在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
法官的素质要求篇一
要重视专业资料和各类信息的收集和整理
专业资料和各类信息的收集积累在平面设计的学习提高过程中是十分必要和基础的。这是一项长期不能间断的持久工作。有许多初学者在做设计时，常常会为不能获得创意而感到很苦闷，这是一种正常现象。因为，人的 思维能力增强是通过不断的学习和实践获得的，人脑对某类信息接受和储存的越多，相关的思维能力也就越强。因此，初学者要想改变这种状况，首先必须要认真做好专业类资料的收集和积累。
需要特别指出的是：获得了资料不等于真正拥有了资料。所谓“外行看热闹，内行看门道”，要想从资料中看出出“门道”，为水平的提高带来帮助，仅流于表面的、泛泛地浏览是不会带来效果的，特别是涉及平面的造型 形态、材质运用、配色方法以及饰物使用等具体设计技巧方面的掌握，建议在研读的基础上去背诵记忆，记忆 的款式越多，就越能寻找到设计变化的方法和规律，如此，不仅能磨炼出对流行的感觉，对设计创新也会变得 有办法，而不至于在设计时一筹莫展了。“熟读唐诗三百首，不会作诗也能吟”的道理是同样适用于平面设计 的学习，这种方法看起来虽然显得有些笨，却十分管用的。当然，在学习过程中，光靠积累本专业的信息资料 是远远不够的，因为从平面中再生平面的设计方法，尽管很实用，但从更高要求来看，它很难摆脱他人构思的 影响，难以获得创新和超越。因此，我们需要更广泛地获取专业以外的各种信息，比如科技发展的成果、文化 的发展动态、各种艺术门类的作品以及存在于文学、哲学、音乐中的反映意识形态的各种思潮和观念等，以此 来扣宽知识面，增长见闻，博采众长，从中获得更多的启迪进而产生更好的想法。此外，面对瞬息万变、错综繁复的各种信息，我们必须学会用科学的方法对其进行归纳整理，以方便储存和应 用，更及时删除过时无用的信息，捕捉最新、最有价值的信息，为我们真正使用好信息带来方便。尤其是各种 非专业信息，一般并不能拿来就可以直接使用，它需要设计师学会梳理、提炼、转化和升华。这些都是学习和 工作能力的体现，拥有这种能力不仅让你在学习阶段得到事半功倍效果，而且在你今后漫长的职业生涯中也会 受益无穷。
二、要善于在模仿中学习提高
模仿行为是高级生命共有的本性特征。记得济宁海天学校陆老师说过：“模仿是学习的结果”。在学习过程中 使用模仿手段，从行为本身来看，应该算是一种抄袭，是创造的反义词，它不能表现出自己的技术或能力有多 好，但是，应该看到，许多成功的发明或创造都是从模仿开始的，模仿应该视为一种很好的学习方法。对于初学者来讲，不能期待一夜就能妙笔成花，应该老老实实地从模仿他人的设计开始，这就如同学习书法需 要临摹一样，都要把模仿作为学习的入门起点。因此，我想对初学者提出的建议是：要尽快找到你饮佩和喜欢 的设计师，并从现在就开始有意识地模仿他的设计技巧和风格，以此来培养感觉和练习技巧。在这个学习阶段，还需要不断地“喜新厌旧”，从这里学到一点，再从那里学到一点，最终你能发现自己的长处，并且形成自 己的设计风格。需要提醒的是，任何一种好的学习模式都需要正确的方法，如果你对别人作品的模仿是一成不变的，那不是真 正意义的学习，学会举一反正，才是模仿学习的意义所在。
三、要不断提高审美能力，树立起自我的审美观
审美能力，也称“审美鉴赏力”。是指人们认识与评价美、美的事物与各种审美特征的能力，也就是说，人们 在对自然界和社会生活的各种事物和现象作出审美分析和评价时所必须具备的感受力、判断力、想象力和创造 力。作为设计师，培养和提高审美能力是非常重要的，审美能力强的人，能迅速地发现美、捕捉住蕴藏在审美 对象深处的本质性的东西，并从感性认识上升为理性认识，只有这样才能去创造美和设计美。单凭一时感觉灵 性而缺少后天的艺术素养的培植，是难以形成非凡的才能底蕴的。事实上，我们每一个智商正常的人都能够去欣赏美，这是人先天就具备的认识能力，英国哲学家赫伯特特殊里 德曾说：“感觉是一种肉体的天赋，是与生俱来的，不是后来得的。”他又说：“美的起点是智慧，美是人对
神圣事物的感觉上的理解。”可见，感觉是人人都具备的，但在美的事物面前，人们所获得的审美享受是审美 能力和鉴赏能力的高低有很大关系。我国有句成语叫“对牛弹琴”，常用来讽刺说话办事不看对象的人。在现 实生活中，人与人之间的确是存在着审美能力上的差异，审美能力的形成和提高虽然与人的生理进化有关，但 更重要的是来源于文化艺术知识的获取和美感熏陶，来自不断的学习和实践。在设计领域取得伟大成就的设计 大师们，都是依深厚的功底素养，来施展他们出色的设计才华的。因此，你若想学平面装设计，就必须要多接 触相关的艺术门类，比如听音乐会、多看艺术展览，让各种艺术的美不断地感染你、熏陶你，使你不断加深对 美的理解和认识，从而使你具有非同一般的艺术品味。要记住，不要在意别人说你眼高手低，相反地，我认为 这种评价是值得高兴的，因为，只有“眼高”的人才能促使“手高”，眼不高的人，手永远也不会高起来。
四、要尽快让自己变得敏感起来
