每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
排球正面双手传球说课稿高一篇一
本课以“健康第一”为指导思想,以学生为主体,充分发挥学生的自主、自练能力,旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力,并按照素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强学生的体质,促进学生的身心发展。本课以排球正面双手传球为主教材,结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣,将折返跑练习以比赛形式运用到教学中,营造活跃、有序的教学氛围,达到充分调动学生的学习积极性,培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神,从而建立学生间和谐的人际关系,突出学生为主体及教师的主导作用。
1.排球正面双手传球 2.折返跑
本课教学内容是排球运动中的传球技术,此技术在比赛中主要用于组织进攻,即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带,二传质量的好坏,直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面双手传球的第二节课,通过第一节课的教学发现学生在传球时会出现手型不正确、击球点过前或过后、推压或拍打球等错误,因此本次课着重从正面双手传球技术中的手型、击球点和手指弹拨为关键,为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑,通过游戏的形式,提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
本次课所授班级为高二学生,有40人,体育基础水平很不平衡,存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚,通过第一节课的教学,已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以,本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,并运用分层教学,培养学生的自主性、创造性和独立性。
1、 运动参与:通过本课的学习,提高学生自主学习和锻炼的能力,培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、 运动技能:通过各种练习手段,使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术;通过游戏,发展学生的灵敏、速度等身体素质。
3、 身体健康:学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康目标。
4、 心理健康:通过分层教学、游戏,使学生不断获得成功的体验,培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。
5、 社会适应:使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系,培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。
重点:传球技术中的手型、击球点
难点:手指的弹拨
运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨,示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。
1、 讲解示范法:通过讲解示范使同学们发现自己正面双手传球技术中存在的问题,并掌握正确的技术动作。
2、 合作学习:在练习中,通过学生之间的相互帮助、探讨、评价,让学生掌握动作;在游戏中,使学生增进理解和团结,共同完成任务。
3、 游戏比赛法:充分利用游戏比赛,提高学生的学习兴趣,激发学生的好胜心理,充分发挥学生的思维能力和合作精神。
第一部分:身心准备
1、课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查服装,教师宣布课的目标和课的`内容及课的要求。要求学生做到集队静、齐、快,精神饱满。
2、队形练习:整队,原地各种转法,反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一,从而达到集中注意力的目的,养成良好的组织纪律性。
3、热身跑
运球绕排球场地线跑
使学生达到热身和活动指关节的目的,同时使学生了解排球场地,增加排球知识。
4、自由正面双手传球练习
第二部分:基本部分
(一)、排球正面双手传球
问题导入:
老师:同学们,在上节课中我给大家说了正面双手传球手型、击球点和击球的6字诀,还记得吗?
学生回答 (对、球、抬、额、弹、控)
老师:那你们觉得对照这6字,你们哪些做的比较好,哪些还不够?
学生讨论,意见不同
老师:那好,我们今天的练习就围绕6字进行,从而进一步掌握正面双手传球技术。
1、发展和提高(原地散点站开)
①. 每人一球上抛接球练习(一抛一接)
②. 自抛自传(一抛一传、一抛二传……)
③. 连续自传,传球高度不低于一球即可。
④. 两人一组,相距3—4米自抛传球。
教师在学生练习过程中,示范讲解,巡回检查,找出学生存在的问题关键,与学生共同讨论、研究解决方法,并归纳总结。教师及时表扬闪光点,并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。
2、分层练习(学生自主)
通过以上练习,将全班学生分成二组,由学生自己选择自己的练习方法。
第一组:继续发展和提高中的练习方法。
第二组:两人一组,相距3—4米,抛(垫)—传—接练习;或2—4人围成圈进行相互传球练习。
这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力,同时也发挥学生的主体性,自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。
(二)、折返跑游戏
场地设计:以排球场端线为准每隔1米放一个排球
比赛方法:将学生平均分成4组,从对面端线出发,每人取一排球跑回,出场顺序由各小组自己确定。
在游戏中,为了所有学生都能充满激情的参与其中,同时又考虑个体差异,让学生各尽所能、协作竞争,并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
第三部分:恢复身心
用太极拳起势动作,配合呼吸,放松身体和思想,加快身心恢复,达到放松的目的。另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习,回收器材,宣布下课。
1、场地:排球场二个
2、器材:排球41只
预计:平均心率为115—130次/分,最高心率约为170次/分,运动密度约40%—50%,运动负荷中。
排球正面双手传球说课稿高一篇二
大家好!
