时间过得真快，总在不经意间流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。优秀的计划都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。
周计划总结篇一
教学内容：“star、flag”
教学目的：学习星星和旗子的英文说法，让幼儿能感受国庆。
二、数学
教学内容：复习“one two three four five”
教学目的：在学习了one two three 之后，系统的复习一下，并能把它运用到实际中去。
三、社会
教学内容：国旗、国徽
教学目的：让幼儿认识、了解我们中国的国旗与国徽。
四、科学：
教学内容：“十一”国庆
教学目的：知道十月一日是国庆节。
五、音乐：
教学内容：“1234567 小朋友们请坐好”
教学目的：培养小朋友们的音乐情感，知道听到这个音乐就是要坐好上课。
六、美术：
教学内容:画旗子
教学目的：在认识了中国的国旗后，能自己画旗子。
本周的教学主题是“中国”，知道自己是中国人，并复习之前所学的内容。
周计划总结篇二
大家都知道，幼儿期的思想品德教育可以为人一生打下坚实的基础。而小班幼儿刚入园，是由家庭教育过渡到幼儿园教育的承上启下的时期，因此，我们抓住这一重要时期，培养幼儿自理能力、良好的行为习惯、谦让合作、关心他人的优良品德，养成良好的文明习惯，陶冶幼儿情操，培养幼儿的集体主义精神，为幼儿进入一生打下良好的基础。
一、日常生活中渗透品德教育
幼儿园的品德教育工作不是单独的说教，它是渗透在幼儿一日生活的各个环节之中的。我们每时每刻都在对他们进行教育。
晨间活动：我们教会幼儿简单的礼貌用语，如早晚跟老师说“早上好”“再见”，。让幼儿学习礼貌用语，增强文明意识。
课间活动：在这时，我们教育孩子要相互关心、互相照顾，帮助他们复习课上所学的内容；要学会谦让，好玩的玩具大家一起玩。
进餐：进餐时，我们培养幼儿良好的进餐习惯，指导幼儿独立进餐，吃饭时不掉米粒、不剩饭菜，吃完后能自觉地将餐具放好，让幼儿克服“饭来张口、衣来生手”的不良习惯。
午睡：教育幼儿睡前将脱下的衣服叠整齐，并迅速入睡。 离园活动：要求幼儿不追逐、不吵闹，安安静静等父母来接。
二、教育活动中的品德教育：
1、培养幼儿适应集体生活的能力，让他们感受到周围成人的关
心爱护。学期初，为了使小班幼儿尽快适应集体生活，我们首先组织他们参观幼儿园，故事《高高兴兴上幼儿园》、歌曲《我上幼儿园》。是幼儿尽快适应了幼儿园的集体生活。
2、培养幼儿的生活自理能力。小班幼儿的生活自理能力较差，虽让他们能够独立进餐，但由于家长的过渡爱护，大部分幼儿都不会独立进餐，独立性较差。因此，我们针对幼儿的这些特点，在语言活动《大公鸡和漏嘴巴》、看图讲述《吃得真干净》常识《认识餐具》，音乐歌曲《好娃娃》。等活动，有计划、有步骤地引导幼儿独立的进餐、盥洗、睡觉等良好的自理能力。
3、学会简单的礼貌用语，进行礼貌教育。
礼貌教育是德育的重要内容，为此，我们在语言《有礼貌的好宝宝》故事《两只羊》歌曲《我的好妈妈》《好娃娃》认识《老师》。认识《家庭》，向幼儿进行礼貌教育。
三、节日中的品德教育
九月十日”教师节”让幼儿绘画<红花>送给老师，让幼儿知道老师的辛苦劳动，教育幼儿热爱老师，尊重老师。
十月一日“国庆节”让幼儿了解国庆节的来历，知道我们中国的历史，要热爱祖国，爱家乡的情感。
一月一日“元旦”通过家园同乐庆新年联欢活动，让幼儿感受到新年的快乐，培养爱父母的情感。增进家庭成员的感情。鼓励幼儿大胆参加集体活动，感受新年的乐趣。
四、家园联系共同教育
对幼儿进行品德教育，靠学校单方面的努力是不行的，必需保持教育的一致性。因此，家庭、幼儿园和社会各方面都要加强对幼儿思想品德的教育，保护幼儿健康成长。我们通过家园联系册、家长园地、、家长开放日及家园联欢活动来进行教育活动。
1．进行“五爱”教育的时候，我们要求家长们不给幼儿看内容不健康的电视、电影、书刊、画片，不给他们穿奇装异服，不烫发，不带项链、戒指、耳环、不染指甲，不涂口红等等。根据幼儿的身心特点，对幼儿进行正确的教育。