设计创作的最初灵感和线索往往来自于生活中的方方面面，有些事物看似平凡或者微不足道，但其中也许就蕴 含着许多闪光之处，如果设计师对此熟视无睹，不能发现它们的存在，就不能及时地去捕捉它们和利用它们，那么，许多有用的设计素材就会失之交臂。因此，从学习之初，就要注意培养自己对事物的敏感性，这一点是十分重要的。所谓的敏感，是指人的心理或 生理上对外界事物的快速反应。设计师能从外界任何的景观或者事物中，对其具有的形象特征、色彩情感、质 地美感等做出快速反应，通过心理活动产生丰富的联想，就能激发出设计灵感，从而获得创作上的突破。设计 出著名的翘肩造型，并为他带来巨大的社会声誉和商业利益。
可见，能从看似乎平凡的事物、司空见惯的事物中发现有意思的、有趣的、有价值的东西，对于我们是多么重 要，这种能力的具备是成就一名出色的设计师的重要素质之一，作为学习者，不能不加以重视。
五、要尽快让自己变得时尚起来
我们知道，你的作品是否受到市场的欢迎，很大因素取决于是否有时尚性和流行性。我们难以想象一个观念陈 旧、衣着落伍的设计师能做出非常时髦、时尚的作品。当然，要使自己变得时尚不一定都得靠外表，关键是，要让自己的心变得有强烈的时尚感，要让自己的思想变得更具现代意识。
六、要主动为自己创造实践的机会
有许多在校学生常常抱怨学校安排的实践教学太少，坦白地讲，这的确是现有教学上存在的问题，要想改进，需要时间，因为这涉及众多方面原因，学校的单方面努力是不够的。但是，我们决不能因为学校在实践教学上的不足和困难而放弃主动学习的机会。大家知道，设计是一门实践性 很强的学科，只有通过不断的实践才能真正认识设计，才能获得更多的直接经验，才能做出真正好的有用的设 计。因此，我给你的建议是：在不影响正常校内学习的情况下，要主动为自己创造实践的机会，比如参加各种 时装赛事、去服装企业兼职、给在企业服务的学长做助手等，虽说你不一定能轻易地获得机会，但要相信一点，机会一定是为努力付出的人而准备的。
七、要学会与人沟通、交流和合作
作为一个优秀的设计师，要想顺利的、出色的完成设计开发任务，使自己设计的产品产生良好的社会效益和经 济效益，离不开方方面面相关人员的紧密配合和合作。例如，设计方案的制定和完善需要与公司决策者进行离 榷；市场需求信息的获得需要与消费者以及客户进行交流；销售信息的及时获得离不开营销人员的帮助；各种 材料的来源提供离不开采购部门的合作；工艺的改良离不开技术人员的配合；产品的制造离不开工人辛勤劳动 ；产品的质量离不开质检部门的把关；产品的包装和宣传离不开策划人员的努力；市场的促销离不开公关人员 的付出。因此，作为优秀的设计师，必须树立起团队合作意识，要学会与人沟通、交流和合作，这方面的能力，需要在 校学习期间就开始注意锻炼和培养，并努力使之成为一种工作习贯，这对今后开始工作会十会有益
设计师的审美理想
人们在自己民族的审美文化氛围里形成的，由个人的审美体验和人格境界所肯定的关于美的观念尺度和范型模式。
审美理想产生于社会实践中，人的全部社会活动，从一定意义上说，就是不断地认识现实、产生理想，并实现理想的过程。人的审美理想就产生于这个过程中。作为审美经验的结晶与升华，审美理想与一般的社会理想、观念又有所不同，而且有经验性的形象特征，非逻辑概念所能函盖或替代，但是，要充分表现审美理想，使审美理想“物质化”，变成任何其他人都可以接受的东西，那就只有借助于透视审美理想的棱镜来反映现实的艺术才能做到。艺术作品对现实的反映是一种以审美理想为媒介的认识，因此，它比现实美更高、更集中，更典型。艺术家的审美理想大体上决定了艺术作品的倾向性和艺术方法、内容与形式。
审美理想是相对的，具有可变性。它是在一定历史条件下，在社会实践的基础上形成的，并随着社会的发展而变化。
审美理想表现的不仅是个别人的直觉趣味，而且是整个社会集团和社会阶级的审美关系的实践，因而它所概括的审美感知和审美体验的经验比审美趣味来得更为深刻、自觉、广泛，更鲜明地显示着一定时代、阶级的历史必然的理性要求。这使审美理想与一定的世界观、社会制度和实践要求密切相关，并在许多社会因素的影响下产生和发展，而最终被决定于一定的社会物质生活条件。
在阶级社会里，审美理想尤其具有明显的差异性。各时代、各阶级有其自身的审美理想，从而形成一定时代的审美趣味与风尚。审美理想还同时有历史继承性和共同性。每个时代的审美理想都是从漫长的人类审美意识的历史发展过程中产生出来的，都带有历史的痕迹。由于历史地形成的一个民族的共同生活，各个民族的审美理想存在着显著的不同，形成了一个民族共有的而区别于别的民族的鲜明的民族风格、特色。但同时各民族的审美理想又不可避免地有着客观的共同的要求，具有全人类的共同内容。审美理想渗透于审美感受之中，主宰着一个民族、一定时代、一定阶级的审美趣味、风尚和趋向。
