人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
生活方式的构成要素篇一
确乎记得墙角的那株嫩草。其实，那不是草，只是一株比草要大一些的植物。一片片胀鼓鼓的叶片倒挂在上面，显得过于饱和了。中建稍凹，露出沉稳而盎然的绿色。一年四季都挺立着，就算一连几周不去侍弄它，也毫无关系。
总是惊讶于它的那股韧劲，只要能有一点泥土和阳光，它就可以毫无畏惧地生长。有时候，也不得不佩服它的那种毅力。可是，难道仅仅是毅力在支撑着它们吗？或许，它只是在按自己的方式活着。
有人话在自己的梦境中，靠幻想支撑着脆弱的生命；有人活在自己的回忆中，靠回想滋润着干涸的心灵；有人活在自己的奢望中，靠空谈告慰着虚伪的灵魂；有人活在自己的无知中，靠平淡充斥着繁琐的生活；有人活在自己所编织的大网中，总想套住别人，到头来却发现只有自己在网中！
我们总认为自己的方式很高明，其实，这些都不过是人们凭空的独特方式罢了。或许，只有一种人是生活在阳光灿烂之中的，那便是孩童。所以，我们要做的，只有尽力彰显自己的独特。
每个人都是平庸者，都是天地之间的一个匆匆过客。谁能铭记流星划过的瞬间？谁又能留住彩虹耀眼的光彩？有时候，我们真的无心观察这些事，但至少应该拥有一份理想。只有这样，才能像这株植物一般高昂地活着！
智者说：每个人都拥有自己的一种活法，每个人都能活出自己的一种境界。超脱的也好，凡俗的也好；伟大的也好，卑微的也好；愚钝的也好，睿智的也好；浅薄的也好，高尚的也好，但只有按自己的独特方式活着，才能算作是真正的人生！
我说：每个人都是世界上独一无二的，我们的所思所想也应该是独特的。草的碧绿、花的艳丽、水的奔涌、天的广阔都会铭记于心。可我们更应该记住的，是自己身上的闪光点，因为独特，生命才更有意义！
按自己的方式活着，幸福阳光下的我们，也会渐渐成长。因为我听见，喜悦的脚步见夹杂着难以言喻的美好！
生活方式的构成要素篇二
关于生活方式和人生态度
前几天，我看了一则微信，心中很是震撼。微信讲述的是一个无腿男人的故事，现简述如下，以飨读者。
这个男人叫陈州，他出生在山东苍山的一个偏远山村。3岁，父亲染上赌瘾，卖光了家里的一切。6岁，父母离异，把他丢给了年迈的爷爷。8岁，因为付不起学费，一年级只上了两个月，他开始跟着爷爷四处流浪要饭。13岁，因为一次意外事故他失去了双腿。从此，他成了一个无腿小乞丐。在世人的眼中，一个人处于这样的境地，可以说太不幸了。
直到18岁时，他突然明白，他要学点本事来养活自己，不能当一辈子乞丐。于是，他艰难地学会用手走路，卖报纸，擦皮鞋，收破烂。。。他做了无数职业，但不再要饭。后来，他成了一名流浪歌手。不识字，不懂乐谱，不懂乐理，他就靠着死记硬背，成为了一名出色的流浪歌手。如今，他已经走过了全国700多个城市。他说，这是世界上最幸福的职业。
他虽然无腿，但他喜欢登山，他喜欢那种“山高人为峰”的感受。从18开始，至今他已登上了全国90多座高山。2012年，他靠双手登上了海拔总和8498米的中国五岳，成为全球“双手登五岳”第一人。
在他19岁那年，他流浪到江西九江，他的阳光和歌声打动了一个美丽的姑娘。从此，这位美丽的姑娘跟着他浪迹天涯。如今，他们已经相依相守11年，结婚，买房，买车，还生下一对漂亮的儿女。
陈州是一个懂得感恩的人，他对社会充满了爱心。他曾经为地震灾区捐献了自己的全部存款，义演数十场。从2003年至今，他已经为希望小学捐了善款50多万。并进行了100多场义演和励志演讲。对于他的善举，很多人不解。陈州的回答很简单，他说，在他要饭时，如果没有那样多好心人关心他，他早就饿死了。
2013年，他登上《超级演说家》的讲台，他的演讲震撼了所有的观众。林志颖，鲁豫，李咏和他拥抱，乐嘉更是激动地跪地和他拥抱。
看了陈州的人生经历，让我想起很多。生活中，很多人经常在讨论“幸福”这个话题。我一直认为，这个看似很大的话题，其实只是一种最简单的感受。是否能够感受到幸福，关键是你想要什么样的幸福。一个人真正的快乐感受，很多时候就是这么简单。