2．现在的孩子自私、任性、霸道的有很多。于是，我们通过家园联系册、家长园地要求家长树立正确的教育思想，多给孩子有利增强集体观念、劳动观念的实践机会，培养幼儿团结互助、尊老爱幼、热爱集体、艰苦朴素的好思想，及初步的劳动习惯。
3．家长、教师必需行为正确，做幼儿的榜样。家长和老师要不断加强自身修养，严格要求自己，以身作则，要求幼儿做到的事，自己要先做到，不许孩子做的事，自己坚决不做，要用自己的言行为孩子创造一个文明健康的环境，确保幼儿的身心健康发展。
总之，我们会抓住每一个有利的时机，对幼儿进行思想品德教育，为他们以后的生活打下良好的基础。
周计划总结篇三
本周工作重点：
主题：《踏青去》
1.走进春天，进一步了解春天的特征，感受春天的快乐和美。
2.了解清明节的来历，知道清明节的风俗，乐于参与清明时节相关的活动，初步理解生命和死亡的含义，懂得珍惜今天的幸福生活。
3.学习用多种形式表达自己对春天的喜爱与赞美。
生活活动指导：
1.观察土豆发芽情况，并能详细记录。
2.观察艾青与其它草的区别，并能认识区分。
3.安全教育《火灾逃生》，了解简单的防火知识，学习火灾自救的方法，增强自我保护意识。
区域游戏：
1.美工区：用各种不同的线条装饰大树。投放粗细不一的记号笔。
2.阅读区：投放《清明上河图》感受画面的繁荣并收集关于清明的诗歌。
3.益智区：投放图形，按要求拼圆形、椭圆形、正方形和长方形。
4.运动区：投放风筝或自制风筝。
5.科学区：继续观察并记录种植土豆的生长形态；饲养蚕宝宝，收集桑叶喂养，观察蚕宝宝生长的变化。
周计划总结篇四
语文：三个和尚(儿歌)
过桥(看图讲故事)
拼音韵母aoe会读会写
数学：会数1—20个数，并能正确地书写。
舞蹈：《小星星洗澡》
语文：小鸡和小鸭(故事)
小鸡和小鸭故事扩展
拼音iuu
数学：
1、认识和书写加号“+”和减号“─”
2、学习3和4组成与加法和减法
手指操：《三只熊》
语文：
1认读字、词、句
2、看图填量词：—只、一双、一头、一副
拼音aieiui
数学：学习5的组成及加减法运算
手指操：《小手拍拍》
语文：
1、鸭和霞(绕口令)
2、复习学过的拼音再学习aieiui的四个声调
数学：学习6的组成及加减运算
手指操：《我有一双小小手》
语文：坐井观天(故事)复习学过的拼音再学习ou及四个声调
数学：数的纪录，单双数的认识
舞蹈：《蜗牛》
语文：坐井观天(故事扩展)
复习学过的拼音再学习b—ap—am—af—a及四个声调
数学：学习7的组成及加减运算
手指操：《大公鸡》
语文：说反义词大—小多—少开—关
前—后男—女左—右
学习拼读b—op—om—of—o及四个声调。
数学：学习8的组成及加减运算
舞蹈：《蜗牛》
语文：
1、熟记量词
一(口)人二(朵)花三片(叶)四(本)书
五(只)鸟六(把)刀七(头)牛八(条)狗
2、学习拼音ao ou iu
周计划总结篇五
提高新城代谢率，修炼不易发胖的体制
第一周的时候，身体处在比较僵硬的状态，还不具备充分的柔韧性。这时不妨能转移注意力，把瑜伽训练重点放在提高新陈代谢率上。
可练习如炮弹式、叭喇狗式、双腿背部伸展式等折叠身体、按摩腹部的动作。每天的`练习时间不限.5分钟或30分钟都可以.以身体感觉舒适为主。
激活全身肌肉群，提高脂肪燃烧速度
经过前一周的热身训练。身体柔韧性较之从前会有很大改善，这时不妨能梢微加大训练难度。以可以激活全身细胞群的瑜伽体式为主。
可练习如拜日式、清凉呼吸法、蝴蝶式、v字式、弓式等。每天至少要坚持30分钟的练习.这样才可以有效舒展全身肌肉群。
全面甩脂，局部“重灾区”重点训练
有了前两周的基础垫底，在第三周可叫做“瘦身提速期一。在这一周里，除了要坚持练习全身肌肉群的动作外.还要更有目标性地针对局部进行特攻的瑜伽练习。
可练习如具有瘦腰效果的骆驼式、具有挺胸功效的云鸽式.及具有翘臀作用的后抬腿式等瑜伽动作。在此阶段.每天练习瑜咖的时间应保持在半小时左右。
巩固瘦身成果，兼具补充瘦身精彩细节
到了瘦身收官期，自然是要想尽一切办法巩固来之不易的减肥成果，同时修补身体曲线细节上的不足了，帮助保持正常的体重，这样不仅提高了身体平衡力。又矫正了身形。