审美理想把理想与现实统一起来，把实现理想的目的与手段统一起来，它是人类实践活动的强大精神动力。它可以用来衡量和评价生活和艺术中的美与丑、真与假、善与恶的各种事物与现象，引导人的正视并揭露现实中的矛盾，鼓舞人的不畏艰难，为光明的未来奋斗、拼搏。审美理想是指人向往和追求的美的最好最高的境界。它是在审美经验的基础上产生，并是这种经验的高度概括。审美理想产生于社会实践中，人的全部社会活动，从一定意义上说，就是不断地认识现实、产生理想，并实现理想的过程。人的审美理想就产生于这个过程中。作为审美经验的结晶与升华，审美理想与一般的社会理想、观念又有所不同，而且有经验性的形象特征，非逻辑概念所能函盖或替代，但是，要充分表现审美理想，使审美理想“物质化”，变成任何其他人都可以接受的东西，那就只有借助于透视审美理想的棱镜来反映现实的艺术才能做到。艺术作品对现实的反映是一种以审美理想为媒介的认识，因此，它比现实美更高、更集中，更典型。艺术家的审美理想大体上决定了艺术作品的倾向性和艺术方法、内容与形式。
审美理想是相对的，具有可变性。它是在一定历史条件下，在社会实践的基础上形成的，并随着社会的发展而变化。
审美理想表现的不仅是个别人的直觉趣味，而且是整个社会集团和社会阶级的审美关系的实践，因而它所概括的审美感知和审美体验的经验比审美趣味来得更为深刻、自觉、广泛，更鲜明地显示着一定时代、阶级的历史必然的理性要求。这使审美理想与一定的世界观、社会制度和实践要求密切相关，并在许多社会因素的影响下产生和发展，而最终被决定于一定的社会物质生活条件。
在阶级社会里，审美理想尤其具有明显的差异性。各时代、各阶级有其自身的审美理想，从而形成一定时代的审美趣味与风尚。审美理想还同时有历史继承性和共同性。每个时代的审美理想都是从漫长的人类审美意识的历史发展过程中产生出来的，都带有历史的痕迹。由于历史地形成的一个民族的共同生活，各个民族的审美理想存在着显著的不同，形成了一个民族共有的而区别于别的民族的鲜明的民族风格、特色。但同时各民族的审美理想又不可避免地有着客观的共同的要求，具有全人类的共同内容。审美理想渗透于审美感受之中，主宰着一个民族、一定时代、一定阶级的审美趣味、风尚和趋向。
审美理想把理想与现实统一起来，把实现理想的目的与手段统一起来，它是人类实践活动的强大精神动力。它可以用来衡量和评价生活和艺术中的美与丑、真与假、善与恶的各种事物与现象，引导人的正视并揭露现实中的矛盾，鼓舞人的不畏艰难，为光明的未来奋斗、拼搏。
艺术个性
艺术是个人对事物的理解。比如，你画一个苹果，你看来是个甜果，会在轮廓上添柠檬黄。其实不然，但你画出的作品，有着自己的理解，有着自己的风格。
艺术最重要的内涵就是你对它独有的理解，世上独一无二，这艺术，只属于你一个人，你独有的艺术个性，会在其中表现的淋漓尽致。
艺术是你的眼眸，是你的灵魂，更是对世界的看法，所以，描绘艺术前，先去理解，把自己融入艺术中，这艺术，便是最完美的。
设计思维
設計思維過程當然是指設計師從事設計時的思維歷程當設計師對設計時從一個設計條件(題目)的提出，到設計概念的浮出到意象（image）的浮出，到逐漸設計概念的具體化，到對這逐漸成行的設計案的修改、調整、美化的逐漸選擇的整個過程，言就代表了“設計思維過程”。設計案整體發展的的歷程稱之為設計思維過程。
敘述性思維模式
一種設計的思維模式，其認為設計的重點不在於設計的實用性，而是設計中所涵蓋的歌頌、表達的功能。
其類型有以下幾類
1敘述思維：設計師的設計思維模式使以說故事的方式來，陳述設計作品，其中就包含了設計師的個人價值觀就在透過說故事的形式對於使用者進行軟性說服（催眠），將設計作品的隱喻效果增加。
2感性思維：以如何增加設計作品的感染力為主要訴求，因為一件設計作品若是能夠引起使用者的同理心即是成功。
3說服思維：當使用者對於設計品，能然存有懷疑時，設計師必須要透過設計手法對於作品賦予感染力，進而產生說服力。
4創新思維（創意思維）：設計的構思發想若是能夠把握創新的原則就可以讓使用者，耳目一新而且擁有創新的思維設計才是設計思所追求，但是有時候（效果）＝笑果＝好的構思。
敘述性設計方法： 是指想像力、編故事說服自己同時也說服他人的能力，也屬於不嚴謹的思維法，感性思維、或表達思維的模式，在敘事思維設計方法明箱裡，明顯的與程序思維設計方法有著完全不同的重點。敘事思維設計方法比較著力於確定設計任務、構思發想、形成替選方案(或是該說形成替選劇本諸如：
構思發展階段：要能重主題到整個故事大綱的完成，強調想像力與類比能力的培養才是敘述性思維模式的重點，和必須花心思的地方。
3說服思維：當使用者對於設計品，能然存有懷疑時，設計師必須要透過設計手法對於作品賦予感染力，進而產生說服力。4創新思維（創意思維）：設計的構思發想若是能夠把握創新的原則就可以讓使用者，耳目一新而且擁有創新的思維設計才是設計思所追求，但是有時候（效果）＝笑果＝好
法官的素质要求篇二
《职业女性素质修养》读后感
记得刚毕业那年，对社会充满向往和好奇，进入工作单位后充满热情，那时候的想法特单纯，总觉得自己能力很强很好，可以做个女强人。总认为男人可以做到的女人一样可以！就以这样的心态，加上对第一份工作的热情，我做了一份男人的工作（甲醇操作工）。这份工作对我来说非常有意义，可以说是过了把女强人的瘾。后来随着时间的推移，我渐渐明白社会，慢慢理解和体会也越来越成熟，开始发现这份要强的工作也许不适合自己。最近读了这本书后我才发现，并不是自己不可以而是需要学习的东西还很多。《职业女性素质修养》这本书很棒，让我感悟很深！