陈州说过这样一段话：站起来不是一种行走方式，而是一种人生态度。我感觉这其中蕴含了深刻的人生哲理。对很多四肢健全的人来说，有没有想过，在自己的一生中，你对自己的爱好付出了多少？你登上过几座名山大川？我想，很多人并没有认真地思考过这样的话题。
和谐的社会，是一个大爱的世界。在自己生活的社会里，你为身边的朋友，你对那些需要帮助的人们，究竟做了多少？我在叩问自己。看了陈州的故事，我才明白，和高尚的人相比，其实自己算不上高尚。和很多有腿的人相比，无腿的陈州，才是世界上最高大的人。
陈州说过：不要总在意自己的鞋子不够漂亮，世界上还有很多没有脚的人。这话说得多经典啊。人生的态度，决定各自的生活方式。不同的生活方式，也形成不同的人生态度。陈州的人生经历，告诉我们一个很浅显的道理。人生就是一个过程，人生就是一种态度。“大道无为，道法自然”皆是人生的一种态度。
生活中，我们常常看到的风景是，很多人面对坎坷，都喜欢抱怨命运，喜欢埋怨生活的不公，人们总是仰望和羡慕着别人的幸福。一回头，却发现自己正在被羡慕着。其实每个人都是幸福的，只是，你的幸福，常常在别人眼里。生命是宝贵的，不管我们经历了什么，承受着什么，都要好好地热爱生活，热爱生命，回报社会。
做一个像陈州一样的入世者，全身心地投入其中。自然而成，率性而为，用自己的行动去诠释自我对人生的理解。这时，我们会发现，自己的心灵容纳了很多很多，这些足以让我们感受到人生的惊喜。“荣辱不惊，笑看窗前花开花落；去留无意，欣对长空云卷云舒”。我想，这也许是一种积极的生活方式和人生态度。
生活方式的构成要素篇三
生活方式
生活方式是指人们长期受一定社会文化、经济、风俗、家庭影响而形成的一系列的生活习惯、生活制度和生活意识。“生活方式是由个人和社会群体、整个社会的性质和经济条件以及自然地理条件所决定的个人社会群体和整个社会的方式和特点。”可以将生活方式理解为不同阶层人群在其生活圈、文化圈内所表现出的行为方式。
人们的行为表现直接显现在外，构成生活方式的显现部分，但支配人们行为的价值观却隐含在内，仍是不可忽略的重要成分。一个人的生活方式总是客观存在的，可以是传统的，也可以是现代的。然而，不管何种生活方式，总要受许多因素制约。生活方式的构成要素是由生活的行为习惯、生活时间、生活节奏、生活空间、生活消费组成。● 美国“新起点”健康生活方式
作为一种健康的生活方式，“ｎｅｗｓｔａｒｔ”目前在美国十分流行。ｎｅｗｓｔａｒｔ“新起点”是健康八大基本要素第一个字母的缩略词，基本概念如下： ｎ：ｎｕｔｒｉｔｉｏｎ营养
在美国，超过半数的慢性病患者和过早死亡者是由于饮食不当或饮食过量造成的，目前主张吃要以植物为基础的、各种未经加工精制的食物。特别强调的是控制食盐摄入量。每天每人食盐生理需要量仅为１克左右。研究表明食入盐过量与高血压等慢性病的发病密切相关。ｅ：ｅｘｅｒｃｉｓｅ体育运动
一个人每天散步１小时或慢跑半小时，每星期坚持５次，半年后，其心血管功能就增强５０％。ｗ：ｗａｔｅｒ水
身体需要有足够的水分来进行新陈代谢。每天要喝６至８杯清水。清晨起床要喝两杯，两餐饭之间再喝６杯清水。不主张饮用高糖、咖啡或酒精类饮料。ｓ：ｓｕｎｌｉｇｈｔ阳光
适量的阳光照射能增强人的体质和抵御传染病的能力，促进体内维生素ｄ３的合成，维持正常钙磷代谢和骨骼的生长发育。特别对婴幼儿和孕妇来说：阳光照射更属必需。每天在接受充足阳光的照射时，注意对皮肤和眼睛的防护。ｔ：ｔｅｍｐｅｒａｎｃｅ节制
酗酒者的平均寿命比正常人少１２年。还有大量酗酒者在长期饮酒后精神异常等。为此要自我节制，平衡生活，避免接触损害健康因子如烟、酒、毒品等。ａ：ａｉｒ空气
多吸入新鲜空气对健康非常重要。尽可能保持室内及工作环境的空气清洁，倡导无烟草的生活方式。吸烟者制造了一颗定时炸弹在自己体内，它的爆炸必会引起死亡与疾病的发生。主动或被动吸烟均与各种疾病密切有关。避免吸入工厂排出的有害气体和机动车辆排出的废气。ｒ：ｒｅｓｔ休息
疲劳会减低人对感冒和其他几百种疾病的抵抗力，并会增加焦虑和烦恼。在人感到疲劳之前就要休息。在忧虑、紧张和情绪不安时，唯一解决的办法就是放松、放松、再放松。减少压力要有充分休息时间。充足睡眠是身体健康的保证。除此之外，适当参加社交活动，听音乐、看电影、电视、看小说等也是积极的休息。ｔ：ｔｒｕｓｔ信念
