通过军训前期的锻炼，能让我们懂得什么是严于律己，知道什么是有组织有纪律，什么是团队意识、团队精神，并且提升了自己的身体素质，克服了身体上的困难，磨炼了自己的意志！下面是小编整理的关于2023军训拓展训练心得体会范文8篇的内容，供大家参考阅读，希望能够给你提供一些帮助，下面就跟随小编一起去看看吧！
篇一：军训拓展训练心得体会
“听吧新征程号角吹响，强军目标召唤在前方。”一降阵铿锵有力的歌声在操场各个角落响起。
时长一周的军训就这样在严肃却欢乐的氛围中开始了。顶着每天的炎火烈日，每个人都许如雨下，坚定的眼神始终入望向前方，强风呼啸而过，发丝凌乱地飘扬在空中，我们的背脊依旧屹立不倒。我们在教官强劲的口号下，踏着整齐的步伐，脚底板一遍又一遍地向大地发出亲切的问候，自下而上传来的隐隐阵痛也并没有打乱我们的节奏。
不得不说，累是真的累。半天下来，浑身就湿透了——接受了太阳的洗礼。酸痛布满了全身，肩头和脚后跟更是痛得失去了知觉。
前两天，或许是我们领悟力太强也可能是我们班的教官太善良，我们大部分时间是坐着的，或是休息，或是练歌，这样的闲暇时光让我误以为这七天会很愉快，直到后来由一班的教官带了一天，我才看清军训的真面目——让我们面目全非。
不吃得苦中苦；方为人上人。军训已过完一半，七天的辛劳成果即将成熟。这个过程固然辛若，但我们的学生时代乃至整个人生都会受益匪浅。
军训锻炼了我们的毅力，让我们在遇到困难时迎难而上；军训锻炼了我们的体魄，使我们拥有更强壮的身体；军训洗刷了我们的灵魂，让我们知道军人显一个多么高尚且令人敬佩的职业……
最后一个音符结束，操场却依旧余音绕梁。
篇二：军训拓展训练心得体会
大学生军训是增强爱国主义精神与国防观念的重要途径，伴随着一声号角、一声命令，军训正式拉开帷幕、一声令下，从营到排再到班，令行禁止，整装待发。每个人都精神饱满，热情昂扬，这是青春的姿态，是园艺青年们奋发的姿态！
经过一天的锤炼，上午的烈日骄阳，下午的倾盆大雨，所有的汗水都在一个个挺拔的身姿中悄然消散。汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞融水，日积月累，足以重塑一个人。军训何尝不是一种重塑？坚毅，勇敢，果敢，顽强，自制…。所有的赞美都将是一个战士蜕变的写照！
我们的政治觉悟，思想觉悟，规则意识与集体主义的观念都将在这场硬仗中得到捶打，考验！能不能经得起考验，也将是检验我们园艺青年的重要指标，扛得起枪，扛得起肩上的责任，就能扛得起国家的未来与希望。我们是未来社会主义建设的中坚力量，所以很有必要对自己严要求，促进步，我们的精神面貌与态度，一定程度也是我们未来祖国的风貌！
青春用汗水浇筑，每一次汗水的滴落，都是一次双掌交击的声音，行且坚毅，是对军训的最大尊重，也是对自己的一份答案。军训就是军训，没那么苦，没那么累，没那么难，苦的是自律，累的是心态，难的是遵守。
军训，我们，你们，今年的夏天不会孤单，军训是吹进夏天的第一声号角，也是我们拥有的，能与青春相见的第一缕清风……
篇三：军训拓展训练心得体会
军训似乎与开学有个约定，在拖拖拉拉了半个月之后，还是揪着夏天的尾巴，前来赴约，兴致勃勃地来跟我们碰面。
怎样描述军训呢？是海边美丽的贝壳；是铁路的起点；是烟花绽放的一刹。但美丽的同时，军训对我们来说也是神秘的，是要对它毕恭毕敬的，是师哥师姐嘴里的脖背之间的色差，是磨破的脚底，是嘴角的分不清是泪还是汗的水痕。但先苦后甜的道理人尽皆知。对于这场为期两个星期的军训我们更是知道只有经历过风雨才能遇见真正的彩虹。只有把军训跨过，我们才能得到大学的认可。所以我们便调整心态，以一种昂扬的姿态去这场属于我们的旅途，并在最后抓住这次旅途的宝藏。
都说无法回味的感觉才是最美妙的。确实，对于军训，有些感觉真的就是只能在淙淙的意会中慢慢咀嚼。人生的五味：酸、甜、苦、辣、咸，也是只有品尝过后才能明白它的价值所在。对于这场军训又在每个人心中拥有一番别样的滋味。我不会忘记清理内务的繁琐，不会忘记辅导员的谆谆教诲，不会忘记教官的严肃认真，不会忘记师哥师姐们的照顾，还有结束训练后的肌肉酸痛，嘹亮的口号，还有训练场上的欢声笑语……
正如古诗所言“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”军训虽然令人疲劳，但是军训带给我们的是受益终生的。
篇四：军训拓展训练心得体会