一个女人可以不漂亮，但是不可以没有修养.美丽是女人的灵魂，素养是女人的精髓，素养比美丽更有魅力，更动人！我非常喜欢这段话，一个女人就要有自己的时装，还要善于“伪装”；既要有姿态，还要有自己的心态。只有这样，才能让自己更有魅力，才能让自己在工作中如鱼得水。
俗话说得好“人在江湖漂，哪能不挨刀？”上班的职场就相当于战场，刀剑无情，只有修炼自己的个性，自己的魅力，做到不被别人伤害，加强自己的能力，培养对自己工作的兴趣，拿出对工作的热情，对工作的认真，只有这样无论工作是做什么，我相信都可以游刃有余。
在人际交往中，自己的行为.举止.音容笑貌要令人难以忘怀，给别人留下好的深刻的印象。在思想.性格.品质.意志.情感和对人对事的态度方面要展现出自己的个性稳定，有吸引力的特点，才能给人留下深刻的印象。所以，我们女性要善于展现自己独特的个性魅力，在工作中坚持自己的工作原则，锐意创新工作方式，创造良好的职场人际关系，为自己的职场生涯创造机遇，这样我们在职场中就是一道美丽的风景！
在职场.在工作中，压力无处不在，在这种强压的情形下情绪的变动幅度会越来越大，管理情绪也就变得越来越重要。情绪可以决定你的命运，做好情绪管理也就不仅关系你的工作事业，更关系到你的一生幸福美满。那么，如何才能有效的管理情绪的方法，才能在面临不好的情景时“选择”适宜的反应，一定要有效的掌握自己的情绪，最重要不要带着情绪上班！
每一个女人都有自己美丽的一面，在职场展示自己良好的职业操守.安排的工作认真完成.也同样在展示自己的美丽。不过要让自己变得更美，女人需要细细琢磨，一定要在仪表仪态妆容上下点功夫，穿着要合体.自然.大方，这些都能让我们女性朋友变得更加美丽.动人。作为女人一定要有一颗爱心，所谓“想要经营事业，就得先经营人心，想要更好的赢得人心，就必须付出自己的真心。”要明白帮助别人也是在帮助自己，所以要让自己身边的人感受到你的诚意和关怀。其实，关爱别人很简单，一句简单朴实的问候，一个满含激励的眼神，一个善意的微笑，都会让同事感受到你所给予的温暖。
这本书让我感触极深，作为女人一定要有属于自己的个性，一定要修炼出自己的素养，让自己更有魅力，更加美丽.动人。亲爱的女性朋友们，让我们一起加油！！
法官的素质要求篇三
怎样提高个人素质与修养
莎士比亚说：“人生就是一部作品，谁有生活和实现它的计划，谁就有好的情节和结尾，谁就能写得十分精彩和引人注目。”
爱迪生有句明言：“天才是99%的努力和1%的灵感。”虽然每个人都有获得成功的机会，但是，结果如何，完全要看个人努力的方向、方法和努力的程度了。
提高自己的个人修养和素质的方方面面；
一、要把培养品德、学会做人放在首位。
中国古人认为，千古留芳的最高境界首先是“立德”，即学会做人。在道德上成为完人；其次才是做事，建功立业；再次才是做学问。
两千多年前的大教育家孔子就提出重视品德教育，将否有好的品行作为评价一个学生的重要标准。要达到“齐家”、“治国”、“平天下”，都必须从“修身”做起。
1、学会做人，是每一个人不可忽视的重要方面；
20年前，联合国教科文组织在北京召开的“面向二十一世纪教育”国际研讨会上，澳大利亚的未来委员会主席艾莉亚得博士就语出惊人。他认为：未来世界的主人应该掌握“三张教育通行证”，一张是学术上的，一张是职业上的，而另一张是证明其个人事业心及开拓能力、综合素质的通行证。以前较重视前两张，忽视第三张。实际上，如果缺乏高素质，潜力难以完全发挥。非智力因素才是智力因素发挥的保障和基石。
联合国教科文组织提出的21世纪教育理念的四大支柱是：学会学习，学会做事，学会共处，学会做人。
学会做人是建立在前三种学习基础上的一种基本进程，是教育和学习的根本目标；而学会做人，就是要追求高尚的人格，这是每一个即将走向成年的青年人不可忽视的重要方面。
2、要有自己的人格！什么是人格？
主要是指一个人的道德品质及道德行为。它时时处处渗透在人的全部言行之中，覆盖于人的活动的多个层面；简单说：一个人爱什么、恨什么、追求什么、厌弃什么；怎样律己、怎样待人、怎样工作、怎样生活；胜利时有什么情感、挫折时有什么态度、成功时有什么心境、危难时应有什么原则等等，处处都彰显人格的影子，露出人格的端倪。
3、一定要坚持做人与做事相统一；
老实做人、踏实做事、扎实工作，是每一个青年人应该奉行的准则。
老实做人，就是为人处世要坚持原则，诚实守信。
踏实做事，是老实做人在行为上的要求。
扎实工作，是老实做人和踏实做事在社会职业活动中的体现。
老实做人，踏实做事，扎实工作，彼此联系，相互相承。要想征服世界，首先要学会控制自己。
一位著名作家说：“要想征服世界，首先要学会控制自己。”想要控制自己不是那么容易的事，我们每个人心中永远存在着理智和感情的斗争。
4、自我控制、自我约束就是一个人必须：按理智判断行事
克服追求一时感情满足的本能愿望。如果任凭感情支配自己的行动，那就是使自己成为了感情的奴隶，如果那样，再没有被自己感情奴役更不自由的了。
5、对待自己的错误应采取正确的态度；