信念是开启健康生活大门的钥匙。每个人要对自己有充分的了解，客观地评价自己的能力，恰当地认同他人，与人为善。加强生活方式概念的灌输，提高认识，增强信心，是健康促进的一个组成部分。
●新时代的健康生活方式
2000年，世界卫生组织又提出了“合理膳食，戒烟限酒，心理平衡，体育锻炼”的健康促进新准则。在现代日益紧张的生活中，怎样才是健康的生活方式呢？ 现代人对生命生理、寿命预期规律的再认识，人们对当今的各种各样的“现代病”(动脉硬化、高血压、肿瘤、糖尿病、前列腺病、青光眼、白内障、老年痴呆以及诸多常见病、多发病)的认识和揭示发现，归根到底，都是因为不文明的生活方式造成的。参照国外经验，结合我国特色，总结出当今人类健康生活方式的四句话即健康生活方式的四大基石：“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。”经过实践和验证，人们如果恪守这新的健康生活方式，高血压病可以减少55%，脑卒死、冠心病可减少75%、糖尿病减少50%，肿瘤可减少三分之一，平均生命可延长十年以上。短短的四句话，十六字方针，一个并不复杂的生活规则，让我们在这一新时代的健康生活方式中，充满旺盛的生命活力。健康对于我们每个人来说,是最宝贵的。要健康，最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。据调查：我国有关核心长寿经验的集中点是合理的生活方式。核心内容为：坚持活动、情绪乐观、生活规律、营养适中、戒烟少酒、讲究卫生等24个字。
从目前的发展态势来看，城市杂志主要可分为两类：一类以都市的生活方式和消费时尚话题为主题，《城市画报》是最具代表性的。该杂志将目标读者锁定在国内大中城市25～35岁的年轻读者，在内容策划上通过五个板块栏目的设置（城市报道、生活、文化、专栏和消费）将资讯、时尚、新闻与娱乐结合，行文注重“私人感受的发掘与镂刻”，全方位地展现城市话题，捕捉城市青年的生活状态以及生活方式的趋向，建立属于他们的新的生活意识形态。这类杂志的行文注重个体感受的发掘与镂刻，记录和阐释都市生活方式和时尚观念的变迁以及都市人群内心世界的感悟，做读者的精神伴侣。
另一类则是以《纽约客》和《time out》的杂交身份登场的《名牌世界·乐》为代表，该杂志试图将文化品质与实用消费指导相结合，将目标群体锁定于城市新兴中产阶层，通过专栏作家的专业评论水准把玩城市的饮食、休闲、时尚、夜生活、音乐、电影等流行文化，关注城市人群的趣味消费，充当城市生活的风向标。这类杂志希望借鉴国外成熟的生活资讯杂志的办刊理念，按照城市消费指南（city guide）模式运作，在信息内容的采集上将大城市作为首选地区，以时尚引导的密集信息量和实用的消费评论作为首要特色，极力打造都市有闲阶级的玩乐地图。
城市生活类杂志：想说爱你不容易 2005年06月15日11:31
【字号 大 中 小】【留言】【论坛】【打印】【关
闭】
国内期刊市场目前正以前所未有的速度迅速增长，林林总总的期刊群中，一种新的被定义为“城市生活”类的杂志形态正在确立，它的成长和发展日益受到业界关注。
●城市生活类杂志众生相
城市生活类杂志目前正处于新生成长时期，在目前的期刊市场格局中与其他杂志类别和城市媒介形态处于相互磨合发展的阶段，相对于较成熟的时尚、财经类杂志而言，这类杂志还尚未形成稳定的期刊群和竞争主力，其数量还比较少。总的来看，城市生活类杂志的背景各不相同，既有老牌杂志转型后的新面孔，如立足广州的《城市画报》、北京老牌杂志《生活资讯》；也有新近创刊打造城市时尚指南的杂志，如国外著名城市杂志《walk》在国内大城市所策划的“漫步”系列杂志，及提出要做中国《纽约客》的《名牌世界·乐》和中国出版集团的“动感”城市系列；还有一类虽采用报纸形态但实际按照期刊操作手段运作的城市生活周报，如《周末画报》、《上海壹周》。
