娇
道具准备人员:徐波、吴玲
拍照人员:龚珂、黄波
1、运动会以五个部门为单位来开展
2、活动中以安全第一
3、裁判员负责现场秩序
运动会策划书活动内容 运动会策划书活动总结篇九
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目
(三)比赛规则:
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法:
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材:
1、比赛足球:5号球
2、场地:起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图:
(一)比赛人数规定:
不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则:
参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法:
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材:长8、5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图:略
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则:
1、行进过程中,除“车头”外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:
终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)场地器材:
1、器材:彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地:空场1块(注意:平时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。
(六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法:
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5球,全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则:
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。
2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法:6名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、垃圾篓1个(高度28—30厘米,塑料垃圾篓口直径为25—28厘米,比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地:投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法:全队进入“风火轮”准备好后,裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则:
1、如果在滚动“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”,则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似坦克履带(横幅布料制成)。
2、场地:起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。
运动会策划书活动内容 运动会策划书活动总结篇十
一、集体项目
1、齐头迸进
比赛方法:参赛队每队15人(至少5名女性),成“一”字形排开,每个队员上臂与相邻人员互相攀扶,听令声开始共同前行50米,以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。如有人倒下,爬起后可继续。
2、千足侧行
比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性),分2排每排10人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。
3、抱球接力
比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始抱起三只排球,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
4、袋鼠赛跑
比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋,手提袋口,跳至对面交与下一队员,依次进行,直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒,爬起后可继续。
5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离50米,听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员,运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中,跑至对面交给下一个运动员,依次进行,直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。
比赛要求:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
6、双人投球
比赛方法:男女各1人组成一队,两人相距15米,一人投球(排球),另一人双手拿袋接球,在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2组)。
7、跳大绳
人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
道具:六米大绳一根
规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成s形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够一下,多跳不计数。
特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短,必须握住手柄甩绳,否则视为犯规扣20次跳。
8、托球接力
人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)
道具:羽毛球拍,网球,障碍标志
规则:五人一组相向站立,距离20米,在中间10米处置一障碍物。令下,队员单手握羽毛球拍,网球放在球拍中间,保持平衡向前运动,到达障碍物时,需绕行一圈再向对面运动,到达后速将球拍与网球交给队友(如图),以此往返运动,直到最后一名队员到达终点,最后以成绩决定名次。
特别提示:①在运动中网球不能离开球拍,如果球掉下,需自己捡,别人不能帮助,哪里掉下哪里开始,否则加时五秒。
②在运动中手不能扶球,扶一次加时五秒,扶两次加时十秒,以此类推。
9、抢种抢收
人数:10人(男女各半,建议40岁以下者参加)道具:橙子,袋子
规则:队员五人一组,距离30米相向站立(女队员“播种”,男队员“收获”令下,第一名女队员手提装着“种子”的袋子出发,在每个圆圈中种下一枚“种子”,六个圆圈放完后,把袋子交给对面男队员,男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点,下一位女队员再出发,以此往返,当最后一位男队员到达终点后,以成绩决定最后名次。
特别提示:①“种子”必须放在圆圈内,放在外或滚出圈外每个加时2秒。②在跑动中如果“种子”掉下必须自己捡回,别人不能帮助,否则加时2秒。③游戏结束“种子”归各队所有。
10、喜摘柚子
人数:10人(男女各半,限40岁以上者参加)
道具:柚子、筐
规则:地上划圆,放上两块砖,间隔距离1.8米,队员成一字排开站在各自砖块上,队伍前放一筐,内装10个柚子,队尾放一空筐,令下,第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员,依次传递,最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。10个柚子传递完后,最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。一个循环完,哪队用时少哪队获胜。
特别提示:1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒;2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒;3、从身前传递则加时10秒;4、游戏结束柚子归各队所有。
11、抱球跑
以工会小组为单位每队十人(男女各半),东、西各站五人中间相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交与下一队员。用时少队获胜。
12、心心相印(背夹球)
每队12人,男女各半。20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。
13、三分钟自由投篮:以工会小组为单位,每队10人(男女各半),每人从罚球线起投。
1、踩气球
游戏方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆 绑的气球,直到时间结束。游戏结束。
游戏规则:一个人每只脚捆 绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。
胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。
2、足式保龄
参赛规则:个人参赛、男女不限,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打 倒数我者为胜。
3、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。
4、踢毽子:以一分钟为单位,按次数决定名次。
5、跳绳:以一分钟为单位,按跳绳下数决定名次。
6、投靶掷准:
比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。
比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。
7、托球绕标:
场地器材:羽毛球拍、网球若干,在广场设置跑道。
比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以s形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。
比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格。
8、袋鼠跳:
比赛方法:运动员双脚伸进麻袋,手提袋口。比赛开始后,双脚跳至折返点(端线)。