人大多都有一个弱点，喜欢为自己辩护、为自己开脱。主要原因可能是虚荣心在作祟。怎样才能克服这种心理呢？
1）坦率地承认和检讨自己；
2）对自己宽容，犯了错误不过分自责；
3）从所犯的错误中吸取教训，获得成功的智慧；
二、自尊尊人，赢得彼此的相容与和谐；
一个人生活在社会上，总是要和许许多多的人发生关系。很难想象，一个不尊重别人的人，能够处处得到别人的尊重。马克斯说：“你希望别人怎样对待自己，你就应该怎样对待别人。”
1、通过自身的努力提高个人修养。
修养是一个人综合能力与素质的体现。良好的修养最能体现一个人的品位与价值，一个有很高个人修养的人才最具有个性和人格魅力。青年人的修养提高更显得重要。现在社会上众多缺乏修养的现象绝大多数都出现在成年人身上。
2、自己要了解个人修养的几个主要方面；
{1}文化修养：
文化修养就是掌握的文化知识和在实际中运用这些知识来处理和解决问题的能力。它是一种积累，要靠相当长时间不懈努力地学习和修炼。
{2}思想修养：
思想修养实际上就是思想方法和思维习惯问题。
{3}心理修养：
心理修养就是心态、自我调控能力。攀比和虚荣心就是一种常见现象。青年人一定要提高心理修养，应树立积极、健康、向上的心态。
{4}道德修养：
道德修养主要是指生活中的各种习惯表现。例：叼根烟、公共场所抽烟、随地吐痰、说脏话等。
3、怎样才能提高个人修养呢？
从“改”字入手，从“受”字做起。怎样“改”？怎样“受”呢？
{1}要改言、改性、该心。
就是要改恶、坏、贪、愚、邪、嫉、傲。要不断地改，才能不断进步。
{2}要受教、受气、受苦。
受教就是把学到的东西吸进心中，消化成为自己的思想。一个人不仅能接受别人的赞美，更要接受别人的批评、指导、乃至伤害，能受气、受苦，才会有进步。
{3}要感说、感当、感做。
要在大众面前发表自己的意见，不只在私下里议论纷纷，遇事不敢做，不敢承当。不敢当就不能负责，不能负责就无法获得别人的信任。
{4}要思想、思考、思虑。
无论什么事情都必须三思而后行。思想是智能，凡事经过深思熟虑后去做，必能事半功倍。
三、不断完善自己的信念、价值观和世界观；
素质修养的提升肯定来自日积月累的修炼，就是一个人的信念、价值观、世界观的不断完善。要提升自己的素质修养，就要不断学习，向书本学习，向别人学习，向自己学习。
向书本学习就是要看书；向别人学习，就是多观察自己周围会处理事情的人，看他们碰到问题时会怎么做。多和自己敬佩的人交流。向自己学习，就是要经常反省自己的思想行为。古人说：“吾日三省吾自身。”
四、在交往活动中展现自己良好的风度；
{1}饱满的精神状态：
神采奕奕，精力充沛，显得自信和富有活力。
{2}诚恳待人：
不管对谁，都应平等相待。“上交不馅，下交不渎”。
{3}受欢迎的性格：
文质彬彬、活泼而不轻浮；率直而不幼稚；大方而不轻佻、豪爽而不粗俗；谦虚而不虚伪，刚强而不固执。
法官的素质要求篇四
女法官的素质与修养
女法官作为法院审判力量的半边天，承担着神圣而光荣的职责。据统计，截至2011年10月，全国各级法院共有女法官51707人，占法官总数的26.51%。然而，随着审判任务的日益繁重，法官的办案压力不断加大，不少女法官的身心出现亚健康状况。提升女法官的综合素质，缓解女法官的身心压力极为重要。
在男女平等、公开公平竞争、优胜劣汰的今天，越来越多的知识女性跨入法院的大门，成为法官阵营的一份子，她们用自己的智慧和真、善、美，刚毅、果断地诠释着法律的真谛，成为法苑一道靓丽的风景线。然而，女法官要做出与男法官同等的成绩，女法官需要付出更大的精力，因为，她们在生活中要承担繁杂的家务劳动和子女的抚养、教育，工作上还要承担繁重的工作任务以及身体和心理上的种种压力。那么，怎样才能使女法官在新形势下更好地调整个人心理，顺应时代潮流与时俱进，最大限度地实现自身价值，做到工作、家庭相得益彰呢？这就要提高女法官自身的综合素质。
一、女法官综合素质的现状及存在问题
鉴于个人修养，道德水准等方面的差异，女法官目前的综合素质良莠不齐。素质较高的表现为工作积极主动，脚踏实地，脏活、累活、险情冲在前，荣誉、好处面前退让，严格落实工作制度，任劳任怨，想方设法攻克工作难点、热点，严于律己，宽以待人，处处为他人着想，心系群众安危等。存在问题具体表现在以下几个方面：
（一）思想素质方面。一是观念陈旧，表现为注重家庭角色，把家庭放在第一位，工作只求过得去，不求有功但求无过。二是意志脆弱，表现为遇到困难和挫折就心灰意冷，怨天尤人，只能表扬，不能批评等。三是思想落后，表现为工作浮漂，掂掂动动，应付差事，得过且过，小病大养，无病呻吟，我行我素等。四是自我感觉良好，表现为不谦虚，自以为比别人强，事实上是大事做不来，小事做不好，衣着、言行与
法官身份不符等。这四种类型表现较为普遍。
(二)政治素质方面。政治素质方面普遍表现为不关心时事，政治觉悟不高，政治敏锐性和政治洞察力不强，无大局意识，就案办案等。