从目前的发展态势来看，城市杂志主要可分为两类：一类以都市的生活方式和消费时尚话题为主题，《城市画报》是最具代表性的。该杂志将目标读者锁定在国内大中城市25～35岁的年轻读者，在内容策划上通过五个板块栏目的设置（城市报道、生活、文化、专栏和消费）将资讯、时尚、新闻与娱乐结合，行文注重“私人感受的发掘与镂刻”，全方位地展现城市话题，捕捉城市青年的生活状态以及生活方式的趋向，建立属于他们的新的生活意识形态。这类杂志的行文注重个体感受的发掘与镂刻，记录和阐释都市生活方式和时尚观念的变迁以及都市人群内心世界的感悟，做读者的精神伴侣。
另一类则是以《纽约客》和《time out》的杂交身份登场的《名牌世界·乐》为代表，该杂志试图将文化品质与实用消费指导相结合，将目标群体锁定于城市新兴中产阶层，通过专栏作家的专业评论水准把玩城市的饮食、休闲、时尚、夜生活、音乐、电影等流行文化，关注城市人群的趣味消费，充当城市生活的风向标。这类杂志希望借鉴国外成熟的生活资讯杂志的办刊理念，按照城市消费指南（city guide）模式运作，在信息内容的采集上将大城市作为首选地区，以时尚引导的密集信息量和实用的消费评论作为首要特色，极力打造都市有闲阶级的玩乐地图。
●生存的困惑
着力捕捉城市时尚话题和休闲娱乐资讯以贴近生活的城市杂志原本应当茁壮成长，然而事实却是，目前的城市杂志的运作模式尚不成熟，相对于较为成熟的品牌高端杂志来说，在激烈的都市媒介竞争中其生存和发展空间受到了质疑，主要表现为以下三点：
·核心理念和目标定位飘忽不定
作为杂志生存发展关键的目标定位是目前导致城市生活类杂志处于彷徨状态的致命伤。以最典型的《城市画报》为例，从前身的《广东画报》改版之后，《城市画报》一直在定位的变化中寻求自己的发展道路。创刊时打出“给你一个全资讯的广州”的口号，关注本地读者中强调格调和情趣的小资群体，2000年作为“新生活的传播者”将目光拓展到全国大城市的特立独行、追赶潮流的时尚青年，2002年提出“新生活的引领者”的新口号，内容更偏向于探求具有良好教育背景和工作条件的城市新兴中产阶层的消费生活方式，2004年的《城市画报》将受众群的年龄定到了更为狭窄的范围，更直接对准“生于70年代”的新贵阶层。在媒体形象与刊物姿态上的不断变换使《城市画报》充满成长的生命力的同时，也使其自身始终处于飘忽不定的发展状态，读者群也因而飘忽不定，以至于其代理商都摸不着头脑。眼花缭乱的改版和变化背后影射出杂志“漂”一般的生存状态：飘忽不定的目标群体和太过散漫的核心理念。
期刊业界对中国的新兴中产阶层期待已久。虽然国家统计局的数据表明，本世纪初的10到20年间将是两亿人口进入“中产阶层”消费群的重要时期，学界也认为中产阶层作为一个可识别的利益群体已初具雏形，但目前国内对中产阶层的界定尚未达成一致，我国特殊的发展背景和社会阶层结构导致代表着一定经济能力与文化品位、生活方式的中产阶层的缺失，城市杂志不得不在时刻变化的城市生活中努力追逐这一消费能力旺盛的群体，保持自己的生命力和成长力，从小资到白领到都市新贵，变化是好的，但是在变化中迷失原本属于自己的成长空间，丧失本已抓牢的发展特色也是不可避免的。在不停锁定目标群体的过程中，杂志的内容定位自然也会变得不稳定、散乱，难以形成统一、一贯的核心理念。
·过分商业化的渲染和单一消费资讯的提供
目前多数城市生活类杂志将注意力主要集中于提供城市消费资讯，着眼于做读者的休闲玩乐指南，以《名牌世界·乐》为例，自2003年8月开始，模仿《time out》，使用了大量的电话簿形式，提供了大量消费时尚信息，文字逗趣，可以带着悠闲的心情慢慢阅读，该杂志希望结合《纽约客》和《time out》的精髓，并且试图将一种文化品质与一种实用消费指导相结合，做一本有文化支撑的城市消费指南但实际效果与理想还有相当距离，在提供给读者的密集信息量的背后，杂志仍缺乏足够的对消费资讯的深度挖掘和对消费文化的经营，读者依然很难在一百多页的信息中做出适合自己的选择，也很难被杂志所提出的消费理念潜移默化，这必然会影响杂志对读者在消费生活中的号召力和读者对杂志的认同感和忠诚度。这种提供消费资讯的方式依然带有dm模式的痕迹，很难成为一本真正成熟而有特色的城市生活类杂志。