八月的风中还夹杂着些许盛夏的余热，一群意气风发的少年迎着风，在训练场上挥洒汗水。
操场上，是朝气蓬勃的同学们笔直地站着军姿的模样；教室里，是认真专注的同学们目不转睛地读着书的模样；礼堂里，是彬彬有礼的同学们聚精会神地听着讲座的模样。训练场上，同学们排成一个个整齐的方阵，不畏艰苦，咬紧牙关，随着教官响亮的口号声，井然有序地训练着。同学们纹丝不动地站着军姿，尽管汗流浃背，也凭借着坚强的意志坚持着，眼睛直视着前方，就犹如一棵棵直挺挺的松树。同学们看着教官标准的示范，也有模有样地跟着学了起来。我看着同学们一个个笑容满面而又充满活力的样子，我不禁感叹：这才是青春该有的模样！
在这几天的训练中，虽然我们都被晒成了国防色，但这是军人的颜色。我们班全体同学不怕困难，永不退缩，凭借着“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的优良品质，在训练场上大放光彩！我们要学习军人身上不怕困难、顽强拼搏的精神，长大后成为祖国的栋梁，为祖国争光。我骄傲，我是民中人！
我们很幸运能够遇到善良又十分关爱同学的陶老师，在这几天的训练中，陶老师给了我们许许多多的关怀与鼓励。她就像黑暗里的一束光，让我们在迷茫中找到方向；她就像冬天里的一把火，给我们无限的温暖。陶老师在我们训练时，总是默默地帮我们把水杯装满水。陶老师舍小家顾大家，将她全部的、无私的爱都倾注到了我们的身上。陶老师好似一位疼爱子女的慈母，全天候地陪伴我们，教会我们做人的道理。
“吃得苦中苦，方为人上人。”虽然在训练期间我们感到有些累，但是，只要我们肯吃苦，能够咬牙坚持下去，那我们就会逐渐成为一个能吃苦的好学生。我们要严格地要求自己，做一个懂感恩，能吃苦，有好习惯的民中人！
篇五：军训拓展训练心得体会
汗水，泪水交织着，肆意挥洒在我们朝气蓬勃的青春，谱写着未来多姿多彩的人生。
光阴似箭，岁月如梭，懵懵懂懂的小孩已成长为意气风发的少年，怀揣着对未来的憧憬和对求知的欲望跨入思慕已久的高中校园。作为高一不可或缺的军训生活，本应教会我们在高中的第一课，却因为特殊原因推迟至高一暑假。
终于在这个酷热的盛夏，他裹挟着艳阳来了。一开始，严格的训练，让在家蜗居多日的我难以招架，阳光普照，毒辣的烈日刺激着皮肤，后背上的汗水早已成了涓涓细流，无数次的站军姿，齐步走，转法训练，蹲起……一遍又一遍，枯燥，乏味，劳累，让人抓狂，但我不能退却，必须勇往直前，因为我明白教官们这是在培养我们的一种精神，一种吃苦的精神，一种团结的精神，一种无所畏惧，迎难而上的精神，更是一种流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的精神，这些足够我们一生受益。
训练场上，不仅有整齐的步伐声，响亮的口号声，还有我们那嘹亮的军歌声，一开始唱的稀稀松松，到最后的军歌嘹亮，这非一人努力之可成，团队的力量才是最重要的。军训从来都不是一个人的考验，这让我深深感受到了团结的力量，合作的力量和团队的重要性。在这短短的五天中，一群眼中有光的少年少女们不断的磨合，一股不知名的羁绊，将他们联系在一起，组成了一个全新的集体——2022级12班。
在最后的离别中，我们听着教官给我们的教诲，许多人潸然泪下，我虽停住了眼泪，但心中那不言而喻的感动仍然挥之不去。天下没有不散的筵席，我们的生命中的每个人，每件事都有出现的理由，总会带给我们什么，教会我们什么。感谢教官，感谢军训，感谢生命里的每个人给我的心灵带来的洗礼。
青春在闪闪发光，一群少年少女乘着成长的列车开启了新的旅程，这段美好的旅程将会永远铭记在心。
以后的路很长，每走一步都会遇见不同的人，每个人的出现都值得纪念，值得感动，值得感谢。
篇六：军训拓展训练心得体会
军训，是一个听起来带着神秘却又庄严的词汇。在没有接受军训前，我们总对它望而生畏；而在军结束后，我们又对它有着无比深切的怀念。很多人说，接受军事训练，是进入大学的必经之路。可在我看来，军训更像是一个里程碑，它标志着我们正式踏入，正式适应大学校园；它又像是一盏明灯，为我们大学生涯照亮了前进的道路，在我们遇到瓶颈，感到迷茫时指引着我们，激励着我们。
转眼间，军训已经过半，这些天让我学会了坚持，勇敢，自信。
从“立正”到“敬礼”这些天，大操场上，教学楼里，处处都是我们坚持的身影，坚韧的品格，挥洒在军训基地，是坚持站好军姿，是坚持标准每个动作，在阳光肆意的炙烤下，我们没有放弃，在发出如雷的踏步声时，我们没有放弃，我觉得只要坚持，生活绝不会辜负我们，正如古书中说的“路虽远行则将至，事虽难做则必成”。