（三）业务素质方面。一类是法律功底薄，业务理论知识匮乏，表现为办案件不知从何处着手，不知道如何适用法律去解决实际问题，民事和行政交叉的案件不能依法判断和识别，文书制作质量低，记录没有侧重点，不知道哪些该记，那些该重点记等。第二类是工作方法简单，思路不开阔，主要表现为无论办理哪种类型的案件千篇一律一个方法，办案艺术和办案技巧不能针对个案适时调整工作思路和办案技巧等，这在调解案件时表现的尤为明显。第三类是缺乏实践锻炼，主要表现为业务理论不能指导所办案件，理论上滔滔不绝，办案件时手足无措，庭审技能不娴熟，文书制作不流畅、逻辑性差等。第四类是创新思维和创造能力差，表现为办理案件时步步都需要他人指点，而自己不去思考对策，应对突发事件束手无策等。
二、目前现状存在的原因
导致女法官素质现状的因素，有女法官自身的内在因素，也有方方面面的外在原因，综合起来主要有以下
几点：
（一）家庭环境的影响。
家庭是每个人成长经历的第一驿站，家庭成员及其周围环境都是每个人的启蒙老师，孟母三易其居讲的就是这个道理。个人的生活习惯、思想意识、脾气秉性、自身修养、道德底线以及世界观、方法论的形成很大程度上都来自于家庭极其周围环境的熏陶。所以，对子女教导有方，严管重德的好的家庭及社会环境能培养和调教出素质较高的人才。这是个人修养、综合素质形成的内在因素。
（二）接受教育程度的影响。
总体来讲，个人素质的高低与接受教育的程度基本成正比，即文化程度越高，个人综合素质和修养就会越高，但也具有特殊性，文化程度高的人也未必素质较高，文化程度低甚至没有文化的，也未必素质低，两者是普遍性与特殊性的关系。这是个人修养和综合素质形成的外在因素。
（三）社会阅历的影响。
社会是一所大学校，也是一个大染缸，它能成就一个人，也能毁掉一个人，能让好人变得更好，也能让好人变坏，能让不好的人变好，当然也能让坏人变得更坏。一般情况下，社会阅历与素质高低是成正比的，即步入社会的时间越长，社会阅历越深，世界观就越成熟，分析问题，解决问题的能力就越强，但近朱者赤近墨者黑，通常情况下一个人在不同的社会环境下，磨砺越多，社会阅历越深，综合素质就与其所接触的环境成正比，即近朱者素质越来越高，近墨者素质则越发低下。这也是综合素质形成的外在因素。
（四）思想根源的影响。
思想决定行动，一个人的出发点是什么，想要达到一个什么样的目的，就会采取什么样的行动。在竞争的时代，追求同一个目标，有的人靠自己的能力去竞争，但也有的人为达到竞争目的而不择手段。这是综合素质形成的内在因素。
唯物辩证法告诫我们，内因是事物发展的动力，外因是事物发展的条件。内因决定外因，外因通过内因而起作用。综合素质的高低，关键就在于个人成长环境和个人思想根源。也是决定女法官素质现状的主要原
因。
三、如何提高女法官综合素质
随着越来越多的妇女参政议政，2008年，国家为加强妇女教育培训，提升妇女素质，大力开发妇女人力资源，全面落实科学发展观，推动经济社会协调发展，共建共享和谐社会，制定并实施了2008—2010《全国妇女教育培训体系建设纲要》，由此可见，这是提升妇女素质的一项艰巨工程，而提高女法官素质更是迫在眉睫。那么如何提高女法官的综合素质呢？我认为应从以下几个方面着手。
（一）抓好教育培训。
就目前女法官的素质现状和工作家庭状况而言，加强并建立全面可持续的，有益于社会、家庭、单位和自身的教育培训工作，是提高女法官综合素质的主要途径和方式。
1、建立健全培训制度，强化集中培训。
女法官在社会生活和工作中充当的角色较多，任务比较繁重，劳动量相对大于男法官，而且自身体质又弱于男法官，所以女法官不可能有更多的时间、精力和体力去加强学习，只有工作单位建立健全各项培训制度，在不增加女法官身心压力和劳动量、劳动时间的前提下，给她们提供充实自己、提升自己的机会和平
台，让更多的优秀女法官脱颖而出。
2、培训内容要具有公益性、实用性。
首先，要培训教育女法官厚德。法律因为法官良好的道德而彰显权威，群众由于法官良好的道德而信服。女法官只有具备良好的道德品质，才能确保家庭和睦、幸福，赢得同事和当事人的理解、信任，工作心情舒畅、无压力，所以培养教育女法官厚德是一切工作的基石，是女法官自身身心健康的标志，也是磨砺女法官，成就女法官的最基本保障，更是屈人之兵不战而降的法宝。女法官的母爱决定其平易近人，具有亲和力；女法官的自尊决定其从容、恬静、自律。所以，女法官较男法官更易于促成良好道德的形成，从而在工作中养成良好的司法礼仪和文明执法的行为，以提升自身整体素质。
其次，要培养教育女法官博学。法官的职业特点、地位和作用的重要性，要求女法官必须具有非常高的政治素质、思想素质和法律专业素质，这些素质的提高，不仅要厚德，而且还要有足够的方方面面的文化知识，所以，对女法官的教育培训在内容上应当集中而不枯燥，宽泛而有新意，要立足于法院的工作实际，注重提高女法官的知识积聚能力，不仅要开设思想、政治、职业道德、法律法规、审判实务等培训内容，还要开设科技、文艺、医疗、心理保健类的社会学、心理学等边缘科学的培训内容，以提高她们综合分析能力、判断推理能力和解决实际问题的能力。以此来促进和带动她们的创新意识和进取心，激发其积极能
动性，从而促进综合素质的提高。
3、注重对专业女法官的培训教育。