与此相对的是，随着读者受众日益细分，近年来各大城市涌现了许多定位于服务生活的都市报纸，较有代表性的是《申江服务导报》和《精品购物指南》，它们以敏锐、独特的视角全方位的报道消费信息和潮流，发挥新闻资讯和实用消费信息相结合的互补优势，内容涵盖经济、文化、生活、休闲、娱乐、时尚等许多领域，相对于杂志，提供了更为丰富的消费资讯，并且能够以较快速度进行信息更新。同时它们在报道中也注意挖掘消费资讯中的文化含量，挖掘读者的潜在需求，比如提出一些新的餐饮方式、生活方式和生活理念，对城市消费生活有较强的影响力，这些都构成了对城市生活类杂志的潜在威胁，城市类杂志如果着眼于单纯提供海量消费资讯，将很难与《申江服务导报》、《精品购物指南》等更新速度快的都市服务类报纸相匹敌而显得苍白无力。
·选题内容和运作模式上与时尚类杂志的触角近似或雷同
目前城市类生活类杂志在选题内容上未充分发挥特色，对城市消费文化的把握上还不尽如人意，在处理城市时尚和消费文化上，还显得盲从，有一味追求模仿高端时尚杂志的操作模式的嫌疑。从老牌生活类杂志《生活资讯》来看，自改版后推翻了过去生活化的理念，不知不觉中走上了偏《瑞丽》的高端时尚杂志的编辑路线。以《时尚》、《瑞丽》、《elle世界时装之苑》为代表的时尚杂志借鉴国外办刊理念已具备较成熟的发展模式和市场竞争力，通过对时尚的宣扬，以先锋姿态领导新的消费文化，使人们在时尚中享受生活。
这种定位是不适合城市生活类杂志的，如果一味走高端时尚路线，将会偏离本应属于自己的目标读者和发展空间，发展空间越来越窄，更难以在激烈的时尚类杂志市场竞争中求得有利地位。
●路在何方
面对城市生活类杂志尴尬的发展现状，寻找这类杂志的发展空间还是需要从杂志的内涵和特色出发，发掘潜在的目标读者，争得属于这类杂志的市场份额。虽然目前缺乏成熟规模的读者群体和阅读习惯，但随着城市经济发展和消费水平提高，使我们看到有相当一部分人，无论他们是曾经讲究情趣的小资，还是有着稳固高收入的白领群体，更或者是70年代出生的新兴群体，这一群体的共同特征是：具有良好的教育背景，凭借自己的知识优势和专业才能参与社会财富、社会资源的分配，希望根据自己的需求与喜好理性地选择适合自己的媒介信息，生活中关注和审视自己的生存状态和居住地的地域文化，追求积极上进的生活方式，同时又有相应的消费能力，讲求生活品质，他们需要传播消费时尚和生活理念的城市杂志作为其生活品质和文化时尚的参考者和代言者。这正是城市生活类杂志需要捕捉和培养的读者群体，满足他们的精神需要。城市杂志应抓住这部分读者的需要，充分发挥属于自己的内涵和特色，建构起属于自己的品牌和影响：
首先，城市生活类杂志的运作在借鉴国外办刊理念时，不应是简单照搬国际城市生活资讯杂志的办刊模式，做成《纽约客》、《time out》、《芝加哥》的中文版，而应突出传播和塑造地域文化特色，使杂志的内容风格与地域文化气质相契合。城市生活类杂志要成为展示城市文化个性和生活风情的玻璃展窗，人们透过玻璃了解这个城市的内在精神和文化元素，通过记录城市的生长状态和文化气质，以及城市中人们的生存状态和生活方式的变迁，来培养成长和生活在城市中的人们对城市杂志的文化认同感和亲和力。城市生活类杂志需要做发现城市生活的明亮眼睛，从契合当地读者的生活理念出发，筛选和整理出对城市有意义的新闻事件和生活场景，并且深度挖掘探讨影响城市文化和生活理念的话题，使阅读杂志成为人们参与城市公共生活、接受城市的潜在规则的一种方式。
其次，在对新闻事件和城市话题的阐释上，城市生活类杂志应与擅长做意见领袖的新闻类时事生活周刊有所不同，后者以捕捉社会最新动态和报道评论焦点事件见长，其叙述视角是覆盖各个城市的普遍层面的共性话题，而城市生活类杂志落脚点在于当地的生活理念和生存状态，对城市动态和生活理念的探讨需要细腻，增加与读者的亲和力，使读者从精神上接受这本杂志，潜移默化为生活伴侣。此外，对城市文化气质的阐述离不开生活在城市里的人群，城市生活类杂志可以通过行业精英人物的访谈专题以及城市人对行走于城市的原创感悟，叙述他们的生活故事，展现城市人群的生活态度和对于自己未来生活环境的打算和看法，辅以图片的描绘和装点，将鲜活的城市生活面貌展现出来，通过从审美的角度记录城市里的生活场景以及场景中的人，使读者从中体验城市的生长和时代的变迁，也使杂志成为城市生活必不可缺的一部缩微城市影像图史。