勇敢，勇敢说出自己的想法与需求，勇敢接受，勇敢地尝试，勇敢是岳飞的三十功名尘与土，八里路云和月；勇敢是李白的长风破浪会有时直挂云帆济沧海，勇敢是一种尝试，而对我来说，勇敢是从开始的小心翼翼，到大胆地举起手，大声地喊出报告；勇敢是坦然接受面对，勇敢接受教官的批评，勇敢承认面对自己的不足与缺点，勇敢改正自的问题。
自信是发自内心的认可自己的实力与努力，即使身处风雨泥泞也充满希望，相信自己鼓励自己，训练场上，即使我们昂首挺胸，身姿如松，眼里充满了活力与自信，离开基地时，我们都用热烈的掌声肯定了自己的努力与付出！我认为，这是坚持和勇敢的底气成就了我们，正如人民日报中“自信源于底气，底气源于努力”自信并不是为了达到某种结果，而是可以让我们无成功与否都能积极快乐的过程。
军训是苦与甜的交织曲，曲里有我们、有老师，更有教官，我们经历的这次风雨磨炼，往后值得我们无限回首，这是我们青春画卷浓重的一笔！这是我们成长的足迹！当我们回首望去，满天必是艳阳高照！
篇七：军训拓展训练心得体会
初秋八月，我来到了一个陌生的学校——恭城民族中学，校园是那么美丽，空气是那么清鲜，天空是那么明朗，深吸一口气，都是绿植的香味。
8月16日这天早上，我们初一的军事拓展训练开始啦。通过本次拓展训练，我有以下心得：
一、磨炼了意志。训练中我曾经产生过动摇，但我还是咬紧牙关坚持住，记住：军人要做到“流血流汗不流泪”，轻伤不下火线。我们汗流浃背、纹丝不动的站军姿，排队列，展现出良好的身体素质、顽强的毅力和不怕吃苦的精神。
二、提高了素质。通过军事科目训练，我们的身体素质得到了提升，此外，我们还学习了各种文明礼仪，我们变得越来越懂礼貌了。见到老师和教官，我会主动地鞠躬问好；不小心碰撞到同学，我会主动说对不起。用餐礼仪方面：吃饭时，坐姿要端正，食不言；放碗时，要用双手轻轻地放下；要主动地给长辈盛饭；就寝时，做到“寝不语”。
三、学会了自理。对于温室中的我们来说，我们太娇贵了，没有经历过风雨，遇风就倒。在训练前，我们都是在家人的呵护下躲避风雨。刚开始时，我们不会叠被子，不会洗衣服，不会做劳动。经过培训，这些我们都会了！生活自理能力得到了提高，没有家长的呵护，我们同样可以做得很好。
四、懂得了感恩。这几天，班主任每天早出晚归跟我们在一起，在教室、操场、宿舍，我们在哪里，哪里就有老师的身影。教我们：整理内务，合理安排时间，各种礼仪等等很多东西。班主任就像一盏明灯，指引我们前行，我很感恩老师的教导。今后，我一定好好学习，听老师、父母的话。老师让我懂得了要感恩父母，感恩他们艰辛付出和辛勤的养育，回家后，我要做一些力所能及的家务以减轻父母的负担。
通过这几天培训，我养成了良好的习惯，磨炼了自己的意志，提高了自理的能力，知道了感恩他人。
篇八：军训拓展训练心得体会
亭在皋木叶下，陇首秋云飞”的时节，我身为20__届__外语外贸职业学院的新生迎来了大学生活中第一次充满挑战的一项任务——军训。它不仅仅是对我们身体的考验，而且是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
在军训训练当中总是避免不了辛苦，军姿、队列等等一开始都让我们苦不堪言。可是通过教练的耐心解释和自己的感悟我渐渐的我明白了，这些都是人生当中磨炼我们意志必不可少的一环，是人生中重要的一环。我的教官是一位有时严厉有时跟我们打成一片的秦教官，他会逗我们笑，而且也会给我们讲一下其他的事，他训练我们是为了让我们达到更好的自己。在我们做错动作或者做的不好时，他会耐心讲解。在训练时间过长时，他也会让我们休息放松。通过这短暂的几天，我发现每一个教官都有自己的可爱之处，每一个教官都是最优秀的士兵。我们应该更努力的训练，向他们学习，努力的提升自己！把他们当作祖国的骄傲！
通过军训前期的锻炼，我懂得了什么是严于律己，知道了什么是有组织有纪律，什么是团队意识、团队精神，并且提升了自己的身体素质，克服了身体上的困难，磨炼了自己的意志，丢掉了懒散的自己，重新审视了自己。生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。我希望接下来的日子我会收获更多，也会努力把每一项任务做到最好！有一个充实又有意义的军训！