重点培训审判领域内对专项内容有独特见解的女法官，开展理论调研，学术探讨或某一专门知识或技能的教育培训，比如民事纠纷中对家庭纠纷、合同纠纷、土地纠纷、相邻纠纷等进行专职专人培训，突出对高端女法官，如学者型、领导型女法官的培训教育，以提高女法官在审理过程中诉讼中综合运用法律和其它文化知识的能力以及对社会及事物敏锐观察和深刻认识的能力，善于突出并选择解决纠纷的方案及处理问题的能力，沉稳应对突发事件的能力，善于总结实践经验，升华法律理论和调研能力和准确用词、逻辑性强的语言文字表达能力，以此来培养女法官的综合素质。
（二）开展轮岗换岗。
首先，轮岗能提高女法官适应新环境，胜任新工作岗位的能力。女同志的特殊性，向来是男同志照顾的对象，特别是女法官少的科室，工作的时间长了容易使女同志产生依赖心理，比如让别人代写法律文书，代为处理案件等，容易滋生女法官的惰性心理，抹杀工作的积极性和创造性。在熟练掌握一项审判知识和技能后及时换岗，不仅能促使其迅速转换角色，适应新的工作需要，迫使接受和自觉学习另一审判的法律知识和技能，同时还能规避因业务谙熟而打法律擦边球的风险。
其次，轮岗后能提高工作的积极性、主动性，在新的工作环境和工作性质没有熟悉之前，她要谨慎处理好新环境关系，还要不扯新工作岗位的后腿，所以，浮漂和懈怠的工作作风将荡然无存。
（三）注重人文关怀。
一般情况下，女法官身体素质、心理承受能力都相对较差，再加上家庭的重负甚至不和谐，都不能使女法官全身心的投入工作，所以，对女法官要体现出更多的人文关怀。引导和帮助她们正确处理好自我、家庭与工作的关系，使其即在工作上不落后又不会因工作而影响自身健康和家庭和睦。
总之，要提升女法官的综合素质，首先要做到忠诚于国家，忠诚于人民，忠诚于法律，要具备追求正义的良心和品德，不取不义之财，不得非法之利，两袖清风一身正气，谦逊文明，勤勉敬业，衣冠整洁，仪态庄重，文明礼貌，口齿清晰，语言规范，尊重对自己不尊重的人，对无理的人彬彬有礼，自信但不自负，果决但不草率，慎微慎独，勿以恶小而为之，勿以善小而不为，无人监督和有人监督一样谨慎小心，这是
提升综合素质应具备的最基本素质。
女法官是人民法院法官队伍的重要组成部分，我国女法官是在中国法制建设事业的发展中成长起来的，她们是法官队伍中的一道亮丽风景线。改革开放以来，女法官在数量上和素质上都有了很大提高。在司法战线上，女法官的身影随处可见。法官这一职业已不再是男同胞的“世袭领地”，女法官也不再是法院里的风毛鳞角，女法官已成为司法队伍的重要力量。她们以娴熟的业务，辛勤的工作，对事业和社会无私奉献的业绩，赢得了全社会的尊敬和信赖，为保障改革，促进发展，维护稳定做出了突出的贡献。法院队伍建设要求法官职业化，对于女法官而言，如何提高自身素质，顺应时代发展的潮流，已成为摆在每一个女法官面前必须慎重思考的首要问题。
一、女法官在法院建设中的优势
1、女法官在审判工作上具有独特“风景”。女法官勤奋谨慎、办事认真、待人热情、感情细腻，善于关心人、体贴人、理解人，富有亲和力，奉献精神强，在审判工作中易于与当事人沟通交流，关注当事人的情感状况，易于展示司法的人性关怀。诸如在群众工作、信访接待、诉讼调解等基层法院重点工作中，女法官以其耐心细致的独特的优势，容易消除当事人心中的疑虑及怨气，将矛盾纠纷化解在萌芽状态。在未成年犯罪案件中，女法官更富有教育感化能力。在审判工作中，女法官发挥自身特有的耐心、细心及母性般的关爱等优势，最大限度地教育、感化、挽救未成年罪犯，使之安心改造、树立信心，改正错误；能够把审判少年犯罪与教育、感化、挽救失足少年紧密结合起来，做到审判不忘治理，惩罚不忘教育，使他们更容易接受从而重新做人。
2、社会形象较好。在审判工作和日常的社会交往中，女法官的性格特点表现的较为明显，她们稳重、矜持，活动面相对较窄，社会关系较为单纯，不轻易结交朋友、参与吃请，在办案过程中受方方面面的影响较小，社会形象总体较好。
二、当前女法官队伍建设中存在的不足
1、女法官的业务水平偏低，职业素质需要不断加强。当前，基层法院女法官虽然大多数都接受过高等教育，但法律科班出身的少，通过电大、夜大、自考等非全日制教育形式取得文凭的多。面对日益繁重的审判工作和不断出现的法律新情况、新问题，业务能力明显偏低。目前影响女法官业务水平提高的原因有三方面：一是学习有限。一部分女法官忙于应对大量案件而无暇学习，一部分女法官受传统思想的影响，学习热情不高;二是缺乏实践锻炼。大多数女法官经历单一，长期在同一或同类部门工作，缺乏足够的工作经验和阅历;三是创新能力不强。
2、部分女法官存在较大的心理压力。随着经济和社会发展进程的加快，越来越多的社会矛盾以案件的形式进入法院，“案多人少”的矛盾日益突出，社会期望值越来越高，法官的办案压力也越来越大。在人员编制没有增加的情况下，案件数量却在成倍增长。与此同时，法官们还要参加各类会议、党委政府安排的政治业务学习、送法进社区活动等。繁重的工作量，使一些法官因不堪重负而患上了各种心理和生理方面的疾病。其次，该职业风险较大。对于民事案件而言，虽然倡导重视调解，但总还是有一部分案件需要法官作出是非分明的判决，一方胜诉的同时必有一方败诉。当判决结果与当事人的期待背道而驰时，法官被指责、谩骂、人身攻击的事件时有发生，这些对于天性敏感的女法官来说，其所受的影响较男法官要更大一些。