再次，策划和把握消费文化是拓展城市生活类杂志发展空间的重要方面。经营和把握生活方式中蕴含的消费文化和生活理念，提供独特的消费价值评论，是城市杂志成为引导城市生活方式消费和价值理念的媒介的关键。这种引导并非传统意义上对单
一、具体商品的购买引导，而是需要突出对生活方式和消费理念的引导，在对目标群体的生活质量以及消费特征研究的基础之上倡导积极健康的生活方式，讲究有品质的生活和精致的细节文化。在对消费文化的把握上，有两点是城市生活类杂志可以比其他媒介做得更好的：
第一，在与报纸的竞争中，发挥杂志的优势，提供对消费资讯更深刻全面的挖掘和展现。
城市生活类杂志应做到“替读者选择适合他的生活和消费方式”，在将消费资讯提供给读者之前进行筛选、整合，深入挖掘消费资讯背后的文化内容，做成一张可以局部放大的地图，即使它的版面不算很大。比如关于酒吧的介绍，不一定要像黄页一般全部列出，只需精挑细选出几家有代表性的酒吧，同时将这几家的内容做得透彻精致，把酒吧的氛围、特色、装饰、饮食、音乐风格等细节感性地呈现出来，加以分析比较其各自的特点，以供不同背景、不同偏好的读者做出选择。
第二，在与时尚消费杂志的竞争中，城市生活类杂志应当贴近读者的现实生活。
在与时尚类杂志的分界过程中，城市生活类杂志不应是一本高高在上、满足读者一时的消费幻想和了解时尚潮流欲望的精美图本，而是在衣食住行方面提供时令性的服务进而深层次反映城市生活理念变迁的一本高质量的城市生活读本和手册，成为读者亲切的生活伴侣。
生活方式的构成要素篇四
生活方式的改变与生活满意度调查报告
在改革开放三十年来随着经济的迅猛发展，人们的生活方式发生了重大的变化，人们对此的看法和满意度是不同的。本文通过一份调查问卷，调查目前的人们的生活方式的改变，同时重点调查人们对于这些生活方式的改变的满意度是如何的，然后再自己的家乡河北衡水市对调查问卷进行发放，收回有效的问卷后进行分析，看看现在随着生活水平的提高，人们的生活方式到底发生了如何的变化，同时人们对此的反应与满意度又是如何的，这样有利于为国家进一步的发展和为人民服务提供更加有利和有针对性的意见和建议。引言
生活满意度是个人依照自己选择的标准对自己大部分时间或持续一定时期生活状况的总体性认知评估，是衡量一社会人们生活质量的重要参数。生活满意度又分为领域生活满意度和整体生活满意度，其中，领域生活满意度是指个体在领域判断之上对对其生活质量的所做的总体评估。已有的研究表明，无论是领域生活满意度还是整体生活满意度，都会影响到个体的情绪体验，从而影响到个体目标的定位和行为追求的取向，对个体生活都会产生重要的影响。因此，对生活满意度进行研究，有助于促进个体的身心健康，提高个体的生活质量。调查背景
在过去的几十年里，随着科技的飞速发展以及各种电子产品的推广普及，人们的生活方式已经有个翻天覆地的变化，在过去的那个吃不饱穿不暖的年代，人们烦恼的是最基本的生活问题，在现在这个高度发达的社会，人们是否会有别样的烦恼呢？在不断发展的今天，人们的生活不断改变，衣、食、住、行不断向更好的、更高级的发展，人们对衣、食、住、行的要求不断提高。人们对各自的生活有了新的看法。对各自的生活的满意度也不断改变，生活的满意度的不断改变影响着人们对生活的幸福感。因此进行此次调查，以期了解人们对生活的态度。
一、调查目的现在人们的生活方式有了一定的变化，更加便利了人们的生活，但是人们对此的反映是如何的，是否满意目前的生活方式的变化，是否适应呢。为了了解这一问题，本文分析了假期设计并分析的调查问卷。目的是了解生活方式的改变与生活满意度的调查分析，以便为国家进一步的发展和为人民服务提供更加有利和有针对性的意见和建议。
二、调查方案设计
采用问卷调查法，方便取样抽取市区进行问卷调查。根据要调查的对象和问题设计了一份调查问卷，在市区的一些街道区段和生活小区进行方放并进行了回收，共发放了50份的调查问卷，回收了41份有效的调查问卷，以此为基准进行分析。