今天我说课的内容是排球正面双手传球——第二课时。本节课我主要从教学理念、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程、场地器械以及八个方面进行。
教学理念:
本课以新课标的教育理念—“坚持健康第一”为指导思想,激发学生对传球学习的兴趣,以学生为主体,充分发挥学生的自主、自练能力,旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力,并按照素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强学生的体质,促进学生的身心发展。
教材分析:
本课教学内容是排球运动中的传球技术,此技术在比赛中主要用于组织进攻,即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带,二传质量的好坏,直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。
学情分析:
本次课为传球课程的第二次课所授对象为高一年级学生,对排球项目已有一定了解且已经学习过垫球技术,通过上一节课的教学,已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以,本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,并运用分层教学,培养学生的自主性、创造性和独立性。
教学目标:
技能目标:通过各种练习手段,使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术,改正错误手型找准击球点,体会手指的弹拨
体能目标:促进学生的灵敏、速度等身体素质的发展。
情感目标:在学习中培养学生团结合作,互帮互助的精神
运动参与目标:通过多变的教法,激发与调动学生练习的积极性
教学重难点:
重点:传球技术中的手型、击球点
难点:手指的弹拨
教学方法:本节课采用讲解示范 合作学习 个别指导 游戏比赛等方法进行教学
教学过程:准备部分
1.课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查服装,教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。
2.热身活动,围绕场地慢跑3圈以及徒手操6节
专项准备活动:自由正面双手传球练习
基本部分:1.教师集中全体同学,进行正确的传球动作与技术要点讲解,指出同学们存在的问题。
2.为了改进提高同学们的传球技术我设计了以下四个练习手段:
①. 每人一球上抛接球练习(一抛一接)
②. 自抛自传(一抛一传、一抛二传……)
③. 连续自传,传球高度不低于一球即可。
④. 两人一组,相距3—4米互抛传球。
教师在学生练习过程中,示范讲解,巡回检查,找出学生存在的问题关键,与学生共同讨论、研究解决方法,并归纳总结。教师及时表扬闪光点,并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。
3.分层练习(学生自主)
通过以上练习,将全班学生分成二组,由学生自己根据自己的情况选择练习方法。
第一组:继续刚才的练习方法。
第二组:两人一组,相距3—4米,进行对传练习;或2—4人围成圈进行相互传球练习。
这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力,同时也发挥学生的主体性,自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。
4.传球接力游戏
人数相等两组同学成一路纵队分别站在球网两边,游戏开始后排头同学进行隔网传球,每人传一次,传完后立刻站到本队的排尾,下一个立刻接对方回传的球并传回直至失误为止。
将同学们分为两大组进行比赛,哪一组传球的个数多获胜,采用三局两胜制,输的一方进行8次排球场全场的折返跑。此次游戏主要培养学生的球感与空间感,体会跑动中调整传球技术,为以后的学习打好基础。
结束部分:安排体委带着做放松操拉伸,同时让值日生同学负责器械的归还,对学生这节课的表现及存在的问题做出总结,鼓励学生再接再厉
排球正面双手传球说课稿高一篇三
根据新的《课程标准》精神,在教学中充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。本课以认知规律、动作技能形成的规律为理论依据,通过教师讲解引导,学生体验,师生共同解决教学中出现的问题。强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成。关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼习惯,为形成终身体育锻炼的意识打下坚实的基础。