3、女法官缺乏必要的培训保障机制。一是培训内容不全面，对新颁布的法律法规进行系统培训的机会少，对涉及如何协调工作与生活的关系等专题缺乏专项培训，针对本地女法官的实际情况所开展的培训更是微乎其微;二是培训方式单一，往往以开会的形式泛泛而谈，知识更新缓慢;三是培训时间有限。审判一线的女法官要靠加班加点来完成超负荷的案件，更不用说离岗培训;四是培训经费没有保障。
三、提高女法官职业化素养的策略
（一）严格要求，从“内部”提升女法官职业化素养
1、转变观念，加强学习。随着我国法制建设的进一步深入和发展，随着社会和科技的不断进步发展，我国每年都会出台相当多的法律、法规和司法解释，这些都和我们的审判实践息息相关，这就要求我们所必须的知识和专业能力与日俱增，如果仅仅停留在过去已学的知识层面上，势必会导致裁判的不公正和对法律理解的不全面。女法官身兼工作和生活两副重担，工作量大，家务事繁杂，或许没有时间和过多的机会进行系统的学习和钻研，因此要付出比男法官更多的精力，必须下决心排除各种干扰，减少不必要的应酬，心不旁鹜，树立“终身教育”的观念，不断地学习，不断实践，不断提高自身的法学理论水平，广泛涉猎和深刻理解法律知识，唯有如此，才能既继承前人，又不墨守成规，既扬弃旧义，又创立新知识，才能赶上时代的步伐，不断提高自己驾驭庭审、判断证据、制作裁判文书等各项司法技能，不断适应法院建设的要求。
2、加强自身修养，树立更好的工作作风和生活作风，树立良好的职业素质，树立求实、严谨、刚直、廉洁、文明等职业形象，以女性独特的魅力展示法院的文明形象，提高法院的公信力，使法官成为社会上受信任的人。虽然工作作风和生活作风与司法公正并没有直接的联系，但是它足以影响人民群众对法院和法官的看法。要成为一名合格的法官，必须首先成为一位好公民，女法官要成为一名合格的法官，还必须首先成为遵守社会公德和家庭美德的楷模。若认为，生活作风仅仅是个人隐私问题，完全没必要大题小作，也不会妨碍形象审判形象。这种想法是错误的。因此只有在日常生活和处理个人事务以及社会关系中，模范地遵守社会公认的道德规范，才能得到公众的尊敬，才能享有良好的个人声誉，进而树立法官的个人魅力和权威，树立法官的良好形象。
3、处理好家庭与工作的关系，既要在工作上不致于落后，也要不能因为公务繁忙而忽视家人的存在。这是令女法官最为棘手的事情。因为审判工作与其他工作不同，它不仅要求法官有精深的理论知识，还要求法官要做细致入微的调查取证工作，对女法官来讲，永无止境的学习是必须的，但她可能随时面临出远差的情况，有时甚至会面临危险的处境。工作上要求我们恪尽职守、兢兢业业，对工作要高度负责，一丝不苟，精益求精，不能做一天和尚撞一天钟，不能将自己的位置摆于男法官之后，女法官所担负的工作和责任与男法官是平等的，没有谁会因为你是女法官而为你减轻负担，开脱责任，因此我们女法官在工作上要力求做得更好、更突出，不因为家庭生活和感情因素影响我们的工作，不因为繁琐的家务拖我们工作的后腿，树立起新时期女法官的光辉形象。回到家里，我们的女法官应当做一个好妻子、好母亲、好女儿，不把工作角色带到家里，不把工作压力带回家里。我们女法官虽然并不一定要做女强人，但要做好审判工作，合理地处理好工作与家庭的关系，势必要付出比男法官更大的努力。只有家庭幸福美满，才能更好地支持女法官的工作，两者相辅相成。
（二）用制度促使女法官职业化建设更上一层楼
1、建立女法官培训制度，促使其不断提高。根据不同层次、不同类别的需要，有计划、有步骤地开展培训。一是培训内容要多样，知识型与技能型相结合，并针对女法官设立女性类的专项教育培训；二是改变培训方式，探索根据培训内容利用网络培训渠道及巡回培训方式等；三是确保培训时间，要创造条件为女法官提供更多的学习锻炼机会；四是扩大培训范围，不仅业务庭室，其他综合部门的女法官也应当参与培训；五是争取专项培训资金，增加培训的次数，保证培训效果；六是坚持每年组织女法官骨干到外地参观学习，以拓宽视野，更好地为审判服务。
2、完善女法官的人才引进制度。严把“入口”，疏通“出口”，无论是招录还是商调都要从优录取或调入高素质的女法官。
3、完善人才选拔制度，为女法官营造良好的发展环境。制定培养女法官的计划，将优秀女法官的培养选拔纳入议事日程，为优秀女法官的发展创造条件、疏通渠道；坚持用人品、业绩衡量人，保护女法官的工作积极性和进取心，让其能在更大平台上最大限度地发挥其优势特点。
4、建立女法官保障机制，展现人文关怀。关注女法官的身体健康，应组织女法官每年体检一次，并针对女法官的生理特点，为女法官增加妇科专项检查，及时发现疾病苗头，使女法官能更好地投入到紧张的工作中。建立女法官的心理关爱制度。对出现心理压力、心理不平衡或心理抑郁等问题的女法官，及时疏导，以体现对女性的关爱。另外应根据女法官的具体情况，安排合理的工作任务，对怀孕、哺乳期的女法官应调到工作强度相对较低的岗位，对患有疾病的女法官应适当予以照顾，减轻工作强度。