三、调查情况及统计结果
在这里对调查的具体结果进行展示，为更加直观的显示数据之间的关系，特别绘制了条形图和饼状图进行展示。
1.由此可以看出绝大部分的人还是认为现在的生活方式是发生了比较大的变化的，在住房问题、就业问题、教育问题、医疗问题、治安问题、娱乐问题、人际交往问题均有了较大的变化，其中对住房和娱乐方面表现最为明显。
2.对您的居住环境是否满意
对居住环境的感受情况，22%对自己的居住环境很满意，17%比较满意，总计有81%人对居住环境表示满意。这说明，随着经济的发展，人们现在的住房环境相比三十年前确实有了很大的改善，不管是环境还是现代化的程度，都更好的满足了人们。但是现在的房价过高也确实是一个不可小觑的问题，引起了一部分人的不满意。
3.您对现在的就业问题是否满意
对就业问题的感受，从这里可以看出一个极端的现象，就是对就业感到很满意的是零，这与目前的媒体报道是有很大的关系的，目前媒体对大学生很多的报道就是就业难，而调查对象处于学习阶段的学生和学生的家长据很大的部分，他们或为自己的前途担忧，或为自己的儿女的以后的工作而担忧，对目前的就业形势并没有很好的印象，尤其是现在的经济危机，更是再就业的形势雪上加霜，引起绝大部分的人对现在的就业问题滨不满意。还有的是现在有工作的人也或多或少的对自己的工作有着不满意，因而可以看出现在的就业问题是一个不容乐观的问题。
4.您对目前的教育问题是否满意
对教育问题的感受，有43%的人对教育问题是很满意的，绝大部分是属于满意的行列的，只有少量的人对教育问题是不满意的。现在的教育问题确实是得到了很大的改善，上学比较方便，同时国家出台的各项政策也是教育问题更加人性化，不断的减免学杂费，扩招，使得家长松了不少心，更加放心自己的孩子。我们不得不承认现在的教育更加注重素质教育，人们有更好的教学环境，可以得到更好的教育。
5.您对周边的医疗问题是否满意
对医疗问题的感受，有20%的对医疗问题是满意的，总的来说有80%的人对此问题是满意的，虽然比例比较大，但是还是有不少人反映目前的就医难的问题，医药费比较贵，医药的流通不规范等问题但是相比以前三十年，医疗条件是得到了很大的改善的，不管是卫生条件还是技术方面，使人们能更好的得到治疗，生活更加得到保障。
6.您对您周边的治安问题是否满意
对治安状况的感受情况，对治安状况，7%居民很满意，32%比较满意，67%不太满意和不满意。可见，是目前的犯罪率影响了大家，虽然现在的小区都有保安的，而且目前的警力也是有了很大的进步，但是现在的犯罪的技术化还是对人们造成了一定的影响，由于看的电视的报道较多，因而对周边的安全会有较大的担忧。
7.您对目前的自己所用的娱乐方式是否满意
对娱乐方式的感受，有47%的人对娱乐方式是很满意的，在一般较上的有84%之多。说明现在随着经济的飞速发展，人们的娱乐方式使得到了极大的扩充的，人们在工作之余，可以旅游，唱歌，而且目前的网络发达，可以上网消遣，总之人们的工作之余和学习之余的生活史丰富多彩的。
8.您对目前的人际交往是否满意
对人际交往的感受，有33%的认识对人际交往很满意的，他们主要是考虑到人们的联系的方式的多样化和方便性，手机以普及，而且网络的发达，使得世界变小，人们的交往更加方便，但是还有很多的人觉得对人际交往不满意，主要是考虑到目前的社会变得很功利化，人们的交往更加爱有压力，以防止被欺骗。
9.总的来看你对目前的生活方式是否满意
很大一部分的认识比较满意目前的生活方式的，毕竟相比以前，不能不说现在的生活方式更加方便了人们的生活的，人们的很多需求得到了很大的满足。但是我们也不得不看到，有的生活方式的改变并没能很好的服务于群众，还是有一些不足，有欠进一步的改进。
10.您是否能适应现在的生活方式
很大一部分居民表示逐渐适应现在的生活方式，对现在的生活方式有了自己的独特看法。
11.您是否怀念过去的生活方式
对年龄较大的人来说，过去的生活方式有着值得怀念的地方；对于新生代的年轻人而言，现在的生活方式更能适应。
总结当前生活方式与生活满意度
1居民生活方式的改变的体现