1.复习软式排球正面双手垫球。2.学习软式排球正面上手双手传球
1.认知目标:使90%以上的学生对软式排球正面上手传球技术建立较深的概念,基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领,激发学生对软式排球的兴趣和主动学习的意识。
2.技能目标:通过软式排球教学,使90%以上的学生做到在额前上方位置传球,80%以上的学生基本掌握传球的手型,70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。
3.情感目标:培养学生善于观察思考的自学能力,增强自信心,提高合作能力,培养团队精神。
本课教学内容是排球运动的正面双手上手传球技术,传球技术是排球运动中最主要的基本技术,是全队能力发挥及进攻的核心,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,也是高中排球教学的重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,也是进攻的开始,传球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。因此,本课着重学习传球技术中的传球手型、触球部位和手指手腕的缓冲控制,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本次课教学对象为高二学生,学生技术水平参差不齐,有些同学怕自己动作做不好而难看,练习时可能出现比较被动,所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习,充分挖掘每个学生的潜在能力,利用高中生有较强的模仿能力和自学能力,又有一定的知识基础,采用多种练习方式,提高学生积极性,发掘学生的潜力,更好地促进学生努力达到教学目标。
重点:传球手型、击球点、手指弹力及身体协调用力。
难点:正确运用手型和指、腕、臂等身体协调用力。
讲解示范法:讲解、示范帮助学生建立完整、正确的动作概念,并掌握正确的技术动作。
合作学习:在练习中,通过学生之间的相互帮助、探讨、评价,让学生掌握动作;
游戏比赛法:充分利用游戏比赛,提高学生的学习兴趣,激发学生的好胜心理,充分发挥学生的思维能力和合作精神。
第一部分:身心准备
1.课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查服装,教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队快、齐、静,精神饱满。
2.游戏热身:通过游戏方法提高学生积极性,同时达到热身目的。
第二部分:基本部分
(一)巩固复习,提高兴趣
利用游戏的方式复习垫球技术,提高学生学习积极性。
(二)导入新课,学习新知。
提问:在排球比赛中,哪个位置队员起关键作用?引出传球的作用。
(三)尝试练习,体会动作。
1.教师讲解示范动作。
2.原地做正面双手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和击球点。
要求:学生想练结合,并注意观察他人动作,互相提醒和纠正。
(四)合作学习,提高技能。
1.原地模仿练习:两人一组,一人做好传球的手型持球于脸前上方,另一人用手扶住球,持球者以传球动作向前上方伸展,体会身体和手臂的协调用力。
2.两人一组,一人自传,自传高度为离手一米左右,体会正确的击球手型与手指手腕控制球的动作。同伴纠正动作,练习几次交换。
3.一抛一传。 二人相隔3到4米,一人抛出带一定弧度的球,另一人传球给抛球的人。着重体会全身协调有力。
4.尝试两人对传,提高每人的控球能力。
(五)展示成果,评价学习
由自愿者或被推选者给大家展示学习成果。大家进行讨论评议,互相学习,共同进步。
第三部分:恢复身心
采用男女生各围成一圈,前后站立,帮前面的同学放松的方法,同时提倡大家在生活可以帮自己的父母按摩放松。另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习,回收器材,宣布下课。
1.场地:排球场二个
2.器材:排球25只
十、教学效果
预计:平均心率为100-115次/分,最高心率约为120次/分,运动密度约35-40%,运动负荷中。
课后反思:本次课学生练习积极性很高,都能积极参与锻炼,基本上达到了教学目标,学生知道正确的传球姿势,能尝试用传球动作进行练习,但是练习的效果不好,用力顺序和方法有待提高,全身协调用力把握不好,有待进一步加强练习。
指导教师评语:课堂设计很好,学生组织比较到位,器材利用和相互配合练习安排比较合理,练习中出现的问题能及时解决,主要问题是学生练习用力方法不当,教师应多示范,讲解要领,使学生能更好的掌握技术动作。