1、五成多居民满意目前生活状况，健康、舒适的生活方式备受推崇
2、居民从“静态”走向“动态”，生活方式个性分层，城市居民工资收入
差距不大，生活方式基本相同。
3、率先步入“数字化时代”，科技改变居民的生活方式及生活观念。
2居民满意度
很大一部分的认识比较满意目前的生活方式的，毕竟相比以前，不能不说现在的生活方式更加方便了人们的生活的，人们的很多需求得到了很大的满足。但是我们也不得不看到，有的生活方式的改变并没能很好的服务于群众，还是有一些不足，有欠进一步的改进。大多居民满意目前生活状况，健康、舒适的生活方式倍受推崇。
四、意见和建议
建设社会主义和谐社会，其目的是使社会良性运行、协调发展，主要应实现制度和谐、社会结构和谐以及社会不同领域的和谐发展，民众的满意度是重要的衡量指标。要提高民众的满意度，最根本的就是发展民族经济，维护民众的经济利益，提供民众生活所需的公共产品与公共服务。这样，群众的政治满意度才会相应提高，也就意味着对政治共同体的认同感提高，才能促进政治体系合法性的增长，社会的稳定与和谐才有切实保障。
人们在生活和工作上遇到的困难和来自各个方面的压力大大的影响了人们的生活满意度，调查中感到生活满意的并不是很多，而且一中年人为首的还在朝目标奋进，还有很多人抱着随遇而安的态度生活。根据对高龄人群的调查数据显示，生活幸福的主要来源是家庭和睦、身体健康，人们比较关心的是社会保障、医疗卫生和买房问题。在对未来的期望上，职业自由化成为25到36年龄段的人们的首选，这也反映出人们对相对自由，宽松，约束少的生活方式的一种向往。
根据调查所得的数据可明显看出近年来的人们的生活方式发生的巨大变化，随着经济的迅猛的发展，从贫困到温饱已经不是大多数的城市居民的追求，这些翔实的数据有力的见证了人们生活的变迁，人们所关注的也逐渐转移到经济收入与高科技产品的普及度。生活水平的改善尽管被人们给予了肯定的评价，但与此同时，人们的压力也在不断的提升，人际关系和学习成绩或工作业绩成为了青年人和中年人的主要的担忧的方面，这也潜在的增加了竞争人们的危机感。
综上调查数据得知，在当今这个飞速发展的时代中，就要找到自己的有效可行的发泄方式，否则就会不可避免的陷入一种恶性的循环中，大大降低了生活满意度，甚至丧失了对生活的希望。当然，良好的生活方式也不只和健康的心理有关，除了要积极的面对生活，更要文明，有规律的生活保障一个健康的身体，不要等年纪大了才意识到生活中的不好的习惯。生活方式的潜移默化的影响着生活满意度的高低，而生活满意度决不仅仅取决与生活方式，还受到很多外界因素（如经济收入，人际关系。住房等）的制约，但是掌控他的要是绝对在自己跌手中，每个人又拥有机会和权利创造一个适合自己的人生。
调查感言
历时四周的调查结束了，现在回想起来时间真的过的很快。在最初的课题讨论中，我们很顺利的通过了我们的主题，而且我们认为这个主题还是蛮有意义的，因为生活方式和生活满意度直接影响着我们自身的发展，关系着我们是否可以有一个美好的生活。我们确定完课题便进入问卷设计阶段，在这一阶段，我们大家各抒己见。面对着我们五个人设计的问卷，通过讨论我们淘汰了不合理的问题，最终完成了一份问卷。问卷的发放应该是最锻炼我们的一个环节，因为我们会遭到拒绝，会被投来不屑的目光，但我们还是很好的完成了问卷的回收与发放，因为我们的坚持。至于问卷的分析与调查报告的撰写，我们通过分工合作很快就完成了。一开始我们认为5000字的报告实在太多了，但实际写起来5000字远远不够。也许
我们的调查报告会有很多的疏漏，但这一次的调查我们学到了很多东西，我们相信这一次的调查是一个好的开始，为我们以后进行社会调查做了很好的铺垫。
我们组的成员有5个人，所以分配下来的任务其实不是很重。对于我们而言，感触最深的就是合作的力量，我们可以从团队合作中发现自己的不足，可以从别人的身上学到许多东西。我们这次的调查也使同学们不断地在思考这样的问题：
1．对于现在的生活我满意吗？
2.我不满意的原因在于哪儿？
3.怎样才能让我的生活更美好？
通过本次活动，同学们更清楚心中想要的，并为之不懈努力，以至于不会虚度光阴。
